Lieber Peter, ich möchte dir von ganzen Herzen danken. Durch deine super erklärten Videos und Tipps konnte ich meine Depressionen, Panikattacken, Versagensängste, Suizidgedanken und Sinnlosigkeit überwinden. Ich bin nun viel dankbarer, fröhlicher und ruhiger geworden. Ich kann mit absoluter Sicherheit behaupten, dass du mir das Leben gerettet hast. Vielen vielen Dank, mach weiter so. Du bist ein toller Mensch :)
Ich bin so unendlich dankbar, dass ich vor ein paar Monaten auf deinen Kanal gestoßen bin. Ich fühle mich verstanden und hab endlich wieder die Hoffnung meine Angststörung irgendwann doch noch los zu werden. Es ist eine große Erleichterung und gibt mir wieder Mut! DANKE!! Dein Buch habe ich auch schon auf dem Nachttisch liegen und bin sehr gespannt darauf
Gutes Video 😊 Kennt ihr juan? Ich finde ihn klasse, er erklärt es auch super. Für mich der beste wenn es um zwangsgedanken , Ängste und alles mit Psyche geht. ua-cam.com/users/JuanderSpanier
Genau die Gedanken!!!! Ich sehe sie mittlerweile nur als ein Bild... dieses kommt und geht Still halten 💚 ruhe bewahren Ein hervorragender Lernprozess. Sag ja zu deinem Leben ( ein Satz von dir) unglaublich schön berührend Dankeschön das es dich gibt lieber Peter
Lieber Peter, daß waren wirklich sehr interessante Mitteilungen, dafür möchte ich dir danken und dir versprechen „ich werd's versuchen in mein Leben umzusetzen“ ! 🍀
Völlig verzweifelt habe ich mir dieses Video von dir angehört und wieder und wieder… so einfach erklärt hast du den komplizierten Prozess. Und wirklich, mit diesem Wissen wurde es stiller in mir. Seit drei Jahren bist du mein Begleiter, mein Lehrer🙏🏼 Danke dafür 💞
Hallo lieber Peter, wieder ein sehr hilfreiches Video. Du hilfst mir seit einem Jahr so sehr. Dafür bin ich sehr dankbar! Ich wünsche mir mehr über das Thema Zwangsgedanken. 💛
Gutes Video 😊 Kennt ihr juan? Ich finde ihn klasse, er erklärt es auch super. Für mich der beste wenn es um zwangsgedanken , Ängste und alles mit Psyche geht. ua-cam.com/users/JuanderSpanier
Sehr angenehm und wohltuend, wenn man eine Mail mit persönlicher Ansprache „Guten Abend..“ erhält und dann das neue brandaktuelle Video von PB anschaut. Einige Themen wiederholen sich, aber dennoch höre ich immer wieder gern zu. Je häufiger umso nachhaltiger. Es macht Spaß PB im Video zu erleben. Du bist so lebendig!!
Lieber Peter,du bist einfach grandioooooos!!!! Wie genial du die buddhistischen Weisheiten auf einfach Weise erklärst,ist wirklich einmalig 🙏! Tausend Dank,dass es Dich gibt ❤️Du veränderst wahrhaftig positiv die Welt/Gesellschaft ❤️
Genau das hat mein Leben komplett verändert! Wenn du verstanden hast, dass du nur Beobachter deiner Gedanken bist, kannst du diese bewusst lenken und weisst, dass das, was da in deinem kopf vorgeht, nicht du bist. Danke Peter 🙏🏻💚 für soviel Klarheit und Leichtigkeit, die du uns vermittelst. Hab lieben Dank dafür 🍀
Abstand halten ist gut aber manchmal sind wir was wir denken sonst wären wir ja eine leere Hülle die rumleuft. Für mich ist es auch wichtig die Gedanken nicht wegmachen zu wollen alles darf da sein und darf wieder gehen. Wer liebt macht alles richtig
Peter hab mir Dein neues Buch gekauft und muss sagen, das es sehr gut ist. Es bedarf zwar noch ne Menge Übung, bis man richtig sicher ist und das mit den Gedanken verinnerlicht hat, aber ich schaffe das. Ich bin so froh, daß es Dich gibt 🙏
Danke Peter für deine lehreiche Videos...Ich kann nicht genugmal zu bedanken das du deines Wissens mit uns alle teilen.Ich bin so froh und dankbar dich zu gefunden haben....🙏Schön das es dich gibt...🤗💐🍀
Allein das Wissen, dass ich meine Gedanken "erziehen" kann ist genial. Ich bin den ganzen miesen Gedanken dadurch nicht ausgeliefert. Vielen Dank dafür!
Hi Peter ☺️ ich wollte mich ganz herzlich für deine videos bedanken, diese haben mir sehr geholfen und mir auch nochmal gezeigt das ich schon auf dem richtigen Weg zu mir selbst bin❤ ich habe mir dein Buch bestellt da ich gespürt habe, wie viel positive Energie aus dir herausströmt. Diese Techniken um sich selbst in den Griff zu bekommen sind Gold wert! Ein ganz großes Dankeschön an dich❤ ich wünsche dir alles gute☺️.
Lieber Peter! Ich bin dir unendlich dankbar, dass ich deinen unglaublich interessanten Meditationen folgen kann. Ich höre immer wieder deinen Videos und Meditationen zu, man kriegt wirklich neuen Lebensmut und Zuversicht. Ich glaube, du hilfst nicht nur mir, sondern sehr sehr vielen Menschen. Deine Stimme und die Worte, die du für uns findest, wirken unheimlich beruhigend und entspannend. Recht herzlichen Dank dir dafür!❤️
Vielen lieben Dank lieber Peter, das kam wie gerufen. Besonders hat mir die Metapher mit dem See gefallen, so kann man sich es immer wieder vor Augen führen und die Stimme im Kopf hat Sendepause.
Hallo lieber Peter, vielen herzlichen Dank für dieses lehrreiche Video. Danke dass du erklärst und ich verstehen darf. Allein dass einen jemand im Außen erreicht ist so wichtig. Ich kann alles wissen, wenn ich es aber nicht fühle und glaube, wirkt es nicht. Du bist ein Geschenk für Grübler, danke für deine liebevolle Unterstützung
Heute wieder zuviel rumgezappelt im See und Schlamm aufgewühlt - danke dir ! Werde einfach mal stille stehn...und die Gedanken nur Gedanken sein lassen, Peter Beer...schwer in Ordnung, der Typ !!!
Es ist so hilfreich und bereichernd Deine Videos und Meditationen zu hören - ich habe wieder neuen Lebensmut und Zuversicht. Gerade die Gedanken zu erkennen hilft mir so unendlich viel! ♥️lichen Dank Peter für diese so klaren und strukturierten Videos!!
Es überkommt mich jedesmal unendliche Dankbarkeit für dieses wundervolle ❤ Werk von Dir Peter. Seit dem ich dich durch das jammerfasten "kennen gelernt ' habe und die zahlreichen Videos und nun die Krönung durch dieses für mich faszinierende Kunstwerk, hat sich soviel positiv verändert in meinem Leben! Dieses Werk lese ich mit bedacht, lieber langsam und intensiv um die größtmögliche Freude am Verstehen dieser Zeilen zu praktizieren. Ich freue mich jeden Tag aufs Neue mehr über mich und den Weg zur Meditation zu erfahren. Die größte Bereicherung im Bereich des Lesens für mich 😍🥰😍🥰❤ und unendlich dankbar dafür!!!!
Peter ich bin emotional ergriffen da ich eine Hilfe wie dich schon 9 Jahre gesucht habe. Du bist etwas besonderes. Ich muss das erstmal realisieren und verarbeiten. Danke! Ich glaube du hilfst sehr sehr sehr vielen Menschen. Danke! ❤️ Kann mir jemand sagen wie ich damit umgehen soll wenn ich direkt nach dem wach werden eine Panikattacke bekomme? Es gibt Momente wo ich es vorher spüre und es mit dem akzeptieren der Situation schnell beenden kann. Aber dann gibt es auch Momente wo ich mitten in der Panik aufwache und sie nur verkürzen kann, sie also ausgelöst wird durch einen Traum oder Aufregung im Traum.
hey ich weiss was du meinst..... habe/hatte das jahrelang. meiner erfahrung nach hört das erst auf wenn du keine angst vor der angst mehr hast. resp. wenn du dich deiner angst stellst und sie flieeeessssen lässt wie peter es sagen würde😄 vielleicht so als würdest du bei der panik nach dem aufwachen, dich in deine angst hinein entspannen, stammt auch von ihm... aber das ganze ist sehr zäh und mit rückschlägen verbunden....... aber es wird voran gehen wenn auch nur langsam...
Hey Peter, könntest du vielleicht mal eine Meditation zur Behandlung von Tics und/oder Zwangsstörungen machen? Denke, das würde einigen wirklich helfen. ☺
Allerherzlichsten Dank für diese wunderbare Videoreihe❣️🙏 Auch dieser dritte Teil ist so lehr- und hilfreich. Toll! Und was noch toll ist: Heute war mein Buch endlich im Briefkasten. Morgen werde ich in aller Ruhe mit dem Lesen beginnen, ich freue mich schon sehr. 😊
Ich habe mir das Buch gekauft. Ich hoffe, es bringt mich dahin, dass es wieder einfacher wird, die Gedanken gehenzu lassen. Gerade ist es verdammt schwer.
Mir hilft bei Gedanken, die mir negative Gefühle machen Peters Meditation "positiv Denken". Ich prüfe den Gedanken, ob er mir hilft z.B.innere Balance zu erreichen. Wenn nicht, verabschiede ich ihn. Das funktioniert super. Die Meditation mache ich seit 3 Wochen täglich, sozusagen zur täglichen Auffrischung, aber die Arbeit findet statt, wenn die Gedanken kommen
Ich bin dankbar, dass ich mit deiner Hilfe wieder positiver und fröhlicher und vor allem gelassener werde!!! Vielen lieben Dank!!! Immer zur richtigen Zeit kommt ein passendes Video. Danke dafür. ♥️
Ok ich weine. Ich liege in der Wanne und weine, weil ich das Gefühl habe am Abgrund meines Lebens zu stehen. DPDR, grübeln, Zwangsgedanken.. ich danke dir für dieses Video.
Toll und einfach erklärt. Du hilfst den Menschen und tust damit ganz viel für das Gemeinwohl. Ich bin ein großer Fan von Dir, leider konnte ich dich letztes Jahr nicht persönlich kennen lernen da der Kurs nicht stattfinden konnte. Doch aufgeschoben ist nicht aufgehoben. Ich hole das nach
Peter Bäärchen :) super Vorstellung ich beruhige mich immer enorm wenn ich dir zuschaue und muss manchmal auch schmunzeln wie toll du dich auch körperlich einsetzt beim Sprechen ") leide leider stark unter Panikattacken, da ich noch nicht ganz zu meiner Intuition zurück gefunden habe und immer wieder Fehler mache, die ich dann sehr bereue. Ich liebe das achtsame Leben .. aber tappe auch manchmal im Dunkeln.., aber wie heisst es so schön ich bin noch im Wachstum :) liebe grüsse aus Rheinland Pfalz
Lieber Peter, nachdem ich dein neues Buch gelesen habe, bin ich ziemlich neugierig geworden auf das spannende Abenteuer "Meditation". Ich beginne jetzt ganz einfach mit deinen Meditationen für Anfänger und werde sie regelmäßig abends in meinen Alltag einbauen. Immer, wenn es mir schlecht ging, habe ich mir bestimmte Meditationen von dir aufs Ohr gelegt, aber ich glaube, wenn es zur Selbstverständlichkeit wird, sich jeden Tag einige Minuten Zeit für sich selbst zu nehmen, dann wird man insgesamt ruhiger und gewinnt ein großes Stück Lebensqualität und Stärke. Danke für deine hilfreichen Videos!
Hihi, nein bei mir taucht kein Roter Hammer noch ein Rosa Elefant auf, hat vierzig Jahre meditieren doch schon etwas gebracht. Das gleiche kann ich von Deinen Videos sagen. So eindringlich, verständlich und prägnant, sind sie für viele Menschen meiner Meinung nach sehr hilfreich. Auch und gerade für Menschen, für die Meditation bisher ein Fremdwort war. Vielen Dank dafür lieber Peter!
Total cool, von dir zu lernen. Ich habe dein Buch gelesen und nehme deine Techniken mit in mein Leben mit auf. Ich habe mir erlaubt, deinen Kanal mit einem Video zum Thema "Gedankengrübeln stoppen" , zu verlinken. Ich würde mich freuen, wenn du mal rein schaust und ein Feedback dazu gibst. Danke dir sehr für deine Inspirationen :)
Ich freue mich jeden Mittwoch auf deine Mail und das Video. Dieses hat mir gerade sehr geholfen. In den 10 Minuten waren leider 3 Unterbrechungen mit Werbung...
Richtig gut. Bitte mehr zu Zwangsgedanken
Es tut einfach nur gut.😊
Lieber Peter, ich möchte dir von ganzen Herzen danken. Durch deine super erklärten Videos und Tipps konnte ich meine Depressionen, Panikattacken, Versagensängste, Suizidgedanken und Sinnlosigkeit überwinden. Ich bin nun viel dankbarer, fröhlicher und ruhiger geworden. Ich kann mit absoluter Sicherheit behaupten, dass du mir das Leben gerettet hast. Vielen vielen Dank, mach weiter so. Du bist ein toller Mensch :)
Wie lange hat das bei dir gedauert?
Das ist echt next level. Habe schon vieles gehört, aber das Video fruchtet wirklich. Peter du bist einfach n Ehrenmann
Bester Mann! Ich höre / schau fast täglich Deine Videos! Danke !!!
Du bist einfach der Hammer...DANKE dass es Dich gibt!
Danke dass es DICH gibt 🙏😊
Deine Stimme ist so toll danke ❤️🍀für deine Arbeit.
Danke schön lieber Peter ❤️🙏
Das Video war gerade sehr greifbar für mich, danke!
Ich bin so unendlich dankbar, dass ich vor ein paar Monaten auf deinen Kanal gestoßen bin. Ich fühle mich verstanden und hab endlich wieder die Hoffnung meine Angststörung irgendwann doch noch los zu werden. Es ist eine große Erleichterung und gibt mir wieder Mut! DANKE!!
Dein Buch habe ich auch schon auf dem Nachttisch liegen und bin sehr gespannt darauf
Wenn du Zwangsgedanken hast hör dir unbedingt das Hörbuch Tyrannen im Kopf an.
Dieses Hörbuch hilft !!!
Gutes Video 😊 Kennt ihr juan? Ich finde ihn klasse, er erklärt es auch super. Für mich der beste wenn es um zwangsgedanken , Ängste und alles mit Psyche geht. ua-cam.com/users/JuanderSpanier
Die bildlichen Darstellungen helfen immer total es zu verstehen. Richtig gut 👍
Vielen Dank 💕 du erklärst das so schoen
Danke!!!
Dankeschön ❤❤🙏
Deine Stimme hat etwas sehr beruhigendes, und Deine Worte tun immer wieder gut. Danke lieber Peter. Schön, dass es Dich gibt 🌞👑
Stimmt.. die Stimme ist sehr beruhigend.
Genau die Gedanken!!!!
Ich sehe sie mittlerweile nur als ein Bild... dieses kommt und geht
Still halten 💚 ruhe bewahren
Ein hervorragender Lernprozess. Sag ja zu deinem Leben ( ein Satz von dir) unglaublich schön berührend
Dankeschön das es dich gibt lieber Peter
Bin bald 20 und leide seit fast 7 Jahren an OCD...
Viel Kraft an jeden, der damit täglich kämpfen muss.
Hey gehts dir inzwischen besser? Und wie kam es bei dir? Liebe Grüße an dich
Deine Stimme beruhigt mich immer sehr und deine Worte haben unglaublichen Wahrheitsgehalt. Vielen Dank dafür💚
Hab das Buch bestellt. Ich empfehle es WIRKLICH
Lieber Peter, daß waren wirklich sehr interessante Mitteilungen, dafür möchte ich dir danken und dir versprechen „ich werd's versuchen in mein Leben umzusetzen“ ! 🍀
Du bringst so voran! Du bist der Hammer! Danke dir.🙏🏻
Tausend Dank für Deine geniale Arbeit, lieber Peter 🙏🙏🙏💗💗💗
Peter du bist großartig!
Ich mag deine Meditationen sehr.
Schön das es dich gibt 🌻
Sieg durch Aufgabe. Legendär geil!
Danke dafür 😄
Völlig verzweifelt habe ich mir dieses Video von dir angehört und wieder und wieder… so einfach erklärt hast du den komplizierten Prozess.
Und wirklich, mit diesem Wissen wurde es stiller in mir.
Seit drei Jahren bist du mein Begleiter, mein Lehrer🙏🏼
Danke dafür 💞
noch mehr so Menschen und dann hätten wir es alle viel einfacher, besser, schöner auf der Welt!!! Danke für deinen content
❤danke❤ … echt gut erklärt …
Ich danke ,das es dich gibt 🙏 vielen Lieben Dank 💕🙏
Du bist so liebenswert und symphatisch.Danke fürdein Sein😍
Hallo Peter,
Ich liebe daine Erklärungen.
Viell dank 😊 🙏 💕
Ich habe gesten vorm schlafen gehen. Noch eine Meditation von dir gehört. Und habe dann davon geträumt. 🙏
Oh, wie schön 😊😊😊😊
Deine Videos sind so eine grosse Hilfe für mich. Deine Worte und Stimme sind so unglaublich authentisch und wirken beruhigend ❤️
Wie ein Gott danke 😢😊
Danke für die Erinnerung lieber Peter ❤
Vielen herzlichen danke lieber Peter für deine Erinnerung 🤍🙏🙏 ich habe dein Buch bekommen das ist so interessant 🙏🤍👌 Dankeschön 👍❤️🙏
Wieder mal gut rüber gebracht. Vor allem die Gedanken über die Vergangenheit, denn die kann ich ja sowieso nicht mehr ändern 😃
Hallo lieber Peter, wieder ein sehr hilfreiches Video. Du hilfst mir seit einem Jahr so sehr.
Dafür bin ich sehr dankbar!
Ich wünsche mir mehr über das Thema Zwangsgedanken.
💛
Wow 🙏🙏🙏
"Der Beobachter kann nie das beobachtete sein" ein Satz der mir in vielen schwierigen Situation geholfen hat danke Peter für deine Videos ♥️
Gutes Video 😊 Kennt ihr juan? Ich finde ihn klasse, er erklärt es auch super. Für mich der beste wenn es um zwangsgedanken , Ängste und alles mit Psyche geht. ua-cam.com/users/JuanderSpanier
wirklich gut
Sehr angenehm und wohltuend, wenn man eine Mail mit persönlicher Ansprache „Guten Abend..“ erhält und dann das neue brandaktuelle Video von PB anschaut. Einige Themen wiederholen sich, aber dennoch höre ich immer wieder gern zu. Je häufiger umso nachhaltiger. Es macht Spaß PB im Video zu erleben.
Du bist so lebendig!!
Schön dass es dich gibt 🤗 👍
Hallo Peter 🤗hab heute dein Buch bekommen 😍freue mich schon sehr es zu lesen 🙏💕
Lieber Peter,du bist einfach grandioooooos!!!! Wie genial du die buddhistischen Weisheiten auf einfach Weise erklärst,ist wirklich einmalig 🙏!
Tausend Dank,dass es Dich gibt ❤️Du veränderst wahrhaftig positiv die Welt/Gesellschaft ❤️
Danke Peter das es Dich gibt.
Hat mir schon sehr geholfen Deine Videos zu sehen.
Genau das hat mein Leben komplett verändert! Wenn du verstanden hast, dass du nur Beobachter deiner Gedanken bist, kannst du diese bewusst lenken und weisst, dass das, was da in deinem kopf vorgeht, nicht du bist. Danke Peter 🙏🏻💚 für soviel Klarheit und Leichtigkeit, die du uns vermittelst.
Hab lieben Dank dafür 🍀
Abstand halten ist gut aber manchmal sind wir was wir denken sonst wären wir ja eine leere Hülle die rumleuft. Für mich ist es auch wichtig die Gedanken nicht wegmachen zu wollen alles darf da sein und darf wieder gehen. Wer liebt macht alles richtig
Wie lange hat das bei dir gedauert?
@@meike7377 bis mir das bewusst wurde?
@@stefaniefalk3820 genau und die negativen Gedanken abstellen, als du verstanden hast das du nicht deine Gedanken bist
Peter hab mir Dein neues Buch gekauft und muss sagen, das es sehr gut ist. Es bedarf zwar noch ne Menge Übung, bis man richtig sicher ist und das mit den Gedanken verinnerlicht hat, aber ich schaffe das. Ich bin so froh, daß es Dich gibt 🙏
Du machst das schon herausragend gut. Muss man einfach konstatieren.
Danke Peter für deine lehreiche Videos...Ich kann nicht genugmal zu bedanken das du deines Wissens mit uns alle teilen.Ich bin so froh und dankbar dich zu gefunden haben....🙏Schön das es dich gibt...🤗💐🍀
Allein das Wissen, dass ich meine Gedanken "erziehen" kann ist genial. Ich bin den ganzen miesen Gedanken dadurch nicht ausgeliefert. Vielen Dank dafür!
Danke, Peter!🙌🏻😊👏🏻
Hi Peter ☺️ ich wollte mich ganz herzlich für deine videos bedanken, diese haben mir sehr geholfen und mir auch nochmal gezeigt das ich schon auf dem richtigen Weg zu mir selbst bin❤ ich habe mir dein Buch bestellt da ich gespürt habe, wie viel positive Energie aus dir herausströmt. Diese Techniken um sich selbst in den Griff zu bekommen sind Gold wert! Ein ganz großes Dankeschön an dich❤ ich wünsche dir alles gute☺️.
Wiedermal ein supertolles Video, sehr sehr gut erklärt. DANKE lieber Peter.
Vielen Dank für dein Sein🤗🙏🙏😊
Lieber Peter! Ich bin dir unendlich dankbar, dass ich deinen unglaublich interessanten Meditationen folgen kann.
Ich höre immer wieder deinen Videos und Meditationen zu, man kriegt wirklich neuen Lebensmut und Zuversicht.
Ich glaube, du hilfst nicht nur mir, sondern sehr sehr vielen Menschen. Deine Stimme und die Worte, die du für uns findest, wirken unheimlich beruhigend und entspannend. Recht herzlichen Dank dir dafür!❤️
Danke Peter
Vielen lieben Dank lieber Peter, das kam wie gerufen. Besonders hat mir die Metapher mit dem See gefallen, so kann man sich es immer wieder vor Augen führen und die Stimme im Kopf hat Sendepause.
Ein sehr wertvoller Beitrag!
Ich bin froh, auf dein Video gestoßen zu sein. :)
Hallo lieber Peter, vielen herzlichen Dank für dieses lehrreiche Video. Danke dass du erklärst und ich verstehen darf. Allein dass einen jemand im Außen erreicht ist so wichtig. Ich kann alles wissen, wenn ich es aber nicht fühle und glaube, wirkt es nicht. Du bist ein Geschenk für Grübler, danke für deine liebevolle Unterstützung
Heute wieder zuviel rumgezappelt im See und Schlamm aufgewühlt - danke dir ! Werde einfach mal stille stehn...und die Gedanken nur Gedanken sein lassen, Peter Beer...schwer in Ordnung, der Typ !!!
Zur passenden Zeit. Danke 🥰
God sei Danke habe dein Buch schon 🙏
Dieses Buch ist mit Sicherheit das für mich Wertvollste, was ich seit langer Zeit gekauft habe. Ich möchte es noch oft kaufen und verschenken.. ❤️
Ich habe das Buch gestern erhalten und freue mich, es bald zu lesen. Tolles Video! Man muss das einfach sich immer wieder bewusst machen.
Danke für das wunderbare Buch.
Danke Peter, dass es Dich gibt 🙏🧡
Es ist so hilfreich und bereichernd Deine Videos und Meditationen zu hören - ich habe wieder neuen Lebensmut und Zuversicht. Gerade die Gedanken zu erkennen hilft mir so unendlich viel! ♥️lichen Dank Peter für diese so klaren und strukturierten Videos!!
Total schön,störend waren aber die drei werbeunterbrechungen während des Videos.
Hab das Problem bereits gelöst Meike :) LG
Danke für das tolle ,informative Video👌☀️🍀🥰... Meditation ist toll .
Es überkommt mich jedesmal unendliche Dankbarkeit für dieses wundervolle ❤ Werk von Dir Peter. Seit dem ich dich durch das jammerfasten "kennen gelernt ' habe und die zahlreichen Videos und nun die Krönung durch dieses für mich faszinierende Kunstwerk, hat sich soviel positiv verändert in meinem Leben! Dieses Werk lese ich mit bedacht, lieber langsam und intensiv um die größtmögliche Freude am Verstehen dieser Zeilen zu praktizieren. Ich freue mich jeden Tag aufs Neue mehr über mich und den Weg zur Meditation zu erfahren. Die größte Bereicherung im Bereich des Lesens für mich 😍🥰😍🥰❤ und unendlich dankbar dafür!!!!
Danke für die tollen Videos ☺️
Vielen Dank
Du hast ein tolle stimme , danke dir die Erklärung !😊
Danke🙏👍👌 das Buch isr so super👍👍👍
Sehr gutes, wichtiges Video 🥰🥰🥰🥰 DANKE ☺️
peter, geniale erklärung!
Peter ich bin emotional ergriffen da ich eine Hilfe wie dich schon 9 Jahre gesucht habe. Du bist etwas besonderes. Ich muss das erstmal realisieren und verarbeiten. Danke! Ich glaube du hilfst sehr sehr sehr vielen Menschen. Danke! ❤️
Kann mir jemand sagen wie ich damit umgehen soll wenn ich direkt nach dem wach werden eine Panikattacke bekomme? Es gibt Momente wo ich es vorher spüre und es mit dem akzeptieren der Situation schnell beenden kann. Aber dann gibt es auch Momente wo ich mitten in der Panik aufwache und sie nur verkürzen kann, sie also ausgelöst wird durch einen Traum oder Aufregung im Traum.
hey
ich weiss was du meinst.....
habe/hatte das jahrelang. meiner erfahrung nach hört das erst auf wenn du keine angst vor der angst mehr hast.
resp. wenn du dich deiner angst stellst und sie flieeeessssen lässt wie peter es sagen würde😄
vielleicht so als würdest du bei der panik nach dem aufwachen, dich in deine angst hinein entspannen, stammt auch von ihm...
aber das ganze ist sehr zäh und mit rückschlägen verbunden.......
aber es wird voran gehen wenn auch nur langsam...
Danke nochmals für die Erinnerung wie es geht
Das Buch ist schon vergriffen in unsere Buchhandlung 😀👍🌞
Aktuell ist es wieder vorrätig 😊 www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Meditation/Peter-Beer/Arkana/e582287.rhd
Danke sehr, du hast mir sehr geholfen
Hey Peter, könntest du vielleicht mal eine Meditation zur Behandlung von Tics und/oder Zwangsstörungen machen? Denke, das würde einigen wirklich helfen. ☺
Hallo Peter 😊
Ich würde mich sehr freuen, wenn du Viedeos über Zwangserkrankung erstellen könntest!
Wow. Richtig gut!
Allerherzlichsten Dank für diese wunderbare Videoreihe❣️🙏
Auch dieser dritte Teil ist so lehr- und hilfreich. Toll! Und was noch toll ist: Heute war mein Buch endlich im Briefkasten. Morgen werde ich in aller Ruhe mit dem Lesen beginnen, ich freue mich schon sehr. 😊
Es ist wieder mal sooo hilfreich.💕
Tolles Video
Das hab ich gebraucht ✌
Ich habe mir das Buch gekauft. Ich hoffe, es bringt mich dahin, dass es wieder einfacher wird, die Gedanken gehenzu lassen. Gerade ist es verdammt schwer.
Sehr sehr hilfreich ❤🙏
Mir hilft bei Gedanken, die mir negative Gefühle machen Peters Meditation "positiv Denken". Ich prüfe den Gedanken, ob er mir hilft z.B.innere Balance zu erreichen. Wenn nicht, verabschiede ich ihn. Das funktioniert super. Die Meditation mache ich seit 3 Wochen täglich, sozusagen zur täglichen Auffrischung, aber die Arbeit findet statt, wenn die Gedanken kommen
Ich bin dankbar, dass ich mit deiner Hilfe wieder positiver und fröhlicher und vor allem gelassener werde!!! Vielen lieben Dank!!! Immer zur richtigen Zeit kommt ein passendes Video. Danke dafür. ♥️
Dein Buch ist heute gekommen!!!! Bin schon so gespannt.
Ok ich weine. Ich liege in der Wanne und weine, weil ich das Gefühl habe am Abgrund meines Lebens zu stehen. DPDR, grübeln, Zwangsgedanken.. ich danke dir für dieses Video.
Toll und einfach erklärt. Du hilfst den Menschen und tust damit ganz viel für das Gemeinwohl. Ich bin ein großer Fan von Dir, leider konnte ich dich letztes Jahr nicht persönlich kennen lernen da der Kurs nicht stattfinden konnte. Doch aufgeschoben ist nicht aufgehoben. Ich hole das nach
Peter Bäärchen :) super Vorstellung ich beruhige mich immer enorm wenn ich dir zuschaue und muss manchmal auch schmunzeln wie toll du dich auch körperlich einsetzt beim Sprechen ") leide leider stark unter Panikattacken, da ich noch nicht ganz zu meiner Intuition zurück gefunden habe und immer wieder Fehler mache, die ich dann sehr bereue. Ich liebe das achtsame Leben .. aber tappe auch manchmal im Dunkeln.., aber wie heisst es so schön ich bin noch im Wachstum
:) liebe grüsse aus Rheinland Pfalz
Hallo Peter habe heute Dein Buch erhalten.
Freue mich sehr darüber💖
Danke für Deine tollen Videos und das Buch🙏
Lieber Peter, nachdem ich dein neues Buch gelesen habe, bin ich ziemlich neugierig geworden auf das spannende Abenteuer "Meditation". Ich beginne jetzt ganz einfach mit deinen Meditationen für Anfänger und werde sie regelmäßig abends in meinen Alltag einbauen. Immer, wenn es mir schlecht ging, habe ich mir bestimmte Meditationen von dir aufs Ohr gelegt, aber ich glaube, wenn es zur Selbstverständlichkeit wird, sich jeden Tag einige Minuten Zeit für sich selbst zu nehmen, dann wird man insgesamt ruhiger und gewinnt ein großes Stück Lebensqualität und Stärke. Danke für deine hilfreichen Videos!
🙏🙏🙏🙋🏼♀️
Hihi, nein bei mir taucht kein Roter Hammer noch ein Rosa Elefant auf, hat vierzig Jahre meditieren doch schon etwas gebracht. Das gleiche kann ich von Deinen Videos sagen. So eindringlich, verständlich und prägnant, sind sie für viele Menschen meiner Meinung nach sehr hilfreich. Auch und gerade für Menschen, für die Meditation bisher ein Fremdwort war. Vielen Dank dafür lieber Peter!
Richtig klasse
Sehr gut erklärt 👍
Total cool, von dir zu lernen. Ich habe dein Buch gelesen und nehme deine Techniken mit in mein Leben mit auf. Ich habe mir erlaubt, deinen Kanal mit einem Video zum Thema "Gedankengrübeln stoppen" , zu verlinken. Ich würde mich freuen, wenn du mal rein schaust und ein Feedback dazu gibst. Danke dir sehr für deine Inspirationen :)
Von Herzen gern :)
Peter the Best
Sehr gutes Video solche Themen mache ich auch auf meinen Kanal klasse top
Ich freue mich jeden Mittwoch auf deine Mail und das Video. Dieses hat mir gerade sehr geholfen. In den 10 Minuten waren leider 3 Unterbrechungen mit Werbung...
Hab die automatisierte Werbung rausgenommen. Danke für den Hinweis! 😊
Dankeschön :)
Das mit dem Beobachten 🥵😎👍🏻
❤❤