Aylardır 5 dakika geri olan bir duvar saatim vardi benden baska kimseyi rahatsiz etmeyen, onu duvardan indirip ayarlayacak vaktim yoktu, ondan basladim.. saatimi duzeltip yerine geri astim 1-2 dakika sürdü.. halledebildigim için cok mutlu oldum. Simdi duvara her baktığımda kendim icin olan şeyleri ertelememem gerektigini hatirlatacagim kendime..yoksa hep geri kaliyorum o saat gibi..
En çok istediğim şeylerden biri bisiklet sürebilmek.Odtü Eymir gölünde bisikletli insanları görünce keşke bende sürebilsem diye boğazıma taş oturur.49 yaşındayım.tTolstoy 70 inde öğrenmiş ben de sonra öğrenirim diye kendimi kandırmışım.Sizden sonra şimdi Ankarada bisiklet inisiyatifi diye bir etkinliğe kaydoldum.Kalbim şimdiden pır pır ediyor.Ağaçların arasında sürdüğümü hayal edince bile ağlamaya başlıyorum.Hayatlarımıza dokunup ne güzelliklere sebep oluyorsunuz bilin istedim.İyi ki varsınız 🙏
İmkanınız varsa ne yapmak istiyorsanız yapın kardeşim her şeyi ertelemek için hayat çok kısa. Gerçekten kişi kendini düşünmese hiç kimse düşünmüyor o yüzden kendimize değer vermeyi öğrenmemiz lazım. Sağlıklı mutlu huzurlu günler dilerim. 🌺🌺
Çok güzel bir duygu benide abim kısıtlandığı için hiç süremedim içinde hep bir ukteydi. En sonunda düşünmektense direk aldım şimdi rüzgarların arasında kayboluyorum.🌼
Son 6 aydır dünyada yaşanan felaketlerden sonra hayatı ertelememem gerektiğini anladım. İşime ara verip günde 1 saatte olsa kendime vakit ayırıyorum. Rahmetli Doğan Cüceloğlu hocanın da dediği gibi kendini tanımayan biri insanları da tanıyıp anlayamaz. Zaten sakinlikte beraberinde geliyor.
Çok haklı yıllarca kendimle oyun oynamışim insanlar benim hakkım olanı vermiyor diye Tülay hanım sayesinde bunu anladim ben istemiyormusum ki ben bunu kendime layık görmüyormusum UYANDIM 🌺 MİNNETTARIM TULAY HANIM BU YUZDEN SİZE
Geçen ay ben hariç herkes hasta oldu evde Kızımın biri 6 yaşında diğeri 1 yaşında emiyor. Eşim de hasta oldu evde aynı anda 3 hastaya baktım. Gecem gündüzüm karıştı. 15 günde ancak toparladılar. Sonra kendimi takdir ettim. Eşime dedim ki ben kendime kahve ısmarlayacağım çocuklar sana emanet.tatlılarını sevdiğim bir mekana gittim aldım kahvemi, kitabımı yanına sevdiğim tatlıyı söyledim 1 saat kendimle zaman geçirdim telefona bile bakmadım . O kadar iyi geldi ki. Doğumdan sonra en son ne zaman kendim için bir şey yaptım hatırlamıyordum bile🥰 1 sendir ilk defa kahvemi sıcak içtim kitabımı bölünmeden okudum. Oh 😍
"Can sıkıntısının arkasında ya yapmayı ertelediğin bir iş ya da yaşamayı ertelediğin bir duygu vardır. Ruh ve beden, vaktinde alamadığı her şey için alacaklı gibi insanın kapısına dayanır."
Yardım ederken iyileşmek 🥰 Kuran'da hep bu anlatılır. Hz. Musa firavundan kaçıp kimsesiz bir ülkeye gittiğinde başkasına yardım ederek bambaşka bir kapı araladı kendi için. En başta kendimiz için başkasına yardım ediyoruz aslında 👏🏻
Kendini sevmeyeni kimse sevmez Kendini önemsemeyeni kimse önemsemez Kendine değer vermeyene başkası da değer vermez Kendini mutlu etmeyeni dışardan kimse mutlu edemez...... Hocam iyi ki varsınız yüreğinize sağlık.... 🌼💕
📌Kendini katlanılacak biri olarak görme 📌Mazeret üretme, kendine zaman ver 📌Sahne senin denilmesini bekleme, sahneye çık 📌İyi hissedeceğin herhangi bişeyi yap 📌Bencil insan, mutlu görünebilir ama mutlu olamaz 📌 İyilik yaptıkça doygunluğa erişir insan
@@PsikologTulayKok "KENDİNİZİ DÜŞÜNMEYİ NASIL ÖĞRENİRSİNİZ" KONUŞMANIZI DİNLEDİM. KENDİMİZİ DÜŞÜNÜRSEK KENDİMİZ İÇİNDE KAYBOLUR VE TOKSİK KENDİNE DÜŞKÜNLÜK SENDROMUNA YAKALANIRIZ. DENİZ SUYUYLA SUSUZLUK GİDERİLMEZ. KENDİMİZ TATMİN NEDİR BİLMEYEN, HAD HUDUT ÇİZİLMESİNDEN HOŞLANMAYAN, SINIRSIZ İSTEK VE İHTİYAÇLARI OLAN, AMA SINIRSIZ ACİZ FAKİR VE MUHTAÇ VE ZAVALLI BİR KENDİLİKTİR. NE YAPSIN BU KENDİMİZ. KEMDİMDEN BIKTIM USANDIM, DÜNYAYI YUTSA DOYMUYOR, NARSİSTİK İHTİYAÇLARI SONSUZ VE ONA EMPATİ GÖSTERİP TATMİN ETMEYE KALKARSAM ABUSER OLMAK ZORUNDAYIM, ZİRA SINIRLI KAYNAK ORTAMINDA BAŞKASINA VERMEYİP BEN YUTMALIYIM Kİ TATMİN OLAYIM? SONUNDA KENDİMİ DÜŞÜNMEYİP BAŞKALARINI DÜŞÜNÜNCE KALBİM RAHATA ERDİ. ÇÜNKÜ ANLADIM Kİ BAŞKALARI DA BENİM GİBİ DERTLİ, SORUNLU, ÇARESİZCE ÖLÜME AKAN ZAVALLILARDIR. ONLAR HUZURA KAVUŞMADAN BEN HUZURA ULAŞSAM SADECE DAHA ÇOK ACI ÇEKİYORUM. ONLARDAN VAZGEÇİP BENCİL KENDİLİĞİME GÖMÜLMEK ONLARDAN APARTTIĞIMLA MÜMKÜN OLABİLİYOR. BENİM GÜLMEM BAŞKASININ AĞLAMASIYLA OLUYORSA LANET OLSUN O GÜLMEYE DEDİM. KENDİME GELDİM.
@@tomanbayozel1827 Burada kendini düşün denen kişi ,zaten çoook uzun yıllarını diğerlerini gereğinden çok ,hatta kendini yok sayarcasına düşünerek yaşamış ,faydalı,iyiliksever kişiler.Bu arada kendisi aşırı hassaslaşıyor,çevredekiler de kişi kendini gerektiğinde ifade etmediği için duyarsız ve hoyrat oluyor.Kişi psikolojik ağır sorunlar yaşayınca,ne yapmalıyım aşamasında ancak kendisiyle nasıl ilgilenmesi,kendine sahip çıkması gerektiğini inceliyor.Kendine gereken özeni gösterebileceği,çevresine de faydalı olabileceği ortamı oluşturma yolculuğu.Kazan kazan bu durum aslında.Ayrıca isteklerimiz kesinlikle bence de sonsuz,burada da ayarında davranabilmek hep kural.
@@emelsengun9879üstteki yazdıklarınız ben. Kendimi yok sayıyorum. Yardım bağımlısıyım. Kendimi ifade etme güçlüğü çekiyorum. Terapi alıyorum. Henüz önce ben demeyi ögrenemedim kendime saygım olsun istiyorum. Ama hayır kelimesini 35 yıldır hiç kullanmadım
Eve gelen misafirler evi geziyor. Odaları geziyor. O yüzden onlar gelmeden önce dip köşe perişan olana kadar temizlik yapılıyor. Denetleme müdürleri geliyor sanki. Misafir mi zulüm mü belli değil. Gittikten sonrası da ayrı dert.
Misafir teyze evi kontrol için özellikle beyaz çorap giyermis ki ev temiz mi? Oyasini işini kanepenin ardına bilerek atarmis ki altıni görelim temiz mi? Tam kafa oynatmalij hastalıklı ruhlar 😂🤦 yeminle böyle senaryolarla büyüdüm 🤭
Hiç sıra bana gelmedi gerçektende. Hep tepsiyle sundum hayatı en yakınlarıma. Ve onlar hiç hak görmedi benim yaşamak istediklerime. Çok haklısınız Tülay Hanım artık bende istediklerimi yaşamaya başlıyorum. Bu gücü bulmama destek olduğunuz için çok teşekkür ederim.
Merhabalar hocam... 7 yıllık evli 2 çocuk annesi 8 yıllık öğretmen 30 yaşında bir kadınım uzunca süredir kendimi tükenmiş hissettiğim için bir çok psikoloji konulu videolar izledim bugün aydınlandığımı hissettim size çok teşekkür ediyorum...
@@PsikologTulayKok YÜCE RABBİNİZİN TAVSİYESİNE UYGUN NE GİBİ ŞİFA UNSURLARI BULDUNUZ KONUŞMADA? ALLAH " KALPLER ANCAK ALLAHI ANMAKLA TATMİN OLUR (RAHATLAR) DİYOR.
Çok fedakar insanların sorunu bence , değil aşırı bencil olmak, azıcık bile bencil olmayı becerememekten kaynaklı. Çok güzel bir konuyu ele almışsınız. Teşekkürler
Rabbim ki bizlere değer verip kulum demiş, bunca nimeti bizlere hediye etmiş, Rabbimin bize verdiği değeri,özeni kendimize hakkıyla ve layıkıyla verip kendimizi sevmek ve en önemlisi saygı duymak için niyet ettim.Agziniza,emeğinize sağlık Tülay hanım 🤗
Bir videonuz vardı, demiştiniz ki hakkınız olanı isteyin ve alın. Kimse size bunu versin diye beklemeyin. Ha siz isteyin, ama şunu da unutmayın, karşınızdakinin kötü olmaya da hakkı var, bencil olmaya da. Bunu da unutmayın. Onu anımsadım izlerken. Evet, bizim isteklerimiz ve başkalarınınki örtüşmek zorunda değil. Evet bizim de istemeye hakkımız var. Ve evet kimse de bizim gibi düşünmek zorunda da değil. Mühim olan bizim nasıl algıladığımız. Hakkımdı, yaptım, memnun olsunlar ya da olmasınlar, o da onların hakkı, saygı duyarım… diyebilmek…Sevgiler Tülay hanım 🙏🏻
Hep arkadaşımın isteklerine uyuyordum kendi isteklerimi göz ardı ediyordum. Hep o nereye istediyse oraya gittik. Bir gün sadece bir gün benim istediğim yere gidildi. Allah burnumdan getirdiği. Yok balığım yanlış geldi bu mezgit balığı değil bunu yemem senin yüzünden geldik buraya cart curt. O gün yollarımızı ayırma kararı aldım çok sinirliydim. Benim isteklerime taleplerime saygı duymuyordu
Küçüklüğümden beri ben bunu farkinda olmadan yapmışım Şu an dinleyince çok mutlu oldum Boğa burcuyum ondan mi bilmem ilk once kendimi düşünürüm Kendime zaman ayırmayı.alisveris yapmayı.tek basima yürümeyi. Çiğdem yemeği. Kendime kahve yapmayı. Dışarda kendime dondurma ismarlamayi cok sevi-yorum kimseden izin almadım. Almam eşimden bile sadece gideceğim yeri söylerim Bu arada 50 yaşındayım üç çocuğum var büyüdüler hep böyle yaşadım hicde pişman degilim
Bende böyleyim, burcum terazi Yükselenim de terazi Hatta sizin kinin 2 katıyım diyebilirim Kendimle gurur duyuyorum Çok takdir ediyorum bu yüzden 🥰 5 çocuğum var Bir sürü torunum var Çok sayar severler ben böyle biri olduğum için. Kendimi ne kadar takdir etsem az Aferin bana İyi ki doğdum ve varım ❣️
Ben de boğa burcu biriyim ama kendime değer vermeyi hiç bilmiyorum kendimi hep ikinci plana atıyorum bu yetiştirilme tarzım ile alakalı bunun farkındayım ama kendimi değiştiremiyorum.... Oysa bende kendim ile baş başa kalmayı severim yalnız da gezerim kendimi küçük şeyler ile mutlu da edebiliyorum ama bunları hep başkalarını memnun ettikten sonra yapıyorum....
Ya ben nasıl aptalmişim sayenizde kendiminde bir insan olduğumu hatırladım beni yıllarca yemişler bitirmışler yazık bana ah bana bir yıldır sizi dinliyorum ve çok değistim iyiki hayatımdasıñız yüreğinize emeğinize sağlık hakkınızı helal edin
Kesinlikle Şenay hanim.Ince dusundugmz icin inciniyoruz.Vurdumduymaz kaba olanlara birsey olmuyor sanirim.Genis olmak lazim sanirim.Yoksa hayattan erken gidilebilir.Fiziksel ve ruhsal hastaliklar olarak geri donebiliyor.
Tülay Hanım çok teşekkürler,sağlığınız umarım çok iyidir.Ben 64 yaşında bir çocuk doktoruyum,Size ,tarzinızin ve içtenliğinizin neredeyse biriciklik hali ne güvenerek Türkiye'ye yardım ettiğinize inandığım için hem kendim hem ülkem adına teşekkür ederim.Bu videoda insanlara katkida bulunmanın mutluluk verici anlamından sözetmeniz çok değerliydi benim icin.İradenin geliştirilmesi ve kilo problemi konularina degğnirseniz sevinirim.Bir de ders konusunda motivasyonu sağlamanın ebeveyn sorumluluğu olduğunu düşünüyorum.Bu konuyu da işlerseniz mutlu olurum.Çok uzattım ama son olarak da mod tanımlarını da bu genel videolarda anlatmamız mümkün mü?Yürek dolusu sevgiler...❤
Çok teşekkür ederim. Mutlu etti beni güzel mesajınız. Söylediğiniz tüm konularda videolar var herkese açık tarafta. Biraz aşağılarda kalmış olabilir. Oynatma listelerini tarayın olur mu. Çok sevgiler selamlar
İradenin geliştirimesi güzel bir konu olurdu. Ben bir çok videosunu dinledim ama hatırlamıyorum. Çocukların ders çalışmasının ebeveyn sorumluğunda demişsiniz. Öyleyse bende bununla ilgili video olsun isterim.
Travmalarimizin altinda yatan gercek nedenlerini gormemizi sagladiginiz icin cok tesekkurler. Ofkeli,kizgin hissedip bu hislerin nedensiz oldugunu dusunurdum hatta boyle hissettigim icin kendimden utanirdim ama artik birsey hissediyosam muhakkak biseyler var orda baska olumsuz ve ele alinmasi gereken seyler var bunlari gormeye basladim. Iyiki varsiniz. Hep olun lutfen bu ulkede psikiyatriye gitmeyi istemeyen cok buyuk bir grup var ki haklilar kayit tutuluyor ve etiketleniyorsunuz. O grup icin elzemsiniz.
Bu zamana kadar kendimi katlanılacak bir kişi olarak gördüğümü ve birçok şeye de isteyip istemediğimi bile bilmeyerek katlandığımı fark ettim. Bir yere gittiğimde beğendiğim bir yemekten bir tabak daha istemeye, ya da beğenmediysem o tabağı yarım bırakmaya alışmamışım. Bu yüzden insanlardan kendim için ufacık bir şey isterken geriliyorum. Duyacağım her olumsuz cevabın beni değersizlik hissine boğacağını biliyorum. Yalnız, değersiz hissetmemek için de yardım istememeyi seçiyorum. En yakın arkadaşlarımdan, bazen ailemden bile. Korkuyorum hayır cevabını almaktan, bu yüzden hiç sormuyorum. Bu da ruhumda tarifsiz bir baskı ve yalnızlık hissi yaratıyor. İstediğim o küçücük şeyi gözümde büyütüyorum sanki karşıdakinin canını istiyormuşum gibi. Kendi içimde cevabını kurgulayıp sormaktan bile vazgeçiyorum. Çünkü fark etmesem de kendimi değersiz görüyorum. Aman yanlış anlaşılmayayım, aman benim hakkımda şöyle düşünmesin, aman aramız bozulmasın diyerek karşıdakinin tavrına katlanıyorum. Sanki onun içinden gelen her şeyi söylemeye hakkı var da ben söyleyince fazla olacak gibi.. Sanki ona karşı çıkmak beni yalnızlaştıracak gibi. Hakkımı savunamadığım durumlar oluyor hakkımı aramam gereken yerde aman ya boşver nolucak diyip geçiveriyorum. Ya da hakkımı aramaya girişip ilk engelde pes edip (kendimi sabote edip) bırakıyorum. Kendimi buna layık görmüyorum.Örneğin benim yüzümden arkadaşlarımın gecikmesi, bir yerde bir şey unuttuğumda geri dönüp onu alalım demek, bekleyin şurada bi işim var onu halledip geleyim demek. Bugün gelemeyeceğim işlerim var demek. Ya da birlikte halledelim demek. Benim için bunu yapar mısın demek. Birinin benim için vakit ayırıp çaba haracamasını istemek hep zor geliyor. Çünkü içten içe buna değer olmadığımı düşünüyorum. Yaklaşık iki yıldır böyle hissetmekten nasıl kurtulurum diye düşünüyorum. Terapiye başladım, altında yatan sebebi anlamamı sağlıyor fakat bu hisse bir çözüm sunmuyor. Kendimi ve hayatımda olup bitenleri anlamamda sizin videolarınızın da katkısı çok.. Emekleriniz karşılığını buluyor çoook teşekkürler 🤍
sizi çok seviyorum. ben de dipsiz kuyulardan sizin ışığınızı görüp çıktım, Allah razı olsun. her zaman dualarımdasınız. ve bana fikirlerimin yanlış olmadığını, tek olmadığımı, yanlış olmadığımı gösterdiniz. sağ olun. ❤💐
Instagrami açınca sizi görüyorum, UA-cam'i açınca sizi görüyorum ve çok iyi geliyor. Paylaştıklarınız çok çok değerli, çok kıymetli. Iyiki varsınız Tülay hocam. Şuan sizi bir mahcubiyetle takip ediyorum çünkü emeginizin karşılığını vermiyorum gibi geliyor. Ogrettiklerinizle paha biçilemez biliyorum, lakin almak verme döngüsü önemlidir. Pandemi bitip ise başlayınca ilk iş kanalınıza katılmak olacak. Çok güzel günleriniz olmasını diliyorum. Siz hep sağlıklı, mutlu ve bizimle olun.🙏❤
@@PsikologTulayKokdeğil mi sevgili Tülay kök. Yorumu okurken düşündüm, ne kadar naif düşünceli bir insan tıpkı Tülay hnm gibi dedim. Tam da hocamızın sevgisine ilgisine layık bir kişilik tam bir insan evladı. Tülay hocamızın kalbi gibi ne güzel kalpler ne güzel yürekler var şükürler olsun🤲🙋♀️💖
Siz hep konuşun lütfen insanın kendini anlaması etrafındaki insanları anlaması ne kadar değerli ;) bize öğretmek için emek verdiğiniz için sonsuz teşekkürler kat kat fazlasıyla size versin Rabbim
Narsistin Tanrı ve din ile ilişkisini sormuş bir arkadaşımız. Bunun bazı Quora gibi forumlarda da sık sık konu edildiğini görüyorum. Bununla ilgili hayli yazı okudum, özel olarak da elimden geldiğince araştırdığım bir alandır. Fakat şimdi çok kısa bir giriş yapayım inşallah. (Literatür değil anekdodal tarzda) Narsistin Allah cc ve din ile ilişkisinde önemli farklılıklar ve tuhaflıklar vardır. 1. Çoğunluğunun Allah cc imanı yoktur zira kendine kapılmış, kendini rab ve ilah edinmiş, kendine ibadet eden, kendini öven, adeta kendine tapan birinin bir üst irade bir tanrı tarafından yaratılmış, imtihan İçin gönderilmiş, kayıt altına sokulmuş, doğum ve ölüm gibi herkesi eşitleyen bir işleme tabii kılınarak sıfırlanmış ve sıradanlaştırılmış olmayı kabul edebilmesi mümkün değildir. Narsist zihin burada büyük aşağılamalar, değersizleştirmeler, önemsizleştirmeler müşahade eder ve dehşete düşer, şişkin egosu çok travmatize olur. 2. İmanlı olduklarını söyleyenler taklidi ve ağızda gevezelik babında bir ilah’dan bahsedebilirler. Fakat bu tanrı tanrılıktan soyutlanıp adeta kullaştırılmış bir metafizik güç kaynağıdır. Bu tanrı ile kurdukları ilişki de bildikleri tek ilişki türü olan olan self obje (uydu) ilişkisidir. Bilinçdışı ve bilinç seviyesinde çok değerli, özel, hususi olduklarına, diğerlerinden yani sıradan insanlardan farklı ve üstün olduklarına inanmalarından ötürü ancak bunları ona kısıtlamadan veren bir gücü bir tanrı olarak tasavvurlar edebilirler, ve ancak onu kabul edip sevebilirler. Dolayısıyla kendi kibir, küstahlık ve bencilliklerini rahatlıkla yansıttıkları bir Tanrı oluştururlar kafalarında. Bir örneğini tv de dehşet ve hayret içinde müşahade etmiştim. Sahte Şeyhin biri “Allah bana sordu, Manisa’ya deprem göndereyim mi dedi, ben olmaz dedim, tamam deyip depremi geri çekti, bir kaç gün sonra baktım deprem yine bulut halinde gelmiş Manisa semalarında bekliyor, ben olmaz dur deyince Allah cc bana yine sordu ben yine istemedim, eğer illa göndereceksen burdan al (güneydoğuda) Kürtlerin üstüne gönder dedim, baktım Bela o tarafa doğru gitti, ertesi gün orda güneydoğuda deprem oldu”. Evet böyle bir tanrı kendilerine tabi hatta kendilerine kul olan bir ilah ihtiyaçları ve tasavvurları vardır Narsistlerin. Adeta Rab kendilerine uymakta emirleri bunlardan almaktadır. Grandiyöziteleri (kendilerini büyük görmeleri) o kadar ölçüsüz ve akıl mantık dışıdır ki, Yaratıcı güç sahibi Tanrı'yı hiyerarşide kendilerinden alta indirdiklerini de farketmezler. Yani iç görüleri yoktur bu konuda. Çünkü ancak işgal ettiklerine inandıklarında onu sevebilirler. Onlar için hiç bir güç ya da varlık kendilerini görmezden gelemez ve onları sıradanlaştırmaz. Öyle olduğunu söylemeseler ve hatta bunu bilmeseler bile uydurdukları tanrı bunlara biat etmiş ve etraflarında dönmektedir. 3.Eğitimli olanların Aslında bir çoğu materyalist ve ateisttir ya da deist agnostik olarak tanımlar kendilerini. (Bu bilimsel literatür bilgisidir) 4. Kadir’i mutlak, alim, habir, ve her şeyin merkezi ve yöneticisi bir ilah, eğer onu self obje haline getiremeyeceklerse, kabul edip sindirebilecekleri bir şey değildir. O nedenle müslüman olan yabancıların başta en zorlandıkları şey boyun bükme rüku ve secde ye gitme olduğunu seyretmiştim konuyla ilgili bir filmde. “Ben aciz fakir zavallı yardımına inayetine rahmetine mağfiretine muhtac, sıfır bir kulum hatta Kul olmak bilinci için dahi sana muhtacım” diyebilmek bir narsist için olanaksızdır. 5. Dolayısıyla narsist kendini bilmez. Daha doğrusu kendini yanlış bilir. Böyle olunca kainatta dünyada eşya ve hadiselerde gördüğü ve hissettiği hoşuna gitmeyen şeyleri ve bencil olması nedeniyle anlamını çözemediği ve kendisine mantıksız görünen oluşları süreçleri Allah cc yakıştıramaz. "Böyle abes işler yapan bir Tanrı olamaz" o zaman yoktur. Bu nedenle imana uzaktırlar. iman olmayınca da marifet (bilme) gelişemiyor. Çünkü bunun için önce kendine yönelik marifet yani kendini bilmek gerekiyor ki, narsist kendini tanıyıp bilme yeteneği olmayan bir varlıktır. Dolayısıyla da marifet (marifetullah) olmayınca da Allah muhabbetine ulaşamaz. Zaten narsist anti-muhabbet bir insandır. Muhabbet hissi insanda oluşup sonra ondan ayrılıp giden ve başkasına ulaşıp onu sarıp sarmalayıp ısıtan canlandıran bir şeydir, oysa narsist verici değildir ki böyle bir duyguyu oluşturup gönderebilsin. O sadece alır. Narsist sevgi veremez ama sevgiyi ve ilgiyi ve övgüyü büyük bir açlık ile ister ve kabul eder. Narsist seviyorum dediğini ya mülkleştirmiştir (karısı akrabası milleti dini ) ya kendi uzantısı görmektedir (evlatlar arkadaşlar hayranlar, müridler vb) yahut onların kendisini sevmesini sever. Bu tip bir kısıtlılık ve darlık Allah marifeti -ki ancak acz, fakr ve kendini silme ile oluşabilir,- sonra Allah muhabbeti ve hatta Allah aşkına ulaşmayı imkansız kılan aşılmaz bir engeldir. 6. Allahı sevme ve kabul etme ve razı olmaya engel olan şeylerden biri de narsistin insan sevmemesidir. Şeytan da tipik bir narsist idi. Temel özelliği insan sevmemesi; insana haset duymasıydı. (Bunlar narsistik kişilik bozukluğunun çekirdek özellikleridir.) İnsana değer vermez, yani aşağılar, alay eder, ırkçıdır, cinsiyetçidir; insana değer vermeyen ve insanı sevmeyenin; Allah’ın insanı sevmesini, Allah cc un her şekilde insanı yükseltmek istemesini, Onu ahseni takvim üzere yaratarak şerefli bir mahluk kılmasını, onu varoluşun en üst katmanına çıkararak övüp kutsamasını, ne takdir etmesi mümkündür, ne şükran duyması mümkündür. Zira O insana ve varoluşa baktığında, sadece aşağılık varlıklar, eziyetler, kusurlar, zulümatlar müşahade etmektedir. Çünkü insan hakkında böyle bir bilinçdışı ile yüklenmiştir. Dolayısıyla insan sevmediğinden, insana hayret boyutunda bakamadığından, insana saygı da duymadığından, onu yaratan onu donatan ve sevgisini insan üzerinde sayısız nimetiyle gösteren Allah’ı da sevemez ve sevemeyince de imanı taşıyacak bir kalp sahibi de olamaz.
Uzun zamandır bu konu hakkında düşünüyordum. Ben bu bencil olma dürtüsünü ve insanlardan uzaklaşma hissini güven duygusunu kaybediyor oluşuma bağlamıştım. Fedakar olmaktan mıymış yani üzerinde düşünmeliyim. Çok uzun zamandır kendimi insanlardan ayrı, dışlanmış, ben takip edip sormasam hiçbir şeyden haberim olmayacakmış gibi hissediyorum. Belki de kendimde o hakkı görmediğim içindir.
Tamamen benim durumumu anlattınız 23 yıldır aileme vakfettim kendimi ben verdikçe dert tasa geldi beni buldu hep bana da sıra gelecek bu da bitsin,bu da gitsin diye diye yıl saydim sanki gençlik yerinde duruyormuş gibi çok safmışım şimdi annem vefat etti hasta abim ve ablama baktım vs 42 yaşima geldim ne mesleğim ne eş ne çocuk ne hayal ne heves ve ne de bir teşekkür zannettim ki ben yapıyorum ailemde görüyor ve yeri gelince hepsi benim mutluluğum için seferber olacak pii bir evimiz vardı satıldı onda bile demediler ki senin hakkın bizim yapmamız gerekeni sen yaptın bari evsiz kalma bu durum o kadar kötü ki,edebiyat okudum açıköğretim okudum örgün gidebilecekken aileme bakmak için çalışayım diye aöf okudum,akıllı,vicdanlı olmak insana sadece yük olabiliyormuş yani ben yeni yeni farkına vardim ve kendimi düşünmeye başladım Inşallah ihtiyacım olanı da alacaģım he şu var tatmin noktasında ben yaptıklarımi Allah rızası için yaptım belki eksik belki şikayetle yaptım ama onun rizası için yaptım annem vefat ederken razı gitti ve artık benim devrim başlıyor kimseye kırgın değilim onları da affettim işim gücüm rast gidiyor çok şükür
Yapmak istediğiniz şeyi sürekli erteleyince çok daha ağır bir bedel ödüyorsunuz piliniz patlayarak yok oluyor sanki... Çok güzel bir konu seçmişsiniz Tülay hanım 💞
Hep her konuda açık ve netsiniz Tülay hocam 5 yıldan fazla terapi gördüm,son terapistimle saygı sınırı aştı,transferans arttı,keşke terapilere en baştan senle başlayabilseydim,seni daha önce tanısaydım,videolarını daha önce izleseydim,şimdide izliyorum,ama çok dağıldım,tükendim,yoruldum,her şeye olan inancımı kaybettim,herkese olan inancımı kaybettim,ruh halim darma duman ,ailemdekileri karşıma aldım,kendi yolumu çizmek sınırlarımı çizmek için işte bulamıyorum,borçlar var,paraya ihtiyacım var,aldığım eğitimler kurslar üniversite yetmiyor ,ne yapacağımı bilemiyorum,babam zorba hatta şiddete başvuracak cinsten biri bana yardım et Tülay hocam
Çok güzel anlatıyorsunuz birsuru şey öğrendim sizden. Kalbinizden geliyor sesiniz, nefesiniz. Okullarda olsa ne kadar iyi olur. En azından başlangıç olur, tohum atılır, yol yöntem öğrenir gençler. Ayrıca zaman kazanırlar sonraki yıllara bırakmamış olurlar. Siz harikasınız, 61 yaşında İzmir Karşıyaka li, emekli resim öğretmeniyim. Çalışmalarınızda ki özen, her bir kelimenizdeki zengin anlam ufkumu genişletti. Sağlıklı mutlu bir ömür diliyorum. Çok teşekkür ediyorum emekleriniz ve varlığınız için❤
Denge çok önemli gerçekten hep karşındakini düşün düşün bianda başka bir insana dönüşüyorsun kendine vakit ayırmak kendini dinlemek çok önemli gerçekten ağzınıza sağlık hocam emeginze sağlık 💐💕
Hayat içinde yaşarken bu konuları hep farkettik ama dillendiremedik.Evvet, kendi kul hakkımıza da girmeyelim.Hep başkalarının kul hakkına girmeyelim derken, kendimiz neci oluyoruz.
Sen nasıl harika bir insansın.. İyi ki varsın.. Ağzına sağlık.. Rabbim sana hayırlı uzun ömür versin sevdiklerinle.. Dualarım da olacaksın.. İlaç gibisin
Konu Tülay Kök videosuysa ilk işim videonun süresine bakmak oluyor. ne kadar uzunsa o kadar mutlu oluyorum çünkü Tülay Kök videosuyla temas iyileştirir.
Sizi dinlerken yüzümde kocaman bi gülümseme oldu. Bu kadar mı birebir aynı olur her şey. Çocukluğum misafir kabusuyla geçti. Hem annem aç kalırdı koşturmaktan hem biz. Sizi dinleye dinleye doğruları bulacağımıza inanıyorum 🌺🌺🌺🌺
27 gün önce annemi kaybetttigimde anladım hiçbirşeyi ertelemem gerektiğini 1 yıldır kpss çalıştığım için hiç ilgilenmedim ne onunla ne kendimle birkaç gün sonra sınav var şimdi benim için hiçbirşey ifade etmiyor. Şimdi anladım hiçbirşey şey için en önemli şeyleri ertelememek gerektiğini..hayatımızı daha doğrusu kendimizi erteliyoruz boş şeyler uğruna .. bu sınavda bitsin öğretmen olayım sonra yaparım diye diye erteledik herşeyi en sevdigimle vaktimdizden çalmışım aslında şimdi o kadar pismanimki pismanliklarim zihnimi istila etmiş durumda ruhum paramparça Tülay abla daha 24 yaşında onu kaybettim aniden, nasıl toparlancam hiç bilmiyorum,şimdi anladım ki ne kendimizi ne de sevdiklerimizi ertelememeliyiz ve dönmeliyiz bir an önce kendimize yoksa o an geldiğinde hiçbir pişmanlık fayda etmiyor..
Başın sağolsun canım,Ben de annemi kaybettim 4 sene önce,ben de öğretmenim,Seni anlıyorum ,kendini suçlama artık. Hangimiz birini kaybedince pişmanlık duymuyoruz ki ama hayat işte böyle acıta acıta öğretiyo sana ve insan böyle olgunlaşır.Ben de anneme doyamadım hep gurbetteydim.Yasam bir döngü canım, annen sınavı kazandığında eminim rüyana girer ve seninle konuşur .Sakin ol ,sınavına odaklan ,inşallah hak ettiğin puanı alırsın.sevgiler canım meslektqşım
Pandemi dönemi ile tanıştık sizinle.Ne iyi ettiniz gönlüme girdiniz.Baş ucu kitabım oldu psikolojik ilk yardım ve Terapi odası konuları.Beni 3 ay takip edin görün bakın neler olacak dediniz.46 yaşındayım.Üniversite sınavına girdim ve bu sene İnsan KaynaklarıYönetimi, örgün eğitim öğrencisi olacagım☺️sıranın bana gelmesini beklemiyorum.Gittigim her ortamda güzel olan ayrıntıyı buluyorum.Sınırlarımı ihlal ettirmiyorum.Amaçlarımdaki araçları fark ediyorum.Bir defterim var yazıyorum.Uykum kaçınca videolarınızı bilmem kaçıncı kez dinliyorum.Her dinleyişte baska bir benim çünki😄 Teşekkür ederim.İyiki varsınız.
tam da bu konular yüzünden günlerdir ağlıyordum tüm enerjim sömürülmüş ve bitkin bir haldeydim kendime değer verip kendime odaklanmam gerektiğinin farkındayım ama nasıl yapacağımı bilmiyordum şimdi bu videoyu görünce hem şaşırdım hem duygulandım iyi ki varsınız tülay abla :)
Evet yine çok iyi siniz benim son haftalarda kendim için yaptığım , biri sürekli videolarınızı dinleyerek amigurumi oyuncak örmek ,aşırı verici olmanın sonucunda ki öfkemi yumuşatmaya çalışıyorum artık benimde isteklerim var demek bile birilerini rahatsız etsede ben tam uyuma zamanında içime gelen sıkıntılarımdan kurtulabilmek in yolunu sizin sesinize bulacağıma inanıyorum , oruç açmış birinin tüketimi gibi videolarınızı izliyorum ev işlerini bile sizi dinleyerek yapıyorum belki etrafımdaki de sizi duyar da birşeyler öğrenir diye ama yooook. Size teşekkür ederim bu benim hayatım demeyi ,öğrettiğiniz için en azında deniyorummm💓
Yakınmacı insanlara karşı kendimizi nasıl koruruz tğlay hanım? Lütfen bununla ilgili de video çeker misiniz? İçim kıyılıyor artık (bakın ben de yakındım 🙈😂😂)
Ben biraz ailenin diger uyelerinden ziyade kendimi düşünerek geldim bu yaşa.Yalnızken kahve yapar keyif yaparım,Kimisi Yalnizken içemiyorum der Aksine ben en çok kendime bu ödülü vermeyi seviyorum❤Tek başıma kitapçı gezer sonra kendime bir kahve ya da limonata ısmarlamayı,aldıysam kitaplari incelemeyi çok severim.Misafir varken de sonradan ya da önceden yemeyi hic sevmem. Mantık olarak herkes beraber yemeli ve ben böyle yaptım hep😊Annemin boşalan çay bardağını işaret maksadiyla kaş göz yapışını bir süre görmezden gelirdim yerken😄Evlilikte karşınızdaki kişi sizden "Kendiniz olmaktan vazgecme" talebinde bulunuyorsa ipler orada kopuyor maalesef.Insan ne olursa olsun evvela kendini sevmeli düşünmeli.Kendi için de ailesi için de bunu yapmali.Kendisiyle mutluysa, ilk siraya kendini koyuyorsa bu çevresine de yansıyor çünkü❤
Tülay hanım, zamanında beni beğenmeyip laf söyleyenler daha beterini yapıyorlar. Hep alttan alıp hep susup iyi bir insan olmak için çok kendimi harcadım. Sonra tam da dediğiniz gibi kendime dönmek zorunda kaldım. Kaldım diyorum çünkü psikolojim bu yorgunluğu kullanılmışlığı kaldırmamaya çarpıntı yaşamaya başladım. Evet kendimi yalnız hissediyorum ama kendimi farkettim. Ne kadar çok ezildiğimi. Siz koşulsuz verin taraftarısınız. Ama siz istediğinizi söyleyebiliyorsunuz. Biz yardım istemenin yanlış yapıldığının dile getirilmediği ailede yetiştim.
Tam o dediğiniz noktaya gelmiştim. Düşüncemle uyuşmasa da artık keskin şekilde bencil olmaya çalışıyordum, kafamda rasyonelleştirmeye çalışıyordum. Fakat çok içten de biliyordum ki birilerinin hayatına dokunmadan yaşamak, bencilce, hedonist davranmak asla mutlu etmez beni. Zor olacak ama dediğiniz gibi denge kurmaya çalışacağım. İnsan, özüyle uyumsuz yaşamaya çalışırsa asla huzuru bulmaz 🙏🏼
Allah razı olsun. Yıllar önceydi(14 yıl önce) Bir yaz tatilimde ayakkabı dükkanında satış temsilciliği yaptım 2 ay kadar.Calıştığımın son günü maaşımı vermesini bekledim işverenimin.O gün oğlunun sünnet düğünü vardı aynı zamanda. Hakkımı o gün vermedi.Aradan birkac gün geçtikten sonra verdi. O gün anlamıştım daha yirmi yaşındaydım.Birşey hakkınsa vermelerini bekleme,al diye. Nerdeyse otuzbeş oldum ve hala aynı hatayı yapıyorum;vermelerini bekliyorum.Nasıl anlamazlar diye üzülüyorum. Kimsenin anlayacağı yok.Asıl benim kendimi anlamam.Hakkım olanı öfkelenmeden,gerilmeden almam. Ah o duyguları bir kontrol edebilsem...
Allah razı olsun Tülay Hanım iyiki varsınız.Videolarınızı beğeniyle,hayretle(çünkü sanki beni tanıyor gibi örnekler veriyorsunuz)izliyorum.Çok teşekkür ederim ☺️
Bence "başkalarını düşünmeyi nasıl öğrenirsin" diye bir video çekmelisiniz Tülay Hanım. Ben daha kendini düşünmeyen insan görmedim kendimde dahil. Ama herkesin kalbi temiz, herkes iyi niyetinden kaybediyor, yersen..
Mutfakta dinliyoruz sizi çoğunlukla; Patlamış mısır tenceresi önümde yıkanmayı beklerken tam da bugünlerde kimseyle iletişim kurmayacagim yeter bu kadar yara aldığım diye düşünürken o boşluk yavaşça açılıyorken mutsuzluk yaklaşıyorken, bencilliğin eşiğinde durduğumu farkettirdiğiniz o muhteşem an :) tencere ile birlikte bu düşünceleri de yıkayacağım zihnimden teşekkürler Tülay hocam ♡
Merhabalar hocam. İlk defa baktm harikasnz... Evli olup, iki evladnn, peşin den koşarken kendimi, üniversite de bulan birisym.. İnsan istedkten sonra kendine vakiti ayırr. Benim günn belli saatlern de içtiğim ve çok keyif aldığım kahve saatlerm var.. Bunu eşimle de oğullarmla da yaparım. Kendim yanlız da olsam yaparım bu sadece, küçük bi örnek.. Hanmlar hiç bahane yapmasın, samimi içten yaparlarsa, , ailesi de alışıyor..Güzellikleri de yaşayarak bir birimize öğretiyz.. Tekrar teşekürler hocam
37 yasinda bir anneyim, 2,5 yasinda oglumu haftada uc gun yarim gun yuvaya yolluyorum diye kendimi suclu hissediyordum, bu videodan sonra daha iyi hissediyorum. Tesekkurler
“Sizin kendinize tanımadığınız bir hakkı kimse size tanımaz.” Çok haklı bir söz.
Aylardır 5 dakika geri olan bir duvar saatim vardi benden baska kimseyi rahatsiz etmeyen, onu duvardan indirip ayarlayacak vaktim yoktu, ondan basladim.. saatimi duzeltip yerine geri astim 1-2 dakika sürdü.. halledebildigim için cok mutlu oldum. Simdi duvara her baktığımda kendim icin olan şeyleri ertelememem gerektigini hatirlatacagim kendime..yoksa hep geri kaliyorum o saat gibi..
En çok istediğim şeylerden biri bisiklet sürebilmek.Odtü Eymir gölünde bisikletli insanları görünce keşke bende sürebilsem diye boğazıma taş oturur.49 yaşındayım.tTolstoy 70 inde öğrenmiş ben de sonra öğrenirim diye kendimi kandırmışım.Sizden sonra şimdi Ankarada bisiklet inisiyatifi diye bir etkinliğe kaydoldum.Kalbim şimdiden pır pır ediyor.Ağaçların arasında sürdüğümü hayal edince bile ağlamaya başlıyorum.Hayatlarımıza dokunup ne güzelliklere sebep oluyorsunuz bilin istedim.İyi ki varsınız 🙏
Bu gruba hangi iletişim numarası ve yolla katılabiliyoruz ? Ben bulamadım
😇30 umda aldım ne güzel oluyor binip uzun uzun sürmek
İmkanınız varsa ne yapmak istiyorsanız yapın kardeşim her şeyi ertelemek için hayat çok kısa. Gerçekten kişi kendini düşünmese hiç kimse düşünmüyor o yüzden kendimize değer vermeyi öğrenmemiz lazım. Sağlıklı mutlu huzurlu günler dilerim. 🌺🌺
Çok güzel bir duygu benide abim kısıtlandığı için hiç süremedim içinde hep bir ukteydi. En sonunda düşünmektense direk aldım şimdi rüzgarların arasında kayboluyorum.🌼
@@akguldemir4281 👍👍
Şu anlattıklarınız bize nasıl iyi geldiyse karşılaştığınız her şey size öyle iyi gelsin. Allah razı olsun. ❤
CC💚AMİN
Bir kadının sesini duyurabilen ve onu anlayabilen, Turkiyedeki en kıymetli en değerli insanlardan birisiniz
Doğru
Bitmiş tükenmiş insanları anlayıp sıcak bir dost gibi sohbet edip iyi hissettiren tek psikolog olabilirsiniz iyi ki varsınız..
Son 6 aydır dünyada yaşanan felaketlerden sonra hayatı ertelememem gerektiğini anladım. İşime ara verip günde 1 saatte olsa kendime vakit ayırıyorum. Rahmetli Doğan Cüceloğlu hocanın da dediği gibi kendini tanımayan biri insanları da tanıyıp anlayamaz. Zaten sakinlikte beraberinde geliyor.
👏👏👏👏
GÜNDE BİR SAATLERLE KENDİNİZDE TANIDIĞINIZ ŞEY OLDU.. HAYATI ERTELEMEDEN YAŞAMAK NASIL OLUYOR SİZCE (KISACA)
“Sizin kendinize tanımadığınız bir hakkı çocuğunuz size niye tanisin eşiniz niye tanısın”.. altın değerinde sözler ❣️
Çok haklı yıllarca kendimle oyun oynamışim insanlar benim hakkım olanı vermiyor diye Tülay hanım sayesinde bunu anladim ben istemiyormusum ki ben bunu kendime layık görmüyormusum UYANDIM 🌺 MİNNETTARIM TULAY HANIM BU YUZDEN SİZE
Geçen ay ben hariç herkes hasta oldu evde Kızımın biri 6 yaşında diğeri 1 yaşında emiyor. Eşim de hasta oldu evde aynı anda 3 hastaya baktım. Gecem gündüzüm karıştı. 15 günde ancak toparladılar. Sonra kendimi takdir ettim. Eşime dedim ki ben kendime kahve ısmarlayacağım çocuklar sana emanet.tatlılarını sevdiğim bir mekana gittim aldım kahvemi, kitabımı yanına sevdiğim tatlıyı söyledim 1 saat kendimle zaman geçirdim telefona bile bakmadım . O kadar iyi geldi ki. Doğumdan sonra en son ne zaman kendim için bir şey yaptım hatırlamıyordum bile🥰 1 sendir ilk defa kahvemi sıcak içtim kitabımı bölünmeden okudum. Oh 😍
❣️👏🏻👏🏻vallah helal olsun ...maşallah
"Can sıkıntısının arkasında ya yapmayı ertelediğin bir iş ya da yaşamayı ertelediğin bir duygu vardır. Ruh ve beden, vaktinde alamadığı her şey için alacaklı gibi insanın kapısına dayanır."
Yardım ederken iyileşmek 🥰 Kuran'da hep bu anlatılır. Hz. Musa firavundan kaçıp kimsesiz bir ülkeye gittiğinde başkasına yardım ederek bambaşka bir kapı araladı kendi için. En başta kendimiz için başkasına yardım ediyoruz aslında 👏🏻
Güzel çıkarım Betül 👍
''İyilik yapana iyi gelirse iyidir, yapana iyi gelmiyorsa fedakarlıktır.''
Aşırı Fedakar insanlar fedakar konumunda kalmaya devam ederlerse bencil insana dönüşebilir o kadar doğru ki hocam 😔
Kendini sevmeyeni kimse sevmez
Kendini önemsemeyeni kimse önemsemez
Kendine değer vermeyene başkası da değer vermez
Kendini mutlu etmeyeni dışardan kimse mutlu edemez......
Hocam iyi ki varsınız yüreğinize sağlık.... 🌼💕
📌Kendini katlanılacak biri olarak görme
📌Mazeret üretme, kendine zaman ver
📌Sahne senin denilmesini bekleme, sahneye çık
📌İyi hissedeceğin herhangi bişeyi yap
📌Bencil insan, mutlu görünebilir ama mutlu olamaz
📌 İyilik yaptıkça doygunluğa erişir insan
Ne güzel bir özet olmuş🙏
@@PsikologTulayKok "KENDİNİZİ DÜŞÜNMEYİ NASIL ÖĞRENİRSİNİZ" KONUŞMANIZI DİNLEDİM. KENDİMİZİ DÜŞÜNÜRSEK KENDİMİZ İÇİNDE KAYBOLUR VE TOKSİK KENDİNE DÜŞKÜNLÜK SENDROMUNA YAKALANIRIZ. DENİZ SUYUYLA SUSUZLUK GİDERİLMEZ. KENDİMİZ TATMİN NEDİR BİLMEYEN, HAD HUDUT ÇİZİLMESİNDEN HOŞLANMAYAN, SINIRSIZ İSTEK VE İHTİYAÇLARI OLAN, AMA SINIRSIZ ACİZ FAKİR VE MUHTAÇ VE ZAVALLI BİR KENDİLİKTİR. NE YAPSIN BU KENDİMİZ. KEMDİMDEN BIKTIM USANDIM, DÜNYAYI YUTSA DOYMUYOR, NARSİSTİK İHTİYAÇLARI SONSUZ VE ONA EMPATİ GÖSTERİP TATMİN ETMEYE KALKARSAM ABUSER OLMAK ZORUNDAYIM, ZİRA SINIRLI KAYNAK ORTAMINDA BAŞKASINA VERMEYİP BEN YUTMALIYIM Kİ TATMİN OLAYIM? SONUNDA KENDİMİ DÜŞÜNMEYİP BAŞKALARINI DÜŞÜNÜNCE KALBİM RAHATA ERDİ. ÇÜNKÜ ANLADIM Kİ BAŞKALARI DA BENİM GİBİ DERTLİ, SORUNLU, ÇARESİZCE ÖLÜME AKAN ZAVALLILARDIR. ONLAR HUZURA KAVUŞMADAN BEN HUZURA ULAŞSAM SADECE DAHA ÇOK ACI ÇEKİYORUM. ONLARDAN VAZGEÇİP BENCİL KENDİLİĞİME GÖMÜLMEK ONLARDAN APARTTIĞIMLA MÜMKÜN OLABİLİYOR. BENİM GÜLMEM BAŞKASININ AĞLAMASIYLA OLUYORSA LANET OLSUN O GÜLMEYE DEDİM. KENDİME GELDİM.
@@tomanbayozel1827 Burada kendini düşün denen kişi ,zaten çoook uzun yıllarını diğerlerini gereğinden çok ,hatta kendini yok sayarcasına düşünerek yaşamış ,faydalı,iyiliksever kişiler.Bu arada kendisi aşırı hassaslaşıyor,çevredekiler de kişi kendini gerektiğinde ifade etmediği için duyarsız ve hoyrat oluyor.Kişi psikolojik ağır sorunlar yaşayınca,ne yapmalıyım aşamasında ancak kendisiyle nasıl ilgilenmesi,kendine sahip çıkması gerektiğini inceliyor.Kendine gereken özeni gösterebileceği,çevresine de faydalı olabileceği ortamı oluşturma yolculuğu.Kazan kazan bu durum aslında.Ayrıca isteklerimiz kesinlikle bence de sonsuz,burada da ayarında davranabilmek hep kural.
@@PsikologTulayKok çalışkan öğrenci, belli
@@emelsengun9879üstteki yazdıklarınız ben. Kendimi yok sayıyorum. Yardım bağımlısıyım. Kendimi ifade etme güçlüğü çekiyorum. Terapi alıyorum. Henüz önce ben demeyi ögrenemedim kendime saygım olsun istiyorum. Ama hayır kelimesini 35 yıldır hiç kullanmadım
Annelerimiz misafirleri bize evimizi denetlemeye gelen müfettişlermiş gibi tanıttığı için sıkıntı yaşıyoruz
İçimizdeki yara 🤣🤣
Eve gelen misafirler evi geziyor. Odaları geziyor. O yüzden onlar gelmeden önce dip köşe perişan olana kadar temizlik yapılıyor. Denetleme müdürleri geliyor sanki. Misafir mi zulüm mü belli değil. Gittikten sonrası da ayrı dert.
🤣😂
Misafir teyze evi kontrol için özellikle beyaz çorap giyermis ki ev temiz mi? Oyasini işini kanepenin ardına bilerek atarmis ki altıni görelim temiz mi?
Tam kafa oynatmalij hastalıklı ruhlar 😂🤦 yeminle böyle senaryolarla büyüdüm 🤭
@@betult.m.5728 olmaz olsun öyle misafir, bir daha gelmesin zaten.
Benim için videonun en can alıcı cümlesi: "Sanki siz katlanılan birisiniz." Bu kadar mı güzel ifade edilir !!! 🌹
🌹😊
AMA HEP KATLANDIK NE HIKMETSE ....
@@eminecayan7496 çünkü insanları katlanacak olarak görüyorsunuz. Bu yüzden size de katlanılmasını beklersiniz
Hiç sıra bana gelmedi gerçektende. Hep tepsiyle sundum hayatı en yakınlarıma. Ve onlar hiç hak görmedi benim yaşamak istediklerime. Çok haklısınız Tülay Hanım artık bende istediklerimi yaşamaya başlıyorum. Bu gücü bulmama destek olduğunuz için çok teşekkür ederim.
Kendini feda-bencillik-suçluluk-kendini feda… Ne kadar doğru ve haklı bir sıralama.
Merhabalar hocam...
7 yıllık evli 2 çocuk annesi 8 yıllık öğretmen 30 yaşında bir kadınım uzunca süredir kendimi tükenmiş hissettiğim için bir çok psikoloji konulu videolar izledim bugün aydınlandığımı hissettim size çok teşekkür ediyorum...
Tüm siraladiklariniz benimle aynı hislerimizde aynı sanırım...
“ Temas yoksa boşluk duygusu kaçınılmaz! “
Bu nokta atışlarını not defteri niyetine yazıyorum 😊 üzerine uzunca düşünülesi bir cümle.🌸
💞❤️🙏😊
💕👏
öyle cidden..
Bayram hediyesi gibi geldi , gönüle şifa oldunuz Yüce Rabbim de sizin şifanızı daim eylesin
Amin. Allah razı olsun
@@PsikologTulayKok YÜCE RABBİNİZİN TAVSİYESİNE UYGUN NE GİBİ ŞİFA UNSURLARI BULDUNUZ KONUŞMADA? ALLAH " KALPLER ANCAK ALLAHI ANMAKLA TATMİN OLUR (RAHATLAR) DİYOR.
Çok fedakar insanların sorunu bence , değil aşırı bencil olmak, azıcık bile bencil olmayı becerememekten kaynaklı. Çok güzel bir konuyu ele almışsınız. Teşekkürler
Bu videoyu izlerken gözyaşlarıma hakim olamadım. Yaralarımızı bizden iyi biliyorsunuz . 🙏🏻🙏🏻
" Iyilik--- yapana iyi gelirse, tatminkardir, fedakarlik değildir" not aldim. Her zamanki gibi, ince mevzular. Emeginize teşekkürler!!!😗
Rabbim ki bizlere değer verip kulum demiş, bunca nimeti bizlere hediye etmiş, Rabbimin bize verdiği değeri,özeni kendimize hakkıyla ve layıkıyla verip kendimizi sevmek ve en önemlisi saygı duymak için niyet ettim.Agziniza,emeğinize sağlık Tülay hanım 🤗
Bir videonuz vardı, demiştiniz ki hakkınız olanı isteyin ve alın. Kimse size bunu versin diye beklemeyin. Ha siz isteyin, ama şunu da unutmayın, karşınızdakinin kötü olmaya da hakkı var, bencil olmaya da. Bunu da unutmayın. Onu anımsadım izlerken. Evet, bizim isteklerimiz ve başkalarınınki örtüşmek zorunda değil. Evet bizim de istemeye hakkımız var. Ve evet kimse de bizim gibi düşünmek zorunda da değil. Mühim olan bizim nasıl algıladığımız. Hakkımdı, yaptım, memnun olsunlar ya da olmasınlar, o da onların hakkı, saygı duyarım… diyebilmek…Sevgiler Tülay hanım 🙏🏻
Birisine iyilik yaptıysanız onun size kötülük yapmasına sakın şaşırmayın demişti hatta
Hep arkadaşımın isteklerine uyuyordum kendi isteklerimi göz ardı ediyordum. Hep o nereye istediyse oraya gittik. Bir gün sadece bir gün benim istediğim yere gidildi. Allah burnumdan getirdiği. Yok balığım yanlış geldi bu mezgit balığı değil bunu yemem senin yüzünden geldik buraya cart curt. O gün yollarımızı ayırma kararı aldım çok sinirliydim. Benim isteklerime taleplerime saygı duymuyordu
Küçüklüğümden beri ben bunu farkinda olmadan yapmışım
Şu an dinleyince çok mutlu oldum
Boğa burcuyum ondan mi bilmem ilk once kendimi düşünürüm
Kendime zaman ayırmayı.alisveris yapmayı.tek basima yürümeyi. Çiğdem yemeği. Kendime kahve yapmayı. Dışarda kendime dondurma ismarlamayi cok sevi-yorum kimseden izin almadım. Almam eşimden bile sadece gideceğim yeri söylerim
Bu arada 50 yaşındayım üç çocuğum var büyüdüler hep böyle yaşadım hicde pişman degilim
Ben de sizin gibiyim
Bende böyleyim, burcum terazi
Yükselenim de terazi
Hatta sizin kinin 2 katıyım diyebilirim
Kendimle gurur duyuyorum
Çok takdir ediyorum bu yüzden 🥰
5 çocuğum var
Bir sürü torunum var
Çok sayar severler ben böyle biri olduğum için. Kendimi ne kadar takdir etsem az
Aferin bana
İyi ki doğdum ve varım ❣️
Ne mutlu size tebrik ederim. Ben yeni yeni öğreniyorum kendimi sevmeyi
Ben de boğa burcu biriyim ama kendime değer vermeyi hiç bilmiyorum kendimi hep ikinci plana atıyorum bu yetiştirilme tarzım ile alakalı bunun farkındayım ama kendimi değiştiremiyorum.... Oysa bende kendim ile baş başa kalmayı severim yalnız da gezerim kendimi küçük şeyler ile mutlu da edebiliyorum ama bunları hep başkalarını memnun ettikten sonra yapıyorum....
Ben de öyleyim 🙌🏻Ve bence harika bir şey bu.etkili mi bilmiyorum ama Aslan burcuyum 😊
İlk dakikada böyle de güzel bir konuyla karşılaşmak. Tülay hanım bazı noktalara o kadar güzel dokunuyorsunuz ki galiba siz bir sanatçısınız
"İnce düşünen insanlar hep inciniyor"
Ya ben nasıl aptalmişim sayenizde kendiminde bir insan olduğumu hatırladım beni yıllarca yemişler bitirmışler yazık bana ah bana bir yıldır sizi dinliyorum ve çok değistim iyiki hayatımdasıñız yüreğinize emeğinize sağlık hakkınızı helal edin
Cokkk HEMDE. 🤲😥
Kesinlikle Şenay hanim.Ince dusundugmz icin inciniyoruz.Vurdumduymaz kaba olanlara birsey olmuyor sanirim.Genis olmak lazim sanirim.Yoksa hayattan erken gidilebilir.Fiziksel ve ruhsal hastaliklar olarak geri donebiliyor.
İşte bende böyle degisim istiyorum
Tülay Hanım çok teşekkürler,sağlığınız umarım çok iyidir.Ben 64 yaşında bir çocuk doktoruyum,Size ,tarzinızin ve içtenliğinizin neredeyse biriciklik hali ne güvenerek Türkiye'ye yardım ettiğinize inandığım için hem kendim hem ülkem adına teşekkür ederim.Bu videoda insanlara katkida bulunmanın mutluluk verici anlamından sözetmeniz çok değerliydi benim icin.İradenin geliştirilmesi ve kilo problemi konularina degğnirseniz sevinirim.Bir de ders konusunda motivasyonu sağlamanın ebeveyn sorumluluğu olduğunu düşünüyorum.Bu konuyu da işlerseniz mutlu olurum.Çok uzattım ama son olarak da mod tanımlarını da bu genel videolarda anlatmamız mümkün mü?Yürek dolusu sevgiler...❤
Çok teşekkür ederim. Mutlu etti beni güzel mesajınız. Söylediğiniz tüm konularda videolar var herkese açık tarafta. Biraz aşağılarda kalmış olabilir. Oynatma listelerini tarayın olur mu. Çok sevgiler selamlar
İradenin geliştirimesi güzel bir konu olurdu. Ben bir çok videosunu dinledim ama hatırlamıyorum. Çocukların ders çalışmasının ebeveyn sorumluğunda demişsiniz. Öyleyse bende bununla ilgili video olsun isterim.
Travmalarimizin altinda yatan gercek nedenlerini gormemizi sagladiginiz icin cok tesekkurler. Ofkeli,kizgin hissedip bu hislerin nedensiz oldugunu dusunurdum hatta boyle hissettigim icin kendimden utanirdim ama artik birsey hissediyosam muhakkak biseyler var orda baska olumsuz ve ele alinmasi gereken seyler var bunlari gormeye basladim. Iyiki varsiniz. Hep olun lutfen bu ulkede psikiyatriye gitmeyi istemeyen cok buyuk bir grup var ki haklilar kayit tutuluyor ve etiketleniyorsunuz. O grup icin elzemsiniz.
Bu zamana kadar kendimi katlanılacak bir kişi olarak gördüğümü ve birçok şeye de isteyip istemediğimi bile bilmeyerek katlandığımı fark ettim. Bir yere gittiğimde beğendiğim bir yemekten bir tabak daha istemeye, ya da beğenmediysem o tabağı yarım bırakmaya alışmamışım. Bu yüzden insanlardan kendim için ufacık bir şey isterken geriliyorum. Duyacağım her olumsuz cevabın beni değersizlik hissine boğacağını biliyorum. Yalnız, değersiz hissetmemek için de yardım istememeyi seçiyorum. En yakın arkadaşlarımdan, bazen ailemden bile. Korkuyorum hayır cevabını almaktan, bu yüzden hiç sormuyorum. Bu da ruhumda tarifsiz bir baskı ve yalnızlık hissi yaratıyor. İstediğim o küçücük şeyi gözümde büyütüyorum sanki karşıdakinin canını istiyormuşum gibi. Kendi içimde cevabını kurgulayıp sormaktan bile vazgeçiyorum. Çünkü fark etmesem de kendimi değersiz görüyorum. Aman yanlış anlaşılmayayım, aman benim hakkımda şöyle düşünmesin, aman aramız bozulmasın diyerek karşıdakinin tavrına katlanıyorum. Sanki onun içinden gelen her şeyi söylemeye hakkı var da ben söyleyince fazla olacak gibi.. Sanki ona karşı çıkmak beni yalnızlaştıracak gibi. Hakkımı savunamadığım durumlar oluyor hakkımı aramam gereken yerde aman ya boşver nolucak diyip geçiveriyorum. Ya da hakkımı aramaya girişip ilk engelde pes edip (kendimi sabote edip) bırakıyorum. Kendimi buna layık görmüyorum.Örneğin benim yüzümden arkadaşlarımın gecikmesi, bir yerde bir şey unuttuğumda geri dönüp onu alalım demek, bekleyin şurada bi işim var onu halledip geleyim demek. Bugün gelemeyeceğim işlerim var demek. Ya da birlikte halledelim demek. Benim için bunu yapar mısın demek. Birinin benim için vakit ayırıp çaba haracamasını istemek hep zor geliyor. Çünkü içten içe buna değer olmadığımı düşünüyorum. Yaklaşık iki yıldır böyle hissetmekten nasıl kurtulurum diye düşünüyorum. Terapiye başladım, altında yatan sebebi anlamamı sağlıyor fakat bu hisse bir çözüm sunmuyor. Kendimi ve hayatımda olup bitenleri anlamamda sizin videolarınızın da katkısı çok.. Emekleriniz karşılığını buluyor çoook teşekkürler 🤍
Yıllarca beni sevsinler diye uğraştım. İnsanlara yaranmaya çalıştım. Meğerse benim kendimi sevmem gerekiyormuş. 40 ında anladım. Canım hocam Allah sizden razı olsun inşallah 🤲 🌸 💞
Aynen🙂
Aynen😃 40 yaş çok önemli bir donem
Bosa gecen 40 yil..:))
Siz iyi kii varsınız... Var olun💚
Çiçek yüzünüz gibi çiçek uzun bir ömrünüz olsun🌻
Allah da sizden razı olsun, sıkıntılarınızı gidersin
sizi çok seviyorum. ben de dipsiz kuyulardan sizin ışığınızı görüp çıktım, Allah razı olsun. her zaman dualarımdasınız. ve bana fikirlerimin yanlış olmadığını, tek olmadığımı, yanlış olmadığımı gösterdiniz. sağ olun. ❤💐
Nasıl güzel anlatıyorsunuz Tülay Hanım
Instagrami açınca sizi görüyorum, UA-cam'i açınca sizi görüyorum ve çok iyi geliyor. Paylaştıklarınız çok çok değerli, çok kıymetli. Iyiki varsınız Tülay hocam. Şuan sizi bir mahcubiyetle takip ediyorum çünkü emeginizin karşılığını vermiyorum gibi geliyor. Ogrettiklerinizle paha biçilemez biliyorum, lakin almak verme döngüsü önemlidir. Pandemi bitip ise başlayınca ilk iş kanalınıza katılmak olacak. Çok güzel günleriniz olmasını diliyorum. Siz hep sağlıklı, mutlu ve bizimle olun.🙏❤
Ne kadar incesiniz. Ne güzel bir yüreğiniz varsa. Bu mesajınız benim aldığım karşılıktır
@@PsikologTulayKokdeğil mi sevgili Tülay kök. Yorumu okurken düşündüm, ne kadar naif düşünceli bir insan tıpkı Tülay hnm gibi dedim. Tam da hocamızın sevgisine ilgisine layık bir kişilik tam bir insan evladı. Tülay hocamızın kalbi gibi ne güzel kalpler ne güzel yürekler var şükürler olsun🤲🙋♀️💖
Ağzınıza yüreğinize sağlık ne kadar güzel bir insansınız sevgiler saygılar bu yüreğe bu güzel gönüle ❤
Siz hep konuşun lütfen insanın kendini anlaması etrafındaki insanları anlaması ne kadar değerli ;) bize öğretmek için emek verdiğiniz için sonsuz teşekkürler kat kat fazlasıyla size versin Rabbim
Fedakarlık ve iyimserlik arasındaki nüansı ne guzel açıklamışsiniz.cok katki sagliyor keyifle takipteyiz🌺
Narsistin Tanrı ve din ile ilişkisini sormuş bir arkadaşımız. Bunun bazı Quora gibi forumlarda da sık sık konu edildiğini görüyorum.
Bununla ilgili hayli yazı okudum, özel olarak da elimden geldiğince araştırdığım bir alandır. Fakat şimdi çok kısa bir giriş yapayım inşallah. (Literatür değil anekdodal tarzda)
Narsistin Allah cc ve din ile ilişkisinde
önemli farklılıklar ve tuhaflıklar vardır.
1. Çoğunluğunun Allah cc imanı yoktur zira kendine kapılmış, kendini rab ve ilah edinmiş, kendine ibadet eden, kendini öven, adeta kendine tapan birinin bir üst irade bir tanrı tarafından yaratılmış, imtihan İçin gönderilmiş, kayıt altına sokulmuş, doğum ve ölüm gibi herkesi eşitleyen bir işleme tabii kılınarak sıfırlanmış ve sıradanlaştırılmış olmayı kabul edebilmesi mümkün değildir. Narsist zihin burada büyük aşağılamalar, değersizleştirmeler, önemsizleştirmeler müşahade eder ve dehşete düşer, şişkin egosu çok travmatize olur.
2. İmanlı olduklarını söyleyenler taklidi ve ağızda gevezelik babında bir ilah’dan bahsedebilirler. Fakat bu tanrı tanrılıktan soyutlanıp adeta kullaştırılmış bir metafizik güç kaynağıdır. Bu tanrı ile kurdukları ilişki de bildikleri tek ilişki türü olan olan self obje (uydu) ilişkisidir. Bilinçdışı ve bilinç seviyesinde çok değerli, özel, hususi olduklarına, diğerlerinden yani sıradan insanlardan farklı ve üstün olduklarına inanmalarından ötürü ancak bunları ona kısıtlamadan veren bir gücü bir tanrı olarak tasavvurlar edebilirler, ve ancak onu kabul edip sevebilirler. Dolayısıyla kendi kibir, küstahlık ve bencilliklerini rahatlıkla yansıttıkları bir Tanrı oluştururlar kafalarında.
Bir örneğini tv de dehşet ve hayret içinde müşahade etmiştim.
Sahte Şeyhin biri “Allah bana sordu, Manisa’ya deprem göndereyim mi dedi, ben olmaz dedim, tamam deyip depremi geri çekti, bir kaç gün sonra baktım deprem yine bulut halinde gelmiş Manisa semalarında bekliyor, ben olmaz dur deyince Allah cc bana yine sordu ben yine istemedim, eğer illa göndereceksen burdan al (güneydoğuda) Kürtlerin üstüne gönder dedim, baktım Bela o tarafa doğru gitti, ertesi gün orda güneydoğuda deprem oldu”.
Evet böyle bir tanrı kendilerine tabi hatta kendilerine kul olan bir ilah ihtiyaçları ve tasavvurları vardır Narsistlerin. Adeta Rab kendilerine uymakta emirleri bunlardan almaktadır. Grandiyöziteleri (kendilerini büyük görmeleri) o kadar ölçüsüz ve akıl mantık dışıdır ki, Yaratıcı güç sahibi Tanrı'yı hiyerarşide kendilerinden alta indirdiklerini de farketmezler. Yani iç görüleri yoktur bu konuda. Çünkü ancak işgal ettiklerine inandıklarında onu sevebilirler. Onlar için hiç bir güç ya da varlık kendilerini görmezden gelemez ve onları sıradanlaştırmaz. Öyle olduğunu söylemeseler ve hatta bunu bilmeseler bile uydurdukları tanrı bunlara biat etmiş ve etraflarında dönmektedir.
3.Eğitimli olanların Aslında bir çoğu materyalist ve ateisttir ya da deist agnostik olarak tanımlar kendilerini. (Bu bilimsel literatür bilgisidir)
4. Kadir’i mutlak, alim, habir, ve her şeyin merkezi ve yöneticisi bir ilah, eğer onu self obje haline getiremeyeceklerse, kabul edip sindirebilecekleri bir şey değildir. O nedenle müslüman olan yabancıların başta en zorlandıkları şey boyun bükme rüku ve secde ye gitme olduğunu seyretmiştim konuyla ilgili bir filmde. “Ben aciz fakir zavallı yardımına inayetine rahmetine mağfiretine muhtac, sıfır bir kulum hatta Kul olmak bilinci için dahi sana muhtacım” diyebilmek bir narsist için olanaksızdır.
5. Dolayısıyla narsist kendini bilmez. Daha doğrusu kendini yanlış bilir. Böyle olunca kainatta dünyada eşya ve hadiselerde gördüğü ve hissettiği hoşuna gitmeyen şeyleri ve bencil olması nedeniyle anlamını çözemediği ve kendisine mantıksız görünen oluşları süreçleri Allah cc yakıştıramaz. "Böyle abes işler yapan bir Tanrı olamaz" o zaman yoktur. Bu nedenle imana uzaktırlar. iman olmayınca da marifet (bilme) gelişemiyor. Çünkü bunun için önce kendine yönelik marifet yani kendini bilmek gerekiyor ki, narsist kendini tanıyıp bilme yeteneği olmayan bir varlıktır. Dolayısıyla da marifet (marifetullah) olmayınca da Allah muhabbetine ulaşamaz.
Zaten narsist anti-muhabbet bir insandır. Muhabbet hissi insanda oluşup sonra ondan ayrılıp giden ve başkasına ulaşıp onu sarıp sarmalayıp ısıtan canlandıran bir şeydir, oysa narsist verici değildir ki böyle bir duyguyu oluşturup gönderebilsin. O sadece alır.
Narsist sevgi veremez ama sevgiyi ve ilgiyi ve övgüyü büyük bir açlık ile ister ve kabul eder. Narsist seviyorum dediğini ya mülkleştirmiştir (karısı akrabası milleti dini ) ya kendi uzantısı görmektedir (evlatlar arkadaşlar hayranlar, müridler vb) yahut onların kendisini sevmesini sever. Bu tip bir kısıtlılık ve darlık Allah marifeti -ki ancak acz, fakr ve kendini silme ile oluşabilir,- sonra Allah muhabbeti ve hatta Allah aşkına ulaşmayı imkansız kılan aşılmaz bir engeldir.
6. Allahı sevme ve kabul etme ve razı olmaya engel olan şeylerden biri de narsistin insan sevmemesidir. Şeytan da tipik bir narsist idi. Temel özelliği insan sevmemesi; insana haset duymasıydı. (Bunlar narsistik kişilik bozukluğunun çekirdek özellikleridir.) İnsana değer vermez, yani aşağılar, alay eder, ırkçıdır, cinsiyetçidir; insana değer vermeyen ve insanı sevmeyenin; Allah’ın insanı sevmesini, Allah cc un her şekilde insanı yükseltmek istemesini, Onu ahseni takvim üzere yaratarak şerefli bir mahluk kılmasını, onu varoluşun en üst katmanına çıkararak övüp kutsamasını, ne takdir etmesi mümkündür, ne şükran duyması mümkündür. Zira O insana ve varoluşa baktığında, sadece aşağılık varlıklar, eziyetler, kusurlar, zulümatlar müşahade etmektedir. Çünkü insan hakkında böyle bir bilinçdışı ile yüklenmiştir. Dolayısıyla insan sevmediğinden, insana hayret boyutunda bakamadığından, insana saygı da duymadığından, onu yaratan onu donatan ve sevgisini insan üzerinde sayısız nimetiyle gösteren Allah’ı da sevemez ve sevemeyince de imanı taşıyacak bir kalp sahibi de olamaz.
Lütfen devam edin. Çok faydalı. Yıllardır aklıma gelmeyen unutulan şeyler bunlar. Kendimizi unutmuşuz biz. Teşekkürler
Allah razı olsun Tulay hanim. Hisslerimi kelimelere dökdüdüz. 1 kendime de bir yer , zaman ayıra bilseydim. Sahneye çıka bilseydim....
Uzun zamandır bu konu hakkında düşünüyordum. Ben bu bencil olma dürtüsünü ve insanlardan uzaklaşma hissini güven duygusunu kaybediyor oluşuma bağlamıştım. Fedakar olmaktan mıymış yani üzerinde düşünmeliyim. Çok uzun zamandır kendimi insanlardan ayrı, dışlanmış, ben takip edip sormasam hiçbir şeyden haberim olmayacakmış gibi hissediyorum. Belki de kendimde o hakkı görmediğim içindir.
Çok kıymetli şu videolarınız, durumu olmayan insanlar için muhteşem. İyi ki varsınız en içten en samimi duygularla iyi ki 😇
Tamamen benim durumumu anlattınız 23 yıldır aileme vakfettim kendimi ben verdikçe dert tasa geldi beni buldu hep bana da sıra gelecek bu da bitsin,bu da gitsin diye diye yıl saydim sanki gençlik yerinde duruyormuş gibi çok safmışım şimdi annem vefat etti hasta abim ve ablama baktım vs 42 yaşima geldim ne mesleğim ne eş ne çocuk ne hayal ne heves ve ne de bir teşekkür zannettim ki ben yapıyorum ailemde görüyor ve yeri gelince hepsi benim mutluluğum için seferber olacak pii bir evimiz vardı satıldı onda bile demediler ki senin hakkın bizim yapmamız gerekeni sen yaptın bari evsiz kalma bu durum o kadar kötü ki,edebiyat okudum açıköğretim okudum örgün gidebilecekken aileme bakmak için çalışayım diye aöf okudum,akıllı,vicdanlı olmak insana sadece yük olabiliyormuş yani ben yeni yeni farkına vardim ve kendimi düşünmeye başladım Inşallah ihtiyacım olanı da alacaģım he şu var tatmin noktasında ben yaptıklarımi Allah rızası için yaptım belki eksik belki şikayetle yaptım ama onun rizası için yaptım annem vefat ederken razı gitti ve artık benim devrim başlıyor kimseye kırgın değilim onları da affettim işim gücüm rast gidiyor çok şükür
İnşallah şimdi her işiniz yolundadır
Tülay Hanım muhteşem bir anlatım Çok teşekkür ederim Tamamen beni tarif ettin yaş 50 artık kimseye tahammülüm kalmadı dediğiniz gibi
Yapmak istediğiniz şeyi sürekli erteleyince çok daha ağır bir bedel ödüyorsunuz piliniz patlayarak yok oluyor sanki... Çok güzel bir konu seçmişsiniz Tülay hanım 💞
👏
Kesinlikle
Gerçekten çok haklısınız. Biz kendimizi düşünmeyi çok geç öğreniyoruz. Halbuki kendimizi düşünmediğimiz zaman kimse bizi düşünmüyor.
Ve bir süre sonra kimseye faydamız da olmuyor
Kendime değer verdikçe başkalarınında bana değer verdiğini gördüm biraz zorlu bir süreç olsada bu soru bana soruluyor(sen nasıl mutlu olursun)
Parça parça, lokma gibi anlattığınız için çok daha net somut ve örneklerle dolu oluyor. Agzınıza sağlık
Muhteşem! Emeğinize sağlık... Sanki okula gidip hayat dersi alıyorum. Ahh canım annemde dinleseydi zamanında bunları! ne çok yıprattı kendini.
Çevrenin bahşettiği sınırları gördükçe yavaş yavaş aşıyor, kendi sınırlarımı çizmeye daha çok odaklanıyorum sayenizde 🙏❤
Hep her konuda açık ve netsiniz Tülay hocam 5 yıldan fazla terapi gördüm,son terapistimle saygı sınırı aştı,transferans arttı,keşke terapilere en baştan senle başlayabilseydim,seni daha önce tanısaydım,videolarını daha önce izleseydim,şimdide izliyorum,ama çok dağıldım,tükendim,yoruldum,her şeye olan inancımı kaybettim,herkese olan inancımı kaybettim,ruh halim darma duman ,ailemdekileri karşıma aldım,kendi yolumu çizmek sınırlarımı çizmek için işte bulamıyorum,borçlar var,paraya ihtiyacım var,aldığım eğitimler kurslar üniversite yetmiyor ,ne yapacağımı bilemiyorum,babam zorba hatta şiddete başvuracak cinsten biri bana yardım et Tülay hocam
Süreç yorucudur sevgili funda. Şöyle bir soluklan. Sakin kal ki çabaların sonuç vermeye başladığında fark edebil
Allah yardımcınız olsun benimde sınırlarıma çok müdahale edenler var sınırları izledim kendimi sevmeye başladım hep başkasıydı şimdi artık ben 🙅🏻♀️
@@PsikologTulayKok o sakin kalma durumunu yapmakta zorlanıyorum,25 yaşıma gireceğim,iki hafta sonra ama ben kendimi çok yaşlanmış hissediyorum
@@aynur158 bende izledim sınırlar eğitimini mavi odayada üyeyim takip ediyorum ,izliyorum notlarımı alıyorum
@@fundaozcan3837 Funda hanım bende mavi üye deyim ama şimdi rozetim yok galiba bi durum olmuş kızlarıma bakın dedim inş hallederler
Kendimizin kullanma klavuzunu yayınlıyor her videonuz. Anlamlandıramadığımız herşeyin cevabı sizde teşekkür ederim 🎉
Özlemiştik 😊
Çok güzel anlatıyorsunuz birsuru şey öğrendim sizden. Kalbinizden geliyor sesiniz, nefesiniz. Okullarda olsa ne kadar iyi olur. En azından başlangıç olur, tohum atılır, yol yöntem öğrenir gençler. Ayrıca zaman kazanırlar sonraki yıllara bırakmamış olurlar.
Siz harikasınız, 61 yaşında İzmir Karşıyaka li, emekli resim öğretmeniyim. Çalışmalarınızda ki özen, her bir kelimenizdeki zengin anlam ufkumu genişletti. Sağlıklı mutlu bir ömür diliyorum. Çok teşekkür ediyorum emekleriniz ve varlığınız için❤
Son 2 senedir bana okadar cok sey ögrettinki ❤️ iyiki varsin
🙏😊❤️
🙌🏻
Tam o bahsettiğiniz `artık bencil alacağım!` noktasındaydım ama haklısınız.Benim doğama aykırı bencil olmak,ne kadar mutlu olabilirim ki o şekilde
Denge çok önemli gerçekten hep karşındakini düşün düşün bianda başka bir insana dönüşüyorsun kendine vakit ayırmak kendini dinlemek çok önemli gerçekten ağzınıza sağlık hocam emeginze sağlık 💐💕
🌹🌹🌹
Ne kadar güzel anlatıyorsunuz ..✅️
Hayat içinde yaşarken bu konuları hep farkettik ama dillendiremedik.Evvet, kendi kul hakkımıza da girmeyelim.Hep başkalarının kul hakkına girmeyelim derken, kendimiz neci oluyoruz.
Sen nasıl harika bir insansın.. İyi ki varsın.. Ağzına sağlık.. Rabbim sana hayırlı uzun ömür versin sevdiklerinle.. Dualarım da olacaksın.. İlaç gibisin
Kendini düşünmek, değer vermek bencillik değil, sadece kendimizi düşünmek, diğer insanları boş vermek bencilliktir.
Galiba bu bizim toplumum sorunu kendimizi sevmeyi bilmiyoruz maalesef. Bunu öğrenmeye niyet ettim ve karşıma siz çıktnız.🙏
Daha bu sabah aklıma geldiniz ..... Hak verilmez alınır..... diyorsunuz...inşallah bizde öğreniriz haklarımızı almayı
Söylediğiniz hepsi vallahi bu dünyada böyle yaşıyan var teşekkürler.
Konu Tülay Kök videosuysa ilk işim videonun süresine bakmak oluyor. ne kadar uzunsa o kadar mutlu oluyorum çünkü Tülay Kök videosuyla temas iyileştirir.
Sizi dinlerken yüzümde kocaman bi gülümseme oldu. Bu kadar mı birebir aynı olur her şey. Çocukluğum misafir kabusuyla geçti. Hem annem aç kalırdı koşturmaktan hem biz. Sizi dinleye dinleye doğruları bulacağımıza inanıyorum 🌺🌺🌺🌺
Şöyle bir yorumlara baktım hepimiz aynıymışız sizi çok özlemişiz😍🥰
Ben de sizi çok özledim. Hislerimiz karşılıklı
Birlikte zaman geçirmeyi sevdiğin video sanki sohbet ediyormuş gibi iyi ki varsınız
27 gün önce annemi kaybetttigimde anladım hiçbirşeyi ertelemem gerektiğini 1 yıldır kpss çalıştığım için hiç ilgilenmedim ne onunla ne kendimle birkaç gün sonra sınav var şimdi benim için hiçbirşey ifade etmiyor. Şimdi anladım hiçbirşey şey için en önemli şeyleri ertelememek gerektiğini..hayatımızı daha doğrusu kendimizi erteliyoruz boş şeyler uğruna .. bu sınavda bitsin öğretmen olayım sonra yaparım diye diye erteledik herşeyi en sevdigimle vaktimdizden çalmışım aslında şimdi o kadar pismanimki pismanliklarim zihnimi istila etmiş durumda ruhum paramparça Tülay abla daha 24 yaşında onu kaybettim aniden, nasıl toparlancam hiç bilmiyorum,şimdi anladım ki ne kendimizi ne de sevdiklerimizi ertelememeliyiz ve dönmeliyiz bir an önce kendimize yoksa o an geldiğinde hiçbir pişmanlık fayda etmiyor..
Başınız sağolsun :( Rabbim dayanma gücü versin
Allah razı olsun
Başın sağolsun canım,Ben de annemi kaybettim 4 sene önce,ben de öğretmenim,Seni anlıyorum ,kendini suçlama artık. Hangimiz birini kaybedince pişmanlık duymuyoruz ki ama hayat işte böyle acıta acıta öğretiyo sana ve insan böyle olgunlaşır.Ben de anneme doyamadım hep gurbetteydim.Yasam bir döngü canım, annen sınavı kazandığında eminim rüyana girer ve seninle konuşur .Sakin ol ,sınavına odaklan ,inşallah hak ettiğin puanı alırsın.sevgiler canım meslektqşım
Pandemi dönemi ile tanıştık sizinle.Ne iyi ettiniz gönlüme girdiniz.Baş ucu kitabım oldu psikolojik ilk yardım ve Terapi odası konuları.Beni 3 ay takip edin görün bakın neler olacak dediniz.46 yaşındayım.Üniversite sınavına girdim ve bu sene İnsan KaynaklarıYönetimi, örgün eğitim öğrencisi olacagım☺️sıranın bana gelmesini beklemiyorum.Gittigim her ortamda güzel olan ayrıntıyı buluyorum.Sınırlarımı ihlal ettirmiyorum.Amaçlarımdaki araçları fark ediyorum.Bir defterim var yazıyorum.Uykum kaçınca videolarınızı bilmem kaçıncı kez dinliyorum.Her dinleyişte baska bir benim çünki😄 Teşekkür ederim.İyiki varsınız.
Mutfağa girdim. Sevdiğim bir ses duymak istedim. Ve videonuza rastladım. İyi ki varsınız. 💐💐💐
Resmen rehabilitiye ihtiyaci olan insanimiza gonullu hizmet veriyor uzman kisi olara. Ozveriniz icin tesekkur ederim.
tam da bu konular yüzünden günlerdir ağlıyordum tüm enerjim sömürülmüş ve bitkin bir haldeydim kendime değer verip kendime odaklanmam gerektiğinin farkındayım ama nasıl yapacağımı bilmiyordum şimdi bu videoyu görünce hem şaşırdım hem duygulandım iyi ki varsınız tülay abla :)
🙏😊❤️❤️❤️
👏💘
Evet yine çok iyi siniz benim son haftalarda kendim için yaptığım , biri sürekli videolarınızı dinleyerek amigurumi oyuncak örmek ,aşırı verici olmanın sonucunda ki öfkemi yumuşatmaya çalışıyorum artık benimde isteklerim var demek bile birilerini rahatsız etsede ben tam uyuma zamanında içime gelen sıkıntılarımdan kurtulabilmek in yolunu sizin sesinize bulacağıma inanıyorum , oruç açmış birinin tüketimi gibi videolarınızı izliyorum ev işlerini bile sizi dinleyerek yapıyorum belki etrafımdaki de sizi duyar da birşeyler öğrenir diye ama yooook.
Size teşekkür ederim bu benim hayatım demeyi ,öğrettiğiniz için en azında deniyorummm💓
@@kadriyeargan7043 Oruç açmış gibi benzetmeniz çok güzelmiş,aynen harikasınız,aynı fikirdeyim sizinle.👍👏👏👏😍👋❤🍀🌼
Bu Rabbimizin bizi duyması ve yardım için Tülay hanımı vesile etmesi🤔😊
Harika hayatıma dışarıdan bakmamı sağladınız dengeli olmanın insan ruh sağlığına etkisi teşekkürler👏👏👏
Yakınmacı insanlara karşı kendimizi nasıl koruruz tğlay hanım? Lütfen bununla ilgili de video çeker misiniz? İçim kıyılıyor artık (bakın ben de yakındım 🙈😂😂)
Tülay hanım , ihtiyacım olan bu konuşma bana ilaç gibi geldi. Çok teşekkürler, iyi ki varsınız. Allah razı olsun
Ben biraz ailenin diger uyelerinden ziyade kendimi düşünerek geldim bu yaşa.Yalnızken kahve yapar keyif yaparım,Kimisi Yalnizken içemiyorum der Aksine ben en çok kendime bu ödülü vermeyi seviyorum❤Tek başıma kitapçı gezer sonra kendime bir kahve ya da limonata ısmarlamayı,aldıysam kitaplari incelemeyi çok severim.Misafir varken de sonradan ya da önceden yemeyi hic sevmem. Mantık olarak herkes beraber yemeli ve ben böyle yaptım hep😊Annemin boşalan çay bardağını işaret maksadiyla kaş göz yapışını bir süre görmezden gelirdim yerken😄Evlilikte karşınızdaki kişi sizden "Kendiniz olmaktan vazgecme" talebinde bulunuyorsa ipler orada kopuyor maalesef.Insan ne olursa olsun evvela kendini sevmeli düşünmeli.Kendi için de ailesi için de bunu yapmali.Kendisiyle mutluysa, ilk siraya kendini koyuyorsa bu çevresine de yansıyor çünkü❤
Tülay hanım, zamanında beni beğenmeyip laf söyleyenler daha beterini yapıyorlar. Hep alttan alıp hep susup iyi bir insan olmak için çok kendimi harcadım. Sonra tam da dediğiniz gibi kendime dönmek zorunda kaldım. Kaldım diyorum çünkü psikolojim bu yorgunluğu kullanılmışlığı kaldırmamaya çarpıntı yaşamaya başladım. Evet kendimi yalnız hissediyorum ama kendimi farkettim. Ne kadar çok ezildiğimi. Siz koşulsuz verin taraftarısınız. Ama siz istediğinizi söyleyebiliyorsunuz. Biz yardım istemenin yanlış yapıldığının dile getirilmediği ailede yetiştim.
Ah tam da üst üste doğum yapmış bir anne olarak vicdanımı rahatlattınız kendime geldim siz hep varolun ❤️🥰
Tam o dediğiniz noktaya gelmiştim. Düşüncemle uyuşmasa da artık keskin şekilde bencil olmaya çalışıyordum, kafamda rasyonelleştirmeye çalışıyordum. Fakat çok içten de biliyordum ki birilerinin hayatına dokunmadan yaşamak, bencilce, hedonist davranmak asla mutlu etmez beni. Zor olacak ama dediğiniz gibi denge kurmaya çalışacağım. İnsan, özüyle uyumsuz yaşamaya çalışırsa asla huzuru bulmaz 🙏🏼
Emeğinize sağlık, çok doğru söylüyorsunuz 🌺🌺🌺🙏
Allah razı olsun.
Yıllar önceydi(14 yıl önce)
Bir yaz tatilimde ayakkabı dükkanında satış temsilciliği yaptım 2 ay kadar.Calıştığımın son günü maaşımı vermesini bekledim işverenimin.O gün oğlunun sünnet düğünü vardı aynı zamanda.
Hakkımı o gün vermedi.Aradan birkac gün geçtikten sonra verdi.
O gün anlamıştım daha yirmi yaşındaydım.Birşey hakkınsa vermelerini bekleme,al diye.
Nerdeyse otuzbeş oldum ve hala aynı hatayı yapıyorum;vermelerini bekliyorum.Nasıl anlamazlar diye üzülüyorum.
Kimsenin anlayacağı yok.Asıl benim kendimi anlamam.Hakkım olanı öfkelenmeden,gerilmeden almam.
Ah o duyguları bir kontrol edebilsem...
Allah razı olsun Tülay Hanım iyiki varsınız.Videolarınızı beğeniyle,hayretle(çünkü sanki beni tanıyor gibi örnekler veriyorsunuz)izliyorum.Çok teşekkür ederim ☺️
Maşallah size , uslubbunuz, kalbime dokunuşunuz, ruhumu dinlendiriyor. ❤❤❤❤
Ayyy ben de çok yapıyorum bunu, birilerinden onay bekleme işini yani 😊 Çok çok güzel olmuş bu video 🙏❤🌺😊
Bence "başkalarını düşünmeyi nasıl öğrenirsin" diye bir video çekmelisiniz Tülay Hanım. Ben daha kendini düşünmeyen insan görmedim kendimde dahil. Ama herkesin kalbi temiz, herkes iyi niyetinden kaybediyor, yersen..
Canim kendim❤ daha fazla değer verip ,zaman ayirmaliyim kendime🌹 is güç çocuk ev derken kendime vakit cok az kalıyor maalesef😉
🌹🌹🌹
Mutfakta dinliyoruz sizi çoğunlukla; Patlamış mısır tenceresi önümde yıkanmayı beklerken tam da bugünlerde kimseyle iletişim kurmayacagim yeter bu kadar yara aldığım diye düşünürken o boşluk yavaşça açılıyorken mutsuzluk yaklaşıyorken, bencilliğin eşiğinde durduğumu farkettirdiğiniz o muhteşem an :) tencere ile birlikte bu düşünceleri de yıkayacağım zihnimden teşekkürler Tülay hocam ♡
Başucu kitabı gibi bir video olmuş. Defa defa seyredip, kafama işlemem lazım.
🌹🙏🙏🙏
Thanks!
❤️
Tülay hanimcim bana kendimi daha değerli hissettirdigin icin teşekkür ederim
Kendimi çok seviyorum
Sizleri çok seviyorum
Ne mutlu bana❤️
Merhabalar hocam. İlk defa baktm harikasnz... Evli olup, iki evladnn, peşin den koşarken kendimi, üniversite de bulan birisym.. İnsan istedkten sonra kendine vakiti ayırr. Benim günn belli saatlern de içtiğim ve çok keyif aldığım kahve saatlerm var.. Bunu eşimle de oğullarmla da yaparım. Kendim yanlız da olsam yaparım bu sadece, küçük bi örnek.. Hanmlar hiç bahane yapmasın, samimi içten yaparlarsa, , ailesi de alışıyor..Güzellikleri de yaşayarak bir birimize öğretiyz.. Tekrar teşekürler hocam
37 yasinda bir anneyim, 2,5 yasinda oglumu haftada uc gun yarim gun yuvaya yolluyorum diye kendimi suclu hissediyordum, bu videodan sonra daha iyi hissediyorum. Tesekkurler
Kendine alan açmak, yaptığın işin moduna girmek çok güzel ve örneklemeleriniz çok öğretiçi ... Teşekkürler 🙏🙏🤍🤍
Sizi dinlediğimiz zaman gönlümüz ferahliyor❤️
İyiki geldiniz .Anneler hep kendini erteliyor.sayenizde öğreneceğiz.sizi seviyoruz Tülay hanım
👍