YOU (REALLY) ARE WHAT YOU EAT - DOSSIER ALIMENTATION & NUTRITION PROPOS LIMINAIRE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лют 2025
  • ➢ BLOG sabthefrenchwa...
    ➢ UA-cam / thefrenchway
    ➢ INSTAGRAM / sabthefrenchway
    ➢ BOUTIQUE AMAZON www.amazon.fr/...
    ➢ REJOINDRE MON MEMBERSHIP www.youtube.co...
    ➢ RÉSERVER UN ENTRETIEN EN COACHING ici :
    www.sabthefren...
    ☞ LE CODE "SABLF" NOUS OFFRE JUSQU'À -40% DE RÉDUCTION CHEZ LOOKFANTASTIC !!
    prf.hn/l/qXz45AL
    ☞ LE CODE « sabluxus » nous offre -20% DE RÉDUCTION SUR TOUSL ES ABONNEMENTS LUXUS + (DIGITAL & PHYSIQUE)
    magazine.luxus...
    ➢ LES INFOS / PRODUITS MENTIONNÉS
    SEL DE GUERANDE 1KG amzlink.to/az0...
    SEL ROSE DE L’HIMALAYA amzlink.to/az0...
    JESSIE INCHAUSPÉ - FAITES VOTRE GLUCOSE RÉVOLUTION amzlink.to/az0...
    JESSIE INCHAUSPÉ - LA MÉTHODE GLUCOSE GODDESS amzlink.to/az0...
    MATCHA & CO - MATCHA PREMIUM BIO amzlink.to/az0...
    MATCHA & CO - THÉ VERT AU JASMIN amzlink.to/az0...
    MATCHA & CO - THÉ NOIR EARL GREY amzlink.to/az0...
    MATCHA & CO - CACAO SPICY CHAI amzn.to/48Zl3K6
    MATCHA & CO - THÉ ROOIBOS BIO amzlink.to/az0...
    COUSSIN CHAUFFANT GRAINES DE LIN amzlink.to/az0...
    INSTANT POT DUO amzlink.to/az0...
    ________________________________________________
    Pour tout contact merci de m'adresser un email à : sabthefrenchway@gmail.com
    ➢ Disclaimer : Certains liens peuvent être affiliés. Ceci signifie que je perçois une infime commission lorsque vous utilisez le lien que je vous ai déniché :) Certains produits peuvent m'avoir été adressés, ce qui n'affecte en rien l'intégrité de ma revue, soyez-en assurés !

КОМЕНТАРІ • 562

  • @kiara5342
    @kiara5342 Рік тому +166

    Merci infiniment ❤ les amis peut on réaliser que derrière ces 4h de vidéos on a une Sabrina qui a organisé son propos, monté, réécouté... etc etc... INCROYABLE. Tout bonnement...

    • @kiara5342
      @kiara5342 Рік тому +5

      Des HEURES derrière cette vidéo... je n'arrive pas à réaliser 😮❤

    • @cecile3235
      @cecile3235 Рік тому +5

      J'espère que les gens likeront

    • @_kty_3798
      @_kty_3798 Рік тому +1

      Merci beaucoup Sabrina pour cette vidéo tellement complète. Tu abordes les sujets avec beaucoup de sérieux comme toujours. Avec grande conviction, ce qui te caractérise. Sans langue de bois ça on adore. Et avec toujours ton humour. Le FAQ était très intéressant. Énormément de questions sur le sucre apparemment. C’est vrai que c’est pas évident de s’informer et d’aller chercher les bonnes sources d’informations surtout sur tous ces sujets, c’est très très très vaste.
      Gros bisous 😘

    • @mm-jk7kq
      @mm-jk7kq Рік тому

      @@cecile3235 j'espère aussi

    • @sa_phir2767
      @sa_phir2767 Рік тому +4

      Il n'y a que de The Frenchway dont je suis membre et "depuis le diiiiibut ": ), C'est simple, elle excelle.

  • @lilouloulou1993
    @lilouloulou1993 Рік тому +30

    4H mais quelle générosité, merci !!!!
    Les filles mettons le pouce pour montrer notre notre gratitude !!

  • @jessicarn7145
    @jessicarn7145 Рік тому +24

    Le commentaire de début de vidéo pour soutenir tout le travail fourni, c’est fou d’imaginer le temps passé derrière une vidéo de ce type. La qualité depuis le début et jusqu’au bout, t’es vraiment inégalable Sista. MERCI ♥️

  • @elodielaurent14
    @elodielaurent14 Рік тому +9

    20:52 je pause pour chanter en cœur…. « jusqu’au bout de l’extrême limiteeee » avec Tonya Kinzinger… qui deviendra Jessica plus tard dans Sous le soleil 😂

  • @bilaxor
    @bilaxor Рік тому +28

    Waaaaaaaaaaaa 4h 4h 4h waaaaw waaaw waaaaaw est ce qu'on s'en rend compte de ce trésor. Un grand merci vraiment , j'attendais ce mois de février pour devenir membre car honnêtement quel travail, sérieux depuis toutes ces années le sérieux, la qualité des vidéos ne fait qu'évoluer un gros gros big up vraiment .😍🤩🥰

  • @hanal4627
    @hanal4627 Рік тому +14

    Merci, je ne suis pas membre mais cela fait des années que je vous suis. Ces vidéos me manquaient. Merci de partager avec nous tous ces conseils si essentiel pour une meilleure santé. 😘

  • @mineyas2591
    @mineyas2591 Рік тому +1

    Helowwwww Sabrina Je me félicite d’être membre ❤ 4 heures d’AMIOUZ BIOUCHE forme et santé 👌 Je te remercie du fond du cœur ❤

  • @samiraelhassouni8526
    @samiraelhassouni8526 Рік тому +11

    Tu as vraiment raison, l'argent contrôle tout. Il est de notre responsabilité de veiller sur notre santé. J'ai une maladie autoimmune et mon traitement était un traitement avec comme effet secondaire la cessitè. J'ai demandé à mon médecin si je pouvais essayer de remplacer mon traitement par du curcuma qui a des vertus anti inflammatoire. Mon médecin assez ouverte d'esprit m'a suivie et mon état c'est amélioré lentement mais sûrement

  • @kenzaabonnee
    @kenzaabonnee 5 місяців тому +2

    Ma SISTA, je suis actuellement entrain de visionner cette vidéo pour là 3ème fois, je te jure je ne m’en lasse pas 😃
    Qu’Allah te préserve pour nous et tes proches 🙏🏻♥️

  • @mariclne
    @mariclne Рік тому +5

    Bonjour Sabrina. Merci bcp pour cette vidéo très complète et bien construite. Je viens te partager mon expérience personnelle. J’ai également 42 ans et il y a un mois j’ai arrêté totalement le SUCRE ( mauvais sucre, sucrés rajoutés et produits ultra transformés ) et le LAIT DE VACHE. Un changement. radical avec que des bénéfices 🙏🏼 mon ventre n’est plus ballonné et mon système digestif se porte a ravire. Je ne perds quasi plus mes cheveux à chaque shampooing. J’ai perdu 3 kilos. Mon sommeil est excellent. Je ne suis plus fatiguée en journée et la vitalité et mon énergie sont au top ! Et ma peau… rebondie, moins de cernes et surtout pas un seul bouton depuis… et une humeur agréable ( plus de déprime ) je confirme donc tes propos !!! Ils sont si vrais !!! Alors oui écoutez bien ses conseils car ils sont réels !!! Encore Merci pour cette vidéo 😊

  • @Nebia.K
    @Nebia.K Рік тому +8

    Bein si vous n’êtes pas membre , qu’attendez-vous ?! Sabrina a la générosité d’offrir ses connaissances à tout le venant ! 4h pour NOTRE bien-être ! ❤ come on ! Sista merci merci merci 🙏🏻

  • @chapette3557
    @chapette3557 Рік тому +23

    🎉🎉🎉yessssss❤❤❤❤ je suis joie .. merci ma sista .. déjà c est LE SUJET que j attendais en priorité et en plus 4 h de vidéo je suis refaite .. franchement les gars , les sistaz &bro non membres montrer votre SOUTIEN 💪🏽💪🏽🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️big up pour Sabrina.. la vous avez accès à une vidéos de QUALITÉ , du 5 étoiles ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️alors on y va sur les pouces et les com sinon elle réservera ses connaissances les plus importantes et interessantes aux membres 🙏🏼faudra pas râler 🙏🏼allez je me pose et j apprécie le menu gourmet de cette vidéo ❤

  • @cynthiad7074
    @cynthiad7074 Рік тому +21

    4h Mazette!!!!! Les vidéos longues sur ce type de sujet m’avait manquées. Je vais regarder entres les tétées et les changements de couches. En regardant le teasing, je me suis senti accompagné car tout le monde n’est pas en accord avec ma façon de faire concernant l’alimentation et les dogmes que je refuse de suivre. Bisous ma Belle. On se retrouve à la fin de la vidéo ❤❤❤❤❤❤

  • @LaetiLet
    @LaetiLet 9 місяців тому +3

    Je suis en congés et je peux donc rattraper mon retard dans tes vidéos, mais quel bonheur cette vidéo !!!! Elle est tellement précieuse, j'en suis à la moitié et j'ai déjà pris des tonnes de notes. Merci infiniment pour ce que tu fais pour toutes les sista's et les brothas, Merci 🙏

  • @loukha-my8jv
    @loukha-my8jv 11 місяців тому +2

    Coucou Sabrina comment tu vas en ce jour ? Wahou juste wahou j’ai adoré ta vidéo, j’ai tellement appris mais tellement, merci beaucoup Sista de nous avoir partagé tous ces précieux conseils que je vais appliquer à la lettre ❤prend bien soin de toi gros boussa sista 😘😘😘

  • @Liilow92
    @Liilow92 Рік тому +3

    Je suis nutritionniste et spécialiste en santé de la femme et je VALIDE tout ce que tu dis... d'ailleurs je valide tellement que je vais m'abonner. Oui ce sont des propos dont on a pas l'habitude, mais ce sont aussi des propos qui seront normaux dans 10ans. Corrige moi si je me trompe mais j'imagine que tu as pas mal de renseignements en anglais, et si ce sont des infos américaines, ils ont environ 10ans d'avance sur nous. Donc revenez dans 10ans, et vous verrez que tout ça, ce sera "normal" ahah
    Continue comme ça sab, entre les infos précieuses, les conseils makeup etc je te suis depuis des années et les infos sont JUSTES et PRECIEUSES.
    Amicalement

  • @naimamerzougui6746
    @naimamerzougui6746 Рік тому +6

    Merci pour tout tes conseils on ne comprends pas pourquoi un médecin de famille ou la presse en général nous inculque des choses qui sont complètement fausse et qui détruit notre santé ..en tout cas ce que tu nous enseigne est précieux et beaucoup de gens commencent à se renseigner sur toutes ses vérités cachées sur l'alimentation le jeûne etc car on souhaite vivre plus longtemps en bonne santé ❤

  • @raissa2179
    @raissa2179 Рік тому +6

    Ok la on vient d’assister à une Masterclass ! Des hommes ont parlé de ça se sont fait censurer Cela nous démontre encore une fois ton honnêteté et ta véracité envers nous, je suis reconnaissante de t’avoir connu par le hasard de l’algorithme il y a 8 ans. Merci ❤❤❤

  • @Ehnawel
    @Ehnawel Рік тому +4

    Je n'en suis qu'au tout début de cette vidéo mais la description des fameux herboristes me régale 🤣
    Merci pour cette vidéo d'utilité PUBLIQUE, tes précieuses informations nous font un grand bien. Je vais la partager autour de moi et j'espère qu'elle aidera et dépolluera le cerveau de mes proches.
    C'est mon premier commentaire, je ne suis pas du tout habituée à m'exprimer sur les réseaux sociaux, mais j'essaye de changer ça et de m'investir pour féliciter le travail énorme et remarquable de Sista Sabrina 💫 Un grand MERCI ❤

  • @Urbxk-d2d
    @Urbxk-d2d Рік тому +8

    Les vidéos ALIMENTATION / FORME ET SANTÉ ce sont les meilleures !!!!!!! Merci Sabbbbbb ❤!!!!

  • @anais.g1602
    @anais.g1602 11 місяців тому +1

    4h de vidéo aussi instructive, généreuse et riche que ça. Avec du retard, mais écouté religieusement. Merci sista 😘

  • @sn5468
    @sn5468 Рік тому +4

    Percutante et Impactante !!!! Un gros coup de poing aux idées reçues 🥊Toujours la même recette : du sérieux, des recherches, du savoir, de la bienveillance et de la motivation voilà le cocktail TheFrenchWay 💪❤

  • @arabesquesdeluxe
    @arabesquesdeluxe Рік тому +4

    D’UTILITÉ PUBLIKKK ! Merci Sista, que de générosité, de partage, de révélations durant ces 4heures. Je n’imagines pas ce que, nous, les membres allons recevoir de ta part après ce cadeau extraordinaire qu’est cette vidéo. Les pouces, les commentaires, les partages Sistaz et Brothaz c’est le minimum pour tout ce travail fourni !!!

  • @fatihala5768
    @fatihala5768 3 місяці тому +1

    Merci sista ! Quelle bonheur cette vidéo un travail de qualité et desvérités cela fait plaisir entendre que je suis pas la seule à avoir reçu des tonnes de critiques sur mon jeunes hydrique que je pratique depuis 8 ans a 2 semaines à chaque changement de saison et je fait jeune tout lés lundi et jeudi et sport c’est la vie ! Huile de Kabylie est une merveille direct chez producteur 😉 bon j’ai hâte de voir la suite !! Je continue de regarder les autres vidéos étant membres 😊

  • @maimouna1453
    @maimouna1453 Рік тому +4

    Dossier PHÉNOMÉNAL et 100000% véridique ! Appliqué à mon propre corps et confirmé, ça fait des années que ces sujets m’intéressent. Merci Sab ❤

  • @smooth191
    @smooth191 Рік тому +2

    Moi j ai la maladie de coeliaque , plus aucun lactose donc se nourrir est un chemin de croix, profitez lorsque vous pouvez manger de tout, comme dit Sabrina, mangez est un plaisir, mais faite les bons choix, merci Sabrina.

  • @meyriema.3672
    @meyriema.3672 Рік тому

    Hellllloowww Sabrina !! Je ne sais même pas par où commencer..... Tu devrais être remboursé par la sécurité sociale. You are a Real jewel in this World. J'ai tellement de respect et de considération pour toi tu ne peux même pas imaginer. Tous ces précieux conseils il y avait déjà beaucoup de choses que je fais depuis des années par exemple le lait de vache. J'aime tellement mon lait d'amande.... Au début tout le monde se moquait de moi car j'ai commencé quand personne n'en parlait. Et maintenant tout le monde s'y met et c'est democratisé. Car au début en Angleterre j'en trouvais et en France c'était difficile..... En Allemagne par contre whouahhh il y a du choix pour les produits sans lait de vache et lactose. Cette vidéo est une pépite. Ces 4h sont passées tellement vite. J'ai tout noté et mes lacunes ont été comblées maintenant il reste a les appliquer. Le livre sur le glucose je l'avais pris a la bibliothèque quand il est sorti et je m'en suis pas remise..... J'ai réalisé beaucoup de choses depuis son livre. Ce que j'ai aimé dans son livre c'est quelle nous livre aussi son vécu et son expérience. Merci beaucoup pour ton temps pour nous "éduquer". J'ai vécu a Londres et je m'en rappelle très bien qu'on dînait tôt et franchement c'était mieux car après on a le temps de faire ce qu'on veut et surtout le corps est moins fatigué. Mais en Angleterre les écoles ect... Finissent plus tôt pour faire les activités extrascolaires. Ils ont tout compris ici on peut finir a 20h....
    Bref thanks a lot ! A Real jewel. Every word every advice I take it. Because health is more precious than anything.
    You deserve to write your own Book. Thanks Sabrina for your smile and everything.

  • @Vanessaparisian
    @Vanessaparisian 5 місяців тому

    1:49:34 le problème du vin c'est les pesticides qui sont vaporisés sur le raisin la consommation en excès ça va toucher une minorité alors que les pesticides ça va toucher même les consommateurs plus qu'occasionnels

  • @didinevar
    @didinevar Рік тому +7

    Merci Sabrina pour cette longue vidéo tellement riche en enseignements 🙏 J'ai chanté en cœur avec toi "extrême limite" 😂

    • @thaisd.
      @thaisd. Рік тому +1

      Moi aussi ! Je fais plein de sports et notamment de l'escalade (en falaise) je suis sûre que c'est en partie à cause de cette série 😂

  • @arianemeunier3735
    @arianemeunier3735 Рік тому +2

    Faut planter des figuiers!!!!J'en ai planté 2 cette annee et jai déjà eu des fruits.
    Meme dans un appartement, en pot,c'est jouable.😊

  • @johannad59
    @johannad59 4 місяці тому +1

    Merci Mille fois Sabina !!!! Que dis-je !!!!! Merci pour chaque minute de cette vidéo et des autres vidéos tellement altruistes et revigorantes que tu nous partage.
    Toutes les informations que tu nous donne sont de l'amour en bar !!!! ❤❤
    Ton âme est vraiment GRANDE et BELLE.
    Encore merci 😘😘😘😘

  • @juatam
    @juatam Рік тому +5

    Quel bonheur ce partage qui fait tellement sens! Je te rejoins sur tous les points! Et je vois très bien de quels "naturopathes" il s'agit, et ce qu'ils subissent depuis bien des années, surtout un en particulier que je soutiens. Je suis très heureuse que tu abordes le sujet de l'alimentation; qui pour moi est devenue l'anarchie totale. La population, française entre autres, ne sait plus manger en effet. Je parle toujours des trois "trop": trop ( en quantité), trop souvent, et trop mal... Un grand merci Sabrina 🥰

  • @d-dayevent7131
    @d-dayevent7131 Рік тому +2

    Hello Sabrina, toutes tes vidéos sont utilité publique mais celle-ci fait partie du top 10 des essentiels à voir absolument car il parle d'un phénomène vitale. Merci infiniment pour ce partage et tout le travail qu'il y a derrière.
    Des calinous et des bibizzzz

  • @Jeyanesan1979
    @Jeyanesan1979 Рік тому +1

    Venant d’une culture Ayurvedic, je suis d’accord avec tous les points que tu a abordé.
    Nos grands parents nous éduquais comment manger et quand et quoi.

  • @Julyy7423
    @Julyy7423 Рік тому +3

    Je ne suis qu'au début mais je like déjà car je sais que ça sera un contenu de qualité. Depuis 5 ans j'ai diminué drastiquement les produits laitiers et je vois une réelle différence !!! Et team Extrême Limite 😂

  • @faataaa.1609
    @faataaa.1609 Рік тому +3

    Le livre : Glucose révolution je ne fais que le racheter pour l’offrir , c’est d’une grande fulgurance tous le monde me remercie . Je me demande comment je suis restée aussi longtemps à coté de la plaque . 😮😮

  • @dalia1044
    @dalia1044 Рік тому +3

    Un travail TITANESQUE, une mine d'informations, une vidéo d'utilité publique ! Je nai jamais ete aussi scotchée devant une vidéo youtube. 4h littéralement de cours pour moi incroyables, MERCIIII Sab !!!

  • @DiNosci
    @DiNosci Рік тому +1

    Je visionne, je revois la vidéo, je prends le temps de réécouter tes propos qui ont tellement de sens, qui sont tellement percutants ! Tu dis souvent « Dieu bénisse ça filme », moi je dis « Dieu bénisse, tu existes :) ». Boussa Sab 😘

  • @Amii-cat990
    @Amii-cat990 Рік тому +5

    Bonjour Sabrina,
    Je te regarde de l'hôpital et bon Dieu que cela va faire du bien une vidéo de 4h ! D'autant plus sur un sujet que j'adore !
    La santé, aujourd'hui plus que jamais ma priorité.
    Merci pour ce cadeau ma sista ❤️

    • @Amii-cat990
      @Amii-cat990 Рік тому

      @@insnessou bonjour je vous remercie c'est très gentil 😍

    • @Amii-cat990
      @Amii-cat990 Рік тому +1

      @@noemiemartinez6675 Bonjour merci beaucoup Sista 😘

    • @raniao.2270
      @raniao.2270 Рік тому +1

      Courage à toi. Dieu te garde.❤

    • @Amii-cat990
      @Amii-cat990 Рік тому

      ​@@raniao.2270Merci beaucoup ❤

  • @nadia-kf9jn
    @nadia-kf9jn Рік тому +1

    Merci, j'ai tellement besoin de cela à 50 ans. Me rappeler que la façon dont je vieillis ne dépend que de moi et que, oui, cela me demandera plus d'effort qu'à 20 ans, mais que le jeu en vaut la chandelle. 🙏

  • @ylandjafri6960
    @ylandjafri6960 Рік тому +2

    Coucou Sab, je regarde la vidéo en 20 fois. MDR j’apprends pas mal de choses quand même. Je t’embrasse.

  • @memphis64-h4b
    @memphis64-h4b Рік тому +1

    Je suis épatée par ta vidéo . J’ai enfin trouvé une alliée du bon sens . Je suis dans le milieu médical mais aussi passionnée depuis longtemps par la nutrition et renseignée par des études.
    Ta vidéo est ma logique quotidienne et je te rejoins sur le fait que la logique commune découle des grands groupes financiers qui nous ont imposés la leur .
    Catastrophe les petits déjeuners à base de produits transformés (pas cher pour les industriels) alors qu’un café, un citron pressé et zou.
    Merci Sabrina pour cette vidéo ❤

  • @brunette-xq5ih
    @brunette-xq5ih Рік тому +1

    Je te dis merci merci merci merci merci merci merci merci merci.

  • @coup2pompe
    @coup2pompe Рік тому +1

    Je regarde la chaine depuis des année. Dés que j’ai le temps d’écouter en ayant les mains prises par une tache monotone. Je trouve Sabrina tellement funny et originale que je j’espère pouvoir preparer un jour une tasse de thé chaude comme elle le dit souvent et m ´installer passer ce ptit moment devant la video comme si je buvais un thé avec a dear friend.❤ je ne lis pas les commentaires et je n’en écris pas, mais je me trouve en train de taper ce commentaire pour dire en bref: keep going- peu importe le sujet que tu aborde - l’énergie que t offre via t videos ❤❤

    • @TheFrenchWay
      @TheFrenchWay  Рік тому

      De tout cœur merci sista , c’est mon bonheur et mon privilège 😌

  • @delphineiacona.1
    @delphineiacona.1 Рік тому +2

    Je n'ai pas fini la 1ere minute que je tiens à te remercier.... 4h sur notre santé. Merci infiniment. Je vais mettre un peu de temps à la regarder mais je la regarderai de A à Z

  • @kheirag_gourmands4524
    @kheirag_gourmands4524 Рік тому +2

    Encore une vidéo d’utilité publique ❤ 4h d’information qui devraient être écoutées dans les écoles collèges et lycées. Mon fils aussi se demande pourquoi la SVT alors qu’il ne veut absolument pas faire ça dans sa vie 😅

  • @brunette-xq5ih
    @brunette-xq5ih Рік тому +1

    Je suis à deux heures de vidéo et je vois qu il reste encore deux heures à regarder youuuuuuupiiiiiiiii🎉🎉🎉🎉🎉🎉. Un don de soi qu'on ne peut avoir nulle part ailleurs.

  • @tiphainezangui5432
    @tiphainezangui5432 Рік тому +2

    QUEEN sista du début à la fin ! Cet esprit vif et brillant en une seule personne ... juste WOW !

  • @michaelaymarndia8091
    @michaelaymarndia8091 Рік тому +1

    GRAND MERCI ma sista pour ces perspectives intéressantes sur l'alimentation. Good job as usual!
    Et aux "virulents" qui passeraient par là... Sabrina a beau être notre Queen Sista, ce n'est ni notre mère ni un guru. Vous n'êtes pas obligés d'absorber toute l'information sans vous faire votre propre opinion. Ici, on échange et on partage en se renvoyant à nos propres recherches. Vous pouvez ne pas être d'accord mais encore une fois, on vous renvoie à vos recherches!

  • @mad3ir3nsa
    @mad3ir3nsa Рік тому +1

    4 heures de transmission de connaissances, de partage et de pur bonheur.
    Merci pour ce travail qui une fois encore est d’une qualité supérieure 👌🏼
    Hâte de découvrir la suite de ce volet.

  • @fabiennebarrelet7645
    @fabiennebarrelet7645 11 місяців тому +1

    La qualité de tes propos du début jusqu`à la fin...Merci infiniment Sabrina pour ce temps précieux que tu nous accordes💋

  • @tracyclement7714
    @tracyclement7714 Рік тому +1

    21 k de vues pour tout juste 2 k de likes ?! 🤔
    Cette vidéo est une bombe tant par sa richesse des propos exposés que par le boulot derrière.. 1 pouce quoi . Quand même, 1 micro seconde comparé à des heures de taff pour Sab 🤯

  • @delf9908
    @delf9908 Рік тому +2

    Avant même de commencer le visionnage, je te remercie de tout cœur Sabrina, pour ces 4h, 4h... 4h !!!!!!!! de partage de tes précieuses connaissances ⭐⭐⭐⭐⭐ 4h, sans compter le montage, le travail et l'investissement derrière cette vidéo ma Zettte, j ai hâte. Esperons autant de commentaires que de vues.
    Des bebizes. 🩵

  • @LaetiLet
    @LaetiLet 5 місяців тому +1

    Bon et bien je l'ai regardé 2 fois 😊, je fais du trie chez moi, avec un bon ménage et ta vidéo m'accompagne dans toutes les pièces, merci infiniment 🙏😁

  • @Scrappouz
    @Scrappouz Рік тому +2

    Merci infiniment Sabrina d'avoir rendu public cette vidéo. Je l'ai déjà dit cette femme est d'utilité publique!! Et tellement généreuse, rendez-vous compte.. merci pour ce partage de précieuses informations. Gros bisou

  • @lilymelusine960
    @lilymelusine960 Рік тому +1

    Une vidéo à l'ancienne pour tout le monde on aime trop 🤗

  • @S--G
    @S--G Рік тому +1

    Coucou à tous et à toi Sabrina 🤗 que de vérité dans cette vidéo! Il est vrai que je suis rare en contradiction avec Sabrina bonne journée

  • @Françoise-DF
    @Françoise-DF Рік тому +1

    Tout à fait d'accord avec toi en ce qui concerne le monde des médecins. Le mien m'agace un peu dans certaines de ses positions, mais on ne trouve plus de médecins qui prennent de nouveaux patients, alors je le "garde" 😁 mais ne l'écoute pas toujours 🙃
    Je suis moi aussi les conseils d'autres scientifiques en qui j'ai davantage confiance 😉

  • @leahn_vch
    @leahn_vch Рік тому +2

    As tu essayé les pâtes maison à la farine de quinoa? un petit gout de noisette, délicieux! 🍜

  • @juliegros1054
    @juliegros1054 Рік тому +1

    Félicitations tout d'abord pour votre courage ainsi que votre honnêteté intellectuel cela fait du bien d'entendre ce discours ...ce sont des informations qui sont à notre portee en étant curieuse et soucieuse de ce que l'on mange cela fait plusieurs années que je m'intéresse à l'incidence de notre alimentation sur notre santé !!!
    En médecine traditionnelle chinoise il est important pour le petit dejeuner j'en fait partie car le matin j'ai faim car le soir bouillon /soupe j'ai arrêter le café et dors comme un bébé j'ai 46 ans je mange chaud et boit chaud le plus souvent .
    Merci pour cette video de qualite et ce discours qui est généralement tenue par des naturopathes

  • @sabrinamedjdoub7449
    @sabrinamedjdoub7449 11 місяців тому +1

    Mazette mazette !! Ci pas peussibleuh 4h!! Jadeurrrr. Merci beaucoup pour tous tes conseils ❤️

  • @Maryzkafair
    @Maryzkafair Рік тому +2

    4h de pur régal et de bons réflexes pour se garantir une santé mentale et physique de fer.
    Idem l’hygiène alimentaire et chez moi sont des bons repères dans mon quotidien pour moi et les miens.
    Merci Sabrina pour cette implication

  • @carrie9414
    @carrie9414 Рік тому +1

    Un grand merci Sabrina pour cette vidéo de connaissances et de motivation. A chacune de tes vidéos santé, j’applique 2 à 3 conseils qui deviennent au fur et à mesure des habitudes. Et je revisionne les vidéos dés que besoin.
    Par exemple j’ai supprimé toute source de sucres rapides « visibles » : gâteaux, bonbons, chocolats…ainsi que les produits laitiers sauf le fromage et ça m’a changé la vie (et - 16 kilos by the way). On a beau le répéter mais la santé est notre bien le plus précieux alors il faut vraiment y investir. Bonne journée à tous 😊

  • @kheirag_gourmands4524
    @kheirag_gourmands4524 Рік тому +2

    Mais ils sont où les pouces 👍🏼 pour cette géniale vidéo ❤
    Merci merci merci pour tout ton travail ❤

  • @maceaarmao8633
    @maceaarmao8633 Рік тому +1

    Tu rigoles! Cette coiffure magnifique! Une fois de plus merci pour cette vidéo de 4h! Merci de parler avec tant de sincérité. C'est toujours un grand plaisir de t'ecouter

  • @sandracm7306
    @sandracm7306 Рік тому +1

    Ah lala, une série de vidéos prometteuses sur le sujet !!! Bravo à toi pour ces 4H d’explications sensées et MERCI de nous partager tes connaissances. Personne ne rivalise!!! Une vidéo à partager de toute urgence !!! Merci Sabrina ❤❤

  • @laurenceguillon1052
    @laurenceguillon1052 Рік тому +1

    Sabrina je t adore😅 je te suis depuis qq années.. J adoooore ta lucidité eclairantissime !!, ta rébellion intrinsèque et ton intelligence subversive... Quelle femme😇 don t give up.. Never💞

  • @lelat5506
    @lelat5506 22 дні тому

    Tu m’accompagnes (et me gronde) pendant mon télétravail 😊❤

  • @ingridingrid2614
    @ingridingrid2614 Рік тому +2

    Merci pour cette vidéo de 4h00
    Whaou j'ai appris tellement de choses je vais approfondir notamment sur le fait de ne pas boire et manger en même temps. Merci encore pour ce travail de qualité que tu nous offre

  • @Asha-tb9zq
    @Asha-tb9zq Рік тому +3

    YOOOOOOOO
    J'AI BIEN VU 4h de vidéo ??😮😮😮 Ah non ça je ne veux même pas la regarder tellement c'est une dinguerie. Bon on attend la tranquillité AKA dodo les enfants, dodo le mari et au calme avec mon peignoir pilou pilou et une bonne infusion et je me lance dans la dégustation de cette pépite.❤❤❤❤❤❤❤ Muchas merci sista

  • @laurinhamada
    @laurinhamada 11 місяців тому +1

    Plus friande de la lecture des bouquins « qui relatent une histoire » que de ceux « qui relatent une instruction » (j’espère que tu comprendras mon propos), je me suis laissée tenter par le livre de Jessie mais sous format audio ! Une mine d’infos précieuses ! Merci pour la reco sab !

  • @maenea33
    @maenea33 Рік тому +1

    Glucose révolution un livre révolutionnaire !!!!!! Merci encore Sab . Ce livre est fascinant !!!!! de la vraie vie ❤

  • @zainarg2125
    @zainarg2125 Рік тому +1

    Merci infiniment pour ton travail et que la vidéo soit public faire de cette nouvelle année 2024 sur la prévention et prise de conscience car l'être humain ne vive plus en pleine conscience du corps de l'âme ainsi que l'esprit . la santé l'alimentation sont les nourritures de l'âme et si on cherche pas à manger des aliments pures et sains on voit les dégâts sur notre corps et sur notre santé mentale également faut apprendre à régénérer son corps beaucoup de maux disparaissent si on prend soin de soi même malheureusement la société fait tout pour détruire le corps humain au profit de s'enrichir sur la consommation des être humain on cherche plus la qualité mais la surconsommation et quantité

  • @houdaslama7240
    @houdaslama7240 Рік тому +3

    Sabrina
    Un trésor d informations des propos clairs et construits, des conseils que je vais tout de suite appliquer je te jure wallah et de la rigolaaaade
    Sab, on ne peut pas ne pas t’aimer , mazette c’était 4h heures intenses mais dignes de la grande oratrice que tu es , de tout cœur merci pour ce cadeau

  • @MlkMizrahem-ym5ed
    @MlkMizrahem-ym5ed 7 місяців тому

    Merci Sabrina pour cette MASTERCLASS de 4 heures sur ce sujet fondamental de la vraie vie ❤

  • @semnemnem
    @semnemnem Рік тому +2

    Euhh si un ebook ou un livre se prépare I wanna buy it !!

  • @Nissette
    @Nissette Рік тому +1

    Un sujet passionnant, abordé avec d'une façon qui suscite l'intérêt. Merci 🙏
    4h supplémentaires n'auraient pas été de refus 😁
    Que dire des bouteilles d'eau en plastique, du pb des graines non reproductibles, de la position dans laquelle nous buvons, mangeons,... vraiment un sujet incontournable de nos jours. Bravo 👌

  • @sarahbo7318
    @sarahbo7318 Рік тому +1

    Quelle vidéo ! Plus de 4h de bon sens et de justesse !!! Exceptionnel, merci pour tous ces rappels sista. Je les applique pour la plupart mais ça fait toujours du bien de ré-entendre ces vérités en version condensée ! 🙏🏼❤

  • @fouziaquassas7297
    @fouziaquassas7297 Рік тому +1

    Je suis en train de dévorer le livre de Jessie , glucose révolution. J'ai hâte de le terminer pour enchaîner avec la méthode.
    C'est incroyable tout ce qu'on apprend dans cet ouvrage.
    Encore merci Sabrina ❤

  • @sabrinak2551
    @sabrinak2551 Рік тому +1

    4h d’information d’utilité publique ! D’excellents conseils, du boulot et l’intelligence derrière cette vidéo. Merci infiniment ❤

  • @salimazenati6315
    @salimazenati6315 Рік тому +2

    Mais qui fait des vidéos de 4h tellement riches ? Bibi Spielberg à l'action. Merci ! Chokrane ! pour cet énorme cadeau 🎁 ❤

  • @ninon.photographe
    @ninon.photographe Рік тому +1

    22:40 bravo ! C’est super de rétablir cette vérité !!! Voilà quelque chose que j’ai intégré depuis 10 ans déjà! ❤

  • @ouardaouar-vs4jv
    @ouardaouar-vs4jv Рік тому +1

    Enfin une personne qui nous éclairent et dit clairement les choses… milles merci Sabrina ! ❤

  • @nathalieollier8869
    @nathalieollier8869 Рік тому +2

    Bravo, l´industrie alimentaire est à deconstruire et revenir au basique : 3 h27👏👏👏

  • @pppppppp5562
    @pppppppp5562 Рік тому +1

    Je suis non membre et je te remercie SABe d avoir mis cette vidéo très siiympathique et très instructif ⭐⭐⭐⭐⭐

  • @fabiennecatalano5058
    @fabiennecatalano5058 Рік тому +1

    Merci pour le partage Sabrina, d accord avec ttes tes recommandations que j applique depuis des années. Appris à la lecture des bons articles. Le plus difficile, le sucre, ce poison est partout.

  • @Antonine_Z
    @Antonine_Z Рік тому +1

    Je commence seulement la vidéo mais mazettte… tu élèves tellement le niveau de youtube à toi toute seule notre chere Sabrina ❤. Tu es vraiment d’un level hors concours. 1000 mercis pour ce partage

  • @justinecru
    @justinecru Рік тому +1

    Merciiii Sista!🙏(j'ai pas encore tt fini)
    Il y à de ça...un siècle... Tu m'avais permise de me rendre compte que mon alimentation devait changer(fille de restauranteur...je te dis pas le bordel😜).
    Tu avais fais des vidéos il y à+- 5ans sur le jeune intermittent et sur le sucre... grâce à toi et un peu à moi ,j ai changée niveau forme /énergie.
    J'ai encore à apprendre notamment sur les moments de consommer du sucre (pas le sucre blanc). Mais madame Jessie ,va m'aider aussi !
    MERCIIIIII POUR TON CONTENU DE QUALITÉ ! Tu es généreuse avec les sistaSsSS and brothaaZzzz

  • @manuelaheraclide8619
    @manuelaheraclide8619 Рік тому +1

    Bonsoir sabrina, wouaah moi qui veux prendre un tournant alimentaire. Je devient studieuse devant tes vidéos ( jeune membre 🤗 je vais me remettre à niveau 😘) merci pour tout.

  • @Kissprisc
    @Kissprisc Рік тому +1

    Helloww Sabrina. Une vidéo de 4h avec des intrigues, du suspense et des révélations. Même Spielberg ne rivalise pas. Lol. Merci pour tout ces partages.

  • @sandisandousse3600
    @sandisandousse3600 10 місяців тому +2

    "Il n'y a aucun chantier ambitieux attaqué non préparé qui mène à un succès 🙌🧠💯

  • @eirameraki
    @eirameraki Рік тому +1

    Vidéo que j'ai dévoré et regardée en plusieurs fois (mais + de bonheur car du bibi tous les jours !!). J'ai tellement de choses à dire, mais je me contenterais de dire Merci avec un grand M ! Une vidéo qui a fait les montagnes russes avec mes émotions ! Beaucoup de rire, comme toujours, un peu de culpabilité (parce qu'il faut avouer que nous autres humains on est doués pour se trouver des excuses pour tout et n'importe quoi..!). C'est grave qu'il n'y ait pas plus de sensibilisation sur tous les sujets que tu abordes. Merci de nous aider à nous réveiller, de nous aider à prendre conscience de tant de choses. Je vais te dire la vérité, après une partie de ta vidéo je suis sortie en courses et j'ai direct acheté un nouveau pot de sel ... De Guérande... Merci pour ce temps précieux que tu nous accordes ❤
    PS : moi je suis chaud pour que tu nous présente Johnny la guinguette..!!!!

  • @s.b964
    @s.b964 Рік тому +1

    Helloooo, merci des rappels en ce début d année. Je retiens que les choses de valeurs viennent dans la difficulté. Merci j'avais besoin de ce rappel. Bon courage tout le monde.

  • @TheTrustinlife
    @TheTrustinlife 10 місяців тому

    Ça fait 3 fois que j’ai écouté ta vidéo. Tu es thérapeutique. 😍

  • @marylinegignet2401
    @marylinegignet2401 Рік тому +1

    A la fin de la vidéo je me suis dit : oh non déjà....ça pourrait encore durer des heures que je ne serais pas blasée tant le sujet est passionnant, nourrissant. Je n'ai pas tiktok, je lis, des essais et des articles de pontes de la nutrition, les noms dont tu fais référence je les ai lus mais ce sujet délivré par Sabrina avec l'accent toulousain, graines de liiiiiiiiiiiin, ça a une autre couleur 😊

  • @meriemidriss-caidi8515
    @meriemidriss-caidi8515 Рік тому +1

    J en suis à ma deuxième lecture en deux jours j’aime trop les vidéos longues

  • @cameliagirls
    @cameliagirls Рік тому +2

    SISTA 4H surement une des video les plus importantes pour moi ! Merci pour ton travail et tes précieux conseils !

  • @kaymarla7673
    @kaymarla7673 Рік тому +1

    Vraiment merci pour cette vidéo et d’avance pour les prochaines de la série !
    Je me retrouve complètement dans les éléments que tu cites, pouvant depuis qlq mois gérer mon planning comme je le souhaite j’ai pu être attentive et écouter les besoins de mon corps sans prêter attention aux injections alimentaires…
    Et c’est le bonheur regain d’énergie, réveil matinal en forme, perte de poids, puissance lors de l’activité physique, un renouveau alors que j’ai encore plein de chose à mettre en place.
    Je vais tester le sport à jeun et éviter le fruit avant 13h!
    Et lire le livre de Jessie là ça devient impératif ☺️
    Merci pour tout et d’avoir proposé de contenu en public afin que cela touche le plus de monde, mais je me réjouis d’être membre et d’écouter, apprendre la suite
    Merci Sab 😘😘❤️🙏🏾

  • @brunette-xq5ih
    @brunette-xq5ih Рік тому +1

    Tu es une source terrible d'information. Merci pour ces piqûres de rappel

  • @donyaidrizi8138
    @donyaidrizi8138 Рік тому +3

    Magnifique 4h de bonheur ❤❤❤ je suis tellement d'accord avec pour les produits laitier et le sucre !!!! Depuis que j'ai stopper tout çà.-7 kilos et je dors beaucoup mieux même ma peau et encore plus belle qu'avant 😂 merciiii pour cette vidéo ma sista d'Amour ❤❤❤❤❤❤❤