BURSITE: 3 Formas de Aliviar

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 787

  • @maurosergiosilva3917
    @maurosergiosilva3917 2 роки тому +11

    Trabalhei 27 anos com ortopedista em centro cirúrgico. Todos sempre assim, extrovertido, prazer no atendimento, parabéns a todos.Deus te abençoe Dr. Valeu a dica.dois noites intensas de dor.

  • @mariasilva-ro4zd
    @mariasilva-ro4zd 3 роки тому +1

    Oi sou a Lourdes tenho 56ano e tive um AVCem 10/11/2020 hoje tenho o lado esquerdo paralisado de uma ideia de movimentar a mão esquerda , adorei seu vídeo (parabéns estou aguardando bjs e atė. em em no

  • @marisetegomestardelli9355
    @marisetegomestardelli9355 3 роки тому +18

    Meu médico abençoado 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Curou meu joelho e minha bursite, tendinite e tenossinovite, com seus vídeos! 👍🏼👍🏼👍🏼

  • @MariluBianchi-r9o
    @MariluBianchi-r9o 4 місяці тому

    SEM LEGENDA É DIFICIL PARA SURDOS. GRATIDÃO. PARABÉNS E SAÚDE SUCESSOS SEMPRE 😊

  • @ozelianunes1485
    @ozelianunes1485 Рік тому +24

    Quem concorda que ele é bom deixa o lake porfavor

  • @soldeusepodernacrista9999
    @soldeusepodernacrista9999 Рік тому +1

    Parabéns eu fiz deu aliviada, pois já tomei tanto remédio e injeções até acupuntura fiz. É aliviou muito fazendo esse dica. Obrigada.

  • @ivonilderodriguesnogueirag8905
    @ivonilderodriguesnogueirag8905 3 роки тому +9

    A pandemia me adoeceu. Na Pós pandemia a bursite se instalou e hoje, 24/10, ganhei um presente ouvindo suas dicas: esperança de eliminar as dores.

  • @massicatto
    @massicatto 3 роки тому +3

    Fui ao médico devido a uma dor que se estendia do ombro ao pescoço,pois dificultava os movimentos de virar a cabeça na direção do ombro,fiz a ressonância e descobri que tenho bursite,pensa na dor que é ao virar a cabeça nas horas de ter que virar para a esquerda pra ver se não vem carro nos cruzamentos,nos últimos tempos, acabei aprendendo a conviver com a dor,com seus exercícios vem me ajudando muito

  • @emilialves6519
    @emilialves6519 3 роки тому

    Obrigado Deus em Piauí 🙏 pessoas de um 💓💓💓💓💓 bom Chico Museo e agora o Dr Alexandre Deus abençoe vocês Barretos SP

  • @limalima3772
    @limalima3772 2 роки тому +1

    Bom dia doutor! Sofro dessa maldita dor de bursite a mais ou menos 03 anos, já fui pra uma reumatologista que me medicou e foi só enquanto o efeito do remedio atuou, depois voltou a doer diariamente denovo. Já tomei chás fitoterapicos e tb só foi parcial e não adiantou de forma que acabou,mas continua me doendo diariamente o ombro. Com sua ótima dica desse simples exercicio na cadeira, eu o faço todos os dias 03 séries de 100 movimentos e está me ajudando bastante, mesmo que temporario,mas já consigo fazer movimentos com meu braço(inclusive levantar para cima) sem sentir tanta dor como antes. Muito bom essa sua dica me ajudou muito, (Deus o abençoe doutor,e muito grato) ÓTIMA DICA DE UM ÓTIMO ESPECIALISTA.

  • @liliansamira5620
    @liliansamira5620 3 роки тому +1

    Nossa adorei o alongamento na cadeira,tô com o ombro com dor aqui q parecia q o braço tinha morrido.

  • @alexandrelima6737
    @alexandrelima6737 3 роки тому +1

    Somente no movimento de jogar o corpo para o lado sentado na cadeira já me ajudou 70% Deus te abençoe

  • @kalvr62
    @kalvr62 4 роки тому +2

    Olá Dr Alexandre gostei muito de sua dicas.. estou há mais de 6m sofrendo com dor no ombro...não resolveu com antiinflamatórios..no USG não deu nada..não faço esforço pesado nem repetitivo.. e nada dessa dor ir embora...melhora uns dias e em outros nem a noite durmo. Vou seguir os seus vídeos com exercícios achei bem relaxante...na fé e persistência deles para obter uma melhora! Gratidão 🙏 por compartilhar!

  • @claramitsunari1390
    @claramitsunari1390 5 років тому +41

    Melhor coisa q me aconteceu nos últimos dias foi descobrir seu canal , estou adorando !

  • @silvanaalmeida9180
    @silvanaalmeida9180 2 роки тому +6

    Dr. Alexandre! Que maravilha de dicas! Eu estava muito mal, não durmo bem há semanas e hoje foi terrível. Fiz o exercício da cadeira e melhorei na hora! Tô impressionada! Muito obrigada e que Deus abençoe grandemente o seu trabalho e sua vida!

  • @conexaodoterra3021
    @conexaodoterra3021 4 роки тому +15

    Peguei exames de ressonância deu Bursite Subcroninal Subdeltoide, além de Capsulite Adesiva... já comecei a fazer os exercícios... Gratidão Sempreee 🙏💙🤜🤛 Saiba que tem ajudado muita gente...E aliviar a dor do próximo é no mínimo Sublime 🙏

    • @mariad0carmo566
      @mariad0carmo566 Рік тому

      Nrw .. .........................
      ....................................................... ....
      . ..................

  • @florisvaldomendonca2456
    @florisvaldomendonca2456 3 роки тому +1

    Maravilhoso obrigado eu estou fazendo muito bom dr. Bom dia que Deus. Ti abençoe

  • @matiashigienizacao-profiss8987

    Boa noite Dr Alexandre hoje te encontrei, tenho nervo siatico outras coisas, estou assistindo todos os seus vídeos já me escrevi estou amando seus vídeos
    Muito obrigado por nos ajudar.

  • @gercianedefatima7440
    @gercianedefatima7440 3 роки тому

    SUA EXPLICAÇÃO FOI ÓTIMA NENHUM MÉDICO QUE FUI NÃO FALOU ASSIM.

  • @vilmasantos2060
    @vilmasantos2060 3 роки тому +6

    Que bom ver e escutar o doutor ensinar fazer terapia parabéns doutor pela sua ajuda Deus abençoe o sr sempre

  • @taniamano7496
    @taniamano7496 3 роки тому +7

    Você é maravilhoso doutor! Obrigada pelos ensinamentos! Quem dera que todos os médicos fossem simples e dedicados na sua dádiva aos doentes. Abraço de Portugal

  • @elianebezerrapereira7337
    @elianebezerrapereira7337 4 роки тому +14

    Muito bom mesmo as suas dicas. Já fazia 4 meses que estou com problema no ombro e algumas noites só consigo dormir a base de analgésico. Comecei fazer os exercícios hoje, passei o dia todo sem dores. Deus te abençoe e te guarde de todo mal.

  • @ioneafonso2530
    @ioneafonso2530 3 роки тому +16

    Quero parabenizar o Dr Alexandre por dividir comigo esses exercícios , melhorou muito muito mais muito minha vida 👏👏👏👏👏👏👏

  • @anamariaferreira5990
    @anamariaferreira5990 3 роки тому +7

    Oi Doutor. Que Maravilha o exércicios, para melhorar as dores em diversas partes do corpo. Vc é um especialista do Esqueleto Humano. Parabéns pelas técnicas ensinadas. Deus lhe abençoe.

    • @naircamargo7984
      @naircamargo7984 2 роки тому

      Muito obrigado pela dica vou fazer pois a noite doii muito quando estou dormindo

    • @mariadasgraca9337
      @mariadasgraca9337 2 роки тому +1

      Oi Dr Alexandre eu tenho busite sento muitas dores só melhora quando tomo antiframatorio mas meu médico disse não ficar tomando mas a minha filha me mandou seu vídeo estou acompanhando os exercícios e está melhorando obrigada Dr pelos exercícios estou melhorando Boa noite

  • @helanesantana3887
    @helanesantana3887 2 роки тому

    Vc e uma benção de Deus a simplicidade em ensinar e ótima

  • @mariacamilarochasilvamaria1967
    @mariacamilarochasilvamaria1967 3 роки тому

    Boa tarde Doutor Alexandre muito bem explicado o senhor e muito simpático Alegre Deus abençoe e familia

  • @celiaregina4067
    @celiaregina4067 2 роки тому

    No alge do desespero estava procurando algo para aliviar a dor da bursite não estou fazendo tratamento médico aínda e estas dicas aliviaram as dores na hora Deus te abençoe sempre 🙏🙏🙏🙏 você acaba de ganhar uma seguidora e vou fazer propaganda do seu canal

  • @penhaneves5993
    @penhaneves5993 2 роки тому +4

    Dr. Alexandre, fiz exercícios de um vídeo de 5 anos atrás, fiz um outro de 2 anos atrás e fiz um de 2 meses atrás. Já senti uma melhora com relação a dor no ombro, estava me matando. Vou continuar fazendo, mais para frente dou notícias. OBS: os exercícios com relação a dor no quadril “TOP” não sinto mais dores e as dores no joelho que ia até a perna também aliviaram e continuo fazendo todos eles. Um abraço. Obrigada

  • @dulcerosas8165
    @dulcerosas8165 2 роки тому

    OBRIGADA DR ALEXANDRE. ESTOU FAZENDO ESSES EXERCÍCIOS.
    O ALIVIO DA DOR NO OMBRO ESTÁ DIMINUINDO. DEUS TE INLUMINE

  • @marlenejosenilce9632
    @marlenejosenilce9632 3 роки тому +3

    Dr. Que maravilha esse vídeo, estou com burcite,fiz fisio, mas continua doendo, e encontrei esse vídeo , graças a Deus vou fazer essas três dicas, muito obrigada , Deus abençoe sua vida poderosamente.

  • @njsnjs9970
    @njsnjs9970 11 місяців тому +1

    Dr. Sofro mto com essa dor. Trabalho constantemente com digitação. Tomo curcuma com pimenta negra mas alivia pouquíssimo. Mto obg pela orientação.

  • @elisetecosta186
    @elisetecosta186 3 роки тому +11

    Senti um alívio com o exercício da cadeira, gratidão 🙏

  • @angelicamonte2237
    @angelicamonte2237 4 роки тому +4

    Nossa 😇 Dr você é abencoado por DEUS, a 11 anos fazia tratamento e estava sempre cm dor, agora graças à sua bondade e boa vontade de ajudar estou maravilhada ,90%sem dor ,DEUS o ABENÇOE SEMPRE, mto grata de coração 👏👏👏👏

  • @elidealmeida6791
    @elidealmeida6791 2 роки тому

    Caramba, fiz o da cadeira, estava dolorido, passou na hora!! Muitoooooo obrigado!!!!!

  • @joaobatistamirandamiranda3189

    Quero muito te agradecer pela sua consulta e poder dizer que vc é um ótimo profissional na área de saúde parabéns fiquei seu fã agora cuidar do meu problema muitíssimo obrigado

  • @ozanaxavier1874
    @ozanaxavier1874 Рік тому

    Gostei você é prático direto sem lero lero.Parabens pelos efeitos especiais e naturais bem leve.🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏sou de Paulista PE17.03.2023

  • @mariaritaaraujo21
    @mariaritaaraujo21 3 роки тому +1

    Fiquei. Melhor. Só. De ver. Acertou. Tudo. Que. Sinto deus te abençoe 💖🙏

  • @franciscodaschagas3036
    @franciscodaschagas3036 3 роки тому +1

    Alexandre suas dicas paresse um milagre, funciona msm. Muito bom

  • @lucimarycustodio1470
    @lucimarycustodio1470 4 роки тому +12

    E mais parabéns pela simplicidade da apresentação, o importante é que faz toda a diferença e é eficaz 🙏

  • @claitondasilvapereira8778
    @claitondasilvapereira8778 2 роки тому +1

    Olá Dotor obrigado pela informação vou fazer o exercício

  • @marinetlopes9337
    @marinetlopes9337 2 місяці тому

    Boa tarde!!! suas aulas e recomendações são ótimas qual quer um fica bom só escutando imagina quando agente faz de imediato os exercícios e já ver resultados é muito gratificante vc é um anjo 👼 se eu ficar boa voltarei com mais entusiasmo pra lhe agradecer, mais quero te fazer uma pergunta é sobre rompimento de tendões se tem tratamento ou só cirurgias resolve. Um forte abraço fica com Deus ANJO BOM

  • @alzineidecavalcantidasilva2694
    @alzineidecavalcantidasilva2694 2 роки тому +7

    Desde que conheci o seu canal, minhas dores já diminuíram muito ❤️❤️❤️❤️ obrigada!!!!!

  • @diogonunes3622
    @diogonunes3622 2 роки тому

    Muito bom Doutor trabalhar de motorista tem dia que o ombro doi muito

  • @margaridamariarego8553
    @margaridamariarego8553 Рік тому

    Encontrar seu canal foi libertador

  • @cleidepissolitto9926
    @cleidepissolitto9926 4 роки тому +27

    Melhor coisa que me aconteceu é este canal pois já fui no ortopedista tomei remédio injeção e e venho a vários meses a base de analgésico agora neste momento estou aqui fazendo os exercícios e me sentindo aliviando a dor

    • @vitoriaregia9201
      @vitoriaregia9201 3 роки тому +2

      Também. Depois que vi este vídeo consegui aliviar muito as dores do dia a dia, diminui a ida a urgência pra tomar injeção.

    • @edimarpereira783
      @edimarpereira783 3 роки тому +1

      Muito bom este exercício . Melhorei muito. É cansativo

    • @nakamuraale
      @nakamuraale 3 роки тому

      Oi..e hoje esta melhor?

    • @janicefigueiredo9074
      @janicefigueiredo9074 Рік тому

      Gosto muito dos seus ensinamentos Jesus te abençoe poderosamente. Obrigado.

  • @lucimarycustodio1470
    @lucimarycustodio1470 4 роки тому +1

    As suas orientações são muitas precisas. Grata e Deus o certifique grandiosamente

  • @anaflaviasantos9149
    @anaflaviasantos9149 3 роки тому

    OLÁ. ACABEI DE ENCONTRAR VOCÊ 🙏.
    DOR MUITO RUIM NO OMBRO MEU PAI RSRSRS..... ESTOU FAZENDO OS EXERCÍCIOS GRATIDÃO 🌻🍀

  • @soniacarvalhocarvalho1923
    @soniacarvalhocarvalho1923 2 роки тому

    Meu Deuss, muita dor em todos os movimentos, muito inflamada eu estou, aliviou muito apesar da dor obrigada.

  • @AnaMaria-uo6dv
    @AnaMaria-uo6dv 4 роки тому

    Valeu estava com muita dor e não queria tomar remédios por causa do estômago. OBRIGADA FIZ DIREITINHO estou muito melhor.👏👏👏👏👏👏👍

  • @mariaaparecidamiranda2310
    @mariaaparecidamiranda2310 Рік тому

    O BRIGADO DRO ALEXANDRE É MUITO DOIDO ESTOU COM ÉSTADOR NOAS DOIS OMBROS .TRABALHO NA ÁREA de enfermagem auxiliar de enfermagem difícil sao muitas repetições obrigado pela sua explicação vc eplica muito bem bom dia

  • @marialuciatesch7288
    @marialuciatesch7288 2 роки тому

    Amei também descobrir o Dr. Pois
    Estava sentindo muita ardência na sola do pé, quando DEUS me mostrou exatamente o seu canal c o video sobre os exercícios para melhorar esta ardência que o PSQUIATRA me disse que era ANSIEDADE GENERALIZADA.
    Graças à DEUS e a você tive certeza que não é isso. Muito obrigada que o SENHOR te abençoe sempre.

  • @nataliaperuzzo3689
    @nataliaperuzzo3689 4 роки тому +6

    Bom dia.
    Alexandre esses ensinamentos esta me ajudando muito .
    Sou a mariadasdores, nesse tempo de pandemia que esta dificil conseguir um medico, seu ensinamentos estao me ajudando muito.
    Muito obrigada.
    Que Deus te abencoe.

  • @rosangelaleite1821
    @rosangelaleite1821 3 роки тому +1

    Nossa maravilhosa a dica peguei bursite no braço direito sofri um ano Agora to com esquerdo fiz os movimentos doeu bastante mais aliviou.

  • @robertobueno1406
    @robertobueno1406 3 роки тому +2

    Obrigado dr. Alexandre, me ajudou de mais. Tenho burcite e ou tendinite desde que me lembro.

  • @marlenemartins3310
    @marlenemartins3310 2 роки тому +1

    Obrigada meu Deus por ter colocado esse médico aqui estou vendo o doutor Alexandre e ao mesmo tempo fazendo o que que ele está ensinando já estou sentindo um grande alívio dessa dor maldita que é a bursiti gratidão eternamente dentro do meu coração ao médico Alexandre mota

  • @nazarethtabletnazareth6048
    @nazarethtabletnazareth6048 3 роки тому

    Ameiiiii É tudo de bom mm seu trabalho! Farei todos os dias.Deus te abençoe. Ateeeeee doce vida!!!!!

  • @AlexandreSouza-jb8fp
    @AlexandreSouza-jb8fp 7 місяців тому

    Muito boa a dica, realmente as duas primeiras dicas já aliviaram a dor aguda..

  • @angelaascencao5181
    @angelaascencao5181 2 роки тому

    Dr. Alexandre peço que o sr. dê exercícios para quem tem água nos dois ombros
    Tenho inicio de Hernia de disco na cervical em volta tem vários biquinhos de papagaio
    A dor é muita pq desce para o braço e ante braço até perto da mão
    A dor é mais do lado direito
    Desde já muito obrigada

  • @eduardodudu3628
    @eduardodudu3628 Рік тому

    Comecei sentir essas dor me deparei com seu vídeo, obgd

  • @mariagracilene166
    @mariagracilene166 Рік тому

    Acabei de lhe conhecer, fiz os exercícios e amei, deu super certo. Obrigado

  • @josedearimatheia6948
    @josedearimatheia6948 3 роки тому +3

    EXCELENTE SUA ORIENTAÇÃO, ME AJUDOU BASTANTE. OBRIGADO.

  • @aguiarcarneiro3690
    @aguiarcarneiro3690 3 роки тому

    Perfeito meu querido, eu sou massoterapeuta, tenhos muitos pacientes com esse problema.!!!

  • @DallarayVerrone-f4s
    @DallarayVerrone-f4s 3 дні тому

    Paz Deus dê us abençoe 🕊️❤️🙏

  • @walkiriasoares8580
    @walkiriasoares8580 2 роки тому

    Obrigado doutor passou as dores no BRAÇO na hora gratidão

  • @anaelzafreitad7625
    @anaelzafreitad7625 Рік тому

    Amigo vou te contar eu estava com queimação nos pés fiz o exercício da cadeira estou zero bala graças a Deus 🙏😍 obrigada

  • @vladimirsilva1957
    @vladimirsilva1957 4 роки тому +15

    Muito boas dicas. Dr eu levei alguns tombos e bati com o cocxis. Já fiz RX e ressonância e não acusou nada mas eu sinto muitas dores sentado e até mesmo sinto como se o cocais estive solto se movimentando....

  • @mariaalencar4434
    @mariaalencar4434 3 роки тому +3

    nossa, estava mim incomodando muito,foi muito bom a explicação, Deus abençoe sua vida 🤗👏👏

  • @wv8sa
    @wv8sa 4 роки тому +3

    Mais uma vez agradeço ao Dr Alexandre. O seu amor pelo próximo é realmente admirável.
    Deus seja em sua vida sempre 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤝🤝🤝🤝🤝🤝👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @PablloArruda
    @PablloArruda 4 роки тому +7

    Caramba, aliviou MUITO a dor que estava sentindo no ombro com o exercício da cadeira. Obrigado.

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo 10 місяців тому

    😢😢Tenha uma boa❤DORME COM DEUS SONHE COM OS ANJOS

  • @lauraalves1109
    @lauraalves1109 3 роки тому

    Bom dia paz amor, muito obrigada meu querido 😇

  • @taniamariusacarballo975
    @taniamariusacarballo975 2 роки тому

    Estou fazendo os exercícios,estala tudo!

  • @carmemsantos4539
    @carmemsantos4539 5 років тому +2

    Deus te abençoe poderosamente 👏é-te recompense grandemente 🙋🏻‍♀️
    Você tem ajudado a muita gente! Simples,claro, objetivo, humilde e competente! Agradeço à Deus pela sua vida 😃

  • @franciscamarques7982
    @franciscamarques7982 3 роки тому +6

    Fiz o segundo treino e impressionante a dor sumiu na hora ☺️☺️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 obrigada 😊

  • @solangeaparecidadoamaral8524
    @solangeaparecidadoamaral8524 4 роки тому +28

    Você eh mega simpático... parabéns

  • @ozorasola_jhonatan1068
    @ozorasola_jhonatan1068 3 роки тому

    Parabéns pelo seu trabalho foi de muita importância

  • @ediroliveira7995
    @ediroliveira7995 4 роки тому +3

    Nossa doutor eu trabalho em embalagem, e o meu ombro esquerdo e braço esquerdo tem me incomodado muito, qd descobri o senhor , tenho feito os exercícios alivia muito a dor , tem me ajudado muito , como agora estava com um pouco de dor comecei fazer os exercícios no ombro e braço esquerdo melhorou muito Deus te abençoe doutor!

  • @robeniabranca1859
    @robeniabranca1859 3 роки тому +1

    Excelente video, obrigada Dr!

  • @anaariedi4277
    @anaariedi4277 Рік тому

    Muitas dor nos braço uma vez que participei amei

  • @ivanidias8517
    @ivanidias8517 5 років тому +5

    Meu deus, na hora senti a dor melhorar. Obrigada !!!!!

  • @lidias.oliveira6421
    @lidias.oliveira6421 Рік тому

    Além de aliviar muitas as dores da veieira 😂 ainda você entende seu corpo .Uma aula de anatomia prazerosa.

  • @TelmaBispodosSantos-i5n
    @TelmaBispodosSantos-i5n Місяць тому

    Booaa. Parabéns Dr vc é mil👏👏

  • @luasli2
    @luasli2 2 роки тому

    Funcionou! Meu ombro parou de doer! Obrigada!

  • @dcastrodecorpinturasdealto4027
    @dcastrodecorpinturasdealto4027 2 роки тому

    Bacana demais as informações Dr. Hj conheci seu canal aqui e aprendi bastante. Vou colocar em prática p ver se terei êxito! Muitíssimo Obrigado! Q Papai do Céu abençoe Vc Grandiosamente meu Querido ! 👍😉

  • @katiafernanda8508
    @katiafernanda8508 2 роки тому

    Deus abençoe muitoooo ,aliviou muoto minha bursite ........

  • @marlilucia1695
    @marlilucia1695 3 роки тому +1

    Dr. Alexandre não aguento mais sentir dor no ombro. Desde de 2016 que começou a dor e nunca mais parou.
    Obrigada pela dica, vou fazer mesmo

  • @wellingtontorres827
    @wellingtontorres827 Рік тому +1

    Parabéns funciona muito

  • @samuraifalkatrua
    @samuraifalkatrua 3 роки тому +2

    Belas dicas, muito obrigado Dr. Alexandre!

  • @adrianofelipedemelo4013
    @adrianofelipedemelo4013 Рік тому

    Obrigado Alexandre pelas dicas
    Eu tenho Bursite
    Fiz o Ultrassom
    Agora vou fazer isso que você ensinou

  • @karinmiquelinemuller9857
    @karinmiquelinemuller9857 3 роки тому +4

    Dia 17 de abril de 2021, acabei de conhecê-lo. O da cadeira fantástico e os outros dois estou me descobrindo até ser perfeito.Obrigado

    • @ritamaqueila3394
      @ritamaqueila3394 3 роки тому

      Eu descobrir hj o canal. Estou sofrendo mto com dores. Vou fazer os exercícios e pegar com Deus q melhore.

  • @lucasrusso1965
    @lucasrusso1965 3 роки тому +1

    Me ajudou muito, muito mesmo. Bem melhor que tratamento farmacológico. Parabéns

  • @luizhenriquediaspereira5851
    @luizhenriquediaspereira5851 Рік тому +1

    Impressionante.... senti um alívio já no 1o dia. Gratidão por toda essa generosidade. ❤😇🙏

  • @mariadaconceicaonascimento9784
    @mariadaconceicaonascimento9784 3 роки тому +1

    Muito bom obrigado pela dicas

  • @EvaBorges-cs6jr
    @EvaBorges-cs6jr 10 місяців тому

    Eu concordo e começarei a fazer..porém acredito.

  • @laudenicedomingues6262
    @laudenicedomingues6262 2 роки тому

    Fiz e o resultado foi imediato, obg Dr

  • @milkapaiva5676
    @milkapaiva5676 2 роки тому +1

    Muito obrigada 😘

  • @jorgematos4553
    @jorgematos4553 2 роки тому

    Boa noite Dr Alexandre assistir o seu vedeo e vou praticar esses exercícios ok grato pelas dicas Jorge?

  • @DozinhoGuimaraes-pc2il
    @DozinhoGuimaraes-pc2il 18 днів тому

    Obrigado dr Alexandre 🙋‍♂️👍

  • @natalysoares2495
    @natalysoares2495 Рік тому

    Deus ti abençoe gratidão ❤❤❤❤😊

  • @vianna2948
    @vianna2948 5 років тому +6

    Alexandre, meu amigo vc está de parabéns mesmo!
    Suas dicas e a forma de apresentá-las são fantásticas.
    Tenho sentido muitas dores no ombro e ao longo do braço. Atribuo-as aos movimentos repetitivos do indicador no uso do mouser.
    Colocarei em prática o que orienta.
    Grato.