Zakochałaś się w Narcyzie? ON jest dla Ciebie okrutny, a Ty nadal go kochasz?

Dlaczego nie potrafisz przestać o nim myśleć, choć wiesz, jak mocno Cię rani? Dlaczego Narcyz tak na Ciebie działa? Dlaczego nie potrafisz się uwolnić z tej toksycznej relacji?
Chcesz wiedzieć, czy Twój partner naprawdę jest narcyzem?
Zapraszam na szkolenie wideo "Jak rozpoznać Narcyza?"
➡ www.psychologi...
Wszystkie maski spadły, Ty wiesz kto się za nimi ukrywał.
Wiesz, że ON bywa dla Ciebie okrutny i potrafi Cię zranić jak nikt inny.
Jednak Ty nadal go kochasz.
Mimo, że na poziomie świadomym wiesz, ile on wyrządził Ci krzywd i wiesz, że to przemoc (emocjonalna, fizyczna), to ty nadal o nim myślisz i nie potrafisz przestać.
Dlaczego tak wiele osób powtarza ten schemat?
Nie możemy zapomnieć o narcyzie i związku z nim, ponieważ w pewien sposób się od niego uzależniamy.
A dokładniej uzależniamy się od huśtawki emocjonalnej, którą ten związek nam zapewnia:
bombardowanie miłością (manipulacja) - trudno się temu oprzeć
czegoś takiego nie przeżyłam wcześniej, nigdy tak się nie czułam
to musi być prawdziwe uczucie, bo jest tak silne
nadzieja, że nawet jak już jest bardzo źle, to nadal żyjemy wspomnieniami i liczymy na to, że w końcu będzie dobrze
Polecam Ci materiał mojej Żony (Basia Wójcik - Pani od Psychologii), w którym omawia dokładnie technikę manipulacyjną bombardowanie miłością:
Kiedy NARCYZ kocha za bardzo: zjawisko bombardowania miłością
• Kiedy NARCYZ kocha za ...
Bardzo często związek z narcyzem opiera się na idealizacji:
Ty idealizujesz narcyza
on idealizuje Ciebie (manipulacja, aż się zaangażujesz) - jego maska
Na związek z narcyzem bardzo długo patrzymy przez różowe okulary i pryzmat naprawdę silnych emocji.
To sprawia, że długo nie potrafimy zobaczyć, kim jest osoba, którą tak kochamy:
godzimy się na takie traktowanie
tłumaczymy zachowanie narcyza (on ma ciężki okres w pracy, dużo stresów)
liczymy, że on nas w końcu zauważy i że zauważy krzywdy, które nam wyrządził
Czy NARYZ wie, że Cię krzywdzi?
Narcyz nie potrafi spojrzeć na świat z perspektywy innej osoby.
Dlatego mówimy, że narcyz nie ma empatii.
Brak empatii to taki Emocjonalny Analfabetyzm, który sprawia, że:
narcyz nigdy nie zrozumie Twoich uczuć
nie będzie przejmował się, że cierpisz, jeżeli wywołanie w Tobie tych negatywnych emocji pomoże mu osiągnąć własny cel
Brak empatii (niezdolność do przyjmowania perspektywy innej osoby) sprawia, że narcyz zaczyna traktować innych jak przedmioty, jak pionki w jego grze.
Właśnie dlatego narcyz nie przejmuje się tym, że krzywdzi innych.
Wiele osób w relacji z narcyzem żyje nadzieją przez długie miesiące i lata.
Nie potrafimy zaakceptować i uwierzyć, że drugi człowiek może ranić kogoś tak bardzo i się tym nie przejmować.
Trudno zrozumieć brak empatii, kiedy sama jesteś osobą empatyczną.
Narcyz świadomie lub intuicyjnie wybiera swoje ofiary i robi to bardzo skutecznie.
Kto może być podatny na manipulacje narcyza?
bagaż doświadczeń (wcześniejsze chłodne związki, dlatego bombardowanie miłością jest tak skuteczne)
trudne dzieciństwo (poczucie, że muszę zasłużyć na miłość - staram się, nawet jak on jest dla mnie okrutny)
przekonania na temat miłości (musisz walczyć za wszelką cenę, jeżeli trafisz na prawdziwą miłość - huśtawka emocjonalna łatwo może być pomylona z miłością)
Narcyz początkowo wydaje się kimś, kto naprawdę Cię rozumie:
może zaspokoić Twoje potrzeby, których nikt nie zaspokoił
pokazuje Ci, że jesteś ważna i wyjątkowa
pokazuje Ci życie, jakiego nie znałaś, jakiego nigdy nie miałaś
narcyz potrafi pociągnąć za właściwe struny, aby szybko zdobyć nasze zaufanie
Pamiętaj jednak, że to tylko gra i manipulacja.
Co zrobić, kiedy jednak już jesteś w tym związku z narcyzem, bo zignorowałaś wcześniej wiele sygnałów ostrzegawczych?
nie zaprzeczaj i nie uciekaj: od swoich emocji i kolejnych sygnałów ostrzegawczych, że w tej relacji jest coś nie tak, nie ignoruj intuicji
czym szybciej zdasz sobie świadomość kim on jest naprawdę, tym szybciej zaczniesz szukać sposobów, aby wydostać się z tej uzależniającej i toksycznej relacji
nie tłumacz jego zachowania przed sobą i innymi (on wcale nie jest taki okrutny, po prostu ma ciężki okres w pracy)
pomyśl o swoim bagażu doświadczeń i zastanów się, co w twojej przeszłości mogło sprawić, że teraz tak bardzo walczysz o miłość narcyza (wychowanie, narcystyczny rodzic, dawne związki)
porozmawiaj z kimś komu ufasz i powiedz prawdę jak wygląda Twoje życie w związku i poproś, aby ta osoba powiedziała o swoich odczuciach, które się pojawiły
poszukaj sposobu, aby wzmocnić poczucie własnej wartości (poza związkiem), bo w ten sposób uświadomisz sobie, że zabieganie o miłość narcyza nie jest jedynym sposobem, abyś czuła się kochana i ważna
zacznij robić coś dla siebie (małe rzeczy) - bo w relacji z narcyzem, wszystko tak naprawdę kręci się wokół niego i dlatego zapomniałaś o sobie (zobacz jaka będzie jego reakcja)