Grazie mille per aver condiviso la tua esperienza, veramente molto interessante,e utile per prendere spunto, soprattutto, per chi come me soffre spesso di questi sintomi.
Ci sono passato, ( causa crossfit e calistemics)sintetizzando : dolore cervicale per più di due anni con blocchi frequenti ( bastava uno starnuto). Dolore alla scapola fino al collo, con senso di vertigine e tachicardia…si è risolto dopo posturale e pilates e rinforzo muscolare e tanta tanta mobilità …che dopo 9 anni ancora faccio tutti i giorni
grazie Doc, molto utile. ho una domanda correlata: il mio dolore cervicale si estende fino al trapezio alto e alla spalla, quando estendo il capo e ancor di più quando lo fletto dalla parte sinistra in estensione mi si informicola il braccio sinistro fino al pollice e anulare, riscontro un'asimmetria in allenamento con una debolezza generale della spalla sinistra e del pettorale oltre che il tricipite. da cosa può essere dato e posso lavorare come ha fatto nel video per risolvere il problema?
allora in questo caso è un po' diverso perchè lei ha una radicolopatia cervicale, alcune cose sono comuni ai principi del video comunque. Le consiglio però di guardare il nostro video sull'ernia cervicale della settimana scorsa per avere un quadro più veritiero.
Ottimo video esplicativo. Magari però tutti guarissimo con questa velocità e avessimo tali competenze. Purtroppo andando avanti con l'età i recuperi sono estremamente più lenti e la cronicità delle problematiche (non il caso isolato), fa sì che le difficoltà di recupero aumentino di volta in volta. In ogni caso video molto molto interessante per degli spunti importanti da utilizzare per ognuno di noi tardandoli sulle proprie soggettività
Bravissimo !!!
Grazie mille per aver condiviso la tua esperienza, veramente molto interessante,e utile per prendere spunto, soprattutto, per chi come me soffre spesso di questi sintomi.
di nulla!
Grazie Dottore molto utile
Ci sono passato, ( causa crossfit e calistemics)sintetizzando : dolore cervicale per più di due anni con blocchi frequenti ( bastava uno starnuto). Dolore alla scapola fino al collo, con senso di vertigine e tachicardia…si è risolto dopo posturale e pilates e rinforzo muscolare e tanta tanta mobilità …che dopo 9 anni ancora faccio tutti i giorni
tu pensa dover fare rinforzo muscolare dopo essersi fatto male praticando crossfit e calistenics, qualcosa non va
grazie Doc, molto utile. ho una domanda correlata: il mio dolore cervicale si estende fino al trapezio alto e alla spalla, quando estendo il capo e ancor di più quando lo fletto dalla parte sinistra in estensione mi si informicola il braccio sinistro fino al pollice e anulare, riscontro un'asimmetria in allenamento con una debolezza generale della spalla sinistra e del pettorale oltre che il tricipite. da cosa può essere dato e posso lavorare come ha fatto nel video per risolvere il problema?
allora in questo caso è un po' diverso perchè lei ha una radicolopatia cervicale, alcune cose sono comuni ai principi del video comunque. Le consiglio però di guardare il nostro video sull'ernia cervicale della settimana scorsa per avere un quadro più veritiero.
Ottimo video esplicativo.
Magari però tutti guarissimo con questa velocità e avessimo tali competenze. Purtroppo andando avanti con l'età i recuperi sono estremamente più lenti e la cronicità delle problematiche (non il caso isolato), fa sì che le difficoltà di recupero aumentino di volta in volta.
In ogni caso video molto molto interessante per degli spunti importanti da utilizzare per ognuno di noi tardandoli sulle proprie soggettività
grazie mille. Sì è corretto quello che dice, ogni storia è a sé ma questo può essere un esempio per capire che principi applicare.