7 DICAS PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS ALTOS DO CORPO (se seus triglicérides preocupam, faça isso) 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43 ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- 7 DICAS PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS ALTOS DO CORPO SEM REMÉDIO 1:07- 7 DICAS PARA BAIXAR SEUS TRIGLICÉRIDES 1:13- O QUE SÃO TRIGLICERÍDEOS? 2:12: Quais os níveis normais de triglicerídeos? 2:22- Tem diferença entre triglicerídeos e colesterol? 2:59- O que os triglicerídeos elevados podem causar para seu corpo? 3:26- Quais as outras causas de triglicerídeos elevados? 3:57- 7 DICAS PARA BAIXAR SEUS TRIGLICERÍDEOS 4:17: 1A DICA PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS: PERCA PESO 4:34- 2A DICA PARA REDUZIR OS TRIGLICERÍDEOS ALTOS: REDUZA A INGESTÃO DE CARBOIDRATOS REFINADOS 5:01- 3A DICA PARA DIMINUIR OS TRIGLICERÍDEOS: ESCOLHA GORDURAS SAUDÁVEIS 5:55- 4A DICA PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS: AUMENTE FIBRAS NA DIETA 7:04- 5A DICA PARA REDUZIR OS TRIGLICERÍDEOS: EVITE O ÁLCOOL 7:34- 6A DICA- TENHA CUIDADO COM O QUE VOCÊ BEBE 7:57- 7A DICA PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS ELEVADOS: FAÇA EXERCÍCIOS FÍSICOS 8:52- E QUAIS SÃO OS REMÉDIOS PRA TRIGLICERÍDEOS? - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM TRIGLICÉRIDES- - - - - - - 👉 Infarto fulminante: como acontece um ataque cardíaco? ua-cam.com/video/Z-dS4FvVli4/v-deo.html 👉 Angioplastia com stent -ua-cam.com/video/Brw8b0V7GTM/v-deo.html 👉 A vida após um ataque cardíaco- ua-cam.com/video/81I-YPky4sI/v-deo.html 👉 7 sinais de infarto em mulheres- ua-cam.com/video/-LTfjwpxzFE/v-deo.html 👉 Cateterismo cardíaco- ua-cam.com/video/9iPWKdm0sk4/v-deo.html 👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- ua-cam.com/video/tAuhR2N7jDU/v-deo.html 👉 Sintomas de infarto em mulheres- ua-cam.com/video/Pbl8bspFMlU/v-deo.html - - - - - - - Vídeos Relacionados a TRIGLICERÍDEOS- - - - - - - Glaucoma- ua-cam.com/video/DGWctrU_McM/v-deo.html Dieta Mediterrânea- ua-cam.com/video/ulkYJV9LmX0/v-deo.html Pare de Roncar- ua-cam.com/video/gunNL8lyNjw/v-deo.html Por que não consigo emagrecer?- ua-cam.com/video/8KzsZzK06XM/v-deo.html Dicas para Baixar a Pressão Alta- ua-cam.com/video/PsiFfziYuEk/v-deo.html Como dormir melhor- ua-cam.com/video/3gXbZ0QqWxw/v-deo.html Dieta para triglicerídeos altos - ua-cam.com/video/V1RHwD7TBKw/v-deo.html Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de triglicerídeos altos também procuraram sintomas de colesterol elevado #triglicerídeos #triglicérides #baixartriglicéries ⚠️ AVISO LEGAL ❤️ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤️ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤️ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯cardiodf.com.br
Em 2021 fiz exames periódicos e descobri que estava com o triglicérides acima de 500, estava acima do peso. Mudei minha rotina perdi 15 quilos, exercícios 3 vezes por semana dieta e em 5 meses meu exame estava 145.
SENHOR Jesus restaure a vida dessa pessoa que agora está lendo essa mensagem e saiba que vc não caiu aqui POR acaso Jesus te ama sim vc é especial ' ore vigi busque adorar a Deus.
Meu Deus é dificil viver mesmo pq o que mais o pobre come é arroz macarrão e batata e faz mal é difícil viver saudável pq as coisas que faz bem são caras só Deus pra dar graça
É muito simples é diminuir a quantidade que vc está comendo. Afinal o alimento é um combustível pro seu corpo se movimentar. Se você tá comendo demais e fazendo exercícios de menos a conta não fecha. Então é melhor comer menos e não precisar fazer exercícios ou continuar comendo assim e fazer mais exercícios. Pelo menos um compensa o outro 😂
Consegui deixar meu triglicérides em 61, faço exercícios físicos quase todos os dias, pelo menos 5 dias na semana, já faz 9 anos que tenho essa rotina de exercícios, e mesmo assim, uns tempos atrás, tive que eliminar alguns alimentos, mais valeu a pena, consegui meu objetivo, vou fazer 61 anos em Dezembro!
Meu triglicerídeo era alto demais chegou a 860 e eu baixei para na faixa de 120 tomando todos os dias em JEJUM as 05:30 horas da manhã 1 limão espremido no copo com um pouco de água e só comia pão com café as 07:30
DOUTOR,JURO POR DEUS; MEU TRIGLICERIDIO DEU 1494 NO SANGUE. MEU DEUS COMO ESTOU VIVO?......MILAGRE EXISTE. FUI TIRAR SANGUE PRA FAZER UM EXAME,O SANGUE COAGÚLAVA; FUI FAZER O EXAME DEPOIS DE TOMAR DUAS CAIXAS DE CIPROFIBRATO. O DEUS TODO PODEROSO ME LIVROU DA MORTE.AMÉM.
Estou com 607, tenho 24 anos. Não sou muito gordo, mas adorava comer cuscuz. Era na janta, de manhã e a ainda comia com carne. Além disso, muito arroz, coxinha de vez quando. Faço caminhada e corrida praticamente todos os dias e mesmo assim esse resultado. Agora e acabar com tudo isso, cuscuz só um pouco sem manteiga. Menos arroz e coxinha tão cedo.
Excelente vídeo. Uma dica: o suco de berinjela com limão faz baixar os níveis de triglicérides consideravelmente. Experiência própria. Após o uso desse suco em 15 dias consegui abaixar meus triglicérides de 1050 para 150.isso mesmo. 👍
Idelma Pires o suco de beringela e bom para baixar o colesterol? Me diz como vc faz , estou precisando. Não posso tomar as estatinas porque me dá tonturas e diarréia...obrigada.
Meu endócrino me deu dicas semelhantes às suas, exceto pelas carnes gordas que ele disse que eu consumisse sem medo. Seguindo tais dicas, meus triglicerídeos caíram de 247 mg/dL para 128 mg/dL, além de baixar também meu colesterol. Conclusão: Esse mito de que carne gorda faz mal precisa ser revisto, o que acaba com nosso corpo são mesmo os carboidratos, óleos de soja, canola, milho e outros. Também são prejudiciais as margarinas e o açúcar. Cortei tudo isso e minha vida mudou para melhor.
Em 2019 (eu tinha apenas 11 anos) tive uma crise de ansiedade muito forte, fiquei internada por três dias pq os médicos diziam que eu tinha uma arritmia, fiz todos os exames possiveis pra descobri oq eu tinha e não deram em nada, n tenho problema nenhum, naquele tempo eu fiz um exame de sangue e meus trígliceridios e colesterol já estavam alto para minha idade, mas eu n liguei até pq eu era uma criança. E desde lá eu n tinha feito mais nenhum exame de sangue, mês passado eu fiz um de rotina e meus trigliceridios estavam 223 e colesterol 212 fiquei preocupadassa pois essas coisa de doença me atacam mais minhas crises, cortei tudo de ruim da minha alimentação estou fazendo exercicios eu espero q melhore
Mudar a alimentação e tbm fazer exercícios pelo menos meia hora por dia ajuda a diminuir o colesterol e triglicérides e mantém a quantidade certa q o corpo precisa
heyy wendy bom dia , vc ainda tem menos de quinze anos , se cuida pra ter uma qualidade de vida melhor , eu fiquei diabética aos 50 anos por estress hoje tenho 81 anos , eu ñ tomava mto cuidado, parei com refg. manerei um pouco mas , deveria ter me cuidado mais ,hoje estou a um passo de hemodiálise parece e dizem q é mto triste , então, menina heyy se cuida , q Deus a abençoe mto , lhe dê mta força , uma vida longa com saude ,paz e alegria ! Cuida da ansiedade q melhora da diabete tbm ! Um gde abraço com muito carinho !
Fiz o meu exame a 2 meses atrás e deu triglicérides 376, colesterol total 225 comecei uma dieta e ontem peguei o resultado d exame q repeti, e deu triglicérides 106 e colesterol total 165 quase q eu choro de alegria, o médico passou medicamento por 6 meses, eu só tomei 15 dias, e parei pq tava acabando comigo, fiquei só na dieta e graças a Deus consegui.
@@alicemalciano3202 o sinvastatina deixa a pessoa dolorida, dores musculares, fraqueza, e até perdemos massa muscular, tremedeira nos músculos, não estou falando q não servi, mas em algumas pessoas dão muitos efeitos colaterais, decidi não tomar mas, e graças a Deus e meu esforço consegui. Mas quem tem triglicérides e colesterol d genética mesmo, acredito q tem q tomar sempre.
Há anos que vivo sem bebida alcoólica, sem usar açúcar(de forma direta no meu alimento e etc. ) Mas, não vivo mais sem meus treinos de todos os dias. 💪😆 Obrigado pelo vídeo de alerta, Dr. É claro que vou vou dar like! 👍👏👏👏❤
A Palavra de Deus para vocês "Mas Deus prova o seu amor para conosco em que Cristo morreu por nós, sendo nós ainda pecadores." ( Romanos.5:8 ) "Nisto se manifestou o amor de Deus para conosco: que Deus enviou seu Filho Unigênito ao mundo, para que por Ele vivamos." 1 João:4:9 "Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna. Porque Deus enviou o seu Filho ao mundo, não para que julgasse o mundo, mas para que o mundo fosse salvo por ele. Quem crê nele não é julgado; mas quem não crê, já está julgado; porquanto não crê no nome do unigênito Filho de Deus." ( João, 3:16-18 ) "Respondeu-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade, e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim." (João, 14:6 ) "Responderam eles: Crê no Senhor Jesus e serás salvo, tu e tua casa." ( Atos, 16:31 ) "Porque, se com a tua boca confessares a Jesus como Senhor, e em teu coração creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, será salvo; pois é com o coração que se crê para a justiça, e com a boca se faz confissão para a salvação. Porque a Escritura diz: Ninguém que nele crê será confundido. Porque: Todo aquele que invocar o nome do Senhor será salvo." ( Romanos, 10:9-11,13 )
QUE DEUS O ABENÇOE POR AJUDAR POIS EXISTE. Pessoa q n TEEM COMO gastar muita ccondições, GRATIDÃO PORNOS DAR TANTAS DICAS fiz um e z.e na qual gostou pra diabetes e isso me Assustou pois QUASI não como nada com gorduras sou mais natural ñ entendi 🤔🤔mas de vez em qnd com mortadela vou parar TAMBEM
Eu tinha triglicérides altos mas faço dieta faço musculação 4 x por semana e estou perdendo peso ja consegui eliminar 7 kilos falta tres e irei fazer outro exame p ver como estão meu triglicérides hoje tenho uma vida mais saudável cortei pao massa açúcar e estou tentando cortar laticínios devagar chego la🤨😉amo seus vídeos 👏👏👏
É isso aí Roseli, eu também estava com triglicérides alto, mas depois q perdi 11 kilos fui verificar através de exames , agora estou com a taxa em 72 e está ótima me sinto bem, vamos lá querida ficar em forma❤
Quase perdi meu emprego meu exame deu pau, triglicerídeos ! Mudei logo logo, cortei: massas, biscoito, pão, leite integral, doces, carne gorda, farinha,... ... Hoje faço caminhada por dia 2 horas, saladas, arroz integral, feijão vermelho,frutas, tomo Água,tomo chá,... Não perdi meu emprego pq Deus meu deu oportunidade mudar meu hábito alimentação.. ainda tenho medo voltar como antes,me dar até arrepio
Esse médico faz seus vídeos para o público, porém parece que é feito para as pessoas da família dele... Muito produtivo... Muito obrigado... Tá de parabéns pelos seus vídeos 👏👏👏
Eu tomei remédio pra baixar meu colesterol fui parar no pronto socorro....morri de dor no fígado....optei pra fazer dieta e graças a Deus tá dando certo 🙏
Tomo chia, linhaça, minha alimentação inclui verduras, faço caminhadas,mas tenho hipotireoidismo e o colesterol e triglicérides é alto não adianta que não abaixa,o médico disse que é colesterol alto de família, então o que fazer....já que não quero tomar estatinas porque minha mãe tomou muito tempo e desenvolveu demência.
Aléluia Deus da nossa vida Eu Creio... Sou dê Januária Minas Gerais... Hoje moro em Montes Claros Minas Gerais... Abraço e família linda de Deus... O Sangue de Jesus Cristo tem Poder para nós livrar de todo mal em Nome do Senhor Jesus Cristo... Aléluia Deus da nossa vida... Deus nós abençoe e protege contra todas ás doenças feias, desapareça... Gratidão por tudo Deus e por nossas vidas em Nome de Jesus Cristo... Eu não sou magra nem gorda... Amo os ensinamentos do Doutor André e família linda de Deus... Gratidão... Gratidão... Deus é Fiel...🙏🔥🌻🌿😇⚘🌻⭐⭐⭐🕊🌱🦋🦋🐠🐠🍃🕊🇧🇷🇧🇷🕊🥔🍆🌝🙋🏽♀️🕊
Muito bom seus vídeos, tenho triglicérides e colesterol alto, o colesterol tomo sinvastatina e melhorou muito, fiz exames de sangue pré operatório, vou fazer uma Histeroscopia, vou pegar o resultado daqui 2 dias, espero que esteja melhor o triglicérides, sou de Suzano SP
Dr. André Wamber, você não é gente. Você não é desse planeta. Quanto nós custaria isso em outro vídeo? Muuuuiuuuuuoto tempo e no final dinheiro. O valor dos produtos que por acaso pudéssemos comprar!! Que eles nunca ousem tirar seus vídeos do ar Você é INCRÍVEL!! DEUS O ABENÇOE E O LIVRE DOS MALES..💕
Obrigado dr.fui fazer exame de sangue triglicérides tava 700 médico até assustou quase morri.eu comia muito bolacha recheada muito café com pão eu pensava 90 kilos tô agora com 80 kilos tenho magreser maís 10 kilos.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍
Bolacha recheada e um veneno cara eu era viciado nisso e sentia uma moleza no corpo em geral eu pesava 100 kilos com 180m um dia fui ao médico e ele me passou uma dieta e exercícios baixei pra 77 kilos hj me sinto outra pessoa tive queimar muita gordura comia muito de tudo que faz principalmente feijoada cachorro quente bolos refrigerante mais e isso ao vc consegue abraço
Dr. André, o Senhor não tem pra ninguém. Deus lhe abençoe poderosamente em tudo. Vou repassar para algumas pessoas do meu convívio. Abraço em toda sua família..
@@CardioDF Doutor André, estou tomando ''atorvastatina cálcica 40 mg'' há um mês e pouco - a médica a indicou por três meses (90 comprimidos). - Será que existe a possibilidade dela retirar o medicamento? - E existe relações entre LDL/HDL e os níveis de triglicérides, VLDL e outros resultados? Tenho 56 anos e estou tentando parar de fumar. Colesterol fracionado: HDL 34 mg/dl VLDL 22 mg/dl LDL 165 mg/dl Colesterol total, dosagem: 221 mg/dl Triglicérides, dosagem: 110 mg/dl CK total - creatinofosfoquinase total: 42 U/L Aldolase - método: Colorimétrico: 2,7 U/L Data da coleta - 27/04/2022. Grato!
A 3 mês atrás, tava com triglicerides 575......comecei na caminhada, mudei alimentação(médico mandou comer uma laranja logo após almoço) resultado caiu 250 ,continuo focada até as 150.....vou conseguir
Oi Dr. André já tive triglicerídeos e colesterol muito alto fui pré diabético e fiz tratamento natural hoje estou muito bem, não tenho mais esses problemas de saúde, é fiz uma mudança completa na minha alimentação, hoje só como alimentação saudável.
Dr. Que benção ter recebido do UA-cam a solicitação do seu vídeo. Meu triglicérides deu .. 640. Em 3 meses tomando fibrato,omega 3 e outros perdi 9 kilos. Falta agora os exercícios e mudar minha alimentação, que com sua ajuda, com este vídeo, entendi bem melhor o que devo fazer. Muito agradecida mesmo pelas informações. Ganhou uma inscrita do RJ. Deus o abençoe 🙌🙏
@@vanessapasquini Olá Vanessa. O reumatologista após vários exames me diagnosticou com fibromialgia e pré diabética. Receitou ômega 3 e duloxetina + ossotrat D para fraqueza muscular + ciprofibrato e ciclobenzaprina. Fora isso, atividade física sem impacto e reeducação alimentar. Cortei refrigerante, pães de queijo amarelo, massas....perdi 9 k em 3 meses. Continuo com medicação por mais 3 meses e nutricionista agora. Bjs. Espero ter ajudado.
Gratidao pelo tema. Eu agora estou melhorando a minha alimentacao, pois antes eu comia muitas frituras e massas. Agora eu preciso e fazer mais exercicios, pois sou muito sedentaria. Gratidao pelo like.E eu estou precisando emagrecer. Namaste! Perder peso, reduzir carboidratos como massas, escolha abacate, sardinhas, cortar oleos, sorvete, linguica, iogurte doce, Fibras: chia na agua com limao, frutas, verduras. Cuidado com refrigerantes, cafe com acucar, Faca exercicios fisicos, va caminhar, suba escadas, minimo cento e cinquenta minutos por semana.
Eita concelhos bons,,muito bom, que todos levem a sérios tudo isso para uma vida melhor! LOUVADO SEJA O NOME DO ALTÍSSIMO PARA SEMPRE. Obrigada doutor pelas dicas muito bom! Abraços.
Perfeito Dr... Realmente é isso... meu marido fez o exame e o resultado triglicerides 610mg/dl. Pegamos firme na dieta e atividade física intensa. 50 dias depois, o resultado foi impressionante, 170mg/dl... falta um pouco, mas tenho certeza que vai baixar ainda mais. O mais importante depois disso é manter é não mais abusar e se policiar sempre! Obrigada pelas dicas e informações. Um abraço
@@valeriaadasilva6668 dieta sem carboidrato e sem farinha branca. Nada de açúcar e inclusive sem exagero nas frutas, por conta da frutose. Comer de 3 em 3 horas. Moramos no oitavo andar e uma vez por dia trocamos o elevador pelas escadas. Caminhadas ou pedaladas e muita disciplina e força de vontadekkkk. 50 dias o resultado foi surpreendente. Vale a pena, pois a reeducação é para a vida.
Boa parabéns, fiz dieta pra perder o peso, perdi muito em 3 meses, mas consegui, pra mim o mais difícil é manter, pois depois de conseguir sua meta você começa a fazer exceções e consumir alimentos 'ruins', ficar um ou dois dias sem treinar, e assim ao longo do tempo as exceções só aumentam, pelo menos no meu caso. Fica a dica da minha experiência.
@@anapaularodrigues2689 pois é... por isso digo que é uma educação para a vida, pois já existe a pré-disposição ao problema de saúde... se descuidar, volta tudo... então tem que pôr na cabeça que é pra vida toda... com o tempo, vira hábito e não apenas meta temporária rs. Boa sorte e sucesso pra vc... E obrigada por compartilhar sua experiência.
@@claudiasobral7564 ah legal... To fazendo isso também, dieta... exercícios e Jejum intermitente... Ja emagreci 12 kilos, quero esperar um pouco para fazer novos exames. Não como mais arroz e feijão, e cortei doces e farinha branca
Tenho trigliceridios elevado e a médica falou pra mim apenas cortas as massas , aí vim aqui procurar no UA-cam saber mais sobre ... Gratidão pelo vídeo Dr.🙏
Pra abaixar precisa diminuir bemmm as massas, batatas e arroz . Se comer macarronada não coma maionese. Se comer arroz não batata junto e assim vc vai abaixar bem.😊
Eu tenho 50 anos e minha mãe tem 79 anos e é diabética,nossos triglicérides estavam muito altos quase 500 e estamos tomando ciprofibrato,pq não estamos fazendo exercícios e nem muita dieta! porém vou começar a cuidar melhor de nós duas!somos de Recife-PE, obrigada por suas dicas douto!
Eu tenho xantelasma, mas não tenho triglicerides alto. Meu colesterol LDL é baixíssimo, mas os HDL é muito alto. Como o PCR é baixíssimo, meu médico diz pra eu não esquentar. Eu como bastante carboidrato, mas, quando reduzo, me dá arritmia ventricular. Sou magrinha.
Sou de Belém do Pará. Tenho os dois sempre na média de triglicerideo 187 e colesterol é 246 . Tomo remédio e faço exercícios, mas mesmo assim não abaixam os níveis!
Nossa !!!Estou triste...meu triglicerides está alto....250😭😭😭realizei exames e fiquei triste...parei de exercitar devido ao problema joelho...mas vou recuperar!!Gratidão por tudo...vc sempre traz dicas excelentes e grandiosas...
Eu peso 55kilo e tenho 159 de altura meu triglicérides deu 330 e eu só descobri que estava alto pq eu comecei a ficar com a pressão alta tontura e muita mais muita dor de cabeça e dor no peito
Gratidão Dr. André ! Quanta orientação importante ! Tinha triglicerídeos um pouco alto, e faz 5 anos que mudei meu estilo de vida, tudo o que o senhor falou, e nunca mais a taxa subiu.
Descobri nos exames que fiz que tenho diabetes emocional,nem sabia que existia isso,ainda tenho colesterol alto,por isso que comecei a ter tonturas,fraqueza e desânimo,e não sabia que vinha tudo por causa desse males,tbm dores na cabeça,entrei no UA-cam e vi o seu canal,vou seguir corretamente,porque já vou completar 50 anos,ah,o pior minha pressão sempre alta,não quero começar a viver em complimidos,vou começar a cuidar melhor,obrigado pelas dicas 😊
Quando os exames de colesterol estão excelentes... o triglicerídeos pode ser o causador de xantelasma ? Pergunto devido a capa do vídeo... E também porque vivo isso, não tenho colesterol más tenho xantelasma, o médico me encaminhou para o dermatologista... Porém meu incomodo não é estético más sim com a saúde.
Eu sou De Portugal, e gostei muito da sua explicação que está toda muito bem redigida. Tenho estado a fazer tudo o que Senhor Doutor acabou de explicar. Fico grato pelo vídeo. Obrigada.👍⭐
Dr André mudei por completo a minha dieta, porque eu comia de tudo que não devia; mais com a retirada do açúcar estou perdendo peso e o inchaço desapareceu... muito obrigado por compartilhar essas informações 👏👏👏👏👏
Vou começar a ter hábitos saúdaveis, para ter uma melhora de vida, sempre fiz errado mas acho que ainda dá tempo pra mim o sr explica de uma maneira que a gente entende , obrigado por desejar o melhor pra todos.
consegui baixar de 310 para 87 em 3 meses de alimentação saudável! estou muito feliz! eu vou continuar comendo saudável pois desde criança eu só comia besteira! e comecei a fazer atividades de zumba do UA-cam quase todo dia desde o primeiro exame.
Bom dia. Tenho triglicerídios altos.... Há um mês sofri uma parada cardio respiratória e estive em coma na UCI em Madrid, qndo a equipe médica me desenganou, mas tive alta e hj uso um marca passos desfribilador. Minhas veias estão limpas, não tenho colesterol alto, segundo os exames a que me submteram.
Meu triglicérides é alto (por volta de 400), de toda a minha família tbm... Só Deus porque a gente faz um monte pra baixar mas não consegue manter por muito tempo sem medicação. 😕
Bom diaaaaa querido,DR tinha más agora eu cuidei muito,baixou glórias a Deus eu sou de Florianópolis SC 😍 um grande abraço 💪 parabéns 🤝 excelente 👃, sucesso 🤗 fica com Deus 🙏🏻 Gratidão 💌
Obrigado Dr tô tentando mudar aos poucos, a alimentação, e o médico me passou ciprofibrato, ainda não repeti o exame, mas espero muito ter resolvido o problema.
Faz um vídeo sobre ômega 3 se realmente funciona para colesterol e triglicérides oh eh mito não serve para nada só gastar dinheiro eu aguardo o vídeo obg
Dr. É ESSA AÍ , QUE VEM NAS REDES SOCIAIS AJUDA O POVO . O QUE VEJO MUITO NA MEDICINA SÃO MERCENÁRIOS ... OBRIGADO!!! MEU CARO SER HUMANO... HOJE VOCÊ FEZ EU ACORDA PRA VIDA...
Continuando: níveis altos de triglicerideos, um pouco de gordura no fígado e colesterol ruim alto, mas com uma alimentação saudável. Me movimento bastante durante todo o dia. Me dê, por favor, dicas de tudo que devo evitar na comida. Obrigada Dr. André.
Tiago assiste o vídeo " O maior mito da alimentação e o vídeo A verdade sobre o colesterol "com Dr. Lair Ribeiro que vc vai entender sobre o colesterol.
7 DICAS PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS ALTOS DO CORPO (se seus triglicérides preocupam, faça isso)
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0:00- 7 DICAS PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS ALTOS DO CORPO SEM REMÉDIO
1:07- 7 DICAS PARA BAIXAR SEUS TRIGLICÉRIDES
1:13- O QUE SÃO TRIGLICERÍDEOS?
2:12: Quais os níveis normais de triglicerídeos?
2:22- Tem diferença entre triglicerídeos e colesterol?
2:59- O que os triglicerídeos elevados podem causar para seu corpo?
3:26- Quais as outras causas de triglicerídeos elevados?
3:57- 7 DICAS PARA BAIXAR SEUS TRIGLICERÍDEOS
4:17: 1A DICA PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS: PERCA PESO
4:34- 2A DICA PARA REDUZIR OS TRIGLICERÍDEOS ALTOS: REDUZA A INGESTÃO DE CARBOIDRATOS REFINADOS
5:01- 3A DICA PARA DIMINUIR OS TRIGLICERÍDEOS: ESCOLHA GORDURAS SAUDÁVEIS
5:55- 4A DICA PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS: AUMENTE FIBRAS NA DIETA
7:04- 5A DICA PARA REDUZIR OS TRIGLICERÍDEOS: EVITE O ÁLCOOL
7:34- 6A DICA- TENHA CUIDADO COM O QUE VOCÊ BEBE
7:57- 7A DICA PARA BAIXAR OS TRIGLICERÍDEOS ELEVADOS: FAÇA EXERCÍCIOS FÍSICOS
8:52- E QUAIS SÃO OS REMÉDIOS PRA TRIGLICERÍDEOS?
- - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM TRIGLICÉRIDES- - - - - - -
👉 Infarto fulminante: como acontece um ataque cardíaco? ua-cam.com/video/Z-dS4FvVli4/v-deo.html
👉 Angioplastia com stent -ua-cam.com/video/Brw8b0V7GTM/v-deo.html
👉 A vida após um ataque cardíaco- ua-cam.com/video/81I-YPky4sI/v-deo.html
👉 7 sinais de infarto em mulheres- ua-cam.com/video/-LTfjwpxzFE/v-deo.html
👉 Cateterismo cardíaco- ua-cam.com/video/9iPWKdm0sk4/v-deo.html
👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- ua-cam.com/video/tAuhR2N7jDU/v-deo.html
👉 Sintomas de infarto em mulheres- ua-cam.com/video/Pbl8bspFMlU/v-deo.html
- - - - - - - Vídeos Relacionados a TRIGLICERÍDEOS- - - - - - -
Glaucoma- ua-cam.com/video/DGWctrU_McM/v-deo.html
Dieta Mediterrânea- ua-cam.com/video/ulkYJV9LmX0/v-deo.html
Pare de Roncar- ua-cam.com/video/gunNL8lyNjw/v-deo.html
Por que não consigo emagrecer?- ua-cam.com/video/8KzsZzK06XM/v-deo.html
Dicas para Baixar a Pressão Alta- ua-cam.com/video/PsiFfziYuEk/v-deo.html
Como dormir melhor- ua-cam.com/video/3gXbZ0QqWxw/v-deo.html
Dieta para triglicerídeos altos - ua-cam.com/video/V1RHwD7TBKw/v-deo.html
Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de triglicerídeos altos também procuraram sintomas de colesterol elevado
#triglicerídeos
#triglicérides
#baixartriglicéries
⚠️ AVISO LEGAL
❤️ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral.
❤️ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
❤️ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
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Qq
Parabéns pela informação!
Show, essa informação.
Obrigada!
P
sim
1 perder peso, 2 reduzir o carboidrato, 3 consuma gorduras saudável , 4 aumentar consumo de fibras, 5 evitar o álcool, 6 evitar refrigerante, 7 faça mais exercícios físicos. Assista o vídeo galeria 😊 .
Preguiça de assistir. Faça a dieta vegetariana durante um bom tempo e perderá gorduras.
Comer somente folhas e beber apenas água, praticamente. 😪
Apenas a redução do consumo de carboitrados refinados e exercícios regulares resolvem o problema. Aconteceu comigo.
Resumindo não viva mesmo estando vivo, não pode comer nada slk 😔😑
Grata Leandra. Facilitou.
Em 2021 fiz exames periódicos e descobri que estava com o triglicérides acima de 500, estava acima do peso.
Mudei minha rotina perdi 15 quilos, exercícios 3 vezes por semana dieta e em 5 meses meu exame estava 145.
Fiz exame a uns dias atrás e o meu estava em 190, vou ter que dar uma cuidada
O meu deu 100 tá bom ?
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SENHOR Jesus restaure a vida dessa pessoa que agora está lendo essa mensagem e saiba que vc não caiu aqui POR acaso Jesus te ama sim vc é especial ' ore vigi busque adorar a Deus.
Amém minha linda DEUS TE ABENÇOE 🙏
Eu recebo, Glórias a Deus 🙌💕💕💕💕💕💕💕💕
Amém
AMÉM
Amém 😊
Amém princesa linda 🙏 Deus te abençoe também com muita saúde e muitos anos de vida 🙏
Meu Deus é dificil viver mesmo pq o que mais o pobre come é arroz macarrão e batata e faz mal é difícil viver saudável pq as coisas que faz bem são caras só Deus pra dar graça
Obrigado pelo comentário!
É muito simples é diminuir a quantidade que vc está comendo. Afinal o alimento é um combustível pro seu corpo se movimentar. Se você tá comendo demais e fazendo exercícios de menos a conta não fecha. Então é melhor comer menos e não precisar fazer exercícios ou continuar comendo assim e fazer mais exercícios. Pelo menos um compensa o outro 😂
@@patygirl5929eu consegui baixar o meu fazendo uma hora de caminhada e continuo comendo de tudo
Consegui deixar meu triglicérides em 61, faço exercícios físicos quase todos os dias, pelo menos 5 dias na semana, já faz 9 anos que tenho essa rotina de exercícios, e mesmo assim, uns tempos atrás, tive que eliminar alguns alimentos, mais valeu a pena, consegui meu objetivo, vou fazer 61 anos em Dezembro!
Parabéns
Oi Ivone Santos de
Gostaria de dicas Ivone gostei do seu comentários
Cerveja e um veneno
MAS DOUTOR A DOR NO CORPO COM A Medicação É TERRÍVEL !
Meu triglicerídeo era alto demais chegou a 860 e eu baixei para na faixa de 120 tomando todos os dias em JEJUM as 05:30 horas da manhã 1 limão espremido no copo com um pouco de água e só comia pão com café as 07:30
Vou fazer isso
DOUTOR,JURO POR DEUS; MEU TRIGLICERIDIO DEU 1494 NO SANGUE. MEU DEUS COMO ESTOU VIVO?......MILAGRE EXISTE. FUI TIRAR SANGUE PRA FAZER UM EXAME,O SANGUE COAGÚLAVA; FUI FAZER O EXAME DEPOIS DE TOMAR DUAS CAIXAS DE CIPROFIBRATO. O DEUS TODO PODEROSO ME LIVROU DA MORTE.AMÉM.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Meu Deus o meu deu 229 eu já desperei
Estou com 607, tenho 24 anos. Não sou muito gordo, mas adorava comer cuscuz. Era na janta, de manhã e a ainda comia com carne. Além disso, muito arroz, coxinha de vez quando. Faço caminhada e corrida praticamente todos os dias e mesmo assim esse resultado. Agora e acabar com tudo isso, cuscuz só um pouco sem manteiga. Menos arroz e coxinha tão cedo.
Gostamos muito do seu comentário! Valeu.
Meu 507 tô preocupado
Excelente vídeo. Uma dica: o suco de berinjela com limão faz baixar os níveis de triglicérides consideravelmente. Experiência própria. Após o uso desse suco em 15 dias consegui abaixar meus triglicérides de 1050 para 150.isso mesmo. 👍
Idelma Pires o suco de beringela e bom para baixar o colesterol? Me diz como vc faz , estou precisando. Não posso tomar as estatinas porque me dá tonturas e diarréia...obrigada.
@@marlenesalene6889 e vdd msm como faz o meu tá 250 to com medo
Muito bom. Obg
Que maravilhavou experimentar.
Como faz esse suco por favor
Meu endócrino me deu dicas semelhantes às suas, exceto pelas carnes gordas que ele disse que eu consumisse sem medo. Seguindo tais dicas, meus triglicerídeos caíram de 247 mg/dL para 128 mg/dL, além de baixar também meu colesterol. Conclusão: Esse mito de que carne gorda faz mal precisa ser revisto, o que acaba com nosso corpo são mesmo os carboidratos, óleos de soja, canola, milho e outros. Também são prejudiciais as margarinas e o açúcar. Cortei tudo isso e minha vida mudou para melhor.
É verdade, Dr. Lair Ribeiro fala já a muito tempo que a carne gorda não faz mal.
Carne gorda tem excesso de sal..
Afinal pode ou não comer carne gorda???? Acho q. não q confusão e essa!!!
@@catarinat.catarina6849 com certeza não pode
Pode perguntar a qualquer médico carne gorda é um veneno
o que você usa no lugar do açúcar
Em 2019 (eu tinha apenas 11 anos) tive uma crise de ansiedade muito forte, fiquei internada por três dias pq os médicos diziam que eu tinha uma arritmia, fiz todos os exames possiveis pra descobri oq eu tinha e não deram em nada, n tenho problema nenhum, naquele tempo eu fiz um exame de sangue e meus trígliceridios e colesterol já estavam alto para minha idade, mas eu n liguei até pq eu era uma criança. E desde lá eu n tinha feito mais nenhum exame de sangue, mês passado eu fiz um de rotina e meus trigliceridios estavam 223 e colesterol 212 fiquei preocupadassa pois essas coisa de doença me atacam mais minhas crises, cortei tudo de ruim da minha alimentação estou fazendo exercicios eu espero q melhore
Sim vai melhorar. Só ir mantendo mudar alguma alimentação para no futuro vc se sentir saudável.
Mudar a alimentação e tbm fazer exercícios pelo menos meia hora por dia ajuda a diminuir o colesterol e triglicérides e mantém a quantidade certa q o corpo precisa
Obrigado???
heyy wendy bom dia , vc ainda tem menos de quinze anos , se cuida pra ter uma qualidade de vida melhor , eu fiquei diabética aos 50 anos por estress hoje tenho 81 anos , eu ñ tomava mto cuidado, parei com refg. manerei um pouco mas , deveria ter me cuidado mais ,hoje estou a um passo de hemodiálise parece e dizem q é mto triste , então, menina heyy se cuida , q Deus a abençoe mto , lhe dê mta força , uma vida longa com saude ,paz e alegria ! Cuida da ansiedade q melhora da diabete tbm ! Um gde abraço com muito carinho !
@@akicotateishi7590 u7çģ6
Moro em Santana do Ipanema al
Eu tinha colesterol alto e abaixei só com dieta, reeducação alimentar, estou muito feliz ❤, agora nunca mais vou comer errado só comida saudável 😃
Esse médico é muito solidários.... essas informações vale ouro. Obrigada Dr. Deus te abençoe.
Fiz o meu exame a 2 meses atrás e deu triglicérides 376, colesterol total 225 comecei uma dieta e ontem peguei o resultado d exame q repeti, e deu triglicérides 106 e colesterol total 165 quase q eu choro de alegria, o médico passou medicamento por 6 meses, eu só tomei 15 dias, e parei pq tava acabando comigo, fiquei só na dieta e graças a Deus consegui.
oi eu estou fazendo tratamento a uns dias e estou eagotada
em qual sentido vc diz que o tratamento estava acabando com vc
@@alicemalciano3202 o sinvastatina deixa a pessoa dolorida, dores musculares, fraqueza, e até perdemos massa muscular, tremedeira nos músculos, não estou falando q não servi, mas em algumas pessoas dão muitos efeitos colaterais, decidi não tomar mas, e graças a Deus e meu esforço consegui. Mas quem tem triglicérides e colesterol d genética mesmo, acredito q tem q tomar sempre.
@@pg.camelagesso agora entendi pq pareço uma morta viva kkkk
pensei q era só comigo.
obrigada por responder!
@@alicemalciano3202 kkkkkk
PG quais sintomas você sentiu por ter o TRIGLICERÍDEOS alto? estou com 238 e estou sentindo muita dor abdminal, tontura e dor decabeça
Pirapora Minas gerais
Há anos que vivo sem bebida alcoólica, sem usar açúcar(de forma direta no meu alimento e etc. ) Mas, não vivo mais sem meus treinos de todos os dias. 💪😆 Obrigado pelo vídeo de alerta, Dr. É claro que vou vou dar like! 👍👏👏👏❤
Vim ver meus último resultado do exame: 77
Muito bom para quem tem 61 anos. Faço exercícios regularmente.
Papo reto, sem enrolação ou termos técnicos complicados. Obrigada pelas informações . Gosto demais de seus vídeos. 💖
Sergipe
Realmente, mudei minha alimentação e meus exames estão ótimos. Exercícios todos os dias. Uma hora diária
A Palavra de Deus para vocês
"Mas Deus prova o seu amor para conosco em que Cristo morreu por nós, sendo nós ainda pecadores."
( Romanos.5:8 )
"Nisto se manifestou o amor de Deus para conosco: que Deus enviou seu Filho Unigênito ao mundo, para que por Ele vivamos."
1 João:4:9
"Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna.
Porque Deus enviou o seu Filho ao mundo, não para que julgasse o mundo, mas para que o mundo fosse salvo por ele.
Quem crê nele não é julgado; mas quem não crê, já está julgado; porquanto não crê no nome do unigênito Filho de Deus."
( João, 3:16-18 )
"Respondeu-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade, e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim."
(João, 14:6 )
"Responderam eles: Crê no Senhor Jesus e serás salvo, tu e tua casa."
( Atos, 16:31 )
"Porque, se com a tua boca confessares a Jesus como Senhor, e em teu coração creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, será salvo;
pois é com o coração que se crê para a justiça, e com a boca se faz confissão para a salvação.
Porque a Escritura diz: Ninguém que nele crê será confundido.
Porque: Todo aquele que invocar o nome do Senhor será salvo."
( Romanos, 10:9-11,13 )
O meu triglicérides está 275 sou de Olinda Pernambuco 👍
QUE DEUS O ABENÇOE POR AJUDAR POIS EXISTE. Pessoa q n TEEM COMO gastar muita ccondições, GRATIDÃO PORNOS DAR TANTAS DICAS fiz um e z.e na qual gostou pra diabetes e isso me Assustou pois QUASI não como nada com gorduras sou mais natural ñ entendi 🤔🤔mas de vez em qnd com mortadela vou parar TAMBEM
r 4etcr5
@@lolitazanoni5025 þe
Eu tinha triglicérides altos mas faço dieta faço musculação 4 x por semana e estou perdendo peso ja consegui eliminar 7 kilos falta tres e irei fazer outro exame p ver como estão meu triglicérides hoje tenho uma vida mais saudável cortei pao massa açúcar e estou tentando cortar laticínios devagar chego la🤨😉amo seus vídeos 👏👏👏
É isso aí Roseli, eu também estava com triglicérides alto, mas depois q perdi 11 kilos fui verificar através de exames , agora estou com a taxa em 72 e está ótima me sinto bem, vamos lá querida ficar em forma❤
@@elisabetecosta5522 nossa que otimo parabéns 👏👏 eu vou fazer neus exames daqui uns dias qro ver como estará mas acredito que estara bem🙏😘😘
@@roselim4126 ❤
Quase perdi meu emprego meu exame deu pau, triglicerídeos ! Mudei logo logo, cortei: massas, biscoito, pão, leite integral, doces, carne gorda, farinha,... ...
Hoje faço caminhada por dia 2 horas, saladas, arroz integral, feijão vermelho,frutas, tomo Água,tomo chá,...
Não perdi meu emprego pq Deus meu deu oportunidade mudar meu hábito alimentação.. ainda tenho medo voltar como antes,me dar até arrepio
Esse médico faz seus vídeos para o público, porém parece que é feito para as pessoas da família dele... Muito produtivo... Muito obrigado... Tá de parabéns pelos seus vídeos 👏👏👏
Eu tomei remédio pra baixar meu colesterol fui parar no pronto socorro....morri de dor no fígado....optei pra fazer dieta e graças a Deus tá dando certo 🙏
Obrigado ao prossifional
Moro BH
Dia 13/11/2022
Estava com 454
Fiz hj exame de sangue dia 15/12/2022
Resultado 72
Tu fez a dieta deste vídeo?
@@oligos2003 sim
E muito exercício físicos também ( 1 hora de esteira todos os dias, durante 30 dias
@@brunoramos7855 Ok, valeu
O que vc fez pra baixar?
Gratidão Deus abençoe este médico sempre.
E difícil pra mim que ja sou magra,
Tenho alimentação saudável e mesmo assim todas as tsxas estão altas.
Tomo chia, linhaça, minha alimentação inclui verduras, faço caminhadas,mas tenho hipotireoidismo e o colesterol e triglicérides é alto não adianta que não abaixa,o médico disse que é colesterol alto de família, então o que fazer....já que não quero tomar estatinas porque minha mãe tomou muito tempo e desenvolveu demência.
Jacundá para o meu está alto
Cuide-se, Luísa Neusa !
Tomei como hábito ouvir suas palestras no UA-cam na esteira. Muito obrigada Doutor
Aléluia Deus da nossa vida Eu Creio... Sou dê Januária Minas Gerais... Hoje moro em Montes Claros Minas Gerais... Abraço e família linda de Deus... O Sangue de Jesus Cristo tem Poder para nós livrar de todo mal em Nome do Senhor Jesus Cristo... Aléluia Deus da nossa vida... Deus nós abençoe e protege contra todas ás doenças feias, desapareça... Gratidão por tudo Deus e por nossas vidas em Nome de Jesus Cristo... Eu não sou magra nem gorda... Amo os ensinamentos do Doutor André e família linda de Deus... Gratidão... Gratidão... Deus é Fiel...🙏🔥🌻🌿😇⚘🌻⭐⭐⭐🕊🌱🦋🦋🐠🐠🍃🕊🇧🇷🇧🇷🕊🥔🍆🌝🙋🏽♀️🕊
Muito bom seus vídeos, tenho triglicérides e colesterol alto, o colesterol tomo sinvastatina e melhorou muito, fiz exames de sangue pré operatório, vou fazer uma Histeroscopia, vou pegar o resultado daqui 2 dias, espero que esteja melhor o triglicérides, sou de Suzano SP
Dr. André Wamber, você não é gente. Você não é desse planeta.
Quanto nós custaria isso em outro vídeo?
Muuuuiuuuuuoto tempo e no final dinheiro. O valor dos produtos que por acaso pudéssemos comprar!!
Que eles nunca ousem tirar seus vídeos do ar
Você é INCRÍVEL!!
DEUS O ABENÇOE E O LIVRE DOS MALES..💕
Obrigado dr.fui fazer exame de sangue triglicérides tava 700 médico até assustou quase morri.eu comia muito bolacha recheada muito café com pão eu pensava 90 kilos tô agora com 80 kilos tenho magreser maís 10 kilos.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍
Que maravilha! Continue
Bolacha recheada e um veneno cara eu era viciado nisso e sentia uma moleza no corpo em geral eu pesava 100 kilos com 180m um dia fui ao médico e ele me passou uma dieta e exercícios baixei pra 77 kilos hj me sinto outra pessoa tive queimar muita gordura comia muito de tudo que faz principalmente feijoada cachorro quente bolos refrigerante mais e isso ao vc consegue abraço
Tenho fé em Deus que alcançarei os meus objetivos.🙏🏻
Dr. André, o Senhor não tem pra ninguém. Deus lhe abençoe poderosamente em tudo. Vou repassar para algumas pessoas do meu convívio. Abraço em toda sua família..
Gostei muito das recomendações vou seguir, Deus te abençoe sempre Doutor 🙌🏻🙌🏻
Sou de Uberaba MG gosto muito da sua receita
Que excelência de vídeo, parabéns doutor por esse espírito solidário, é de gente assim que o mundo precisa
Gratidão dr André por tudo que vc nos ensina❤
Eu que agradeço
Gratidão ❤❤❤
@@CardioDF
Doutor André, estou tomando ''atorvastatina cálcica 40 mg'' há um mês e pouco - a médica a indicou por três meses (90 comprimidos).
- Será que existe a possibilidade dela retirar o medicamento?
- E existe relações entre LDL/HDL e os níveis de triglicérides, VLDL e outros resultados?
Tenho 56 anos e estou tentando parar de fumar.
Colesterol fracionado:
HDL 34 mg/dl
VLDL 22 mg/dl
LDL 165 mg/dl
Colesterol total, dosagem:
221 mg/dl
Triglicérides, dosagem:
110 mg/dl
CK total - creatinofosfoquinase total:
42 U/L
Aldolase - método: Colorimétrico:
2,7 U/L
Data da coleta - 27/04/2022.
Grato!
@@CardioDF Ah, e num outro do vídeo do canal, eu perguntei se o consumo de ovos faz bem, ou se faz mal.
Estou a 3 anos na batalha pra baixar e não consigo, e isso me entristece muito😭😭😭
Inclua semente de linhaça na sua alimentação
Abaixei, tirei os carboidratos fiz caminhada e tomei vinagre de maçã orgânico, o médico me deu os parabéns , pois abaixou 🙏
Dieta caminhada vinagre de maçã orgânico abaixa 🙏
Além de lindo, inteligente, simpático...amei o vídeo explica muito bem.parabens
Dr André Wambier! Você é fundamental. Seus vídeos são um serviço de utilidade pública! Deveriam ser adotados nas escolas!
A 3 mês atrás, tava com triglicerides 575......comecei na caminhada, mudei alimentação(médico mandou comer uma laranja logo após almoço) resultado caiu 250 ,continuo focada até as 150.....vou conseguir
Oi Dr. André já tive triglicerídeos e colesterol muito alto fui pré diabético e fiz tratamento natural hoje estou muito bem, não tenho mais esses problemas de saúde, é fiz uma mudança completa na minha alimentação, hoje só como alimentação saudável.
Niterói-RJ
Dr um orgulho ter vc como medici do Brasil! O senhor e dr Fernando lemos proctologista.
Sou gaúcha.Tinha gordura no sangue.Mas estou bem....amo sua vida Dr.
Dr. Que benção ter recebido do UA-cam a solicitação do seu vídeo. Meu triglicérides deu .. 640. Em 3 meses tomando fibrato,omega 3 e outros perdi 9 kilos. Falta agora os exercícios e mudar minha alimentação, que com sua ajuda, com este vídeo, entendi bem melhor o que devo fazer. Muito agradecida mesmo pelas informações. Ganhou uma inscrita do RJ. Deus o abençoe 🙌🙏
Você é muito especial
Vc é
Vc emagreceu 9 kilos fazendo quais mudanças?
Que fonte de fibrato é ômega 3 vc usou???
@@vanessapasquini Olá Vanessa. O reumatologista após vários exames me diagnosticou com fibromialgia e pré diabética. Receitou ômega 3 e duloxetina + ossotrat D para fraqueza muscular + ciprofibrato e ciclobenzaprina.
Fora isso, atividade física sem impacto e reeducação alimentar. Cortei refrigerante, pães de queijo amarelo, massas....perdi 9 k em 3 meses. Continuo com medicação por mais 3 meses e nutricionista agora. Bjs. Espero ter ajudado.
Boa noite o meu está triglicérides está 2.470 mg
Gratidao pelo tema. Eu agora estou melhorando a minha alimentacao, pois antes eu comia muitas frituras e massas. Agora eu preciso e fazer mais exercicios, pois sou muito sedentaria. Gratidao pelo like.E eu estou precisando emagrecer. Namaste!
Perder peso, reduzir carboidratos como massas, escolha abacate, sardinhas, cortar oleos, sorvete, linguica, iogurte doce,
Fibras: chia na agua com limao, frutas, verduras.
Cuidado com refrigerantes, cafe com acucar,
Faca exercicios fisicos, va caminhar, suba escadas, minimo cento e cinquenta minutos por semana.
Vc vai conseguir
Eita concelhos bons,,muito bom, que todos levem a sérios tudo isso para uma vida melhor! LOUVADO SEJA O NOME DO ALTÍSSIMO PARA SEMPRE.
Obrigada doutor pelas dicas muito bom! Abraços.
Esse médico é uma maravilha. Amo as dicas dele. Muito útil
Meu exame de sangue deu triglicérides 242 estou na dieta e exercício físico fé em Deus vai baixar.
Triglicerídeos elevados, sim. Sou de Itajubá, Minas Gerais. Acho que como mais do que necessito.
André ,vc é um uma belezinha...como é alegre!!!!
Obrigado pela resposta!
Caramba! Você explica tão direitinho, sempre compartilho. Parabéns e obrigada dr👏🏻👏🏻👏🏻
SANTA CRUZ DO SUL _RS
Perfeito Dr... Realmente é isso... meu marido fez o exame e o resultado triglicerides 610mg/dl. Pegamos firme na dieta e atividade física intensa. 50 dias depois, o resultado foi impressionante, 170mg/dl... falta um pouco, mas tenho certeza que vai baixar ainda mais. O mais importante depois disso é manter é não mais abusar e se policiar sempre! Obrigada pelas dicas e informações.
Um abraço
Que atividades fizeram? E qual foi a dieta?
@@valeriaadasilva6668 dieta sem carboidrato e sem farinha branca. Nada de açúcar e inclusive sem exagero nas frutas, por conta da frutose. Comer de 3 em 3 horas. Moramos no oitavo andar e uma vez por dia trocamos o elevador pelas escadas. Caminhadas ou pedaladas e muita disciplina e força de vontadekkkk. 50 dias o resultado foi surpreendente. Vale a pena, pois a reeducação é para a vida.
Boa parabéns, fiz dieta pra perder o peso, perdi muito em 3 meses, mas consegui, pra mim o mais difícil é manter, pois depois de conseguir sua meta você começa a fazer exceções e consumir alimentos 'ruins', ficar um ou dois dias sem treinar, e assim ao longo do tempo as exceções só aumentam, pelo menos no meu caso. Fica a dica da minha experiência.
@@anapaularodrigues2689 pois é... por isso digo que é uma educação para a vida, pois já existe a pré-disposição ao problema de saúde... se descuidar, volta tudo... então tem que pôr na cabeça que é pra vida toda... com o tempo, vira hábito e não apenas meta temporária rs. Boa sorte e sucesso pra vc... E obrigada por compartilhar sua experiência.
@@claudiasobral7564 ah legal... To fazendo isso também, dieta... exercícios e Jejum intermitente... Ja emagreci 12 kilos, quero esperar um pouco para fazer novos exames. Não como mais arroz e feijão, e cortei doces e farinha branca
Sou estudante de nutrição do Rio de Janeiro, e seus vídeos são muito da hora, eu te admiro muito! vlw doutor!!
Bom dia, dr. Somos gratos pelo seu empenho em transmitir dicas valiosas para a nossa saúde!!! Desejo a cada dia sucesso!!! Que Deus lhe abençoe 🙌🙌🙌
Peguei exames hoje, a minha deu 349,77 mg/dl em jejum, normal 150
Estou lutando pra melhorar meu triglicerideos ,obrigado doutor
Amei o vídeo 😍
O melhor vídeo que já assisti. 🤩
Obrigado pelo apoio!
Tenho trigliceridios elevado e a médica falou pra mim apenas cortas as massas , aí vim aqui procurar no UA-cam saber mais sobre ... Gratidão pelo vídeo Dr.🙏
Pra abaixar precisa diminuir bemmm as massas, batatas e arroz .
Se comer macarronada não coma maionese. Se comer arroz não batata junto e assim vc vai abaixar bem.😊
Tô fazendo bolo de aveia sem açúcar sem leite e sem ovos tá mim ajudando porque amo bolo
Muito obrigada, vou seguir as orientações. Só vai ser difícil parar de comer pizza, mas eu preciso sarar do aumento da trigliceries e colesterol ruim.
Eu tenho 50 anos e minha mãe tem 79 anos e é diabética,nossos triglicérides estavam muito altos quase 500 e estamos tomando ciprofibrato,pq não estamos fazendo exercícios e nem muita dieta! porém vou começar a cuidar melhor de nós duas!somos de Recife-PE, obrigada por suas dicas douto!
Eu tenho xantelasma, mas não tenho triglicerides alto. Meu colesterol LDL é baixíssimo, mas os HDL é muito alto. Como o PCR é baixíssimo, meu médico diz pra eu não esquentar. Eu como bastante carboidrato, mas, quando reduzo, me dá arritmia ventricular. Sou magrinha.
Sou de Belém do Pará. Tenho os dois sempre na média de triglicerideo 187 e colesterol é 246 . Tomo remédio e faço exercícios, mas mesmo assim não abaixam os níveis!
Sim posse Goias
Nossa !!!Estou triste...meu triglicerides está alto....250😭😭😭realizei exames e fiquei triste...parei de exercitar devido ao problema joelho...mas vou recuperar!!Gratidão por tudo...vc sempre traz dicas excelentes e grandiosas...
Florianópolis! Não perco um vídeo seu!
O meu triglicérides TÁ 978
7 dicas
1 perca peso
2 reduzir farinha branca
3 azeite,chia , linhaça,
4 aumentar consumo de fibra
5 evitar o álcool
6 evite refrigerante, suco
7 faça exercícios
Boa noite, meu colesterol e triglicerídeos estão altos e tbm a SII,como fazer uma dieta 😢
Eu peso 55kilo e tenho 159 de altura meu triglicérides deu 330 e eu só descobri que estava alto pq eu comecei a ficar com a pressão alta tontura e muita mais muita dor de cabeça e dor no peito
Oi amiga e o que você fez para normalizar???
@@elenitanascimento7867 dieta e remédio mas o cardiologista quem receitou
Eu como todos dia castanha do para
Gratidão Dr. André ! Quanta orientação importante ! Tinha triglicerídeos um pouco alto, e faz 5 anos que mudei meu estilo de vida, tudo o que o senhor falou, e nunca mais a taxa subiu.
Espero ter ajudado, obrigado pelo comentário!
@@CardioDF Valeu dr, amei o video! Continui nos ajudando em dicas como essa, que o Senhor Jesus o Mais fará na sua vida e dos seus!!!👏👏👏❤
Descobri nos exames que fiz que tenho diabetes emocional,nem sabia que existia isso,ainda tenho colesterol alto,por isso que comecei a ter tonturas,fraqueza e desânimo,e não sabia que vinha tudo por causa desse males,tbm dores na cabeça,entrei no UA-cam e vi o seu canal,vou seguir corretamente,porque já vou completar 50 anos,ah,o pior minha pressão sempre alta,não quero começar a viver em complimidos,vou começar a cuidar melhor,obrigado pelas dicas 😊
Quando os exames de colesterol estão excelentes... o triglicerídeos pode ser o causador de xantelasma ? Pergunto devido a capa do vídeo... E também porque vivo isso, não tenho colesterol más tenho xantelasma, o médico me encaminhou para o dermatologista... Porém meu incomodo não é estético más sim com a saúde.
Sempre grata a Deus pela sua vida. Deus te abençoe com toda família e em todas as áreas
Eu sou De Portugal, e gostei muito da sua explicação que está toda muito bem redigida. Tenho estado a fazer tudo o que Senhor Doutor acabou de explicar. Fico grato pelo vídeo. Obrigada.👍⭐
Dr André mudei por completo a minha dieta, porque eu comia de tudo que não devia; mais com a retirada do açúcar estou perdendo peso e o inchaço desapareceu... muito obrigado por compartilhar essas informações 👏👏👏👏👏
De Faxinal do Soturno RS
Vou começar a ter hábitos saúdaveis, para ter uma melhora de vida, sempre fiz errado mas acho que ainda dá tempo pra mim o sr explica de uma maneira que a gente entende , obrigado por desejar o melhor pra todos.
consegui baixar de 310 para 87 em 3 meses de alimentação saudável! estou muito feliz! eu vou continuar comendo saudável pois desde criança eu só comia besteira! e comecei a fazer atividades de zumba do UA-cam quase todo dia desde o primeiro exame.
Parabéns Silvana amém
Parabéns Silvana amém
DEUS ABENÇOE VC DR,MUITO OBRIGADA
Sou de Corumbá MS estou com o triglicérides alto
Bom dia. Tenho triglicerídios altos....
Há um mês sofri uma parada cardio respiratória e estive em coma na UCI em Madrid, qndo a equipe médica me desenganou, mas tive alta e hj uso um marca passos desfribilador.
Minhas veias estão limpas, não tenho colesterol alto, segundo os exames a que me submteram.
Que bom
Olá Dr.
Sou da Bahia e tenho 50 anos, fiz exames recentemente e meu triglicérides deu 110mg/dl,meu colesterol deu 190/mg
Obrigada, pelas informações que salvam vidas ❤
Meu triglicérides é alto (por volta de 400), de toda a minha família tbm... Só Deus porque a gente faz um monte pra baixar mas não consegue manter por muito tempo sem medicação. 😕
Bom diaaaaa querido,DR tinha más agora eu cuidei muito,baixou glórias a Deus eu sou de Florianópolis SC 😍 um grande abraço 💪 parabéns 🤝 excelente 👃, sucesso 🤗 fica com Deus 🙏🏻 Gratidão 💌
Maravilha
Obrigado Dr tô tentando mudar aos poucos, a alimentação, e o médico me passou ciprofibrato, ainda não repeti o exame, mas espero muito ter resolvido o problema.
Vídeo Maravilhoso, vamos seguir certo tudo o q o Dr. Falou ! Nossa saúde vale muito mais! 👏👏👏🤲❤️
Tem algum sintomas??
Faz um vídeo sobre ômega 3 se realmente funciona para colesterol e triglicérides oh eh mito não serve para nada só gastar dinheiro eu aguardo o vídeo obg
Para triglicerídeos funciona e para o HDL também. Para o ldl não
Dr. O senhor é um tesouro no canal do UA-cam.
Deus lhe abençoe. 👐👐👐
Não tenho palavras pra lhe agradecer por esse trabalho de gravar esses vídeos que tem melhorado nossa saúde a cada dia.🙏
Dr. É ESSA AÍ , QUE VEM NAS REDES SOCIAIS AJUDA O POVO . O QUE VEJO MUITO NA MEDICINA SÃO MERCENÁRIOS ... OBRIGADO!!! MEU CARO SER HUMANO... HOJE VOCÊ FEZ EU ACORDA PRA VIDA...
Olá Dr André!
Graças ao Sr, consigo tomar café sem açúcar.....
São Pedro da Aldeia RJ.
Sempre aprendendo......
Gratidão 🙏
Uma colherzinha de café de açúcar não faz mal, mas um prato de macarronada, bolos, sorvetes, suco de caixinha esses são venenos
Não eliminei totalmente o açúcar.
Agora onde posso reduzir....
Estou gostando mais do café sem açúcar 😋
Olá Dr. André! Meus últimos exames mostraram que
Continuando: níveis altos de triglicerideos, um pouco de gordura no fígado e colesterol ruim alto, mas com uma alimentação saudável. Me movimento bastante durante todo o dia. Me dê, por favor, dicas de tudo que devo evitar na comida. Obrigada Dr. André.
Evita açúcar e carboidratos.....
Agora seria legal fazer um vídeo falando de como baixar o colesterol...abraços
Tiago assiste o vídeo " O maior mito da alimentação e o vídeo A verdade sobre o colesterol "com Dr. Lair Ribeiro que vc vai entender sobre o colesterol.
Sou de Chapecó SC. Meu tiglicerideos está muito alto