Meditação: saia do turbilhão de pensamentos | Eurekka

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Você já se sentiu perdido(a) no turbilhão do dia a dia? Às vezes, tudo que precisamos é de um momento para nos reconectar, para encontrar a calma dentro de nós mesmos. Aqui na Equipe Eureka, nós entendemos isso, e é por isso que criamos esta meditação especialmente para você.
00:15 Início da meditação
05:40 Final da meditação
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Aviso: O conteúdo disponibilizado é de natureza educativa e informativa, destinando-se ao esclarecimento de dúvidas relacionadas à saúde mental, diagnósticos e tratamentos. As informações contidas no vídeo não substituem consultas e avaliação realizada por profissional devidamente habilitado, bem como não se destinam ou não devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento, muito menos prescrição de medicamento. Em caso de dúvida, consulte profissional habilitado para demais orientações.

[@contanova5725]

Senti a mente um pouco mais leve!