BLOQUE ENTRENAMIENTO SEMINARIO SEVILLA
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- Опубліковано 5 жов 2024
- SEMINARIO iO.GENIX SEVILLA -23.03.23 - BLOQUE DE ENTRENAMIENTO
¡Otras de las partes de nuestro pasado seminario de Sevilla! En el que se tratan temas de los más interesantes como son:
👉 Planificación y periodización de la rutina en función de si eres competidor o no
👉 ¿Claves para el crecimiento muscular?
👉 Tendencias de entrenamientos actuales (técnicas y métodos)
👉 ¿Se deben adaptar los entrenamientos según la morfología de cada persona?
¡No te pierdas todo este debate tan interesante! 😊
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Que recuerdo más maravilloso de un día súper especial🙏❤️
totalmente!
Excelente programa saludos a todos
gracias por el apoyo, saludos!