COMO FLUTUAR ONDE NÃO DÁ PÉ | CANAL NADA MAIS
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- Опубліковано 18 лис 2019
- Saber flutuar onde não dá pé é uma das coisas mais importantes para quem gosta de estar na água, por isso, é importante entender como funciona a flutuação e como você pode melhorar a sua técnica.
Neste vídeo eu mostro conto porquê algumas pessoas flutuam e outras não, e qual é a melhor técnica de respiração, braços e pernas para você flutuar melhor na piscina.
#natação #canalnadamais
Depois que assisti esses videos e colocando em prática suas dicas melhorei muito nas aulas de natação. E agora vou testar essa da flutuação pois estou fazendo pra perde o medo justamente da parte funda da piscina. Valeu!!☺
Sou exatamente como vc. Tenho mais medo que qualquer outra coisa... rs
Meu Sonho é aprender a Nadar (perder o medo da água).
Kkkkk
É ai...conseguiu..? Eu não..tentei ..tentei mas não deu..
A minha flutuação é estilo Âncora. Jogou na água afundou.
Kkkkkkkk rachei
KKKKKKKKKJKKKKKKKKKKKKKKKK
É dois
kkkkkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkkk
Quando vou pra angra ,tenho uma vontade de pular da lancha no mar kkk so tenho medo de pular e não voltar mais kkk
Vixi kkkk
Melhor não kkk
Faça como eu, compre um colete salva vida e seja feliz hahaha
O Véio da lancha te salva
@@mads-consumidorpobre KKJKKKKJ Foda
Meu professor de natação me disse que pra flutuar é importante relaxar pois os músculos e a mente fazem naturalmente a flutuação tenho 7.2 e estou amando a aprender a nadar. Nunca é tarde pra ser feliz!!
Eu 5.4 também começando a nadar agora. Parabéns, que máximo!!! Vamos ver como evoluo, está difícil 😢
👏🏽👏🏽👏🏽✨✨Parabéns, isso mesmo !
@@leoothtp gostando muito, cada dia melhor
Eu fiz natação por 2 anos na adolescência, mas o professor não focava em flutuação, portanto é um fundamento que eu não desenvolvi. Hoje com 36 tô querendo entrar pro salvamento aquático da minha corporação e tô precisando voltar a nadar e melhorar minha flutuação. Muitos boas as dicas.
Eu tenho um medo do caramba de mar, piscina funda e no inicio do vídeo ainda colocam a imagem de uma criança rindo, parece que ela está rindo de mim. Tenho medo.
Bora treinar Júlio. Com um bom professor e dedicação dá pra vencer esse medo.
Eu tinha medo da parte funda da piscina, mas treinando e pegando confiança em 2 meses perdi completamente o medo, hoje sei que, se afundar é só daí um impulso no fundo da piscina e enxer o pulmão de ar quando a cabeça sair pra fora. Como isso não cansa da pra fazer quantas vezes forem necessárias até chegar na parte rasa ou até conseguir boiar ou mesmo até acertar um nado que acelere a chegada a uma parte mais rasa
@@canalnadamais da pra flutuar assim por quanto tempo ?
E Como faz na hora de puxar o ar ?
@@HenriqueVilelaMusic é mano, tu já n morre na piscina kkkkk
@@HenriqueVilelaMusic jo
Nem sei como vim parar aqui, mas foi interessante 😅😁
Kkkkkk
Eu TBM kkkkkkkk
Eu sou péssimo em aprender sozinho, já fiz de tudo pra aprender, mas sem alguém ou um professor pra te orientar quase morri afogado, não entre em água funda sem saber, tem que práticar primeiro. ótimo vídeo pra quem deseja apreder.
Comecei aula de natação faz um mês . Tô amando ..e já tô nadando rsrs ..
Muito bom Kah!
🙏👏👏👏👏👏
caraca, parabéns pela sua explicação, vc resumiu em 7 minutos algo que muitos professores não conseguem ensinar em meses
Eu sempre tive medo e nunca flutuei, me afogava no raso, tomei coragem entrei na nataçao aos 48 anos de idade estou apredendo e acho que todos deveriam aprender é muito bom. Já consigo flutuar, mas nadar ainda falta muito kkkk. Mas não vou desistir.
É assim que se fala! Não pode desistir não!
Eu tenho 43 e tive dificuldade no início mas pouco a pouco vou melhorando. O segredo é insistir
Tenho 37 e entrei agora e to tentando vencer meu medo. E também não vou desistir.
Passo 1: Boie na horizontal de cabeça para baixo
Passo 2: Puxe a maior quantidade de água com as mãos e os braços e empurre para trás
Passo 3: "Chute" a água
Passo 4: faça tudo ao mesmo tempo, se fizer certo você irá nadar
Eu comecei agora com 66 e estou me sentindo muito bem
Fiz 6 meses de natação e descobri que você sabendo flutuar, você nunca morre afogada, kkkk top demais, fui numa piscina super funda e resolvi praticar nossa senhora bom demais, não sei muito nadar, sei mais de cachorrinho e de costa mais o de braçada ainda não sei direito 🤗
Vc conseguiu fazer o mais difícil.
6:12 faz o passinho do romano
Kkkkkkkkkkk
Sei nadar, mas saber que não dá pé me apavora 😰
Não sei flutuar 😔
Tenho que aprender, mas onde nado a piscina não é funda.
@@NEWTstrong Você não entendeu estou na mesma situação que ela, eu sei nadar, nado na praia no rio , já atravessei um rio aqui na Bahia mas tenho muita dificuldade em boiar, pró iro evitar o fundo porque caso eu cansei ou der câimbra não tenho prática em boiar ou ficar com a cabeça pra fora d'água.
É só ficar relaxada
@@adilaalves2656 É IMPOSSÍVEL relaxar se afogando 🙄😒
@@KallyFire1 kkkkkkkkmds
@@KallyFire1 É só manter uma coisa na cabeça , primeiro você fecha o olho, sobe o corpo relaxa e fica falando
Sou um Bosta Sou uma bosta, quando for ver ta boiando
Tenho um colega que ele até dorme na água flutuando, meu sonho kk.
eu até sei flutuar na água mas 5 minutos e meu rosto fica parecendo um tomate
Seu colega é seu sonho?
eu consigo é so você não ter medo de se afogar você so se joga na agua e fica parado obvio prenda a respiração até você se sentir seguro de respirar enquanto boia, recomendo aprender em agua não muito movimentada
@@MatheusMiguell 😔✊
@@MatheusMiguell eleé
Professor Rodrigo muito top, parabéns!
Sou profissional de educação física e utilizo sempre a flutuação com meus alunos.
Canal muito top, dicas valiosissimas!!! Mais um inscrito!
Adorei as orientações.
Muito bom, mais vídeos como este.
Eu posso dizer que com 3 meses de dedicação ,todos os domingos no Sesc eu evolui muito com os vídeos desse canal e hoje já sei flutuar com o palmateio e a pernada em pé igual do crawl, mantendo também a respiração calma sempre inspirando pela boca (enchendo os pulmões) e soltando aos poucos pelo nariz. Obrigado professor
parabéns pelo canal, que Deus te ajude a crescer a cada dia, o seu canal vai crescer muito pode acreditar.
Eu quero que vc mande mais vídeos sobre flutuar, achei bem legal essa primeira aula.
Estou aprendendo natação e adorando seus videos. Valeu por essas dicas.
Pro, aprendi essa técnica antes de aprender a nadar. Acho que foi meio assim quase que por instinto de sobrevivência.... kkkkk.
Vc é ótimo, gente do bem.... 👏👏👏👏👍
Gosto da humildade e didática desses professor. Engraçado, é que durante vários anos eu não conseguia flutuar na vertical, aprendi essa técnica de respiração com um colega meu. Ele disse, "Eu pensei que o segredo estava na respiração", essa foi a chave que eu precisava.
Sempre sonhei em aprender a nadar. Mas sempre tive medo nas suas dicas são excelentes. Explica muito bem era tudo q eu queria ouvir.
muito legal professor
Uma curiosidade de toda vida! Vc acaba de saná-la. Obrigada, amo o seu canal.
Seus vídeos são ótimos!!! 👏👏👏👏👏 Parabéns!!! 🏊🏼♂️🏊🏼♂️🏊🏼♂️
Figura rsrs, Muito didático ótimo vídeo. Obrigado
Excelente explicação 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Rio-RJ. BOA TARDE!
Sou total "machado sem cabo"!
Tenho 58 anos, e sempre sonhei em aprender a nadar. Mas sou mto ansiosa e impaciente.
Sei q preciso, e com Fibromialgia, seria a melhor opção de atividade.
Obrigada professor Rodrigo! 🙋
Deus o abençoe! 🙌
Ótimo vídeo!!! Ficou bem claro!! Vou tentar na minha próxima aula de natação.
Prof.
Muito boa suas dicas.
Também sou machado sem cabo. Vou usar essas dicas pra melhorar.
Estou iniciando agora ,foi ótimo suas dicas.obrigada.
Agradeço muito terem me colocado na natação desde cedo. Fiquei muito tempo da minha vida na natação.
Putz. Eu tb. Época tenebrosa. Na década de 80. Sem aquecimento, piscinas olímpicas, logo imensas. Minha mãe na arquibancada no inverno toda encasacada. Parecia que ela estava rindo de mim. Eu sentia tanto frio tanto que eu nadava tão rápido para chegar logo na borda e ficar com o corpo para fora. Para sentir menos frio. Em compensação fui federado e ganhei algumas medalhas. Nada mais q isso...kkkk
Sei nadar e flutuar , preciso de uma técnica que não me deixa cansado rápido
começando meus primeiros exercicios para aprender a nadas e já amei as técnicas para flutuar.
Maravilha parabéns
Faço natação no mar... to aprendendo. Amanhã vai ser a primeira vez que eu vou dar a volta na pedra (com professores me olhando é claro). To com medo e ansiosa vendo quinhentos vídeos kkkkkkkk
Nessa quarentena eu não sei se eu vou para piscina mais se eu for eu vou assistir de novo valeu
É importante, pois pode salvar a vida
Obrigada pelas dicas, vou usar com os alunos no meu estágio..
Esse é justamente o problema que eu tenho kkkk....sei nadar e tudo mais,mas sempre não conseguia flutuar...obrigada 😁😊
Cheguei de "paraquedas" e gostei , boas dicas parabéns...
Canal maravilhoso, estou viciados nos vídeos 🙌
Parabéns pelo conteúdo.
A minha flutuação é péssima prof. Ainda não consigo tirar os pés,tenho que tentar em uma piscina funda.Mas eu vou consegiu. Obrigada pelo vídeo. Boa noite!
Uma coisa que me ajudou também a conseguir a tão sonhada flutuação foi elevar um pouco a cabeça para trás, pois melhora o centro de gravidade, aliviando a contração do abdômen e tendo mais eficiência no movimento. Após 2 meses de muito esforço e dedicação eu aprendi a técnica e garanto, valeu muito a pena.
mantendo as orelhas dentro d'água?
Sim
Me inscrevi no seu canal a pouco tempo e tô achando seus vídeos muito útil. Estou me graduando em Efi eu estou dando aula de natação para crianças(iniciante).
Seria muito útil algumas técnicas de natação para iniciantes (introdução ao meio líquido).
Parabéns pelos vídeos!!
Vou colocar em prática essas dicas que não conhecia. Achei interessante porque modestamente nado bem mais não consigo boiar
Oi, eu tenho uma ótima flutuação e ensino assim como você, aos meus alunos.
Obrigada pelas dicas!
Desde criança, eu sempre fiz essa flutuação na piscina ou no mar por puro instinto. Exatamente assim!
Muito bom! Vou fazer!
Muito legal, valeu
Eu tinha um trauma em relação a piscina, não entrava de maneira alguma a não ser pra tirar fotos, e eu tinha que dar pé!! Comecei fazer aula de natação e estou na 4 aula (1x na semana) confesso que melhorei muito em questão do trauma, estou até mergulhando rsrs! Agora preciso melhorar a respiração e futuramente irei flutuar 🙏🏻🥹
Hahaha comecei a achar que estava obeso quando não conseguia flutuar, mais graças a Deus esse professor me ajudou
Adoro os seus vídeos, o conteúdo é muito bem explicado. Pela primeira vez consegui fazer essa flutuação seguindo as suas instruções. Fiquei muito feliz! Obrigada Prof. Rodrigo!
Parabéns pelo vídeo,suas dicas são incríveis.
Posta um vídeo dando dicas pro óculos não sair do rosto na hora do salto do bloco !!!
O que mais nos faz afundar quando a gente ta boiando é o desespero, percebe que tá afundando e se desespera batendo mãos, pés e respirando ofegante
Sou tipo machado sem cabo... kkkk mas vou colocar as técnicas em prática e hei de me transformar em uma pena flutuante!😂😂😂😂
gostei muito da sua aula e do seu incentivo. tenho 58 anos tenho sobrepeso. e comecei a treinar a um mês.
Excelente explicação 👍👍👍
Ótimo!!!
Eu tenho 29 anos ...tem pouco tempo q comecei a aprender a nadar...eu aprendi as técnicas porém esses dias fui em uma piscina funda e fiquei com medo...pois aprendi em piscina q dá pé...preciso muito aprender a flutuar p perder o medo..
Comece treinando devagar Regiane, na raia ou com o macarrão para ir se acostumando. Aos poucos você vai ficar mais confiante.
@Maycon Wesley Tmj! Rss
Nossa, vc me representa muito.
Aprendi a nadar em 3 meses em piscina rasa. Minha dica para perder o medo e nunca mais por os pés no chão. Aprenda a Boiar de costas ea ADORAR boiar de costas. Quando você aprender a boiar de costas nade deitado de bruços como quiser (crawl, peito, cachorrinho, rosto na agua ou rosto fora dagua, como quiser) quando cansar e quiser por o pé no chão, gire o corpo como se estivesse rolando na cama e fique de costas. Bata os pés igual nado crawl, descansou, vire de bruços e nade de novo como quiser. Cansou vire de costas e fique boiando ou nadando de costas. Basta fazer isso sempre que quiser por o pé no chão, uma hora você acostuma e por o pé no chão vira algo que vc nao quer mais fazer.
Imagine vc que eu fiz natação com uma competidora Olímpica e mesmo assim, essa foi a primeira vez que ouvi falar sobre a importancia da respiração.
Obrigado pela dica adorei 😁
Ainda não encontrei minha flutuação, mas com essas dicas creio que vou melhorar 🙏🏽 obg
É igual a dirigir carro manual, muita coisa pra se fazer rapidamente kkk
Muito bom Anna!
Anna Paula concordo com você 😂😂😂
Vishh eu reprovei na prova da auto escola D':
@@otamcjr nem dirijo, mas certamente irei esquecer
Importantíssimo para natação militar. O conhecimento nas técnicas do nado de peito ajudam muito na flutuação. Braçada pernada do nado de peito .
Pois é, minha maior dificuldade no TAF é flutuação, ainda mais flutuação fardado e com lastro! Cavernoso.
E eu fui chamado para a aeronáutica não sei nadar nada , se me jogarem na água ferrou
@@marioclash2465 tadinho kkkkkk
Muito bom!
Valeu, ajudou bastante!
Tô louco pra testar as dicas na piscina! Parabéns pelo video, e já virei fã, tô inscrito!
Vlw João!
Na parte de flutuação pra mim bem tranquilo
Flutuo super bem, adorei o video!
Vlw cara! Agora tô bem melhor na aula de natação! ^-^
Queria agradecer ao canal Nada mais, pois tem me ajudado DEMAIS. Eu não sei nadar ainda, mas venho aprendendo aos poucos com algumas dicas do canal, e graças a Deus, já passei de um medo absurdo que tinha, para o nível de "tentar" nadar. Para muitos isso é idiotice, podem até rir, mas pra mim é muito importante, e especialmente esse vídeo é uma das coisas que mais preciso aprender no momento. Obrigado!!!
Fico feliz em poder ajudar, e mais feliz ainda em saber da sua evolução Igor. Parabéns e continue treinando com essa determinação.
@@canalnadamais tamojunto, desejo cada vez mais sucesso pro canal!!!
Eu estou aprendendo a nadar agora, na parte rasa da piscina onde dou pé eu consigo flutuar, mas na parte que eu fico na ponto do pé eu fica tensa e entorto o corpo e nado na diagonal. Isso quando eu consigo boiar.😭
Muito bom 🎉🎉
Excelente práticando no ECPINHEIROS .
👏👏👏
Amei essa aula!
Estou começando a nadar. E quando o professor pede pra mergulhar e afundar eu nunca consigo. Mas tenho certeza que se for na piscina funda, vou descer direto! Rsrsrs.
Eu vejo essa pernada e sinto que é difícil pra caramba manter esse sincronismo! kkkk
É nada kkk
Ainda sou âncora,rsrsr, mas com essas dicas creio que irei melhorar. Depois volto para contar.obrigadaa
Top de mais o video , parabéns ganhou um inscrito
6:19 fez até um redemoinho na água na mão do lado direito
Ótimo vídeo prof!
Agora só falta um vídeo explicando como faz pra ficar no fundo da água quando pratica mergulho. Eu não consigo ficar no fundo de jeito nenhum. Sempre acabo flutuando
Eu também rsrs
Logo vai ter sim Juliana.
Também quero um desse..
Culpa dos nossos bumbuns e peitos kkkkk....sou uma negação no submarino kkkkk
@@canalnadamais eu agradeço muuuuito
muitooo top melhor video do youtubee parabensss
Meu Deus, esse canal é perfeito
Eu lendo o título: "Como se afogar"
Haha também
Kkkkkkkk
KKKKKKKKKKKKK
eu tb kkk
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Nossaaaaa toda vida tentando flutuar… Depois q vi seu video consegui c 30 minutosss 🥳😃😄💪🏼 obrigadaaaaaa ♥️♥️♥️
Muito bom! Parabéns! 👏👏👏
Conhecimento, abre portas 🙂
Sensacional estes exercícios para saltos. Parabéns pelo canal.
Vlw Vanildo!
Que Técnico Show ... ❤Natação
Olá prof Rodrigo eu era seu aluno no esporte clube
Pinheiros. Assinado Rafael Prochaska Németh
Lembro de você Rafa! Um abraço!
Obrigado pela dica mais meu pavor de água profunda continua.
Vai com calma Carlos, uma coisa de cada vez. Tente praticar em uma piscina que dê pé, mas que você consiga tirar os pés do chão, isso pode ajudar.
Vlw vou por Em prática
Eu não consigo flutuar na água. Acho que seja por isso que não aprendi a nadar, rsrs. Nas praias ou nos rios, fico apenas em áreas inde da pé. Essas dicas são muito boas! Creio que com muita prática vou conseguir aprender. Parabéns, professor!
Minha flutuação é ruim, me mantenho por poucos segundos e afundo. Agora estou tentando fazer a virada olímpica mas as pernas não querem sair da água, acabo sempre virando d lado
Deve ser uma delícia nadar 🏊♀️
E é mesmo, nadar pelado então com as parada balançando é bom demais! Sensação de liberdade,
@@JuniorMonteiroOficial kkkk
Maravilha. 👍
Fala Professor! Muito bom seu vídeo! Tenho que treinar essa pernada.