Personale sulla Mezza Maratona: 4 ALLENAMENTI CHIAVE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 61

Наступне
Автоматичне відтворення
DOLORI MUSCOLARI (DOMS) Come recuperare il prima possibile ✅8:29DOLORI MUSCOLARI (DOMS) Come recuperare il prima possibile ✅
DOLORI MUSCOLARI (DOMS) Come recuperare il prima possibile ✅Personal Running Coach
Переглядів 51 тис.
Come CORRERE più VELOCE in SALITA8:33Come CORRERE più VELOCE in SALITA
Come CORRERE più VELOCE in SALITAPersonal Running Coach
Переглядів 55 тис.
Preparazione MEZZA MARATONA: Allenamento e consigli su alimentazione e preparazione28:46Preparazione MEZZA MARATONA: Allenamento e consigli su alimentazione e preparazione
Preparazione MEZZA MARATONA: Allenamento e consigli su alimentazione e preparazioneRUNNER 451
Переглядів 10 тис.
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Переглядів 87 млн
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,3 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
Il giusto RITMO della CORSA LENTA - Qual è la giusta VELOCITÀ?11:53Il giusto RITMO della CORSA LENTA - Qual è la giusta VELOCITÀ?
Il giusto RITMO della CORSA LENTA - Qual è la giusta VELOCITÀ?Personal Running Coach
Переглядів 171 тис.
Allenamenti Corsa: Una guida completa dettagliata alle ripetute e allenamenti aerobici21:16Allenamenti Corsa: Una guida completa dettagliata alle ripetute e allenamenti aerobici
Allenamenti Corsa: Una guida completa dettagliata alle ripetute e allenamenti aerobiciEsco a Correre
Переглядів 15 тис.
ESERCIZI per Migliorare la TECNICA DI CORSA - 4 Semplici Andature - 5° Video8:41ESERCIZI per Migliorare la TECNICA DI CORSA - 4 Semplici Andature - 5° Video
ESERCIZI per Migliorare la TECNICA DI CORSA - 4 Semplici Andature - 5° VideoPersonal Running Coach
Переглядів 141 тис.
Come ci si allena per una mezza maratona? La tabella per il personale16:15Come ci si allena per una mezza maratona? La tabella per il personale
Come ci si allena per una mezza maratona? La tabella per il personaleEsco a Correre
Переглядів 24 тис.
PREPARA LA TUA PRIMA MEZZA MARATONA13:43PREPARA LA TUA PRIMA MEZZA MARATONA
PREPARA LA TUA PRIMA MEZZA MARATONARUNNER 451
Переглядів 6 тис.
RESPIRAZIONE - La Guida Completa 💪 Tecnica di Corsa - 7° Video11:38RESPIRAZIONE - La Guida Completa 💪 Tecnica di Corsa - 7° Video
RESPIRAZIONE - La Guida Completa 💪 Tecnica di Corsa - 7° VideoPersonal Running Coach
Переглядів 124 тис.
RUNNING: Colazione prima di una Gara - Consigli pratici6:45RUNNING: Colazione prima di una Gara - Consigli pratici
RUNNING: Colazione prima di una Gara - Consigli praticiPersonal Running Coach
Переглядів 49 тис.
CORRERE una MARATONA con Daniele Vecchioni: i migliori consigli per finire la gara11:57CORRERE una MARATONA con Daniele Vecchioni: i migliori consigli per finire la gara
CORRERE una MARATONA con Daniele Vecchioni: i migliori consigli per finire la garaCorrere Naturale
Переглядів 42 тис.
Hai detto mezza maratona? Ecco come prepararla16:33Hai detto mezza maratona? Ecco come prepararla
Hai detto mezza maratona? Ecco come prepararlaENDUchannel
Переглядів 105 тис.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?12:41Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 214 тис.
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн