매일 5분만 따라하시면 목, 어깨 통증과 팔, 손가락 저림이 신기하게 편해집니다.(4 Best Scalene syndrome Stretches & Exercises)

[@안성민-j2h]

안녕하세요~
좋은 영상 감사드려요
혹시 새끼,약지 손가락 저림도 효과가 있을까요?

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네! 도움 되실테니 천천히 해보세요~😊 하시다가 궁금한 점 있으시면 언제든지 댓글 달아주세요!

[@여정숙련]

넘 도움이 되네요
오른손 엄지저림
원인을 찾다 보니까
여기까지 왔어요
매일 따라 해볼게요
감사합니다

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감사합니다😊

[@하이펭귄]

아픈 쪽 어깨 시원해졌어요
감사합니다

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앗! 나이수 :😉

[@Cat-Yomi]

따라서 해보니까 집중이 더 잘되는거 같아요. 감사합니다.

[@gaon_youtube_]

😆

[@user-qp28xcvdid]

제가 러닝만 하고 나면 엄지손가락 저림이 발생하고 심할땐 손전체가 저릿저릿한데요 이것도 사각근이 문제일수있을까요? 러닝할때 팔을 90도로 접고 팔치기를 하는데 그 동작을 오래하고 손을 피면 엄지손가락까지 찌릿하면서 저립니다

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사각근의 경우 호흡과도 연관이 있어서 말씀 하신 내용으로 보아 사각근이 문제일 가능성이 크다고 판단 됩니다!

[@김경옥-s2p]

출장도. 하시나요

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아니요 ㅠ.ㅠ