Ich könnte weinen…. Nach 20 Jahren und davon 8 intensive n Jahren der Unruhe (schmerz) habe ich die „Krankheit“ gefunden… ich habe nicht nur einmal meine Frau gesagt, dass ich irgendwann mir die Füße abhacke… ich werde gleich morgen früh einen gemachten Neurologen ausfindig machen. Sie können sich nicht vorstellen, wie dankbar ich Ihnen bin Dr. Weigl. So viele Ärzte wie ich aufgesucht habe, vergebens… Machen Sie weiter so, danke !!!!!!!
Hallo, ich weiß nicht ob du Muslim bist, da mir dein Name türkisch klingt. Aber falls ja, kann ich dir Ruqya und Hijamah empfehlen, das hat bei meinem Mann auch geholfen. Lg
@@roriandme Hallo, Ruqya ist eine Lesung aus dem Koran, was dir jetzt wahrscheinlich nicht viel sagt. Aber Hijamah ist das arabische Wort für Schröpfen, was ja auch unter traditionellen Ärzten und Heilpraktikern bekannt ist. Im Islam wird blutiges Schröpfen praktiziert, ich weiß aber, dass es auch Trockenschröpfen gibt. Ich selbst kenne mich da aber nicht mit aus, mein Mann meinte nur, dass das seine Beine beruhigt hat.
Die besten und wirksamsten Tipps kommen wie immer nicht vom Arzt sondern von den Betroffenen. Wie er soetwas verharmlosen kann ist mir schleierhaft! Es macht so vielen Menschen das Leben zur Hölle!
Nicht tödlich, nur unangenehm. Ja klar, er weiß wohl nicht dass Schlafentzug die schlimmste Folter ist, die es gibt. Und wenn man schlimmes RLS hat, dann ist das Folter. Kann nur jmd nachvollziehen der das selber hat.
@@liebchenl296 ich hatte es auch und dachte ich muss damit leben. Ich nehme seit ca. 1 Monat MSM(Schwefel), OPC, Magnesium, Vitamin D3 +K2 und es ist verschwunden. Ich frage mich, wieso es die Ärzte uns Betroffenen es nicht sagen
Ich habe RLS seit frühester Kindheit, wie meine Mutter und Schwester. Antidepressiva und Neuroleptika haben die Symptomatik bei mir extrem verschlimmert, was von Ärzten aber nie ernst genommen wurde, auch behandelt wurde ich nie. Mit Anfang 40 habe ich dann durch starke Selbstbeobachtung und einige Zufälle die Ursache herausgefunden, die hier im Video nicht benannt wird. Deshalb möchte ich meine Erkenntnis hier teilen, weil sie womöglich auch anderen Betroffenen helfen kann. Bei mir wird das RLS durch Magnesium- und Kaliummangel ausgelöst. Wenn die Symptome auftreten reicht es, ein wenig Magnesiumspray in die Beine einzumassieren, damit die Beschwerden sofort aufhören. Wenn das nicht ausreicht, brauche ich zusätzlich hochdosiertes Kalium, dann ist ebenfalls innerhalb kürzester Zeit Ruhe. Das hat nicht nur bei mir funktioniert, sondern auch bei meiner Schwester und einer Freundin, die ebenfalls RLS hat. Magnesium und Kalium sind beide enorm wichtig für die Reizübertragung in den Nerven, deshalb wundert es mich, dass die medizinische Forschung anscheinend noch nicht in diese Richtung gedacht hat.
Ich habe das auch schon viele Jahre und mir hilft Magnesium, aber nur das vom Aldi. Meine Mutter hat das auch, bei ihr hilft Magnesium jedoch nicht mehr, wir haben jetzt vor kurzem "Kalter Bruder" ausprobiert und es hilft ihr sehr, bei Interesse mal danach googeln. Ich habe ja vorher nicht dran gedacht, dass das helfen wird, aber sie ist begeistert davon, vielleicht hilft das ja Jemandem weiter.
@@foxfaustel3228 Ich reibe mir die Beine mit Magnesiumöl ein, immer wenn es akut wird, das hilft innerhalb von Sekunden. Zusätzlich nehme ich jeden Morgen 400 mg Magnesium mit 350 mg Kalium von Tetesept. Bin so gut wie beschwerdefrei. Das Magnesiumöl gibts bei Action sehr günstig.
Kalium ist in meinem Fall als Dialyse Patient auf keinen fall möglich, man muss da also immer auch dieferenzieren was die Grunderkrankung ist, ist also leider nicht allgemein zu empfehlen.
Wenn ich in der Nacht unruhige Beine bekam, die Aussage warum auch immer so um Mitternacht, hat mir eine Magnesiumtablette geholfen. Die Wirkung für mich war verblüffend. Ich wusste, dass Magnesium mir hilft. Danke auch für die vielen unterstützenden Aufklärungen von Dr. Weigel!
Ich habe das RLS schon lange. Es geht um 22 Uhr los, ich könnte den Wecker danach stellen. Gegen morgen wird es besser. Mir hilft Kälte. (Beine unter der Decke hervorstrecken oder auf die kalte Matratze neben mir. Auch auf kaltem Boden gehen hilft. Vor 2 Jahren musste ich mich einer OP unterziehen und musste im Krankenhaus enge Trombosestrümpfe tragen. Ich hatte wunderbar entspannte Beine in der Nacht. Ich glaube, die Kompression hat geholfen.
Ich wünschte mir ich hätte sie als behandelte Art gehabt der sich wirklich bemüht den Menschen zu helfen die Ursachen raus zu finden danach um eine richtiger Therapie einzusetzen Sie haben einen richtigen Beruf gewählt Dankeschön 🙏🙏🙏
Vielen dank fuer das video. 5 jahre habe ich das und Ärzte in Krankenhäusern haben es meistens ignoriert oder mir magnesium verschieben. Ich war bei einer neurologin jetzt die hats sofort erkannt. Bei mir ist es die ganze zeit ohne pause ausser in bewegung. Vielleicht waren die aerzte deswegen verwirrt. Ich hoffe sehr es geht irgendwann weg und gute Besserung allen betroffenen
@@denizeyi9751 danke ja nehme nahrungsergänzungsmittel aber gut zu wissen was da genau hilft. noch ein letztes medikament, welches auf dopamin wirkt muss ich absetzen dann habe ich endlich alle weg ! viel erfolg allen betroffenen !
Ich litt viele Jahre trotz Medikament sehr darunter, seit einem Monat reibe ich mir abends von der Hüfte bis zu den Zehen selbst angesetztes Johanniskraut Öl ein. Dazu Magnesium, und die Wirkung ist unglaublich! Hab die Tabletten zuerst halbiert, dann jede Woche eine weggelassen und das langsam gesteigert. Innerhalb 4 Wochen bin ich frei von Beschwerden und Tabletten. Versucht es, alles Gute!
Hallo, Herr Dr. Weigl, ich bin bezüglich RLS auch betroffen. War schon bei verschiedenen Ärzten, erfolgreich waren die Besuche nicht. Die Symptome sind bei mir nicht immer stark. Besonders im Sommer und im warmen Bett leide ich darunter. Ich habe vor Jahren für mich herausgefunden, dass eine kalte Beindusche und Kniebeugen mir sehr helfen. Danke für Ihre Beiträge.
Und? Ist es jetzt besser? Nach dem Bericht von dem, der uns soviel verraten hat wie schon viele Jahre vorher uns die Ärzte gesagt haben : vielleicht, könnte,....
Nun weiß ich endlich was ich seid meiner Kindheit habe. War öfter beim Arzt und wurde ohne Befund nach Hause geschickt. Hatte es immer in den Waden und hinteren Beinmuskeln, kein Schmerz aber ein extrem unangenehmes Gefühl. Hab mir dann selber einen Krampf bis zur absoluten Schmerzgrenze verpasst. So ging es 1 bis 2 Stunden. Nun die gute Nachricht, Sport habe ich mein ganzes Leben getrieben aber seid ich zum Judo und Aikido gekommen bin, sind sowohl die RLS - Symptome als auch meine Rückenschmerzen, die ich auch als Kind schon hatte, fast vollständig weg. Danke für das Video.
Also stimmt, was mir ein Borreliose-Arzt gesagt hat. Die.meisten Krankheiten sind okkulten Ursprungs. Wahrsagerei , ev. auch der Großeltern. Pendeln zur Auswahl des richtigen Medikaments oder der Wasseradern. Weiß-blau oder Schwarzmagie praktizieren. Auf Holz klopfen usw. Das ist alles Aberglaubens und ist laut Bibel verboten und zieht schwere Strafen nach sich, da GOTT uns schützen will vor der Macht Satans, dem wir uns durch Praktizieren okkulter Methoden in die Hände geben. Wenn okkulte Methoden (Meditation, Yoga, Judo usw.) .helfen, hilft Satan. Das ist dann keine echte Heilung sondern nur okkulte Heilung, die einen Keil zwischen Gott und uns treibt.
Tolles Video! Ich (29M) hab's schon seit Jahren, so wie meine Mutter und mein Opa. Ich wollte nur ergänzen: 1. In meinen 10 Jahren Cannabis-Konsum hatte ich es gar nicht, wenn ich vorher abends geraucht habe. Leider waren die Nebenwirkung des Stoner-Lebens nicht mehr haltbar. Vllt. kommt es für andere Menschen aber in Frage. 2. Gerade zur kalten Jahreszeit im Moment, Füße abduschen, nicht ganz abtrocknen und dann Fenster offen lassen im Schlafzimmer und bei doppelter Bettdecke Füße rausgucken lassen. Ein Segen!! Hört sofort auf und das komplette Abfrieren der Füße befreit mich den Rest der Nacht.
Ich hab das seitdem ich denken kann und jetzt nach 52 Jahren höre ich das erste mal davon...welcher Arzt ist da der richtige Ansprechpartner? Und danke Doc für Ihre sehr informativen Videos!
Ich trinke seit ein paar Tagen Zistrosetee, da ich an Gripoe erkrankt war und dieser Tee antibakteriell wirkt. Toller Nebeneffekt, ich kann nachts wieder richtig gut schlafen und der Bewegung gsdrang ist kaum noch da. Habe jetzt vier Nächte ohne Probleme durchgeschlafen. Wäre eine Untersuchung wert. Den Tee trinke ich jetzt jeden Tag und beobachte weiter.
Ich fand diese Docu als sehr hilfreich. Ich habe auch unruhige Beine. Allerdings nicht so stark ausgeprägt wie hier z. T. beschrieben. Ernährungs mässig liege ich mit den Docs gleich. Bewegung könnte etwas mehr sein. Wenn ich nachts das RLS spüre dusche ich meine Füße mit kaltem Wasser und danach creme ich diese mit einer Fusscreme ein. Durch das einmassieren wird die Durchblutung angeregt und ich kann sofort schlafen. Danke an die Ernährungsdocs.
Ich hatte das nach meiner zweiten Schwangerschaft. Da ich ein Kaiserschnitt hatte, wurde zunächst vermutet, dass bei der Spinal was schief lief. Dazu kam noch ein starker Eisenmangel. Zum Glück waren es nur 2 Monate, aber 2 Monate voller Qualen!!! Es ging weg, als mein Eisenwert wieder gut war. Seitdem supplementiere ich.
@@Pulsoximetrie wieso hab ich dann RLS gehabt mit zuviel Eisen? Mein Neurologe sagte, daß das vom Gehirn kommt. Man weiß aber nicht wieso. Wie bei so vielen Krankheiten. Er meinte daß das Weltall besser erforscht ist als das menschliche Gehirn. Eine Zeitlang meinte man es ist " der kleine Bruder von Parkinson", andere Neurologen sagten wieder daß das nicht stimmt. Mir wollte man Parkinsonmedikamente geben als ich die Nebenwirkungen gelesen habe nahm ich es nicht.
Danke für das Video, ich leide schon länger daran und habe jetzt endlich ein Neurologen Termin. Mit dem Hausarzt habe ich schon einen Test mit Restex durchgeführt. Es wirkt aber die Nebenwirkungen sind auch schrecklich, ich darunter Halluzinationen, kann trotzdem nicht schlafen oder wenn nur 1-2std, und fühle mich damit sehr eklig. Zu diesen ganzen Tipps kann ich nur sagen sie sind alle nett gemeint aber man kann ja nicht 8 std in der Nacht seine Beine bürsten, baden oder sonstiges.
"Unangenehme Erkrankung mit Missempfindungen"? Das trifft es nicht! Ich leide unter dieser Erkrankung (auch wenn sie nicht lebensbedrohlich ist) und muss mein Leben lang Medikamente dagegen nehmen, jeden Tag. Ich fühle mich durch RLS sehr belastet. Trotzdem vielen Dank für das Video, auch wenn ich mich als Betroffene in meinem Leidensdruck nicht wieder finde.
Wird einem dabei nicht geholfen bzw man entlastet ? In Form vom Vorweisen einer Behinderung und der damit einhergehenden Unterstützung für Utensilien oder Medikamente. Gute Besserung bleiben Sie stark 🙏🏻
Die Suizidrate ist bei RLS deutlich erhöht. Der Leidensdruck bei schwerem Verlauf ist immens (Schmerzen, Schlafentzug...). Von daher indirekt durchaus lebensbedrohlich.
HI WENN ICH DAS WORT KRIBBELN HÖHRE DENKE ICH ACH HAT DER DAS NOCH GUT ICH HABE SOLCHE SCHMERZEN IN DEN BEINEN JEDEN TAG SOBALD ICH ETWAS LÄNGER SITZE OD LIEGE DAS ICH MIR AM LIEBSTEN DIE BEINE ABSCHNEIDEN WÜEDE UND DAS ALLES UNTER MEHREREN MED DIE ICH NEHME: DANN HEIST ES NOCH VON ÄRZTEN BEI RLS GIBT ES KEINE SCHMERZEN
O-Ton: das ist nichts Schlimmes! Ne, ein ständig tropfender Wasserhahn ist auch nichts Schlimmes… Was an Folgeerkrankungen hinterherkommt, kann sich keiner ausmalen, der das nicht hat! 😔
Ich habe massivste Schlafstörungen durch diese Krankheit und führe kein normales Leben mehr. Ich schaffe die alltäglichsten Dinge nicht mehr. Bin total müde und leer. Ich nehme Restex ein. Das hilft meistens für einen kurzen Augenblick, aber die Symptome setzen sich schnell wieder durch. Bewegung ist sehr angenehm und lindert. Aber es ist kein normales Leben mehr.
Sie erklären es wirklich toll und gut verständlich. Vielen Dank dafür! ⚘🍀 Ich habe RLS seit frühester Kindheit. Bei mir tritt es eher in "Schüben" auf - tlw jahrelang überhaupt nicht, dann z.B. für Monate täglich mehrmals und sehr intensiv. Komischerweise aber während der Schwangerschaft nicht ein einziges Mal...🤔
Ich habe Symptome, wie das Zucken der Beine und Unruhe beim Einschlafen. Es begann in der Schwangerschaft, ist aber geblieben,doch abgeschwächt. Habe Eisenmangel, der seit Jahren besteht, wo keiner erkennen konnte woher dieser kommt. Muss mich nachts dehnen um es abzuschwächen. Auch seltsame Impulse an anderen Körperstellen, ein Zwicken, was dann die Beine zucken lässt...
@@silversnow-gamingchannel Als ich noch sehr jung war, so ca.20, merkte ich immer, wenn ich beim Frisör war, das Zucken in den Beinen, ich fand keine Erklärung dafür aber jetzt die letzten 15 jahre macht es mir große Probleme.Als wir in Urlaub waren ging ich in eine Apotheke und fragte die Bedienung was gibt es für Medikamente gegen Restles leks, sie sagte, da hilft nur Magnesium, seitdem nehme ich täglich Magnesium, manchmal mehr als 3 aber 3 Kapseln a 500 mg sind meine Regel.
"Unruhige Beine", ich habe das auch und das ist so klar und deutlich fuer mich auf Deutsch. Es waere schoen das diese verkuerzungen RSL etc nicht gaebe, das ist so verwierrend. Danke.
Das ist wirklich sehr schlimm. Ich hab es sehr ausgeprägt. Bin in Behandlung. Mit Oxikodon Ich wünschte es würde weg gehen . Danke Doc. Gut Erklärt wie immer Herr Doc.
Krankheitssymptome, die sich im Bereich der Beine abspielen, sind eine Indikatorfunktion für seelische Befindlichkeiten und ein Blockiertsein im Bereich der Psyche! Der ständige Bewegungszwang, der sich paradoxerweise gerade dann einstellt, wenn man sich entspannen möchte, macht einem Beine, versetzt einen in eine innere Unruhe, bis einem zum Davonlaufen zumute ist. Dann kann die Frage weiterhelfen, was im Privaten oder im Beruflichen alles so belastend empfunden wird, dass man eigentlich am liebsten die Beine in die Hand nehmen würde. Anstatt Chemie einzuwerfen und Tausende Ärzte abzuklappern empfehle ich jedem es erstmal damit zu versuchen. Denn jede Krankheit ist eine Botschaft der Seele und des Körpers!!!! Jede Krankheit hat ihren Sinn und will einem etwas zeigen!!!! Bevor Ausreden und Kritik zu dem Kommentar kommen....fragt euch bitte habt ihr den Sinn des Lebens für euch gefunden und seit ihr zufrieden mit eurer Ausstrahlung, Charisma, Kreativität, Ordnung und Vernunft mit sozialen Kontakten, Struktur, Freiheit, Disziplin, Wachstum, Liebe, Harmonie, Geborgenheit, Kommunikation und Gefühlen. Seit ihr glücklich mit eurer Weiblich- o Männlichkeit und der Kindlichheit Liebt ihr euch selbst und schätzt ihr euren Selbstwert? Ist harte Arbeit die lange dauern kann aber die sich zu 100% lohnt. Spreche da aus Erfahrung, klar sind Medikamente die schnelle Lösung um die Symptome zu unterdrücken aber die Ursache ist damit nicht gefunden und behoben. Eine nasse Wand föhnt man doch auch nicht einfach trocken sondern sucht das Leck in der Leitung und Schimmel in der Wohnung tapeziert/malert man doch auch nicht einfach über sondern sucht die Ursache. Zumal jede Krankheit die einem dann noch auf die Psyche schlägt wegen Arbeitsunfähigkeit usw immer noch andere u/o schwerer Krankheiten mit sich bringt. Wer wirklich will schafft den langen Weg!!!
„Was man nicht im Kopfe hat, muss man in den Beinen haben“, sagt ein altes Sprichwort. Im Fall der „unruhigen Beine“ lässt sich dieser Satz auch psychosomatisch verstehen: Was nicht ins Bewusstsein dringen darf, kann Körpersymptome verursachen, die sich in den unteren Extremitäten abspielen. Beine stehen in der Psychosymbolik für Bewegung, Entwicklungsweg und Fortschritt im Leben
@@missmandy7640Hallo Mandy. Ich laufe jeden Tag meine 7 bis 9 km. Weißt du überhaupt wie es ist mit so einer Stornierung zu Leben ? Urteilen geht immer fix. Nimm es bitte nicht Persönlich. Hab einen schönen Tag.
Bei mir und meiner Frau tritt RLS hin und wieder nachts auf. Magnesium in der hochdosierten Form - z. B. von DM oder Rossmann mit 400 mg (Abtei 10 ct/ Tablette oder Mivolis 6 ct/Tablette) hilft sehr schnell und effizient. Übrigens auch bei Schmerzen in der Wade nach einem 18 Monate zurück liegenden Muskelriss sehr effizient oder effektiv (?).
Das habe ich schon seit meiner Kindheit. Glücklicherweise immer in Phasen so das ich den Großteil meines Lebens bisher eigentlich keine Probleme beim schlafen hatte. Wenn ich das dann allerdings mal wieder ne Woche oder 2 habe ist es sehr extrem. Keine wirklichen Schmerzen oder so wie es andere hier beschreiben aber dieser Bewegungsdrang macht mich dann verrückt. Ich kann die Beine dann nicht liegen lassen und muss schon fast so mit den Beinen ausschlagen als ob ich irgendwas tot treten möchte. Ab und zu hat das abends aufstehen und durch die Wohnung latschen geholfen und danach konnte ich was schlafen. Meistens aber war es aber kein stück besser und ich war totmüde am nächsten Tag und hab nichts auf die Kette bekommen. Erkläre das mal in der Schule oder deinen Eltern 😅
Ich hab auch RLS bekomme pramipexol verschrieben .Darüber bin ich sehr froh ,ich hab es seid dem 46 Lebensjahr, da gab es dieses Medikament noch nicht hab schlimme Zeiten durch.
@@christalaue5054 liebe Frau Laue,,Vitamin D und B12 nehme ich auch, andere Medikamente zur Zeit nicht, hab aber den Tipp von meiner Mutter bekommen, ein Kissen zwischen die Beine zu nehmen und habe mit Rücken Übungen begonnen, es zwar nicht ganz weg, aber nicht mehr so schlimm wie vorher. Werde sehen, ob diese Entlastung von längere Dauer ist. Ich wünsche Ihnen alles gute und lieben Dank für die Antwort.
Hab das mein Leben lang , hab als Kind die ganze Nacht gestrampelt . Bin denn ab den Teenager Alter std lang auf und ab gegangen. Später hab ich nachts 1 bis 2 std Auf Ergometer gestrampelt 😂 oder draussen joggen gewesen .jetzt mit 55 gehe ich Nachts ins Fitness Studio, aber durch Corona gezwungen muss ich wieder std auf ab gehen . PS: Ich bin so unruhig nachts ,die schmerzen, diese Unruhe machen ein wahnsinnig . Leider hat das bis heute Kein ARZT erkannt ,wurde immer vertröstet. Stehe Nachts so um 2 uhr auf , das geht dann so bis 4:30 ... 5:30 uhr frühmorgens. Binn dann total erschöpft. Der ganze Tag ist denn für'n Arsch, weil man nur noch Müde ist..
Hallo Dirk.....Ich habe das RLS also die unruhigen Beine seit meiner frühesten Kindheit.....seitdem 5. Lebensjahr ungefähr. Ich schlief damals im Bett bei meiner Oma , die ich mit meinen kleinen Füßchen so massiv und fest getreten habe, dass sie blaue Flecken hatte. Ich musste meine Beine immer in Bewegung haben , rumtreten und schubbeln bis zur völligen Erschöpfung. Ich bin jetzt 58 Jahre und habe es nicht mehr so extrem, aber teilweise kommt immer noch dieser unerträgliche Bewegungsdrang. Bei mir wurde es übrigens bis heute nicht ernst genommen.
Versucht es mit einer Weinlaub + Rosskastanien Creme oder Gel, bei mir hilft es sehr. Ich musste mehrmals in der Nacht aufstehen und mir die Beine bürsten, oder Wechselbäder machen. Versucht es 💪
Ich habe keine Provision aber versucht es mit Weinlaub + Rosskastianien Creme oder -Gel. Mir hilft es sehr. Ein Versuch lohnt sich und kostet nicht viel, da diese Creme nicht teuer ist 👍
Sehr gutes Video! Bin 21 und habe nun seit einem Jahr RLS. Diese Krankheit schlägt bei mir sehr auf die Psyche und ich verzweifle langsam... Angefangen hatte alles mit einer Operation vor einem Jahr. Diagnostiziert wurde diese Krankheit bis da noch nicht, aber war mir schon ziemlich sicher, dass ich davon betroffen war. Allerdings waren die Beschwerden so gering, dass ich es nicht für nötig empfunden habe, mir RLS diagnostizieren zu lassen. War einen Tag vorher in der Klinik für die Vorbereitungen auf die OP. Musste damals Fragen beantworten zu Krankheiten die och habe und hab RLS einfach dazugeschrieben, weil ich mir sehr sicher war...dachte mir besser Vorsicht als Nachsicht. Darauf eingegangen ist aber keiner. Ich wurde also in den OP Saal geschoben und als ich aufwachte, sollte mich mein blaues Wunder schon erwarten... Ich konnte tageland kein Auge mehr zumachen, es war ein einziger Kampf im Krankenhaus. Ich musste gehen, obwohl ich einfach nur noch müde war... 2 Wochen darauf hatte ich dann endlich einen Termin bei meiner Neurologin, die mir endlich Glauben schenkte, "krank" zu sein und mich mit einer Restex Tablette damams einstellte. Restex hatte ich gut vertragen, nur eine Nebenwirkung bekomm ich immer wieder... Augmentation. Dann kamen 2 Restex Tbl. zum Einsatz.. zusätzlich dann noch Pregabalin.. es wurde/wird immer schlimmer. Mittlerweile bin ich bei 3mg NeuPro Pflaster, 375mg Pregabalin und 15mg Oxycodon. Konnte die Restex Tabletten vor 2 Tagen absetzen aufgrund der Pregabalinsteigung. Werte sinf bei mir alle normal. Meine Neurologin ist sehr gut und testete bei mir auch einen Eisenüberschuss, leider ohme Erfolg. Wie soll das noch enden frage ich mich? Nebenwirkungen habe ich nach wie vor sonst keine... Hat vllt. jemand Tipps oder einen Rat? Ich weiß mir langsam nicht mehr zu helfen...
Bei mir wurde es auch diagnostiziert, nehme morgens Magnesium ein und abends Magnesium speziell für die Nacht.Zudem nehme ich auch das Medikament Restaxil ,ist homöopathisch,(was von einigen Krankenkassen auch übernommen wird)3×täglich ein und reibe meine Beine vor dem Schlafengehen mit Franzbranntwein ein.Hilft mir sehr 👍. Bin von 2Std.Schlaf auf 6Std.schon gekommen.
ich hatte es mehr als 15 Jahre lang, durch Antidepressiva wurde es noch schlimmer, die Behandlung mit L-Dopa half nur minimal und hatte üble Nebenwirkungen, u. a. Blutdruckabfall. Seitdem ich Vit D3, K2 und Magnesium nehme, Zink, Selen, Vit B Komplex, sind die Beschwerden so wenig geworden, dass ich alle Medikamente absetzen konnte.
Toll, dass du auch eine andere Therapie gefunden hast. Diese Mittel nehme ich auch, und zusätzlich habe ich Rhodiola/ Rosenwurz entdeckt, es enthält ein natürliches Dopamin und Seratonin, nach 20 Min. sind meine Beschwerden weg. Vielleicht wirkt es auch bei dir, zu bestellen bei Narayana Verlag. Ganz liebe Grüße.....
Danke für diesen super Beitrag. Bin selbst betroffen. Wahrscheinlich auch vererbt. (Großvater und Mutter) Bis vor 10 Jahren nahm ich Tabletten (Restex) dann eine andere Sorte (?) Dann musste ich an Hautkrebs operiert werden. Damals wiesen mich die Ärzte darauf hin, daß dieses Medikament das Auftreten von Hautkrebs fördert. Hab das Medikament sofort abgesetzt und behelfen mich nun mit Magnesium. Hilft mir mehr oder weniger..
Ich habe bei mir festgestellt, wenn ich tagsüber nicht genug (2 l) Wasser trinke, fängt es sehr früh - teilweise schon am späten Nachmittag- an und ist wesentlich stärker.
Ich habe das manchmal, wenn ich meine Beine überlastet habe.. z.B. nach sehr langem Stehen oder gehen. Ich nenne es immer Strom in den Beinen. Echt fies und nervig. Bei mir reicht es zum Glück, kurz aufzustehen und z.B. zur Toilette zu gehen oder einfach ne Runde durchs Zimmer zu laufen. Einreiben mit Magnesiumöl beugt vor und hilft mir auch bei akutem Schub. Ich denke, es hat auch mit der Ernährung zu tun und/oder Stress (Übersäuerung). Wenn es immer zwischen 23.00 und 24.00 h auftritt, könnte man auch an die Gallenblase denken (Organuhr TCM).
Betroffene bitte lesen!! Ich habe seit 2 Jahren undiagnostizierte Symptome - Schlappheit, Unwohlsein, Anspannung und ein schwankendes sehr unangenehmes "Bleierndes, fließendes" Gefühl im Körper, hauptsächlich in den Beinen, aber auch im ganzen Oberkörper. Ich bekommen seit ein paar Wochen testweise ein Antidepressivum und ich erkenne langsam ein Muster, dass diesen beschriebenen Symptomen hier sehr nah kommt. Kennen die Betroffenen hier das Gefühl sich ständig strecken zu müssen? Ganz viel Kraft an euch!
Magnesium am Abend einnehmen und tägliche Bewegung, mindestens 30 Minuten gehen. Mehr benötige ich nicht. Sobald ich damit aufhöre, kommt es allerdings wieder.
Ja! Magnesium hilft!Ich denke aber,dass zu viel Bewegung bei mir die Beschwerden verstärkt.Die Muskel sind dann unterversorgt.Wenn ich mich weniger bewege ist es besser.
@@Serphe666 So beobachte ich es auch.Ich bewege mich sehr viel und muss mich bremsen .Ich versuche Wege und Tätigkeiten einzuschränken,im Haushalt .Ich vermute ,dass Parkinson auch durch Überanstrengung kommt.Wir überfordern uns,weil es uns so eingeredet wird.Bewegen ,viel bewegen,bewegen...
Magnesium hilft mir auch. Ich nehm es aber nach Bedarf, sobald ich merke, meine Beine fühlen sich komisch an. Auch wenn ich den Tag über viel gelaufen bin, kann es nachts trotzdem auftreten. Wenn ich dann Magnesium nehme, hab ich nach 10 Min meine Ruhe.
Das ist bei mir eine Nervenanspannung die sich langsam aufbaut und irgendwann entlädt. Man kann das ein feinen auf ein paar cm beschränkte Zuckungen in den Vaden sehen. Helfen tut leichter Sport, Magnesium, Kalium und das nerven beruhingende ätherische Öl Pini Silvestris (Kiefernnadelöl). Letzteres hilft auch sehr gut bei ausstrahlenden Schmerzen oder Nervenblitze wie bei den äußerst schmerzhaften Gesichtsschmerzen.
Bin 20 Jahre und leide seit über 5 Jahren an RLS. Es war nie schlimm und habe mich nie darüber beschwert, da es nie täglich war und nicht so heftig... Vor 3 Monaten hatte ich eine OP mit Vollnarkose.. und seither ist es so stark, dass ich keine Ruhe mehr finden kann. Es ist jetzt sogar im linken Arm... Ich nehme jetzt täglich 3 Restex Tabletten und Nachts 1 Pregabalin Kapsel dazu, ansonsten finde ich leider keine Ruhe mehr :( Es ist sehr anstrengend..
Ich hatte das bis zum 1.1.2023 auch. Mit ungefähr 13 Jahren hat es angefangen. Es war früher nicht so schlimm, hat sich aber mit ungefähr 22 Jahren plötzlich verschlimmert. Ich hatte es jede Nacht gehabt. Kurz bevor ich in den Tiefschlaf übergegangen bin, hat es angefangen. Am schlimmsten in den Beinen und im Nacken. Hinzu kam das unglaubliche Frieren. Ich habe sogar im Sommer mit Heizdecke, Winterdecke und Wollsocken geschlafen. Mein Mann musste mir jede Nacht den Nacken und die Beine und manchmal Rücken und Arme massieren. Die Nächte waren eine einzige Qual. Um es kurz zu machen. Magnesium hat nur bedingt geholfen. Tatsächlich ist es eine längere Geschichte. In meinem Fall war das eine dämonische Besessenheit. Am 01.01.2023 habe ich durch Jesus Christus eine Befreiung erlebt. Er ist am Kreuz für uns alle gestorben und hat jeden Fluch auf sich genommen. Wer ihn annimmt, wird gerettet werden und ist Gottes Kind. Anschließend muss man um Befreiung beten, den Dämonen im Jesus Namen gebieten zu verschwinden und den heiligen Geist bitten, dass er in uns wohnen soll. Ehrlich gesagt weiß ich nicht, welcher Gewinn der größere von de beiden war. Das ich endlich gesund war oder dass ich Jesus entdeckt habe. 😊🥰 Mir hatte damals ein Freund gesagt, wenn es nur eine 1%ige Chance gibt, dass man dieses Problem beheben kann, dann würde ich es probieren. Diese Worte haben bei mir gewirkt. Ich schreibe das aus tiefster Überzeugung und Liebe und Mitgefühl, da ich selbst durch diese Qualen gegangen bin. Wenn ihr möchtet, betet zu Jesus Christus, dass er sich euch offenbart. Sucht ihn. Dann wird er sich zeigen. Durch Menschen, durch Träume.. Es gibt so viele Wege. Ich könnte schon jetzt ein Roman darüber schreiben, was ich alles erlebt habe. PS: Ich möchte nicht sagen, dass das ausschließlich was geistiges ist. Bei mir war es das. Es kann durchaus sein, dass bei manchen Menschen etwas rein körperliches dahinter steckt. Ich kann gerne auch das Buch von Rebecca Brown empfehlen "Er kam um die Gefangene zu befreien" Das Buch war damals der Anfang meiner Reise zu Gott. ❤ Ganz liebe Grüße 😊
Sehr sehr gutes Video mit vielen nützlichen Informationen. Was mir persönlich gefehlt hat, war der Hinweis, dass die Missempfindungen durchaus auch starke Schmerzen verursachen können. Zweitens die Differenzierung von Eisenmangel und Ferritin, dem Speichereisen, denn ausschlaggebend beim RLS ist der Ferritinwert, der bei diesen Patienten weit über der Norm liegen sollte, man spricht von Werten über 80, besser über 100. Das Thema Augmentation ist gerade bei der idiophatischen Form oft leider auch ein Thema. Zu wissen wie sich das äußert und was man in diesem Fall tun sollte, kann auch nicht schaden. Für Patienten kann ich noch den Hinweis geben, dass wir hier in Deutschland eine RLS Vereinigung haben. Dort gibt es viele hilfreiche Infos und auch ein Forum zum Austausch mit anderen Betroffenen. Danke für das informative Video. Grüße Kirsten Drohla
+CoralPrettyPink, vielen Dank für die Rückmeldung und Ergänzungen. Vor allem die tieferen Erklärungen zum Eisen sind sehr wichtig und nützlich. Vielen Dank auch für den Hinweis der RLS Vereinigung. Definitiv sehr sehr nützlich und ratsam für alle Betroffene. Viele Grüße Dr. Tobias Weigl
Oft gehen unruhige Beine mit "unruhigen Armen"einher. RLS kan zum Beispiel auch während des Absetzens von Opioiden/Opiaten entstehen,dies kann (muss es aber nicht) dann temporärer Natur sein. RLS macht sich auch im Intimbereich bemerkbar,dies ist nicht so angenehm,wie man vielleicht am Anfang meint. Denn nach Stunden nervt es nur noch. Bei schwersten Fällen kommen Opioide/Opiate zum Einsatz. Die Abhängigkeit,die sich bei dauerhafter Einnahme einstellen kann,stellt kein Problem dar,solange die Versorgung des Patienten sichergestellt ist. Die Angst vor Abhängigkeit darf nicht dazu führen,dass Patienten das Mitteln verwehrt wird. Es wird also festgestellt,dass zwar eine Abhängikeit,die,im Rahmen einer ordnungsgemäßen Anwendung, meist "nur" körperlicher Natur ist,entstehen kann,diese aber differenziert betrachtet werden muss und es überwiegt der Vorteil,nämlich die Linderung der RLS Problematik. Oft lässt sich Feuer nur mit Feuer bekämpfen. Opioide scheinen nun so neu,im Rahmen der RLS-Behandlung,nicht zu sein,lediglich die Aktzeptanz als Mittel zur Behandlung von RLS steigt (was sehr löblich ist) Ich erhalte seit 10 Jahren Fentanyl (niedrig dosiert)(konstant 12,5µg/h für 2,5 Tage). RLS ist schlimm,für den,der es hat,denn sie führt,bei inadäquater Behandlung zu Stress,darauf folgen weitere Erkrankungen. RLS schränkt die Lebensqualität sehr stark ein. Im schlimmsten Fall führt dies zum Suizid. Schlimme Erkrankungen sind eben nicht nur Erkrankungen,die in Bälde zum Tode führen,sondern darunter fallen Erkrankungen die das Leben extrem einschränken. Depressionen findet man sehr häufig bei RLS-Patienten. Ergänzung: Studien haben ergeben,dass Patienten mit Bandscheibenleiden (meist chronisch)ein erhöhtes Risiko haben,an RLS zu erkranken.
Hatte schon seit drei Jahren diese Symptome. Hatte mich nie dafür interessiert. Jetzt weißt ich Bescheid und werde mich neu einsetzen um diese Symptome in Griff zu bekommen. Ich vermute das ich vorbelastet bin von meiner Großmutter mit unruhigen Beinen .......und Mutter. Die Parkinson hatte.
Ich habe es seit meiner Jugend. Es fing harmlos an und mittlerweile habe ich eine schwere Form entwickelt. Da hilft kein abduschen mehr. Ich habe es in den Beinen den Rumpf und den Armen. Zudem bin ich Kurzatmig seitdem es schlimmer geworden ist !!Bei mir hilft nur noch ein Opiat und Restex ...Über die Feiertage hatte ich gemerkt das ich nichts mehr da hatte. In zehn Tagen habe ich pro Nacht ein bis zwei Stunden geschlafen und war ein Wrack !!
Ich habe gute Erfahrung gemacht mit Tramadol. Wirksam ist auch das Einreiben mit Pferdesalbe. Gibt es in Apotheken. Ebenfalls das Duschen der Beine mit kaltem Wasser empfinde ich als angenehm und es hilft beim Einschlafen. Also entweder Pferdesalbe oder kaltes Wasser. Wenn es besonders schlimm ist, zb bei bevorstehenden Wetterwechsel ( Regen ) dann geht auch Tramadol ( 20-25 Tropfen ) und ein Cognac.
Ich hatte es schon als Kind, aber leider konnte ich es nicht beschreiben. Keiner hat mir geglaubt, dass ich ein Problem habe. Als ich ca mitte zwanzig war, habe ich bei meinem Arzt eine Broschüre über das Restless Legs Syndrom gesehen. Da war mir alles klar. Bei mir tritt es willkürlich auf. Mal ist es da, mal habe ich ein paar Wochen Ruhe. Mein Problem ist, ich hab’s nicht nur in den Beinen, sondern auch in den Armen und Brustmuskeln. Keine schöne Sache, aber ich kann damit leben…weil es eben nicht immer auftritt.
Danke für das aufschlussreiche Video. Ich leide - wie auch einer meiner Brüder - seit vielen Jahren unter RLS. Es ist nicht nur lästig, sondern häufig auch sehr schmerzhaft. Bin in Behandlung beim NeurologenProf. Tergau im BK Hildesheim. Restax tagsüber und Restax retard abends machen die Erkrankung zumeist erträglich. Bewegung hilft auch oft. Ist nur problematisch, wenn man lieber einschlafen möchte. Ich habe 2 Knie-TEPs, was die Sache auch nicht leichter macht.
Hatte ich bei beiden Schwangerschaften. Und bin fast verrückt geworden, weil ich nachts einfach nicht zur Ruhe kam. Irgendwann dann auch tagsüber, wenn ich gelegen hab. 🙈
@@fatihhotaman8208 hallo, hab das auch seit vielen Jahren gehabt, besonders in den Schwangerschaften, dann hat mir jemand gesagt dass ich mein Eisendepot aufstocken soll, hab dann Eisenpräparat genommen, war mit jeder Woche besser geworden und jetzt seit einem Jahr, habe ich keine unruhigen Beine mehr, Gott sei Dank Jetzt nehme ich nur während der Periode Eisenpräparat ein
Ich finde Ihre Videos sehr hilfreich. Aber eins muss ich zu diesem Video sagen. Sie berichten davon, dass Frauen manchmal in der Schwangerschaft RLS bekommen können und es nach der Schwangerschaft weg geht. Bei mir war es der Fall, dass ich mit 22 Jahren (1996), meinen Sohn geboren habe. In der Schwangerschaft hatte ich keinerlei Probleme, die sind erst während der Geburt aufgetreten. Ich lag 47 Std in den Wehen und nach ca 25 Std fingen meine Beine unkontrolliert an zu zucken. Ich wusste nicht, was los war. Die Hebamme sagte mir, das liegt an dem Stress und den vielen Std ohne Schlaf und den Schmerzen. Das würde sich wieder geben, wenn das Kind da ist. Nun ja, hat es aber nicht. 2003 habe ich dann, in einer Mutter Kind Kur erfahren, was mit mir los ist. Ich dachte schon, ich bin „bekloppt“ Seither habe ich alles mögliche ausprobiert, was helfen könnte. Denn ich habe das nicht nur in den Beinen, sondern tatsächlich auch in den Armen und im Brustkorb!
Ich, 20, bin im Rahmen meiner Fibromyalgie unter anderem auch an RLS erkrankt. Ist bei weitem weniger belastend als die Fibro aber trotzdem unangenehm durch diese einschießenden Schmerzen in den Beinen. Auch ein Arm ist bei mir manchmal betroffen, Zuckungen auch tagsüber
@@andreaseidel882 Da ist aber jemand nicht gut informiert. Fibromyalgie, Faser-Muskel-Schmerz, zählt zu den Weichteulrheumatischen Erkrankungen wird allerdings verursacht durch dysfunktionale Nervenstränge im Gehirn
Sie sagen, es ist die Aufgabe des Arztes, festzustellen wovon man RLS hat. Welcher Arzt macht das? Das einzige was Ärzte kennen ist direkt Dopamin zu verschreiben und Symptome zu behandeln.
Hatte das auch 8 Monate lang und es hat in der Schwangerschaft angefangen. Jeden Abend wenn ich ins Bett gegangen bin hat es angefangen. Habe es aber mit reichlich Wasser trinken und Vitaminen A-Z im Griff.
Mein Tipp: Zum Chiropraktiker gehen! Immer, wenn ich mich beim Chiro komplett habe einrenken lassen, habe ich geschlafen wie ein Stein. Erst nachdem sich nach und nach wieder mehr Probleme in der Wirbelsäule eingeschlichen haben, trat das RLS auf und nahm mit zunehmender Zeit und zunehmenden Problemen der Wirbelsäule zu. Ich gehe davon aus, dass ein Großteil der Probleme mit einer Fehlstellung der Wirbel einhergeht.
Interessant. Ich bin selber Physio und Manualtherapeutin (studiert in den NL) und habe in meiner Masterarbeit untersucht, ob Traktionsmanipulationen des oberen Sprunggelenkes bei RLS eine Besserung erreichen. Spoiler: Tut es nicht.. Sehr schade. Aber vll finde ich dazu ja was in der Literatur. Vg
reliewztag Meine Erfahrung ist, dass es sich nicht auf einzelne Bereiche der WS reduzieren lässt, da jede Fehlstellung dort Auswirkungen auf das gesamte System hat. Im Übrigen habe ich ebenfalls festgestellt, das regelmäßige sportliche oder intensivere Bewegung zu deutlichen Besserungen führt. Ich bin nun fast komplett Beschwerdefrei,treibe jedoch täglich Sport und achte darüber hinaus auch sehr auf die Ernährung.
Einrenken?!?!?! Das tut man doch nicht. Schlaganfall Gefahr. Oh meine Güte. Mich hat auch mal einer eingerenkt. Nichts war weg. Nie wieder. Lass das ist gefährlich. Besser RLS als Schlaganfall.
Genau.. Antidepressiva, ich hatte es bei der Einnahme von Sertralin bekommen nach dem Absetzen RLS weg.. Ich nehme aber Antidepressiva nicht wegen Schlafstörungen sondern wegen meiner Depressionen, auch beim Venlafaxin habe ich RLS bekommen aber sehr sehr leicht, aus dem Bett raus 2 Minuten in der Wohnung gelaufen und weg war es und eine Traumhafte Nacht gehabt.
Ich leide auch schon mehrere Jahre unter unruhigen Beinen. Da ich nicht so ein Tablettenfreund bin und die nur nehme wenn es nicht mehr anders geht, habe ich für mich durch Zufall herausgefunden, daß wenn ich meine Beine bis zum Knie mit Biofreeze einreiben, das ist ein Kuehlgel aber keine Angst man bekommt keine Eisbeine wunderbar beruhigt und ich kann dann auch schlafen, bei mir hilft das jedenfalls.
ZUCKERFREIE Ernährung hilft Ich habe jahrelang unter RLS drunter gelitten. Seitdem ich mich zuckerfrei ernähre, ist es innerhalb kürzester Zeit verschwunden, obwohl ich weiterhin starken Eisenmangel habe. Also ZUCKER weglassen hilft
Ich hatte auch RLS und zwar so schlimm, dass mir selbst die Hände weh getan haben und ich nicht mehr auf einer Stelle stehen konnte. Zur gleichen Zeit habe ich Probleme mit Besenreisern und anfangenden Krampfadern bekommen, welche die Ursachen für diese Krankheit in meinem Fall waren. Nachdem ich viele Dinge wie Sport, Magnesium, B-Vitamine, OPC, Vitamin D3 und K2 ausprobiert habe (mit einigermaßen guten Erfolg) bin auf Anthony William gestoßen und habe mir sein Buch heile deine Leber gekauft. In diesem beschreibt er auch die wahren Ursachen für Krampfadern und wie man die Ursachen für diese bekämpfen kann und seitdem ich seine Tipps umsetze bin zu fast 100% Beschwerde frei.
Meine Leber ist auch nach dem letzten Ultraschall Tip Top. Und hatte trotzdem RLS. Scheint an deiner These was falsch zu sein. Da will wohl einer? Buch??? Lass das.
@@andreaseidel882 Ein Ultraschall sagt Null komma nix über die Giftstoffe im Körper aus, wüsstes du vielleicht, wenn du dich auch nur Ansatzweise über das Thema schlau gemacht hättest.
@@heavenswater144 über Giftstoffe gibt es keine Werte im Körper und das wüßtest Du, wenn Du Dich nur ansatzweise damit beschäftigt hättest!!!! Ich ließ Ultraschall plus Blutabnahme machen. Mehr geht bei Leber nicht!!!!!!!!! I'm Blut kann man Gifte wie Quecksilber usw. festellen War aber nix und mehr geht nicht. Giftstoffe gibt es nicht. Gift ist Quecksilber, Blsusäure, aber das ist Gift. Aber Giftstoffe??!?!?!? Autoabgase höchstens. Friß Du die?!?! 🤣😂🤣😂🤣😂
@@heavenswater144 noch was,: Krampfadern haben nichts mit RLS zu tun. Krampfadern sind Krampfadern, RLS ist was Neurogisches. Du hast irgendwas gehabt, aber kein RLS!!!!!!!!! Da tun einem nicht die Hände weh. Drum heißt es ja RLS. Das L steht für English Legs, heißt Beine. Wenn schon Buchempfehlungen Kommen auf solchen Seiten hab ich schon die Schnauze voll. Ich sperr Dich jetzt für meine Mails,mit Deinem Gequasel. Das erkennst Du in dem mein Name nicht mehr auftaucht wenn Du mich anschreibst. Das wars.
Ich hatte RLS auch Jahrelang ganz schlimm. Seit meiner Diagnose Hashimoto und guter Einstellung nach langem austesten der richtigen Dosis von LThyroxin ist das RLS komplett aus meinem Leben verschwunden.
Ich freue mich für dich! Aber Hashimoto trägt nicht dazu bei, das das RLS verschwindet. Eigentlich verstärkt es die Symptome durch L-Thyrox. Zumindest ist es so bei mir. Das verschwinden muss eine andere Ursache haben. Hast du seitdem deine Ernährung umgestellt, um einer Gewichtszunahme durch Hashimoto entgegen zu wirken?
@@ruthgramit9424 Ich denk jeder Körper reagiert anders und seit ich gut eingestellt bin was ewig gedauert hat und nicht einfach war ....Ich hatte wirklich jede Nebenwirkungen von der Liste im Beipackzettel....aber nun setz ich diese nicht mehr ab. Ich hab meine Ernährung nicht umgestellt....esse seit 1 LJ glutenfrei da ich Zöliakie habe und keine Milchprodukte seit ich 25 war, damals bekam ich Lactoseintoleranz. Sonst Koch ich alles selbst.
Hallo Herr Dr. Weigl, ich habe vor ca. 5 Jahren festgestellt, dass meine Waden zucken. Sieht ähnlich aus wie ein Gewitter unter der Haut. Mal mehr mal weniger, aber über die Jahre anhaltend und gleichbleibend. Ich spüre es nicht. Wenn das Hosenbein anliegt, dann krabbelt es durch die Reibung am Stoff. Im Internet wird das Problem zwar erwähnt, aber Ursachen und Behandlung sind nicht weiter bekannt. Haben Sie einen Rat für mich? Ich danke Ihnen für Ihre Videos, diese sind sehr hilfreich und interessant. LG
Wo finde ich einen Arzt, der wirklich interessiert ist, die Ursache zu finden? Ich war bei mehreren und innerhalb von 2 Minuten bekam ich von allen Dopamin verschrieben und fertig. Nachts zwischen 3 und 6 Uhr morgens solche Qualen. ... Danke für Ihre Infos.
Ich habe RLS wahrscheinlich von meinem Dad mitbekommen. Habe es nicht ständig. Wenns dann aber losgeht, lutsche ich 6 Tabletten von der Heissen7 , Magnesium Phosphoricum von Schüssler. 10 Minuten später ist Ruhe!!
@@denizeyi9751 Du kannst nicht bei jeder Person behaupten einfach mal Vid D und B12 nehmen, nein damit geht es nicht schnell weg und man kann auch Überdosis davon haben und man kann auch Schädigungen bekommen. Bitte nicht einfach solche Tips geben. Man sollte lieber zum Arzt gehen und nachschauen lassen ob man ein Vitaminmangel hat und sich die richtige Dosis vom Arzt geben lassen.
Bei mir hilft am besten Magnesium Tbl (Presslinge ohne Zusatzstoffe welche z.B bei Brausetbl zugesetzt sind) Alkohol am Abend verstärkt bei mir das RLS. Also vermeide ich Alkohol. Mit Magnesium Tbl kann ich meistens gut einschlafen
Bei mir hilft Magnesium Diasporal 400. Völlig weg war das Problem nach der IPT- Behandlung (Insulinpotenzierte Therapie in Deutschland bei Dr. Petricevic-Riedl, jetzt in der Schweiz) gegen Borreliose. (parasitäre Erkrankung nach Zecken-, Bremsen- oder Mückenstich...) und andere parasitäre Krankheiten ( Ehrlichiose, Rickettsien, Babesien, Trichomonaden...) Im Münchner Westen wurden jahrelang Zecken ausgebracht, um die Menschen so krank zu machen, daß sie nicht mehr in der Lage waren sich gegen den Bau von Wohnungen für 30.000 Menschen zu wehren und den Bau eines Fabrikgeländes in einem naturschutzähnlichen Gebiet. Aussage wurde von einem Angestellten des vorigen Besitzers des Geländes gemacht. Diesen Besitzer hat die Stadt München zum Verkauf an die Stadt in die Knie gezwungen. Angesiedelt sind dort vor allem Türken, an die die Wohnungen vor Erstellung veräußert wurden, laut Angaben von Moscheebesuchern der Pasinger Moschee und anderer Moscheen (unter anderem von Hinterhof- Moscheen) im Umkreis.Es soll mir jetzt niemand Rassismus vorwerfen. Mein Ex-Ehemann ist Araber aus höchsten politischen Kreisen und dem Bankensektor. Mein Großvater war ein von Hitler mißbrauchter jüdischer Nervenarzt in Gabersee und mein Freundeskreis kommt aus allen Ländern der Erde. Trotzdem gilt mein Interesse einer Politik für unser Land und vor allem der Gesundheitspolitik.Behandelt werden sollen nicht die Symptome. Die Ursache der Symptome muß gefunden werden und das sind meistens Parasiten. Siehe www.borreliise.de, John Bleiweiss, Check- und Symptomliste nach Burascano, 36 Seiten!! Aussage mehrerer Ärzte im deutschen Gesundheitswesen (Gesundheitsämter usw.)
@@annette1161 B12 führt nicht zu Gewichtszunahme sondern fördert Aktivität und Denkfähigkeit (insbesondere Speicherfähigkeit). Bei ausgewogener Ernährung muss man nichts zufügen weil der Körper B12 selbst aus der Nahrung in genügender Menge zieht. Ausnahme: Wer Übergewicht hat oder z.B. einen Magenbypass hat (wie ich) der kann aus der Nahrung dieses elementare Vitamin nicht ziehen. Wer sich stark konzentrieren muss (Klausuren) kann durch Überdosierung (wenige Tage) eine Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit erlangen. Ebenso wer mit Müdigkeit kämpft. Überdosiertes B12 scheidet der Körper aus. Wer sich häufig an Dinge von gestern oder "eben" nicht erinnern kann (Namen...) hat vermutlich B12 Mangel. B12 als Einzelvitamin ist aber nur eingeschränkt wertig. Besonders Frauen sollten auf parallel "Folsäure" achten.
Ich habe RLS seit der Jugend. Nach der 1. SS war es dann noch schlimmer und nach der 2. SS (die komplette Schwangerschaft Blutverdünnungsmittel gespritzt) habe ich starke Schmerzen. Leider vertrage ich die Medikamente gar nicht. Ich wäre so dankbar über Tipps 🙏.
Seit Jahren leide ich vor allem nachts unter dem RLS. Besonders unangenehm wird es, wenn ich am Tag zuvor (moderat) Laufen/Joggen war. Woran liegt das?
Ich glaube es werden zu viel Energie in die Muskeln gestaut, können nicht fließen.sie dir Mal ein Video von Liebscher und Bracht an,und zwar gibt er eine Übung dazu ,wie man die Energy aus seinem Muskel raus-rollt.ich hoffe es hilft.lg
@@maui4679 In den Muskeln wird m. W. nach keine Energie gespeichert. Welche Form der Energiespeicherung haben wird denn: Zucker und chemisch darüber/davor: Fett. Also wenn man heftig läuft und dann sofort ins Bett springt, mag da etwas mehr Zucker - durch erhöhte Durchblutung - drin verbleiben. Aber wenn man auch nur 100 m geht sollte das wieder nivelliert sein.
Hallo Ich habe ihr Video geshen das ist das erste Video ich gesehen habe sehr gut .Ich schon 7Jahre RL.S und nehme Requip 5mg .Ich muss auch Mittags I Tablet und Nachts 2 Tableten
ist das hier ein Treffen Drogenabhängiger? Ihr seid keine Laborratten. Verlangt das ihr für eurer Geld geheilt und nicht nur behandelt werdet. Wer nicht heilen kann soll es gefälligst lernen bevor er sich als Arzt ausgibt. Das es Heilungen gibt wurde in Thailand belegt nachgewiesen bevor die Coronamaßnahmen alles beendeten.
Bei mir hat Magnesium geholfen, allerdings muss ich es hoch dosieren. Morgen und abends je 500mg, wenn ich es mal vergesse dann hab ich ca 2 Tage später wieder dieses Problem und weniger einnehmen bringt auch nix
Sobald ich im bett liege fange ich an mit den beinen zu wackeln....und die hier beschriebenen Symptome habe ich auch ich empfinde das ganze allerdings nicht als störend sondern als angenehm ich würde sogar sagen es hioft mir beim einschlafen.
Wie ich sehe sind doch sehr viele betroffen. Ich nehme nun mittlerweile vier Jahre Levodopa und Madopar Depot jeden Abend und es hilft sehr gut . Festgestellt wurde es bei mir wärend einer Schmerztherapie im KKH. Musste seit den ganzen Jahren nichts an der Dosis erhöhen .Das einzige was mir aufgefallen ist , das ich am Tage höllischen Muskelkater verspüre. Geht das auch jemanden so? Was das Laufen wieder etwas beschwert. L G.
Ein sehr interessantes Video, vielen Dank dafür. Die Heilungsmöglichkeiten hören sich in der Theorie sehr gut an. Aber helfen vielen Betroffenen nicht wirklich. Ich leide seit etwa 20 Jahren an RLS und bin in neurologischer Behandlung deswegen. Habe alle Medikamente durchprobiert, leider ohne Wirkungen. Bei manchen Medikamenten waren die Nebenwirkungen (Probleme bei Magen, Darm, Schlaf, etc.) Konzentration so extrem, dass ich sie absetzen musste. So blieb mir nur Tilidin, mit dem ich sehr gute Erfolge hatte. Durch die Änderung des BMG musste ich auf Tramadol wechseln. Hatte ca. 4 bis 5 Wochen große Probleme damit (Entzugserscheinungen, Angstattacken. Aber jetzt hat sich das gut eingependelt. Nehme jetzt täglich 50 Tropfen ein, verteilt auf drei Mal, bei Tilidin reichte die halbe Dosis. Wenn ich auf regelmäßige Einnahme, immer zur gleichen Zeit, achte, habe ich die Schmerzen sehr gut im Griff. Nur wenn ich die regelmäßigen, festen Uhrzeiten nicht genau einhalte, treten die Schmerzen sehr stark aus. Dann hilft nur noch viel Bewegung. Auch wenn ich nur daran denke und hoffe, das ja keine Schmerzen aufkommen, passiert es oft, dass dann die Schmerzen auftreten. Deshalb hilft mir starte Ablenkung, auf Anderes konzentrieren und die regelmäßige Einnahme von Tramadol. Seit etwa 5 Jahren, nehme ich täglich 50 Tropfen und hoffe, dass die Dosis nicht erhöht werden muss. RLS ist heimtückisch und greift dann zu anderen Zeiten zu. Darauf muss ich achten und die Einnahmezeiten darauf anpassen. Ich habe gelernt RLS und den damit Verbindung stehenden Unannälichkeiten zu leben, wie längere Busfahrten, keine Kinobesuche, keine Theatervorstellungen, keine Menschenansammlungen, leichte Schlafstörungen, und noch ein paar Sachen mehr. Wichtig ist, dass ich möglichst jederzeit die Möglichkeit habe, aufstehen und umhergehen zu können, Ablenkung und möglichst nicht mit RLS beschäftigen, und wenn dann nur vormittags. Nochmals besten Dank für Ihr Video
Meine Mutter hatte es auch, die Ärzte konnte ihr nicht helfen, deswegen hab ich es erst garnicht versucht. Nehme seit Jahren Baldrian 30Tage lang dann Pause bis es wieder losgeht. Mir helfts. Kaffee und besonders schwarzer Tee sind Tabu, nach eine Tasse geht's schon los.
@@sisigugelhupf2027 Die Eisentabletten aus dem Discounter wie auf der Verpackung dargestellt schadet allerdings nicht (für ein kleines Selbstexperiment) oder - ganz einfache Lösung: Mal wieder Grünkohl und Spinat essen:-)
@@sisigugelhupf2027 Ich hab das meistens bei oder nach der Periode. Daher renn ich nicht jedesmal zum Arzt - da es ja klar ist. Kurz nach Erscheinen von RLS Eisen und Magnesium eingenommen, ist es auch schon besser bzw ganz verschwunden.
Danke für die tollen Videos.Bei mir tritt das Kribbeln einseitig am oberen Oberschenkel auf (außen und vorne). Kann das evtl. für das Restless Leg Syndrom oder eine Polyneuropathie sprechen? Ich sitze viel und habe Rückenprobleme.
Bei mir seid 15 Kahren kam und ging. Und letzte 5 Jahren extrem. Ich weinte, es machte mich fertig, die Nacht ist Hölle. Nur seid kurzem mit Levodopa kann ich einschlafen. Vitamine sind ok. Eisen such.... Ich denke es wird Leben lang Levodopa zum Schlaf
Mir hilft ein Medikament namens L-Dopa sehr gut, da oft Dopaminmangel die Ursache ist. Das kann der Arzt verschreiben. Das tolle ist , dass man es erst einnehmen kann, wenn die Symptome auftreten, da es sehr schnell wirkt. Ausserdem schlafe ich damit besser.
Ich könnte weinen…. Nach 20 Jahren und davon 8 intensive n Jahren der Unruhe (schmerz) habe ich die „Krankheit“ gefunden… ich habe nicht nur einmal meine Frau gesagt, dass ich irgendwann mir die Füße abhacke… ich werde gleich morgen früh einen gemachten Neurologen ausfindig machen.
Sie können sich nicht vorstellen, wie dankbar ich Ihnen bin Dr. Weigl. So viele Ärzte wie ich aufgesucht habe, vergebens…
Machen Sie weiter so, danke !!!!!!!
Ich bekam schuheinlagen und die Diagnose spreizfüsse. Nicht zu fassen so was.
Hallo, ich weiß nicht ob du Muslim bist, da mir dein Name türkisch klingt. Aber falls ja, kann ich dir Ruqya und Hijamah empfehlen, das hat bei meinem Mann auch geholfen.
Lg
@@rabbatulbayt hallo Nirb Ket was ist Ruqyah und Hijama? habe auch unruhige beine beim einschlafen 😣
@@roriandme Hallo, Ruqya ist eine Lesung aus dem Koran, was dir jetzt wahrscheinlich nicht viel sagt. Aber Hijamah ist das arabische Wort für Schröpfen, was ja auch unter traditionellen Ärzten und Heilpraktikern bekannt ist. Im Islam wird blutiges Schröpfen praktiziert, ich weiß aber, dass es auch Trockenschröpfen gibt. Ich selbst kenne mich da aber nicht mit aus, mein Mann meinte nur, dass das seine Beine beruhigt hat.
@@rabbatulbayt vielen Dank, werde ich mal ausprobieren.
Die besten und wirksamsten Tipps kommen wie immer nicht vom Arzt sondern von den Betroffenen. Wie er soetwas verharmlosen kann ist mir schleierhaft! Es macht so vielen Menschen das Leben zur Hölle!
So ist es, die absolute Hölle...
Da hast recht. Es ist schlimm.
Nicht tödlich, nur unangenehm. Ja klar, er weiß wohl nicht dass Schlafentzug die schlimmste Folter ist, die es gibt. Und wenn man schlimmes RLS hat, dann ist das Folter. Kann nur jmd nachvollziehen der das selber hat.
Ich habe es seit 20 Jahren 😔....die Hölle ist bestimmt schöner
@@liebchenl296 ich hatte es auch und dachte ich muss damit leben. Ich nehme seit ca. 1 Monat MSM(Schwefel), OPC, Magnesium, Vitamin D3 +K2 und es ist verschwunden. Ich frage mich, wieso es die Ärzte uns Betroffenen es nicht sagen
Ich habe RLS seit frühester Kindheit, wie meine Mutter und Schwester. Antidepressiva und Neuroleptika haben die Symptomatik bei mir extrem verschlimmert, was von Ärzten aber nie ernst genommen wurde, auch behandelt wurde ich nie. Mit Anfang 40 habe ich dann durch starke Selbstbeobachtung und einige Zufälle die Ursache herausgefunden, die hier im Video nicht benannt wird. Deshalb möchte ich meine Erkenntnis hier teilen, weil sie womöglich auch anderen Betroffenen helfen kann.
Bei mir wird das RLS durch Magnesium- und Kaliummangel ausgelöst. Wenn die Symptome auftreten reicht es, ein wenig Magnesiumspray in die Beine einzumassieren, damit die Beschwerden sofort aufhören. Wenn das nicht ausreicht, brauche ich zusätzlich hochdosiertes Kalium, dann ist ebenfalls innerhalb kürzester Zeit Ruhe. Das hat nicht nur bei mir funktioniert, sondern auch bei meiner Schwester und einer Freundin, die ebenfalls RLS hat. Magnesium und Kalium sind beide enorm wichtig für die Reizübertragung in den Nerven, deshalb wundert es mich, dass die medizinische Forschung anscheinend noch nicht in diese Richtung gedacht hat.
Ich habe das auch schon viele Jahre und mir hilft Magnesium, aber nur das vom Aldi. Meine Mutter hat das auch, bei ihr hilft Magnesium jedoch nicht mehr, wir haben jetzt vor kurzem "Kalter Bruder" ausprobiert und es hilft ihr sehr, bei Interesse mal danach googeln. Ich habe ja vorher nicht dran gedacht, dass das helfen wird, aber sie ist begeistert davon, vielleicht hilft das ja Jemandem weiter.
@@foxfaustel3228 Ich reibe mir die Beine mit Magnesiumöl ein, immer wenn es akut wird, das hilft innerhalb von Sekunden. Zusätzlich nehme ich jeden Morgen 400 mg Magnesium mit 350 mg Kalium von Tetesept. Bin so gut wie beschwerdefrei. Das Magnesiumöl gibts bei Action sehr günstig.
@@foxfaustel3228 ich nehme es nur wenn es akut wird, derzeit so ein bis zwei mal im Monat
Kalium ist in meinem Fall als Dialyse Patient auf keinen fall möglich, man muss da also immer auch dieferenzieren was die Grunderkrankung ist, ist also leider nicht allgemein zu empfehlen.
Ich habe einen leichten Kaliumüberschuss…. Bei mir gibt’s auch mit Magnesiumgaben keine Verbesserung
Wenn ich in der Nacht unruhige Beine bekam, die Aussage warum auch immer so um Mitternacht, hat mir eine Magnesiumtablette geholfen. Die Wirkung für mich war verblüffend. Ich wusste, dass Magnesium mir hilft.
Danke auch für die vielen unterstützenden Aufklärungen von Dr. Weigel!
Magnesium? Hat mir nie geholfen. Wenn das helfen würde, gäbe es diese Erkrankung nicht mehr.
Ich habe das RLS schon lange. Es geht um 22 Uhr los, ich könnte den Wecker danach stellen. Gegen morgen wird es besser. Mir hilft Kälte. (Beine unter der Decke hervorstrecken oder auf die kalte Matratze neben mir. Auch auf kaltem Boden gehen hilft. Vor 2 Jahren musste ich mich einer OP unterziehen und musste im Krankenhaus enge Trombosestrümpfe tragen. Ich hatte wunderbar entspannte Beine in der Nacht. Ich glaube, die Kompression hat geholfen.
Ich wünschte mir ich hätte sie als behandelte Art gehabt der sich wirklich bemüht den Menschen zu helfen die Ursachen raus zu finden danach um eine richtiger Therapie einzusetzen Sie haben einen richtigen Beruf gewählt Dankeschön 🙏🙏🙏
Ist Dein RLS jetzt weg durch seinen Vortrag!? Nein.
Vielen dank fuer das video. 5 jahre habe ich das und Ärzte in Krankenhäusern haben es meistens ignoriert oder mir magnesium verschieben. Ich war bei einer neurologin jetzt die hats sofort erkannt. Bei mir ist es die ganze zeit ohne pause ausser in bewegung. Vielleicht waren die aerzte deswegen verwirrt. Ich hoffe sehr es geht irgendwann weg und gute Besserung allen betroffenen
Eisen einnehmen !!! Hochdosieren mit Vit D und B12 !!! Schade dass das nicht so einfach therapiert wird... sie bekommen das relativ schnell weg!!!!!
@@denizeyi9751 danke ja nehme nahrungsergänzungsmittel aber gut zu wissen was da genau hilft. noch ein letztes medikament, welches auf dopamin wirkt muss ich absetzen dann habe ich endlich alle weg ! viel erfolg allen betroffenen !
Ich litt viele Jahre trotz Medikament sehr darunter, seit einem Monat reibe ich mir abends von der Hüfte bis zu den Zehen selbst angesetztes Johanniskraut Öl ein. Dazu Magnesium, und die Wirkung ist unglaublich! Hab die Tabletten zuerst halbiert, dann jede Woche eine weggelassen und das langsam gesteigert. Innerhalb 4 Wochen bin ich frei von Beschwerden und Tabletten. Versucht es, alles Gute!
Hallo , wie hießen deine Tabletten?
@@jensgraer7719 Sifrol o, 18 mg, brauch ich aber nicht mehr. Vorher haben sie mir aber geholfen. LG
Vielen Lieben Dank, Herr Doktor Weigl.👌🙏🙋♀️
Bin ich nicht alleine damit.
Tolle Stimme!👌👌
Eisen einnehmen !!! Hochdosieren mit Vit D und B12 !!! Schade dass das nicht so einfach therapiert wird... sie bekommen das relativ schnell weg!!!!!
Hallo, Herr Dr. Weigl, ich bin bezüglich RLS auch betroffen. War schon bei verschiedenen Ärzten, erfolgreich waren die Besuche nicht. Die Symptome sind bei mir nicht immer stark. Besonders im Sommer und im warmen Bett leide ich darunter. Ich habe vor Jahren für mich herausgefunden, dass eine kalte Beindusche und Kniebeugen mir sehr helfen. Danke für Ihre Beiträge.
Bewegung hilft
Vielen Dank für Ihre tolle Erklärung. Das war für mich sehr hilfreich.
Ich danke ihnen 🙋🏻♀️🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼nun weis ich das ich nicht alleine bin 🌷mit mein Problem ,Gott schütze sie 🌹🌹
Eisen einnehmen !!! Hochdosieren mit Vit D und B12 !!! Schade dass das nicht so einfach therapiert wird... sie bekommen das relativ schnell weg!!!!!
Pro tip : you can watch series on KaldroStream. Me and my gf have been using it for watching all kinds of movies lately.
@Shane Orion Yea, I've been watching on KaldroStream for since december myself =)
@@denizeyi9751 Danke für deine Info.🙋🏻♀️🌷
@@denizeyi9751gut gemeint,aber das bringt nichts, wenn die Krankheit vererbt ist. Außerdem setzt man nicht immer 3 Ausrufezeichen hinter jeden Satz.
Danke für diese ausführliche Erklärung ❤ Vor Ort beim Arzt ist oft keine Zeit 🥺
Und? Ist es jetzt besser? Nach dem Bericht von dem, der uns soviel verraten hat wie schon viele Jahre vorher uns die Ärzte gesagt haben : vielleicht, könnte,....
Sehr informativ und hilfreich.Danke Dr.Weigl💕
Sehr gerne 🤗
Es stimmt wirklich, die vergessene Krankheit!
Leider von vielen Mitmenschen nicht wirklich ernst genommen !!!
Rasagilin 1mg?..!ist genug für LRS
Müsste eher heißen, die nieeeeeee ernstgenommene Krankheit. Nicht ansteckend, nicht tödlich. Geht in die Gruppe der Missempfindungen.
Nun weiß ich endlich was ich seid meiner Kindheit habe. War öfter beim Arzt und wurde ohne Befund nach Hause geschickt. Hatte es immer in den Waden und hinteren Beinmuskeln, kein Schmerz aber ein extrem unangenehmes Gefühl. Hab mir dann selber einen Krampf bis zur absoluten Schmerzgrenze verpasst. So ging es 1 bis 2 Stunden.
Nun die gute Nachricht, Sport habe ich mein ganzes Leben getrieben aber seid ich zum Judo und Aikido gekommen bin, sind sowohl die RLS - Symptome als auch meine Rückenschmerzen, die ich auch als Kind schon hatte, fast vollständig weg. Danke für das Video.
Also stimmt, was mir ein Borreliose-Arzt gesagt hat. Die.meisten Krankheiten sind okkulten Ursprungs. Wahrsagerei , ev. auch der Großeltern. Pendeln zur Auswahl des richtigen Medikaments oder der Wasseradern. Weiß-blau oder Schwarzmagie praktizieren. Auf Holz klopfen usw. Das ist alles Aberglaubens und ist laut Bibel verboten und zieht schwere Strafen nach sich, da
GOTT uns schützen will vor der Macht Satans, dem wir uns durch Praktizieren okkulter Methoden in die Hände geben. Wenn okkulte Methoden (Meditation, Yoga, Judo usw.) .helfen, hilft Satan.
Das ist dann keine echte Heilung sondern nur okkulte Heilung, die einen Keil zwischen Gott und uns treibt.
@@paulinebleisteiner2170 Du biestest gute Unterhaltung hier :D Chapeau! Und möge die Macht mit dir sein.
Tolles Video! Ich (29M) hab's schon seit Jahren, so wie meine Mutter und mein Opa.
Ich wollte nur ergänzen:
1. In meinen 10 Jahren Cannabis-Konsum hatte ich es gar nicht, wenn ich vorher abends geraucht habe. Leider waren die Nebenwirkung des Stoner-Lebens nicht mehr haltbar. Vllt. kommt es für andere Menschen aber in Frage.
2. Gerade zur kalten Jahreszeit im Moment, Füße abduschen, nicht ganz abtrocknen und dann Fenster offen lassen im Schlafzimmer und bei doppelter Bettdecke Füße rausgucken lassen. Ein Segen!! Hört sofort auf und das komplette Abfrieren der Füße befreit mich den Rest der Nacht.
Ich hab das seitdem ich denken kann und jetzt nach 52 Jahren höre ich das erste mal davon...welcher Arzt ist da der richtige Ansprechpartner? Und danke Doc für Ihre sehr informativen Videos!
Ich trinke seit ein paar Tagen Zistrosetee, da ich an Gripoe erkrankt war und dieser Tee antibakteriell wirkt.
Toller Nebeneffekt, ich kann nachts wieder richtig gut schlafen und der Bewegung gsdrang ist kaum noch da. Habe jetzt vier Nächte ohne Probleme durchgeschlafen.
Wäre eine Untersuchung wert.
Den Tee trinke ich jetzt jeden Tag und beobachte weiter.
Danke, dass Sie das mit uns teilen! Alles Gute :)
Verschrei es nicht.
Ich fand diese Docu als sehr hilfreich. Ich habe auch unruhige Beine. Allerdings nicht so stark ausgeprägt wie hier z. T. beschrieben. Ernährungs mässig liege ich mit den Docs gleich. Bewegung könnte etwas mehr sein. Wenn ich nachts das RLS spüre dusche ich meine Füße mit kaltem Wasser und danach creme ich diese mit einer Fusscreme ein. Durch das einmassieren wird die Durchblutung angeregt und ich kann sofort schlafen. Danke an die Ernährungsdocs.
Ich hatte das nach meiner zweiten Schwangerschaft. Da ich ein Kaiserschnitt hatte, wurde zunächst vermutet, dass bei der Spinal was schief lief. Dazu kam noch ein starker Eisenmangel. Zum Glück waren es nur 2 Monate, aber 2 Monate voller Qualen!!! Es ging weg, als mein Eisenwert wieder gut war. Seitdem supplementiere ich.
Ich hatte nie Eisenmangel und hatte RLS Jahrzehnte. Hat damit nichts zu tun.
@@andreaseidel882 falsch. Eisenmangen kann sehr wohl eine Ursache sein.
@@Pulsoximetrie wieso hab ich dann RLS gehabt mit zuviel Eisen? Mein Neurologe sagte, daß das vom Gehirn kommt. Man weiß aber nicht wieso. Wie bei so vielen Krankheiten. Er meinte daß das Weltall besser erforscht ist als das menschliche Gehirn. Eine Zeitlang meinte man es ist " der kleine Bruder von Parkinson", andere Neurologen sagten wieder daß das nicht stimmt. Mir wollte man Parkinsonmedikamente geben als ich die Nebenwirkungen gelesen habe nahm ich es nicht.
Danke für das Video, ich leide schon länger daran und habe jetzt endlich ein Neurologen Termin. Mit dem Hausarzt habe ich schon einen Test mit Restex durchgeführt. Es wirkt aber die Nebenwirkungen sind auch schrecklich, ich darunter Halluzinationen, kann trotzdem nicht schlafen oder wenn nur 1-2std, und fühle mich damit sehr eklig.
Zu diesen ganzen Tipps kann ich nur sagen sie sind alle nett gemeint aber man kann ja nicht 8 std in der Nacht seine Beine bürsten, baden oder sonstiges.
"Unangenehme Erkrankung mit Missempfindungen"? Das trifft es nicht! Ich leide unter dieser Erkrankung (auch wenn sie nicht lebensbedrohlich ist) und muss mein Leben lang Medikamente dagegen nehmen, jeden Tag. Ich fühle mich durch RLS sehr belastet. Trotzdem vielen Dank für das Video, auch wenn ich mich als Betroffene in meinem Leidensdruck nicht wieder finde.
Pädagogischen Pomp
Ööö
Wird einem dabei nicht geholfen bzw man entlastet ? In Form vom Vorweisen einer Behinderung und der damit einhergehenden Unterstützung für Utensilien oder Medikamente. Gute Besserung bleiben Sie stark 🙏🏻
Die Suizidrate ist bei RLS deutlich erhöht. Der Leidensdruck bei schwerem Verlauf ist immens (Schmerzen, Schlafentzug...). Von daher indirekt durchaus lebensbedrohlich.
HI WENN ICH DAS WORT KRIBBELN HÖHRE DENKE ICH ACH HAT DER DAS NOCH GUT ICH HABE SOLCHE SCHMERZEN IN DEN BEINEN JEDEN TAG SOBALD ICH ETWAS LÄNGER SITZE OD LIEGE DAS ICH MIR AM LIEBSTEN DIE BEINE ABSCHNEIDEN WÜEDE UND DAS ALLES UNTER MEHREREN MED DIE ICH NEHME: DANN HEIST ES NOCH VON ÄRZTEN BEI RLS GIBT ES KEINE SCHMERZEN
O-Ton: das ist nichts Schlimmes! Ne, ein ständig tropfender Wasserhahn ist auch nichts Schlimmes…
Was an Folgeerkrankungen hinterherkommt, kann sich keiner ausmalen, der das nicht hat! 😔
Ich habe massivste Schlafstörungen durch diese Krankheit und führe kein normales Leben mehr. Ich schaffe die alltäglichsten Dinge nicht mehr. Bin total müde und leer. Ich nehme Restex ein. Das hilft meistens für einen kurzen Augenblick, aber die Symptome setzen sich schnell wieder durch. Bewegung ist sehr angenehm und lindert. Aber es ist kein normales Leben mehr.
Ich kann das nachvollziehen. Einfach nur schlimm dass hier auch nichts in der Forschung vorangeht
Das habe ich auch ,kann mir jemand einen Ratschlag geben ich halte das bald nicht mehr aus
Ich schlafe keine Nacht mehr durch
Danke
Sie erklären es wirklich toll und gut verständlich. Vielen Dank dafür! ⚘🍀
Ich habe RLS seit frühester Kindheit. Bei mir tritt es eher in "Schüben" auf - tlw jahrelang überhaupt nicht, dann z.B. für Monate täglich mehrmals und sehr intensiv. Komischerweise aber während der Schwangerschaft nicht ein einziges Mal...🤔
Ebenso nur ohne den SS Aspekt. Bin erst 20 hatte diese Symptome aber schon seit der Grundschule. Diagnose erst jetzt
Ich habe Symptome, wie das Zucken der Beine und Unruhe beim Einschlafen. Es begann in der Schwangerschaft, ist aber geblieben,doch abgeschwächt. Habe Eisenmangel, der seit Jahren besteht, wo keiner erkennen konnte woher dieser kommt. Muss mich nachts dehnen um es abzuschwächen. Auch seltsame Impulse an anderen Körperstellen, ein Zwicken, was dann die Beine zucken lässt...
@@silversnow-gamingchannel Als ich noch sehr jung war, so ca.20, merkte ich immer, wenn ich beim Frisör war, das Zucken in den Beinen, ich fand keine Erklärung dafür aber jetzt die letzten 15 jahre macht es mir große Probleme.Als wir in Urlaub waren ging ich in eine Apotheke und fragte die Bedienung was gibt es für Medikamente gegen Restles leks, sie sagte, da hilft nur Magnesium, seitdem nehme ich täglich Magnesium, manchmal mehr als 3 aber 3 Kapseln a 500 mg sind meine Regel.
@@ReginaHausermann Bei mir hilft nur Levodopa Benserazid :)
Liegt es vielleicht an an einem Eisen oder Magnesiummagnel bei Ihnen? Weil das diue Erkrankung auftritt und verschwindet habe ich noch nie gehört.
"Unruhige Beine", ich habe das auch und das ist so klar und deutlich fuer mich auf Deutsch. Es waere schoen das diese verkuerzungen RSL etc nicht gaebe, das ist so verwierrend. Danke.
Das ist wirklich sehr schlimm.
Ich hab es sehr ausgeprägt.
Bin in Behandlung.
Mit Oxikodon
Ich wünschte es würde weg gehen .
Danke Doc.
Gut Erklärt wie immer Herr Doc.
Krankheitssymptome, die sich im Bereich der Beine abspielen, sind eine Indikatorfunktion für seelische Befindlichkeiten und ein Blockiertsein im Bereich der Psyche! Der ständige Bewegungszwang, der sich paradoxerweise gerade dann einstellt, wenn man sich entspannen möchte, macht einem Beine, versetzt einen in eine innere Unruhe, bis einem zum Davonlaufen zumute ist. Dann kann die Frage weiterhelfen, was im Privaten oder im Beruflichen alles so belastend empfunden wird, dass man eigentlich am liebsten die Beine in die Hand nehmen würde.
Anstatt Chemie einzuwerfen und Tausende Ärzte abzuklappern empfehle ich jedem es erstmal damit zu versuchen. Denn jede Krankheit ist eine Botschaft der Seele und des Körpers!!!! Jede Krankheit hat ihren Sinn und will einem etwas zeigen!!!!
Bevor Ausreden und Kritik zu dem Kommentar kommen....fragt euch bitte habt ihr den Sinn des Lebens für euch gefunden und seit ihr zufrieden mit eurer Ausstrahlung, Charisma, Kreativität, Ordnung und Vernunft mit sozialen Kontakten, Struktur, Freiheit, Disziplin, Wachstum, Liebe, Harmonie, Geborgenheit, Kommunikation und Gefühlen.
Seit ihr glücklich mit eurer Weiblich- o Männlichkeit und der Kindlichheit
Liebt ihr euch selbst und schätzt ihr euren Selbstwert?
Ist harte Arbeit die lange dauern kann aber die sich zu 100% lohnt.
Spreche da aus Erfahrung, klar sind Medikamente die schnelle Lösung um die Symptome zu unterdrücken aber die Ursache ist damit nicht gefunden und behoben.
Eine nasse Wand föhnt man doch auch nicht einfach trocken sondern sucht das Leck in der Leitung und Schimmel in der Wohnung tapeziert/malert man doch auch nicht einfach über sondern sucht die Ursache.
Zumal jede Krankheit die einem dann noch auf die Psyche schlägt wegen Arbeitsunfähigkeit usw immer noch andere u/o schwerer Krankheiten mit sich bringt.
Wer wirklich will schafft den langen Weg!!!
„Was man nicht im Kopfe hat, muss man in den Beinen haben“, sagt ein altes Sprichwort. Im Fall der „unruhigen Beine“ lässt sich dieser Satz auch psychosomatisch verstehen: Was nicht ins Bewusstsein dringen darf, kann Körpersymptome verursachen, die sich in den unteren Extremitäten abspielen.
Beine stehen in der Psychosymbolik für Bewegung, Entwicklungsweg und Fortschritt im Leben
@@missmandy7640Hallo Mandy.
Ich laufe jeden Tag meine 7 bis 9 km.
Weißt du überhaupt wie es ist mit so einer Stornierung zu Leben ?
Urteilen geht immer fix.
Nimm es bitte nicht Persönlich.
Hab einen schönen Tag.
Es ist die scheiss Hölle mit dieser Krankheit . Ich weiss nicht mehr was ich noch machen soll .
Danke das du mir und meiner Tante hilfst sie hat das leider auch. Prima Videos
Bei mir und meiner Frau tritt RLS hin und wieder nachts auf. Magnesium in der hochdosierten Form - z. B. von DM oder Rossmann mit 400 mg (Abtei 10 ct/ Tablette oder Mivolis 6 ct/Tablette) hilft sehr schnell und effizient. Übrigens auch bei Schmerzen in der Wade nach einem 18 Monate zurück liegenden Muskelriss sehr effizient oder effektiv (?).
Tolles Video 👏 alles erklärt und gibt Klarheit 👏
Und weg dein RLS?
vielen herzlichen Dank---wo gibt es Ärzte, die etwas untersuchen????
Ich meine bei einem Neurologen.
Danke sehr Herr Doktor!
Das habe ich schon seit meiner Kindheit. Glücklicherweise immer in Phasen so das ich den Großteil meines Lebens bisher eigentlich keine Probleme beim schlafen hatte.
Wenn ich das dann allerdings mal wieder ne Woche oder 2 habe ist es sehr extrem. Keine wirklichen Schmerzen oder so wie es andere hier beschreiben aber dieser Bewegungsdrang macht mich dann verrückt. Ich kann die Beine dann nicht liegen lassen und muss schon fast so mit den Beinen ausschlagen als ob ich irgendwas tot treten möchte. Ab und zu hat das abends aufstehen und durch die Wohnung latschen geholfen und danach konnte ich was schlafen. Meistens aber war es aber kein stück besser und ich war totmüde am nächsten Tag und hab nichts auf die Kette bekommen.
Erkläre das mal in der Schule oder deinen Eltern 😅
Vielen Dank für die tolle Aufklärung werde einen Termin bei meinem Arzt machen
Viel Erfolg!
Sehr gut erklärt, danke!🙏🏻🌸
Hallo kann es auch mit Verbindung mit Kreuz Schmerzen kommen?
@@janakostal2814 nö. Ich habe gar keine Kreuzschmerzen nie gehabt. Und habe RLS seit Jahrzehnten gehabt.
Jetzt ist es weg.
@@andreaseidel882womit ist es denn weg gegangen?
Viel Dank an Dr Weigl sehr gut aufgeklärt ❤❤
Danke! :)
Nicht schön, wenn man darunter leidet 😞, ich kann dann aufstehen, denn an schlaf ist nicht zu denken, bin dann hellwach und einfach nur genervt.
Eisen einnehmen !!! Hochdosieren mit Vit D und B12 !!! Schade dass das nicht so einfach therapiert wird... sie bekommen das relativ schnell weg!!!!!
Ich habe mein ganzes Leben RLS, aber seit ich über 40 Jahre alt bin, brauche ich Medis...
Ich hab auch RLS bekomme pramipexol verschrieben .Darüber bin ich sehr froh ,ich hab es seid dem 46 Lebensjahr, da gab es dieses Medikament noch nicht hab schlimme Zeiten durch.
@@christalaue5054 liebe Frau Laue,,Vitamin D und B12 nehme ich auch, andere Medikamente zur Zeit nicht, hab aber den Tipp von meiner Mutter bekommen, ein Kissen zwischen die Beine zu nehmen und habe mit Rücken Übungen begonnen, es zwar nicht ganz weg, aber nicht mehr so schlimm wie vorher. Werde sehen, ob diese Entlastung von längere Dauer ist. Ich wünsche Ihnen alles gute und lieben Dank für die Antwort.
Ich Schrei immer wen die Schmerzen auftauchen
Vielen Dank Herr Doktor Dankeschön
Hab das mein Leben lang , hab als Kind die ganze Nacht gestrampelt . Bin denn ab den Teenager Alter std lang auf und ab gegangen. Später hab ich nachts 1 bis 2 std Auf Ergometer gestrampelt 😂 oder draussen joggen gewesen .jetzt mit 55 gehe ich Nachts ins Fitness Studio, aber durch Corona gezwungen muss ich wieder std auf ab gehen .
PS: Ich bin so unruhig nachts ,die schmerzen, diese Unruhe machen ein wahnsinnig .
Leider hat das bis heute Kein ARZT erkannt ,wurde immer vertröstet. Stehe Nachts so um 2 uhr auf , das geht dann so bis 4:30 ... 5:30 uhr frühmorgens. Binn dann total erschöpft.
Der ganze Tag ist denn für'n Arsch, weil man nur noch Müde ist..
Hallo Dirk.....Ich habe das RLS also die unruhigen Beine seit meiner frühesten Kindheit.....seitdem 5. Lebensjahr ungefähr. Ich schlief damals im Bett bei meiner Oma , die ich mit meinen kleinen Füßchen so massiv und fest getreten habe, dass sie blaue Flecken hatte. Ich musste meine Beine immer in Bewegung haben , rumtreten und schubbeln bis zur völligen Erschöpfung.
Ich bin jetzt 58 Jahre und habe es nicht mehr so extrem, aber teilweise kommt immer noch dieser unerträgliche Bewegungsdrang. Bei mir wurde es übrigens bis heute nicht ernst genommen.
Versucht es mit einer Weinlaub + Rosskastanien Creme oder Gel, bei mir hilft es sehr. Ich musste mehrmals in der Nacht aufstehen und mir die Beine bürsten, oder Wechselbäder machen. Versucht es 💪
Ich habe keine Provision aber versucht es mit Weinlaub + Rosskastianien Creme oder -Gel. Mir hilft es sehr. Ein Versuch lohnt sich und kostet nicht viel, da diese Creme nicht teuer ist 👍
Marianne Lippuner wa
Marianne Lippuner wa
Und ich bekam Schuheinlagen. Dabei habe ich genau das. Danke vielmals.
Sehr gutes Video!
Bin 21 und habe nun seit einem Jahr RLS.
Diese Krankheit schlägt bei mir sehr auf die Psyche und ich verzweifle langsam...
Angefangen hatte alles mit einer Operation vor einem Jahr. Diagnostiziert wurde diese Krankheit bis da noch nicht, aber war mir schon ziemlich sicher, dass ich davon betroffen war. Allerdings waren die Beschwerden so gering, dass ich es nicht für nötig empfunden habe, mir RLS diagnostizieren zu lassen.
War einen Tag vorher in der Klinik für die Vorbereitungen auf die OP. Musste damals Fragen beantworten zu Krankheiten die och habe und hab RLS einfach dazugeschrieben, weil ich mir sehr sicher war...dachte mir besser Vorsicht als Nachsicht. Darauf eingegangen ist aber keiner. Ich wurde also in den OP Saal geschoben und als ich aufwachte, sollte mich mein blaues Wunder schon erwarten... Ich konnte tageland kein Auge mehr zumachen, es war ein einziger Kampf im Krankenhaus. Ich musste gehen, obwohl ich einfach nur noch müde war...
2 Wochen darauf hatte ich dann endlich einen Termin bei meiner Neurologin, die mir endlich Glauben schenkte, "krank" zu sein und mich mit einer Restex Tablette damams einstellte. Restex hatte ich gut vertragen, nur eine Nebenwirkung bekomm ich immer wieder... Augmentation. Dann kamen 2 Restex Tbl. zum Einsatz.. zusätzlich dann noch Pregabalin.. es wurde/wird immer schlimmer.
Mittlerweile bin ich bei 3mg NeuPro Pflaster, 375mg Pregabalin und 15mg Oxycodon.
Konnte die Restex Tabletten vor 2 Tagen absetzen aufgrund der Pregabalinsteigung.
Werte sinf bei mir alle normal. Meine Neurologin ist sehr gut und testete bei mir auch einen Eisenüberschuss, leider ohme Erfolg.
Wie soll das noch enden frage ich mich? Nebenwirkungen habe ich nach wie vor sonst keine...
Hat vllt. jemand Tipps oder einen Rat?
Ich weiß mir langsam nicht mehr zu helfen...
fragen Sie die Neurologin mal nach Pramipexol. Das war bei mir die Rettung
Bei mir hilft das eiskalte Abduschen der Beine.
@@wolfgangsauck na klar das ist ja Bewegung. Ich musste mich auch immer bewegen, etwas tun.dann wars weg, kam wieder, oft in der Nacht.
Mit 21? Das ist ja der Wahnsinn wieviel Medikamente jetzt schon. Meine Angst ist, dass nie eine Lösung für die Erkrankung erforscht werden wir.
Bei mir wurde es auch diagnostiziert, nehme morgens Magnesium ein und abends Magnesium speziell für die Nacht.Zudem nehme ich auch das Medikament Restaxil ,ist homöopathisch,(was von einigen Krankenkassen auch übernommen wird)3×täglich ein und reibe meine Beine vor dem Schlafengehen mit Franzbranntwein ein.Hilft mir sehr 👍. Bin von 2Std.Schlaf auf 6Std.schon gekommen.
ich hatte es mehr als 15 Jahre lang, durch Antidepressiva wurde es noch schlimmer, die Behandlung mit L-Dopa half nur minimal und hatte üble Nebenwirkungen, u. a. Blutdruckabfall. Seitdem ich Vit D3, K2 und Magnesium nehme, Zink, Selen, Vit B Komplex, sind die Beschwerden so wenig geworden, dass ich alle Medikamente absetzen konnte.
Toll, dass du auch eine andere Therapie gefunden hast. Diese Mittel nehme ich auch, und zusätzlich habe ich Rhodiola/ Rosenwurz entdeckt, es enthält ein natürliches Dopamin und Seratonin, nach 20 Min. sind meine Beschwerden weg. Vielleicht wirkt es auch bei dir, zu bestellen bei Narayana Verlag. Ganz liebe Grüße.....
Danke für diesen super Beitrag. Bin selbst betroffen. Wahrscheinlich auch vererbt. (Großvater und Mutter)
Bis vor 10 Jahren nahm ich Tabletten (Restex) dann eine andere Sorte (?) Dann musste ich an Hautkrebs operiert werden. Damals wiesen mich die Ärzte darauf hin, daß dieses Medikament das Auftreten von Hautkrebs fördert. Hab das Medikament sofort abgesetzt und behelfen mich nun mit Magnesium. Hilft mir mehr oder weniger..
Hallo. Ich habe die unruhigen Beine seit Ewigkeit. Ich nehme immer wenn ich das bekomme viel Magnesium. Mit hat bis jetzt immer geholfen
Hallo, ich habe es auch seit vielen Jahren aber Magnesium bringt bei mir nur heftigen Durchfall.
@@irebell528 Versuch mal verschiedene Formen von Magnesium, statt Magnesiumoxid oder Citrat vllt Magnesium malate
Danke herr Dr
Ich habe bei mir festgestellt, wenn ich tagsüber nicht genug (2 l) Wasser trinke, fängt es sehr früh - teilweise schon am späten Nachmittag- an und ist wesentlich stärker.
Vielen Dank für den Hinweis (auch für andere)...
Eisen einnehmen !!! Hochdosieren mit Vit D und B12 !!! Schade dass das nicht so einfach therapiert wird... sie bekommen das relativ schnell weg!!!!!
@@DoktorWeigl1 Das indiziert dann aber ein Problem mit den Nieren, würde ich jetzt mal als fachkundiger Laie sagen.
Vielen Dank für das super ausführliche und informative Video!
Lieben Dank 🤗 🙌
Ich habe das manchmal, wenn ich meine Beine überlastet habe.. z.B. nach sehr langem Stehen oder gehen.
Ich nenne es immer Strom in den Beinen. Echt fies und nervig. Bei mir reicht es zum Glück, kurz aufzustehen und z.B. zur Toilette zu gehen oder einfach ne Runde durchs Zimmer zu laufen. Einreiben mit Magnesiumöl beugt vor und hilft mir auch bei akutem Schub.
Ich denke, es hat auch mit der Ernährung zu tun und/oder Stress (Übersäuerung).
Wenn es immer zwischen 23.00 und 24.00 h auftritt, könnte man auch an die Gallenblase denken (Organuhr TCM).
Gut gemacht! Sehr klar, sehr informativ.
Hast Du das jetzt weg gekriegt? Durch seinen Vortrag? 🤣
Betroffene bitte lesen!! Ich habe seit 2 Jahren undiagnostizierte Symptome - Schlappheit, Unwohlsein, Anspannung und ein schwankendes sehr unangenehmes "Bleierndes, fließendes" Gefühl im Körper, hauptsächlich in den Beinen, aber auch im ganzen Oberkörper. Ich bekommen seit ein paar Wochen testweise ein Antidepressivum und ich erkenne langsam ein Muster, dass diesen beschriebenen Symptomen hier sehr nah kommt. Kennen die Betroffenen hier das Gefühl sich ständig strecken zu müssen? Ganz viel Kraft an euch!
Symptom von Post Covid
Magnesium am Abend einnehmen und tägliche Bewegung, mindestens 30 Minuten gehen. Mehr benötige ich nicht. Sobald ich damit aufhöre, kommt es allerdings wieder.
Ja! Magnesium hilft!Ich denke aber,dass zu viel Bewegung bei mir die Beschwerden verstärkt.Die Muskel sind dann unterversorgt.Wenn ich mich weniger bewege ist es besser.
@@alexandrapajnik8184 bei mir ist es nach viel Bewegung bzw gar Sport auch deutlich! schlimmer, so dass die Zuckungen auch schmerzhaft werden
@@Serphe666 So beobachte ich es auch.Ich bewege mich sehr viel und muss mich bremsen .Ich versuche Wege und Tätigkeiten einzuschränken,im Haushalt .Ich vermute ,dass Parkinson auch durch Überanstrengung kommt.Wir überfordern uns,weil es uns so eingeredet wird.Bewegen ,viel bewegen,bewegen...
Magnesium hilft mir auch.
Ich nehm es aber nach Bedarf, sobald ich merke, meine Beine fühlen sich komisch an.
Auch wenn ich den Tag über viel gelaufen bin, kann es nachts trotzdem auftreten. Wenn ich dann Magnesium nehme, hab ich nach 10 Min meine Ruhe.
@@sandrasteinbach4916 Das passt auch zu meinen Beobachtungen.Magnesium ,von guter Qualität wirkt schön entspannend.Alles Gute!
Das ist bei mir eine Nervenanspannung die sich langsam aufbaut und irgendwann entlädt. Man kann das ein feinen auf ein paar cm beschränkte Zuckungen in den Vaden sehen. Helfen tut leichter Sport, Magnesium, Kalium und das nerven beruhingende ätherische Öl Pini Silvestris (Kiefernnadelöl). Letzteres hilft auch sehr gut bei ausstrahlenden Schmerzen oder Nervenblitze wie bei den äußerst schmerzhaften Gesichtsschmerzen.
Bin 20 Jahre und leide seit über 5 Jahren an RLS. Es war nie schlimm und habe mich nie darüber beschwert, da es nie täglich war und nicht so heftig...
Vor 3 Monaten hatte ich eine OP mit Vollnarkose.. und seither ist es so stark, dass ich keine Ruhe mehr finden kann. Es ist jetzt sogar im linken Arm... Ich nehme jetzt täglich 3 Restex Tabletten und Nachts 1 Pregabalin Kapsel dazu, ansonsten finde ich leider keine Ruhe mehr :( Es ist sehr anstrengend..
HALLO ES IST BEKANNT;DAS BEI RLS PATIENTEN EIN ANDERES NAKOSEMITTEL BENUTZT WERDEN m u s s : ALSO BITTE IMMER VOR OP BESCHEID SAGEN !!!!!!!
fragen Sie Ihre Neurologin nach Pramipexol.. Restex hält nicht lange an.. Pramipexol war die Rettung. Es ist die Hölle sonst..
Mir geht's auch so 😢
Ich hatte das bis zum 1.1.2023 auch. Mit ungefähr 13 Jahren hat es angefangen.
Es war früher nicht so schlimm, hat sich aber mit ungefähr 22 Jahren plötzlich verschlimmert. Ich hatte es jede Nacht gehabt. Kurz bevor ich in den Tiefschlaf übergegangen bin, hat es angefangen. Am schlimmsten in den Beinen und im Nacken. Hinzu kam das unglaubliche Frieren. Ich habe sogar im Sommer mit Heizdecke, Winterdecke und Wollsocken geschlafen. Mein Mann musste mir jede Nacht den Nacken und die Beine und manchmal Rücken und Arme massieren. Die Nächte waren eine einzige Qual.
Um es kurz zu machen. Magnesium hat nur bedingt geholfen.
Tatsächlich ist es eine längere Geschichte.
In meinem Fall war das eine dämonische Besessenheit. Am 01.01.2023 habe ich durch Jesus Christus eine Befreiung erlebt. Er ist am Kreuz für uns alle gestorben und hat jeden Fluch auf sich genommen. Wer ihn annimmt, wird gerettet werden und ist Gottes Kind. Anschließend muss man um Befreiung beten, den Dämonen im Jesus Namen gebieten zu verschwinden und den heiligen Geist bitten, dass er in uns wohnen soll.
Ehrlich gesagt weiß ich nicht, welcher Gewinn der größere von de beiden war. Das ich endlich gesund war oder dass ich Jesus entdeckt habe. 😊🥰
Mir hatte damals ein Freund gesagt, wenn es nur eine 1%ige Chance gibt, dass man dieses Problem beheben kann, dann würde ich es probieren. Diese Worte haben bei mir gewirkt.
Ich schreibe das aus tiefster Überzeugung und Liebe und Mitgefühl, da ich selbst durch diese Qualen gegangen bin.
Wenn ihr möchtet, betet zu Jesus Christus, dass er sich euch offenbart. Sucht ihn. Dann wird er sich zeigen. Durch Menschen, durch Träume.. Es gibt so viele Wege. Ich könnte schon jetzt ein Roman darüber schreiben, was ich alles erlebt habe.
PS: Ich möchte nicht sagen, dass das ausschließlich was geistiges ist. Bei mir war es das. Es kann durchaus sein, dass bei manchen Menschen etwas rein körperliches dahinter steckt.
Ich kann gerne auch das Buch von Rebecca Brown empfehlen "Er kam um die Gefangene zu befreien"
Das Buch war damals der Anfang meiner Reise zu Gott. ❤
Ganz liebe Grüße 😊
Sehr sehr gutes Video mit vielen nützlichen Informationen. Was mir persönlich gefehlt hat, war der Hinweis, dass die Missempfindungen durchaus auch starke Schmerzen verursachen können. Zweitens die Differenzierung von Eisenmangel und Ferritin, dem Speichereisen, denn ausschlaggebend beim RLS ist der Ferritinwert, der bei diesen Patienten weit über der Norm liegen sollte, man spricht von Werten über 80, besser über 100. Das Thema Augmentation ist gerade bei der idiophatischen Form oft leider auch ein Thema. Zu wissen wie sich das äußert und was man in diesem Fall tun sollte, kann auch nicht schaden. Für Patienten kann ich noch den Hinweis geben, dass wir hier in Deutschland eine RLS Vereinigung haben. Dort gibt es viele hilfreiche Infos und auch ein Forum zum Austausch mit anderen Betroffenen. Danke für das informative Video. Grüße Kirsten Drohla
+CoralPrettyPink,
vielen Dank für die Rückmeldung und Ergänzungen. Vor allem die tieferen Erklärungen zum Eisen sind sehr wichtig und nützlich. Vielen Dank auch für den Hinweis der RLS Vereinigung. Definitiv sehr sehr nützlich und ratsam für alle Betroffene.
Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
🙏Danke🙏
Oft gehen unruhige Beine mit "unruhigen Armen"einher. RLS kan zum Beispiel auch während des Absetzens von Opioiden/Opiaten entstehen,dies kann (muss es aber nicht) dann temporärer Natur sein. RLS macht sich auch im Intimbereich bemerkbar,dies ist nicht so angenehm,wie man vielleicht am Anfang meint. Denn nach Stunden nervt es nur noch. Bei schwersten Fällen kommen Opioide/Opiate zum Einsatz. Die Abhängigkeit,die sich bei dauerhafter Einnahme einstellen kann,stellt kein Problem dar,solange die Versorgung des Patienten sichergestellt ist. Die Angst vor Abhängigkeit darf nicht dazu führen,dass Patienten das Mitteln verwehrt wird. Es wird also festgestellt,dass zwar eine Abhängikeit,die,im Rahmen einer ordnungsgemäßen Anwendung, meist "nur" körperlicher Natur ist,entstehen kann,diese aber differenziert betrachtet werden muss und es überwiegt der Vorteil,nämlich die Linderung der RLS Problematik. Oft lässt sich Feuer nur mit Feuer bekämpfen. Opioide scheinen nun so neu,im Rahmen der RLS-Behandlung,nicht zu sein,lediglich die Aktzeptanz als Mittel zur Behandlung von RLS steigt (was sehr löblich ist) Ich erhalte seit 10 Jahren Fentanyl (niedrig dosiert)(konstant 12,5µg/h für 2,5 Tage). RLS ist schlimm,für den,der es hat,denn sie führt,bei inadäquater Behandlung zu Stress,darauf folgen weitere Erkrankungen. RLS schränkt die Lebensqualität sehr stark ein. Im schlimmsten Fall führt dies zum Suizid. Schlimme Erkrankungen sind eben nicht nur Erkrankungen,die in Bälde zum Tode führen,sondern darunter fallen Erkrankungen die das Leben extrem einschränken. Depressionen findet man sehr häufig bei RLS-Patienten. Ergänzung: Studien haben ergeben,dass Patienten mit Bandscheibenleiden (meist chronisch)ein erhöhtes Risiko haben,an RLS zu erkranken.
Ich hatte zwei LWS-Bandscheiben-OPs gehabt. Muss aber sagen, dass ich RLS vorher schon gehabt hatte. Die Situation hat sich seit dem verschärft.
Hatte schon seit drei Jahren diese Symptome.
Hatte mich nie dafür interessiert. Jetzt weißt ich Bescheid und werde mich neu einsetzen um diese Symptome in Griff zu bekommen. Ich vermute das ich vorbelastet bin von meiner Großmutter mit unruhigen Beinen .......und Mutter. Die Parkinson hatte.
Sehr gute Erklärung, kann man sehr gut lernen, vielen Dank Herr Weigl
Na wenn das so toll war, müsst es ja jetzt weg sein.
Ich habe es seit meiner Jugend. Es fing harmlos an und mittlerweile habe ich eine schwere Form entwickelt. Da hilft kein abduschen mehr. Ich habe es in den Beinen den Rumpf und den Armen. Zudem bin ich Kurzatmig seitdem es schlimmer geworden ist !!Bei mir hilft nur noch ein Opiat und Restex ...Über die Feiertage hatte ich gemerkt das ich nichts mehr da hatte. In zehn Tagen habe ich pro Nacht ein bis zwei Stunden geschlafen und war ein Wrack !!
Warum werden Hände und Unterarme kaum erwähnt? Das gehört zum RLS oft dazu.
Ich habe gute Erfahrung gemacht mit Tramadol. Wirksam ist auch das Einreiben mit Pferdesalbe. Gibt es in
Apotheken. Ebenfalls das Duschen der Beine mit kaltem Wasser empfinde ich als angenehm und es hilft
beim Einschlafen. Also entweder Pferdesalbe oder kaltes Wasser. Wenn es besonders schlimm ist, zb bei
bevorstehenden Wetterwechsel ( Regen ) dann geht auch Tramadol ( 20-25 Tropfen ) und ein Cognac.
Ich hatte es schon als Kind, aber leider konnte ich es nicht beschreiben. Keiner hat mir geglaubt, dass ich ein Problem habe. Als ich ca mitte zwanzig war, habe ich bei meinem Arzt eine Broschüre über das Restless Legs Syndrom gesehen. Da war mir alles klar.
Bei mir tritt es willkürlich auf. Mal ist es da, mal habe ich ein paar Wochen Ruhe. Mein Problem ist, ich hab’s nicht nur in den Beinen, sondern auch in den Armen und Brustmuskeln. Keine schöne Sache, aber ich kann damit leben…weil es eben nicht immer auftritt.
Ich kannte es bis vor ein paar Wochen auch nur in den Beinen. Aber jetzt habe ich es auch in den Armen erlebt.
Danke für das aufschlussreiche Video. Ich leide - wie auch einer meiner Brüder - seit vielen Jahren unter RLS. Es ist nicht nur lästig, sondern häufig auch sehr schmerzhaft. Bin in Behandlung beim NeurologenProf. Tergau im BK Hildesheim. Restax tagsüber und Restax retard abends machen die Erkrankung zumeist erträglich. Bewegung hilft auch oft. Ist nur problematisch, wenn man lieber einschlafen möchte. Ich habe 2 Knie-TEPs, was die Sache auch nicht leichter macht.
Kriegst nicht weg. Bin durch Zufall draufgekommen was es wegbringt.
Wie viele Jahre nehmen Sie Restex und kommen mit der Dosis gut klar?
Hatte ich bei beiden Schwangerschaften. Und bin fast verrückt geworden, weil ich nachts einfach nicht zur Ruhe kam. Irgendwann dann auch tagsüber, wenn ich gelegen hab. 🙈
Bei mir genau so 🥺 ich kann nicht mehr !
@@KiyMir hey und wie gehts euch was habt ihr dagegen getan ?
@@fatihhotaman8208 hallo, hab das auch seit vielen Jahren gehabt, besonders in den Schwangerschaften, dann hat mir jemand gesagt dass ich mein Eisendepot aufstocken soll, hab dann Eisenpräparat genommen, war mit jeder Woche besser geworden und jetzt seit einem Jahr, habe ich keine unruhigen Beine mehr, Gott sei Dank
Jetzt nehme ich nur während der Periode Eisenpräparat ein
Bin jetzt 17 Jahre alt und habe das so gut wie jede Nacht wollte mich schon einweisen lassen weil das Gefühl einen so verrückt im Kopf macht
@@Du.stinkstnachscheisse bei mir das gleiche 😩😫
Ich finde Ihre Videos sehr hilfreich. Aber eins muss ich zu diesem Video sagen. Sie berichten davon, dass Frauen manchmal in der Schwangerschaft RLS bekommen können und es nach der Schwangerschaft weg geht.
Bei mir war es der Fall, dass ich mit 22 Jahren (1996), meinen Sohn geboren habe. In der Schwangerschaft hatte ich keinerlei Probleme, die sind erst während der Geburt aufgetreten. Ich lag 47 Std in den Wehen und nach ca 25 Std fingen meine Beine unkontrolliert an zu zucken. Ich wusste nicht, was los war. Die Hebamme sagte mir, das liegt an dem Stress und den vielen Std ohne Schlaf und den Schmerzen. Das würde sich wieder geben, wenn das Kind da ist.
Nun ja, hat es aber nicht. 2003 habe ich dann, in einer Mutter Kind Kur erfahren, was mit mir los ist. Ich dachte schon, ich bin „bekloppt“
Seither habe ich alles mögliche ausprobiert, was helfen könnte. Denn ich habe das nicht nur in den Beinen, sondern tatsächlich auch in den Armen und im Brustkorb!
Ich, 20, bin im Rahmen meiner Fibromyalgie unter anderem auch an RLS erkrankt. Ist bei weitem weniger belastend als die Fibro aber trotzdem unangenehm durch diese einschießenden Schmerzen in den Beinen. Auch ein Arm ist bei mir manchmal betroffen, Zuckungen auch tagsüber
Was heisst Fibromyalgie? Antwort nichts.
@@andreaseidel882 Da ist aber jemand nicht gut informiert. Fibromyalgie, Faser-Muskel-Schmerz, zählt zu den Weichteulrheumatischen Erkrankungen wird allerdings verursacht durch dysfunktionale Nervenstränge im Gehirn
Sehr gut!
Sie sagen, es ist die Aufgabe des Arztes, festzustellen wovon man RLS hat.
Welcher Arzt macht das?
Das einzige was Ärzte kennen ist direkt Dopamin zu verschreiben und Symptome zu behandeln.
Klick mal hier.
www.neurokopfzentrum.med.tum.de/neurologie/41307.html
Eine Spezialklinik für RLS in München.
@@ruthgramit9424 Dankeschön. Ist zwar etwas weiter weg, aber ich schau mir das an
Hatte das auch 8 Monate lang und es hat in der Schwangerschaft angefangen. Jeden Abend wenn ich ins Bett gegangen bin hat es angefangen. Habe es aber mit reichlich Wasser trinken und Vitaminen A-Z im Griff.
Mein Tipp:
Zum Chiropraktiker gehen!
Immer, wenn ich mich beim Chiro komplett habe einrenken lassen, habe ich geschlafen wie ein Stein.
Erst nachdem sich nach und nach wieder mehr Probleme in der Wirbelsäule eingeschlichen haben, trat das RLS auf und nahm mit zunehmender Zeit und zunehmenden Problemen der Wirbelsäule zu.
Ich gehe davon aus, dass ein Großteil der Probleme mit einer Fehlstellung der Wirbel einhergeht.
Interessant. Ich bin selber Physio und Manualtherapeutin (studiert in den NL) und habe in meiner Masterarbeit untersucht, ob Traktionsmanipulationen des oberen Sprunggelenkes bei RLS eine Besserung erreichen.
Spoiler: Tut es nicht..
Sehr schade. Aber vll finde ich dazu ja was in der Literatur. Vg
reliewztag
Meine Erfahrung ist, dass es sich nicht auf einzelne Bereiche der WS reduzieren lässt, da jede Fehlstellung dort Auswirkungen auf das gesamte System hat.
Im Übrigen habe ich ebenfalls festgestellt, das regelmäßige sportliche oder intensivere Bewegung zu deutlichen Besserungen führt.
Ich bin nun fast komplett Beschwerdefrei,treibe jedoch täglich Sport und achte darüber hinaus auch sehr auf die Ernährung.
Einrenken?!?!?! Das tut man doch nicht. Schlaganfall Gefahr. Oh meine Güte. Mich hat auch mal einer eingerenkt. Nichts war weg. Nie wieder. Lass das ist gefährlich. Besser RLS als Schlaganfall.
Kann ich bestätigen
Genau.. Antidepressiva, ich hatte es bei der Einnahme von Sertralin bekommen nach dem Absetzen RLS weg.. Ich nehme aber Antidepressiva nicht wegen Schlafstörungen sondern wegen meiner Depressionen, auch beim Venlafaxin habe ich RLS bekommen aber sehr sehr leicht, aus dem Bett raus 2 Minuten in der Wohnung gelaufen und weg war es und eine Traumhafte Nacht gehabt.
Sehr gutes Video !
Danke!
Ich leide auch schon mehrere Jahre unter unruhigen Beinen. Da ich nicht so ein Tablettenfreund bin und die nur nehme wenn es nicht mehr anders geht, habe ich für mich durch Zufall herausgefunden, daß wenn ich meine Beine bis zum Knie mit Biofreeze einreiben, das ist ein Kuehlgel aber keine Angst man bekommt keine Eisbeine wunderbar beruhigt und ich kann dann auch schlafen, bei mir hilft das jedenfalls.
Bei mir half es nie, weil ich mit kalten Gliedmaßen gar nicht mehr schlafen kann.
ZUCKERFREIE Ernährung hilft
Ich habe jahrelang unter RLS drunter gelitten. Seitdem ich mich zuckerfrei ernähre, ist es innerhalb kürzester Zeit verschwunden, obwohl ich weiterhin starken Eisenmangel habe. Also ZUCKER weglassen hilft
Eisen einnehmen !!! Hochdosieren mit Vit D und B12 !!! Schade dass das nicht so einfach therapiert wird... sie bekommen das relativ schnell weg!!!!!
Eisen einnehmen !!! Hochdosieren mit Vit D und B12 !!! Schade dass das nicht so einfach therapiert wird... sie bekommen das relativ schnell weg!!!!!
Glaube ich sofort
Zucker verschlimmert viele Krankheiten!!! Auch Weißmehl.!!
Ich hatte auch RLS und zwar so schlimm, dass mir selbst die Hände weh getan haben und ich nicht mehr auf einer Stelle stehen konnte. Zur gleichen Zeit habe ich Probleme mit Besenreisern und anfangenden Krampfadern bekommen, welche die Ursachen für diese Krankheit in meinem Fall waren. Nachdem ich viele Dinge wie Sport, Magnesium, B-Vitamine, OPC, Vitamin D3 und K2 ausprobiert habe (mit einigermaßen guten Erfolg) bin auf Anthony William gestoßen und habe mir sein Buch heile deine Leber gekauft. In diesem beschreibt er auch die wahren Ursachen für Krampfadern und wie man die Ursachen für diese bekämpfen kann und seitdem ich seine Tipps umsetze bin zu fast 100% Beschwerde frei.
Meine Leber ist auch nach dem letzten Ultraschall Tip Top. Und hatte trotzdem RLS. Scheint an deiner These was falsch zu sein. Da will wohl einer? Buch??? Lass das.
@@andreaseidel882 Ein Ultraschall sagt Null komma nix über die Giftstoffe im Körper aus, wüsstes du vielleicht, wenn du dich auch nur Ansatzweise über das Thema schlau gemacht hättest.
@@heavenswater144 über Giftstoffe gibt es keine Werte im Körper und das wüßtest Du, wenn Du Dich nur ansatzweise damit beschäftigt hättest!!!!
Ich ließ Ultraschall plus Blutabnahme machen. Mehr geht bei Leber nicht!!!!!!!!!
I'm Blut kann man Gifte wie Quecksilber usw. festellen
War aber nix und mehr geht nicht. Giftstoffe gibt es nicht.
Gift ist Quecksilber, Blsusäure, aber das ist Gift. Aber Giftstoffe??!?!?!? Autoabgase höchstens. Friß Du die?!?! 🤣😂🤣😂🤣😂
@@heavenswater144 noch was,: Krampfadern haben nichts mit RLS zu tun. Krampfadern sind Krampfadern, RLS ist was Neurogisches. Du hast irgendwas gehabt, aber kein RLS!!!!!!!!! Da tun einem nicht die Hände weh. Drum heißt es ja RLS. Das L steht für English Legs, heißt Beine. Wenn schon Buchempfehlungen Kommen auf solchen Seiten hab ich schon die Schnauze voll. Ich sperr Dich jetzt für meine Mails,mit Deinem Gequasel. Das erkennst Du in dem mein Name nicht mehr auftaucht wenn Du mich anschreibst. Das wars.
Ich hatte RLS auch Jahrelang ganz schlimm. Seit meiner Diagnose Hashimoto und guter Einstellung nach langem austesten der richtigen Dosis von LThyroxin ist das RLS komplett aus meinem Leben verschwunden.
Ich freue mich für dich! Aber Hashimoto trägt nicht dazu bei, das das RLS verschwindet. Eigentlich verstärkt es die Symptome durch L-Thyrox. Zumindest ist es so bei mir. Das verschwinden muss eine andere Ursache haben. Hast du seitdem deine Ernährung umgestellt, um einer Gewichtszunahme durch Hashimoto entgegen zu wirken?
@@ruthgramit9424 Ich denk jeder Körper reagiert anders und seit ich gut eingestellt bin was ewig gedauert hat und nicht einfach war
....Ich hatte wirklich jede Nebenwirkungen von der Liste im Beipackzettel....aber nun setz ich diese nicht mehr ab.
Ich hab meine Ernährung nicht umgestellt....esse seit 1 LJ glutenfrei da ich Zöliakie habe und keine Milchprodukte seit ich 25 war, damals bekam ich Lactoseintoleranz.
Sonst Koch ich alles selbst.
Bitte Dr. Med Tobias können bitte mir erklären über sturz, Mobilität und Bewegung.??? Dank sehr
Bei mir wurde es durch tägliches Dehnen der Beine und Arme am Abend besser. Sobald ich diese Routine jedoch unterbreche, wird es wieder schlimmer.
Hallo Herr Dr. Weigl,
ich habe vor ca. 5 Jahren festgestellt, dass meine Waden zucken.
Sieht ähnlich aus wie ein Gewitter unter der Haut. Mal mehr mal weniger, aber über die Jahre anhaltend und gleichbleibend.
Ich spüre es nicht. Wenn das Hosenbein anliegt, dann krabbelt es durch die Reibung am Stoff.
Im Internet wird das Problem zwar erwähnt, aber Ursachen und Behandlung sind nicht weiter bekannt.
Haben Sie einen Rat für mich?
Ich danke Ihnen für Ihre Videos, diese sind sehr hilfreich und interessant.
LG
Unangenehm und dadurch sehr belastend!
MSM hilft bei mir schnell und wirksam. Nehme ich MSM einige Tage, habe ich sogar für einige Wochen wieder Ruhe.
Danke! Wieviel nimmst du? Ich habe vor ein paar Monaten auch MSM von Pherdepharma bestellt und bekommen aber weiß nicht wieviel ich nehmen soll.
Wo finde ich einen Arzt, der wirklich interessiert ist, die Ursache zu finden? Ich war bei mehreren und innerhalb von 2 Minuten bekam ich von allen Dopamin verschrieben und fertig. Nachts zwischen 3 und 6 Uhr morgens solche Qualen. ...
Danke für Ihre Infos.
Ich habe RLS wahrscheinlich von meinem Dad mitbekommen.
Habe es nicht ständig. Wenns dann aber losgeht, lutsche ich 6 Tabletten von der Heissen7 , Magnesium Phosphoricum von Schüssler. 10 Minuten später ist Ruhe!!
die Nacht aufm Hometrainer verbringen ist ja ein Klassetipp, einfach mal das schlafen abgewöhnen oder wie?
Eisen einnehmen !!! Hochdosieren mit Vit D und B12 !!! Schade dass das nicht so einfach therapiert wird... sie bekommen das relativ schnell weg!!!!!
@@denizeyi9751 Du kannst nicht bei jeder Person behaupten einfach mal Vid D und B12 nehmen, nein damit geht es nicht schnell weg und man kann auch Überdosis davon haben und man kann auch Schädigungen bekommen. Bitte nicht einfach solche Tips geben. Man sollte lieber zum Arzt gehen und nachschauen lassen ob man ein Vitaminmangel hat und sich die richtige Dosis vom Arzt geben lassen.
@@denizeyi9751 schon Arzt geworden, wenn du so schlaue Tipps hast und es angeblich so schnell heilbar ist? 😅
@@xUntilWeFallx Vermutlich Teilnehmer einer Heilpraktikerusbildung mit 60 Stunden Online Lehrgang und dem grossen Buch....
👏👏👏👏😂😂😂😂😂
Bei mir hilft am besten Magnesium Tbl (Presslinge ohne Zusatzstoffe welche z.B bei Brausetbl zugesetzt sind) Alkohol am Abend verstärkt bei mir das RLS. Also vermeide ich Alkohol. Mit Magnesium Tbl kann ich meistens gut einschlafen
Bei mir hilft Magnesium Diasporal 400. Völlig weg war das Problem nach der IPT- Behandlung (Insulinpotenzierte Therapie in Deutschland bei Dr. Petricevic-Riedl, jetzt in der Schweiz) gegen Borreliose. (parasitäre Erkrankung nach Zecken-, Bremsen- oder Mückenstich...) und andere parasitäre Krankheiten ( Ehrlichiose, Rickettsien, Babesien, Trichomonaden...)
Im Münchner Westen wurden jahrelang Zecken ausgebracht, um die Menschen so krank zu machen, daß sie nicht mehr in der Lage waren sich gegen den Bau von Wohnungen für 30.000 Menschen zu wehren und den Bau eines Fabrikgeländes in einem naturschutzähnlichen Gebiet.
Aussage wurde von einem Angestellten des vorigen Besitzers des Geländes gemacht. Diesen Besitzer hat die Stadt München zum Verkauf an die Stadt in die Knie gezwungen.
Angesiedelt sind dort vor allem Türken, an die die Wohnungen vor Erstellung veräußert wurden, laut Angaben von Moscheebesuchern der Pasinger Moschee und anderer Moscheen (unter anderem von Hinterhof- Moscheen) im Umkreis.Es soll mir jetzt niemand Rassismus vorwerfen. Mein Ex-Ehemann ist Araber aus höchsten politischen Kreisen und dem Bankensektor. Mein Großvater war ein von Hitler mißbrauchter jüdischer Nervenarzt in Gabersee und mein Freundeskreis kommt aus allen Ländern der Erde.
Trotzdem gilt mein Interesse einer Politik für unser Land und vor allem der Gesundheitspolitik.Behandelt werden sollen nicht die Symptome. Die Ursache der Symptome muß gefunden werden und das sind meistens Parasiten.
Siehe www.borreliise.de, John Bleiweiss, Check- und Symptomliste nach Burascano, 36 Seiten!! Aussage mehrerer Ärzte im deutschen Gesundheitswesen (Gesundheitsämter usw.)
Hallo, das hatte ich 15 Jahre lang. Heute habe ich es allerdings im Griff, ich habe D3 und jede Menge B12 eingenommen. Unglaublich, aber wahr.
LG
Haben sie das von Arzt bekommen? Ich leide seit viele Jahre schon und probiere immer wieder was neues. Noch keine Erfolg
Danke🤔
..haben Sie zugenommen (Gewicht ) wg. Vit. B 12 ?? Danke
@@annette1161 B12 führt nicht zu Gewichtszunahme sondern fördert Aktivität und Denkfähigkeit (insbesondere Speicherfähigkeit). Bei ausgewogener Ernährung muss man nichts zufügen weil der Körper B12 selbst aus der Nahrung in genügender Menge zieht. Ausnahme: Wer Übergewicht hat oder z.B. einen Magenbypass hat (wie ich) der kann aus der Nahrung dieses elementare Vitamin nicht ziehen.
Wer sich stark konzentrieren muss (Klausuren) kann durch Überdosierung (wenige Tage) eine Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit erlangen. Ebenso wer mit Müdigkeit kämpft. Überdosiertes B12 scheidet der Körper aus.
Wer sich häufig an Dinge von gestern oder "eben" nicht erinnern kann (Namen...) hat vermutlich B12 Mangel. B12 als Einzelvitamin ist aber nur eingeschränkt wertig. Besonders Frauen sollten auf parallel "Folsäure" achten.
Leider habe ich von meinem Arzt nichts bekommen. Aber mit dem Vitaminen und ab und zu 1 Tag Fasten, dann geht es mir gut.
LG
Ich habe RLS seit der Jugend. Nach der 1. SS war es dann noch schlimmer und nach der 2. SS (die komplette Schwangerschaft Blutverdünnungsmittel gespritzt) habe ich starke Schmerzen. Leider vertrage ich die Medikamente gar nicht. Ich wäre so dankbar über Tipps 🙏.
Seit Jahren leide ich vor allem nachts unter dem RLS. Besonders unangenehm wird es, wenn ich am Tag zuvor (moderat) Laufen/Joggen war. Woran liegt das?
Ich glaube es werden zu viel Energie in die Muskeln gestaut, können nicht fließen.sie dir Mal ein Video von Liebscher und Bracht an,und zwar gibt er eine Übung dazu ,wie man die Energy aus seinem Muskel raus-rollt.ich hoffe es hilft.lg
Restless legs abstellen,die vier Übungen helfen.
So heißt das Video.
@@maui4679 In den Muskeln wird m. W. nach keine Energie gespeichert. Welche Form der Energiespeicherung haben wird denn: Zucker und chemisch darüber/davor: Fett. Also wenn man heftig läuft und dann sofort ins Bett springt, mag da etwas mehr Zucker - durch erhöhte Durchblutung - drin verbleiben. Aber wenn man auch nur 100 m geht sollte das wieder nivelliert sein.
Hallo Ich habe ihr Video geshen das ist das erste Video ich gesehen habe sehr gut .Ich schon 7Jahre RL.S und nehme Requip 5mg .Ich muss auch Mittags I Tablet und Nachts 2 Tableten
ist das hier ein Treffen Drogenabhängiger? Ihr seid keine Laborratten. Verlangt das ihr für eurer Geld geheilt und nicht nur behandelt werdet. Wer nicht heilen kann soll es gefälligst lernen bevor er sich als Arzt ausgibt.
Das es Heilungen gibt wurde in Thailand belegt nachgewiesen bevor die Coronamaßnahmen alles beendeten.
Bei mir hat Magnesium geholfen, allerdings muss ich es hoch dosieren. Morgen und abends je 500mg, wenn ich es mal vergesse dann hab ich ca 2 Tage später wieder dieses Problem und weniger einnehmen bringt auch nix
Sobald ich im bett liege fange ich an mit den beinen zu wackeln....und die hier beschriebenen Symptome habe ich auch ich empfinde das ganze allerdings nicht als störend sondern als angenehm ich würde sogar sagen es hioft mir beim einschlafen.
Wie ich sehe sind doch sehr viele betroffen. Ich nehme nun mittlerweile vier Jahre Levodopa und Madopar Depot jeden Abend und es hilft sehr gut . Festgestellt wurde es bei mir wärend einer Schmerztherapie im KKH. Musste seit den ganzen Jahren nichts an der Dosis erhöhen .Das einzige was mir aufgefallen ist , das ich am Tage höllischen Muskelkater verspüre. Geht das auch jemanden so? Was das Laufen wieder etwas beschwert. L G.
Ein sehr interessantes Video, vielen Dank dafür. Die Heilungsmöglichkeiten hören sich in der Theorie sehr gut an. Aber helfen vielen Betroffenen nicht wirklich. Ich leide seit etwa 20 Jahren an RLS und bin in neurologischer Behandlung deswegen. Habe alle Medikamente durchprobiert, leider ohne Wirkungen. Bei manchen Medikamenten waren die Nebenwirkungen (Probleme bei Magen, Darm, Schlaf, etc.) Konzentration so extrem, dass ich sie absetzen musste. So blieb mir nur Tilidin, mit dem ich sehr gute Erfolge hatte.
Durch die Änderung des BMG musste ich auf Tramadol wechseln. Hatte ca. 4 bis 5 Wochen große Probleme damit (Entzugserscheinungen, Angstattacken. Aber jetzt hat sich das gut eingependelt. Nehme jetzt täglich 50 Tropfen ein, verteilt auf drei Mal, bei Tilidin reichte die halbe Dosis. Wenn ich auf regelmäßige Einnahme, immer zur gleichen Zeit, achte, habe ich die Schmerzen sehr gut im Griff. Nur wenn ich die regelmäßigen, festen Uhrzeiten nicht genau einhalte, treten die Schmerzen sehr stark aus. Dann hilft nur noch viel Bewegung. Auch wenn ich nur daran denke und hoffe, das ja keine Schmerzen aufkommen, passiert es oft, dass dann die Schmerzen auftreten. Deshalb hilft mir starte Ablenkung, auf Anderes konzentrieren und die regelmäßige Einnahme von Tramadol. Seit etwa 5 Jahren, nehme ich täglich 50 Tropfen und hoffe, dass die Dosis nicht erhöht werden muss.
RLS ist heimtückisch und greift dann zu anderen Zeiten zu. Darauf muss ich achten und die Einnahmezeiten darauf anpassen. Ich habe gelernt RLS und den damit Verbindung stehenden Unannälichkeiten zu leben, wie längere Busfahrten, keine Kinobesuche, keine Theatervorstellungen, keine Menschenansammlungen, leichte Schlafstörungen, und noch ein paar Sachen mehr. Wichtig ist, dass ich möglichst jederzeit die Möglichkeit habe, aufstehen und umhergehen zu können, Ablenkung und möglichst nicht mit RLS beschäftigen, und wenn dann nur vormittags. Nochmals besten Dank für Ihr Video
Meine Mutter hatte es auch, die Ärzte konnte ihr nicht helfen, deswegen hab ich es erst garnicht versucht. Nehme seit Jahren Baldrian 30Tage lang dann Pause bis es wieder losgeht. Mir helfts. Kaffee und besonders schwarzer Tee sind Tabu, nach eine Tasse geht's schon los.
@@psevdonimtina8849 Dann haben Sie es aber sehr schwach oder? Wenn da Baldrian hilft
Das Restless Legs Syndrom wird oft durch Eisenmangel verstärkt
Das kann man aber abklären lassen ob man einen Eisenmangel hat, lieber vom Arzt testen lassen als einfach Eisen zu sich zu nehmen.
@@sisigugelhupf2027 Die Eisentabletten aus dem Discounter wie auf der Verpackung dargestellt schadet allerdings nicht (für ein kleines Selbstexperiment) oder - ganz einfache Lösung: Mal wieder Grünkohl und Spinat essen:-)
@@sisigugelhupf2027 Ich hab das meistens bei oder nach der Periode. Daher renn ich nicht jedesmal zum Arzt - da es ja klar ist. Kurz nach Erscheinen von RLS Eisen und Magnesium eingenommen, ist es auch schon besser bzw ganz verschwunden.
Danke für die tollen Videos.Bei mir tritt das Kribbeln einseitig am oberen Oberschenkel auf (außen und vorne). Kann das evtl. für das Restless Leg Syndrom oder eine Polyneuropathie sprechen? Ich sitze viel und habe Rückenprobleme.
Bei mir seid 15 Kahren kam und ging. Und letzte 5 Jahren extrem. Ich weinte, es machte mich fertig, die Nacht ist Hölle. Nur seid kurzem mit Levodopa kann ich einschlafen. Vitamine sind ok. Eisen such.... Ich denke es wird Leben lang Levodopa zum Schlaf
Das Levodopa macht es auf die Dauer schlimmer und Sie müssen es irgendwann absetzen.
Hab ich auch...restex und restex retard..es hilft....aber es hat furchtbare Nebenwirkungen....ist die Wahl nun zwischen Pest und cholera
Mir hilft ein Medikament namens L-Dopa sehr gut, da oft Dopaminmangel die Ursache ist.
Das kann der Arzt verschreiben. Das tolle ist , dass man es erst einnehmen kann, wenn die Symptome auftreten, da es sehr schnell wirkt. Ausserdem schlafe ich damit besser.
Ich habe gehört, dass Padma 28 super helfen soll.