Самый большой выпуск за историю моего проекта. Не люблю растянутый хронометраж, некоторые фрагменты вырезал, оставил концентрат. В видео нет рекламных интеграций, только реклама от самого Ютюб. Выпуск не для заработка, а для зрителя. Спасибо Александру за его время - и каждому, кто содействовал в создании. Если выпуск понравится, ваши лайки и комментарии - лучшая благодарность. В этом выпуске: 0:00 - об Александре Федорове и самом большом выпуске на моем канале 1:39 - едем в исторический зал, тренажеры с которых начинал Федоров 3:03 - когда и с чего начались тренировки с железом 6:14 - об отце Александра 6:47 - чем отличался бодибилдинг 80х от современных турниров 9:06 - мы у клуба "Радуга" 9:47 - тренажеры, с которых все начиналось. В чем их особенность 11:24 - как Федоров натренировал мощные предплечья 13:15 - продолжаем изучать зал, особенности оборудования 14:08 - "самое ценное, чего нет ни в одном фитнес клубе" 15:55 - Игорь Александрович о молодом Федорове и не только 19:20 - больше об особенных тренажерах 22:15 - когда гантели "намоленные" 23:32 - снимки молодого Федорова и не только 26:07 - почему Федоров всегда пристегивается за рулем 27:25 - Федоров об Угольникове 32:19 - почему чемпионы-любители не добиваются успеха в ПРО 32:57 - кто за последние 10 лет впечатлил Федорова 33:35 - почему нынешние чемпионы не могут выйти на новый уровень. Съемки вместо прогресса 34:53 - о Льве Яшине и нашем современном менталитете 37:18 - подвальный метод работает. Пафос убивает результаты 38:03 - "нельзя спонсорскую помощь оценивать банками протеина". Честно о контрактах в бодибилдинге 39:25 - "наш менталитет в д*рьме, мы перестали друг друга уважать" 40:28 - мы в зале "TOP GYM" 45:54 - Федорову подсуживали на ранних этапах карьеры? Федоров не делал форму? 49:59 - Павел Кириленко. История о Федорове, отдельной раздевалке и шоколадках 51:00 - как Федоров получил дисквалификацию за допинг 54:15 - тренировка Александра. Когда он обычно тренируется и что сегодня тренируем 54:50 - как Федоров оценивает свою нынешнюю форму 55:53 - особая техника в работе с гантелями 56:38 - о возвращении в 2003 году. Как Федоров едва не завершил карьеру 59:46 - особый момент в тот период. Важно услышать каждому 1:03:13 - слезы и растерянность после победы на Чемпионате Европы - 2003 1:04:15 - полная история той самой травмы груди 1:08:22 - что происходило после отрыва груди 1:08:58 - Федоров о контрактах на пике карьеры. Сколько платили западные спонсоры 1:11:48 - как Федоров возвращался после травмы. Подготовка к Гран-при 2003 года 1:15:13 - подробности Гран-при 2003 года. Реакция публики на Федорова, Коулмена и Катлера 1:18:17 - о дружбе с Коулменом и Катлером 1:18:41 - было обидно за третье место на Гран-при 2003 года? Восстановление после операции. Неизвестные факты 1:23:53 - подробно об Олимпии 2005 года. Почему Федоров не смог выставить форму и не попал в ТОП-15? 1:28:38 - Федоров переедал перед Олимпией 2005 года? 1:30:26 - Федоров о загрузке перед выступлениями 1:32:36 - о возвращении на сцену после 8 лета перерыва. Как он набрал более 30 кг всего за месяц 1:35:36 - Федоров о своем режиме на подготовке 1:38:33 - об эмоциях после возвращения на сцену. В чем ошибка набора и сушки? 1:40:51 - Федоров о тренировке икроножных мышц. Детали тренировочного процесса 1:44:52 - Федоров о своей лучшей форме в карьере 1:47:05 - о возможности возвращения на сцену 1:48:22 - о Рокки-3 и мотивации 1:49:34 - почему Александр не переехал в Штаты. Впечатление о США 1:51:16 - о растяжке. Шпагат в исполнении Федорова 1:52:33 - любимый автомобиль 1:53:04 - день с семьей или день на автодроме 1:53:26 - Федоров о своих детях 1:54:30 - Александр Федоров - счастливый человек. В чем заключается счастье 1:55:57 - заключение и просьба к зрителям
Смотреть и слушать Александра сплошное удовольствие. Он с такой любовью всегда говорит о бодибилдинге, у него такя энергетика и спортсмена и Человека! Спасибо за видео.
Смотря сюжет, неожиданно для себя понял, что когда я начинал заниматься культуризмом в 2008 году, одними из первых видео по ББ, которые я увидел, были именно с Александром Федоровым (тогда я естественно не знал его). Там Дубинин объяснял технику базовых упражнений. Не помню, как у меня оказались эти ролики, по-моему друг отца приносил на жестком диске. Сами видео вроде из 90-хх, VHS-качество, квадратный формат) Молодой Федоров тогда впечатлил.
Когда в зале здороваешься с Федоровым испытываешь несравнимые ощущения !!! Ты жмешь руку целому огромному миру , целой эпохе бодибилдинга !!! Огромная честь ! И отдельное спасибо Станиславу за зал и за возможность видеть рядом таких великих спортсменов !!!!
Ага, особенно про "вылететь через лобовое" (современное стекло кувалдой будешь минут 5 выбивать) или СУПЕР-СВЕЖАЯ информация про работу системы безопасности. УМ И РАССУДИТЕЛЬНОСТЬ! Ну может парней с подвальной качалки и удивляет...
@@andynoon7092 Вы так говорите, будто абсолютно все ездят на автомобилях последних комплектаций. От копеек да москвичей ещё не отказались полностью, а Вы тут о современных лобовых. Да и ремень не только от вылета через лобовое уберегает. Как я понимаю и от удара о руль/торпеду/и т.д. Чувствуется в человеке интеллект, если б Вы ему сказали про лобовые современные и что через них не вылетишь - не думаю, что он как баран бы отстаивал неверную позицию, согласился бы.
по сравнению с Колманом, который на пике достигал, по его словам, "отрицательных значений процента подкожного жира" так уж точно. да не. видно по человеку, конечно, что он грамотный, культурный человек
@@andynoon7092 твоя лобовая лопается от камня попавшего в него,сразу видно решил с умничать не понимая что несешь xD и не лечи меня про лобовую я видел побольше твоего уж поверь камень прилетает когда едешь по песчаной дороге хотя ты даже таких слов не знаешь и не имеешь представление что такое песчаная дорога))
Когда Александр говорит что скоро придёт его тренер, прямо чувствуешь его уважение к этому человеку, и ждёшь что появится брутальный, здоровенный человек, а появляется очень милый, добрый человек, который когда говорит прямо чувствуешь его интеллект, доброту. Очень рад что Александру повезло в свое время встретить такого тренера. Оба заслуживают уважения и как спортсмены, и как люди!!!
У меня, до конца выпуска осталось 7 минут, и мне, блин, грустно. Грустно, что выпуск заканчивается. Огромная благодарность за проделанную работу! От души!
Спасибо за интервью! Или точнее даже фильм! Очень интересно было смотреть! Александр выдающийся спортсмен , а как человек - приятный и интересный собеседник. Думающий человек. Надеюсь у этого видео будет много просмотров, ведь Федоров добился намного более значительных результатов, чем всем известные хайпующие новички.
Каждый раз, когда смотрю видео о культуристах удивляюсь: откуда взялось бытующее мнение, что "качки тупые"?)) Мне кажется, что человек сумевший так развить свое тело по определению не может быть глупым, ленивым и плохим) Отличное видео👍
@@SvitoyOtecRavinMyloevich Говорю, потому что общался с ними и тогда, и сейчас. Такая вот работа была. Конечно, все разные, но раньше клишированных культуристов было больше. Сейчас повзрослели и научились говорить.
На сколько он умно и аргументировано рассуждает и рассказывает про всё! Это достойно уважения! Вот таких людей надоо показывать современному поколению, а то показывают всякий мусор!
@@ИванСоловьев-в7н Перегиьы были всегда. Но сейчас вообще только бабки на уме. И никакого братства нет и близко. Тогда оно было, просто не налр идеализировать.
Господи, когда интернет уже вылечиться от вируса под названием «достойно увОжения». Зачем постоянно эту чушь запихивать в комменты? Я сам разберусь что достойно моего уважения, а что нет.
Блин. Александр, красава. Реальный мужик. Как он грамотно изъясняется! Грамотно доносит свои мысли. Все говорит по делу. Огромное спасибо за подобный выпуск. Всем салам из Казахстана г. Алма-ата🇰🇿☝️
Александр настоящее олицетворение русского культуризма💪🏻многим современным «инста-атлетам» следует брать пример именно с него! Андрей,огромное спасибо за проделанную работу💪🏻💪🏻
Просто бесподобный выпуск! Спасибо огромное! Очень ждём от Александра очередной бомбезной формы, а даже если нет, он прекрасный человек, больше бы таких! Когда он стоял на сцене с Рами, я переживал сильнее, чем на экзаменах.
Спасибо!!! Родной клуб Радуга!Там и я начинал свой путь в 14 лет в атлетизме. В 22 года выполнил мастера спорта в силовом троеборье.Спасибо тренеру Игорю Александровичу Голубеву,он и сейчас тренирует ребят и тренируется сам! Всем добра и здоровья!
Бате респект. Настолько правильный батя, насколько может быть. У моего отца такое проявилось, когда мне стукнуло где-то 24 года. Я тогда был в шоке, насколько такая поддержка отца тебя мотивирует. И не передать, насколько я ему за это благодарен
Очень приятно послушать действительно опытного спортсмена , который прошел такой необыкновенный путь в бодибилдинге, который честно признает свои ошибки . Чувствуется нажитая мудрость.
Спасибо огромное Александру, за честность и самокритичное отношение, это могут только позволить немногие люди, с огромным опытом и сильным духом, смотрел на одном дыхании, и переживал и радовался за все моменты
ЛЕГЕНДА !!! ОЧЕНЬ ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ ТАКИЕ ОБЪЁМНЫЕ РАБОТЫ АВТОРА ! БЕЗМЕРНОЕ УВАЖЕНИЕ ВСЕМ ЛЮДЯМ , ПОСВЯТИВШИМ СВОЮ ЖИЗНЬ СПОРТУ ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО !!! УСПЕХОВ И ПРОЦВЕТАНИЯ !
Фёдоров, это тот человек, который заставляет меня каждый раз по иному взглянуть на тренировки. Как глоток свежего воздуха, когда начинаешь выгорать. Настоящий чемпионский дух, пусть чемпионом так и не стал в силу печальных обстоятельств. Спасибо за порцию мотивации и 2 часа, проведённые с интересом!
Ребят давайте поддержим этот коммент чтобы увидел Андрюха. Выпуск ТОП смотрел на одном дыхании Фёдоров просто ходячая энциклопедия - уникум👍 GOB пожалуйста сделайте отдельный выпуск про Нассера Эль Сонбати ну очень хочется послушать про него. Благодарю вас!)
Андрей,спасибо тебе большое за отличный фильм с Сашей! Мы знакомы с ним много лет.. В 1996 году он выступал в паре с моей Олей Огнёвой на чемпионате России и я ставил им позирование.. Саша реально выдающийся атлет! именно на таких примерах целеустремлённости,воли,терпения,упорства и нужно учить наших молодых спортсменов! Огроменное спсибо самому Саше за искренность и откровенность! Они дорогого стоят! Желаю ему крепчайшего здоровья и всех благ! С уважение к Вам обоим
"Если вам дают пожрать, то, что сами производят - значит вас не ценят", "А когда на вас еще контракт накладывают и дают вам просто банку протеина пожрать - вас так и оценивают, как за банку протеина" (c) А.Федоров.
Спасибо за выпуск, сижу смотрю на работе в ночной смене...даже не интересуясь бодибилдингом, приятно смотреть на мудрого человека Александра Федорова , разносторонне развитого как умственно, так и физически...
Александр не просто самый большой российский брдибилдер. Но и самый грамотный. Со своей философией. Подходом к тренировкам. Выполнению упражнений. Очень интересный человек
Тогда искали мочегонные вроде лазикса/фуросемида. Потому что вред от ас и гр организм может долгое время переваривать, а от мочегонных можно дать дуба прямо за сценой, что организаторам нафиг не надо.
в старых качалках когда приходишь, то на тебя начинают смотреть косо, НО тебе всегда рады)) а потом, становится родным домом и новые залы тебе становятся не комфортны.
Мотивирующий, интересный и сильный человек. Рассудительный, действительно Профессионал. От бодибилдинга я далек, но после просмотра захотелось увидеть свой пресс и бицепс))) Выпуск насыщенный, живой и информативный.
Эмоций на столько много , что если их писать сюда то с ногтей кровь пойдет ....Вспоминаю наш любимый зал при школе где был заведующим с 16 лет , железо было с такой душой и энергетикой необъяснимой .... Атмосфера которую я же научился создавать , ребята были с широкой и глубокой душой . с. Залесово, Алтайский край ЗСШ 2. Это изменило ход моей жизни.
Очень сильный выпуск, особенно концовка, ведь каждый человек прежде всего должен обрести счастье Огромное спасибо Андрею Луценко и конечно же самому Александру Фёдорову Добра
Очень достойный человек. Я не бодибилдер, хотя веду фитнес тренировки. В горнолыжном спорте выступал, участвую в соревнованиях по трейлраннингу. Подумаешь, где я, и где бодибилдинг!)) Но именно такие люди, своей откровенностью, преданностью главному делу, способные ставить сверх задачи, и учат нас всех, людей мира спорта и фитнеса, идти вперед, достигать, не сдаваться! Большой респект Александру, и проекту GoB Channel за данный репортаж!) Спасибо!😀
2 часа видео от Андрея Луценко, тем более про такого атлета - это лучшее, что можно посмотреть воскресным вечером! Спасибо Андрей, продолжай в том же духе! И ещё, очень хорошо зашли выпуски про Ищейкина и краснодарских силачей, хотелось бы побольше видео и о таких самобытных героях.
Андрей спасибо тебе за этот выпуск с Фёдоровым ! Огромная благодарность Александру Фёдорову за такой душевный эмоциональный выпуск , я много подчеркнул для себя . Огромный поклон всем любителям железа .
@Dance Clab чего? Я натурально занимаюсь, при том лениво и с огромными перерывами. Рост 182, запястье 19, рука была 40 даже когда худел до 80 кг. А 42-43 сейчас при 90. Тренируюсь только со своим весом турник и брусья.
@@parktronik7120 ни сколько, 7 лет не был в спортзале. Лучший результат был 140 на раз в ПЛ технике ЖЛ и бицепс я не тренировал, но 70 на раз с прямым грифом поднял один раз ради интереса.
Приятно слушать умную речь Александра, да и просто это один из лучших специалистов в этом виде спорта! Когда то и сам баловался этим в далекие 70- е годы, прошлого века, когда мой тренер по ТА, уехал к себе на Родину в Сибирь! Да и стоит отметить его Отца с большой буквы, который стал лучшим мотиватором и прекрасным личным тренером! Это большого стоит! Отцу отдельный респект и уважение!
Андрей спасибо за проделанную работу , от души , Саше желаю всяческих успехов и конечно же без травм , приятно смотреть и слушать этого человека , ещё раз СПАСИБО!!!!!!
39:26 Наш минталлитет Российский в полном говне , в полном дерьме , мы реально перестаоли друг друга уважать . Все уже , тот Коммунистический строй закончился когда брат за брата , сейчас каждый сам за себя . Блин какие правильные слова . На самом деле иногда задумываешься , куда мы катимся а ! Герой фильма настоящий Мужик , каких к сожалению все меньше и меньше . Выражаю свое уважение . Автору спасибо за очередной и , что не мало важно интересный фильм .
Напомнить как родился на свет "коммунистический строй"? "Мы вас туда не посылали" "Враги народа" "Герой Павлик Морозов" "Был бы человек,а статья найдется" Пстоянная война "коммунистического строя" с внешними и внутреними "врагами".И закономерный распад,при котором никто не вышел на защиту развитого социализма. Пассивные совецкие "граждане",привыкшие выполнять( или делать вид что выполняют) приказы и постановления ЦК КПСС,уничтожили СССР. Брат за брата...
Саня Самый крутой билдер из всех Российских билдеров !!! Это настоящая легенда и огромный пример в спорте и жизни !!!!Успехов Саня тебе во всём и всегда !!!!!!
Классно!Когда такие люди делятся своим опытом и жизниным опытом.У него хочется учится и не только спорту но ижизни.Здоровья Вам и ваше семье Александр.Всех обнял.
Качалки эти старые такие душевные,они прям пропитаны спортом, уважением и взаимопомощью,кайф. Спасибо Андрею за такой круй фильм. Вот что надо снимать и показывать. Здравая движуха.
Огромная благодарность за такой объемный труд! За честность, за открытость, за профессионализм! Дорогого стоит каждый кадр! Смотрел с удовольствием, посмотрю и еще раз
относительно недавно узнал про Александра, наверное пересмотрел все ролики с ним, ОГРООООМММНЫЙ объем полезнейшей информации узнал, и на его основе в зале теперь тренируюсь так, как ни разу наверное за 20 лет не тренил! Огромное вам спасибо!
Никогда Я не забуду, когда Я его увидел в Нальчике в моем городе, Я не поверил своим глазам, Я подошол, познакомился, поговорил, очень простой, добродушный, порядочный и самое главное не высокомерный. Спасибо за фильм о нем, он оставил очень приятное впечатление о себе.
Очень мотивирует, не данный выпуск, а сам Александр! Вызывает большое уважение, как человек, как спортсмен, как личность. Андрей, спасибо тебе за выпуск, посмотрел на одном дыхании не отрываясь!
Про менталитет очень верно сказал! Легенда конечно, помню плакат с ним и девушкой у нас в зале и соревнования на которых выступил после большого перерыва.
Очень увлекательно ! Сам не качаюсь , ( офп только )занимаюсь бегом на выносливость , вешу 63 при росте 172 )) но начал смотреть и оторваться не смог , очень увлекательно послушать человека , который так много добился в своем виде спорта ! 💪💪💪
В первую очередь-Человек с большой буквы,культурен и воспитан+!Величайшый Спортсмен,мотиватор и еталон для того чтобы идти вперед,и неостонавливатся+!Спасибо за Выпуск,Всем Добра и Здравия+
Самое лучшее в Вашем фильме-это Искренность,правдивость и честность!!! В нынешнее время этих характерных качеств НЕТ.Увы! Спасибо за фильм! Я не зря потратил своё время. Я увидел трудную жизнь,цель,стремление и ВЕРУ в Себя с твоими близкими.
Да может и есть те люди и которые готовы слышать таких как он, но вряд-ли у таких людей особенно если ты молодой пацан есть средства что бы оплачивать их консультации
Шикардос!!! Я в таком зале в молодости рождал свои мышцы и до сих пор такие точки для меня самые лучшие - рабочая обстановка аж хочется заниматься … намоленое место криками от последних подъемов…
Лучший выпуск с Федоровым ,реальный про!!! Угольникову советую не держать на него обиду из за высказывания про ноги, а подчерпнуть что то для себя из его слов.
2 часа, как 5 минут, очень приятно слушать Александра Анатольевича, получился прекрасный репортаж не просто о профессиональном бодибилдере, а о человеке с большой буквы.
Афигеть, пронизывающая атомосфера зала в Павловске! Ментально вернулся в зал в 90ые годы!!! Александр - наша легенда в ББ! Согласен с ним, у нас ты герой только когда ты на вершине, как только что-то пошло не так, тебя попытаются втоптать в грязь!
Андрюха, Александр, огромная благодарность вам за этот репортаж. Смотрел на одном дыхании, переживал за каждое выступление , в ролике. Каналу огромного процветания..... Давно подписан. Еще раз блпгодароска 🤝👍👍👍
Самый главный посыл в том, что раньше люди работали на энтузиазме и на личных убеждениях, а не на камеру за рекламный бюджет. Залы были мягко говоря так себе, но зато доступные, этого сейчас ох как не хватает - обычных недорогих залов! У меня отец занимался в похожем зале, мы силовые тренировки проводили в таком же зале и всего в нём хватало для развития силы и поставленных целей.
Почему-то пропустил этот выпуск, испугала длительность. И сейчас когда я его закончил смотреть, эти 2 часа пролетели в миг, очень понравилось, как оказалось на ранних видео Александра я начинал свои тренировки, еще не зная что это за крепкий парень. Приятный человек, профессионал своего дела, кайф.
![Как делают небьющееся стекло? [Veritasium]](/img/n.gif)
Самый большой выпуск за историю моего проекта. Не люблю растянутый хронометраж, некоторые фрагменты вырезал, оставил концентрат.
В видео нет рекламных интеграций, только реклама от самого Ютюб. Выпуск не для заработка, а для зрителя.
Спасибо Александру за его время - и каждому, кто содействовал в создании.
Если выпуск понравится, ваши лайки и комментарии - лучшая благодарность.
В этом выпуске:
0:00 - об Александре Федорове и самом большом выпуске на моем канале
1:39 - едем в исторический зал, тренажеры с которых начинал Федоров
3:03 - когда и с чего начались тренировки с железом
6:14 - об отце Александра
6:47 - чем отличался бодибилдинг 80х от современных турниров
9:06 - мы у клуба "Радуга"
9:47 - тренажеры, с которых все начиналось. В чем их особенность
11:24 - как Федоров натренировал мощные предплечья
13:15 - продолжаем изучать зал, особенности оборудования
14:08 - "самое ценное, чего нет ни в одном фитнес клубе"
15:55 - Игорь Александрович о молодом Федорове и не только
19:20 - больше об особенных тренажерах
22:15 - когда гантели "намоленные"
23:32 - снимки молодого Федорова и не только
26:07 - почему Федоров всегда пристегивается за рулем
27:25 - Федоров об Угольникове
32:19 - почему чемпионы-любители не добиваются успеха в ПРО
32:57 - кто за последние 10 лет впечатлил Федорова
33:35 - почему нынешние чемпионы не могут выйти на новый уровень. Съемки вместо прогресса
34:53 - о Льве Яшине и нашем современном менталитете
37:18 - подвальный метод работает. Пафос убивает результаты
38:03 - "нельзя спонсорскую помощь оценивать банками протеина". Честно о контрактах в бодибилдинге
39:25 - "наш менталитет в д*рьме, мы перестали друг друга уважать"
40:28 - мы в зале "TOP GYM"
45:54 - Федорову подсуживали на ранних этапах карьеры? Федоров не делал форму?
49:59 - Павел Кириленко. История о Федорове, отдельной раздевалке и шоколадках
51:00 - как Федоров получил дисквалификацию за допинг
54:15 - тренировка Александра. Когда он обычно тренируется и что сегодня тренируем
54:50 - как Федоров оценивает свою нынешнюю форму
55:53 - особая техника в работе с гантелями
56:38 - о возвращении в 2003 году. Как Федоров едва не завершил карьеру
59:46 - особый момент в тот период. Важно услышать каждому
1:03:13 - слезы и растерянность после победы на Чемпионате Европы - 2003
1:04:15 - полная история той самой травмы груди
1:08:22 - что происходило после отрыва груди
1:08:58 - Федоров о контрактах на пике карьеры. Сколько платили западные спонсоры
1:11:48 - как Федоров возвращался после травмы. Подготовка к Гран-при 2003 года
1:15:13 - подробности Гран-при 2003 года. Реакция публики на Федорова, Коулмена и Катлера
1:18:17 - о дружбе с Коулменом и Катлером
1:18:41 - было обидно за третье место на Гран-при 2003 года? Восстановление после операции. Неизвестные факты
1:23:53 - подробно об Олимпии 2005 года. Почему Федоров не смог выставить форму и не попал в ТОП-15?
1:28:38 - Федоров переедал перед Олимпией 2005 года?
1:30:26 - Федоров о загрузке перед выступлениями
1:32:36 - о возвращении на сцену после 8 лета перерыва. Как он набрал более 30 кг всего за месяц
1:35:36 - Федоров о своем режиме на подготовке
1:38:33 - об эмоциях после возвращения на сцену. В чем ошибка набора и сушки?
1:40:51 - Федоров о тренировке икроножных мышц. Детали тренировочного процесса
1:44:52 - Федоров о своей лучшей форме в карьере
1:47:05 - о возможности возвращения на сцену
1:48:22 - о Рокки-3 и мотивации
1:49:34 - почему Александр не переехал в Штаты. Впечатление о США
1:51:16 - о растяжке. Шпагат в исполнении Федорова
1:52:33 - любимый автомобиль
1:53:04 - день с семьей или день на автодроме
1:53:26 - Федоров о своих детях
1:54:30 - Александр Федоров - счастливый человек. В чем заключается счастье
1:55:57 - заключение и просьба к зрителям
Андрей ты сделай обзор про Серджио Олива
Очень круто
Спасибо!
Смотреть и слушать Александра сплошное удовольствие. Он с такой любовью всегда говорит о бодибилдинге, у него такя энергетика и спортсмена и Человека!
Спасибо за видео.
Андрей, спасибо за очередную блестящую, взрослую работу!
Смотря сюжет, неожиданно для себя понял, что когда я начинал заниматься культуризмом в 2008 году, одними из первых видео по ББ, которые я увидел, были именно с Александром Федоровым (тогда я естественно не знал его). Там Дубинин объяснял технику базовых упражнений. Не помню, как у меня оказались эти ролики, по-моему друг отца приносил на жестком диске.
Сами видео вроде из 90-хх, VHS-качество, квадратный формат) Молодой Федоров тогда впечатлил.
Александр - легендарная личность в мире Российского бодибилдинга! Всегда интересно его слушать.
А как же невский, он же абсолютли чемпион ))
За 2 часа ни разу ни секунды не ставил на паузу. Я даже фильмы редко так смотрю. Молодцом Андрей. Фёдоров книга!
Когда в зале здороваешься с Федоровым испытываешь несравнимые ощущения !!! Ты жмешь руку целому огромному миру , целой эпохе бодибилдинга !!! Огромная честь ! И отдельное спасибо Станиславу за зал и за возможность видеть рядом таких великих спортсменов !!!!
не ори
@@ba11istique40на что обижен?
@@rubenlus ни на что
@@ba11istique40динаху
Представь если путину руку пожмешь что будет?
Самый яркий и достойный российский профессиональный культурист на сегодняшний день! Здоровья и процветания! 👍👍👍
Андрей спасибо 👍👌
Саша Федоров это легенда,здоровья ему👍👍💪
Как же приятно слушать Федорова, чувствуется ум, и здравая рассудительность, как и хорошая дикция и харизма, спасибо за выпуск! Зови по-чаще
Ага, особенно про "вылететь через лобовое" (современное стекло кувалдой будешь минут 5 выбивать) или СУПЕР-СВЕЖАЯ информация про работу системы безопасности. УМ И РАССУДИТЕЛЬНОСТЬ! Ну может парней с подвальной качалки и удивляет...
@@andynoon7092 Вы так говорите, будто абсолютно все ездят на автомобилях последних комплектаций. От копеек да москвичей ещё не отказались полностью, а Вы тут о современных лобовых. Да и ремень не только от вылета через лобовое уберегает. Как я понимаю и от удара о руль/торпеду/и т.д. Чувствуется в человеке интеллект, если б Вы ему сказали про лобовые современные и что через них не вылетишь - не думаю, что он как баран бы отстаивал неверную позицию, согласился бы.
по сравнению с Колманом, который на пике достигал, по его словам, "отрицательных значений процента подкожного жира" так уж точно. да не. видно по человеку, конечно, что он грамотный, культурный человек
@@andynoon7092 твоя лобовая лопается от камня попавшего в него,сразу видно решил с умничать не понимая что несешь xD и не лечи меня про лобовую я видел побольше твоего уж поверь камень прилетает когда едешь по песчаной дороге хотя ты даже таких слов не знаешь и не имеешь представление что такое песчаная дорога))
Папе Александра ,Огромная благодарность!
Благодаря ему ,в стране есть такой АТЛЕТ.
Когда Александр говорит что скоро придёт его тренер, прямо чувствуешь его уважение к этому человеку, и ждёшь что появится брутальный, здоровенный человек, а появляется очень милый, добрый человек, который когда говорит прямо чувствуешь его интеллект, доброту. Очень рад что Александру повезло в свое время встретить такого тренера. Оба заслуживают уважения и как спортсмены, и как люди!!!
Посмотрел поближе на Александра и проникся уважением к этому человеку. Именно человек, настоящий мужик. Спасибо за потрясающий выпуск.
У меня, до конца выпуска осталось 7 минут, и мне, блин, грустно. Грустно, что выпуск заканчивается. Огромная благодарность за проделанную работу! От души!
Читаю Ваш комметарий, посмотрел на хронометраж, осталось 7 минут... и тоже расстроился.
Только автору
@@СергейМанжуло-у1ь Поясните пожалуйста.
Спасибо за интервью! Или точнее даже фильм! Очень интересно было смотреть! Александр выдающийся спортсмен , а как человек - приятный и интересный собеседник. Думающий человек. Надеюсь у этого видео будет много просмотров, ведь Федоров добился намного более значительных результатов, чем всем известные хайпующие новички.
Ого, ты тоже тут😲. Не думал что ты смотришь бодибилдинг
Александр Фёдоров это живая легенда российского бодибилдинга, спасибо Андрей за такой контент 👍💪🔥
Супер выпуск! Спасибо большое!
Легенда о которой я перый раз слышу. Мда
@@Вася007ясаВ эх Вася Вася...
@@SvitoyOtecRavinMyloevich хах)
Вчера с ним общался
Какой воспитанный и настоящий человек. Да, планета СССР плодила личностей
Каждый раз, когда смотрю видео о культуристах удивляюсь: откуда взялось бытующее мнение, что "качки тупые"?)) Мне кажется, что человек сумевший так развить свое тело по определению не может быть глупым, ленивым и плохим) Отличное видео👍
Вы просто их не видели лет 20-25 назад))
Все разные, ни когда, не обобщайте, есть и тупые, как и в футболе, в других видах спорта, в общем, как и в обычной жизни.
@@SvitoyOtecRavinMyloevich Говорю, потому что общался с ними и тогда, и сейчас. Такая вот работа была. Конечно, все разные, но раньше клишированных культуристов было больше. Сейчас повзрослели и научились говорить.
Федоров умница, но Невский и Кокляев его успешно компенсируют ;-)))
Да не , глупых много кто то идет качаться кто то нет , это не значит что качается тупой ,
На сколько он умно и аргументировано рассуждает и рассказывает про всё! Это достойно уважения! Вот таких людей надоо показывать современному поколению, а то показывают всякий мусор!
Особенно рассуждает в моменте, когда говорит, что теперь нет комсомольского братства. А 10 минут назад рассказывают о ситуации Льва Яшина.
@@ИванСоловьев-в7н Перегиьы были всегда. Но сейчас вообще только бабки на уме. И никакого братства нет и близко. Тогда оно было, просто не налр идеализировать.
Господи, когда интернет уже вылечиться от вируса под названием «достойно увОжения». Зачем постоянно эту чушь запихивать в комменты? Я сам разберусь что достойно моего уважения, а что нет.
Блин. Александр, красава. Реальный мужик. Как он грамотно изъясняется! Грамотно доносит свои мысли. Все говорит по делу. Огромное спасибо за подобный выпуск. Всем салам из Казахстана г. Алма-ата🇰🇿☝️
Александр настоящее олицетворение русского культуризма💪🏻многим современным «инста-атлетам» следует брать пример именно с него!
Андрей,огромное спасибо за проделанную работу💪🏻💪🏻
душевно
Просто бесподобный выпуск! Спасибо огромное! Очень ждём от Александра очередной бомбезной формы, а даже если нет, он прекрасный человек, больше бы таких! Когда он стоял на сцене с Рами, я переживал сильнее, чем на экзаменах.
Спасибо!!! Родной клуб Радуга!Там и я начинал свой путь в 14 лет в атлетизме. В 22 года выполнил мастера спорта в силовом троеборье.Спасибо тренеру Игорю Александровичу Голубеву,он и сейчас тренирует ребят и тренируется сам!
Всем добра и здоровья!
В каком городе этот прекрасный зал?
Моё почтение Вам и уважение!
@@robjohnson7462 Павловск,Пушкинский район
Бате респект. Настолько правильный батя, насколько может быть. У моего отца такое проявилось, когда мне стукнуло где-то 24 года. Я тогда был в шоке, насколько такая поддержка отца тебя мотивирует. И не передать, насколько я ему за это благодарен
Бухали вместе?))
@@ДоброеЗло-о6ф 😂
Очень приятно послушать действительно опытного спортсмена , который прошел такой необыкновенный путь в бодибилдинге, который честно признает свои ошибки . Чувствуется нажитая мудрость.
Спасибо огромное Александру, за честность и самокритичное отношение, это могут только позволить немногие люди, с огромным опытом и сильным духом, смотрел на одном дыхании, и переживал и радовался за все моменты
ЛЕГЕНДА !!! ОЧЕНЬ ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ ТАКИЕ ОБЪЁМНЫЕ РАБОТЫ АВТОРА ! БЕЗМЕРНОЕ УВАЖЕНИЕ ВСЕМ ЛЮДЯМ , ПОСВЯТИВШИМ СВОЮ ЖИЗНЬ СПОРТУ ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО !!! УСПЕХОВ И ПРОЦВЕТАНИЯ !
Фёдоров, это тот человек, который заставляет меня каждый раз по иному взглянуть на тренировки. Как глоток свежего воздуха, когда начинаешь выгорать. Настоящий чемпионский дух, пусть чемпионом так и не стал в силу печальных обстоятельств. Спасибо за порцию мотивации и 2 часа, проведённые с интересом!
Ребят давайте поддержим этот коммент чтобы увидел Андрюха.
Выпуск ТОП смотрел на одном дыхании Фёдоров просто ходячая энциклопедия - уникум👍
GOB пожалуйста сделайте отдельный выпуск про Нассера Эль Сонбати ну очень хочется послушать про него. Благодарю вас!)
Нет, не поддержим
Очень приятный и интеллектуально развитый собеседник и человек. Мое почтение. Отдельное спасибо вам, Андрей.
Видно что Человек с душой и любовью относится к бодибилдингу.
Приятно вместе с ним погрузиться в ностальгию...
Андрей,спасибо тебе большое за отличный фильм с Сашей! Мы знакомы с ним много лет.. В 1996 году он выступал в паре с моей Олей Огнёвой на чемпионате России и я ставил им позирование.. Саша реально выдающийся атлет! именно на таких примерах целеустремлённости,воли,терпения,упорства и нужно учить наших молодых спортсменов! Огроменное спсибо самому Саше за искренность и откровенность! Они дорогого стоят! Желаю ему крепчайшего здоровья и всех благ! С уважение к Вам обоим
Андрей, не хватает слов, чтобы выразить эмоции благодарности тебе! Просто желаю здоровья! Спасибо за контент.
Александр даже когда рассказывает, видно что эмоции зашкаливают и переживает все свои победы заново. Молодец, хороший, открытый человек.
Это называется ПТСР .
"Если вам дают пожрать, то, что сами производят - значит вас не ценят", "А когда на вас еще контракт накладывают и дают вам просто банку протеина пожрать - вас так и оценивают, как за банку протеина" (c) А.Федоров.
Учитывая что его пьюр достал из автоспорта и как мумию оживил непонятно его высказывание. Да пахал в зале он но платил за все пьюр.
@@Анатолий-л6р и? он с них бабки получал, а не спортпит. о чем он и говорит в видео
Спасибо за выпуск, сижу смотрю на работе в ночной смене...даже не интересуясь бодибилдингом, приятно смотреть на мудрого человека Александра Федорова , разносторонне развитого как умственно, так и физически...
Александр не просто самый большой российский брдибилдер. Но и самый грамотный. Со своей философией. Подходом к тренировкам. Выполнению упражнений. Очень интересный человек
Забавно, что он вчера был в Лужниках,на фестивале Мастера Спорта и я офигел от его руки, а тут большой ролик о нём, интересно. Спасибо
Да ,руки у него капец. Был на пауэрлифтинге в Питере ,он выводил кого то. Так там даже на фоне всех спортсменов выделялся он нереально
Допинг контроль в бодибилдинге .Это как анекдот звучит )))))
Тогда искали мочегонные вроде лазикса/фуросемида. Потому что вред от ас и гр организм может долгое время переваривать, а от мочегонных можно дать дуба прямо за сценой, что организаторам нафиг не надо.
Что за песня играет на 59:30?
в старых качалках когда приходишь, то на тебя начинают смотреть косо, НО тебе всегда рады)) а потом, становится родным домом и новые залы тебе становятся не комфортны.
Точно сказано!!! В старых качалках все были как одна семья!!! 👍💪. Сам тренируюсь уже 33 года в старой, древней качалке и в модные залы не тянет. 👍💪
Алмаз один из них.
@@ЕгорИванов-л9й я за хардкор качалки. Но Алмаз это хуета
А в модных качалках наоборот-сначала улыбаются,а после того как заплотил-уже нет😁
@@РашидАбдуллин-ь9г и сплетничают и обсуждают кто в чем одет!
Мотивирующий, интересный и сильный человек. Рассудительный, действительно Профессионал. От бодибилдинга я далек, но после просмотра захотелось увидеть свой пресс и бицепс))) Выпуск насыщенный, живой и информативный.
Эмоций на столько много , что если их писать сюда то с ногтей кровь пойдет ....Вспоминаю наш любимый зал при школе где был заведующим с 16 лет , железо было с такой душой и энергетикой необъяснимой .... Атмосфера которую я же научился создавать , ребята были с широкой и глубокой душой . с. Залесово, Алтайский край ЗСШ 2. Это изменило ход моей жизни.
И что дальше
Очень сильный выпуск, особенно концовка, ведь каждый человек прежде всего должен обрести счастье
Огромное спасибо Андрею Луценко и конечно же самому Александру Фёдорову
Добра
Наконец-то, я замучался ждать уже этот выпуск!)
Великий спортсмен и великий человек! Здоровья и сил!
Очень достойный человек. Я не бодибилдер, хотя веду фитнес тренировки. В горнолыжном спорте выступал, участвую в соревнованиях по трейлраннингу. Подумаешь, где я, и где бодибилдинг!)) Но именно такие люди, своей откровенностью, преданностью главному делу, способные ставить сверх задачи, и учат нас всех, людей мира спорта и фитнеса, идти вперед, достигать, не сдаваться! Большой респект Александру, и проекту GoB Channel за данный репортаж!) Спасибо!😀
Александр прежде всего Личность с человеческим достоинством!!! Очень повезло Александру с отцом,он заложил базу воспитанием и примером.
2 часа видео от Андрея Луценко, тем более про такого атлета - это лучшее, что можно посмотреть воскресным вечером! Спасибо Андрей, продолжай в том же духе!
И ещё, очень хорошо зашли выпуски про Ищейкина и краснодарских силачей, хотелось бы побольше видео и о таких самобытных героях.
Александр Федоров живая легенда!!! Большое ему уважение!!! Когда то он вдохновил меня на занятие в тренажерном зале! Всегда жду выпуски с ним!
Удивительно рассудительный , вдумчивый и умный человек .
Качки все такие.
Обалденный выпусск ! Федоров просто ЧЕЛОВЕЧИЩЕ И БОДИБИЛДИРЩЕ!!! ЛЕГЕНДА! СПАСИБО ЗА ОБЩЕНИЕ С ЛЕГЕНДОЙ!!!👌✊⚓
Андрей спасибо тебе за этот выпуск с Фёдоровым ! Огромная благодарность Александру Фёдорову за такой душевный эмоциональный выпуск , я много подчеркнул для себя . Огромный поклон всем любителям железа .
Федоров необычное строение тела ( не стандартное). Этим он меня и зацепил как бб.Руки и ноги просто пушка
Серьёзно? А что необычного в строении его тела? Что за бред! Классическое, генетически предрасположенное к занятиям бб тело. Или у него хвост был?
@@Barmatai1 он под хвост ходил))
Руки,ноги...в принципе и всё....
Генетически заданная форма мышц очень неудачная, большой как шкаф, но корявый и с широкой талией
@@skrumy6062 до травмы там все гораздо более симметричным было, но да грудь у него и в молодости невпечатляла.
«Вот эта рука была 42 сантиметра! Полностью атрофированная!»
Я, с рукой 41 на пике возможностей: :’(
Это не пик. Я тоже долго был с 40 см рукой, сейчас уже 43, хочу до 45 холодная и суха чтоб была))
@Dance Clab чего? Я натурально занимаюсь, при том лениво и с огромными перерывами. Рост 182, запястье 19, рука была 40 даже когда худел до 80 кг. А 42-43 сейчас при 90. Тренируюсь только со своим весом турник и брусья.
Сколько подьем на биц, жим л?
@@parktronik7120 ни сколько, 7 лет не был в спортзале. Лучший результат был 140 на раз в ПЛ технике ЖЛ и бицепс я не тренировал, но 70 на раз с прямым грифом поднял один раз ради интереса.
@Dance Clab Бред, 48 , пусть и с салом))
дочь, увидев что я смотрю сказала, что этот дядя больше папы и больше всех других пап))) Классный выпуск! Фёдоров правильный💪👍
Легенда, вдохновил многих! Горжусь что он мой однофамилец, открылся с лучших сторон. Крепкого здоровья и счастливых лет жизни Александру
Приятно слушать умную речь Александра, да и просто это один из лучших специалистов в этом виде спорта! Когда то и сам баловался этим в далекие 70- е годы, прошлого века, когда мой тренер по ТА, уехал к себе на Родину в Сибирь! Да и стоит отметить его Отца с большой буквы, который стал лучшим мотиватором и прекрасным личным тренером! Это большого стоит! Отцу отдельный респект и уважение!
Сегодня праздник! Спасибо Андрей за вашу работу!
Ну что ж.. Два часа годноты.. Спасибо огромное Андрюх за такой невероятный труд и контент
Один из самых лучших выпусков за всю историю бодибилдинга на UA-cam, а так же один лучших атлетов мира, спасибо Андрей !
вот что значит мужчина - ОТЕЦ, а не тряпка ! воспитание на лицо ! СЫН сильный духом и телом , здравомыслящий целеустремлённый МУЖЧИНА !!
4 часа утра, не спится ,выпил кофе почти без молока смотрю ваш выпуск👍
Андрей спасибо за проделанную работу , от души , Саше желаю всяческих успехов и конечно же без травм , приятно смотреть и слушать этого человека , ещё раз СПАСИБО!!!!!!
Вот это фильм! Федоров легенда для нашего бидилдинга.Угольников получил что хотел -медийность!
39:26 Наш минталлитет Российский в полном говне , в полном дерьме , мы реально перестаоли друг друга уважать . Все уже , тот Коммунистический строй закончился когда брат за брата , сейчас каждый сам за себя .
Блин какие правильные слова . На самом деле иногда задумываешься , куда мы катимся а !
Герой фильма настоящий Мужик , каких к сожалению все меньше и меньше . Выражаю свое уважение .
Автору спасибо за очередной и , что не мало важно интересный фильм .
Напомнить как родился на свет "коммунистический строй"?
"Мы вас туда не посылали"
"Враги народа"
"Герой Павлик Морозов"
"Был бы человек,а статья найдется"
Пстоянная война "коммунистического
строя" с внешними и внутреними "врагами".И закономерный распад,при котором никто не вышел на защиту развитого социализма.
Пассивные совецкие "граждане",привыкшие выполнять( или делать вид что выполняют) приказы и постановления ЦК КПСС,уничтожили СССР.
Брат за брата...
@@AlexAlex-uh8en типичный либерастный набор штампов, разваливающийся при малейшей критике
@@leoleroy7160 увы, критиковать тут нечего, человек всё расписал по фактам.
Саня Самый крутой билдер из всех Российских билдеров !!! Это настоящая легенда и огромный пример в спорте и жизни !!!!Успехов Саня тебе во всём и всегда !!!!!!
Классно!Когда такие люди делятся своим опытом и жизниным опытом.У него хочется учится и не только спорту но ижизни.Здоровья Вам и ваше семье Александр.Всех обнял.
Качалки эти старые такие душевные,они прям пропитаны спортом, уважением и взаимопомощью,кайф. Спасибо Андрею за такой круй фильм. Вот что надо снимать и показывать. Здравая движуха.
Слова Александра надо почаще вспоминать по жизни каждому кто честным живёт. От слова честь
Легендарный человек!
Огромная благодарность за такой объемный труд! За честность, за открытость, за профессионализм! Дорогого стоит каждый кадр! Смотрел с удовольствием, посмотрю и еще раз
относительно недавно узнал про Александра, наверное пересмотрел все ролики с ним, ОГРООООМММНЫЙ объем полезнейшей информации узнал, и на его основе в зале теперь тренируюсь так, как ни разу наверное за 20 лет не тренил! Огромное вам спасибо!
Никогда Я не забуду, когда Я его увидел в Нальчике в моем городе, Я не поверил своим глазам, Я подошол, познакомился, поговорил, очень простой, добродушный, порядочный и самое главное не высокомерный. Спасибо за фильм о нем, он оставил очень приятное впечатление о себе.
Повезло
Очень мотивирует, не данный выпуск, а сам Александр! Вызывает большое уважение, как человек, как спортсмен, как личность. Андрей, спасибо тебе за выпуск, посмотрел на одном дыхании не отрываясь!
Про менталитет очень верно сказал! Легенда конечно, помню плакат с ним и девушкой у нас в зале и соревнования на которых выступил после большого перерыва.
Александр, это пример интеллекта, достоинства, порядочности и большого таланта!
Очень увлекательно ! Сам не качаюсь , ( офп только )занимаюсь бегом на выносливость , вешу 63 при росте 172 )) но начал смотреть и оторваться не смог , очень увлекательно послушать человека , который так много добился в своем виде спорта ! 💪💪💪
Андрей, я не знаю как ты это делаешь , но я все твои видео досматриваю до конца, а некоторые ещё и пресматриваю.
Спасибо тебе за твой труд!!!
Думал немного посмотрю и харе..В итоге:
залип , на весь фильм..)
Всем успеха
Как хорошо что GOB так растёт в качестве!!!
В отличии от некоторых.
Андрей, не забывай про арм, он сейчас многим интересен
Камень в огород спортфазы?😄
@@alexlitsov9032 мимо но рядом)
В первую очередь-Человек с большой буквы,культурен и воспитан+!Величайшый Спортсмен,мотиватор и еталон для того чтобы идти вперед,и неостонавливатся+!Спасибо за Выпуск,Всем Добра и Здравия+
Самое лучшее в Вашем фильме-это Искренность,правдивость и честность!!! В нынешнее время этих характерных качеств НЕТ.Увы! Спасибо за фильм! Я не зря потратил своё время. Я увидел трудную жизнь,цель,стремление и ВЕРУ в Себя с твоими близкими.
Батя у него топ, всем здоровья!!!!
Дядька вещи говорит. Большой опыт. Больше бы успел передать. Да ещё было бы больше тех, кто готов его и таких как он услышать.
Да может и есть те люди и которые готовы слышать таких как он, но вряд-ли у таких людей особенно если ты молодой пацан есть средства что бы оплачивать их консультации
Один из лучших выпусков по культуризму и бодибилдингу!
Шикардос!!! Я в таком зале в молодости рождал свои мышцы и до сих пор такие точки для меня самые лучшие - рабочая обстановка аж хочется заниматься … намоленое
место криками от последних подъемов…
Спасибо!! Редчайшее видео,которое зашло по полной!!! Смотрела с огромным удовольствием!!
Вот это тема. Андрею респект. Чувствуется работа проделанна не малая с таким обьемом материала.
Лучший выпуск с Федоровым ,реальный про!!! Угольникову советую не держать на него обиду из за высказывания про ноги, а подчерпнуть что то для себя из его слов.
Спасибо за великолепный материал. Александр-кладезь знаний и великий НАШ чемпион !!!
2 часа, как 5 минут, очень приятно слушать Александра Анатольевича, получился прекрасный репортаж не просто о профессиональном бодибилдере, а о человеке с большой буквы.
Андрей, спасибо! Отличный фильм, просто 🔥🔥🔥👍👍👍. Александру здоровья, спортивного долголетия и удачи 💪👍
Афигеть, пронизывающая атомосфера зала в Павловске! Ментально вернулся в зал в 90ые годы!!!
Александр - наша легенда в ББ!
Согласен с ним, у нас ты герой только когда ты на вершине, как только что-то пошло не так, тебя попытаются втоптать в грязь!
Саня супер человечище! Огромное уважение к нему,здоровья ему и успехов.💪💪💪
Легендарный спортсмен, человек и мотиватор! Больше Федорова на канале!
Alex - Браво! Вы не только выдающийся бодибилдер, но и также интереснейшая личность! Respect to you!
P.S. Спасибо автору канала!
Андрюха, Александр, огромная благодарность вам за этот репортаж. Смотрел на одном дыхании, переживал за каждое выступление , в ролике. Каналу огромного процветания..... Давно подписан. Еще раз блпгодароска 🤝👍👍👍
Спасибо Андрей, отличный выпуск! Александру здоровья, видно, что он действительно настоящий и хороший человек!
Самый главный посыл в том, что раньше люди работали на энтузиазме и на личных убеждениях, а не на камеру за рекламный бюджет. Залы были мягко говоря так себе, но зато доступные, этого сейчас ох как не хватает - обычных недорогих залов! У меня отец занимался в похожем зале, мы силовые тренировки проводили в таком же зале и всего в нём хватало для развития силы и поставленных целей.
42 сантиметра, рука была полностью атрофира (Я: Измерил свои 42,5см которые растил 8 лет)😂
Ты о бриллианте, сравнение помнишь...!?)) Так вот, качество, круче, безумных объёмов, ты бриллиант...!!!))) И проделана огромная работа, молочага!!!))
@@ЩАСТЯЩАСТЯ-н5у даа, спасибо 😀
Норм бицуха, молодца
Сустанон 500 в неделю,дека 200. Без уколов нихуя не будет.
@@Агент007-в4ш себе их ставь...без них и 50 можно..о стероидах только неудачники и слабаки бесхребетные говорят
С большим удовольствием посмотрел видео с выдающим спортсменом. Получил огромное удовольствие. Хранит Вас Господь Бог!
Один из лучших выпусков по культуризму и бодибилдингу!
+++
И каналов на всем пространстве интернета
это че разные вещи? это одно и тоже
@@hdhhshs6152 нет одно и того же все бесподобно
@@событие-с4я я говорю что культуризм и бодибилдинг это одно и тоже только разные названия
Почему-то пропустил этот выпуск, испугала длительность. И сейчас когда я его закончил смотреть, эти 2 часа пролетели в миг, очень понравилось, как оказалось на ранних видео Александра я начинал свои тренировки, еще не зная что это за крепкий парень. Приятный человек, профессионал своего дела, кайф.