красава.Не справедливо то,что у тебя мало подписчиков.Благодаря твоим видео я стал гнуть гвозди,начал работать с гирей.Продолжай снимать,твои видео мотивируют людей!!
GONZO 🤔как думаешь с 40 кг это не реально сделать? так ради интереса... так как ты 32 затащил и ты более лучше можешь судить по этой теме... я щас вернулся в колею,тоже хочу 32 сделать,но это очень тяжело ... но буду тренить!
А почемы ты раскрываеш гирю и показываеш эти маленькие блины? А не проще ведь поставить на весы и взвесить гирю чтоб вес видели все, и не оставалось сомнений,
Ты что то попутал Максим... Я тебе ничего не обещал. Гиря разборная весит 24 кг пустая, в ней было 4 блина по 2 кг от нее же. Так возьми калькулятор и посчитай сколько это будет.
Великолепная сила и баланс !!! Ооочень сильно ! С 32кг вижу впервые !
Класс, браво, замечательное дублирование жима с колена с последующим жимом стоя!
Благодарю!
Крепкий парень! Уважение!
Класс! Очень круто!!
Благодарю!
Могуч🔥 мотивация сработала успешно 😊
красава.Не справедливо то,что у тебя мало подписчиков.Благодаря твоим видео я стал гнуть гвозди,начал работать с гирей.Продолжай снимать,твои видео мотивируют людей!!
Спасибо!
Будем мотивировать :)
Сказочник ты диванные 🤣
@@npc10000 не гнили,упырь,он работает,зарабатывает и спортом занимается
Красавчик Ярослав, очень мощно!!!
Безусловно лайк тебе, лайк и ещё раз лайк!!!
Жму руку твою!!!
...старина,ты - МОНСТР!!!)))
Силен,бродяга!
Берегите себя с уважением из Казахстана ещё раз берегите себя вы прекрасны берегите себя с уважением
Благодарю, взаимно!
Вот это мощь!!!
Спасибо!
GONZO 🤔как думаешь с 40 кг это не реально сделать? так ради интереса... так как ты 32 затащил и ты более лучше можешь судить по этой теме... я щас вернулся в колею,тоже хочу 32 сделать,но это очень тяжело ... но буду тренить!
Мужчина ✊🏽💪🏼
Очень сильно!
Красотища👍🏻💥💯
Мощь 😮
Супер монстр
Благодарю!
Молодец, это реально круто!!!
Браво, сильно!!!
Благодарю!
Воот на что надо мотивировать молодежь , молодец успехов вам
Благодарю!
Ну нихера себе!!!
Супер !
мощно просто
Сильно!
А я такое видел 33 года назад , у нас в спортзале парняга делал ! Ну а я ему вверх дном показал жим гири 32 кг !
Дааа. Есть и люди в наше время😅.
Сильно!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо!
Красава
Круто !!!
Благодарю!
А сколько лет тренируетесь и как часто?
даа богатырь.который сможет их мечами по владеть
Круто!
Сколько занимались,что бы дойти до такого уровня??
Конкретно этим упражнением не долго, пробовал на нескольких тренировках. А так в принципе давно занимаюсь многим, но с переменным успехом :)
машина!
Интересно Халаджи повторит
Пойду завтра куплю гирю!А рывок одной рукой двух гирь по 32 кг.слабо?Лет пятьдесят назад я читал,что Петр Крылов легко выполнял это упр.!
есть видео: ua-cam.com/video/Mtrw__r9uFI/v-deo.html
Реально кабан!
буду с гирей работать,надеюсь жиму лежа поможет))
Смотря для чего, если для дожима то пожалуй, если срыв страдает то наверное нет.
А почемы ты раскрываеш гирю и показываеш эти маленькие блины? А не проще ведь поставить на весы и взвесить гирю чтоб вес видели все, и не оставалось сомнений,
Я не спорю так лучше, но в то время у меня весов еще не было (стояли дома).
нужна заруба )))
чума вообще!
Я подписан
А Вы с этой планеты??? 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
А какой метод тренировки? Какие подходы и повторы? Сколько раз в неделю? Сколько сил надо чтобы так поднимать.....
Специально под это движение не готовился. Периодически делал жим Кролевского стоя. Жал вверх дном гирю или гири стоя.
Почему сраз 32гир не взял это точна 32кг
точно 32, гиря пустая 24 и четыре блина по 2 кг.
Гиря с тротилом???
Повтори с норм 32 зафиксируй вес тогда поговорим,а про весы дома это детсад
Ты что то попутал Максим...
Я тебе ничего не обещал.
Гиря разборная весит 24 кг пустая, в ней было 4 блина по 2 кг от нее же. Так возьми калькулятор и посчитай сколько это будет.
Сильно!
А сколько лет тренируетесь и как часто?
Да уже давно треню, больше 10 лет. С гирями уже третий год занимаюсь. У меня две тренировки в неделю: одна с гирями, вторая со штангой в Гидропарке.