Pausa activa - Oficina 10 - FISO
Вставка
- Опубліковано 16 лис 2021
- Un trabajo saludable, requiere que interrumpas por unos minutos la rutina y te relajes para recuperar energía. Liberá tu cuerpo de las tensiones laborales con un recreo activo. Movimientos sencillos en tu lugar de trabajo para mejorar tu calidad de vida.
- Cuello.
- Trapecio.
- Zona escapular y hombros.
