서울시 턱걸이 수준!!?ㄷㄷ
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- Опубліковано 22 кві 2024
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증정이벤트는 못참지~
리쌤 보고 에너지볼트 주문했어요. 증정이벤트도 가즈아~
참여완료요~
그 날 야간근무끝나고 서울까지 날아온(?) 경찰관입니다ㅎㅎ재미있는 대회열어주셔서 피곤이 싹 씻겨내려가는 기분이었습니다~^^ 편집도 예쁘게 잘해주셔서 감사합니다 :)
다른 분들처럼 횟수에 연연하는게 아니고 한개 한개 정성껏 하시는 모습이 인상적이었습니다. 멋있어요 정말 👍
충성 ^^7
와 정말 멋집니다. 👍
멋지십니다. 덕분에 괜히 마음이 놓이네요
멋집니다!!!🫡
여자 경찰분 장난 아니네 ㄷㄷㄷ 거의 fm을 넘어서 저건 넘치는 데... ㄷㄷ 요령 있게 하시면 20개 넘기실듯
여자경찰분... 느어어어어무 머싯다.. 착한얼굴에 성난피지컬
여자경찰분 정말 잘하시네요. 멋집니다. 화이팅~
경찰분 미쳤다...
와.. 여자경찰분 FM넘어서 칼인데?ㄷㄷㄷ
반동임
@@user-sk7wt5mh2p 남자분들이 하는게 반동주는거고 저건 어깨 손 등힘으로 당기는거임
@@user-ct9jx9co5k올라갈때 다리 앞으로 가는거 안보이나?
@@user-ct9jx9co5k ??? 너턱걸이좀앎?? 더군다나남자분들이라니 ㅋㅋㅋ 반동줘도 45개 30개 가능할것같음??
@@ui2506 저건 반동이아니라 복근으로 균형못잡아 그런거고..
반동이란건 하체상체가 힘이 전달되는걸말하는데..
이분은 팔로 직각당기기하는거임.
일부 남자들이 팔굼치 안펴고 하는게 반동인거고
리쌤 화이팅!! 활동 자주해주세요!!
ㅎㅎ 재밌네 굿굿
복분자 에너지볼트도 잘먹겠습니다
리쌤님봬서 넘 영광이였습니다!!☺️☺️ 대회참여도 하고 에너지볼트도 받고ㅎㅎ 좋은추억 만들어주셔서 감사합니다🙏🏻
와
대단해요
응원 합니다
7:58 우와~!!! 지나가시는 분처럼 저도 엄청 감탄하고 갑니다 👍👍👍👍👍
우리 초등학교선생님은 너무 깔짝하시는데 ㅋㅋㅋㅋ개수 5개 까는게아니라 40개 까야할듯....ㅋㅋ;
ㅋㅋ 너무 욕심이 많으신거같음 선생님이라기엔 탐욕이 ㅋㅋ .
실력이 분명 있으신데
처음 몇 개랑 마지막 몇 개 빼곤 다른 사람이랑 딱히 다를 바 없어보이는데요
@@BlankBlack9본인등판하셧네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저러고 1등하면 안 창피하신가 나같으면 1등 정자세 다른분에게 양보하겟습니다하고 넘겨줄듯
더 갈고 닦아 오겠습니다 앞 부분은 제가 봐도 참😭
ㅋㅋㅋㅋ 😂
멋진 행사네요!!
기회되면 참가해보고 싶습니다ㅎㅎ
6:15 좋은날씨, 수많은 인파, 철봉 , 플란체 진짜 낭만이다
10개를 해도 풀가동으로 깔끔하게 하는 게 멋있는 듯. 급하게 깔짝대고 턱 걸라고 머리 쳐들고 반동으로 끙끙대느니 내려오는 게 낫지 않을까
영상 잘 보고 갑니다!! 항상 좋은 영상으로 자극받는 채널 응원합니다~
경찰관님 정자세 진짜 간지
여성 경찰분 저게 진짜 경찰이지…👍🏻👍🏻👍🏻
응 반동충
@@user-jb2wc9sp8i 상체 올라가고나서 하체가 따라가는구만 뭔 반동이야
따뜻하고 좋은 행사 열어주셔서 감사합니다 ^_^
경찰분 같은 턱걸이 방식이 코어까지 개입돼서 일반 턱걸이보다 더더 힘든건데. 머슬업하려면 경찰분 같은 턱걸이로 단련해야 함
복근을 조이고 가슴까지 올라오네용
근디 헬스턱걸이가 더 안되던뎅
반동 사용하는 배치긴데 무슨소리를 하시는건지… 최대한 협력근 개입없이 주동근만 사용하는 바디빌딩식 풀업이 훨씬 어려워요
@@movicat아무리 봐도 하체가 뒤따라가는데 뭐 어떻게 반동을 준다는건가요? 코어잡고 땡겨 올라간 뒤에 다리흔들면 갑자기 턱걸이가 쉬워진다는거임???
보통 반동준다하면 허리나 무릎부터 움직여서 딱 보면 아는데 이건ㄹㅇ 모르겠는데? 할줄알면 비결좀 알려주시죠?
@@user-jj6gw5zc2k 상체를 신전시켰다가 다시 굴곡시키는 탄성을 이용해서 올라가는거 안보이세요..? 저기서 좀 더 과하게 탄성을 이용하면 크로스핏에서 하는 턱걸이가 되는겁니다.
@@movicat 저렇게 느린 속도로 탄성을 어떻게 이용해요
경찰관 누님 개쩌네
꾸준히 운동하시는 모습 잘봤습니다. 멋있네요. 안전운동하시고 계속 응원할게요.
화이팅입니다. 재밌는 미션 잘 봤습니다. 수고많으셨습니다.
영상 잘 보고 갑니다.👍👍👍👏👏👏
리쌤님 기부마라톤행사에서 봬서 반가웠습니다! 고생 많으셨습니다!
강릉 40개 서울45개 ! 다음이 기대됩니다🔥
오요한님 60개이상하는데
일반인들 배려해서 기부이벤트만 참여한거 멋지십니다.
멋진 분들 많으시네요 운동 계속 꾸준히 열심히 해야겠어요
항상좋은컨텐츠🎉🎉
경찰분 1등이다 완전 퓰업이네요 와 대단합니다
에너지볼트 죤맛탱⚡️
잘봤습니다~
와 경찰ㅋㅋㅋㅋ미쳤다
바벨라토르최고! 커피대신 건강한 에너지볼트!!로 바꾸자!
다들 멋찌네요~
잼나게 잘 봤습니다 ^^♡
잘하는분들 진짜 많네요ㅋㅋㅋㅋ
다들 턱걸이 너무 잘하시네요!!
자극받고 갑니다❤
출연자 분들 전부 개쩐다 진짜
역시 시원허이 재밋네요~~~~!! 편집이 일단 너무 재밋어요!!!🎉🎉🎉
드링크도 기대해봅니당
여자경찰, 진짜 멋지네요^^
하면 된다!!!!
와 선한 영향력 너무좋네요. 몸 올라오면 도전해보겠습니다.
다들 멋지심!
언준쌤 멋있어요! 다음에 또 놀러갈게요
운동 마스터 분들이 서로 도와가며 일반인 동기부여 해주시고 소외계층까지 돕는 행사까지
정말 멋지고 대단합니다
와우 요한님과 리쌤의 만남 ~~~
맨몸운동하시는분 플란체 지리네여..
대단들 하시네요.
🤗🤗🤗🤗🤗
우먼파워!! ㅎㅎㅎ 여성분들도 생각보다 너무 잘하셔서 깜짝 놀랐어요~ ㅎㅎ 너무 재밌게 잘봤어요.
에너지 많이 받아갑니다
서울턱걸이대회 이날 다른 일정만 없었어도 참여하고 싶었는데 너무 아쉬워요ㅠ
제 딸 영상은 계속 나오네요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 감사합니다!!
다음에 또 뵈어요! 속초 밀당팀 최고👍🏻
저번주 일요일에 촬영된 영상인가?? 20분 알차게 감상전 댓글!
웬만한 남자분들보다 턱걸이를
더 잘하시네 자세도 좋고 👏👏
좋은 영상 좋은 캠페인 좋아요 리쌤🎉
에너지샵도 짱짱!!
그러개 일반여자들은 매달리는것도 못하는데 ㅋㅋ;
안녕하세요 이번에 리쌤이 열어주신 서울 턱걸이대회 1등(?) 입니다... 갯수에 눈이 멀어 턱만 쭉 빼면서 하는 걸 보니 제가 봐도 가동 범위가 참 부끄럽습니다. 평소 운동을 홈짐에서 하다보니 머리를 끝까지 안올리는 습관이 생겨버렸네요... 😭😭넓은 아량으로 이해해주시면 감사하겠습니다... 다음에 또 기회가 된다면 바벨라토르 구독자님들 눈높이에 맞는 칼 같은 정자세로 참여하도록 하겠습니다. 좋은 취지의 대회 열어주셔서 다시 한 번 감사드립니다! 리쌤 사랑해요 ❤❤
물리력(?)으로 애들 잘 가르쳐주세요😂
잘 하시던데요. ㅋㅋ
아이들 잘 부탁드립니다.
와 대박!!특수부대 출신까지나오다니!!리스팩!!
와 경찰관분 대박이네. 턱까지가 아니라 배까지 당기시다니... 머슬업도 하실수있겠네요. 진짜 경찰이십니다.
여자경찰들 보면 운동 잘하는사람 많음 남자보다 여자가 더 잘함 하긴 근게 실전하곤 다르지
@@yoh6708뭔 헛소리임 ㅋㅋㅋ 저런 여경은 극히 일부인데 뭘 여경이 더 잘해? 니말대로라면 체력기준 여경을 더 높게 하면 되겠네?
@@yoh6708그만 좀 드시고 나가서 좀 걸어요.
@@yoh6708잘하는사람들 데려와봐 내가 다 이겨줄게
@@freedom5351 ㅋㅋ 남자랑 똑같이해야지 멍청아 ㅋㅋ
부산도 턱걸이 수준 보여드리고 싶네요 🔥
이날 너무가고싶었는데 흐규ㅠㅠ
2:37 뒤에 자전거 뭔데
강철부대다!
우와~~경찰공무원님 대단하십니다
왠만한 남자보다 더 잘하시네요
우리 초등학생들 요즘 사춘기가 빠르다는데
착해질수 밖에 없는 쌤이 나오셨네요 ㅋㅋ
저분이 진짜 경찰분 이십니다! 여성,남성을 떠나서 경찰분은 저렇게 해야하는게 맞아요~~
여경분은 턱걸이가 아니라 어깨걸이 수준이네요👍👍
무야 ㄷㄷㄷ
와 턱걸이 잘하는 사람들 많네…
이동규 장발도 진짜 조음,,
7:30 아들 사춘기는 프리패스
❤
두번째 보고있습니다. 누님 💪🏼💪🏼
@@user-ms8dp6td5e 감사합니다 ❤️
선생님 ㄷㄷ😢
7:30 전완부터 남다르신데...🤣
12:46 얼티밋 김수정 파이팅!
초인으로불리우는 세계최강 맨발의사나이 조승환이 진심으로 응원합니다 파이팅 🎉🎉🎉
기준빡세게하시네 ㅋㅋㅋ
와 여성경찰분 대단
함께해서 재밌었습니다 😊
와! 현장의 열기가 너무 잘 느껴져요!ㅋㅋㅋ 마라톤 현장이라 그런지 다들 운동에 진심이신 분들이 모이셨네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 저기 있었지만...ㅠ 일 땜에 달리기만 하고 금방 가야해서 넘 아쉬웠어요ㅠㅠㅠ 담에 또 턱걸이 할 때 놀러가겠습니다!!!! 리쌤 화이팅~!!!!
아직 철봉 메달리기밖에 못하지만 계속 노력해서 영상에 나온 여성 경찰분 처럼 잘하고 싶네요.화이팅 하겠습니다🔥
Haha you’re always perfect Wooyeon lol 🥰
꺄악 박지윤 너무 잘생겼다~~~~~!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉
여자경찰분.... 급이 다르네...
공지없이 행사를 진행하시면 기존의 고수분들보다는 숨은 고수들이나 일반인들의 참여가 더욱 높아질 수 있을 것 같네요.
저도 현장에 있엇고 영상에 나온것보다 참여한분들 훨씬 많았습니다 ㅋㅋ 영상에 나온사람들은 임펙트있는분들만나온게 아닐까유?
@@emong846 그렇겠군요 잘알겠습니다^^
세상엔 참 고수들이 많아...겸손 또 겸손해야해
턱걸이 밴드는 무엇인가요?? 바벨라토르 공식 싸이트도 없는데 저거 구할수 있는건가요??
바벨라토르의 방탄리쌤밴드입니다.
공홈이나 스마트스토어에서 보실수있으십니다.💪🏼
호싸~~~~ 쥑이십니다😎
익산에도 오면 좋겠다
yess Taegeon and Wooyeon from MustB!! 💪
부럽,,,하나도 못하는데 도전하고 싶네요. 잘하는 방법있나요?
12:45얼티밋 크로스핏 방배점 ..예쁘시다
Park Jiyoon is handsome and in good physical shape!! He is also involved in charity work. 👍 :)
운동잘하는사람들왜케많나요 👍 👍
딴건 모르겠고 오또케이들 몇개나 하는지 보고싶네잉
2번째 여성분 자세 좋다😊
❤️❤️❤️
나도 턱걸이 좋아하는데
가동범위 최대로 안가져가는 깔딱충들 많아서
누구나 동일하게 수행할수있는
음성같은거있으면 좋을텐데
"하나 > 둘 > 하나 > 둘"
여기에 맞춰서하면 개수 카운터 제대로할수있음
하나에 내려갔는데 둘에 일정라인이상 안올라가면 카운터안해주는거임
그리고 여자는 턱걸이 수행하는거 자체가 드문일이니
여자는 턱걸치는 라인을 좀 더 낮추고
여경분이랑 싸우면 남자인 내가 싸우면 지겠네.. 저런 경찰이라면 진짜 든든하겠다.
와 초반 언니 무엇
에이 저거는 ㅅㅂ 20개도 하겠다 너무 짧게 잡자나
언니분들 실물을 카메라가 다 못담네요! 😱
진짜 경찰관님 가동벙위 미쳤다ㅋㅋㅋㅋ
5:07 300개 대단하세요,,!
저 79세인 할아버지 입니다. 저 턱걸이 열번 하는데요.서울까지 멀어서 못가겠네요.
제천에서 한번 하세요^^
서울에서 어디 calisthenics 할 수 있어요? Are there any groups?
삼성동 프롬더스트릿
예전에는 이런영상 올라오면 여자들 한개도 못하거나 고무밴드하고도 한두개였는데 이제는 평균 열개이상은 되는거같네 ㅋㅋㅋ진짜 좋은세상이다
철봉 어디껀가요? 공원바닥 흔들릴텐데 안정감 좋네요
인육아~~~~^^^