Ein Aufbau - viele Übungsvarianten - Aufwärmen, Kraft- und Koordinationstraining mit Matten

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  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @danieltomann-eickhoff4313
    @danieltomann-eickhoff4313 10 місяців тому +2

    "und jetzt macht das bitte alles der Trainer einmal nach und nicht Immer nur einmal kurz vor" hab ich zu hören bekommen 😂 Danke für die tollen Videos und Inspirationen!

  • @silviaschmieg3216
    @silviaschmieg3216 9 місяців тому

    Schöne Ideen. Ich probier es morgen aus.