CO JEM W CIĄGU TYGODNIA NA KOLACJĘ (tydzień kolacji) przepisy*

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 66

  • @emilka3051
    @emilka3051 3 роки тому +30

    Jejku uwielbiam twoje filmiki 🤩 Bije od ciebie taki fajny vibe i no mega przyjemnie się to ogląda. Czekam na więcej ❣️

    • @lenadygas
      @lenadygas  3 роки тому +3

      dzięki wielkie 😻😻😻

  • @juliagawowska4102
    @juliagawowska4102 3 роки тому +18

    Opowiesz o swoich treningach, np taki tydzień ćwiczeń, pokazujesz co dokładnie trenujesz itd.

    • @lenadygas
      @lenadygas  3 роки тому +2

      może spróbuje coś takiego kiedyś nagrać 😘

  • @amelkapater7126
    @amelkapater7126 3 роки тому +5

    Mega motywujesz! Sama borykam się z zaburzeniami ( już 2 lata). Dzięki twoim filmą na nowo odzyskuję nadzieję na zdrowie 🧡

  • @MiszMaszYT
    @MiszMaszYT 3 роки тому +11

    My jesteśmy fanami kolacji na słono więc te zapiekanki i mix różności to coś totalnie w naszym stylu 🤩 Inspirujący film :)
    Pozdrawiamy, duet MiszMasz 👫

    • @lenadygas
      @lenadygas  3 роки тому +2

      Również pozdrawiam ❤️

  • @olkafasolka773
    @olkafasolka773 3 роки тому +2

    Uwielbiam twoje filmy serio

  • @wikaa7639
    @wikaa7639 3 роки тому +2

    Uwielbiam takie filmiki w twoim wykonaniu☺️a może nagrałbyś vloga z takiego dnia kiedy masz trening i co jesz w ciągu dnia☺️ albo może jakiś challange, że przez 24h jesz posiłki na słodko😅pozdrawiam serdecznie🥰

  • @paulinaaklimek
    @paulinaaklimek 3 роки тому +4

    Bardzo fajny film🤍🌸✨

  • @wikawos4316
    @wikawos4316 3 роки тому +1

    dzieki za inspiracje

  •  3 роки тому +7

    Ale słodkości :)

  • @mk9167
    @mk9167 3 роки тому +1

    Robiłam dzisiaj ten omlet bananowy i jest przepyszny❤️ Bardzo polecam 👍🏽

    • @lenadygas
      @lenadygas  3 роки тому +1

      cieszę się ❤️🥴

  • @uwielbiamgrzyby2938
    @uwielbiamgrzyby2938 3 роки тому +4

    Może nagralabyś vloga lub jakąś rutynę np. wieczorną?

  • @martynakozub
    @martynakozub 3 роки тому +1

    rany, jakie pyszności!

  • @oliwcziayt59
    @oliwcziayt59 2 роки тому

    pyszne to wygląda te kolacje 😁

  • @Bioludek18
    @Bioludek18 3 роки тому +5

    Na jakie treningi jeździsz ? Ćwiczysz codziennie ?

    • @lenadygas
      @lenadygas  3 роки тому +1

      tańczę / teraz mam treningi z formacji , a w domu ćwiczę dla siebie 😉 i nie zawsze udaje mi się codziennie haha

    • @juliagawowska4102
      @juliagawowska4102 3 роки тому +1

      @@lenadygas pokażesz kiedyś jak tanczysz, sama to uwielbiam i jestem ciekawa?

    • @lenadygas
      @lenadygas  3 роки тому

      może kiedyś 😂

  • @nadiamarkuszewska6297
    @nadiamarkuszewska6297 3 роки тому +1

    Megaa 😍😍 zrobisz kiedyś Q&A?

  • @nanatalia2902
    @nanatalia2902 3 роки тому +1

    Ile czasu ćwiczysz i ile razy w tygodniu ? Śliczne jedzonko Pozdrawiam 😘

  • @EssaDziku
    @EssaDziku 3 роки тому +11

    Hej
    Fajne filmy pozdrawiam Wolszczak z ekipą essa dziku

    • @bassmanpl4835
      @bassmanpl4835 3 роки тому

      O kurwa sliccy co ty tutaj robisz
      Kiedy album?

    • @EssaDziku
      @EssaDziku 3 роки тому

      Kiedy nuty zmixuje
      A mordo i pamiętaj "du nototodrinko monsta energi"

  • @oliwiaszczepanska624
    @oliwiaszczepanska624 3 роки тому +3

    mniamii

  • @karo4450
    @karo4450 3 роки тому +3

    ile jesz kcal?

  • @ochlopcze8348
    @ochlopcze8348 3 роки тому +18

    Jezu od kiedy nasza patelnia jest taka krzywa?

    • @lenadygas
      @lenadygas  3 роки тому +16

      Od kiedy zacząłeś ją używać

  • @nataliamalkus9351
    @nataliamalkus9351 3 роки тому

    Gdzie kupiłaś te szare dresy ? 😍

  • @malwinaluba3039
    @malwinaluba3039 3 роки тому +1

    Jakiej firmy masz patelnię?

  • @cja8468
    @cja8468 3 роки тому +1

    ile gramów chleba tostowego używasz ze wychodzi tyle kromek? Chce wpisać w aplikacje

    • @lenadygas
      @lenadygas  3 роки тому

      tu mi wyszło 115g chleba tostowego tylko ze ja brzegi odkrawam bo ich nie lubię haha

  • @juliaprusakie
    @juliaprusakie 3 роки тому +1

    Jaki styl tańca trenujesz? PS fajny filmik

  • @marys9607
    @marys9607 3 роки тому +4

    Ile masz lat? Wyglądasz bardzo młodziutko🥺

  • @zochasamocha
    @zochasamocha 3 роки тому +1

    Czym nagrywasz?

    • @lenadygas
      @lenadygas  3 роки тому +1

      iPadem 😂

    • @zochasamocha
      @zochasamocha 3 роки тому +1

      @@lenadygas ale jakość jest spoko :) jak nagrywalam telefonem to nie ychodziło odbrze a ma ip 8...

  • @majajedrasik8079
    @majajedrasik8079 3 роки тому +2

    o oglądasz sare cwaline bo słyszałam w tle jej film

  • @malgorzatakowalska792
    @malgorzatakowalska792 3 роки тому +1

    Liczysz kalorie?

  • @juliagawowska4102
    @juliagawowska4102 3 роки тому +2

    Skąd miseczka z sałatki?

  • @mandrajka
    @mandrajka 2 роки тому

    myślisz że mogę zamienić mąkę owsianą na zwykłą?? 😁

  • @zuzannaskowron6296
    @zuzannaskowron6296 3 роки тому +3

    Zmagasz lub zmagałaś się z zaburzeniami odżywiania? Przepraszam, jeśli to jakiś drażliwy temat dla ciebie. Po prostu jestem ciekawa, bo ja niestety z nimi walczę i fajnie ogląda mi się takie filmiki. Jak widzę że ktoś je jakiś produkt który wzbudza we mnie obawy, a mimo to przecież jest szczupły czy wręcz chudziutki, to też trochę znikają moje obawy i łatwiej jest mi się przełamać. Mówiłaś coś, że bałaś się do niedawna orzechów, więc tym bardziej zaczęłam się zastanawiać czy może też wpadłaś w niezdrowe relacje z jedzeniem czy zaburzenia. Miłego dnia

    • @anastazjaprusinowska3811
      @anastazjaprusinowska3811 3 роки тому

      Miałam zapytać o to samo ..

    • @lenadygas
      @lenadygas  3 роки тому +2

      tak zmagam się

    • @zuzannaskowron6296
      @zuzannaskowron6296 3 роки тому +2

      @@lenadygas To przykre bardzo, życzę ci dużo wytrwałości i nie poddawania się, wiem jakie ciężkie to bywa :(

  • @selenaszurka2430
    @selenaszurka2430 2 роки тому

    Przepisów mimo obietnic nie ma

  • @anetasajewska744
    @anetasajewska744 3 роки тому

    inspirujesz się chyba Sara Cwalina?

  • @lizzygrant8694
    @lizzygrant8694 3 роки тому +3

    czemu mowisz to samo co Sara....

    • @Julia-wo3cl
      @Julia-wo3cl 3 роки тому +3

      a ty czemu jestes tak* upierdliw*? W sensie to jest gowno prawda,bo nikt nie mowi tego samego😵‍💫🥴

    • @amandatkaczyk9165
      @amandatkaczyk9165 2 роки тому +1

      jesteście toxic

  • @patrykbec5237
    @patrykbec5237 3 роки тому

    Kurcze ogromne te posiłki zjadasz tak ma być? Ogólnie wygląda super i widać, że masz smykałke i kreatywność do robienia przysmaczków;D

    • @karolinas3978
      @karolinas3978 3 роки тому +25

      tak na przyszłość proszę nie komentuj wielkości posiłków innych osob, zwłaszcza jak ktos przechodzi przez zaburzenia odżywiania