RUTINA DE EJERCICIO EN EL AGUA MIXTA
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- Опубліковано 21 сер 2024
- Los ejercicios en el agua brindan grandes beneficios a la salud, ya que al practicar aqua fitness ejercitas gran parte de los músculos del cuerpo. Claudia H2O nos muestra una rutina mix que puede practicarse con hombres y mujeres.
muy buena clase gracias por compartir y muchas felicitaciones maestra!!!
Muy buena rutina, hago aquagym, pero tengo mi rutina personal🤙🏽🤙🏽🤙🏽🇵🇷🇵🇷🇵🇷
Me encanta cuando tempo cada ejercicios
Gracias por compartir, 💋
uff excelente sesion de patrones de movimientos aerobicos, me ha gustado, soy instructora de aqtraining de vzla viviendo en Lima.Perú, gracias
Yo me hice un repraso de rodillas y estoy. Cojiendo esa clase en el agua y es maravillosos los resultados que tengo
Excelente Gracias 🌷
E gusta ser profesor de aquagym❤
Bravissima, adoro Aqua exercice
Se siente, cierto?
En qué material son las flores y dónde se consiguen?
Muy bueno
Empiezo a ser profe de aquagym , esa piscina cubre? Se pueden hacer los mismos ejercicios si no cubre?
Genial
Profe cuanto tiempo puedo hacer ejercicios en una sección
Cuantas repeticiones se hace de cada uno?
Cuantas repeticiones ? Gracias
Hola. es necesario que sepa nadar para tomar clases de estas?
no necesitas saber nadar
Gracias
Depende que tan hondo sea la pileta si es muy onda quédate nomás a ver Netflix
No! Pero sin darte cuenta vas a ir teniendo mucho más dominio del agua.
yo zumba Fitnness
La clase es para personas con ciatica y cervical
parabêns
Sus manos tienen q estar como Cristo JAJAJA
Los tuvo haciendo patadas casi 5 minutos , muy pobre la rutina . Igual brindo porque subieron el vídeo, pero muy pobre de contenido. La profe buena motivación pero poca imaginación a la hora de dar los ejercicios.
Hola. En mi canal de ejercicios acuáticos, todas las semanas publ8co diferentes rutinas. Te invito a suscribirte a mi canal. Gracias
m.ua-cam.com/video/Xr7oKVwowBY/v-deo.html
para que si esta bien algo
se ve un poco ridículo esto ¿no?