תרגילי פיזיותרפיה לברך
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2025
- הסבר אודות המבנה האנטומי של הברך והדרכה בארבעה תרגילי פיזיותרפיה מומלצים לחיזוק וייצוב מפרק הברך. ניתן לקרוא עוד מאמרים בנוגע לטיפולי פיזיותרפיה לכאבי ברכיים שחיקת סחוסים, קרעים ברצועות ובמניסקוסים ופציעות ספורט באתר: www.ergoplus.co.il
אני עם דלקת בברך שמאל, הפיזותרפיסט אמר לי לעשות את התרגיל ב2:42 אני הולך להוסיף את התרגילים שהראת בשביל לרפא את הרגל טוב יותר
תודה רבה לך!
בהצלחה
תבקש מהפיזיותרפיסט שלך שגם יטפל ישירות בדלקת בעזרת טיפול מנואלי ממוקד ובשילוב עם מכשור אלקרותרפיה
@@ergoplus7885 הייתי עד עכשיו בשלוש פגישות איתו מתוך 12 הוא עשה לי טיפול עם אולטראסאונד
תוגה רבה על התרגילים. עובדת לפיהם. תבורך!😊👌👌
זה עוזר גם ליישר את הברכיים
כי הברכיים שלי כפופות
אשמח לתשובה.
הי שירה, השאלה האם הסיבה לחוסר הישור היא עקב חולשת שרירים או שינויים במבנה העצמות
כמה חזרות לעשות בתרגיל על המיטה ?
ההמלצה הינה כל 3 שעות,
אני מרגיש תחושה של מן עוקץ בברך לעיתים וגם לאחרונה תחושת צריבה שיורדת לקרסול מה הם הגורמים ?וכיצד אוכל לטפל בזה? תודה רבה !
יש לי שאלה. תוכלו להסביר לי מה זה snapping של הגיד הארבע ראשי? יש לי את זה בשתי הברכיים, זה ההבחנה של האורטופד.
תוכל לקרוא על הליקוי באתר www.ergoplus.co.il