彩り綺麗♪3色そぼろ丼の作り方・お弁当・お昼ご飯・丼レシピ

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  • Опубліковано 21 жов 2024
  • 彩り綺麗♪3色そぼろ丼の作り方
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    材料2人前
    たまご2個
    マヨネーズ大さじ1
    水大さじ1
    塩コショウ少々
    ①ボウルに材料を合わせてよく混ぜる。
    ②フライパンに薄く油を引き、卵液を流して半熟になるまで加熱(弱めの中火)したら取り出してほぐしておく。
    合挽ミンチ200g
    A酒大さじ1
    Aみりん大さじ1
    A醤油大さじ1
    A砂糖大さじ1/2
    A豆板醤大さじ1/2
    ①フライパンにミンチを入れて色が変わるまで炒める(弱めの中火)。
    ②Aを加えて1分炒める。
    冷凍ホウレンソウ100g
    A酒大さじ1
    Aみりん大さじ1
    A醤油大さじ1
    A砂糖大さじ1/2
    ①フライパンにほうれん草とAを入れてさっと炒める。
    #お日理ご飯
    #お弁当

КОМЕНТАРІ • 8

  • @マイカジャ
    @マイカジャ 3 місяці тому +1

    すごく簡単そう😮作ってお弁当します。

  • @z032032
    @z032032 4 місяці тому +3

    これは作るしかない!美味しそうです😆

  • @tonton9509
    @tonton9509 4 місяці тому +4

    エプロンさんの
    黄色☝️😉🎶
    茶色✌️😃🎵
    緑色🤟😆🎶
    なんだか可愛い🤗✨
    さっと作れて
    美味しそう😋👍

  • @瑞紀西川
    @瑞紀西川 4 місяці тому +3

    3⃣色そぼろ丼、めちゃめちゃ美味しそうです。🍛🤱🍛👩‍🍼

  • @マリーゴールド-d7p
    @マリーゴールド-d7p 4 місяці тому +8

    3色そぼろ丼めちゃくちゃうまそうですね😋私は鶏そぼろをよく使ってましたが合挽きミンチでも作ってみます👍

  • @佐々木晴美-y3k
    @佐々木晴美-y3k 4 місяці тому +2

    そぼろを とうふでやっても良いよ

  • @gugupato118
    @gugupato118 4 місяці тому +4

    そぼろって、箸4本を束ねてかき回して作るというイメージが更新されました(*^▽^*)
    大きなそぼろや炒り玉子が当たると嬉しいです(*^▽^*)
    美味しそうなレシピ動画をありがとうございますm(_ _)mペコリ