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- Опубліковано 12 жов 2024
- 小芝居なんだから100％台本があって100％やらせなんだよ！
そうに決まってる！！
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▼ご紹介したオープンイヤーイヤホン その1
【Bose】Ultra Open Earbuds
amzn.to/3VzoGkV
*音質最高！
▼ご紹介したオープン イヤーイヤホン その2
【SoundPeats】GoFree2
amzn.to/3XvthHm
*コスパ最高
▼この動画で使ってたアームスリーブ
【Mizuno】ソーラーカットスーパークールアームガード
amzn.to/4cLHB2X
*ないよりマシだよ！
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週末色々あって全く走れませんでした…
そうなると平日の月曜日から頑張るしかない！
という事で月曜日から二部練で頑張ってきました！ って動画になります。
最近は朝Runは脂肪燃焼を期待してジョグで、
夜Runに頑張る練習をしていますので今回もそんな感じです。
朝の方が気温は低いようですが、日差しの関係で夜の方が楽な気がします。
皆様の地域ではどうですか？
日本ランニング協会公認 ランニングアドバイザー
アスリートフードマイスター3級
*エントリー済み大会
未定
*GPS Watch : Garmin Forerunner 965
*カメラ1: DJI Osmo Action4
*カメラ2: Insta360 Go3
*カメラ3: DJI Osmo Pocket3
Twitter: / runningtweet2
#サブ4
#ガチゆる走
#VidnosAI
#ネオビスタ
アマゾンアソシエイトリンクを使用しています。
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▼お仕事の依頼はコチラへお願い致します
hiromonster@yahoo.co.jp
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靴がバレた話、ラストの奥さんに届いてたよって言われて え？え？がめっちゃ面白かったです。
イヤホンの紹介ありがとうございました！
他の動画との違いも出てきて面白くていいと思いますよ！
ありがとうございます、奥さんに伝えておきますｗ
ニュース速報おもろ👍
この速報作るのに手間取ったんですわ…orz
庶民さんお久しぶりです。
しばらく足の調子が悪く走れませんでしたが徐々に復活ランしてます。
ニュース速報マジでビックリしました！そして最高に笑えました！最高すぎです😆😆
昔、旦那が走ってた時によく靴を買ってました。あの頃は奥様と同じ事言ってたなぁ。
でも今は逆！庶民さんの気持ちがよくわかります。シューズはモチベーションや走る楽しみでもあるんですよね💦
本当最高！またあの手の動画期待してます！
引き続き隙間時間で練習頑張って下さい💪
おお、ご無沙汰です！！ 脚は大丈夫ですか？ 少しずつ復活していってくださいね。
靴下焼けが努力の証ですね。最近は、ファルトレック走にハマってます。試して見て欲しいです🥺
ファルトレクですね！ 7月いっぱいまでは週末の予定が一切あかないのでそれ以降かなぁ
だから時間指定してずっと玄関で見張っておけとあれほど･･･ｗ
そりゃぁ無理よ…
動画面白いです🤣
ニュース速報あるあるネタで笑えましたし、クオリティも高くて好きです😊
私も今次回レースでサブ345達成したいのですごい親近感で励みになります。
これからも動画楽しみにしております！応援しております！！
ありがとうございます！ 奥さんに伝えておきますｗ
お、目標も一緒なんですね！
お互い頑張っていきましょう！！
ガチ走の時の心拍はどのくらいまで上がりますか？？
1kmのガチ走だと心拍あまり上がらないんです。上がる前に終わっちゃう感じです。
この前閾値走やったら久々に170超えました
ニュース速報のその後が気になります😂
その後は・・・ショート動画作るかもｗ
すみません💦明日でした🙇
今年はどうされますか？
いよいよ本格的になってきましたねー
ご無沙汰です。
スマホが潰れて、アカウントもぶっ飛びました(T_T)笑
速報、笑いました😂
シューズの感想、楽しみにしております！
おお、ご無沙汰しております。
アカウント吹っ飛び…こえぇぇぇぇぇ。
シューズの感想はもう少し時間かかりそうですが動画にすると思います！
@@runningvlog さん
ひどい目に遭いました💦
なかなか忙しく、練習もできてませんが、庶民さんの動画をモチベにして引き続き頑張ります！
つくばマラソンエントリー開始になりましたねー
あれ？つくばは明日じゃないですか？？
お疲れ様です😄👍️
手賀沼トレーニングのヒデキです。
2021年春からトレーニング（ウォーキング）を開始以降、同年7月中旬から少しずつジョグ＆ランニングも始めて→2022年度は走る力のピークに達するも、その後は正直な話、2023年度に→2024年度と、手賀沼一周や半周、緑道東西Ｕターン往復など、どのコースを走っても一年毎に2分ずつタイムが落ちてしまい、走り立ての一番楽しかった22年のピーク時と比べると現在は4分間くらい遅くなり、「練習を積み重ねているのに、成長するどころか体力の衰えを感じる…2年前の俺は走りに勢いやパワーを感じていたのに、何だか近頃おかしいなぁ～？」と思っていたら
↓
『健康不安説浮上！！』
内心恐れてはいたが、
今年度の検診結果は異常なしの昨年度までとは違い、数ヶ所に悪い意味での変化を指摘され再採血。
夏終盤の内臓検査結果によっては手術＆入院も。そうなると秋は最短でも半月間運動禁止に。
更に血流関係や血液の癌などを詳しく調べてもらうには、柏市の慈恵医大や都内の大きな病院に通わないといけないそうですが、そちらに関しては今回パスする事に。
先ずは市内の病院で各内臓に異常がないか？を内視鏡カメラを投入して詳しく調べてもらう事を最優先に留めておきます。
初出場を目指して手賀沼エコマラソンにエントリーするも、実際に出場できるかどうか？の確率は現段階では50／50と言ったところ。
要するに大会間際にならないとハッキリ分からないという不安ばかりが募る最悪な状況となりました。
手賀沼ハーフのエントリー時に目標タイム設定は、内心2時間5分と設定したいところでしたが、一応2時間15分に設定しました。
しかし、大会当日まで残り4ヵ月間ありますが上記の事情もあり、この先はあまり思うような練習が出来ないと思うので、もし無事に大会出場できたとしても残念ですがタイムを狙うような走りは諦め、今大会は無理せずに2時間半以内にノンストップで走り抜き完走できればヨシ！とする事を目標に頑張りたいと思います。✊😊⤴️
庶民ランナーさんも日頃の練習を活かせるよう今秋のマラソンシーズンを目指して頑張って下さい。応援してます😊👍️
手賀沼ハーフも検討していたのですが、今回は違うレースにすることにしました！
お互い次のレースに向けて頑張りましょう！！
お住まいは何県ですか？
公然の秘密な気がしますが首都圏って事でお願い致します！
ありがとうございます。