Pak Felix, PhD , I really appreciate it bapak adalah orang pertama yang setahu saya berani mendobrak info sesat tentang susu. Sangat sepakat bahwa terminologi susu mengacu pada mamalia dan itu pun dalam standar pangan telah diatur oleh BPOM pada pasal 14 (kalau gak salah). Bahkan mungkin sebelum edukasi ini muncul, sudah ada perdebatan di kalangan saya dan keluarga bahwa yang selain dari mamalia itu tidak dapat disebut susu. Saya pribadi lebih senang dengan terminologi SARI ketimbang SUSU buat soy, almond dan oat. Makanya saya pribadi menyebut: Sari Almond, Sari Kedelai dan Sari Oat. Definitely Almond, Oat dan Soy bukan susu
Tujuan utamanya muncul plant based milk sih lebih tepatnya adalah yet another way utk bikin profit bagi ultra-processed food companies dgn manfaatin narasi hahwa plant based foods itu yg healthy. Mereka ga semulia itu lah utk bantu org2 yg lactose intolerant 😅 almond "milk" emang bukan susu kan
Prof Felix.. sangat tertarik dengan bahasan mengenai soy milk.. karena suami dan anak laki laki saya sangat menyukai dan rutin konsumsi soy milk.. tolong dibuatkan lanjutan bahasan mengenai dampak nya.. thanks dan GBU Prof
dia sering bilang dia bukan profesor, krn S3 jadi cuma doktor, karena profesor adalah gelar akademik yang diberikan oleh universitas, dan beliau tidak mengajar full time, hanyak part time
request dongg pak, tolong bahas tentang susu buat lansia yang kebanyakan bubuk itu, yg embel embel nya bisa mencegah keropos, padahal ingredients nya skim bubuk/whey. terus jenis protein nya protein yg jelek, saya lupa protein apa namanya. kalau misal emang ada susu yg bagus untuk mencegah keropos susu apa itu, saya cape edukasi ke ibu saya tapi dia ga percaya😢
Di buku the miracle enzim, hiromi shinya tidak begitu menyarankan susu karena ya itu tadi sistem pencernaan manusia tidak memproduksi lagi laktase untuk memecah laktosa pada susu, sehingga bisa merusak dinding dinding usus dalam saluran perencanaan, gimana ini prof??
kalo soy ada (hormon) estrogen yg tidak diperlukan bagi laki2, kalo susu sapi jg ada hormon ga baiknya jg (berlaku bagi semua jenis kelamin) ada jurnal ilmiahnya atau bisa cari di gugel
Untuk para pria atau anak cowok yg alergi susu sapi gmn dok? apakah alternatif nya cuma soy milk yg notabene memiliki kandungan estrogen dn harus nya dihindari?
ada pertanyaan dok berhubungan dengan estrogen pada kedelai. ada influencer binaraga yg menganjurkan konsumsi tempe dgn jumlah besar untuk menggantikan sumber protein CMIW. kalo bener estrogen menurunkan tstosteron padahal dia lagi build muscle bukankah itu menjadi kontradiktif? lalu pandangan saya ttg peradaban masa lalu bangsa2 yg gemar mengkonsumsi susu nampaknya ada hubungannya dengan demografi wilayah2 dgn kelangkaan air entah karena winter atau gurun pasir jadi mereka mengandalkan hewan ternak sebagai alternatif sumber minuman. sedangkan di wilayah2 dengan air melimpah kyknya tidak membudaya minum susu.
bentar, soy menekan testo karena mengandung estrogen?berarti atlet binaraga yang mengatakan tempe protein yang bagus salah ya om? trus kalok cowok suka makan tempe dan tahu yang base nya dari kedelai apakah jadi banci?
Pak Felix, PhD ,
I really appreciate it bapak adalah orang pertama yang setahu saya berani mendobrak info sesat tentang susu.
Sangat sepakat bahwa terminologi susu mengacu pada mamalia dan itu pun dalam standar pangan telah diatur oleh BPOM pada pasal 14 (kalau gak salah).
Bahkan mungkin sebelum edukasi ini muncul, sudah ada perdebatan di kalangan saya dan keluarga bahwa yang selain dari mamalia itu tidak dapat disebut susu.
Saya pribadi lebih senang dengan terminologi SARI ketimbang SUSU buat soy, almond dan oat.
Makanya saya pribadi menyebut: Sari Almond, Sari Kedelai dan Sari Oat.
Definitely Almond, Oat dan Soy bukan susu
Bener. Anak peternakan jg diajari mslh ini 👌🏻
Tujuan utamanya muncul plant based milk sih lebih tepatnya adalah yet another way utk bikin profit bagi ultra-processed food companies dgn manfaatin narasi hahwa plant based foods itu yg healthy. Mereka ga semulia itu lah utk bantu org2 yg lactose intolerant 😅 almond "milk" emang bukan susu kan
Prof Felix.. sangat tertarik dengan bahasan mengenai soy milk.. karena suami dan anak laki laki saya sangat menyukai dan rutin konsumsi soy milk.. tolong dibuatkan lanjutan bahasan mengenai dampak nya.. thanks dan GBU Prof
dia sering bilang dia bukan profesor, krn S3 jadi cuma doktor, karena profesor adalah gelar akademik yang diberikan oleh universitas, dan beliau tidak mengajar full time, hanyak part time
mantap Sir, justice for Sapii
Mungkin coba bahas soal pemanis buatan yang dipakai di minuman sekarang yg dilabel "bebas gula" apakah bahaya atau bagaimana..
Prof Felix, tolong bahas susu whey protein
Sangat bagus pembahasannya dan saya sangat kagum.. awal mula follow untuk referensi dan belajar tentang WWTP sampai belajar tentang nutrisi 👍🏻
Audionya dah bagus koh,
request dongg pak, tolong bahas tentang susu buat lansia yang kebanyakan bubuk itu, yg embel embel nya bisa mencegah keropos, padahal ingredients nya skim bubuk/whey. terus jenis protein nya protein yg jelek, saya lupa protein apa namanya. kalau misal emang ada susu yg bagus untuk mencegah keropos susu apa itu, saya cape edukasi ke ibu saya tapi dia ga percaya😢
air kobokan dinamain susu kocak emang. mana lebih mahal lagi
Hi bro
Sy suffer from IBS functional /colon spasm. Shg hrs hindari lactose.
Skrg hny konsumsi ground black coffee. Rich in polyphenol, soluble fiber, kahweol/coffestal, chlorogenic acid
pak sehat terus ya, saya selalu tungguin update dari bapak❤
terima kasih ilmunya mas felix
Eh nice info, baru tau juga klo soymilk krg bagus buat pria.
Sip deh next konsumsi susu 100% fresh milk aj
Iya produk kedelai memang gak bagus buat pria kalau dikonsumsi terlalu sering...
Bukannya sudah didebunk ya sama youtuber2 luar? Estrogen yg dimaksud itu fitoestrogen yg katanya beda sama estrogen yg kurang baik buat laki laki.
lebih pilih ultra fresh milk white, 100% susu murni, atau yg rada mahalannya greenfield. kl yg lain2, gk sampe 100% susu murninya
Kualitas audionya mntep bngt
prof, bagaimana dengan pemanis buatan sorbitol, apakah bisa menjadi produk subtitusi terhadap gula?
Itu namanya air tajin yg bekas cuci beras hehehehe...😁
Di buku the miracle enzim, hiromi shinya tidak begitu menyarankan susu karena ya itu tadi sistem pencernaan manusia tidak memproduksi lagi laktase untuk memecah laktosa pada susu, sehingga bisa merusak dinding dinding usus dalam saluran perencanaan, gimana ini prof??
Iya saya setuju ini, karena salah satu penyebab terbesar terjadi nya leaky gut adalah susu sapi
kalo soy ada (hormon) estrogen yg tidak diperlukan bagi laki2, kalo susu sapi jg ada hormon ga baiknya jg (berlaku bagi semua jenis kelamin)
ada jurnal ilmiahnya atau bisa cari di gugel
sehubungan dengan susu kok
bagaimana dengan fenomena "susu formula" yg mana digemari oleh anak batita dan balita ?
prof, bahas fibercreme dongggg😊😊
Apakah benar jika terlanjur lactose intolerant kita dapat menambah produksi enzim laktase dengan sedikit demi sedikit menambah konsumsi produk dairy?
Klo saya lactose intolerant gmn dok, saya konsumsi susu protein sapi semua gk cocok. Apa gpp klo sy minum suprot soy?
Untuk para pria atau anak cowok yg alergi susu sapi gmn dok? apakah alternatif nya cuma soy milk yg notabene memiliki kandungan estrogen dn harus nya dihindari?
Spill cover sofa bed nya dok 🤣🤣🤣
Soy kurang bagus buat cowok itu masih diperdebatkan, dan saya cenderung pilih yg gak ngaruh. Lebih masuk akal dilogika saya soalnya.
Berpengaruh kalo kamu makan satu karung kedelai...
Susu bubuk buat anak anak aman TdK prof ... Misal susu morinag4
lebih bagus susu sapi segar, susu morinag4 banyak campurannya
susu plant base= SANTAN
masih bingung di pembatasan kedelai buat cowo, dihindarin tuh berarti 100% gk makan atau gimana ya? kalo ada batas aman kira kira berapa ya?
bagaimana dengan susu ikan program prabowo😅
ada pertanyaan dok berhubungan dengan estrogen pada kedelai. ada influencer binaraga yg menganjurkan konsumsi tempe dgn jumlah besar untuk menggantikan sumber protein CMIW. kalo bener estrogen menurunkan tstosteron padahal dia lagi build muscle bukankah itu menjadi kontradiktif?
lalu pandangan saya ttg peradaban masa lalu bangsa2 yg gemar mengkonsumsi susu nampaknya ada hubungannya dengan demografi wilayah2 dgn kelangkaan air entah karena winter atau gurun pasir jadi mereka mengandalkan hewan ternak sebagai alternatif sumber minuman. sedangkan di wilayah2 dengan air melimpah kyknya tidak membudaya minum susu.
Yang bilang makan tempe kalo badannya gede kemungkinan pake steroid, kalo badannya kecil itu juga ga tiap hari makan tempe
How about RAW MILK ?
up
Video tentang Fatty Liver kok nggak ada ya?
23.3k
Yg menarik tuh ada kata2 "susu sapi tuh untuk anak sapi lu kan bukan anak sapi? 😂
Trus contoh org susu intolerance gmn koh?
oatmilk = air tajin🤣
bentar, soy menekan testo karena mengandung estrogen?berarti atlet binaraga yang mengatakan tempe protein yang bagus salah ya om? trus kalok cowok suka makan tempe dan tahu yang base nya dari kedelai apakah jadi banci?
dairy dangerous
🤡
Jadi konsumsi tahu tempe juga nurunin testo?