БАСКЕТБОЛ | ТРЕНИРОВКА ДРИБЛИНГА
Вставка
- Опубліковано 20 чер 2023
- Всем привет! Сегодня с Романом разберем полноценную тренировку дриблинга.
Все упражнения будем выполнять в динамике с конусами. Этот комплекс подойдет как для продвинутых, так и начинающих баскетболистов.
Работа с этим комплексом поможет вам не только поработать над контролем и ведением мяча, но и поможет вам улучшить работу ног, смену ритма и скорости, скоростные остановки и тд.
Смотри видео и прогрессируй с Территорией мяча!
🏀 Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - terball
Telegram - t.me/terball
Дзен - dzen.ru/terball
TikTok - vm.tiktok.com/ZSJYnNUFp/ - Спорт
Очень круто, что даже если не будешь потом трентроваться по этой программе, все равно с каждого видео выносишь кучу полезного. К примеру тут работа плечем и ногами уже помогут в игре
Роман, огромное вам спасибо за такие разжеванные тренировки тех или иных движений
Очень приятно смотреть за вашей техникой и тем как вы излагаете ✊
Ждём добавки
Спасибо за ваш труд!
Круто 🔥🔥🔥 наконец то начали появляться такие видео с разбором.👍👍👍💪
Ваш канал просто находка! Спасибо за то что делаете.
Отличная тренировка, пойду с ребятами сделаю сегодня ) Для восприятия интересно когда видно движение в игре, детальный разбор движения, и комплекс упражнений для его тренировки как лично так и с сопротивлением игрока.
Классный формат подачи материала! Полноценные тренировки просто🔥. Продолжайте в том же духе! Ждем новых видео!
Офигенный формат. Более конкретные видео по отдельным движениям как предподготовка к комплексу, как в этом видео. Спасибо вам!
Спасибо за полезное видео ❤!
Отличный комплекс упражнений!
Очень классно!!!
от души!!
Очень круто!
Спасибо мне понравилось этот урок
Спасибо
Как жаль то, что на youtube очень мало тренировок для 4-5 номеров. Можете ли вы сделать тренировки для высоких?И Все равно вам спасибо за ваш труд, за ваши старания❤👍
❤
Роман, а вы можете начать делать обзоры на кроссовки, мячи и экипировку, этого порой тоже не хватает. А за тренировки вам спасибо
Для этого уже есть русскоязычные блогеры - Kicks Contest
Например мяч Vega самый лучший из поставляемого в большом обьеме в Россию
бро, как кроссовки называются? и подойдут ли они для зала?
Мяч высше плеча занос??
Что делать если нет конусов?
Можно поставить все, что угодно. Рюкзак, бутылки с водой, да хоть камень положите. Все лучше, чем ничего
Первый)
Я чо конченый конусы носить
либы хаахах
И
@@m9yyf1 й