माझं वजन नियंत्रित कसे ठेवते? Without Any diet Plan!!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 тра 2024
  • To Buy Fytika Daily Protein Use code FYTIKA10 and get flat 10% off on Fytika's Website -bit.ly/4bg1KgT
    Amazon : bit.ly/3wlzB9i
    Flipkart : bit.ly/4dNvV0S
    Meesho : bit.ly/3JXdvgb
    Call here for more details: 8181819355
    Fytika Daily protein is the highest protein content in the segment i.e.- 50% per serve along with goodness of 37 Essential vitamins,minerals and amino acids and powerful ayurvedic herbs like moringa, ashwagandha and gokshura.
    No added sugar, maltodextrin free.
    A thoughtfully curated blend of Milk protein and whey protein that helps build muscle mass and strength, boosts energy levels, and helps in weight management.This perfect blend of vitamins plays crucial role in aiding healthy bodily functions such as- boosting immunity, bone health and maintain optimum health.
    Gokshura (Tribulus Terrestris)- Improves muscle health and aids in muscle recovery.
    Ashwagandha- Improves muscle strength and helps in increasing muscle mass, manages healthy stress levels.
    Usage-
    1 scoop with 200 ml twice a day milk for best results.(Can be consumed with water as well).
    #Fytika #fitness #workout #motivation #Weightloss #weightlosstips #weightlossprotein
    #weightlossdrink #weightlossdiet #Weightlossjourney #proteinforweightloss #weightlossdinner
    #fytika #fytikadailyprotein

КОМЕНТАРІ • 123

  • @HouseQueen11
    @HouseQueen11  2 місяці тому +5

    To Buy Fytika Daily Protein Use code FYTIKA10 and get flat 10% off on Fytika's Website -bit.ly/4bg1KgT
    Amazon : bit.ly/3wlzB9i
    Flipkart : bit.ly/4dNvV0S
    Meesho : bit.ly/3JXdvgb
    Call here for more details: 8181819355

  • @_ShitalGade_jan
    @_ShitalGade_jan 2 місяці тому +18

    Plzz koni suddha ase internal protein ghevu na...it is harmful for health..plz adhi dr. Shi suggest kara ..ugich kon pm sangtey mhnun aiku naka

    • @HouseQueen11
      @HouseQueen11  2 місяці тому +1

      About fytika search on youtube...dietician v nutritionist je aahet tyani pan suggest kele aahe...ugach search karnyaadhi me dakhvt nahi kahi

    • @_ShitalGade_jan
      @_ShitalGade_jan 2 місяці тому +8

      @@HouseQueen11 ho barobr ahe..pn aaj kal you tube che sagle chkhare naste

  • @user-zb5yf2ss4w
    @user-zb5yf2ss4w 2 місяці тому

    Khup chan 😊❤️

  • @snehajoshi1005
    @snehajoshi1005 2 місяці тому +1

    Very nice video

  • @user-ig7tg9fr9h
    @user-ig7tg9fr9h 2 місяці тому

    Nice vlog di ❤❤❤❤❤❤

  • @rutujatejas1030
    @rutujatejas1030 2 місяці тому +1

    Nice 👍

  • @user-tz9vf7wn5k
    @user-tz9vf7wn5k 2 місяці тому +5

    ताई शॉर्ट व्हिडिओ कसा बनवायचा ते सांगा आणि शॉर्ट व्हिडिओ मधून आपण कसं अर्निंग घेऊ शकतो किती मिळतं वगैरे सांग खूप इच्छा आहे ग ब्लॉगिंग करायची पण कॉन्फिडन्स नाही काय करू तसं मी राजश्री ताईला पण सांगितले की यावर ब्लॉग बनवू आता आता बघू यावर तुझा व्हिडिओ पाहिला येतो का राजश्री ताई चा

  • @nandinishinde622
    @nandinishinde622 2 місяці тому +1

    Moringa means shevgyachi sheng ani pane jyache khup sare benefit ahet jyat calcium iron vitamin Ashi poshak ghatak hi khup pramanat astat te daily diet madhe add Kel tr natural way poshak ghatak potat jatat

  • @user-fz4mg9fy9h
    @user-fz4mg9fy9h 2 місяці тому

    u r positive energy 💯💫🌍🧿 dhanu tai love u स्वामीं तुज्या सगळ्या इच्छा पुर्ण करो ❤️

  • @nandatambe512
    @nandatambe512 2 місяці тому

    Hi धनु खूप छान चvlog तु खूप छान उपयुक्त अशी माहिती दिली त्या बद्दल धन्यवाद श्री स्वामी समर्थ महाराज आणि टेक केअर लव्ह यू फॅमिली ❤❤❤

  • @varshaugalepatil9
    @varshaugalepatil9 2 місяці тому +55

    पोट कमी कस करायच प्लिज सांग प्लिज धनश्री प्लिज

    • @pushpagaikwad84
      @pushpagaikwad84 2 місяці тому +7

      Aga yoga steps kar kiti tari youTube war aahet. Leg raise, kapal bhati etc.

    • @_ShitalGade_jan
      @_ShitalGade_jan 2 місяці тому +3

      You tube ahe na tya vr search kara ki

    • @kiran7335
      @kiran7335 2 місяці тому +2

      Potachi excirse Kara farak padto

    • @Aaru_Lifestyle09
      @Aaru_Lifestyle09 Місяць тому

      UA-cam var Savikar bhardwaj ahet 32 baar formula ne tumch weight nakkich kami honar ekda try Kara tyane video bagha

  • @ArohiMore-ke6hw
    @ArohiMore-ke6hw 26 днів тому

    Hairs khup chan zaley aheth.. Kont protein i treatment keyli ahes..? Hair care pan dakav🙏🏻

  • @user-xn1bz5ev5r
    @user-xn1bz5ev5r 2 місяці тому +1

    ❤❤Shri Swami Samarth❤❤

  • @madhurithakur2939
    @madhurithakur2939 2 місяці тому

    Nice vlog tai

  • @shashipawar-vf3ts
    @shashipawar-vf3ts 2 місяці тому

    Mast ❤❤

  • @pallavikhilare8082
    @pallavikhilare8082 2 місяці тому

    Mast ❤

  • @mohinivyavahare1791
    @mohinivyavahare1791 2 місяці тому +2

    Khup jani che comments aahet next meet up kadhi aani kuthe aasnar ❤❤

  • @user-fn3ld3en7h
    @user-fn3ld3en7h 2 місяці тому

    Tai mla pn pcud aahe tu Kay kel pcud la Kami karnyasathi please share karna

  • @swatipattar3079
    @swatipattar3079 2 місяці тому +5

    Sry tai pan Tuzhi hight 5.5 nahi wataye vdo Madhe

  • @sushmakawade7763
    @sushmakawade7763 2 місяці тому

    Kub cchan❤

  • @balasahebhegade7858
    @balasahebhegade7858 2 місяці тому +3

    ❤हाय धनू ताई. स्वत:साठी दिलेला वेळ खूप महत्वाचा वाटतो.त्यात व्यायाम असो,मन:शांती अंसो ,स्वत:च स्वत
    :शी मनन करण्यासाठी काढलेला वेळ हा उत्तम सत्‌कारणी लागतो हे खूप गरजेचं आहे .स्वतःसाठी थोडे तरी जगण्याचा प्रत्येकीने प्रयत्न करावा .हो ना ताई !❤

  • @kanchanraut4333
    @kanchanraut4333 2 місяці тому

    Ajcha विडीओ mst hota ❤

  • @vinitadesai6811
    @vinitadesai6811 2 місяці тому

    ❤❤

  • @shreyankkore4170
    @shreyankkore4170 2 місяці тому

    oily hair video please mam

  • @PoojaRedekar-jo4ey
    @PoojaRedekar-jo4ey 2 місяці тому

  • @IkShake
    @IkShake 2 місяці тому

    Hi dhanu ❤️

  • @Seemamohite885
    @Seemamohite885 2 місяці тому +6

    2 bhakri khaun maintain 🤔🙄🙄

  • @deepaliwarang3939
    @deepaliwarang3939 2 місяці тому +1

    Tujhya dress chi link dena khup simple and chaan aahe dress

  • @Virusha_Vlog
    @Virusha_Vlog 2 місяці тому

    Pcod sathi plzz suggestions de di

  • @shraddhaghag5261
    @shraddhaghag5261 2 місяці тому

    Dhanshreee tu tuje blauj kutun shivates tyanche details bhetatil ka

  • @sandhyanaik1102
    @sandhyanaik1102 2 місяці тому

    खूप छान विडिओ 👌 dress छान आहे ❤

  • @malinisawant2181
    @malinisawant2181 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @dakshatanaik2363
    @dakshatanaik2363 2 місяці тому

    Nice kurti set plz send link

  • @archumaske7452
    @archumaske7452 2 місяці тому +1

    ❤❤😊😊

  • @colorfulindiandisheswithpal
    @colorfulindiandisheswithpal 2 місяці тому

    Pcod kas kay kami kel . Plz nkki share kara ..

  • @Nayankale22
    @Nayankale22 2 місяці тому

    Kup chan vlog i was waiting to see c my positive soul ❤😊d way u speak really i fill very charming n active
    Shree Swami Samarth

  • @user-oo3gn8xg9x
    @user-oo3gn8xg9x 2 місяці тому

    तू प्रोटिन पावडर कुठून घेतल आणि त्याची किंमत किती आहे पिल्ज सांग

  • @Priyanka-xh9np
    @Priyanka-xh9np 2 місяці тому +2

    13may and video timing13:13

  • @ks7153
    @ks7153 2 місяці тому +2

    @2.49 हाताचे कोपर एकमेकांना touch करण्याचा प्रयत्न करायचा असतो...! हळूहळू practice ने जमतं..!🙂

  • @bhupalidatebhojane5276
    @bhupalidatebhojane5276 2 місяці тому +1

    I m first here ❤❤❤

  • @user-tz9vf7wn5k
    @user-tz9vf7wn5k 2 місяці тому +1

    तुझे व्हिडिओ मी डेअली पाहते रोज रोज न मिस करता पाहते आणि तुला पाहताना असं वाटते की मीच हे ब्लॉगिंग करते मला मलाच यूट्यूब अर्निंग होत आहे असं मला वाटतं मी गेली चार वर्षे तुला कंटिन्यू पाहत आहे 2021 पासून आणि तेव्हापासून नेहमी वाटतं की मी पण ब्लॉगिंग कराव कराव कराव पण मी करू शकत नाही मला एडिटिंग पण नाही जमत आणि आय डोन्ट नो पण कुठेतरी डोक्यात आहे की हे कराव पण काय होतं माहिती नाही ताई मी काय करू सांग ना प्लीज माझ एज्युकेशन बी फार्मसी झालेला आहे पण मला पण आरव मुलगा असल्यामुळे मी पण बाहेर जॉब करत नाही प्लीज एका ब्लॉगमध्ये सगळं सोल्युशन सांग कॉन्टॅक्ट तुला करायचा कसा हे माहिती नाही आणि unnecessary तुला पण कसा त्रास देणार नाही

  • @sadhana86
    @sadhana86 2 місяці тому +2

    Dhanu tuz pcod kas Kami zal please sang na mala pn wait kmi karaych aahe

    • @Aaru_Lifestyle09
      @Aaru_Lifestyle09 Місяць тому

      Savikar bhardwaj cha video bagha UA-cam tumhlaa nakkich help milel weight loss sathi

  • @sonaliheralage6469
    @sonaliheralage6469 2 місяці тому +2

    Weight gain kas karych

  • @prajaktashintre3252
    @prajaktashintre3252 2 місяці тому +1

    Tu khup slim distes dress mdhe sadee mdhe mla avdt

  • @shivanishinde5816
    @shivanishinde5816 2 місяці тому

    Pcod badal ek video banva plz

  • @AnanyaBora1990
    @AnanyaBora1990 2 місяці тому

    Mumbai madhye kuthe rahta tumhi

  • @vaishalivishal4587
    @vaishalivishal4587 2 місяці тому

    Di maja pan pcod cha problem aahe mi bharpur tablet getalya pan nahi jala problem solve kahich kalat nahi he kay Karu aata karn pcod mule pregnancy Rahat nahi he khup tension aalay aata

    • @Aaru_Lifestyle09
      @Aaru_Lifestyle09 Місяць тому

      UA-cam var Savikar bhardwaj ahet 32 baar formula ne tumch weight nakkich kami honar ekda try Kara tyane video

  • @sandipmanjarme543
    @sandipmanjarme543 2 місяці тому +1

    पोट कमी karyacha ahe kay karu saga plz

  • @user-yu4te7jw2u
    @user-yu4te7jw2u 2 місяці тому

    Mazhi hi weight 60 aahe pn height 5.3 aahe

  • @user-oo3gn8xg9x
    @user-oo3gn8xg9x 2 місяці тому

    हॉलो धनू ताई मला‌पण वजन‌कमी करायचं आहे मला पण pcod आहे.आणि वजन वाढल्यामुळे टाच पण खूप दूखते का ते पण सांगा

  • @Rupali-l4i
    @Rupali-l4i 2 місяці тому +1

    Ag tai... Mazi height 170cm..ahe weight 58 tri normal jastch vatt... C section zalypasun tabbet kmi hotch ny... Vadhte pn kmi hoina

    • @shitaldodake7031
      @shitaldodake7031 2 місяці тому

      वजन आणि उंचीत 100cha फरक असावा
      तुमचं 58वजन कमी आहे

    • @Rupali-l4i
      @Rupali-l4i 2 місяці тому

      Hech jast vatty mla..

  • @akankshashinde3995
    @akankshashinde3995 2 місяці тому

    Tai tula ek advice karu ka???
    Diet madhye 25 percent formula really work krto.. Means १/४-dal, १/४-salad, १/४-vegetables, १/४ bhakri/chapati/rice.ya diet ni weight kami pan hote aani maintain rhate. Mala yacha khup fayda zala☺☺. 3 month madhye maze 7 kg weight kami zale aahe.

  • @KavitaPotekar
    @KavitaPotekar 2 місяці тому +4

    ताई तुम्ही खुप काळ्या पडला आहेत

  • @tejalpangare4905
    @tejalpangare4905 2 місяці тому

    1 st ch comment❤

  • @easyrecipeswitharchanabelg1884
    @easyrecipeswitharchanabelg1884 2 місяці тому +4

    Tai tumchyya friend che केस फार कमी झाले होते आणि तुम्ही त्याणा कोणतं सेरम लावला दिला होता ते आणखी एकदा सांगा. Please

  • @kalyanilawande
    @kalyanilawande Місяць тому

    Pcod sathi ky kel

  • @harshali9793
    @harshali9793 2 місяці тому +3

    धनश्री आईचं घर थोडं आवरून दे

  • @yogeshraut6468
    @yogeshraut6468 2 місяці тому

    Reply de na thode prashan ahe je vicharyacha ahe

  • @sarikashinde7611
    @sarikashinde7611 Місяць тому

    Kant pn protin pawdar gheu shakto ka

    • @HouseQueen11
      @HouseQueen11  Місяць тому

      Ha..family Dr astil tr te pn suggest kartil❣️

  • @PriyasVlog18
    @PriyasVlog18 2 місяці тому

    Tai Tu Videos madhe PCOD badhal bollis tya badhal detail video krshil ka information video

  • @anuyaedhate8752
    @anuyaedhate8752 2 місяці тому

    Duparcha lunch tu skip kartes ka?

  • @Swapnalikadam1010
    @Swapnalikadam1010 2 місяці тому

    Hi tai kashya aahat

  • @bhagyashridhamane8305
    @bhagyashridhamane8305 Місяць тому

    Tai wait kami kryche aahe pot khup wadle te kse kami krayche tyavr video bnv please

    • @Aaru_Lifestyle09
      @Aaru_Lifestyle09 Місяць тому

      UA-cam var Savikar bhardwaj ahet 32 baar formula ne tumch weight nakkich kami honar ekda try Kara tyane video

  • @siddikabagvan8106
    @siddikabagvan8106 2 місяці тому +1

    First comment first like ❤

  • @sarikashinde7611
    @sarikashinde7611 Місяць тому

    Hii

  • @user-alokw
    @user-alokw 2 місяці тому

    Karan aple family members jast hote Naa

  • @pritisable5204
    @pritisable5204 2 місяці тому

    Khamkar masale try kela ka tumhi ?? Taste kashi aahe?

  • @supriyamujmule3771
    @supriyamujmule3771 2 місяці тому +4

    Tai parat baby cha vichar kar tu Aarav la jodi❤

  • @Priti123.
    @Priti123. 2 місяці тому +1

    श्री स्वामी समर्थ महाराज

  • @supriyasonavane9455
    @supriyasonavane9455 2 місяці тому

    Aaj maze Aai baba tuzya Gavi aalet tai...

  • @bhatkantiaanikhane
    @bhatkantiaanikhane 2 місяці тому +2

    तुम्ही मध्ये घरी बनवली होती प्रोटीन पावडर....ती घेत होते ना??

    • @HouseQueen11
      @HouseQueen11  2 місяці тому +1

      Yes...ti pan aahe...but only 15 days mdhe sampvvai lagte ti...nutrition nantr rahat nahi

  • @kanchanraut4333
    @kanchanraut4333 2 місяці тому +2

    Ag 32 bar formula kelyavar pcod cha tras purn pane jato.

    • @user-ls8zn9wu8u
      @user-ls8zn9wu8u 2 місяці тому

      Konta formula sangal ka?

    • @Pooja_kendre
      @Pooja_kendre 2 місяці тому

      म्हणजे ३२ वेळा घास चावायचा जेवते वेळेस

  • @RamchandraKhedkar-mc4fl
    @RamchandraKhedkar-mc4fl 2 місяці тому

    डोळ्याखाली काळे सर्कल आलेले आहेत त्यासाठी काय करायला पाहिजे आणि काय खायला पाहिजे व काय नियम करायला पाहिजे ते सांगता येईल का धनश्री ताई प्लीज

    • @Pooja_kendre
      @Pooja_kendre 2 місяці тому

      काकडीचे गोल काप करा आणी डोळ्यांच्या वर ठेवा ,चागली झोप घ्या, आणि मोबाईल कमी मघायचा आणि शरीरात रकताची कमतरता असले तरीही डोळ्या खाली काळ असतं

    • @RamchandraKhedkar-mc4fl
      @RamchandraKhedkar-mc4fl 2 місяці тому

      Thanks

  • @rashmikale5241
    @rashmikale5241 2 місяці тому

    Lunch mdhe ky ghta tumi breakfast ani dinner dkhavla.

  • @yogeshraut6468
    @yogeshraut6468 2 місяці тому

    Tai mi kiti vela comments kelya tula

  • @komalyadav3556
    @komalyadav3556 2 місяці тому +1

    Hii Dhanu di tu गावचा home tour dili nahi mi khupda coment keli aahe😊plz kar na video❤

  • @shitaldodake7031
    @shitaldodake7031 2 місяці тому

    ताई तुझी धावपळ खूप आहे
    किती काय काय करतेस त्यामुळे आपोआप तब्येत चांगली राहते

  • @user-alokw
    @user-alokw 2 місяці тому +5

    Tuze sabscriber Kami kaa zale g Swami ch nav ghe vadhtil bagh 🎉🎉🎉🎉🎉

    • @HouseQueen11
      @HouseQueen11  2 місяці тому +1

      Vadhlet..kami nahi jhale.....

  • @poojajadhav1667
    @poojajadhav1667 2 місяці тому +2

    Pn Tai tumi tandalachya bhakri khata..mg bhat Ani bhakri same ch zal na tandul doni t pn

    • @HouseQueen11
      @HouseQueen11  2 місяці тому

      Bhakari bhajte...bhat shijato..prakriya vegli tyamule thoda farak padto

  • @vaibhavideshpande336
    @vaibhavideshpande336 2 місяці тому

    Mi swtha Dietician Ahe from Kolhapur

    • @HouseQueen11
      @HouseQueen11  2 місяці тому

      Tumhla kay vatate plz answer...protein powder me ji ghete tyatil ghatak ok ahet ka?

    • @vaibhavideshpande336
      @vaibhavideshpande336 2 місяці тому +3

      @@HouseQueen11Mazya point off view ne sangte didi tula apn home based food getl pahije protein powder Jo parent apn consume kru toprent tyacha benefit disun yeto but apn jar protein rich food getl gharmdhla whole cereals soyabean legumes pulses he better vatta mla millet mdhun pan aplya bhrpur protein bhetat

    • @vaibhavideshpande336
      @vaibhavideshpande336 2 місяці тому +3

      @@HouseQueen11 Ani tumcha maheri tandul chi bhakri khatta Ani rice pan mag doni pan carbohydrate and starch rich ahe. So tumhi jondhla vgre prefferd krayla hava tyutn thode. Other nutrients pan bhetil

    • @HouseQueen11
      @HouseQueen11  2 місяці тому

      Thanks 😊

  • @truptiavaghade7541
    @truptiavaghade7541 2 місяці тому

    ताई तु भात नाही खात का तु फक्त भाकरी खाते वजन कमी आहे तुझं

  • @pritisvlogs72
    @pritisvlogs72 Місяць тому

    Tai tula tr yekac baal ahe na

  • @truptiavaghade7541
    @truptiavaghade7541 2 місяці тому +2

    मी सुद्धा उद्या पासून भात बंद करणार मला पण तुझ्या सारख छान दिसायचं तुला सगळे च ड्रेस 👗 छान दिसतात

    • @HouseQueen11
      @HouseQueen11  2 місяці тому

      Suit hot astil tya goshty kara..bhat band kelyavar tras nahi jhala pahije......tyamule sharirala tras deun kahi karu nka

  • @swashals_vlog
    @swashals_vlog 2 місяці тому

    2 mule mala mahit navhata karan video madhe aarav disto fakt,

    • @HouseQueen11
      @HouseQueen11  2 місяці тому

      5 varshpurvi 2 ra mulga jhala hot 9 vya divashi varla to😔

  • @shreyapujari3036
    @shreyapujari3036 2 місяці тому

  • @sanchitanavghane4833
    @sanchitanavghane4833 2 місяці тому

    ❤❤