¿Qué es la Meditación? Un breve tour guiado al mundo de las prácticas contemplativas
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- Опубліковано 3 жов 2024
- Muchas personas que se encuentran con la meditación a través de la práctica de mindfulness creen que la meditación es mindfulness. Sin embargo, existe un rico mundo de prácticas meditativas que pueden abrir el vasto potencial de la conciencia humana más allá de estar “aquí y ahora”. En este webinar exploraremos en un lenguaje sencillo y directo qué es la meditación y presentaremos la metodología y propósito de algunas formas principales de meditación, incluyendo las prácticas concentrativas, las prácticas de atención abierta, las prácticas generativas y las prácticas de visualización. Haremos también breves prácticas para ilustrar cada punto.
Este webinar fue parte de la serie de los Webinars para momentos de contingencia de Nirakara: nirakara.org/c...
Muchas gracias desde Caracas, infinitas gracias, un abrazo Gonzalo
Gracias Gonzalo …profundas enseñanzas y tan bien explicadas con mucha claridad 🙏
Gracias por compartir conocimiento, de forma simple y profunda
hermoso webinar! Gracias Gonzalo
Holaaa mi nombre es Oscar Ortega de Acapulco México llevo alrededor de 2 años meditando, procuro hacerlo siempre a la misma hora y lugar inicie con samatha preferentemente con mi atención a la respiración y comprobé lo que tu comentas acerca de lo que cultives empece a notar que con mucha mas facilidad lograba calmar mi mente en situaciones de la vida diaria que causan en mi mucho malestar, un día note que estaba calmado a pesar de ellas y eso me agrado. Comprendí que lo que esta fuera de mi no lo puedo controlar, pero con la ayuda de la meditación si podía cambiar mi interior.
Con la explicación que das iniciare a realizar Vipasana me servirán de guía las que tienes en tu pagina web.
Sabes ahora disfruto mucho por ejemplo respirar, comer, ver oír y eso que comentas de que somos gracias a la ayuda de muchas personas y cosas yo también lo sentí en una meditación que hice alguna vez me imagine como un punto muy pequeño en este universo y eso me hizo sentirme muy contento por formar parte de este maravilloso UNIVERSO.
A todos y a ti les envió un saludo con mucho cariño de mi ser al ser de cada uno de ustedes.
Gracias!!! Excelente Webinar!
Muchas gracias, una gran enseñanza mi gratitud.
Mil gracias. Me ha encantado
Gracias Gonzalo, Dios te bendiga...por favor me gustaría recibir información sobre los próximos seminarios, un abrazo desde Caracas
Gracias, gracias, mil gracias
Muchas gracias!!
La paz sea contigo. Me ha gustado mucho tu visión tan amplia y completa de la meditación.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias por este muy informativo y claro video, gracias por las experiencias con las distintas prácticas. Todo un reto hacerlo en tan poco tiempo felicidades!!! muy bonito ritmo, muy lindo guiado .
Gracias por aclarar lo de los estilos y tipos de meditación y los cinco niveles , pues creo hay mucha confusión estos dias con la palabra "meditación".
Gracias por recordarme esa red que me tiene aqui, que me sostiene aqui respirando y vivendo esta bella vida!!
Lo acabo de ver en diferido y me ha resultado muy muy clarificador para contextualizar la meditación. Una gran lección. Muchas gracias
Que maravilla de charla, muchas gracias por compartir
Hola, gracias mil x sus explicaciones, son para mi de ayuda en el sendero espiritual, lo escuché en un video desde argentina, un abrazo y q surjan en su vida las causas y condiciones de la compasión y sabiduría 🌹💖👃👃👃
Gracias.
Paz, calma, felicidad y mucha ternura.
Excelente!!!! Lo he visto diferido y me ha aportado mucha luz. Infinitas gracias por tu generosidad 🙏
Gracias!
Gracias, muy claro y generoso todo lo compartido!!!
Muchas Gracias Gonzalo! Muy claro, y espero que sigas haciéndolo
Excelente Profesional y ser humano, te admiro mucho, te sigo hace tiempo. Cuando realizaras en Chile alguna conferencia o retiro ???. Felicitaciones por tu trayectoria!!!
Muchas gracias Doctor por su orientación
Gracias, gracias Gonzalo!!
Gracias, paz y bien 🙏
Un saludo de paz y bienestar para ti Gonzalo. Gracias por el video tiene cosas muy buenas. No obstante creo que debería especificar en el título que hablas de la meditación budista. Ya que así como esta de forma general " la meditación" excluye las otras formas de meditación. Es importante reconocer y respetar las otras formas y tradiciones sobre todo si queremos promover las prácticas meditativas en espacios públicos y democráticos. Un saludo
Muchas gracias, me ha encantado!
Muchas gracias!.Maravillosa síntesis.
Muchas gracias !! Quedó con muchas preguntas, pero creo que eso también es bueno ...
Gracias por esta sabia enseñanza le aplicare en mi meditacion .
Gracias infinitas!!
Muchas gracias por el lenguaje sencillo y claro. Por compartir su sabiduría. Si deseara ampliar en algún curso o taller online sobre este tema? Cuál de sus cursos recomendaría por favor? Gracias.
Muchísimas gracias, Gonzalo. Siempre es un gran placer escucharte.🙏💜
Muchas gracias. Excelente tu informacion,tu modo de transmitir ,me llwgo mucho,,me dio esperanza,valorice actitude mias que no sse entiemden,sos un maestro.
Hola Gonzalo, "Recordar" es buscar la liberación?...
Ya, que mindfulness no es atender al presente?
Gratidão! Foi bastante elucidativo,
Buenos días, en. Colombia, en Bogotá o Armenia dónde se podrían hacer esos retiros,
O donde me recomendaría en Colombia
Gracias
Gracias!!! nutriente...
49:00
🙏🏿🙋🏿♂️👌🏿💪🏿‼️
Hola muchas gracias, llevo haciendo meditaciones guiadas 5 meses
Empiezo a entender y empiezo a llevarlo a mi vida pero me gustaría avanzar
Alguna página de meditación me puedes recomendar?
cultivarlamente.com/meditaciones-guiadas/
Muchas gracias por tu altruismo (para aumentar tu globo azul)