Oi! Quero te convidar para uma jornada exclusiva e muito especial! Venha conhecer a PLATAFORMA DE YOGA MAIS COMPLETA DO BRASIL: Você pode TESTAR GRATUITAMENTE POR 7 DIAS e ainda tem um DESCONTO ESPECIAL: vemcomigo.fernandayoga.com/lancamento Temos mais de 155 AULAS exclusivas , 17 CURSOS para todos os níveis, Calendários, Testes, Desafios de posturas e muito mais!!
Muita boa essas aulas ,no momento não tenho condições financeiras de fazer as outras aulas mas ainda as farei um dia ,por.inquanto vou fazendo aqui , gratidão sempre
Guria, tu mudou minha vida! Sério mesmo! Sempre tentava praticar através de aplicativos, mas nunca entendia realmente o fundamento do yoga, sempre me comparava, não entendia as respirações, fazia tudo errado e achava que tava arrasando 😂Recém terminei meus 7 dias de iniciante e estou, aos poucos, evoluindo, já tenho um pouco de flexibilidade porque faço pilates, mas a paz que tu me ensinou que o yoga pode trazer é impagável! É uma jornada muito íntima mesmo e o fato de focar no presente me ajudou tanto em tantos outros aspectos da minha vida. Muito obrigada pelo conteúdo excelente, por ser essa profissional incrível e atenciosa, tu realmente mudou a minha vida. Por favor, não para de postar vídeos, tô adorando as aulas!
Nossa! Eu já fiz essa aula várias vezes, não consigo enjoar. Yoga está mudando a minha vida e eu AMO o seu jeito de dar aula. Queria poder quebrar o botão do like de tanto apertar... Rsrsr
Olá. Bom dia! Te conheci há pouco tempo e faço todas as manhãs. ... estou indo no meu limite, tenho 59 anos e não praticava nenhuma atividade física/Yoga. ... tinha muita flexibilidade, mas hoje 🤦🏻♀️. Com tuas aulas, em pouco tempo estou melhorando. Esta aqui foi incrível. Obrigada!🙏🏻 Namastê
Fernanda, estou grata e queria deixar aqui o meu relato. Eu fiz musculação por 1 ano, ganhei 7kg de massa muscular, me senti muito bem com meu corpo, que sempre foi magro. Mas olha, eu nunca havia me sentido tão bem igual estou me sentindo agora com a prática da yoga! E hoje fiz meu 6° dia de aula com seus vídeos ✨ Namastê.
Fernandinha ♡ você é uma linda !! Sou praticante a alguns anos....sem muita disciplina. Estou longe da minha professora....do meu grupo Longe de casa fora do Brasil....nunca fiquei tanto tempo fora..... e longe do Sol....suas aulas tem me ajudado a superar tantas diferenças o ganho de peso....sempre me sinto ótima depois das aulas e durmo muito bem!!! LUZ pra você continuar iluminando o maior número possível de pessoas. Namaste ♡
Amei ! Fernanda , você é incrível, continue essa pessoa de muita sabedoria com simplicidade e humildade. Parabéns!! Faz tempo que lhe sigo, mas estava muito ficada no trabalho e na musculação
GENTE a sensação que dá depois de fazer a aula ... É algo assim.. MARAaaa SÉRIO! Gratidão Fernanda 🙏💛 venho recomeçando desde ontem e algumas posturas pra mim ainda é difícil mas quando termina é só ✨✨✨
Olá, Fernanda! Eu pratico Yoga há menos de 03 meses. Iniciei essa jornada de auto conhecimento em 02/2020 e cá estou, me sentindo realizada com a sua aula. Você ensina de forma leve e segura. 35 minutos de aula pareceram 15. Foi incrível! Parabéns por sua iniciativa de compartilhar conosco a sua prática! Muita luz e paz pra você! Namastê!
Obrigada Fernanda. Adoro as suas aulas. Com a pandemia deixei de praticar com o meu grupo e aí comecei a assistir aos seus vídeos e...adoro! Muito obrigada. Um beijo de Portugal. Namasté.
Eu sempre olhava essa aula e a achava grande demais para fazer kkkkk, Hoje resolvi fazer logo pela manhã e já foi a melhor decisão do meu dia, Seu trabalho é ótimo e ajuda a vida de muitas pessoas Fernanda, muito obrigado por tudo
Já faz 10 dias que estou fazendo yoga assistindo o seu vídeo, e sinceramente já vi grande diferença do meu corpo, está mais alongado e depois das aulas minha ansiedade diminui
Fernanda, você é maravilhosaaaa, obrigada por tudo, você tem uma energia e paz inexplicável, já tentei começar yoga inúmeras vezes e nunca me identifiquei, você fez eu me apaixonaaar e há 3 meses já prático todos os dias 😍🥰, obrigada, de verdade, mudou muito minha vida, minhas dores, minha mente, tudo! ❤️
Fernanda suas aulas me fazem muito bem. Todos os dias eu pratico as aulas e meditações. Você pediu sugestão. Então gostaria de uma aula para aliviar a coluna cervical. Gratidão!!! Todos os dias mando boas vibraçoes para você. Você mudou meus hábitos, seu trabalho é incrível!! Você tem um acolhimento fundamental e uma grande capacidade de sintetizar e transmitir conhecimento prático. Namaste!
Eu estava passando em uma situação muito dificil e estressante quando encontrei o yoga, fiz a sua aula de 7 dias e como me ajudou a passar por aquele momento, prometi pra mim mesma que não largaria o yoga nunca mais, Hoje me encontro fora daquela situação, e iniciando novamente com essa nova aula . Namastê!
Posta mais vídeo pelo amor de Deus 😥🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Vc fala bem suave sem falar muito alto esse foi um dos motivos q ameiiiiii vc e sua forma de dar a aula muita luz e sucesso pra vc
Comecei na segunda (13/07/20) e finalizei hoje (19/07/20). Não perdi nenhum dia. Uma sequência maravilhosa para os iniciantes na prática: as técnicas para autoconhecimento, respiração, limites, força, equilíbrio... Muito bom, Fernanda! Parabéns! Você é inspiração! Vou repetir as aulas com certeza até o meu corpo entender como tudo funciona! Está me salvando nessa quarentena! Beijos de luz! Namastê!
40 anos e iniciando agora, pela primeira vez, e estou conseguindo me esticar muito bem; difícil pra mim é a posição inicial rsrsr, mas estou muito agradecida pelo seu ensinamento. # Obrigada e Parabéns.
Confesso que morri na hora da ponte... Fiquei em Savasana ( postura do cadáver) esperando o relaxamento. Já tinha feito várias aulas de iniciantes com 30 min e achei pouco. Agora vi que 30 min é o tempo Ideal de aula pra mim... Mas vou tentar fazer essa aula completa outro dia 😘😘 Edit: consegui fazer!!! 3 dias depois.
Bru eu sempre tentei fazer aulas mais longas, e eu estava errada, com a Fer ate 20 minutos é suficiente, e o melhor é q eu ñ fico dolorida e no outro dia estou aqui novamente.. ja estou praticando yoga ha meses, mas toda vez q me dava dores eu parava até a dor parar e ai iam diaaaaas sem praticar, agr ñ, esta sendo tuuuuudo cm mta calma
Fernanda vc e muito linda. Parabens pelas aulas. Te achei a poucos dias aqui e estou aproveitando bastante as aulas. Muito obrigada e bjs no seu coracao.
Fernando, me chamo Leon, comecei no yoga a pouco tempo, e logo achei suas aulas, Muito obrigado pelo seu trabalho, ele é importante pra mim e pra várias pessoas, venho me sentindo cada vez melhor, e só tem me feito bem, obrigado:)
Comecei a praticar yoga numa fase em que estava muuuuito estressada e ansiosa, e ela mudou muito minha vida! Comecei presencialmente, mas um ano depois minha professora se mudou e não encontrei ninguém igual a ela. Acabei parando, pois preciso de um guia para conseguir praticar, não consigo me orientar por instagram e tal. Fico muito grata pelos seus vídeos, que me ajudaram a voltar a praticar, sua aula me lembra as da minha antiga professora, e estou muito feliz por ter a yoga de volta na minha vida. Namastê!
Oi,minha filha tem muita flexibilidade,depois que eu te encontrei,e passei para minha filha ela ficou com mais flexibilidade,minha filha tem apenas 10 dez anos🌹❤
Fernanda vc é um anjo! Tenho fibromialgia tava completamente inválida e encontrei você. E hoje minha vida é outra sou quase uma professora de yôga rssss obrigada!
Nossa, que aula maravilhosa! Fiquei fã. Depois de mais de 10 anos sem praticar, estou retomando com a yoga na minha vida e como não quero me deslocar para muito longe de minha casa para este fim, resolvi fazer pela net. Esta aula me incentivou a buscar mais de suas orientações. Namastê!
Que aula Mara. Muito obrigada Fer. Iniciei a aula sem nem conseguir manter minha coluna ereta e já finalizei com ela mais alongada. Muito obrigada pelo ensinamento🙏🏽
Oi! Quero te convidar para uma jornada exclusiva e muito especial! Venha conhecer a PLATAFORMA DE YOGA MAIS COMPLETA DO BRASIL:
Você pode TESTAR GRATUITAMENTE POR 7 DIAS e ainda tem um DESCONTO ESPECIAL: vemcomigo.fernandayoga.com/lancamento
Temos mais de 155 AULAS exclusivas , 17 CURSOS para todos os níveis, Calendários, Testes, Desafios de posturas e muito mais!!
Muita boa essas aulas ,no momento não tenho condições financeiras de fazer as outras aulas mas ainda as farei um dia ,por.inquanto vou fazendo aqui , gratidão sempre
Guria, tu mudou minha vida! Sério mesmo! Sempre tentava praticar através de aplicativos, mas nunca entendia realmente o fundamento do yoga, sempre me comparava, não entendia as respirações, fazia tudo errado e achava que tava arrasando 😂Recém terminei meus 7 dias de iniciante e estou, aos poucos, evoluindo, já tenho um pouco de flexibilidade porque faço pilates, mas a paz que tu me ensinou que o yoga pode trazer é impagável! É uma jornada muito íntima mesmo e o fato de focar no presente me ajudou tanto em tantos outros aspectos da minha vida. Muito obrigada pelo conteúdo excelente, por ser essa profissional incrível e atenciosa, tu realmente mudou a minha vida. Por favor, não para de postar vídeos, tô adorando as aulas!
E eu com esse seu comentário, me deu mais forças ainda de iniciar essa jornada🥰
Comigo foi igual!!!!
Fiquei emocionada no final. Tô amando essa professora 😍
Gente eu chorei no final. Fiquei muito emocionada.
Quem ficou assim tbm dá um like. 🤭
a intenção de levar o joelho até o chão , no momento ficou so na intenção mesmo hahaha , amei a aula
Q delicia de aula, amei, obrigada, namaste😍😘❤🙏
Nossa! Eu já fiz essa aula várias vezes, não consigo enjoar. Yoga está mudando a minha vida e eu AMO o seu jeito de dar aula. Queria poder quebrar o botão do like de tanto apertar... Rsrsr
Essa aula de yoga é maravilhosa! Gratidão! Namastê 🙏
Em época de COVID-19 amando suas aulas, me energizando e movimentando. Obrigada!
Tô na mesma tbm kkk
Tb na mesma!
Eu também!!!!
Adorei a aula, tudo que eu estava precisando 😍
Olá. Bom dia! Te conheci há pouco tempo e faço todas as manhãs. ... estou indo no meu limite, tenho 59 anos e não praticava nenhuma atividade física/Yoga. ... tinha muita flexibilidade, mas hoje 🤦🏻♀️. Com tuas aulas, em pouco tempo estou melhorando. Esta aqui foi incrível. Obrigada!🙏🏻 Namastê
Fernanda, estou grata e queria deixar aqui o meu relato.
Eu fiz musculação por 1 ano, ganhei 7kg de massa muscular, me senti muito bem com meu corpo, que sempre foi magro. Mas olha, eu nunca havia me sentido tão bem igual estou me sentindo agora com a prática da yoga!
E hoje fiz meu 6° dia de aula com seus vídeos ✨
Namastê.
Fernandinha ♡ você é uma linda !! Sou praticante a alguns anos....sem muita disciplina.
Estou longe da minha professora....do meu grupo
Longe de casa fora do Brasil....nunca fiquei tanto tempo fora..... e longe do Sol....suas aulas tem me ajudado a superar tantas diferenças o ganho de peso....sempre me sinto ótima depois das aulas e durmo muito bem!!! LUZ pra você continuar iluminando o maior número possível de pessoas.
Namaste ♡
Amei ! Fernanda , você é incrível, continue essa pessoa de muita sabedoria com simplicidade e humildade. Parabéns!!
Faz tempo que lhe sigo, mas estava muito ficada no trabalho e na musculação
GENTE a sensação que dá depois de fazer a aula ... É algo assim.. MARAaaa SÉRIO! Gratidão Fernanda 🙏💛 venho recomeçando desde ontem e algumas posturas pra mim ainda é difícil mas quando termina é só ✨✨✨
Ótimo domingo e tenho o privilégio de escolher cada dia um video. Que Deus te abençoe todos os dias...Namastê!!!!🧘♀️🧘♀️🧘♀️🎀❤🌷🌷🌷🌷🍀🍀🍀🍀
U-A-U!!!
Finalmente uma aula de yoga verdadeiramente para iniciantes! Pela primeira vez consegui acompanhar, muito obrigada 🤗
Cada aula ;e um bálsamo de boas vibrações.
Suas aulas tem mudado a minha vida! Gratidão! ❤️
A melhor posição é a da montanha ❤️ parecia uma brisa passando bem no topo da montanha ❤️ amei
Gracias por tanto,Fe! Suas aulas alegram a minha vida! Namaste
Olá, Fernanda!
Eu pratico Yoga há menos de 03 meses. Iniciei essa jornada de auto conhecimento em 02/2020 e cá estou, me sentindo realizada com a sua aula. Você ensina de forma leve e segura. 35 minutos de aula pareceram 15. Foi incrível!
Parabéns por sua iniciativa de compartilhar conosco a sua prática!
Muita luz e paz pra você!
Namastê!
Adoro você Fernanda. Seu treino de Yoga é sensacional! Muito obrigada.
Suas aulas tem me ajuda muito com a ansiedade, tenho passado por momentos estressante e de crises de ansiedade e essa aula aliviou muito!obrigada
Já tentei fazer outros tipos de atividade fisica, mas sempre volto para suas aulas. Vc é a melhor.
Melhor aula do mundo inteiro !!!!!
Essa prática é incrível! Obrigada!
Já estou aqui novamente :) Obrigada e beijinhos
estou fazendo todos os dias, estou apaixonada pelas suas aulas 🥰 gratidão
Obrigada Fernanda.
Adoro as suas aulas.
Com a pandemia deixei de praticar com o meu grupo e aí comecei a assistir aos seus vídeos e...adoro!
Muito obrigada.
Um beijo de Portugal.
Namasté.
Estou só assistindo e relaxei!
Gente, que aula é essa!? Tô apaixonada 😍
Amo seu Canal
Muito obrigada, esses foram os 38min mais bem gastos da minha vida
gratidão Fê um sabado abençoado meus dias com a sua yoga são mais ricos
Refazendo essa aula depois dos 21 dias e a diferença do meu entendimento na prática é impressionante. Obrigada Fer pelo seu trabalho ,❤️
Essa aula de iniciante gostei muito com restrições, faço bastante alongamentos , obrigada menina você é muito simpática 😘👍
Obrigada pela aula, Fernanda. Minha segunda. Estou amando. Amanhã tem mais💞💞
Eu sempre olhava essa aula e a achava grande demais para fazer kkkkk,
Hoje resolvi fazer logo pela manhã e já foi a melhor decisão do meu dia,
Seu trabalho é ótimo e ajuda a vida de muitas pessoas Fernanda, muito obrigado por tudo
Já faz 10 dias que estou fazendo yoga assistindo o seu vídeo, e sinceramente já vi grande diferença do meu corpo, está mais alongado e depois das aulas minha ansiedade diminui
Fernanda, você é maravilhosaaaa, obrigada por tudo, você tem uma energia e paz inexplicável, já tentei começar yoga inúmeras vezes e nunca me identifiquei, você fez eu me apaixonaaar e há 3 meses já prático todos os dias 😍🥰, obrigada, de verdade, mudou muito minha vida, minhas dores, minha mente, tudo! ❤️
Fiz esta aula depois de concluir os 7 dias para iniciantes e estou a adorar ✨
vei to apaixonada por essa mulherrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
vou começar a fazer 1 aula fo canal por dia, obrigada fernanda sua aula fez diferença no meu dia❤
Fernanda suas aulas me fazem muito bem. Todos os dias eu pratico as aulas e meditações. Você pediu sugestão. Então gostaria de uma aula para aliviar a coluna cervical. Gratidão!!! Todos os dias mando boas vibraçoes para você. Você mudou meus hábitos, seu trabalho é incrível!! Você tem um acolhimento fundamental e uma grande capacidade de sintetizar e transmitir conhecimento prático. Namaste!
Hoje iniciei a minha jornada no yoga contigo.. ainda tenho dificuldades mas uma aula por dia irei conseguir 🥰 gosto imenso dos teus vídeos 😘
Eu estava passando em uma situação muito dificil e estressante quando encontrei o yoga, fiz a sua aula de 7 dias e como me ajudou a passar por aquele momento, prometi pra mim mesma que não largaria o yoga nunca mais, Hoje me encontro fora daquela situação, e iniciando novamente com essa nova aula . Namastê!
Posta mais vídeo pelo amor de Deus 😥🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Vc fala bem suave sem falar muito alto esse foi um dos motivos q ameiiiiii vc e sua forma de dar a aula muita luz e sucesso pra vc
Muito obrigada por esse comentário! Fico muito feliz de verdade! Obrigada! Vai sair um novo de sequência semana que vem. Hoje foi um de meditação
Sem a legenda !!!
Comecei na segunda (13/07/20) e finalizei hoje (19/07/20). Não perdi nenhum dia. Uma sequência maravilhosa para os iniciantes na prática: as técnicas para autoconhecimento, respiração, limites, força, equilíbrio... Muito bom, Fernanda! Parabéns! Você é inspiração!
Vou repetir as aulas com certeza até o meu corpo entender como tudo funciona!
Está me salvando nessa quarentena!
Beijos de luz!
Namastê!
Obg Fernanda. Estou amando as suas aulas. 🙏
Eu amei a aula ! Não sei o por quê mas quando a aula acabou eu comecei a chorar
Amo a Fernanda ela praticamente mudou tudo em me sinto -me mais calma mais equilibrada etc...
40 anos e iniciando agora, pela primeira vez, e estou conseguindo me esticar muito bem; difícil pra mim é a posição inicial rsrsr, mas estou muito agradecida pelo seu ensinamento. # Obrigada e Parabéns.
Aula maravilhosa, Fernanda. Meu corpo fica cada dia mais revitalizado. Namastê 🙏
Adorando as aulas. Nessa quarentena transformou os meus dias. Estava com muita ansiedade e a yoga tá me ajudando.
Amei cada dia estou melhor.
Aula super relaxante🙏🏻🤍
eSTOU INICIANDO, MAS ADORANDO TAMBÉM!
Muito muito bom!!! Indico para todo mundo! Vou recomeçar tudo de novo! Obrigada Fernanda!!
Eu adoro suas aulas!! Tenho praticado todos os dias!!!
Confesso que morri na hora da ponte... Fiquei em Savasana ( postura do cadáver) esperando o relaxamento. Já tinha feito várias aulas de iniciantes com 30 min e achei pouco. Agora vi que 30 min é o tempo Ideal de aula pra mim... Mas vou tentar fazer essa aula completa outro dia 😘😘
Edit: consegui fazer!!! 3 dias depois.
Bru eu sempre tentei fazer aulas mais longas, e eu estava errada, com a Fer ate 20 minutos é suficiente, e o melhor é q eu ñ fico dolorida e no outro dia estou aqui novamente.. ja estou praticando yoga ha meses, mas toda vez q me dava dores eu parava até a dor parar e ai iam diaaaaas sem praticar, agr ñ, esta sendo tuuuuudo cm mta calma
Foi um bom treino e uma bom plano de treino para relaxar
Muito grata! Obrigada pelos ensinamentos!
Falta menos de um mês pro enem e tô aqui nervosa kkk, mas com a prática sendo feita todo dia me sinto muito melhor.
Professora amo suas aulas!!!!!!!!
Fernanda vc e muito linda. Parabens pelas aulas. Te achei a poucos dias aqui e estou aproveitando bastante as aulas. Muito obrigada e bjs no seu coracao.
Fernando, me chamo Leon, comecei no yoga a pouco tempo, e logo achei suas aulas, Muito obrigado pelo seu trabalho, ele é importante pra mim e pra várias pessoas, venho me sentindo cada vez melhor, e só tem me feito bem, obrigado:)
AULA tudo! Tô amando! GRATIDÃO
Fernanda muito obrigada pelo seu trabalho. Estou amando as suas aulas!
Até me emocionei ao final da aula. Incrivel, Fernanda. Muito obrigada pelas aulas.
nossa, Fê, eu fui muito feliz na sua aula! me emocionei de felicidade. Obrigada pelo momento!
Voltei a fazer Yoga novamente e escolhi seu canal para acompanhar
Adoro!!!! Obrigada por mais uma aula maravilhosa.
Muito obrigada, você é abençoada!
É a segunda aula que eu faço e estou amando! Parabéns pelo trabalho
Dá até sono. Amei. Obrigada
Amei a aula!
Não tenho quase nada de flexibilidade, mais quero melhorar. Mesmo assim sigo com as aulas.
Obrigada!
Gratidâo gratidao gratidâo pela tua aula!Namastê🙏🙏
Minha aula preferida. 😍
Segunda aula já consigo sentir a diferença de equilíbrio e paz interior!
Comecei a praticar yoga numa fase em que estava muuuuito estressada e ansiosa, e ela mudou muito minha vida! Comecei presencialmente, mas um ano depois minha professora se mudou e não encontrei ninguém igual a ela. Acabei parando, pois preciso de um guia para conseguir praticar, não consigo me orientar por instagram e tal. Fico muito grata pelos seus vídeos, que me ajudaram a voltar a praticar, sua aula me lembra as da minha antiga professora, e estou muito feliz por ter a yoga de volta na minha vida. Namastê!
Alinhando, vou fazer todas as aulas.
Oi,minha filha tem muita flexibilidade,depois que eu te encontrei,e passei para minha filha ela ficou com mais flexibilidade,minha filha tem apenas 10 dez anos🌹❤
Gratidão pelas aulas! Tem me ajudado bastante!
me apaixonei pela yoga. obrigada
Fernanda vc é um anjo! Tenho fibromialgia tava completamente inválida e encontrei você. E hoje minha vida é outra sou quase uma professora de yôga rssss obrigada!
Nossa, que aula maravilhosa! Fiquei fã. Depois de mais de 10 anos sem praticar, estou retomando com a yoga na minha vida e como não quero me deslocar para muito longe de minha casa para este fim, resolvi fazer pela net. Esta aula me incentivou a buscar mais de suas orientações. Namastê!
Que aula Mara. Muito obrigada Fer. Iniciei a aula sem nem conseguir manter minha coluna ereta e já finalizei com ela mais alongada.
Muito obrigada pelo ensinamento🙏🏽
Ahhh eu amo essa aula! Revisito e faço novamente sempre!
Aula muito maravilhosa! Obrigada!
Estou fazendo as aulas diariamente e cada vez gostando mais!!!!!Obrigado
Começa a pouco tempo a te acompanhar e estou amando! Parabéns!
Maravilhosa a aula! Obrigada Fer! Vc é super!
A melhor aula para iniciantes de yoga que eu já fiz nada vida!!!! obrigada fernanda, vc é um ser de luz
Agradecido pela aula, pela atenção.
aula maravilhosa, esta me ajudando muito pois estou com a coluna travada, obrigado
É tão relaxante e eu foco tanto no momento presente que nem vejo que já se passaram 40 minutos
nossa, que aula revigoranteeeee
Amo as suas aulas
Fernanda adorei sua aula e seu cabelo. Obrigado
Namastê! 🙏❤💛💚💜
Mais um dia maravilhoso de aula. Parabéns Fernanda.