로라님 참고로 라이딩 후 바로 뜨거운 물에 다리나 무릎을 담그면 연골조직이 연화되서 연골을 오래 쓸 수 없게 됩니다. 가장 좋은건 자전거를 타고 나서 샤워시 차가운 냉수를 무릎과 다리에 뿌려주는게 좋습니다. 이건 등산에서 나온 개인적인 팁인데 자전거에도 그대로 적용되더군요. 우리 로라님 저번에 일박 여행가셔서도 라이딩 후 뜨거운 물에 몸을 담그시던데.....피로는 풀려도 무릎엔 별로 좋은 조취가 아니죠. 참고하세요~
Hello, I am a Taiwanese. I found that the Korean translation was very poor, so I sent it again in English, your films was very good, and you are a big diners, the bicycle route was also very good. If have the opportunity of cycling to Taiwan, the Taiwan bicycle scenery is very nice, I will arrange to accompany, thank you!
위에 댓글 다신 분이 제 생각을 너무 잘 알고 계셔서 농담하려고 글을 남겼는데 종심님께 댓글을 남긴것처럼 되버렸네요 늘 종심님이 좋은 댓글 달아주시고 후원도 해주셔서 감사히 생각하고 있었는데 이게 왠일일까요 다시한번 죄송합니다 그리고 대댓글 다신분도 기분나쁘셨으면 죄송합니다 제가 농담으로 한말이니 너그러이 이해해주세요 ㅠㅠ
웃는 모습이 너무 밝고 예쁘심.
가끔 팔푼이 같기는 하지만. ㅋ
재밌는 영상 잘보고 있습니다^^
항상 파이팅 !
진짜 예쁘시다. 특히 웃는 모습이 너무 사랑스러워요.
진짜 기쁜 표정이시네요 ㅎㅎㅎ
잘 보고 갑니다 ~~^^
점점 고수가 되어가시는 로라님~ 부러울 따름입니다. 가을여행 지대로 하시네요~ ㅎ 안전하게 라이딩하시고 힐링 많이하고 오세요~~ 홧팅!!!!
미소가 너무 이뻐요 항상 잘보고 갑니다
고글 어떤제품인지 알려주실수있나요!!?????!?!?!?!
나날이 발전하시네요...백번 들어도 부족함이 없는 말...안전한 라이딩 하세요...
Wow 진짜 가식적이지 않은 다른 사람들 기분 좋게 만드는 smile 이네여~
로라님 작은것에 소중함을 아시는분 처럼 착한 이미지 네요.
조심스럽게 라이딩 하세요
영상초반 허세뿜뿜 ㅎ
해맑게 웃는모습 이뻐요
라이브를 놓쳤군. 마지막까지 빵 터트리고 가는 로라님😆😆
이화령 오르더니 너무 좋아서 정신줄 놓은듯..ㅋㅋ 괴수 로라양 화이팅~~^^
로라님, 처음 유튜브 시작하실때만해도 답답할 정도로 길치에 눕눕이셨는데, 이제는 이화령 정복이라는 넘 볼수 없는 클라스에 오르셨네요. 축하드리고, 앞으로도 계속 발전하시길 응원합니다!!
다른이를 즐겁게 해주는 환한미소~같이 웃으며 보게됌 ㅋㅋ
길을 헤매지않고 가다니....길이 하나뿐이었던게 분명하다!
끌바없이 올라 엄청 해맑은 로라님 ㅎㅎㅎ
이제 이화령까지 ~ ^^ 로라님 짱 !!
엄청난 뿌듯함에 기분 👍최고로 좋아 보이네요~^^
오호라 이제 라이브까지..
일신우일신하시는 구만요. 화이팅입니다. 업힐괴물율무! ㅋ
풍경이 아름답고 날씨도 대단히 좋네요. 공기가 좋아서 인지 로라님의 피부가 파릇파릇 살아납니다. 나도 언젠간 국토종주 해볼날이 있을겁니다
이화령
다시 가고십습니다
병원 입원하셨다는데 타유튜브시청중
병조리 잘하시고
건강한 모습으로뵈요
아이고 입원이라뇨 저 아주 잘있어요 ^^;; 입원하면 제가 먼저 알려드리겠습니당 걱정해주셔서 감사해요😉
로라님 예전보다 영상 진행도 깔끔하게잘하시고 자전거 엔진도 너무 좋아지신듯요 ㅎ
진짜 로라님 매력터지신다.
이쁘다ㅎ
와우!! 이화령 정복하셨군요 ㅎㅎ 이화령 오르기전 매점에 배즙 맛있는데 ㅋㅋ
아놔.....실시간은 항상 한발짝 놓쳐버리네.....아쉽...
이화령?...와우...멀리도 가셨네요.
저기 국토종주하시는 분들 말로는 힘들었다고들 하던데 대단하시네요.
이화령 정복 인증 멋지심. ^.^b
그나저나 쳇. 이젠 맨날 껌이래...난 남산도 힘들두만...ㅋ
로라님 이젠 진짜 업힐 굇수가 되셨나봄. >.< b
이젠 로라님 만나도 쫓아가기도 버거울 듯.
지금 이 시간에도 달리고 계실려나....
하여간 안라하시고 무사복귀하시고 감기걸리지 않게 푹쉬세요.
로라는 라이딩 할때가 제일 행복한가봐요~..... 아주 행복해 보여요~.... 오늘도 기대하면서 볼께요~...
지금까지는 그정도 즘이야 누구나 하는거야 였었는데 이제는 아무나 하는게 아닌 실력이 되셨네요.. 대단하십니다...
와...진짜 잘타지셨네요
국토종주갔다가 이화령에서 퍼졌던 기억 나네요ㅎㅎ
이화령이 쉬우면 국토종주코스는 왠만해선 다 갈수있지싶네요
늘 응원해요ㅎㅎ
헐... 난 이화령넘을때 4번을 쉬었는데... ㅠㅠ콸콸콸 대단하심
저도 자전거 타는거 좋아하는데... 정말 잘 타시네요~😅👍🏻
고생 하셨습니다 날씨도 쌀쌀한대 항상 조심하시고
호명산 까지 가셨는데.. 고성그란폰도까지 다녀오셨는데.. 이화령은 껌이죠 ㅎㅎㅎ 이제 굇수시네요!! ㄷㄷㄷ
정복한 자만의 여유.......우왕~ 대단하당!!!!!! 올 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
우아.. 이제 대단하시네요.
저번주 이화령 끌바하고 올라갔는데 ㅠㅠ.......
멋지심. 그 자리가 끊어졌던 백두대간 마지막으로 복원한데죠. 의미있는 장소에요
축하합니다!! 일취월장하는군요.
서울 무사히 올라오셨네요~~
빠쁘거든~다음에봐요~예쁜로라^^
로라님 날이 갈수록 업글 되시는듯! 즐겁게 다니시는 모습 좋네요. 진정한 괴물로 탄생할듯 ㅋ~ 이화령 가고싶다아~~...된장 무릎이~~~TT ...
가시는김에 부산까지 종주 하셔도 좋을꺼같네요 ㅋㅋ 저번영상에서 깨진 고프로는 괜찮은지 모르겠네요 ㅋㅋ
헙...이화령올라가셨군요 축하합니다^^
고생하셨어요 껌이라고 하시다니 이제 체력이 상당히 올랏나보네요 파이팅요 항상 안라하시고 즐거운 라이딩하세요 동에 번쩍 서에번쩍하시네요 ^^
괴물이다되셨어요 댄싱괴물 혼자독백하는거 귀엽
우와 라이딩 중에 생방송도 했나보네요 ㅋㅋ
이화령 운치있고 좋네요
저도 언젠가 가긴 가야할텐데 ㅋㅋ
후니님도 더 추워지기 전에 고고씽!~! 가즈아~
이화령 정복 축하드립니다.
저는 다음달에 동창모임이 있어 이화령갑니다. 고향이 문경
내일은 호명산 가요.
항상 재밌게 보고 있어요.
여유로운 굇수 로라가 되셨군요.
좀 있음 어두워질텐데. 안라하세요.
이화령을 가뿐 히 넘으시다니 끌바 없이. 체력이 점점 느시네 로라님
로라님 안녕하세요 😄
대단하시네 진짜 ㅎㅎ 👍
헐!!! 거기까지 뭘로 갔어요? 설마 날개달고 날아 갔을리는 없으실테공~~ ^^:::::
로라님 참고로 라이딩 후 바로 뜨거운 물에 다리나 무릎을 담그면 연골조직이 연화되서 연골을 오래 쓸 수 없게 됩니다. 가장 좋은건 자전거를 타고 나서 샤워시 차가운 냉수를 무릎과 다리에 뿌려주는게 좋습니다. 이건 등산에서 나온 개인적인 팁인데 자전거에도 그대로 적용되더군요. 우리 로라님 저번에 일박 여행가셔서도 라이딩 후 뜨거운 물에 몸을 담그시던데.....피로는 풀려도 무릎엔 별로 좋은 조취가 아니죠. 참고하세요~
조언 감사합니당 ^^
30년전에 회사 수련회때 가보고...그때나 지금이나 변함 없겠죠... 우째 가셨나요.ㅋ
자전거타고 국토종주자전거인증 도장깨기 하러갔어요 ^^
핸들바에 라이트 종류 확실히 튼튼하게 디자인도 가성비 좋은게 있어요ㅋ 저도 써보니 와오! 몬스터 거치대 라고 있어요! 앞으로도 국토종주, 4대강 라이딩 기대해 볼게요! 전 제주도 섬진강 영진강 남았는데 시간이 없어 못가네요ㅠ 그랜드 슬램 하셔야죠!
화이팅!!! 가즈아~
실시간이에요?어디서봐요?
로~라씨 이제부턴 "나 이화령 오른 여자야" 하며 다닐꺼죠! ㅋ~ㅋ 허세 로라님 신난네 신났어~
생방 다니며 눈치보는거 넘 웃김.. 아니 다 웃김.. 이제 병이네 나도..ㅜ
이화령 정복! 수고 많으셨네요.^^
지방도는 달려드는 말벌 조심하셔야될 시기 네요.
안전한 라이딩 되세요. ^^
헉 이젠 정말 괴물이 되어가나봐여......껌이라니.....내 실력이 넘 ㅠㅠㅠㅠ브러워여
이화령 도전기 올려봐여....ㅎㅎ
출발점이 중요하지요 땀이 없는거 보니 그냥 밑에서 올라오신듯서울에서 출발해서 이화령 올라가는데 힘들어 죽는줄내려가서 숙소잡고 1박했던 기억이 나는구나
우와~~ 못오르는곳이 없네요.. 난 힘들었는데 ㅎㅎ
일요일에 이화령 대회 했는데
이화령은 언제 갔나요?
로라님 헬멧이 멋집니다~~
춥지않나요
와우. 지금까지 자전거타러간 곳 중에서 제일 먼곳인거같아요. ^^ ㅎㅎㅎ 하나도 안힘들어보여요.
대단해요 ^^
이화령 업힐 영상은 어디에 있나요?
ua-cam.com/video/bstX57JTaxQ/v-deo.html
요기 있어요^^
로라님 최고시네~^^
자신감 뿜뿜 ㅎㅎ
누가 로라앗씨를 약올렸는지 겁먹게^^~,,, 수고했어요 ❤ 라이더LEE
이제 어리버리 로라는 우리곁에 없어. 걍 굇수 로라만 남았어. ㅜ.ㅜ
잘 봤습니다 ㅎ
슬픔
여전히 길치이신 것 같습니다만 ㅋ...............
@@jwl9789 저도 길치여서 아는데 길치는 불치병입니다.
어리버리 그 분은 영원히 우리곁에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Hello, I am a Taiwanese. I found that the Korean translation was very poor, so I sent it again in English, your films was very good, and you are a big diners, the bicycle route was also very good. If have the opportunity of cycling to Taiwan, the Taiwan bicycle scenery is very nice, I will arrange to accompany, thank you!
pls read again!
이화령 정복 ! 축하드림돠
차도 힘들어 지치는 곳을 대단히 수고 하셨습니다.
지난주 토요일에 자전거 사서 한강 다녀왔습니다. 초보라 일자로 가는것도 힘들어요 ㅎ
이화령 정상정복 축하해요 ~~
이제 점점 전국으로 영역?을 넓히시는 건가요?ㅋ
업힐 괴물 율무 로라 씨 홧팅 ^^
축하합니다~! 당신의 업힐 능력이 +10 상승 하였습니다~
레고 레고~
이화령에 오르셨군요. 축하합니다.
이화령은 심심할때 그냥 슬렁 슬렁 오르면 됩니다. 경치를 감상하면서 업힐을 할수 있는 곳이지요.
뭔가...초심을 잃고 자꾸만 굇수의 길로 가시나요?
동해번쩍! 서해번쩍!
언젠가는 만나겠지~^^
좌우가 바뀌었네요... 고프로 떨궈서 그런가요?
실시간은 핸드폰으로 했어요~
부산 라이딩 도전 해봐요 😎
여기 내일 탈까~ 했는데 ^^ 괴물구경을 놓쳤네요~
대애박~
😅😅👍가즈아 지리산 정령치 ㅋㅋ
So cute Lora
로라님은 자전거 기변후 클릿달고부터 괴수 되신듯...난 입문로드. 평패달 달그락 달그락...😔
"끝나고 남아!" (•ᄇ• )
"..사람들 끌바하고 왔어" (=^‥ ^＼)~ ,
바람막이옷 예쁘네요~^^
소인도 2년전에 끌바없이 완료여ㅋ
올라가는 도중 입에서 X 자동 발사 이더군요...
피곤하면
쌍꺼풀이 깊어지네요
마이피곤하죠?
자전거도...선수가 되셨네요~~^^
아 머양 밥잘누나 실시간 했어요? ㅠㅠ 못봤넹 ㅎ
잘다녀 오셨다니 다행이군요.
이제 허세 막 하셔도 될 것 같아요. ㅋㅋ
우 대단^^
헐 대단.. 저는 토요일에 타러갑니다.
즐거운 라이딩 하세요!! 꼭~ 따뜻하게 입으시구용^^
같이 갔으면 따라올라설수 없었을지도...,
철의 여인이 되가시는듯
아이언 로라!!
와우 이화령이 껌이시라니 이제 고수등극~!
문경쪽에서 올라가면 빡쎈데~~~
크리스마스 이븐데 로라랑 함께.ㅎㅎ
이거보고있다는 😭😭
특보!! 로라, 아기 괴수 등극!
대한미국에서
살아가는 30대
로라님의 고민이
뭐가 있을까
갑자기 궁금합니다
오늘 라이딩은 뭐 먹지? 맛있겠지.. 양도 많고..
뭐 이런거 아닐까요.
누구냐. 넌... 혹시 저 아시는 분인가요 ? ㅎㅎ
위에 댓글 다신 분이 제 생각을 너무 잘 알고 계셔서 농담하려고 글을 남겼는데 종심님께 댓글을 남긴것처럼 되버렸네요 늘 종심님이 좋은 댓글 달아주시고 후원도 해주셔서 감사히 생각하고 있었는데 이게 왠일일까요 다시한번 죄송합니다 그리고 대댓글 다신분도 기분나쁘셨으면 죄송합니다 제가 농담으로 한말이니 너그러이 이해해주세요 ㅠㅠ
@@댄신괴물율무 ㅎㅎ 기분 언짢다니요.. 그정도 유머감각은 있습니다. 그러니까 저런 댓글을 달았겠지요? ^^ 아마 종심님도 그럴거구요.
열심히 편집하는 모습이 보입니다. 어여 영상 올려주세요. 좐인한~~ ㅋㅋ