Yoga Untuk Tulang Belakang - Twisting Punggung - Yoga Pemula

Yoga Untuk Tulang Belakang adalah latihan yang berfokus pada gerak rotasi tulang belakang. Pose yang digunakan adalah pose yang twisting. latihan ini baik untuk yang merasa sering sakit punggung dan bungkuk. Semoga videonya bermanfaat, selamat berlatih :)
Sosial Media:
Instagram : / rittrini
Facebook : / rini.ritti.5
UA-cam : / yogabersamarini
#yogabersamarini #yoga #yogapractice #latihanyoga #yogadirumah #yoga #yogatherapy #yogaflow #yoga30menit #yogapemula #feelinggoodyoga #yogaforbeginners #yogauntukpunggung #bendandtwist #backbendingyoga #twistingyoga #yogauntukpunggung #tulangbelakangsehat #tulangbelakang

[@loeancar2465]

Mba,boleh request untuk yang skoliosis... terima kasih.

[@miftahulummu889]

Thanks alot coach... Sehat2 selalu ya❤❤❤❤❤❤ seger banget badan udahannya

[@YogaBersamaRini]

amiinn sehat2 selalu juga yaa ❤

[@SiscaKristiani]

Trimakasih mba Rini , sy jg pemula dan mulai ikuti latihan mba Rini.sangat terbantu.❤

[@paramitaputri1695]

Alhamdulillah ini enak bgt buat kita yg kerjanya sehari2 banyak posisi duduk

[@YogaBersamaRini]

yesss.. banyak duduk kadang bikin badan pegel, tetap bergerak adalan koentji hehehe

[@erniasih5253]

Terimakasih mba Rini ,saya pemula sangat terbantu sekali bisa yoga di rumah ❤❤❤❤❤❤❤

[@aibara_ai]

Kak Rini terima kasih sudah berbagi Sun, 9 Jun 24

[@YogaBersamaRini]

kembali kasih :)

[@yunincinta8738]

Makasih bgt mb sdh dipraktekkan alhmdllh bermanfaat sekali ❤

[@tinaloestina5128]

Selalu suka dgn instruksi yg detail dan jelas❤😊 terima kasih mbak Rini

[@YogaBersamaRini]

kembali kasih, semoga enjoy sama practicenya yaa ❤

[@indahfitria3048]

Lamaa mba di tunggu ❤mksh bykk

[@YogaBersamaRini]

iyess.. maklum dikerjain sendiri jadilah lamaa prosesnya hehe.. semoga ke depannya lebih konsisten lagi 😁

[@indahfitria3048]

@@YogaBersamaRini semoga sehat selalu mbaa
Berkah rezekinya

[@nastaindraswari8180]

Langsung dicoba.. makasih Mbak Rini

[@marinajo8370]

Terimakasih mb Rini…ditunggu vidio2 yg lain🙏🙏

[@nadiaadisti561]

Thankyou mba rini sangat bermanfaat video nya namaste 🙏

[@tuwikha766]

Thank you kak rini, penjelasannya mudah dimengerti untuk saya yg pemula.
Kak apakah bisa bantu rekomendasikan link video yoga kak rini yg bisa untuk perbaikan postur tubuh dan untuk meringankan bentuk kaki O? Terima kasih kak

[@zainabumihastuti3598]

Suka bangett

[@nurainiistiqomah7329]

Terima kasih mb Rini yg cantik

[@sukmawati15887]

Makasih mba'❤

[@risckyarfani7209]

Saya pemula dan namaste

[@duniadecky118]

😊

[@hajrianaana4336]

Beli balok dan tali yoga dimn mba rinnnn

[@mrsesattt5717]

lama gk up

[@ibrahimalarumy215]

T S M 🎉

[@andhy03]

Waktu yoga tepat sekitar jam berapaan Mbak rini

[@YogaBersamaRini]

sebaiknya pagi, lebih pagi lebih baik 😊😊

[@ahmadmalatas3043]

Ini bisa gk untuk skoliosis?

[@YogaBersamaRini]

tergantung skoliosisnya berapa derajat. kalau di atas 20 derajat sebaiknya tidak lakukan latihan yang ini. harus diperiksakan dan minta saran medis latihan apa yang harus dilakukan

[@rosianasewu8424]

Cape njirr