효과보장💯💯!! 전문가가 알려드리는 이중턱 순삭 운동🙍‍♀️ 하루 1분, /double chin removal exercise

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  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 575

  • @옹뇽뇽-f7r
    @옹뇽뇽-f7r 2 роки тому +751

    진짜 이거 대박이에요!!!!
    일주일에 세네번정도 한달반정도 했는데
    수술로도 안되던 턱이 갸름해지면서 리프팅 됐고
    목선이 가늘고 길어졌어요! 대박입니다ㅜㅜ!!
    원장님 감사합니다😭🙏🙏

    • @리즈liz-q2d
      @리즈liz-q2d 2 роки тому +60

      ㄷㄷ 알반가봐

    • @r4m1t-z5r
      @r4m1t-z5r 2 роки тому +24

      구라KlN

    • @gardenofdolls5019
      @gardenofdolls5019 2 роки тому +3

      거울 보면서 비교해보니, 효과 있네요!

    • @클린홍
      @클린홍 2 роки тому +24

      수술보다 효과가 좋다라... 흠터레스팅..

    • @gardenofdolls5019
      @gardenofdolls5019 2 роки тому +7

      @@리즈liz-q2d 목을 치켜올리고, 입까지 끌어당겨보세요…진짜 놀랍네요…다음 날 일어나봐도 효과 보이니. 붓기가 빠진건지, 신기함.

  • @preachr8630
    @preachr8630 Рік тому +13

    왘ㅋㅋㅋㅋ 하루 했는데 턱살 눈에 띄게 리프트 됐어요 대박ㅋㅋㅋㅋㅋ 턱살 때문에 요새 광고하는 텅 트레이너 살말 고민했는데 그냥 이거 생각날때 한번씩만 해줘도 되겠네요.
    감사합니다 큰절드립니다 진짜 ㅋㅋㅋ 복 받으세요

  • @aijako-um4681
    @aijako-um4681 3 роки тому +5

    어쩌다 지나가 캐나다에서 들렸는데 기대되네요.
    좋아요 구독 알람 등 삼종셋 선물하고 자주 들리고 주위에도 소문내겠습니다.

    • @dr.6807
      @dr.6807  3 роки тому +2

      감사합니다 ^^

  • @출발여행비디오
    @출발여행비디오 3 роки тому +542

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 편집자 월급 더 주셔야겠넼ㅋㅋㅋ

    • @shgyy670
      @shgyy670 2 роки тому +37

      편집 개웃깁 ㅋㅋㅋㅋ

    • @flowersme1699
      @flowersme1699 2 роки тому +19

      이 댓글보고 뭐 얼마나 웃길까 했는데 겁내 웃음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @ypark9411
      @ypark9411 2 роки тому +6

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂

    • @콕냥
      @콕냥 2 роки тому +13

      무슨 이야기인가 했는덱ㅋㅋㅣㄱ 영상보다가 빵터짐

    • @youtuvforvendetta2649
      @youtuvforvendetta2649 Рік тому +8

      편집자님 여기서 이러시면 됩니다.

  • @ur.1
    @ur.1 7 місяців тому +11

    1:17 조아써 오늘부터 매일해볼게요! 😏

  • @얼룩고무신
    @얼룩고무신 3 роки тому +9

    2:18 따라하다가 빵터졌네.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @AK-pj2wv
    @AK-pj2wv 3 роки тому +10

    그래서 그런지 박사님 얼굴형이 정말 예술이네요... 군살이 일도 읍서여... 😮😮😮

  • @JH-ml2ms
    @JH-ml2ms Рік тому +4

    이중턱없애보겠다고 새벽 12시30분에 혼자거실에앉아 이~~ 하고 따라하고있는 tv에 비친 내모습

  • @hhs5808
    @hhs5808 2 роки тому +2

    코로 숨 쉬기 힘든 비염맨은 울고 갑니다.......

  • @몽글이-d7k
    @몽글이-d7k 2 роки тому +3

    이거 누가 알려준적 없지만
    좋을것 같아서 수시로 해 왔어요
    이게 좋은건 맞네요

  • @jaguarjet2580
    @jaguarjet2580 Рік тому +1

    37살 턱살 점점생김....
    좋은 영상 감사합니다

  • @경원김-h6b
    @경원김-h6b 2 роки тому +4

    와후 ~최고에요 선생님 어제 한시간 쭉 힘 빡주고 하고. 오늘. 반복했는데
    성대 위쪽으로 살이. 올라가는게.눈으로 보여요 ㅠㅠ. 감사 합니다. 열심히. 해볼께요. 정말 감사 해요. ㅠㅠ

  • @하순영-x8o
    @하순영-x8o 3 роки тому +18

    운동따라하다 웃겨서ㅋㅋ

  • @진토-u1x
    @진토-u1x 2 роки тому +20

    와 마지막 운동은 혁신이다... 진짜 이중턱 많이 개선될거같아요

  • @emilychoi934
    @emilychoi934 3 роки тому +13

    아무도 없는곳에서 은밀하게 운동해야하는 운동이네욤 ㅋㅋ

  • @벼리보호자
    @벼리보호자 2 роки тому +1

    알고리즘에서 보고 홀린 듯이 들어왔습니다

  • @Strongest_power3-8
    @Strongest_power3-8 2 роки тому +7

    가끔 티브이에서 얼굴살 턱살 그득그득하신 분이 나와서 턱살 얼굴살 빠지는 운동이다 알려주면 의심했었는데 선생님 얼굴을 보니 믿음이 가네요ㅋㅋ

  • @mn-jf3ur
    @mn-jf3ur 3 роки тому +5

    난 왜 이분이 어디선가본듯하지

  • @별빛달빛-w1m
    @별빛달빛-w1m Рік тому +1

    5초 동안 'EEEE~~~~~~~' 근육 운동 자료 화면 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @muz9270
    @muz9270 Рік тому +1

    있는 힘을 다해 이~~ 하니까 목껍데기가 사막에 있는 도마뱀?이 목도리 펼치고 있는거 같이 넓어지네요 ㅋㅋ

  • @bankmother
    @bankmother 2 роки тому +13

    와~대단하세요 !! 엄청 도움되는 영상 이런거 너무 좋아요 😀 👍 😀 👍

  • @Sanhe_JoA
    @Sanhe_JoA 3 роки тому +31

    선생님.. 이~ 에서 현실웃음 터짐욬ㅋㅋ🤣ㄲ🤣ㅋ🤣1ㅋㅋ

  • @power1700
    @power1700 2 роки тому +1

    말을 이쁘게하시네요 유치원 선생님같으세요

  • @young-ci7uz
    @young-ci7uz Рік тому +1

    마스크 벗고 나니 마스크 모양대로 목살이 엄청 쳐져있네요. 엄청 스트레스.
    이제야 알았어요. 마스크 쓰고 입벌리고 입으로 숨쉬고 있었다는 걸요. 운동 열심히 해야겠어요.

  • @bhj2806
    @bhj2806 Рік тому +1

    2:20 ㅋㅋㅋㅋ 따라하다가 여기서 빵터짐ㅋㅋㅋㅋ

  • @homegear1932
    @homegear1932 2 роки тому +3

    와.. 조횟수 52만=한국 이중턱 인구수

  • @gogolets4445
    @gogolets4445 3 роки тому +11

    목근육이 엄청 시원해요. 진작 알았더라면 , 하지만 이제라도 알게 되서 천만다행이에요

  • @kshk0217
    @kshk0217 3 роки тому +3

    유현준 교수님이 수술복 입으신줄 알았어여 🤣🤣

  • @bageloooo
    @bageloooo 2 роки тому +2

    원장님 잘생기셨다.

  • @baebae-f3c
    @baebae-f3c Рік тому +1

    정말 감사합니다.
    사람 한명 살리셨어요.

  • @two22e
    @two22e 3 роки тому +4

    이중턱 고민 중
    어떻게 검색도 안했는데 알고리즘에 떠서 보고서 구독누르고가요

  • @rkflwk
    @rkflwk 3 місяці тому +7

    여기 좀 오바하는 분들이 많은데. 살을 빼지 않으면서 이 운동으로 턱살 없애겠다는 분이 계시면 ㅎㅎ 노답입니다. 살을 빼야해요. 병행해야 되는거지 여기 베댓처럼 그냥 이게 대박처럼 일주일에 몇번한다고 그렇게 안됩니다. 살도 안빼고 아무것도 안하고 드라마틱한 효과 보신 분 있다면 연락주세요. 장난치지 말구요. 학회에 보고하게요..

    • @user-fi3ri6hw7k
      @user-fi3ri6hw7k 3 місяці тому

      말랐는데 턱만 살있는경우는요,ㅋㅋ

    • @rkflwk
      @rkflwk 3 місяці тому

      @@user-fi3ri6hw7k 그런 분은 운동하면 좀 나아지겠죠. 드라마틱하게 수술도 안했는데 없어지거나 하진 않습니다.

  • @gkigki82
    @gkigki82 3 роки тому +3

    의사 선생님이 왜 이렇게 잘 생겼어요?

  • @JoAnNa9O
    @JoAnNa9O 3 роки тому +3

    의사쌤 웃을때 박보영닮았어여
    눈웃음 완전 🤗

  • @Wurusa-q9p
    @Wurusa-q9p 10 місяців тому +5

    1:22 목 뒤로 당기기
    1:54 목 강화 운동
    2:38 목 안쪽 근육 강화 운동

  • @호랑이의하루
    @호랑이의하루 2 роки тому +1

    남자분인데 진짜 곱상하고 이쁘게 생기셧음ㅎ
    라인이 참 이쁘심요🙄🌹

  • @zzanguya
    @zzanguya 2 роки тому +6

    편집 재밌어요ㅋㅋㅋㅋ 오늘부터 매일 따라해야지

  • @kimb7613
    @kimb7613 2 роки тому +1

    편집ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 따라하다 빵터짐

  • @한서우-t8q
    @한서우-t8q Рік тому +5

    뮤잉운동을
    100%정확하게
    알려준 영상👍
    감사합니다

  • @요비이-k3w
    @요비이-k3w Рік тому +1

    초등학교때 비염이 엄청 심하게와서 맨날 입벌리고 잤는데.. 그때부터 얼굴형이 진짜 확 변함

  • @maskboyman
    @maskboyman Рік тому +2

    내가 못생긴 이유가 노래 하려고 목에 근육 없앨라고 어렸을때 그렇게 턱밑을 치고 근육 파열 되라고 다녔는데 그게 결국 내 얼굴을 망쳤구나 ㅜㅜ

  • @cheongsongband
    @cheongsongband 11 місяців тому +1

    뭐야뭐야 구독해야해ㅜㅜ
    권쌤 자주 놀러올께요~~~

  • @앙나인띠
    @앙나인띠 2 роки тому +1

    좋,, 좋아요 안누를수가 없는 유익한 영상이다

  • @Lume0
    @Lume0 2 роки тому +1

    유튜브 열받네 턱선고민생긴거 어케알고 추천해줬대ㅡㅡ감사히쓰겠습니다

  • @youngkim468
    @youngkim468 3 роки тому +5

    에고 싹싹하기도 해라!!!
    아주 맘에 들었어요.
    열심히 따라해 볼게요!

  • @김은미-i1n4n
    @김은미-i1n4n 11 місяців тому +1

    대박!너무재밌게 숨안쉬고 웃으면서 끝까지봤어요~손가락이 자동으로 구독과 좋아요를 누르고있네요..ㅋㅋ 개그맨보다 더 웃겨요.. 귀여우신데 이렇게 개그코드까지 있기?없기?😂
    영상제작 넘 좋아요^^ 재밌어서 다른영상 다 보고 잘테닷!오늘 밤 새겠네요 ㅋㅋㅋ

  • @sarahlizzidqua4164
    @sarahlizzidqua4164 2 роки тому +175

    1:18 준비운동
    1:37 넓은목근
    2:00 강화

  • @애플민트-d2q
    @애플민트-d2q 3 роки тому +10

    와 설명 너무 완벽합니다 근데 예뻐지는건 정말 힘들군요

  • @buchuuuuu
    @buchuuuuu 4 місяці тому +1

    저런 운동이나 마사지 효과 꽤 좋아요.. 소개팅 가기 전에 단기다이어트 할 때 마사지 + 체지방버닝제로 쏙 빼서 투턱 없앤 상태로 감 ㅋㅋㅋㅋ

    • @fil_LA
      @fil_LA 4 місяці тому

      저도 체지방 버닝제로 턱살이랑 몸 전체 지방 루팡 했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @SUNNY-ti6qv
    @SUNNY-ti6qv Рік тому +1

    귀여우신 원장님은
    설명을 듣는사람 귀에다가 때려 박는 재능까지 갖추신듯
    아주기냥 찾아뵙고 상담 받아야겠단 작심을 하게 만든다능 ~ 😂😂😂

  • @주감사-f9z
    @주감사-f9z 3 роки тому +6

    오랜만에 영상올려주셨네요
    올해도 행복하시고 하시는 일 잘 되시길 바랍니다

  • @shp7195
    @shp7195 Рік тому +1

    ㅋㅋㅋㄱ볼수록 편집해놓으신거웃겨요

  • @니뒤에나
    @니뒤에나 2 роки тому +3

    따라하다가 오히려 키가 컸습니다

  • @zzinow
    @zzinow 10 місяців тому

    숨 쉬는 거 자체가 힘들어서 그런지 그냥 헬스 운동보다도 더 힘드네
    평소에 바른 자세습관이 안 돼있는 탓이겠지 ㅠㅠ

  • @SharonKitchen샤론키친
    @SharonKitchen샤론키친 3 роки тому +4

    샘의 턱라인을 보니 신뢰감이드네요 꾸준히해보고 후기남길께요 감사합니다

  • @시크릿주주-u6e
    @시크릿주주-u6e 3 роки тому +3

    2:15 이~~~이~~~~이이
    편집 개욱기네 짓짜ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @박병주-d2l
    @박병주-d2l Рік тому +1

    멋집니다. 생각날 때마다 해 보겠습니다. ~~

  • @gomgomi0106
    @gomgomi0106 Рік тому +1

    앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    오랜만에 현웃터졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
    편집자님이랑 쌤 조합 미쳤나봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @YumitaKim
    @YumitaKim 2 місяці тому +1

    2년전 영상인데 왜 지금 봤는지😂 선생님 너무 재밌고 편집도 너무 웃겨요ㅋㅋㅋ좋은 운동 알려주셔서 감사합니다~

  • @peanut-sj
    @peanut-sj 2 роки тому +3

    1:17시작

  • @나는시간여행자
    @나는시간여행자 2 роки тому +1

    뭐지 이 영상....? 묘하게 빠져드네.

  • @chrisysk91
    @chrisysk91 Рік тому +1

    편집자가 능력자구만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @luzas5154
    @luzas5154 5 місяців тому +1

    최고의 의사선생님 감사합니다.

  • @hyojinjm4
    @hyojinjm4 Рік тому +1

    언제나 대박~~!!!

  • @gaeunj8664
    @gaeunj8664 8 місяців тому +1

    ㅋㅋ이중턱 운동밥 알아가는것도 좋지만
    보다가 너무 많이 웃어서 즐거웠어요ㅋㅋ
    그리고 이~~는 꼭 혼자 있을때만 해야겠어요ㅋㅋㅋ

  • @betterthanpast1869
    @betterthanpast1869 Рік тому +10

    진짜 체지방 8~ 12% 유지해도 이중 턱이 안사라지는게 스트레스였는데 속는 셈 치고 해보겠습니다 너무 간절합니다 선생님...

    • @이효선-g4i
      @이효선-g4i Рік тому

      재이중턱안사라지는게스트레스치고무턱대고무감각만큼비각시집맛없재

  • @김은정-m8e
    @김은정-m8e 2 роки тому +1

    운동배우러왔다가 넘 웃었어요ㅋㅋㅋ

  • @koreanmom5908
    @koreanmom5908 2 роки тому +2

    재미나고 너무 귀여워... 나도 모르게 따라하네요

  • @user-vx8we3dz4u
    @user-vx8we3dz4u 3 роки тому +12

    살이 넘 쪄서 해도 안없어짐 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋ
    근데 진짜 근육이 당겨지네요 대박 👍👍👍

  • @muz9270
    @muz9270 Рік тому +1

    근데 이거 이~~~ 하니까 고양이 두마리가 제가 죽는 소린가 싶어 언능 달려와서 눈이 똥그래지네요 딴데 안가고 지켜보고 있습니다

  • @tosilcat
    @tosilcat 3 роки тому +6

    와 이게 최고 좋은 영상같아요
    꾸준히 해보겠습니다

  • @조이-n4k
    @조이-n4k 3 роки тому +7

    열심히 연습하고 찾아뵙겠습니다ㅋ👍👍👍

  • @아카펠라-e3o
    @아카펠라-e3o Рік тому +2

    혀 입천장 내고 입꾹 다물고있는거 진짜 효과적이에요 👍👍 잘때 입안벌리고자는것도요 테이핑도 시중에 팔아요

  • @심심해서만든채널-w3z
    @심심해서만든채널-w3z 2 роки тому +2

    편집굿이네요~~~~

  • @5Sean
    @5Sean Рік тому +2

    뮤잉하고 이~ 는 많이 하면서 이중턱 많이 없어졌는데 스트레칭이랑 가슴까지 당기는 듯이 라는 것은 처음 알았습니다 정말 시원하고 좋네요 많이 하겟습니다!!

  • @최영숙-w1g
    @최영숙-w1g 8 місяців тому

    쉬운설명 잼있는 시범 감사합니다
    꾸준함이 중요~~~
    꾸준히 해서 꼭 효과 보겠습니다~~~^^

  • @kellyjjang508
    @kellyjjang508 3 роки тому +3

    저렇게 큰 근육이 있군요. 의사샘이라 왠지 믿음이 ㅎㅎㅎ

  • @Hhhhfab
    @Hhhhfab 3 роки тому +6

    좋은 정보 잘 봤어요~ 감사합니다 매일 보면서 따라할게요

  • @cosmiccosmic9356
    @cosmiccosmic9356 2 роки тому +3

    편집 너무 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣 유익한 영상 감사합니다!

  • @Amy-yf4qw
    @Amy-yf4qw Рік тому +1

    어머 너무 유익한 영상이예요.ㅠ

  • @오그락지-r1n
    @오그락지-r1n 2 роки тому +1

    샘~~~너무 귀여워요ㅋㅋ편집자님 정말 편집 잘하시네요 웃느라 영상을 못따라하겠슴

  • @여연심
    @여연심 3 роки тому +4

    구독 꾸욱 눌렀어요~~

  • @김덕순-o6q
    @김덕순-o6q 3 роки тому +14

    원장님!참유쾌하게 알아듣게설명잘해주시네요 감사합니다

  • @luck9959
    @luck9959 Рік тому +2

    제가 잘 때 높게 베고 자는데 그러면
    올려주신 영상과 반대로 턱쪽에 지방이 쏠리더라구요 좀 낮게 하구 자야겠어요😮 감사합니다

  • @크리스탈심
    @크리스탈심 3 роки тому +3

    구독누름~!!!^^

  • @choaepark
    @choaepark Рік тому +4

    아 선생님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    표정 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    내용도 내용이지만, 의사쌤이 이렇게 웃기다니요!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    웃기고 유익한 영상 너무 감사합니다♡

  • @yy-vo2wy
    @yy-vo2wy 2 роки тому +19

    우연히 알고리즘 떠서 영상 봤습니다. 유머러스한 편집~넘 좋아요. 유쾌한 쌤의 유익한 정보도 감사합니다.

  • @kwonny031
    @kwonny031 3 роки тому +47

    편집 너무 재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ👍🏻👍🏻👍🏻좋은정보 감사합니다!!😆

  • @minajeong9962
    @minajeong9962 Рік тому +1

    항상 이중턱이엇는데ㅜㅜ 열심히
    해보겟습니다!!!!

  • @참된맑음
    @참된맑음 4 місяці тому +1

    저는 비염이라 구강호흡하는데ㆍㆍ 어쩌나ㆍㆍ 입다물면 코로 숨을 잘 못쉬어 숨이 차요ㆍ말씀대로 두턱에 살짝 무턱입니다ㆍ
    어흑ㆍㆍ

  • @빨간망또챠챠챠
    @빨간망또챠챠챠 2 роки тому +6

    귀에 쏙쏙 들어오네요. 오늘부터 열심히 해보겠습니다. 좋은 영상 감사합니다 😍

  • @kiddo056
    @kiddo056 Рік тому +1

    아우 시원해!!👍👍

  • @RachelHong518
    @RachelHong518 Рік тому +1

    와 전문가가 주는 최고의 정보! 감사합니다

  • @수니-s3o
    @수니-s3o 2 роки тому +3

    6.19 시작⚡

  • @박나야-i8x
    @박나야-i8x 3 роки тому +3

    영상이 왜 이리 귀엽죠? 감사합니다.

  • @mariehong3503
    @mariehong3503 Рік тому +1

    웃겨요 😂 감사합니다
    구독하고가요~

  • @와대박이다-j2y
    @와대박이다-j2y 2 місяці тому +1

    그래서 혀 뿌리 입천장에 어떻게 대라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ, 차라리 한 손으로 물구나무 서라고 하지

  • @-jee1996
    @-jee1996 Рік тому +2

    입천장 강하게 하는 운동 장난아니게 좋당

  • @츄-l8h
    @츄-l8h 3 роки тому +39

    처음봤는데 너무 유익해서 이 영상 보자마자 구독했습니당 앞으로 원장님 영상 보고 열심히 따라할거니까 책임지세요 원장님~!