Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Гигант,у меня пока с 24-ой только получатся начало.....)
Молодец 👍
Вот это силища, вот это я понимаю.
Отлично 👌 👍 💪
Молодчага
Молодец. Попробуй 65 на одной руке.
Очень дофига.
Маша Аллах, мен бы так👏👏👏
Приветствую! Верь в себя и всё получится!!!
@@Redin87 не, если Богом не дано, то увы. 43- года тренируюсь по мере возможности.
@@azamatkaparov8959 пути Господни не исповедимы, я когда начанал, тоже только 8 раз толкать мог 32кг., при том что до этого тоже занимался.
Молодец, как часто делаешь швунг?
Спасибо! Именно швунг делаю не часто, стараюсь чередовать в тренировках швунг, жим, толчок.
Молодец попробуй сидяua-cam.com/video/gXhRsivLobU/v-deo.html
Спасибо! У меня не очень сильный плечевой пояс в жимовых движениях, да и спина не очень хорошо себя чувствует в таком упражнении.
Какой это швунг, это полу толчок, не толкать не жать.
А что по твоему швунг???
@@Redin87 выталкивания вверх без инерции и подключения ног.
@@user-zx1sf2yx7j как можно сделать выталкивание без подключения ног? Мне чисто интересно!
@@Redin87 очень просто, брать меньше вес, и постепенно его увеличивать.
@@user-zx1sf2yx7jбез энерции ног это будет жим ,кула ты лезешь..
Гигант,у меня пока с 24-ой только получатся начало.....)
Молодец 👍
Вот это силища, вот это я понимаю.
Отлично 👌 👍 💪
Молодчага
Молодец. Попробуй 65 на одной руке.
Очень дофига.
Маша Аллах, мен бы так👏👏👏
Приветствую! Верь в себя и всё получится!!!
@@Redin87 не, если Богом не дано, то увы. 43- года тренируюсь по мере возможности.
@@azamatkaparov8959 пути Господни не исповедимы, я когда начанал, тоже только 8 раз толкать мог 32кг., при том что до этого тоже занимался.
Молодец, как часто делаешь швунг?
Спасибо! Именно швунг делаю не часто, стараюсь чередовать в тренировках швунг, жим, толчок.
Молодец попробуй сидяua-cam.com/video/gXhRsivLobU/v-deo.html
Спасибо! У меня не очень сильный плечевой пояс в жимовых движениях, да и спина не очень хорошо себя чувствует в таком упражнении.
Какой это швунг, это полу толчок, не толкать не жать.
А что по твоему швунг???
@@Redin87 выталкивания вверх без инерции и подключения ног.
@@user-zx1sf2yx7j как можно сделать выталкивание без подключения ног? Мне чисто интересно!
@@Redin87 очень просто, брать меньше вес, и постепенно его увеличивать.
@@user-zx1sf2yx7jбез энерции ног это будет жим ,кула ты лезешь..