كيف تأكل اللي تحبه ولا يزيد وزنك |الطريقة السحرية عن تجربة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 132

  • @salmaelgayar6344
    @salmaelgayar6344 3 роки тому +26

    ده الانا بعملو بالظبط 👍
    باكل كل الانا عايزاه بكميات قليله ( باكل في طبق اطفالي الصغير ) و الحمد لله معايا طفلين و وزني ٦٠ كيلو

    • @rashakasem707
      @rashakasem707 3 роки тому +7

      الحمد لله وانا هيك بوكل بطبق صغير كميات قليله ومعاي اربعه اطفال وزني53

    • @rashakasem707
      @rashakasem707 3 роки тому +6

      وبمشي كل يوم ساعه لازم رياضه

  • @mohkamal70
    @mohkamal70 3 роки тому +30

    الملخص :نحن قوم لا نأكل حتى نجوع ، وإذا أكلنا لا نشبع

    • @maitewfik8442
      @maitewfik8442 3 роки тому +4

      ثلت لطعامك وثلت لشرابك وثلت للهواء

    • @A-iv9yr
      @A-iv9yr 8 місяців тому

      @@maitewfik8442لا تحرف م يجوززز!

    • @A-iv9yr
      @A-iv9yr 8 місяців тому

      @@maitewfik8442 المقداد بن معد يكرب عن النبي - صلى الله عليه وسلم - أنه قال: (ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلا فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) رواه الترمذي وحسنه.

  • @A-iv9yr
    @A-iv9yr 8 місяців тому +2

    المقداد بن معد يكرب عن النبي - صلى الله عليه وسلم - أنه قال: (ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلا فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) رواه الترمذي وحسنه.

  • @يآآررپ
    @يآآررپ 3 роки тому +25

    استغفرالله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @emanamer784
    @emanamer784 3 роки тому +60

    طب ممكن تقولنا نعمل ايه فى الأيام اللى قبل البريود اللى بيحصل فيها ميل شديد للحلويات والنشويات 💙💙 وعدم سيطره على الشهيه 🌝🌝🌝

    • @withme7365
      @withme7365 3 роки тому +4

      صح جدا مش عارفة ايه الحل

    • @nada-24
      @nada-24 3 роки тому +10

      اه ي ريت أنا ف العادى يعتبر مبكلش اصلا واول ما البيريود تيجي بخلص برطمان شوكولاتة كامل لوحدى + بطاطس محمرة يوميا+ مخبوزات كتير!!!!

    • @ToToToTo-em9st
      @ToToToTo-em9st 2 роки тому

      انا عادي بقدر تسيطر على نفسي وحتي وقت البريود

  • @كنمعالله-ه7ه
    @كنمعالله-ه7ه 3 роки тому +13

    حطيهم للعصافير😂😂❤عايزة اقول لماما كده عشان بتقعد تقولنا باكل باقي اكلكوا عشان حرام ميترميش،حلوة الفكرة دي هقولها لماما😅❤

  • @fatimaalmasri1212
    @fatimaalmasri1212 3 роки тому +2

    أنا نفس الشي.. أحب الحلويات . لأ أحب الأكل السريع في المطاعم أو الكولا .. بقلل الكاربوهيدرات و بركز عالبروتين و بمارس الرياضة يوميا

  • @lujainalsulaimani9041
    @lujainalsulaimani9041 3 роки тому +5

    براڤوو 😍👏🏻 انا كمان بسوي كدا، يعني في الفاسد فود بطلب البيرجر لوحدها مع الكتشب والمايونيز وكل التوبينكز والتشيز بس من غير حاجة اشربها ولا حتى فرايز وهكذا، بيفرق جدًا 👌🏻

  • @safak4746
    @safak4746 10 місяців тому +1

    إنسانة مخلصة .. بارك الله فيكِ و في علمك النافع 🥰😍

  • @fatmamagdy5923
    @fatmamagdy5923 3 роки тому +9

    كلام عملي وواقعي يا رضوي فعلا الواحد كل ما يعك كلامك يرن في ودني 😂 استمري ومتوقفيش كلام في الموضوع ده لانه فعلا واقعي وينفع يتطبق

  • @sheimaalmasriflowers2951
    @sheimaalmasriflowers2951 3 роки тому +11

    يا سلام انا منتظرة فيديو حزام البطن من زمان يلا يا رضوى مستنياكى . كل الاحترام والتقدير

  • @rohwarayhan-lm7rw
    @rohwarayhan-lm7rw 4 місяці тому +1

    صدقا يا رضوى قناتك درر ❤️
    جزاك الله خيرا عن كل اللي نفعتينا به و بحبك جداا 🍫♥️♥️♥️♥️

  • @sheimaalmasriflowers2951
    @sheimaalmasriflowers2951 3 роки тому +9

    كلام من ذهب و صادق جزاك الله خير الجزاء غاليتى رضوى

  • @sokarnoga4501
    @sokarnoga4501 3 роки тому +7

    حلوه فكره ان احنا نكتب اللي اكلنا طول يوم فعلآ هتخلينا نشوف الكميه فيديو جميل كالعاده ،،،،😘😘😘😘😘

  • @tulipflower3017
    @tulipflower3017 3 роки тому +7

    احمل كمية حب لهالمخلوقة ماطبيعية❤️😍

  • @الشمري-ي3ح
    @الشمري-ي3ح 3 роки тому +10

    أدعولي أتزوج الشخص إلي أحبها

  • @ShamsMohamed-f3y
    @ShamsMohamed-f3y 5 місяців тому +2

    جزاء الله خير

  • @user-di2fd7gp5z
    @user-di2fd7gp5z 3 роки тому +2

    والله لسه قبل لااهل اليوتيوب كنت بكلَم اختي ع نفس الشئ لأن بتعب وسبحان الله فتحت اليوتيوب ع نفس الموضوع سبحان الله

  • @roqayyaroqayya8864
    @roqayyaroqayya8864 3 роки тому +2

    مكافئة الانسان المكافح ايييوة😁❤️❤️❤️

  • @nohaalkasaby2122
    @nohaalkasaby2122 2 роки тому +1

    شكرا جداا ع نصايح حضرتك وعايزة اعلق لحضرتك كمان على الفستان ما شاء الله جميل خالص

  • @duaaalfaraj852
    @duaaalfaraj852 3 роки тому +4

    جزاك الله خيرا وفي ميزان حسناتك إن شاء الله حبيبتي كل كلمة قلتيها صح أشكرج من كل قلبي أنا بعمل كدا صارلي زمان

  • @سبحاناللهوبحمده-س9خ9ل

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا اله الا الله الحمدلله الله اكبر استغفر الله العظيم واتوب اليه اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ♥️

  • @سبحاناللهوبحمده-س9خ9ل

    رضوى ياقمر الله يسعدك ويوفقك انتي مسلمه ياقلبي والمسلمه لازم تغطي شعرها وجسمها وووجهها ف غطيهم لله ولاتحطوا موسيقى والله يسعدكم ويوفقكم يارب استغفر الله العظيم واتوب اليه

    • @ملكةالورد-س1ن
      @ملكةالورد-س1ن 3 роки тому +1

      با العكس لبسها محترم وحلو والوجه حلال يطلع ماحرام ولا تحللون وتحرمون ابكيفكم

    • @Basmala30
      @Basmala30 3 роки тому

      @@ملكةالورد-س1ن
      الاغاني حرام شرعاً وهناك ايه في القران الكريم وحديث

    • @Basmala30
      @Basmala30 3 роки тому

      @@ملكةالورد-س1ن
      لكن اللبس الضيق بالحجاب حرام والطرحه لازم تكون تحت الصدر ولازم تغطي معصم يدها واللبس لازم يكون واسع ولازم ما تحط مكياج ولو خفيف يبقى كذا حرام

  • @sarasaraa7515
    @sarasaraa7515 2 роки тому +1

    حلوه هي وكلامها تفهم وحلوه رسمه وجهها

  • @مريممريومة-ك4س
    @مريممريومة-ك4س 3 роки тому +23

    دي حرفيا مشكلتي، اذا جبت كيكة لازم أخلصها كلها مااقدرش اخلي منها ، حتى لو انا شبعانه تماما ، ممكن أكملها غصب واروح استفرغها ومااتركها😭

  • @haba9827
    @haba9827 3 роки тому +5

    انا بحبك جداً يا مدام رضوى وبستفيد منك جداً ❤
    ربنا يبارك فيكي و مزيداً من النجاح والتقدم لي حضرتك مُجتهدة وتستاهلي القمة ❤❤

  • @omarelfarouk5984
    @omarelfarouk5984 2 роки тому +1

    انا اليوم اكلت وجبة وحدة متكونة من شربة خضار قطعة فراخ 4 بيضات سمان فلفل بس عشان انا بعمل صيام

  • @emannady7086
    @emannady7086 3 роки тому +2

    معاكي يا رضوي الا في موضوع السكر
    السكر خطر جداً و إدمان زي ما قولتي على الصودا و مضر لأبعد الحدود...
    اللي محتاج فعلاً نصائح ومعلومات مفيدة
    تابعوا دكتور (وعد أمين) ❤️❤️❤️

  • @ايةاسماعيل-ل9ه
    @ايةاسماعيل-ل9ه 3 роки тому +4

    شكرا يارضوي ♥️ بحبك جدا
    الفستان شيك جدا ومحتشم اللهم بارك ♥️

  • @emoelwakeil3905
    @emoelwakeil3905 Рік тому +1

    رضوى السكر كل يوم غلط جدا على المدى البعيد بيعمل دهون عالكبد

  • @mhirisalah2182
    @mhirisalah2182 2 роки тому +1

    فيديو طوييييييل جدا لماذا كل هذه الثرثرة الزائدة اختصري من فضلك

  • @batoolaburajab341
    @batoolaburajab341 3 роки тому +6

    اقسم بالله ببالي الموضوع
    و انتي حكيتي عنه
    شكرا كتير على نصائحك الاكثر من رائعه
    فيديو اكتر اكتر من رائع

  • @khloudmosad2818
    @khloudmosad2818 2 роки тому +1

    انا جيالك من فيديوهاتك الجديدة بتقولك انك كنت موعداناااا بيوم كامل من أكلك وروتينك...كاكل يخسسس!!❤

  • @optimisimpath5636
    @optimisimpath5636 3 роки тому +1

    بحب فيكي صراحتك وواقعيتك.. على فكره كله بيخبي بيحافظ على وزنه ازاي

  • @tokamohammed6776
    @tokamohammed6776 3 роки тому +3

    هو دة نظامي واحلي طريقة للحفاظ علي الوزن واني اخس

  • @chwaitrachannel
    @chwaitrachannel 3 роки тому +1

    سبحان الله دوما تنفتح لي الشهية على الاكل الغير صحي مثل فاستفود ، و تنغلق على الاكل الصحي مثل طبخ البيت 😒

  • @soz8008
    @soz8008 3 роки тому +2

    خشي برجلك اليمين والجاي احلى 🤩😍

  • @hagerhager729
    @hagerhager729 3 роки тому +2

    اكل كل حاجة بكمية قليلة

  • @safak4746
    @safak4746 10 місяців тому

    حبيبتي ❤️
    بفرح لما أشوفك ❤️🥰

  • @raniamousa9159
    @raniamousa9159 3 роки тому +2

    أنا أصلا باسمعك عشان اخد أمل وأرجع لنفسي بس

  • @marwaalahmad6657
    @marwaalahmad6657 3 місяці тому

    منورة ❤❤❤

  • @اميرامير-ف8ظ
    @اميرامير-ف8ظ Рік тому +1

    شكرن عل المعلومات الصريحة والثمينة❤

  • @maryamsalomah2026
    @maryamsalomah2026 3 роки тому +3

    اتمنى تعملي حلقة عن خيانة الزوج الالكترونية وأثرها على الزوجة والاسرة وكيف تتصرف الزوجة

    • @RadwaGalalOfficial
      @RadwaGalalOfficial  3 роки тому +1

      موجوده في حلقات بيت العروسه الجزء الثاني

  • @saraamem982
    @saraamem982 3 роки тому +3

    بارك الله فيكي بحبك كثيير يعسل ❤️

  • @aiamohsen7558
    @aiamohsen7558 3 роки тому +1

    انا بجد مش عاارفه اقولك ايه و اشكرك ازاي انا حرفيا بدات احب نفسي و اتقبل عيوبي بسببك بدات اتصالح ان مش لازم كل الناس نفس مقاييس الجمال تكون واحده شكرا شكرا من قلبي هو انا مش ببقي عارفه اعبر بس انا حرفيا بتعالج نفسيا بفديوهاتك شكرا مع اني مهما اشكرك مش هوفيكي

  • @amiraayman9505
    @amiraayman9505 3 роки тому +3

    يعني انا لو عملت كدا هخس ! ولا المفروض دايت قاسي وبعد.كدا اعمل النظام دا لما اخس

  • @sallyhamed5076
    @sallyhamed5076 3 роки тому +1

    والله انتي زي العسل وبحبك جداا
    بس انا مشكلتي مع السهر طول اليوم بقي علي الفطار والغدا بيبقا س7 ومن بعد 11 عصاير وفاكهه وحلويات ومكسرات واخر عك ولو ماكلتش كده بجوع وبصدع اعمل ايه فديني

  • @user-OO77oo
    @user-OO77oo 3 роки тому +2

    أنا بقالي اكتر من ٥ سنين ماشربتش شفطة صودا

  • @doaasaad967
    @doaasaad967 2 роки тому +2

    كل فيديوهاتك تحفه جدا بجد ربنا يوفقك يارب وتوصلي لاكتر ما بتحلمي به ويعوضك كل خير

  • @وفاءعروسالبحرالابيضالمتوسط

    فعلا هي ادمان الكولا

  • @احمدمصطفي-س9ض4ل
    @احمدمصطفي-س9ض4ل 3 роки тому +2

    عايزين نتخن مش عايزين نخس وكلنا كتير ومفيش نتيجه اعمل اى

  • @maroua1107
    @maroua1107 Рік тому

    ممكن تلخيص لما قالته في الفيديو أنا لا أفهم المصرية جيدا..

  • @rimahmalek6122
    @rimahmalek6122 3 роки тому +8

    حلقة رائعة
    ومشكوره ياسكر😘
    انا لا أكل سكر ابدا
    بعوض بالتمر والفواكه
    وشاي وقهوه ونسكافه
    كلوا بلا سكر

  • @muhrafromriyadh4995
    @muhrafromriyadh4995 3 роки тому +1

    حبيبتي الله يعطيك العافيه انت عسل والله بس مشكلة السكر على الريق انه على مدى بعيد يعمل مرض سكري مش الفكره السعرات الفكره ارتفاع الانسلين اقراي عن موضوع ارتفاع الانسلين وتأثيره على صحة الانسان ممكن خلي الحلو ساعتين من وجبة الافطار الي عاليه بالبروتين ودمتي ياعسل بكل صحه وجمال وتألق كعادتك ماشاء الله تبارك الله

  • @كنمعالله-ه7ه
    @كنمعالله-ه7ه 3 роки тому +2

    بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك😂❤❤ربنا يبارك فيكي انابحب الناس اللي مبخرجش من الفيديو الاومستفيدة منه زيك❤ربنايديمك نعمة بحبك❤

  • @mannokh8755
    @mannokh8755 3 роки тому +2

    طيب لو خدت سعراتي في وجبة واحدة بالليل مثلا.. عادي ولا لازم اجزء وجبان وماكلش بالليل؟

  • @duaasalam4854
    @duaasalam4854 3 роки тому +3

    شكراً لانك نزلتي الفيديو

  • @dr_esraaelsayed
    @dr_esraaelsayed 3 роки тому +1

    اعملي لنا ڤيديو عن الرياضة

  • @shimoozgemy5348
    @shimoozgemy5348 3 роки тому +1

    رضوى تحفه جدا الفيديو انا عندى مشكلة دراعى مش بينزل اعمل ايه

  • @maryamsalomah2026
    @maryamsalomah2026 3 роки тому

    كل مواضيعك حلووة مرة وتشرحيها بطريقة سلسلة جزاك الله خير

  • @viola6054
    @viola6054 3 роки тому +7

    10:32 😂😂😂ضحكتيني اوي ، شكرا بجد دايما بستني فيديوهاتك و نصايحك ❤️

  • @aymanyt6260
    @aymanyt6260 3 роки тому +1

    عندك حق فى كل كلمه الله يبارك فيكي

  • @abdulalemalshrihie1423
    @abdulalemalshrihie1423 3 роки тому +1

    احكيلنا على الديتوكس

  • @sheimaalmasriflowers2951
    @sheimaalmasriflowers2951 3 роки тому +1

    طيب رضوى بالنسبة للطبخ بتعملى ايه

  • @hebazakaria4973
    @hebazakaria4973 3 роки тому +1

    عسوووله كلامك صحيح 100٪

  • @sosoyoyo1021
    @sosoyoyo1021 3 роки тому +1

    بحب طلتك ما شاء الله 🌹

  • @maitewfik8442
    @maitewfik8442 3 роки тому +5

    ثلت لطعامك وثلت لشرابك وثلت للهواء

  • @اممينا-ن1ل
    @اممينا-ن1ل 3 роки тому +1

    اول تعليق

  • @كنمعالله-ه7ه
    @كنمعالله-ه7ه 3 роки тому +4

    انازيك يارضوى باكل اللي اناعايزاة بكميات قليلة الحمدلله بس ماما مش مقتنعة بكده😅❤بتخليني اكل غصبن عني لحد ماتخنت😂

  • @파티마-i2k
    @파티마-i2k 2 роки тому +1

    شكرا لك ❤❤

  • @thekinggamer_9255
    @thekinggamer_9255 3 роки тому +3

    رضوى كنت عايزه أسألك ايه انسب وسيله لازاله شعر الوجه بعد توقف جلسات الليزر بسبب كورونا

  • @dinasherif4061
    @dinasherif4061 3 роки тому +1

    كلام راءع جدا ربنا يحفظك

  • @Gamilalife
    @Gamilalife 3 роки тому +1

    شكرااا جداااا..الفيديو جاى بوقته 🌹😘

  • @Nahla761
    @Nahla761 3 роки тому +2

    شكرا د رضوى على المعلومات

  • @butterfliesqueen8451
    @butterfliesqueen8451 3 роки тому +1

    كلامك جميل ماشاء الله

  • @butterflybutterfly1575
    @butterflybutterfly1575 3 роки тому +2

    جميييل جدا 💗

  • @manar8408-x
    @manar8408-x 3 роки тому +1

    سادس تعليق و تامن لايك

  • @محمدعمار-ح6ع
    @محمدعمار-ح6ع 3 роки тому

    انا بحبك جدا يارضوي ياريت فديوز كتيييييييير

  • @maremahmed8093
    @maremahmed8093 3 роки тому +1

    انا طولي 145وزني تقريبا من ثلاث سنين،38 واعاني الضغط الكلام بسبب وزني ويبيقولو لي يجب ان تتخني ممكن نصيحتك

    • @user-Ajj2hg7ji5h
      @user-Ajj2hg7ji5h 3 роки тому

      متخليش حد يأثر ف ثقتك في نفسك💕
      ولو هتغيري حاجة في وزنك يبقى عشان صحتك مش عشان حد ❤❤

    • @maremahmed8093
      @maremahmed8093 3 роки тому +1

      تسلمين حبي على نصيحه كلش اثرت بيه 🙊🙈 اني عراقيه من بابل

    • @user-Ajj2hg7ji5h
      @user-Ajj2hg7ji5h 3 роки тому

      @@maremahmed8093 تسلمين حبيبتي 😍كلش احب اهل العراق 💕💕
      (بعرف اتكلم عراقي😂😂🤭)

    • @maremahmed8093
      @maremahmed8093 3 роки тому

      ههههه اني هم احب اهل مصر وتشرفت بمعرفتج 🙊🙈

    • @user-Ajj2hg7ji5h
      @user-Ajj2hg7ji5h 3 роки тому

      @@maremahmed8093 ❤❤❤❤

  • @مجننهم-ر8ج
    @مجننهم-ر8ج 3 роки тому

    دكتورة ممكن تردي ليش المني يخرج من المهبل بشكل كثير

  • @SarahTheQueen-ck3lj
    @SarahTheQueen-ck3lj 3 роки тому +2

    شكلي و أنا ما أحب الحلى أصلاً : 🤡

  • @hendhamdy8438
    @hendhamdy8438 3 роки тому +1

    رضوي طب واللي بياكل كل دة مش بيزيد ف الوزن ....ممكن تتكلمي عن ازاي نتخن فضلا ♥️

  • @football194
    @football194 3 роки тому

    بتوفييق استمري ياقلبي 🌷🌷🌷🌷

  • @الصنقريالصنقري-ح8خ

    استغفر الله العظيم وأتوب إليه

  • @raniamousa9159
    @raniamousa9159 3 роки тому

    ممكن نبقى صحاب❤️😌😂💔!؟

  • @omarelfarouk5984
    @omarelfarouk5984 2 роки тому

    بس انا خايفة لو جيه رمضان والخبط

  • @temaaktes7238
    @temaaktes7238 3 роки тому

    لو سمحتي انا بنت عمري 18 ممكن اعرف ليش الدوره كل شهرين بتجيني مره يعني انا خايفي مايجيني ولاد بالمستقبل

    • @zahraamar7654
      @zahraamar7654 2 роки тому

      انا صديقتي كانت مثلك وهي الان متزوجة وعندها ولدين اتوكلي على الله

    • @kjgfgkljggjkkhf4313
      @kjgfgkljggjkkhf4313 11 місяців тому

      لامش شرط

  • @duaasalam4854
    @duaasalam4854 3 роки тому +1

    هذا يلي كنت بفكر فيهه

  • @yasmeenelnajjar4846
    @yasmeenelnajjar4846 3 роки тому

    عاةوين حلقه عن التحافه🤎

  • @malika1414
    @malika1414 3 роки тому +1

    اهل مصر تحياتي لكم من القلب ادعموني

  • @دلال-ن5ق
    @دلال-ن5ق 2 роки тому +1

    احسنت

  • @قلبمطمئن-خ1ت
    @قلبمطمئن-خ1ت 3 роки тому

    ربنا يكرمك

  • @amalnabil3556
    @amalnabil3556 3 роки тому

    Love you so much ya radwa ❤

  • @rawanahmed5194
    @rawanahmed5194 3 роки тому

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلى الله علية وسلم

  • @mohamedalsaeed2529
    @mohamedalsaeed2529 3 роки тому +1

    حلوي

  • @sosoyoyo1021
    @sosoyoyo1021 3 роки тому

    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @roby1007
    @roby1007 3 роки тому +1

    ❤️❤️❤️💙

  • @ناهدعلاء-ب1ذ
    @ناهدعلاء-ب1ذ 3 роки тому

    عشتي

  • @مجننهم-ر8ج
    @مجننهم-ر8ج 3 роки тому

    دكتورة ممكن تردي ليش المني يخرج من المهبل بشكل كثير

  • @مجننهم-ر8ج
    @مجننهم-ر8ج 3 роки тому +1

    دكتورة ممكن تردي ليش المني يخرج من المهبل بشكل كثير