Physical Health Update & What I Ate Today

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024
  • Just documenting the changes and feelings in my body since I started walking regularly 2 months ago. I've also included a list of what I ate today just so I have a record of it. I'm not counting calories or fat or anything but I've listed a typical day's worth of food for me.
    #healthjourney

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
*NEW!* The Gottman Doctors: Affairs Can Save Your Relationship! But If You See This, Walk Away!2:16:26*NEW!* The Gottman Doctors: Affairs Can Save Your Relationship! But If You See This, Walk Away!
*NEW!* The Gottman Doctors: Affairs Can Save Your Relationship! But If You See This, Walk Away!The Diary Of A CEO
Переглядів 260 тис.
The Effects And Psychology Of Life-Changing Surgery | Deep In The Heart (2020) | Full Film1:33:34The Effects And Psychology Of Life-Changing Surgery | Deep In The Heart (2020) | Full Film
The Effects And Psychology Of Life-Changing Surgery | Deep In The Heart (2020) | Full FilmJourneyman Pictures
Переглядів 1,8 тис.
Is Higher Education Still Worth It?57:00Is Higher Education Still Worth It?
Is Higher Education Still Worth It?TVO Today
Переглядів 1 тис.
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts00:20А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shortsПаша Осадчий
Переглядів 6 млн
❌Наказал наглого мажора #story00:49❌Наказал наглого мажора #story
❌Наказал наглого мажора #storyКэри Найс
Переглядів 1,2 млн
«Зате живий і маю круту залізну ногу»: боєць про ампутацію ноги00:24«Зате живий і маю круту залізну ногу»: боєць про ампутацію ноги
«Зате живий і маю круту залізну ногу»: боєць про ампутацію ногиСуспільне Запоріжжя
Переглядів 84 тис.
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь00:18👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизньMiracle
Переглядів 2,2 млн
The Orthorexia Struggle, Healing Auto-Immune Conditions, + Body Image Issues1:04:40The Orthorexia Struggle, Healing Auto-Immune Conditions, + Body Image Issues
The Orthorexia Struggle, Healing Auto-Immune Conditions, + Body Image IssuesFlow With Chlo
Переглядів 341
Capture the Courts26:55Capture the Courts
Capture the CourtsThe Atlantic
Переглядів 10 тис.
EARRINGS8:22EARRINGS
EARRINGSshgurr³
Переглядів 222 тис.
Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique Purpose3:11:18Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique Purpose
Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique PurposeAndrew Huberman
Переглядів 12 млн
Need a confidence boost? 'Try This.'16:56Need a confidence boost? 'Try This.'
Need a confidence boost? 'Try This.'Washington Post
Переглядів 1,2 тис.
Michael Lewis, W. Kamau Bell and Geraldine Brooks on the untold story of public service51:10Michael Lewis, W. Kamau Bell and Geraldine Brooks on the untold story of public service
Michael Lewis, W. Kamau Bell and Geraldine Brooks on the untold story of public serviceWashington Post Live
Переглядів 1 тис.
Chasing & People Pleasing. I Can't Seem to Break the Cycle25:06Chasing & People Pleasing. I Can't Seem to Break the Cycle
Chasing & People Pleasing. I Can't Seem to Break the CycleJennWithTwoNs
Переглядів 13
Shocka: What Depression Feels Like | Dreamer's Disease Podcast34:24Shocka: What Depression Feels Like | Dreamer's Disease Podcast
Shocka: What Depression Feels Like | Dreamer's Disease PodcastAlex Manzi
Переглядів 984
What were "I should have known I was trans' moments from Childhood? | Vlog 6914:49What were "I should have known I was trans' moments from Childhood? | Vlog 69
What were "I should have known I was trans' moments from Childhood? | Vlog 69Daan Spieard
Переглядів 1,2 тис.
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг00:44Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кгMysteryForce
Переглядів 6 млн
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна36:00Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, ЯянаДима Масленников
Переглядів 5 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**44:09ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**ЕГОРИК
Переглядів 3,8 млн
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts00:45🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shortsKing jr
Переглядів 11 млн
🤣 Проблемы богатых: перепутал корабли в порту! | Новостничок00:23🤣 Проблемы богатых: перепутал корабли в порту! | Новостничок
🤣 Проблемы богатых: перепутал корабли в порту! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 4,1 млн
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»01:00«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»Суспільне Донбас
Переглядів 525 тис.
Пришёл к другу на ночёвку 😂01:00Пришёл к другу на ночёвку 😂
Пришёл к другу на ночёвку 😂Cadrol&Fatich
Переглядів 9 млн
У Миколаєві для військових виготовляють човни, які не тонуть навіть при пошкодженнях #shorts00:32У Миколаєві для військових виготовляють човни, які не тонуть навіть при пошкодженнях #shorts
У Миколаєві для військових виготовляють човни, які не тонуть навіть при пошкодженнях #shortsСуспільне Миколаїв
Переглядів 325 тис.