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Me ha costado moverme últimamente por una recaída de depresión estos días, pero logré moverme nuevamente para hacer tus ejercicios y es muy gratificante. Gracias por compartir tus rutinas!!
Empezamos de nuevo ...feliz inicio de semana para todos, espero que todos logremos nuestros objetivos junto a este ángel con sus rutinas que son SUPER TOP.
Había dejado de hacer ejercicio pero luego comencé de nuevo y solo en una semana he perdido 8lbs con estas rutinas y claro cuidando mi alimentación. Dale maquinas nosotros podemos.
Muchísimas gracias Fausto, hoy no tenía muchos ánimos han sido días difíciles. Es mi 9no día y creo que ya puedo pasar al nivel intermedio. Espero logra mis objetivos sobre todo calmar mi ansiedad y depresión.
He vuelto ❤❤❤ despues de seis meses 🎉 recuperando de una cirugía pensé que ya nunca vovleria, pero siempre escuchaba la voz de Fausto 'vamos guerrero tu puedes OKI Doki' ❤ Dios te bendiga profe😊
Después de esta rutina ,caul.rutina sigue... Ya para entrenar más en forma, sobre todo abdomen y piernas, glúteos y sin dejar de lado. Todo el cuerpo. Gracias 😊
Querido Fausto, eres un vivo ejemplo de como hacer este un mundo mejor, eres fiel a tu visión y creencias; te enfocas en poder llegar a las distintas necesidades de las personas. Después de varios años de hacer rutinaS de alta intensidad contigo hoy tengo la necesidad de volver a comenzar después de una cirugía y baja carga de energía, gracias General que guías a tus Guerreros. Dios con nosotros
Gracias por todo , por qué gracias a tus enseñanzas me siento diferente, yo me sentía bien cansada y empecé a ver sus videos y empecé hacer las rutinas de ejercicios y ahora me siento diferente asta el ánimo me cambio ... Gracias para mí eres el Gran Fausto, Díos lo bendiga por tanta enseñanza
Muchas gracias, Fausto.. Me ayudas a crecer, he descuidado el ejercicio un montón, pero gracias a estos videos me he reactivado. Espero seguir todos los días contigo, ya que tengo años siguiéndote y tu siempre sigues, máquina! Eres un gran ejemplo ❤
Gracias hermoso hombre de chocolate. Una extra razón por la que no me gusta hacer sólo estas rutinas es porque constantemente quiero ver los cambios, tipo luego de 1 día de entrenar jajaja, y cuando no lo noto me pregunto para qué tanto esfuerzo si no se verá nunca, pero es contra esta mentalidad que peleo, porque mi principal razón es no ser sedentaria y lograr un hábito, que lo necesite tanto como respirar hasta que un día no sienta la necesidad de recordarme que debo mantenerme activa. A veces siento que pierdo de vista esas metas por cosas más superficiales, pero mientras más persisto y logro mis objetivos más me doy cuenta que los hábitos sólo se logran diciendo HOY SI. Y que los cambios uno no los ve de inmediato sino que van cultivándose internamente hasta que un día de pronto ya alcanzaste lo que querías. Ya decía Antonio Machado "Se hace camino al andar"
Excelentes rutinas. Tengo 66 años, pero tus rutinas me han caído de maravilla. Padezco de artrosis, pero a partir de noviembre del año pasado que he hecho las rutinas para principiantes, tengo más movimiento. Gracias por Todo. Saludos
¡Muchas gracias por esta rutina Fausto!, estoy con problemas de espalda y estos ejercicios me sentaron bien, ya que hago mucho ejercicio todos los días, mi traumatologo me pidió moderarlos. 🤗🌞🌻💚
Bendecido comienzo de semana mi profesor hermoso ❤!!!!!gracias por tu rutina "Única como tú "Cuídate mucho!!!!!!!❤❤❤😊desde Argentina mis cariños!!!!!!❤❤❤
Me gustó porque estoy lastimada de un hombro que no se me ha quitado la molestia aún y cuando fui a terapia. Y mis rodillas débiles a más no poder. Se me hizo pesado por lo mismo pero sentí que no me lastime mucho. Espero se vayan fortaleciendo mis músculos del hombro y rodillas. Gracias!!
Hola hola sólo para desearles una bendecida semana llena de mucho éxito y buena vibra, saludos cordiales profe Fausto Murillo que Dios lo bendiga, con toda la actitud oki Doki yes...😊
Hola Fausto, genial esta rutina, gracias. Una pequeña observación: la música de fondo es muy débil y no ayuda a dar energía mientras se realiza la rutina. La q tienes en el video de rutina 1 para principiantes es buenísima. Algo así es mejor para dar más entusiasmo. Saludos y gracias!! 😊❤
Sencillo pero lo prefiero ya q tengo como 10años sin hacer ejercicio pero... Mi cuerpo me lo esta exigiendo y me encantan tus videos y la doc me dijo q caminara 20 min así q no soy muy buena para salir y PS me acordé de usted gracias por el video
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Me ha costado moverme últimamente por una recaída de depresión estos días, pero logré moverme nuevamente para hacer tus ejercicios y es muy gratificante. Gracias por compartir tus rutinas!!
Bajones los tiene todo el mundo.
Lo importante es después de una recaída levantarse. Da igual lo que tardea pero volver a retomar de nuevo.
QUIEN ENTRENA PROGRESA
QUIEN PROGRESA MEJORA!
QUIEN MEJORA GANA
QUIEN GANA DISFRUTA
Y QUIEN DISFRUTA SIGUE ENTRENANDO!!!!
#actitudturbostep
❤❤❤
Empezamos de nuevo ...feliz inicio de semana para todos, espero que todos logremos nuestros objetivos junto a este ángel con sus rutinas que son SUPER TOP.
Había dejado de hacer ejercicio pero luego comencé de nuevo y solo en una semana he perdido 8lbs con estas rutinas y claro cuidando mi alimentación. Dale maquinas nosotros podemos.
Tengo 61 años y hago t oda la rutina . Sos la máquina q m motiva todos los días ❤
Muchísimas gracias Fausto, hoy no tenía muchos ánimos han sido días difíciles.
Es mi 9no día y creo que ya puedo pasar al nivel intermedio. Espero logra mis objetivos sobre todo calmar mi ansiedad y depresión.
La pude terminar completa y antes no podía, me encanta el progreso que estoy notando gracias a tus videos maestro, Oki Doki... YESS!!!
He vuelto ❤❤❤ despues de seis meses 🎉 recuperando de una cirugía pensé que ya nunca vovleria, pero siempre escuchaba la voz de Fausto 'vamos guerrero tu puedes OKI Doki' ❤ Dios te bendiga profe😊
Después de esta rutina ,caul.rutina sigue... Ya para entrenar más en forma, sobre todo abdomen y piernas, glúteos y sin dejar de lado.
Todo el cuerpo.
Gracias 😊
Yo también quiero saber con cual seguir, porque las dos últimas rutinas las hago sin problema, quiero avanzar un poco más , pero no sé cual seguir.
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Querido Fausto, eres un vivo ejemplo de como hacer este un mundo mejor, eres fiel a tu visión y creencias; te enfocas en poder llegar a las distintas necesidades de las personas. Después de varios años de hacer rutinaS de alta intensidad contigo hoy tengo la necesidad de volver a comenzar después de una cirugía y baja carga de energía, gracias General que guías a tus Guerreros.
Dios con nosotros
Gracias por todo , por qué gracias a tus enseñanzas me siento diferente, yo me sentía bien cansada y empecé a ver sus videos y empecé hacer las rutinas de ejercicios y ahora me siento diferente asta el ánimo me cambio ... Gracias para mí eres el Gran Fausto, Díos lo bendiga por tanta enseñanza
Empezando de nuevo con mucho ovitimismo 🎉después de meses de depresión 😢pero aquí vamos con fuerza 💪 💪 y la bendición de Dios. Gracias profe .
Pensé que solo Ami me daba depresión y dejé de hacer ejercicio y ahora otra vez empese de nuevo 😊
Yo estoy igual!!! Que bueno es sentirse acompañado.. gracias por contar.❤
Suerte!!!!🦋🦋🦋🥰🥰🥰
@@natynunezgajardo9667 saludos desde Machala Ecuador 🇪🇨 un abrazo y nos toca seguir haciendo ejercicio por nuestro saludos
@@silviajumbo5041 🥰
Saludos desde Mendoza Argentina 🌻!!
Muchas gracias, Fausto.. Me ayudas a crecer, he descuidado el ejercicio un montón, pero gracias a estos videos me he reactivado. Espero seguir todos los días contigo, ya que tengo años siguiéndote y tu siempre sigues, máquina! Eres un gran ejemplo ❤
Hola mi profe querido yo hacía tus rutinas nivel avanzado pero esta rutina me cayo como anillo al dedo ya que estoy esperando bb y me encantó...
Gracias hermoso hombre de chocolate. Una extra razón por la que no me gusta hacer sólo estas rutinas es porque constantemente quiero ver los cambios, tipo luego de 1 día de entrenar jajaja, y cuando no lo noto me pregunto para qué tanto esfuerzo si no se verá nunca, pero es contra esta mentalidad que peleo, porque mi principal razón es no ser sedentaria y lograr un hábito, que lo necesite tanto como respirar hasta que un día no sienta la necesidad de recordarme que debo mantenerme activa. A veces siento que pierdo de vista esas metas por cosas más superficiales, pero mientras más persisto y logro mis objetivos más me doy cuenta que los hábitos sólo se logran diciendo HOY SI. Y que los cambios uno no los ve de inmediato sino que van cultivándose internamente hasta que un día de pronto ya alcanzaste lo que querías. Ya decía Antonio Machado "Se hace camino al andar"
Si ... a mi me sirvió de calentamiento para hacer una más fuerte y avanzada, muchas gracias!
Hola buenas Tardes Fausto saludos desde Ecuador❤ muchas Grácias x motivarnos hacer ejercicio🎉 ojalá nos dieras más ejercicio para principiantes🤧
Excelentes rutinas. Tengo 66 años, pero tus rutinas me han caído de maravilla. Padezco de artrosis, pero a partir de noviembre del año pasado que he hecho las rutinas para principiantes, tengo más movimiento. Gracias por Todo. Saludos
¡Muchas gracias por esta rutina Fausto!, estoy con problemas de espalda y estos ejercicios me sentaron bien, ya que hago mucho ejercicio todos los días, mi traumatologo me pidió moderarlos. 🤗🌞🌻💚
Aunque sea para principiantes hay que hacerla. 🔥🦾😅🦾🔥. Saludos desde Puerto Rico.
Bendecido comienzo de semana mi profesor hermoso ❤!!!!!gracias por tu rutina "Única como tú "Cuídate mucho!!!!!!!❤❤❤😊desde Argentina mis cariños!!!!!!❤❤❤
Me gustó porque estoy lastimada de un hombro que no se me ha quitado la molestia aún y cuando fui a terapia. Y mis rodillas débiles a más no poder. Se me hizo pesado por lo mismo pero sentí que no me lastime mucho. Espero se vayan fortaleciendo mis músculos del hombro y rodillas. Gracias!!
Buen día profe Fausto excelente sus rutinas llevo 1mes con sus actividades
Dios lo bendiga
Medellín
Hola hola sólo para desearles una bendecida semana llena de mucho éxito y buena vibra, saludos cordiales profe Fausto Murillo que Dios lo bendiga, con toda la actitud oki Doki yes...😊
Gracias Fausto por esta rutina. La verdad me gustan con pesas y mas fuertes tus rutinas. Esta esta bien . Saludos
Wooow estuvo increíble, cada día sintiéndome mejor
Hola profe ya hice una rutina y boy a terminar con esta súper rutina muchas gracias profe por tu tiempo eres único que mi dios te proteja siempre❤🙏
Gracias gracias gracias!! Por hacer rutinas para todos, lluvia de bendiciones!!
FAUSTO!!!Excelente Rutina como Siempre BABY !!! Yessss!!!
Muchas Gracias!!!! Saludos!!! 🇲🇽🥰🤗♥️
GRACIAS FAUSTO, LE AGRADEZCO, E BAJADO 10 LIBRAS EN 2 MESES Y ESTOY AGRADECIDA.
Gracias Fausto. Sos un teso. Te agradezco.
Me encantó esta clase, yo no puedo trabajar en el piso. Haga más de estas q duren un poco mas
Mil gracias mi querido profe 🙏. aún sigo luchando siempre firme como toda una guerrera 👍👍. Muchas gracias por sus enseñanzas 🙏
Gracias Fausto querido, después de una tábata de abdominales esta rutina me hizo el día, 💯 Bendiciones 🙏🙏🙏
Hoy mi segundo día gracias Fausto te adoro ❤
Gracias Fausto por compartir y darnos las herramientas para estar bien ❤
Gracias por la rutina Faustoooo 🤠 saludos desde Chile Máquina!!!!!🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Terminé como bambi recién nacido con esta rutina! Excelente! ❤️✨
Muy buena jej, y siempre positivos muy bien dicho 😎👌🏻
GRACIAS PROFE BUENA RUTINA BUENAS TARDES DIOS TE BENDIGA 👍🏻💪👏🙏😘🥇
Amo tus rutinas ❤
Muchas gracias profe muy buena la rutina de hoy 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏👍
Gracias por las lecciones me sirven para sentirme acompañada
Muchas gracias por la rutina y toda la motivación Fausto
He extrañado los en vivo las super rutinas de Fausto estoy haciendo con las rutinas en vivo que hicimos durante más de un año gracias...
Hola profe!! Gracias por el cariño, tiempo y esa dedicación que siempre regalas en cada rutina. Siempre ❤ esfuerzo y ganas 😅
Me encantan sus Videos, gracias por su ayuda en este proceso 😊
Buenos días mi nerito guapo ♥️🥰 Infinitas Bendiciones. Lunes con toda la actitud 💪🏻🥳🥳 gracias por la rutina saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪
Sensei eres un 💯💯💯💯
Hola Fausto saludos desde Costa Rica bendiciones estuvo super bien la rutina gracias maestro 😅
Gracias Fausto. No hay rutina sencilla. Bendiciones
❤❤ Buenos días mi profe querido 🌹🌹🌹🤩😇 , aquí estoy presente aunque aveces tarde pero siempre constante 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💥🔥🔥🙏♾️🙏
Mañana hago la presente rutina, me parece muy buena. A seguir adelante, te he recomendado con mis amigos. Saludos.
Estan geniales!!!
Gracias gracias profe Fausto Murillo saludos y bendiciones
Excelente la clase
Buen dia ,ya con toda la energía 🌞 saludos Fausto bendiciones 🙏😊
Gracias por tus rutinas, Fausto. Hace muchos años que te sigo, y siempre me han servido y ayudado a bajar de peso. Tienes la rutina N° 10? Saludos.
Bonita semana!! Gracias guerrero
buena rutina para nuestra pierna 💪🏻💪🏻
Buenos días Fausto. Muchas gracias.
GENIAL UD ESTÁ EN TODO, ES UN CRACK, SALUDOS
Gracias !! Excelente rutina
Super wuoooo 🇨🇴🇨🇴 gracias profe❤❤
❤ fabuloso Fausto. Gracias
Gracias maestro me cuesta un poquito pero me obligo a hacerlo x salud gracias mil
Let’s do this 🙌🏼
Máquina de máquinas muchas gracias!!!!
Muchas Gracias ❤muy bueno
Gracias por este rutina
Fue excelente
Me encantó ❤
Muchas gracias mi Fausto ❤❤❤❤
Excente !!! Gracias ❤
Gracias mi profe 🙏🌷♥️
❤❤ Buen día a todos un 😘 para tiFAUSTO
Fausto es mi favorito ❤️
BENDICIONES PROFE GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Gracias profe 💪❤
Graciaaaaas ❤❤❤❤❤
Gracias por esta rutina. Desde Venezuela Mariana
Excelente hasta ahora pude hacerla y me encantó no me agoto tanto jajaj
Esta bien para mi edad mil gracias❤🎉😊
Gracias profe
Gracias Fausto!
Cual es el siguiente video de esta rutina ya que soy Principiante muchas gracias
❤AMO TUS ENTRENAMIENTOS❤
Hola Fausto, genial esta rutina, gracias. Una pequeña observación: la música de fondo es muy débil y no ayuda a dar energía mientras se realiza la rutina. La q tienes en el video de rutina 1 para principiantes es buenísima. Algo así es mejor para dar más entusiasmo. Saludos y gracias!! 😊❤
BRASIL!!!!! estamos firmes😊
Muchas gracias ❤
¡Hey máquina!
Realicé ésta rutina... Pero modifiqué la mayoría de los ejercicios 🤭.
Saludos 🇲🇽 🇲🇽 🇲🇽.
Gracias ❤
VAMOS!!
Sencillo pero lo prefiero ya q tengo como 10años sin hacer ejercicio pero... Mi cuerpo me lo esta exigiendo y me encantan tus videos y la doc me dijo q caminara 20 min así q no soy muy buena para salir y PS me acordé de usted gracias por el video
Presente profe ❤
Gracias, Faustoo!
GRACIAS FAUSTO
Gracias profe Murillo por acordar de nosotros, siempre guapos 🎉
Wow que genial termine bañada en sudor ajjajaj pero feliz de cumplir la rutina completa.