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[@sswief123]

키 183 삼주전 82kg 지금 78kg 땅콩버터 가즈아!!

[@성공-c2t]

땅콩넣고 30분 갈기보다, 일반 오일이랑 액상 알룰로스 넣고 갈으세요. 훨씬 빠르고 곱게 갈려요. 그후에 소독한 유리병에 넣고, 몇시간 방치하면 오일이 위로 떠요. 그거 걷어내시면 땅콩버터만 드실 수 있어요.(고소하니 요리하실 때 이용하셔도 되요) 땅콩 외에 아몬드로 만들어도 진짜 맛있어요. 따로 보존제가 첨가되지 않아 오래 보관이 어려우니, 일주일안에 먹을만큼만 냉장보관하고 나머지는 냉동보관하세요.

[@수산나-v4j]

아ㅎ그런방법있네여😊

[@이형숙-w8r]

버터를먹어주고열을내서지방을태워주는역할이군. 타고나서태울게없으면지방을태의는역할을한다는말이네요

[@홍성분-r6r]

안빠지는데요 원인은?

[@영림하-j6h]

땅콩버터를 먹고 성질을 낸다!😂😂😂

[@beckyoh9381]

여자같은 경우 생리가 끊기면 호르몬 으로 인해서 다이어트는 쉽지 않다.그리고 시간이 흘러가면서 더이상 다이어트는 않됨

[@이형숙-w8r]

열이많으니 가능하겟네요 ㅋ

[@강나현-j8t]

갱년기땜에 열많은데 나하구는 안맞는듯~

[@mjs6305]

콜레스테롤 급상승. 땅콩버터 먹고 살빼려다 고지혈증 약 먹어야됨.

[@성공-c2t]

땅콩이 좋은 콜레스테롤을 높여주고, 나쁜 콜레스테롤은 낮춰주는데요. 하루에 제한된 양이 있는데, 땅콩버터 먹고 고지혈증 걸릴 사람이면 애초에 시도를 안해야죠. 먹는 양을 스스로 제한하지 못하는 사람인데

[@한오금]

피부노화방지,다이어트
비타민C사과의1000배
비타민열매 강추

[@산이친구들]

생그린빈을 먹어도 되는거군요 ㅡㅡ