100+ squats in a single training session. Former rugby player Aoi joins as our staff
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- Опубліковано 26 сер 2024
- 【大塚碧生】
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【撮影・編集】
加賀達也
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山本さんに魂こもってるって言われるくらいだから、相当凄いんだと思う。
このチャンネルみんなスクワット強すぎて感覚おかしくなる
めっちゃ解ります！
全員、怪物揃いですよね。
フォーム綺麗すぎ。やっぱ強いひとは綺麗なんだな
やべーなあ、まず昼飯に吉牛大盛３杯がやばい笑
613×3=1839円
セレブのランチか？
凄い動画を見てしまった笑
インターバルの短さがほんとにやばい！
８セット目の170kgの10発は感動しました！
別に大したことなくね？
筋肉痛に筋肉痛をぶつけるって究極の脳筋思想で好き笑
モチベーション動画に最高
腹圧の話めっちゃきになる
これを週3は人間超えてる
週3と聞いた時点でいいね押しました。
10セットはしんどくて、15セット行くと気持ちいいのは刃牙で言うところのエンドルフィンが出てるのかも😅
筋肉痛に筋肉痛をぶつけたら膝の靭帯伸ばしたことあるからほどほどに。筋肉がコントロールできない状態で高い負荷で動かすと怪我しやすいと思う。
お前如きのレベルとは違うねん笑
@@user-xd8gy1zb1p 好きにやればいいけどケガすんなよ
この動画をトム・プラッツ先生に見せてやりたい。
凄い！👏
さすが帝京としか
これは帝京ラグビーでどのくらいの位置なんだろうか？
４０歳だけど真似させてもらうわ(; ･`д･´)
チーム組めばヒグマと闘えそうな方々
やば！w
カッコいい。フォームもきれいですね。応援しています。
でも、安全のためにセーフティーバーだけはつけてほしいです、、、、170KGやってる時はかなり追い込んでそうなので、意識が飛んで頸椎損傷や死亡のリスクもあると思いますので。
ここはウェイトリフティングジムですので挙がらない時は床に落とすんですよ。床もプレートも落とす前提で作られているので特別なもので出来ています。
ですので最初からセーフティはありません。
@@user-ib3zt3mj9yでも意識飛んだら怖いよなあ