Як зменшити вплив тривожних думок? Вправа «Mindfulness».

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Як зменшити тривогу під час стресових подій? Вправа «Обійми метелика».2:38Як зменшити тривогу під час стресових подій? Вправа «Обійми метелика».
Як зменшити тривогу під час стресових подій? Вправа «Обійми метелика».MozOk
Переглядів 14 тис.
9 ТЕХНІК ПРОТИ ТРИВОГИ | способи з психотерапії, що допоможуть самостійно пропрацювати тривогу28:349 ТЕХНІК ПРОТИ ТРИВОГИ | способи з психотерапії, що допоможуть самостійно пропрацювати тривогу
9 ТЕХНІК ПРОТИ ТРИВОГИ | способи з психотерапії, що допоможуть самостійно пропрацювати тривогуChernyak Blog
Переглядів 108 тис.
Як довго триватиме депресія?12:50Як довго триватиме депресія?
Як довго триватиме депресія?MozOk
Переглядів 445
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,4 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
Як справитись з тривожними та негативними думками. Психотерапія. Випуск 122.8:14Як справитись з тривожними та негативними думками. Психотерапія. Випуск 122.
Як справитись з тривожними та негативними думками. Психотерапія. Випуск 122.СЕНС - Психологічна Студія 🇺🇦
Переглядів 32 тис.
5 Minute Mindfulness Meditation5:155 Minute Mindfulness Meditation
5 Minute Mindfulness MeditationGreat Meditation
Переглядів 4,9 млн
Максим Галкин - Про Украину #БезЦензуры13:21Максим Галкин - Про Украину #БезЦензуры
Максим Галкин - Про Украину #БезЦензурыМаксим Галкин. Без цензуры
Переглядів 724 тис.
Спілкування з експертом: психіатр відповідає на запитання глядачів14:06Спілкування з експертом: психіатр відповідає на запитання глядачів
Спілкування з експертом: психіатр відповідає на запитання глядачівMozOk
Переглядів 284
Майндфулнес: усвідомленість як практика. Євген Пілецький | CEO Club26:32Майндфулнес: усвідомленість як практика. Євген Пілецький | CEO Club
Майндфулнес: усвідомленість як практика. Євген Пілецький | CEO ClubCEO Club Ukraine
Переглядів 18 тис.
Як самостійно очиститись від негативу | Мій Світ5:21Як самостійно очиститись від негативу | Мій Світ
Як самостійно очиститись від негативу | Мій СвітМій Світ
Переглядів 35 тис.
УРОК 1 - Що таке майндфулнес і медитація - в чому різниця?6:42УРОК 1 - Що таке майндфулнес і медитація - в чому різниця?
УРОК 1 - Що таке майндфулнес і медитація - в чому різниця?INESHKA
Переглядів 8 тис.
Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс. [Аудиокнига]1:21:19Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс. [Аудиокнига]
Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс. [Аудиокнига]Аудиокниги издательства - AB Publishing
Переглядів 370 тис.
Як відпускати негативні думки після складного дня - поради психолога4:55Як відпускати негативні думки після складного дня – поради психолога
Як відпускати негативні думки після складного дня - поради психологаЦе ТВОЄ Здоровʼя
Переглядів 4 тис.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец00:57Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец
Женская супер-сила 😂 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравецТНТ4 Shorts
Переглядів 2,1 млн
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн