Тренируем Уширо гери

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025
  • В видео предлагается методика обучения удару Уширо Гери, позволяющая достаточно быстро выработать необходимый стереотип движения, натренировать нужные группы мышц и аппарат удержания равновесия.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Основатель Фудокан Илия Йорга. Дан-Тест с Николаем Коровиным.26:09Основатель Фудокан Илия Йорга. Дан-Тест с Николаем Коровиным.
Основатель Фудокан Илия Йорга. Дан-Тест с Николаем Коровиным.Евгений Кульбанский
Переглядів 1,9 тис.
Выполняем разворот в ката быстро!8:44Выполняем разворот в ката быстро!
Выполняем разворот в ката быстро!Евгений Кульбанский
Переглядів 539
Шахматы на рейтинге 400 разрушили мою жизнь (GothamChess, русская озвучка)23:53Шахматы на рейтинге 400 разрушили мою жизнь (GothamChess, русская озвучка)
Шахматы на рейтинге 400 разрушили мою жизнь (GothamChess, русская озвучка)Борис Дядёра
Переглядів 112 тис.
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
How to get out of a dead end in life. A wise parable. Psychology.8:50How to get out of a dead end in life. A wise parable. Psychology.
How to get out of a dead end in life. A wise parable. Psychology.Библиотека душеполезных поучений
Переглядів 113 тис.
Эксперт №1 по СДВГ: Как управлять своим СДВГ - доктор Эдвард Хэллоуэлл1:48:41Эксперт №1 по СДВГ: Как управлять своим СДВГ — доктор Эдвард Хэллоуэлл
Эксперт №1 по СДВГ: Как управлять своим СДВГ - доктор Эдвард ХэллоуэллАндрес Ингерман
Переглядів 6 тис.
Как правильно сидеть за рулем в жизни и в спорте.14:41Как правильно сидеть за рулем в жизни и в спорте.
Как правильно сидеть за рулем в жизни и в спорте.Gena Bro
Переглядів 717 тис.
Тестовый вопрос, на который все ответили неверно [Veritasium]16:32Тестовый вопрос, на который все ответили неверно [Veritasium]
Тестовый вопрос, на который все ответили неверно [Veritasium]Vert Dider
Переглядів 1,1 млн
Китайский и Немецкий MERCEDES. Есть разница? Полный разбор25:17Китайский и Немецкий MERCEDES. Есть разница? Полный разбор
Китайский и Немецкий MERCEDES. Есть разница? Полный разборПоднебесный Гараж
Переглядів 281 тис.
"Закон денег" - Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами, а умные - нищими?18:45"Закон денег" - Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами, а умные - нищими?
"Закон денег" - Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами, а умные - нищими?Дневник Мусульманина
Переглядів 6 млн
Homeopathy. How I got a burnt butt.19:16Homeopathy. How I got a burnt butt.
Homeopathy. How I got a burnt butt.Александр Панчин
Переглядів 402 тис.
1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать20:551 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать
1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренироватьАнтон Алексеев
Переглядів 1,1 млн
Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы9:18Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы
Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторыКаскад ТВ
Переглядів 9 млн
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?12:41Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 214 тис.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн