12. Rippe Syndrom / Rückenschmerzen, Bauchschmerzen - Wo liegt die Ursache?
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- Опубліковано 16 січ 2018
- Das 12. Rippe Syndrom wird öfters angesprochen wenn es um dumpfe, drückende Rückenschmerzen oder um Bauchschmerzen geht, die nicht ergründbar sind. In diesem Video erkläre ich worum es sich hierbei handelt.
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Ich bin Physiotherapeut und finde diese Erklärung einfach klasse. Sehr hohe Kompetenz. 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Vielen Dank, das ist mein Problem, endlich jemand wo das diagnostizierte, kein Arzt konnte mir helfen bis jetzt.
Ok,super denk mal das könnte auch mein Problem sein.
Warum hilfst du mir immer so? Deine Videos sind klasse!😌
Kompetent und Excellent erklärt. Dickes Dankeschön👍👍👍👍
Schade das keine Übungen dagegen gezeigt werden
Guten Morgen, vielen Dank für die super gute Erklärung. Gibt es auch ein Video wo man lernen kann, sich selber zu helfen?
Ich habe mir das Video soeben angesehen. Habe auch eine Odyssee an Artbesuchen hinter mir. (Gastroskopie, Ultraschall,.... alles ohne Befund....) Mein Masseur hat mir dann im Endeffekt von diesem Syndrom berichtet und ich weiß jetzt endlich wo ich ansetzen kann! Vielen Dank!
Super Danke, ich habe dann genau schon instinktiv mit der Richtigen Übung (Faszienduoballrolle) begonnen. Es tut sau weh auch am nöchsten tag aber es tut gut und weh!
Vielen Dank jetzt hab ich die Ursache erklärt bekommen.
Super 👍🏻 Das freut mich 😊
ich war bei 9 Ärtzen mittlerweile.
Heute hat meine Neurologin mich genau auf die 12. Rippe angesprochen.
Ich sehe das Video und erkenne mich zu 99,9 %.
Super Video .
Genau das sind meine Rückenschmerzen, wenn ich mich dann seitlich zwischen 12. Rippe und scharmbein auf einen Tennisball lege und etwas warte werden die Schmerzen bzw. die Blockade besser und beweglicher. Durch Blähungen Nachts verspannt sich das bei mir dermaßen, dass ich mich nicht mehr richtig bewegen kann.
Vielen lieben Dank ❤
Nochmal sehr schönes Video ich habe eine Frage bitte wenn die Blockade ausgelöst ist..wie lange dauert dass wieder alles in Ordnung ist ich werde mich freuen auf ihre Antwort 👍🏻👍🏻👍🏻
Hallo, vielen lieben Dank. Kannst Du auch Mal ein Video zu Vitamin C, Gelenke und Muskulatur machen¿ Beste Grüße
Die Erklärung war super allerdings finde ich persönlich dass das Zwerchfell auch eine wesentliche Rolle spielt . Beste Grüße weiter so 💪
Super erklärt. Ich hatte höllische Schmerzen. War mehrmals im KH. Dann wurde mir gesagt das ich den 12 Wirbel gebrochen hatte durch Osteoporose. Jetzt habe ich genau noch diese Symptome. Schmerzen im R
Mega cooles Video, Danke!
Nichts zu danken :)
SportsGeist Heilbronn , Du eine Frage, hast du auch Übungen die man dafür machen kann? Ich habe dieses Problem seit längerem. Die „Klassischen“ Rückenübungen helfen da nicht viel. Danke für deine Antwort🙏🏻😎
Liebe Grüsse aus der Schweiz🇨🇭
Es gibt hierbei lediglich eine Übung, die man speziell dafür gut machen kann. In der Regel, vor allem wenn es schon länger da ist, wird diese aber nicht den 100%igen Erfolg bringen. Hier sollte man therapeutisch dran arbeiten, denn wenn man es richtig macht, dauert das maximal 2 Behandlungen.
Bei der Übung gerade hinstellen, die Arme soweit wie möglich nach oben strecken und dann über den Kopf nach rechts rüber beugen, so weit wie es geht. Zusätzlich den Oberkörper soweit wie möglich nach rechts eindrehen. 2 Minuten halten, 30 Sekunden Pause, 3x hintereinander. Dann das Gleiche auf der linken Seite. Sollte das nicht helfen nach 1-2 Wochen, meldest dich nochmal.
danke für das gute video
l.g noah
Letztes Jahr war ich deswegen bei einer Orthopödin und was machte sie? Ich erklärte ihr meinen Schmerz . Ich musste mich hinlegen mit Klamotten und sie hat mich einfach ohne Vorwarnung gerenkt mit immensen Druckstoß. Dann hatte ich keine Luft mehr musste husten, die Rippen waren gebrocken im Brustkorb und die hat mich einfach so gehen lassen sie hat mich zwar noch spritzen wollen, aber ich habe abgelehnt bin heulend ins krankenhaus, die haben die Rippenbrüche "nicht bestätigen aber auch nicht ausschließen" können. Die Nacht war fürchterlich ich bin am nöchsten Tag wegen flachatmung und schmerzen zum Hausarzt, der hat mich ins neurologische krankenhaus eingewiesen dirt wurde MRT gemacht und ich bekam 3 Tage Schmerzinfussionen damit ich wieder tief atmen konnte da beginnende Lungenentzpndung mit infiktration. Dann mußte ich lange lange aushalten. Die Neuroligische hatte mich dann noch in die orthopädische klinik gefahren. Dirt hat der Arzt Riooenbrüche bestätigt und sagte das war ein Renkmanlver, dass die Kollegin ausgeführt hatte . Die eigentliche Oroblemstellung wurde nie erkannt. Das habe ich zwar auch noch gespürt trotz Schmerzmittel jedoch hatte ich angst vor orthopäden. Jetzt endlich habe ich durch Sie eine einleuchtende Erklärung für mein eigentliches Oroblem der 12. RIPPE UND DAMIT DER muskelverkprzungen und faszienverklebungen. Jetzt kann ich mir Pbungen suchen und versuche mir selbst zu helfen besser Ihre Diagnose eindeutiges Wissen besser als jeder Arzt und vor allem sehr gut erklärt !!! Ganz herzlichen Dank und alles Gute für Sie 😚
Ist ja schrecklich... geht's besser?
Lösungen für solch ein Problem?
Ich habe sehr oft beim Autofahren Schmerzen in der flankenregion bis zur 12 rippe und links im Rücken unten wo der quadratus lumborum sitzt... mache Yoga mache Übungen aber es drückt dumpf und brennt.. Noch jemand Vorschläge was man machen kann ?
Ich habe keine chronischen Bauch- oder LWS-Schmerzen, aber eine BWS-Blockade mit Brustenge, und auch Aufstoßen, Luft im Bauch (auch laut Ultraschall) und es kommen große Stressreaktionen über mich, wenn ich zu kohlenhydratreiche Mahlzeiten esse. Kann so eine Symptomatik auch auf diese Situation hindeuten, oder ist es eher was anderes?
Gut beschrieben.
Ich kann deshalb schlecht aufs Klo.
Bei mir ist oben links ein Problem durch was ich weder Dehnung als auch Beugen kann.
Ich bin eigentlich total dehnbar.
Funktional wäre es möglich.
Die linke Seite ist durch eine Übung, also an ein Gerät arme abstützend und frei aushängen, plötzlich gestört.
Bauch wird hochgezogen und hinten auch Schulterblatt ist gefangen und überbeweglich ohne Spannung.
Will ich runter , wird oberbauch und Nacken fester und wenn ich grade will, dann ist Zug Bauch bis Hals und Becken mit und hinten im bws wie starre platte.
Die Rippe unter der Brustkorb hat einen buckel. Es tut nichts weh, außer der Druck im Unterleib und nicht aufs Klo zu können.
Die linke Seite ist mir ein Rätsel.
Hast du vielleicht eine Idee.?
Kann ich selbst etwas dagegen tun?
Sehr gut erklärt!!!👌
Das würde ich auch gerne wissen
Super interessant, besonders als Sportstudent. Weiter so! 😊
Haben Sie vielleicht Tipps zur Verbesserung der Anatomie-Kenntnisse? Vorerst nur für die Prüfung im September 😉 ein bisschen üben für weniger als 200€.. Fragen kostet ja nichts 😊
Kennethvolition Danke für das Feedback! Wie meinen Sie? Verbesserung der Anatomiekentnisse ist nur möglich indem man sich den Prometheus kauft und diesen Stück für Stück durcharbeitet und auswendig lernt. Oder man sich jemanden sucht der einem das zudem noch erklären kann, denn gerade als Sportstudent ist die Anatomie nicht so relevant wie die Biomechanik.
SportsGeist Heilbronn Jap, genau den habe ich 😉
Ach ich dachte vielleicht an kleine Arbeitshefter, Übungen am Internetskelett. Insidertipps 😁
Aber alles gut, vielen Dank 😊
Kennethvolition Also es gibt meiner Meinung nach den Unterschied Anatomie zu wissen und Anatomie auch "anwenden" zu können. Nur weil ich weiß wo das Schulterblatt theoretisch sitzt und wo die Spina scapulae ist, heißt das noch lange nicht, dass ich die auch bei einer Person finde. Und da ist das Schulterblatt eben noch das leichteste. Wenn es also um das reine Lernen geht, dann kommt man am Prometheus nicht vorbei.
Mal ne wahrscheinlich blöde Frage, aber es interessiert mich: Kann es unter Umständen sein, dass ich aufgrund dieses Syndroms starken Harndrang bis zum Harnverlust habe?
Ich habe rippenfellentzündung seit 2 Wochen was kann ich gegen den Bauchschmerzen tun ?
Hallo, vermutlich habe ich auch dieses Problem. Ohne starke Schmerzmittel gehts nicht mehr. Aber Physiotherapie aufgrund der Schmerzen ist auch nicht
möglich. Was nun?
Deshalb ist wohl ein bein länger als das andere bei mir?
Zu welchen Arzt geht man da am besten?
Das passt zu meinen Symptomen. Bei mir wurde eine Magenschleimhautentzündung diagnostiziert obwohl ich alles essen kann, alles Vertrage usw. Ich habe genau diese drückenden dumpfen Schmerzen im BWS LWS Bereich und seltsame Magenschmerzen mit Übelkeit die aber direkt aus dem Hals (C3 Wirbel) kommt. Ich bin in physio Therapie, diese hält aber immer nur kurz an. Was kann ich tun?
Das ist leider das Problem bei kassenärztlich verordneter Physiotherapie, die Dauer der Behandlung. Einfach mal die Termine durchziehen und wenn es nichts bringt, mir eine E-Mail zukommen lassen.
@@Lebenskunst mit freundliche grusse. Ich habe mich verletzt in unterschulter Blatt so habe was schweres gehoben dabei habe ripen geschoben hab das auch gemerkt seit 2 Monate laufe ich hinn und her die finden nicht ich kann kaum schlafen so bald ich liege der Druck und schmerz ist da so das ich nicht schlafen kann und wenn ich mir der Hand beruhe sind 2 rippen zusammen und 12 ripe sundrom macht Probleme bite um eine Losung liebe grüße plavci ..
Habe seit 2 Jahren neben dem Bauchnabel links Stiche zb wenn ich aus dem Auto steige oder das Bein anziehe beim Anziehen. Blutabnahne Ultraschall alles ohne Befund... ist es mögliche das man solche Stiche bekommt und ein etwas dumpfes Gefühl ?
Super geklärt diese Symptome habe ich seit ca. 4 Jahre und immer noch😒 kein Arzt kann helfen ..am ende Antidepressiva bitte um Hilfe!!!! vielen dank
Hallo hat irgendwas. Geholfen ich habe genau das gleiche
Hallo, danke für dein Video!! Kann also sein, dass ein Schmerz entsteht unter dem Rippenbogen, der in den Rücken zieht? Wo man dann zuerst mal an Galle und Bauchspeicheldrüse denkt? Und wenn da nichts gefunden wird, sollte man da also von so einem 12.Rippensyndrom ausgehen? Liebe Grüße aus Wien!!
Es gibt auch 12. Rippensyndrom mit Gallensteinen. Aber das wird dann meistens mit Gallenblasen-Op gelöst. 😣
@@Ishana_Intuitive Naja, danke ..und wenn die Gallenblase schon entfernt wurde?!
Erkenne mich zu 100% darin wieder. Mein Physiotherapeut hat immer gesagt, in dem Bereich gäbe es keine nennenswerten Strukturen, die Beschwerden verursachen können. 🤔
Hallo ich habe eine frage und zwar hab ich links in meinen rippen eine beule (ist ziemlich groß und dick) was könnte das sein?
Völlig normal. Brustkörbe sind nicht gleichmäßig. Da können auch große Beulen existieren
Ich leide seid 2 monaten an rippenschmerzen rechts, wa schon bei viele Ärzte und keiner weiß woher das kommt, außer im krankenhaus wo sie sagten das ist meine galle, also hat mann sie entfernt. Nach der op habe ich das selbe Problem njr noch schmerzhaften kann kaum laufen es ist auch Bewegungs abhängig.,was ist das bloß
Tolles video.. ! Ich leide seit 2 Jahren an unerklärlichen schmerzen im oberbauch. Ich merke es kommt vom Rücken. es fühlt sich krampfartig an. Nach einer weile sind die schmerzen plötzlich weg. Also es wird besser.bis jetzt konnte mir keiner Helfen
Guten Morgen
Ich habe auch seit ein halben Jahr Oberbauchschmerzen und Rückenschmerzen.Hatten sie auch diese schmerzen wenn sie sich nicht bewegt haben oder nur bei Bewegungen? Und was haben sie für Übungen gemacht?
Lg
Hallo SportsGeist, kommen keine Videos mehr von Ihnen? Seit 1 Monat kommt nichts mehr. Liebe Grüße
twitz 11 Doch, es wird ab nächster Woche wieder fast täglich etwas kommen. Werde auch noch ein Video bringen in dem ich meine Abwesenheit erkläre. Liebe Grüße und Danke für das Interesse.
die rippen bllockaden können auch nach oben wandern bis vorne in der brust.. chronisches hyperventilieren kann es auch später gebn..
Ja, exakt 👍🏻
Hallo, äußern sich diese Bauchschmerzen schneidend? Ich hab das Gefühl mich schneidet einer durch !
Rücken und Bauchschmerzen genau wie beschrieben!
Das Gefühl habe ich ebenfalls. Vor allem morgens nach dem aufstehen. Hält fast den kompletten Vormittag an. Es helfen Physiotherapie und Wärme - allerdings nur kurzfristig. Habe manchmal auch das Gefühl ich hätte es an den Nieren, insbesondere rechts. Dein Post ist ja nun schon 1 Jahr alt - hast du Linderung oder gar Heilung erfahren können? Wenn ja - was hast du getan? Langsam werde ich richtig hoffnungslos! 😥
Hallo Ingmar, kannst du hierzu Übungen, evtl mit Verweis auf andere Videos, empfehlen?
Hierzu habe ich leider keine Übungsvideos. Ich werde aber dazu noch ein Behandlungsvideo bringen, auch dann mit enthaltenen Übungen. Ich habe ja noch ein Video zu diesem Thema, da wird es noch einmal detaillierter erklärt. Das könntest du dir auch anschauen, wenn du es noch nicht gesehen haben solltest.
@@Lebenskunst es wäre wirklich toll und ich brauch diese übung grad für meine 9 Jährige Tochter die im Krankenhaus liegt und nichts an ursache gefunden wird, sie heult jeden Abend und ich denke das es mit Übung in diesem Bereich weggeht nur finde ich grad keine übungen schade das Sie nicht direkt die übung diesbezüglich geteilt haben😔morgen soll sie trotz schmerzen entlassen werden
Bei mir ist eine Rippe viel weiter raus als die andere also man sieht es mit bloßem Auge und wenn ich da hin fassse tut es extrem weh
Hallo, ich habe jetzt schon mehrere Jahre Schmerzen unterhalb des linken Rippenbogens. Immer mal wieder mehr oder auch weniger. Habe dann gelernt damit zu leben, da mir bisher kein Arzt helfen konnte. Man hat sich mittlerweile an den Schmerz gewöhnt. Letztens dann aber beim Sport auf der 45°-Beinpresse, kam es zu einer deutlichen Schmerzentwicklung unterhalb des linken Rippenbogens als ich das Gewicht gerade wieder zum Körper zurück kommen lies, hatte mein linker Oberschenkel leichten Kontakt zu meinem Brustkorb und da war plötzlich dieser Schmerz. Es war so ein Gefühl als würde man ein Gummiband über ein Riffelblech ziehen (meine Beschreibung !). Der Schmerz hält mittlerweile über 2 Wochen an und ich kann momentan nicht mehr Arbeiten (in der Pflege) gehen. Besonders stark ist dieser Schmerz beim tiefen Einatmen, beim husten, niesen, Nase putzen und pressen auf der Toilette. Nachts kann ich nun garnicht mehr auf der linken Körperhälfte liegen, da mir der Brustkorb im unteren Bereich seitlich schmerzt. Beim drehen im Bett zieht es auch ständig in die linke Seite rein. Vor ein paar Tagen war ich beim Orthopäden und er diagnostizierte eine Rippenblockade, die er dann löste. Die ersten zwei Tage fühle es sich so an, als würden sich die Schmerzen verändern und dann am dritten Tag war alles so wie vorher. Meine Lebensqualität ist so miserabel, keine Arbeit, kein Sport, so kann das nicht mehr lange weiter gehen !
Hallo Sven, ist bei dir mittlerweile was raus gekommen? Deine Symptome kenne ich nur zu gut. Teilweise so schlimm, dass ich Nachts nicht mehr liegen konnte bzw. Einatmen.
Gruß Peter
Hi Peter, leider noch immer kein Ergebnis. Gerade mit Magen-/Darminfekt zu tun, was diese Schmerzen noch verstärkt. Evtl. doch ein Magenproblem ? Mein Hausarzt rätselt auch was es sein könnte und ich lebe weiter damit….
Nach 3 Jahren... Ich habe das seit einem halben Jahr, Tag täglich.. Oberbauchdruck und Übelkeit trotz spiegelung kein Befund 🙄
Wie kann man das Problem lösen?
Video gesehen? Er beschreibt es doch genau??
@ SportsGeist Heilbronn
Kann dieses Syndrom auch auf der rechten seite auftreten? habe diese syntome nämlich seit fast 4 jahren auf der rechten seite , und leider schon alles durch von akkupunktur und massagen , Nix hilft leider .
Selbstverständlich. Es gibt links und rechts eine zwölfte Rippe, demnach kann es auch an beiden Seiten auftreten.
@@Lebenskunst Danke für die schnelle antwort, habe vorhin auch eine E-mail geschrieben an Sie . Bin derjenige der in die E-mail ( Schwabbach) mit reingeschrieben hatte :) MFG
Wie kann es sein, dass ich beim Verzehr von Studentenfutter Rückenschmerzen bekomme? Liegt das am Histamin oder eher Zucker/Bauchspeicheldrüse? Hab dann plötzlich Schmerzen unter dem linken Rippenbogen oder Rückenblockade.
Gallenblase? Strahlt manchmal auf der linken Seite aus. Haben Sie jetzt eine Diagnose?
@@Ishana_Intuitive Problem tritt aktuell nicht mehr auf.
Ich habe seit Montaten auf der rechten Seite so einen dumpfen punktuellen Druck unter der Rippe (wo die Leber ist). Immer an der selben Stelle. Laut Ultraschall und Blutwerten ist aber mit der Leber und auch mit der Galle alles in ordnung. Den selben Druck habe ich auf der gleichen Höhe im Rücken...Praktisch wie ein Durchschuss...Wenn ich auf die Stelle am Rücken drücke, dann lässt auch der Druck vorne nach...Oder auf den Unterbauch auf Gürtelhöhe drücke, lässt der Druck unter der Rippe nach...Kann es das 12. Rippe Syndrom sein? Ich war schon beim Internisten, beim Orthopäden, bei der Darmspiegelung...Aber niemand findet was :(
hast du die probleme noch oder konntest du sie inzwischen beheben? habe ähnliche Symptome
habe auch die selben symptome ,irgwas neues rausgefunden?
Ich habe sie auf der linken und rechten Seite
Habe das gleiche links neben dem bauchnabel Stückchen höher. Wenn ich zb aus dem Auto austeige habe ich Stiche an der Stelle und ein dumpfes Gefühl. Habe auch schon fast alles durch... Ultraschall Blutabnahme.... Meine Ärztin hat mich hier drauf gebracht das es sowas sein könnte....
Hab das selbe gehe morgen zum Arzt hab angst das es die Organe sind
Ich hab exakt diese Symptome, kein Arzt kann helfen, meine Rippen fühlen sich total verschoben an mit schmerzen im LWS und BWS und ziehen im Bauch links. Wie kann man das Problem denn nun lösen? Kann man bei Dir Termine ausmachen?
Frank S. Du kannst es nur trainieren und direkt im Anschluss dehnen und entspannen damit der Muskel sich längt und wieder entspannen kann. Ich habe exakt dieses Problem seit über 2 Jahren inklusive Psoas Syndrom und ISG Blockade beidseitig. Ich konnte kaum noch aufstehen oder mich setzen und bin ständig nur in die Vermeidungshaltung gegangen. Ja nichts machen und ausruhen. Das war leider falsch, weil die Muskulatur immer mehr degeneriert und am Ende gar nichts mehr tragen oder bewegen will.
Nur mithilfe einer Kombination aus Physiotherapie (manueller Therapie), aus Training, aus TRE Therapie (6 Übungen siehe UA-cam) und Ortoton (Muskelrelaxantium) bin ich nach mehreren anstrengenden Wochen auf dem Weg aus diesem ewigen Leiden heraus. Das TRE eignet sich auch bestens für die ISG Blockaden. Man sollte allerdings beim ersten Mal einen für TRE ausgebildeten Therapeuten aufsuchen bevor man es alleine macht. Viele Grüße und gute Besserung!
Al Capone hallo, ich bin aufgrund schmerzen schon seit fünf wieder wach. Ortoton hatte ich auch schon mal genommen, vom Gefühl her bringt mir das garnichts. Ich gehe grad regelmäßig schwimmen was nur bedingt hilft oder eben auch nicht. Physio habe ich aktuell keine weil ich einfach denke mir kann eh keiner helfen und die verdienen nur Geld an mir und machen ihr 0815 Programm. 😔 Nach dem aufstehen wird es an sich besser, oft so als ob nichts wäre. Viele Grüße zurück
Frank S. Hallo Frank. Nach dem aufstehen wird es besser weil die Muskeln anfangen sich zu bewegen. Ortoton kann Verspannungen lösen wenn sie aus eine Funktionsstörung heraus resultieren, egal ob un- oder übertrainiert. Das soll auch nicht die Lösung sein. Dir Lösung heißt Bewegung und anfangs Training ohne Gewicht. Der Körper muss sich erstmal wieder an Bewegung gewöhnen. Bei den Physiopraxen musst du anrufen und fragen ob sie sich z.B. mit dem 12.Rippen Syndrom auskennen und/oder für eine Faszienmassage/Psoas Massage ausgebildet sind. Du kommst da nur raus, wenn du dich mehr bewegst/trainierst und den ganzen Körper fit machst. Schwimmen darf nur ein Teil davon sein. Suche dir in UA-cam Übungen , die gegen dein Problem helfen sollen, mache dir einen festen Ablauf und baue diese in deine tägliches Freizeit ein. Baue die Bauchmuskeln auf, damit sie ein guter Gegenspieler sind. Auch die Beinmuskulatur ist hierbei wichtig. Viel Sitzen ist Gift!
Ich musste mich auch geschlagen geben, als ich erkannte, dass ich das nicht einfach mal so nebenbei erledigen kann. Ich investiere seit 2 Monaten jeden Tag mindestens eine Stunde insgesamt in Übungen und Dehnung/Entspannung. Ich konnte dadurch bisher 60-70% meiner Leiden lindern und ich hatte mehr als nur ein 12.Rippe Syndrom. Ich habe für Physio viel Geld ausgegeben, weil auch die Ärzte über Budgets jammern und mit Rezepten geizen (diese Ärsche *sorry)
Dich wird da keiner heraus ziehen. Du musst es tun. Andere können dich nur unterstützen. Viele Grüße
Frank S. Übrigens gibt es eine coole App "My Muscle Anatomy" kostenfrei. Da kannst du schauen wo welcher Muskel liegt bzw welcher Muskel genau weh tut. Dann kannst du gezielt nach Übungen für diese Körperregion suchen. Allerdings nimm meine Tips bitte nur an, wenn andere organische Krankheiten und Beschädigungen am Skelett ausgeschlossen wurden. Wenn dies der Fall ist dann kann ich nur aus eigener Erfahrung sagen: " Muskelschmerzen können einem das Leben zur Hölle machen und niemand schenkt den Muskeln Beachtung. Das finde ich ziemlich rückständig. Muskeln und Sehnen + Faszien haben eine riesige Wirkung auf den Körper und der Arzt, der dieses Feld vernachlässigt, ist fachlich ganz schwach aufgestellt.
Al Capone hi Al, danke für Deine Tipps. Das ist immer noch etwas wo ich halt verunsichert bin, ich bin zu zig Ärzten gerannt, auch Internisten usw. Blutwerte und alles in Ordnung, außer Vitamin D Mangel und Testosteron im unteren Normbereich, aber sonst nix erkennbar angeblich. Dennoch frag ich mich warum es denn nicht wirklich besser wird und seit der ambulanten Reha eher schlechter geworden ist? Ich bin mir also nicht sicher ob die Ärzte irgendwas übersehen haben in Bezug auf Wirbelsäule und oder organischen Dingen. Ich hab merkwürdigerweise seit April einen Reizhusten der nicht verschwinden will aber selbst beim Lungenarzt kam nix raus. Meine Frau denkt mittlerweile schon ich bin ein Hypochonder! 😫 ps: die Erhöhung des Vitamin D hat bisher auch nix gebracht.
An wen muß ich mich wenden zur Behandlung, Physiotherapie oder Osteopathie?
Bin Fan von Osteo. Kostet halt. 😏
Hi
Ich hab heute trainiert
Dabei hat es unter dem rechten Rippenbogen plopp gemacht
Wenn ich tief einatmen habe dort einen dumpfen Schmerz
Auf der Haut sieht man dort einen kleinen roten Strich unter der Rippe
Ich glaube ich einen Muskelfaserriss bekommen
Ich habe das angetastet
Beim Bewegen zieht der Schmerz an der Unterkante der Rippe und endet ober über der Haut
Ganz rechts hinten am Rippenbogen also zum Rücken hin 3 cm vor dessen Ende ist der Druckschmerz am Grösstenracket auch der Strich
Ich denke dort ist die Faser abgerissen
Druck auf das Organ hinter den Rippen bringt keine inneren Schmerzen
Egal wo ich hindrücke der Schmerz ist nur dort wo der kleine Bluterguss jetzt auf der Haut ist
Es scheint dort ist die Faser abgerissen .
Ich möchte fragen wie lange sowas dauert bis es verheilt
Ich möchte Basketball spielen
Ist das schlecht weiter normal Sport zu machen ???
Das Gewichttraining muss ich ja wohl aussetzen bzw sollte ich oder ??
Ich werde das auch von einem Arzt nachsehen lassen ,aber ich möchte gerne wissen ob sowas lange Heilungszeit beansprucht und ob Sport zu machen das beeinträchtigt
Kann es hier auch dazu kommen dass man das Gefühl hat die Nieren wären betroffen und einen Schmerz ca. 5 cm neben dem Nabel auslösen??
Das hab ich auch
ich leide seit ca. 1,5 Jahren an komischen Schmerzen um die 12. Rippe. Diese sticht auch sehr stark raus. Meine Begleiterscheinungen sind auch aufgeblähter Oberbauch. Würde das zu diesem Syndrom passen? Aerzte meinen ich hätte einen Reizdarm aber ich war vor diesem Vorfall extrem sportlich und fit. Ich hatte ein Sixpack usw :-) Und ich bin überzeugt, dass es eher in diese Richtung geht: Muskeln/Faszien. Bauchübungen gehen gar nicht mehr. Ich wäre um eine Rückmeldung sehr dankbar.
Das hört sich so ähnlich an wie bei mir. Bei mir ist es meist nur linksseitig am unteren Rippenbogen und ich habe auch den Eindruck, dass dort meine Rippe viel "größer" ist und hervor sticht, wenn ich sie anfasse. Es ist auch total unangenehm zeitweise, wenn ich auf dem Bauch liege, weil mich diese Rippe stört. Blähbauch und leichte Bauchschmerzen habe ich auch oft, aber bei der Darmspiegelung kam nichts raus.
Kann es auch sein, das man dadurch kleiner wird 🤔 Mir ist vor kurzem aufgefallen das ich geschrumpft bin 😂 Ich hab da unten ständig schmerzen, und hatte vor kurzen ne bws und Rippenblockade, hat sich angefühlt wie ein Herzinfarkt.
Liege gerade mit eine angebrochen Rippe (12)
Ohne Lösung bringt mir das Video nix. Nur wieder was in den Raum gewurfen was es noch so alles an Krankheiten sein kann.
Weist doch welche Muskeln das betrifft. Googeln und Übungen raussuchen. Meines Erachtens ist das Video sehr aufschlussreich.
Hallo, vermutlich habe ich auch dieses Problem. Ohne starke Schmerzmittel gehts nicht mehr. Aber Physiotherapie aufgrund der Schmerzen ist auch nicht
möglich. Was nun?