Hrana Koju Više Ne Kupujem | Sourdough Tortilje Punjene Zelenom Lećom | Trening

U ovom videu možete vidjeti trening za cijelo tijelo, recept za sourdough tortilje punjene zelenom lećom i koja je to hrana koju više ne kupujem u trgovini.
Domaće tortilje od kiselog tijesta punjene umakom od zelene leće i veganskim sirom
Za sourdough tortilje (8 tortilja od 65 grama):
300 grama bijelog brašna
75 grama startera za kiselo tijesto
120 grama vruće vode
15 grama maslinovog ulja
6 grama soli
Za punjenje:
1 crveni luk
250 grama zelene leće
1 žličica soli
1/2 žličice crvene paprike
1/2 žličice mljevenog crnog papra
1/2 žličice kurkume
Veganski sir od indijskih oraščića:​​​​​​​​​​​​​​​​
1 šalica indijskih oraščića​​​​​​​​​​​​​​​​
2 žlice nutritivnog kvasca​​​​​​​​​​​​​​​​
¼ žličice kurkume, ¼ žličice crvene paprike​​​​​​​​​​​​​​​​
1/2 žličice soli​​​​​​​​​​​​​​​​
1/2 šalice vode​​​​​​​​​​​​​​​​
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
U veliku posudu pomiješati brašno i sol. Dodati maslinovo ulje i vruću vodu. Zamijesiti tijesto. Sada dodati starter i mijesiti još 1-2 minute. Umotati tijesto u plastičnu foliju i ostaviti 1-2 sata na sobnoj temperaturi. Nakon toga prebaciti tijesto u hladnjak na hladnu fermentaciju do 2 dana.
Zelenu leću posebno skuhati u vodi. Crveni luk izrezati na kockice. U veću tavu na malo vode ili maslinovog ulja prodinstati crveni luk. Dodati skuhanu i ocijeđenu zelenu leću i začine. Promiješati i peći još nekoliko minuta.
Za veganski sir sve sastojke staviti u blender i izblendati. Po potrebi dodati još vode dok ne dobijete žućkasti umak.
Prije pečenja tijesto za tortilje podijeliti na 8 dijelova i formirati loptice. Oklagijom svaku lopticu rolati u tanke tortilje.
Tortilju staviti na zagrijanu tavu za palačinke 10-15 sekundi, zatim okrenuti. Dok se peče druga strana, na pola tortilje staviti punjenje od leće, i preliti s malo veganskog sira od indijskih oraščića. Paziti da ne prepunite tortilju. Peći 10-15 sekundi, zatim poklopiti s drugom stranom tortilje.
Cikla bez konzervansa: • Kako Se Kiseli Kupus I...
Džem od zamrznutog voća: • Kako Napraviti Džem Od...
🤓 POGLEDAJ CIJELI RECEPT NA BLOGU 👇
Kruh od kiselog tijesta s mlijekom: www.tajnazdravlja.com/recept/...
Veganska proteinska peciva: www.tajnazdravlja.com/recept/...
Kiseli kupus: www.tajnazdravlja.com/recept/...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
PRETPLATI SE NA TAJNA ZDRAVLJA UA-cam KANAL👇
/ tajnazdravlja
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💻 NAŠE E-KNJIGA 👇
payhip.com/b/5XhvU
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🗣️ POSTANIMO PRIJATELJI 👇
Web site: www.tajnazdravlja.com​​​​​​
Facebook: / tajnazdravlja
Instagram: / tajna.zdravlja
Pinterest: / tajnazdravlja​
Twitter: / tzdravlja​​​​​​​
Patreon: / tajnazdravlja
Alen na Instagramu: / ​
Anja na Instagramu: / anja.sasvari
00:00 Trening
04:32 Sourdough tortilje
06:57 Hrana Koju više ne kupujem

[@TajnaZdravlja]

U ovom videu možete vidjeti trening, recept za sourdough tortilje i pričamo o hrani koju više ne kupujem u trgovini. Nadam se da će Vam biti korisno!

[@AmazingMadness]

You look so beautiful😍 I love tortillas 😋😋 but I must be honest Adam training stole the show🤷‍♂️🥰🤣🤣🤣💪

[@TajnaZdravlja]

Adam loves exercise! :)

[@AmazingMadness]

@@TajnaZdravlja He is a strongbaby💪💪🥰

[@dragicakrstic4652]

💞💞💞👍🖐🏼❤

[@dragicakrstic4652]

Slatkis mali,presladak je 😘😘😘

[@TajnaZdravlja]

Hvala :)