DOR LOMBAR, Nunca Mais! - Dor Cansada.
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- Опубліковано 30 кві 2019
- Sabe aquela fadiga que aparece no final do dia? Pode ser sobrecarga da Fáscia Toracolombar.
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Minha coluna lombar estava travando fiz 2 dos exercícios , resultado instantâneo . Verdadeiro milagre , parabéns pelos ensinamentos , Deus o abençoe.
M9
Alexandre já realizei alguns de seus exercícios e posso garantir que ajudaram muito. Sou grata de coração.
Cara VC é D+
Cara vc é 10👏👏👏
Vc é demais adoro.seus exercícios !!
Maravilhoso
Vc é o melhor!!!!
Mt gratidão mt mt
Professor, médico, caridoso, divertido, espontâneo, direto e objetivo, ahhh , como é bom seus vídeos. Sou uma "maria das dores".
E vc me ajuda horrores .
Sem palavras pra te agradecer.
Deus lhe abençoe infinitamente
Dr tu é maravilhoso parabéns 👏
Gratidão, adorei o altarzinho lá atrás
Eita doutor danado de bom.
Obrigado, cara
Vc e maravilhoso
Muito bom dr
Bom dia Doutor Alexandre, com esses exercícios tive grande alívio. MUITO OBRIGADO 🙏🙌🙋☕☕
Muito bom¡
Gratidão ❤
Eu adorei seus vídeo
Gostei, muito bom
Você é sensacional 😍
Gratidão imensa 🙏🏻
Gratidão
Você é ótimo Dr. Gosto muito dos seus vídeos.
Muito bom, mais um inscrito 👏
Muito bom
Parabéns
Parabéns doutor. Como sempre arrasando
Obrigado!!Dr você é fantástico!!Obrigado!
Médico abençoado 🙏
Obrigada que Deus te abençoe!!!💖💖💖
Te amo
Muito.bom
Maravilha
Aprendendo muito
Gosto demais dos seus vídeos e seu senso de humor é ótimo kkk
Dr você é ótimo DEUS te abençoe grandemente 🙏
Show os exercicios em todos os videos.
Excelente! Obrigada. Ótimo humor 👏👏
Amei! Valeu!!!
Gostei, muito bem explicado
Adorei vou compartihar
Te achei do agora,e estou adorando vc explica com muita facilidade,obrigada!
Obrigada Dr
DEUS te Abençoe Sempre 🙏
Eu sinto dr. Alexandre
Simples, direto, didático, uma maravilha te ouvir e seguir seus ensinamentos. Agradeço muito sua generosidade em compartilhar seu conhecimento.
Me ajudou muito!
Seus exercícios são bênçãos
Obrigada!!! Me ajudou muitooo! Deus lhe abençoe!!!
Gostei dos vidios obrigada pra mim fincionou
Como sempre arrasando. Adoraria fazer um curso presencial com vc.
Vc é um anjo que orienta e auxilia quem sofre com dores
Exercícios simples e explicações bem detalhadas. Parabéns !!! Boa noite
Amo esse canal! Mil likes pra vc dr Fernando...tenho melhorado mto com os exercícios.. Gratidão!!
Parabéns eu sou de feira de Santana BA adoro o seu trabalho profissional deus te abençoe
Achei você e estou gostando muito dos exercícios e já gosto de vc que além de tudo é divertido gratidão eterna por ajudar a muitos como eu
Estou com esperança
Dr voce e otimo. To com desgastes na coluna esta sendo otimo seus vidios nota mil
Nossa aliviou sim minha terrível dor😱😱❣️gratidão pelo vídeo
Vc sempre me ajudou.. Tava com dor
Nossa num passe de mágica ☺️ aliviou demais
Tudo que vc fala da certo e a esplicasao perfeita
Muito bom Alexandre!!!vc é show!!kkkk!!Exercícios ótimos!!Estou usando sempre!!
Olha amei funciona mesmos 😍
Muito boa as dicas Alexandre, falo de Angola.
Obrigada você mi ajuda muito Deus abençoe sempre
Incrível automassagem que deveríamos aprender e fazer na escola Obrigada
Fiz foi bom viu aliviou muito bgd
Boa tarde!! Dr.Alexandre, você explica muito bem, parabéns!!Obrigada.
Obrigada pelo vídeo! Fiz e aliviou muito!
Que maximo
Vou tentar fazer obrigada por causa da artrose e fibromialgia um abraço
Show
Tirou da minha boca:parece mágica....
Obrigada Alexandre. Sofro muito com dor lombar
Top comecei a fazer está me ajudando muito obrigado!
Todos exercício que o doutor passa pra mim foi milagroso,gratidão!
Boa noite ,vc e top demais ,obrigada pelo video ,deus te abençoe 🎉🎉🎉
Maravilhosos ensinamentos Dr. Alexandre👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻realmente Mi ajudou bastante eu vou seguir fazendo . Muito obrigado por tanta gentileza🙏🏻🙏🏻🍀🍀👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
A paz Dr. Que bom ver aí no seu quarto as imagens de santos ,; muito bom, Maravilhoso!!!!
Deus abençoe você e sua família.
Show está forma de fazer auto massagem!
Ótimo, pequenos exercícios q fazem a diferença obrigada pela dica 👍👍😍😍
Seus vídeos são maravilhosos!amando seu canal! parabéns pela competência!
Gratidão. Vou fazer para testar. Tenho sentido a muitos dias esse cansaço lombar
Bom dia , gostei .Senti sinceridade na sua conversa, muitos médico não explica. Vou fazer esses exercícios.
Você é uma comédia 😂😂😂😂me alegro com você e ainda faço os exercícios que vc ensina ❤
Seus vídeos ajudaram com minha dor no sacro duas sessões com a bola e já melhorou bastante
Boa tarde,amei seu vídeo, postaria de saber se tem algum exercício para dor no joelho
Você é o máximo. Sou sua fã. Obrigada por compartilhar os seus conhecimentos. Você é claro e objetivo, não tem como não entender. Parabéns.
Bom dia. Gosto dos seus vídeos. Mesmo com dor você me faz rir. Obrigada. Tenho artrose na L5. Pode dar dicas ?
Brigada desde Argentina telo hernia desgaste vo hacer gracias Benzas
Dr Alexandre você nota 1000 tô as cinco da manhã fazendo os exercícios e vendo um vídeo atrás do outro... Obrigada
Muito bom!! Anos atrás, competi em uma corrida de rua, no interior do RS, em um percurso cheio de subidas, venci a prova (só haviam atletas amadores), mas fiquei várias semanas com dor lombar, confesso que tomei remédio pra dor, mas estes exercícios foram fundamentais... Abraço e parabéns, pelo canal!
Que coisa boa e a enternete melhor que ficar tomando remédio obrigada da Alexandre você e nota 1000
Muito obrigada! Minha dor sumiu de imediato.
Vou fazer agora mm. Já repassei o vídeo....
E repetir mais vezes.....
Parabéns.
Obgda.
Mais uma vez tu me ajudou Dr, o 2° exercício aliviou a dor, vou incluír na rotina, obrigado fera!!
Dr. Vc é ótimo , obrigada pelas dicas vou fazer estou com dor na coluna , na lombar , é uma dor que só sinto a noite , uma dor constante que fica dificil uma posição pra dormir .
So tenho a dizer gratidão,gratidão por ter me ensinado a aliviar uma dor crônica ha mais de 15 anos que me incapacitava fisicamente. 🎉
Amei seu canal e já me inscrevi, não sei como não te achei antes!!! 😄
Bom dia Dr Alexandre tenho 57anos o meu ombro esquerdo dói muito com temperatura baixa obrigado Deus abençoe vc