정확히 말하면 살찐게 아니라 장에 똥이 차고 수분이 있는거뿐입니다. 일주일 야식 쳐먹어봤자 1kg도 안쪄요 영상 보니 아무리먹었어도 하루에 1000칼로리도 채 안되보이는데 이걸 일주일쳐도 7000칼로리 1kg 수준이네요 나머지 1.3kg 은 수분이거나 아직 장속에 음식물 + 똥 입니다. 원래식단 3일만 유지하시면 1.3kg은 다시빠져요. 1kg 찌울려면 기존먹는거에다 + 라면2개를 꼬박 일주일 먹어야 찝니다. 당연하지만 기존식단에 라면2개먹으면 다음날 음식섭취에 영향을줘서 전체 칼로리는 또 줄게되고요
![보이즈빌리지 [BOYS VILLAGE]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_nS6dNPIH5BCWXaSTCL3ZtSb3csEJyoTUOz6JHLfDT8q0o=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![7일 동안 냉동식품만 먹고 살았더니 몸무게가....;;; [ 일주일동안 즉석식품만 먹고 살기 & 냉동식품 먹방 ] 71530X](http://i.ytimg.com/vi/ghzGEC52rF8/mqdefault.jpg)
![7일 동안 냉동식품만 먹고 살았더니 몸무게가....;;; [ 일주일동안 즉석식품만 먹고 살기 & 냉동식품 먹방 ] 71530X](/img/tr.png)
![(plz ENG sub) Eating 25,000Kcal for 7days Challenge [71530 X]](http://i.ytimg.com/vi/bHjX1RAoPPo/mqdefault.jpg)
![[#밥친구] "우리 진짜 같이 살래?" 박력 터지는 솔로남 주병진❤️ 최화정 향한 심쿵 고백💌 | 개밥 주는 남자 시즌1](/img/n.gif)
이 도전의 무서운점은...
도전이 끝나고나면 한동안 10시만되면 입이허전하고 뭔가 먹고싶을것같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
최시영 야식은 습관이던데... 새벽에 먹고 자는거 별로 안좋은뎅ㅠㅠ
ㄹㅇ.. 고딩때 야자끝나고 먹던거 7년째 못고치는중
뭐든지 습관이 진짜 무서운것같아요...
근데 진짜 웃긴게 새벽에 먹는게 젤맛나요ㅠㅠ
배가 안고파도 새벽만되면 배달음식을 고르고 있음ㅠ 꾹참고 안먹는날은 도저히 잠도안옴ㅠ 내려놓고 먹으면 어찌 잠도 바로쏟아져 푹자버림ㅠ
9:23 잔 내려주는거 왜 멋있지,,
톨 누나 나 죽어~~~! ㅠㅠ
진짜 원래 매일 야식먹던사람이라 원래 내가 태어나길 이 몸무게라고 생각했는데 야식만 끊어도 7~8키로 훅훅빠짐 .. 아침에 몸도 가볍고 ㅎㅎ 하지만 지금 나에게 필요한건 야식..☆
추천야식 특별한거 없나요.. 치킨은 진리지만 이제 더이상은...
@@Hyein_Park 족발 보쌈 닭발 오돌뼈 삼겹살 등등
와 나만 이런게 아니엿구나 야식 맨날 먹어도 몸무게 유지됏더니 야식 끊으니 저번주부터 3키로빠졋어요 아 조아라 ㅠㅠ
@@kik-ye1mw 살빼고 돈도 굳고 일석이조네요
똑같이 먹어도 자기전에 먹는게 최악
고니 몸이 완전 탄탄하게 됐네요....완전 말랐었는데....운동 중이라면 야식먹어도 운동하면 금방 빠질듯요.....
톨피디님 15일 금주는 옶나옇ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 옆에서 김피디님이 놀리는거 볼 생각에 벌써 케미가
말린이mal_____rin 금주컨텐츠 있어요!!!!!
누나 몰래 라면 끊여먹기 같은 거 했어도 재미있었을 것 같아요... 라면이 없는 게 아쉽네요...
ㅋㅋㅋ 톨피디님 잔 뺐을 때 표정 ㅋㅋㅋㅋ 너무 안쓰럽게 바라보셬ㅋㅋㅋ
이제 일주일간 아침밥만 먹고 살아주세요 얼마나 살빠지는지
1:34
저는 다이어트중인데 저녁에 이영상
보고있으니까 돌아버릴 거 같아요!!!
ㅇ̊̈ㅈ̊̈ 😢
저도욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미쳐버릴것 같지만 영상은 나갈수 없는 현실...;;ㅋㅋㅋㅋㅋ
2.7키로 밖에 안쪘다는게 더 신기한데
그럼 운동을 존나 열심히했단 소리잖아
박종혁 원래 밥먹고 담날재는건 음식무게임
찌는건 일 이주 있다가 찌는데 저정도가 맞는거임ㅇㅇ
대략 8천칼로리당 1키로니까
평균하루3천 칼로리 더 먹었다치고
대충3키로 조금 안되게 찌는게맞음
기초대사량이겁나높은거..
목소리가 너무 좋아요 ㅠㅠ 평생 함께하고 싶은 목소리임 ㅠ
4:17 zzzzzzzzzzzzzㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 호~우 하지말고 메~~하라는거 왜이렇게 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅋㅋㅋ
고니님 왜이렇게 몸이 젛아졌어요
설레게..💕
여러분의 원픽 야식은 뭔가요?? >
사거리동치미 가즈아
라면
얘 이번꺼 주인공이고 겁나 섹시한데 좀 올려 줘라 좀
닭발이라십니다 무조건 앞으로 닭발입니다
인계동만 가시네요ㅋㅋ 길에서 보게되면 인사드릴게용♡♡
오 오랜만에고니다!!! 근데 고니의영혼의단짝 우니는어디에있나욬ㅋㅋㅋ
Eustadiola Shin 성게알잡으러 가셧답니다 내려주세요
저도 진짜 궁금해요 ㅠㅠㅠㅠ 우니님 어디가셨나요..?
우니는 우니의끼니에
3:18 산수의 상태가..???
톨피디 or 김피디 7일간 매일 술먹기 미친텐션 보고싶어요용
좌 톨피디님 우 김피디님 최고의조합...
4:34 왜 호미곶에 가셨죠? 다음부턴 메미곶에 가주세요;;
박민준 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
아니근데 그와중에 고니 몸 정말 탄탄하네요...오..진짜 깜짝 놀랐어요..ㅎㄷㄷ
마지막날 야식이 진ㅉㅏ 꿀조합ㅋㅋ
와 톨피디처럼 술을 좋아하는 거 이상으로 잘 마시는거면 여자친구가 술 마시러가도 걱정없겠다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 믿음직스럽게 잘 마셔ㅠㅠ 정작 본인은 알쓰라 소주잔으로 반잔만 마셔도 온몸이 빨개지고 그 날 먹었던 거 다 토해냄....
좌톨우훈...죽어가는 고니...
남들보다 술 못마시면 괜히 속상해 ㅠ
담엔 아침 꼭 챙겨 먹고 야식 금지 30일 해주세용 ~~~ㅎㅎ
나이 많지도 않지만 나이먹으면서 요즘은 야식먹으로 속쓰리고 아침에 무기력해져요ㅠㅠㅜㅠㅠㅠ 근데 고니 운동하나바여 보기좋아열호허오홍홍
6:08 허니문 ☆입장☆
고니님 애교 있으시고 너무 귀여우심...ㅠㅠ
01:35 1초 레바
고니 몸이 되게 좋아졌어요!
오늘 첨 봤는데 앞니 어딧엉ㅅ?
먼가 고니는 도전마다 친구들 만나는듯!
8:19 졸지에 역관광 당해버림ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4:20 메애애애
다이어트하다가 저렇게먹으면살은쪄도 너무행복하겠어요 ㅜㅜ 누나랑케미👍
우와 별로 안찌시네요
저는 하루 많이 먹었다고 해서 많이 먹을때는 3키로 찌던데
하루 많이 먹어서 찌는건 진짜 체지방이 아니라 수분이랍니당ㅎㅎ 하지만 운동없이 방치하면 언젠가 진짜 체지방 +3kg가 되..죠...
그건 수분이에용
음식 무게겠죠. 사람은 항상성이있는데 매일 3키로 찌면 300키로 금방 찍을듯
살이늦게빠지는이유는 체질적인것도있지만 장기적으로많이먹어서그래욤
그런건 수분이 찐거에요! 살이 1kg찌려면 7700칼로리를 먹어야 하는데 그렇다면 몇일동안은 쉬지않고 폭식해야 가능하답니다😂
메~하라는 하는 부분에서 좋아요 바로 눌렀습니다 충성충성^^7
갑자기 피자 미치게 먹고싶네ㅜ 참자...
야식 먹다보면 이제 그 시간때 되면 겁나 배고픔ㅋㅋ
문뜩 궁금해진건데 이런 도전에서 쓰이는 비용은 지원을 해주나요??
오 어깨 넓어진거 보소~~~ㅋㅋ
야식을 섭취하면, 수면시간동안 많은 혈액이 소화에 활용되어 체내 충분한 피로물질 제거에 활용되지 못하여 피곤한 하루를 보내게되어
야식을 꼭 피하는걸 권한다. 하지만 나는 M이므로 야식을 먹겠다.
?
???
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 도랏 ㅋㅋㅋㅋ
엄.... 적혈구에 재갈 물리셨나요
톨 선생님은 어느 술자리나
고정이신가요??
고니님 운동 야무지게 하셨네 몸이이쁘다
톨은 역시 자연스럽게 2차 까지가네요.
좌톨우훈은 진리입니다
01:20 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ누나의 일침
1:35 돌아버릴거 같애요~ㅋㅋ
생각보다 별로 안쪘는데요?! 저는 한 75kg예상 했는데 저같은 경우는 하루만 야식을 해도 1kg찌거든요ㅎㅎ;;
고니 이빨은 언제 심으실 예정인가요?
톨피디님 금주 한달좀 해주세요 제발 진짜 필요함 장난 한개도없어요
5:00 믿지모여라~
좌톨우훈이라니 간경화 지름길;;;
7일 살기는 고니님편이 가장 재밌는거 같아요
근데 늘 궁금했는데 음식 법카로 결제하나요?
아니 유튜브 컨텐츠인데 당연히 법카로 해야죠 장난합니까 ㅋ 본인이 그걸 부담하면 얼만데요
black joe 왜이렇게 화가 났어요,,,
@@죠셴징죽여말하는꼬라지ㄷㄷ
@@jst9620 니 댓글 다는 꼬라지는?
@@죠셴징죽여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
술 마셔서 술주정 어떻게 되는지, 술배틀 같은 것도 컨텐츠로 만들어주시면 안돼요?ㅠㅠ 짱재밌을것 같은뎅!!
형 누나들 다이어트 한다고 1일1식 하면서 1식하는거 1식 본래 먹던 거 오버되면 몸에 안좋아용
9:20 심쿵..
3:17 정확하게는 468 칼로리입니다
오랜만에 봤는데
새로운 멤버분이!!!!!!!!!
고니님 너무 조아요 항상 에너지넘치시는모습 ㅎㅎ
톨피디님은 언제 나와도 아름다우시구나 ㅎㄷㄷ
좌톨우훈... 그들의 콤비는 대체..
고니몸 멋있어졌어요🙊🙊
이거 끝나고 허전해서 어떡해... 익숙해질 기간동안
4:20 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
호날두
하나 말씀드리고 싶은게 전날 먹은야식의 음식물과 수분 등이 몸안에 남아있기에 하루정도는 공복유지하기고 다음날 몸무게 재기 전에 물한잔 섭취 후 재야 진짜 무게입니다
나도 69~70 왔다갔하다가 야식에 손대고 지금은 100kg에 건장한 대한민국 성인남성이 됐지 70kg때는 몇달은 암만 먹어도 안찌다가 어느 순간 지방이 복리로 늘어남
고님 너무 잘생겨서 벽뿌시다가 우리집 원룸됨.....ㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅜ
고니님 기다렸어여~~! 넘 재밌 ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋ칼로리 얘기할 때 누나 반응 겁나 현실적ㅋㅋㅋㅋ
출연자분 혹시 선천성 영구치 손실이신가요? 보다가 보니까 아랫니가 하나 비어 있으셔서
교정 했을 수도
@@이빨-e2t 교정은 어금니쪽 빼지 않아요?
이빨 교정은... 뒤에꺼 뺍니다.....
좌톨우훈으로 술마시면 너무 행복할 거 같아여..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내가 따르지 않아도 비지 않는 술잔..☆
꼭 잘시간에 땡기는 입맛ㅠㅠ 지금도... 빨ㄹㅣ자야겠어요
네 그렇습니다 퇴근하고 야식먹기 672일차 20kg 쪘습니다 한계가 없네요 계속 도전해야되나 싶습니다
정확히 말하면 살찐게 아니라 장에 똥이 차고 수분이 있는거뿐입니다.
일주일 야식 쳐먹어봤자 1kg도 안쪄요
영상 보니 아무리먹었어도 하루에 1000칼로리도 채 안되보이는데
이걸 일주일쳐도 7000칼로리 1kg 수준이네요
나머지 1.3kg 은 수분이거나 아직 장속에 음식물 + 똥 입니다.
원래식단 3일만 유지하시면 1.3kg은 다시빠져요.
1kg 찌울려면 기존먹는거에다 + 라면2개를 꼬박 일주일 먹어야 찝니다.
당연하지만 기존식단에 라면2개먹으면 다음날 음식섭취에 영향을줘서 전체 칼로리는 또 줄게되고요
고니 수원 사시나용??
7일동안 야식먹고 2키로 3키로면 감사해야지
난 하루만 먹어도 3키로 찌던데
그건 음식무게하고 수분이 찐거임 담날이면 정상으로 돌아옴 ㅋㅋㅋ
안돌아 오던데..
고니님이 눈치 없이 낀거 아니에요 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 야식만 안먹어도 적어도 살 찌진 않고 유지는 가능하던데... 야식 먹고 금방 자도 속 안좋고 늦게 자도 잠을 너무 늦게 자게되고 ㅋㅋㅋㅋ 야식 진짜 건강에 안좋은듯 ㅠㅠㅠ
6:28 역시..준규빌더식 계란찜?? 쵝오다
여윽시 마지막의 톨의 미모가 영상을 만들었네요 ~
3:13 기적의 계산
김피디님이 7일동안 회사 신입으로 사는게 보고싶다......
개강 일주일차.... 술 주1회로 줄이고 야식 끊고 간식 줄이니까... 2키로 빠졌습니다
톨님은 주량이 대체 어느정도인지요???
고니님 다이어트 시작하신 이유가 넘 궁금해요 (그냥 궁금해요 ㅎㅎ)
약간 권정열씨 닮으신거같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
8:20 2차 가자고 했는데 양 옆에 김PD님이랑 톨PD님... 어쩌자고 그 사이에...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고삐풀렸어~~~~~~와웅 냠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 한가지 소원이 있다면 톨피디님과 소주한잔..ㅎ
야식배도 있지만 살짝 술배도 있는듯 하네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ막판 우짤거에요ㅠ 죽어가는 고니님...☆ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8:33 맹수들사이에 포위된 우리의 아무것도 모르는 초식 김동고니...
고니님 운동하셨다!!!!
저계란찜...은?? 준xx더님 레시피?
전 다이어트 하다 매운거 한번 먹고 바로 3일동안 배아팠음...
예전에 프로듀스101에 나왔던 이건희님이 자꾸 생각난다..
고니님이닷!! 그동안 모하구 계셨어요!!! 보고 싶었어요!
메~~~에서 좋아요 누르고 갑니다
3:16 936 나누기 2가 418이 되는 기적의 순간.....
일주일먹고 야식 끈으면다행인데 다른사람들은 계속 먹는다는게 함정이죠ㅜㅜ
밤에 먹는다고 살이찌는게아니라 하루 총칼리가 중요한겁니다.
인슐리 수치나 미세한게 차이나는거지
하루 총칼로리가 중요합니다
09:22 톨 댕머찌다ㅋㅋㅋ 심쿵ㅋㅋ
5:56 라라랜드 포스터네? 나도 갖고싶다...