على قد المعلومات اللي جمعتها في حياتي،، الا ان هالثلاثين دقيقة اللي شفتها اكتشفت ان معلوماتي ضحلة ،، بس عالاقل صحيحة 😅،، فعلياً اكثر ثلاثين دقيقة استفدت منها في حياتي.. بس خليني اوضح للمتابعين شيء ترى الكلام اللي يقوله هذا الآدمي الناس يدفعون عليه فلوس عشان يعرفونه الا انه يسويه ببلاش ،،، فعلياً ارفع لك القبعة احترامًا و شكراً على كل شيء تقدمه لنا.❤️
سعد المولد لا يعرف الفضل لأهل الفضل إلا أهل الفضل ، فأسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يزيدك من فضله وأن يجعل باقي عمرك أكثر من ماضيه وآخر أيامك خيراً من أولها وأن يمتعك بسمعك وبصرك وقوتك ما أحياك إنه جواد كريم وبالإجابة جدير
والله مدري شقول صراحة .. بس جد جد كمية المعلومات الموجدة في هالفيديو تنشرى بذهب عيار ٢٤ يعني اي واحد بعد مايشوف الفيديو ذا بذهن مركز راح يرفع افضل رفعه له في حياته موسوعه ي فهد ماشاء الله عليك اشكرك كل الشكر واستمر ي الذيب
وأخيراً نزل الفديو بس صراحة يعطيك العافية والله انه رااااائع يا ريت هاي السلسلة كل اسبوع ينزل منها فيديو وما تتأخر علينا والله يسعدك ويلي مشاركني الرئي يحط لايك شكراً
والله يافهد وبدون مجامله خلال بحثي ومتابعتي لقنوات كثيره عربيه مهتمه بكمال الاجسام ماتسوى شي لقناتك وشخصك نظرتي ان العربي بهذا المجال مستحيل يصير نفس الاجانب يعني تابعت كثير يتفلسفون باشياء هم اصلا مو عارفينها بس يبون يبهرون المشاهد بما انه مايدري وش الطبخه هذا غير الي يتكلم بالاساسيات وتوهق مايدري وش يقدم وينزل تمارينه كل يوم بكل صدق انت تعجبني بالعلم الي تملكه بهذا المجال وعارف وش تقول ، اسلوبك وشرحك وكيف توصل للنقطه الي تهم المشاهد بدون ابتذال وتملق حقيقه اشكرك من كل قلبي استفدت اشياء كثيره والحمدلله طبقتها ولكن كمتابعين لك للاسف مانرضى بالقطعه الي تصير واكيد معك عذرك اتمنى من كل قلبي انك تستمر بابداعك وتميزك
اصعب تمرين صراحة اعاني فيه واحس اني م استفيد فيه ومافي امل اي مبتدئ يطبقه بسهولة اشكرك صراحة من القلب كنت منزل فديو قبل بس ماعطيته حقه نفس كذا والله يوفقك تستاهل احلى لايك
يارجل اول مرة احضر فيديو لك وأحس نفسي ضايع بالنص بس عموماً الفيديو هذا مو مال انك تطالعه مرة او مرتين هذا يبيله تعيده وكل جزء تفهمه بروحه وأحب اقولك استمر يا مبدع
بطل بطل بطل من دخلت النادي وانا حاطك مدربي الخاص عن بعد، استفدت كثير، وغلطت كثير، وصححت اغلاطي اكثر، التفاصيل الصغيرة اللي قاعد تضيفها مهمة، دعوة لك بكل عدة بالتمرين 😂💜💜💜،، الله يعطيك العافية اخوي فهد 💜
@fahad-ness افضل محاضرة باليوتيوب عن كيفية اتقان تمرين الصدر بصراحة توووووووووحفة نادرة انت يافهد كل ال30 دقيقة منسجمين معك وفاهمين صح حتى مايمديك تسأل من كثر ماهو كلامك واضح ,اقين ثانكيو فهد
من لا يشكر الناس لا يشكر الله، بهاللعبة صارلي يمكن حدود سنتين وانا أتمرن، والله يا كثر سويت من أغلاط ويا كثر ما خربت اشياء وسويت اشياء غلط واشياء مدري ليش سويتها بس كذا، اخر كم شهر بهالسنة جابني اليوتيوب لهذا الرجل الرائع والإنسان القدير، ٦ اشهر استفدت منه فيها كثير اكثر من السنتين اللي كنت فيهم بالجيم، جسمي نمى وتغير والكتلة العضلية زادت كل شيء تحسن للافضل بفضله بعد الله، ما أعرف أيش أقلك والله لكن الله يسعدك ويحقق لك ما تتمنى يارب، شكراً شكراً شكراً❤️❤️❤️
سوي سلسلة اسمها فقرة الثلاثين دقيقة وتكون مره بالشهر او الشهرين زي هذي , باين شغلك متعوب عليه , معلومات مستحيل نلقاها بأي مكان , الله يوفقك ويقويك يارب
ي جماعة والله ثلاثين دقيقة يندفع عليها مبالغ ، كمية معلومات دقيقة خورافية ، أنصح كل شخص شاف الفيديو يحمله ويحفظه عنده وشغلة اخيرة اللايكات شايفها قليلة على القناة هذي بعكس القنوات الثانيه الي يجونك يتميلحون بالفيديو ، أتمنى نحافظ على هالكائن الفضائي فهد ماشاء الله علية وندعمه قد م نقدر 😂😂😂♥️
أول شي افضل مقطع شفته ولو سويته ساعه حتابعه فيه كمية معلومات ماقالها اي بديبلدر ياشيييييخ انت فنااااااان تستحق دعم عظيم والله ياحي شكررررررررررررررررررررررررررررررررا
بالعكس ي فهد ولله كان شرح ممتاز وممتع وفعلا البنش للصدر هو اللي عجزت افهمه والحين عرفت طريقته كيف ، فعلا اللعبة هذي تحتاج صبر وتئني شكرا لك .بعدين وراك سحبت عقب مارحت جدة 🤪🙃
قدلي اتمرن سنتين فالحديد وصراحة معلومات توني ادري عنها ودايم تجيني الام فالكتف بعد تمرين البنش برس .. ان شاء الله استفيد من معلوماتك وتروح الام الكتف ... اشكرك من اعماق قلبي ❤️
والله اختصرت لي الكثير ومساله نقطه ان البار ينزل بشكل مستقيم جابت لي الهم عجزت عنه وفعلا غير مريحه ابد لا للكتف ولا غيره يمكن اني شوي دقيق بسالفه مستقيم او فيه ميول نسبي شكرا فهد👍🏻
استمر بمثل هذي الفديو ابدعت حقيقة بهذي الفديوهات استمر عليها وكمل الصدر بعدين الكتف البطن الخ الخ وبعدين ارجع فصل كمان معلوماتك صحيح اني اعرفها بس استفدت بدفت الوزن وحقيق ترى انت اكثر متابعينك محترفيين استمر يعني لا تخاف فاهمينك.
الله يعطيك العافية شرح كافي و وافي مع انه🚶🏽♂️جاي متأخر فعلاً انا جتني اصابة في الكتف بسبب الوضعية الخاطئة بأن الكوع متوازي مع الكتف وحالياً متوقف بسببها 💔
فهد حبيبي لو تتكلم عن تمرين الباي وتمرين التراي وتمرين الظهر والأرجل وكيف تحصل على جسم السبعه ، على ماأعتقد إنك تعرف جسم السبعه اللي يفضله الكثير من الناس😍
كفووو فهد والله الشرح مفيد وصححت أخطاء واجد عندي لدرجة أني كنت أكره يوم الصدر بسبب اني ما افعل الصدر بشكل كويس أتمنى أنك تعمل الفيديو القادم للظهر والله هذه عضلة مهمة جدا ، شكرا لك والمجهود الي تسويه علشانا . لو تحط مقطع بو 10000 دقيقة راح اتابعه ^_^
كابتن انت ورده كل الاحترام لك اخوك من العراق وألف تحية طيبة الى اشقاءنا في المملكة العربية السعودية وعلى انا رجال من الجنوب شيعي بس صدقوني نموت بأهل السعودية
على قد المعلومات اللي جمعتها في حياتي،، الا ان هالثلاثين دقيقة اللي شفتها اكتشفت ان معلوماتي ضحلة ،، بس عالاقل صحيحة 😅،، فعلياً اكثر ثلاثين دقيقة استفدت منها في حياتي.. بس خليني اوضح للمتابعين شيء ترى الكلام اللي يقوله هذا الآدمي الناس يدفعون عليه فلوس عشان يعرفونه الا انه يسويه ببلاش ،،، فعلياً ارفع لك القبعة احترامًا و شكراً على كل شيء تقدمه لنا.❤️
واصل ربي يوفقك وتراك توحشنا لا عاد تطوول علينا .....متحممس ليوم الصدر عشان اطبق بالحرف😅😙😙😙
والله بفلوس ينقال الكلام هذا , اشكرك كل الشكر يا فهد واستمر يا بطل (:
سعد المولد اي والله صادق ي سعد انا تقريبا خبرتي عن تجربة يعني أغلب خبرتي تجريبية وهذا الفيديو افادني كثير .. تحياتي لك
سعد المولد
لا يعرف الفضل لأهل الفضل إلا أهل الفضل ، فأسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يزيدك من فضله وأن يجعل باقي عمرك أكثر من ماضيه وآخر أيامك خيراً من أولها وأن يمتعك بسمعك وبصرك وقوتك ما أحياك إنه جواد كريم وبالإجابة جدير
واصل ياكابتن
ياخي اقسم بالله كلمه شنـب فـ الادمي هذي قليله ! يعني فديو 30 دقيقه جالس يشرح ويتعب نفسه عشان خلق الله !
الله لا يحرمك تعبـك يـ ابو خطاف .. ويرزقك ماتتمنى .
فهد اخووووووووووي تكفى لا تتأخر علينا تراك غالي علينا في اليوتيوب ..... يا اخي بطل الحركات هذي تراك غالي
عمر القانص ضيفوه سناب
كل مره نحسب اننا وصلنا مرحله متقدمه لكن بس نشوف تعليماتك نعرف ان قدامنا مشوار طويل ، اشكرك اشكرك ❤️
والله مدري شقول صراحة ..
بس جد جد كمية المعلومات الموجدة في هالفيديو تنشرى بذهب عيار ٢٤
يعني اي واحد بعد مايشوف الفيديو ذا بذهن مركز راح يرفع افضل رفعه له في حياته
موسوعه ي فهد ماشاء الله عليك
اشكرك كل الشكر واستمر ي الذيب
بهل ٣٠ دقيقة اثبتت بجدارة بأنك شخص تهتم للناس تفهم تمرين بتفصيل،
الله يسعدكك
ولله استفدت كثير ❤❤
M7modXP `2 انت وااد ولا مخنس
من افضل المدربين الذي يعطي معلومات مهمه جدا
ونشعر بتواضعه في الطرح🍃
فلسطين
23/5/2023
يارجل احلى 30 دقيقة بحياتي استفدت اشياء مرة جبارة بخصوص قفلة الظهر ذي اهم شيء عرفتهاااااااااا
اول مره اشوف شرح دقيق وواضح مثل هذا في كل فيديهوات ابطال الحديد
بارك الله فيك
وأخيراً نزل الفديو
بس صراحة يعطيك العافية والله انه رااااائع يا ريت هاي السلسلة كل اسبوع ينزل منها فيديو وما تتأخر علينا والله يسعدك ويلي مشاركني الرئي يحط لايك شكراً
شخصياً اتابعك من سنتين وخليتني ادخل عالم الجيم واتمرن واخذ بنصايحك واطبقها من الوضعيات الصحيحة ومن طريقة الطبخ ودايم ارجع لمقاطعك القديمه . اشكرك ع المجهود واستمرر ي وحشش ❤️❤️
فعلياً ارفع لك القبعة احترامًا و شكراً على كل شيء تقدمه لنا, استفدت منها في حياتي
من اجمل المواضيع في كمال للاجسام وخاصه معلومه البار انه ينزل مستوي لانه عقدني مستحيل ينزل سيده شكرا سيد فهد موضوع متكامل جدا الله يحفظك💜
أجمل ما في هاللعبة
"التفاصيل"
والأجمل من هذا أن فيه شخص متمكن يشرحها بهالشكل.
مشكور وجزاك الله كل خير ، اتمني فعلاً انك تعمل لكل عضله شرح تفصيلي بنفس الشرح الدقيق ده ...
والله يافهد وبدون مجامله خلال بحثي ومتابعتي لقنوات كثيره عربيه مهتمه بكمال الاجسام ماتسوى شي لقناتك وشخصك
نظرتي ان العربي بهذا المجال مستحيل يصير نفس الاجانب
يعني تابعت كثير يتفلسفون باشياء هم اصلا مو عارفينها بس يبون يبهرون المشاهد بما انه مايدري وش الطبخه هذا غير الي يتكلم بالاساسيات وتوهق مايدري وش يقدم وينزل تمارينه كل يوم
بكل صدق انت تعجبني بالعلم الي تملكه بهذا المجال وعارف وش تقول ، اسلوبك وشرحك وكيف توصل للنقطه الي تهم المشاهد بدون ابتذال وتملق
حقيقه اشكرك من كل قلبي استفدت اشياء كثيره والحمدلله طبقتها
ولكن كمتابعين لك للاسف مانرضى بالقطعه الي تصير واكيد معك عذرك
اتمنى من كل قلبي انك تستمر بابداعك وتميزك
اصعب تمرين صراحة اعاني فيه واحس اني م استفيد فيه ومافي امل اي مبتدئ يطبقه بسهولة اشكرك صراحة من القلب كنت منزل فديو قبل بس ماعطيته حقه نفس كذا والله يوفقك تستاهل احلى لايك
يارجل اول مرة احضر فيديو لك وأحس نفسي ضايع بالنص
بس عموماً الفيديو هذا مو مال انك تطالعه مرة او مرتين هذا يبيله تعيده وكل جزء تفهمه بروحه وأحب اقولك استمر يا مبدع
30 دقيقة ففيديو واااحد قلت مستحيل كمله بس والله قمة الاستفادة مكرهتش تزيد ٣٠ دقيقة أخري .
أكبررررر تحية مني من المغرب الك أخي فهد شكرااا بزاااف ❤💖😊
على الرغم من كثرة المدربين على اليوتيوب الا انك تظل الافضل مو بس عشان الشرح يا اخي تحس ان المقطع فيه فله
اقسم بالله انك بطل تتكلم عن اشياء غير غير غير عن اللي يتكلم عنه الناس مفيد جدا ولو الفيديو ساعه يارجل بتفرجه كامل مشكور جدا يا فهد ماقصرت 😘😍
بطل بطل بطل من دخلت النادي وانا حاطك مدربي الخاص عن بعد، استفدت كثير، وغلطت كثير، وصححت اغلاطي اكثر، التفاصيل الصغيرة اللي قاعد تضيفها مهمة، دعوة لك بكل عدة بالتمرين 😂💜💜💜،، الله يعطيك العافية اخوي فهد 💜
انت مشترك معاه وكم تدفع ؟
....
فنان 👌🏾
ايش ردك علي فيديو محمود الدرة بخصوص الحليب كونك خبير بالتغذية؟؟؟
@fahad-ness افضل محاضرة باليوتيوب عن كيفية اتقان تمرين الصدر بصراحة توووووووووحفة نادرة انت يافهد كل ال30 دقيقة منسجمين معك وفاهمين صح حتى مايمديك تسأل من كثر ماهو كلامك واضح ,اقين ثانكيو فهد
من لا يشكر الناس لا يشكر الله، بهاللعبة صارلي يمكن حدود سنتين وانا أتمرن، والله يا كثر سويت من أغلاط ويا كثر ما خربت اشياء وسويت اشياء غلط واشياء مدري ليش سويتها بس كذا، اخر كم شهر بهالسنة جابني اليوتيوب لهذا الرجل الرائع والإنسان القدير، ٦ اشهر استفدت منه فيها كثير اكثر من السنتين اللي كنت فيهم بالجيم، جسمي نمى وتغير والكتلة العضلية زادت كل شيء تحسن للافضل بفضله بعد الله، ما أعرف أيش أقلك والله لكن الله يسعدك ويحقق لك ما تتمنى يارب، شكراً شكراً شكراً❤️❤️❤️
فاهم مش حافظ، احتاج نفس هالفديو بس ل ارجل ، الله يسعدك ي شيخ ومنور عيسى
سوي سلسلة اسمها فقرة الثلاثين دقيقة وتكون مره بالشهر او الشهرين زي هذي , باين شغلك متعوب عليه , معلومات مستحيل نلقاها بأي مكان , الله يوفقك ويقويك يارب
ي جماعة والله ثلاثين دقيقة يندفع عليها مبالغ ، كمية معلومات دقيقة خورافية ، أنصح كل شخص شاف الفيديو يحمله ويحفظه عنده وشغلة اخيرة اللايكات شايفها قليلة على القناة هذي بعكس القنوات الثانيه الي يجونك يتميلحون بالفيديو ، أتمنى نحافظ على هالكائن الفضائي فهد ماشاء الله علية وندعمه قد م نقدر 😂😂😂♥️
أشكرك يا فهد ، موضوعك جدا جرى محد من الي اشاهده واتابعه اطرق له سواء من الرياضين الاجانب أو العربيين
اول مره احس اني امرن الصدر بعد ما شفت المقطع اليوم وطبقت ، حاليا بالنادي اتمرن صدر وشكرا صدق الله يسعدك ♥️
اكثر ثلاثين ثانية استفدت منهة بحياتي سحبت علينة سحبة طويلة الله يجاز الخير وعجل في انك تصور تمرين الصدر احبك
أول شي افضل مقطع شفته ولو سويته ساعه حتابعه فيه كمية معلومات ماقالها اي بديبلدر ياشيييييخ انت فنااااااان تستحق دعم عظيم والله ياحي شكررررررررررررررررررررررررررررررررا
افضل ٣٠ دقيقه تابعتها باليوتيوب من كثر ما اتابعك في سناب حطيتك بالاشعارات اول ماتنزل مقطع يوصلني اشعار ورررركض افتح يوتيوب واشوووت اوووم مو الاسفنجه اشوووت اوووم كل قنوات وافتح قناتك ( استمرر يا كوتش) 💪🏻
بالعكس ي فهد ولله كان شرح ممتاز وممتع وفعلا البنش للصدر هو اللي عجزت افهمه والحين عرفت طريقته كيف ، فعلا اللعبة هذي تحتاج صبر وتئني شكرا لك .بعدين وراك سحبت عقب مارحت جدة 🤪🙃
الأسلوب الجميل + الطرح الرائع والمفيد تمر عليك نص ساعة كأنها عشر دقايق استفدت منك الكثير شكرا فهد من الأعماق 🌹
الله يعطيك الفف العااافيه
كمل لباقي العضلات وتستاهل لايك ع تعبك ومجهودك وجزاك الله خير استفدت كثيييير من هالفيديو
الحمدالله اني طحت على حساب ذا الشخص الله يجزاك خير على قد ما استفدت من المعلومات
فهد ارحمنا يا اخي متغبش علينا الله يخليك انتا الوحيد الي تحمسني شكرا لك وانا مقدر مجهودك استمر 💪🙆
انت افضل شخص فهمت منه هذا التمرين
بارك الله فيك
الي يحب فهد لايك لعيونو..💚
قدلي اتمرن سنتين فالحديد وصراحة معلومات توني ادري عنها ودايم تجيني الام فالكتف بعد تمرين البنش برس .. ان شاء الله استفيد من معلوماتك وتروح الام الكتف ... اشكرك من اعماق قلبي ❤️
استمر بسلسله اليوم اكتشفت اني صفر اقصى شمال بخصوص عضله الصدر مهما تعلمت عنها لسى جاهله😂❤️❤️❤️ الله يسعدك على هالشرح استفدت كثيرررر
والله العظيم انك احسن واحد اسمعله عل اليوتوبب وايد استفت منك الله يسعدك كبتن
شكرا الك
صدق من قال كاد المعلم ان يكون رسوله
كل الحب والتقدير ع المعلومات الي عطيتها
متابعك من العراق
استفدت من فهد الفائدة الكبيره أسأل الله ان يبارك فيك وينور دربك
الله يعطيك العافيه استفدت كثييير مره وطبقته امس وفعلا عزلت الكتف بشكل كبير ... بقيت عضلات الجسم الله يستر عليك
معلم يافهد درس من ذهب والله تشكر عليه احس اني تمرنت وانا اشوفه هههههه
تصدق ياخ فهد اني احبك في الله واتمنى ربي يجمعني معك في جنات النعيم واضح على وجهك الطيب والشهامة كلمة في خاطري حبيت اصارحك فيه اتمنى لك التوفيق يا بطل
افضل ٣٠ دقيقة من وقتي بمعرفة هاللعبة هي هال٣٠ دقيقة، الله يعطيك على قد تعبك ويوفقك وتوصل للي ببالك يا رب ❤️❤️
والله انك يافهد افضل كوتش باليوتيوب الله يعطيك الف عافيه واتمنى انك تكمل السلسله مع كل العضلات اعرفت كثير شغلات كنت اعملها غلط وستفدت كثير كثيرررر
والله استفدت كثييير منك اسستمر ي بطل 😴💪🏻
استمررررر فهد اعمل حلقه عن تأثير الدخان على الحديد والتطور بالتوفيق مان 💜
والله اختصرت لي الكثير ومساله نقطه ان البار ينزل بشكل مستقيم جابت لي الهم عجزت عنه وفعلا غير مريحه ابد لا للكتف ولا غيره
يمكن اني شوي دقيق بسالفه مستقيم او فيه ميول نسبي
شكرا فهد👍🏻
ياخي انت المفروض يحطونك بروفيسور ماشاء الله عليك
والله المفروض لك منصب وراتب على هالأشياء الي موب بس مفيدة
هذي حاجات ناس تدفع عليها فلوس عشان تتعلمها
استمر بمثل هذي الفديو ابدعت حقيقة بهذي الفديوهات استمر عليها وكمل الصدر بعدين الكتف البطن الخ الخ وبعدين ارجع فصل كمان معلوماتك صحيح اني اعرفها بس استفدت بدفت الوزن وحقيق ترى انت اكثر متابعينك محترفيين استمر يعني لا تخاف فاهمينك.
كل اللي اقدر اقوله .. الله يسعدك والله فدتنا كثير
احسن واحد يشرح بالله كمل لا تسحب ع يوتيوب
الله يعطيك العافية شرح كافي و وافي مع انه🚶🏽♂️جاي متأخر فعلاً انا جتني اصابة في الكتف بسبب الوضعية الخاطئة بأن الكوع متوازي مع الكتف وحالياً متوقف بسببها 💔
حلقة تاريخية وربي 👍🏻
ياخي الله يسعدك وربي انك مبددددددع .. استفدت منك الله يوفقكككك
كفو والله من زمان وانا اطلب منك هيك سلسلة بالكومنت يا ريت تكفي بالسلسلة عن كافة العضلات
اقسم بالله يافهد اني استفدت منك كثير بشروحاتك الله يسعدك اي والله
ياااااخي والله انك رحمتني الله يرحم واالديك جدا كان متعبني استقامة البار اثناء التمرين شكرااااااا شرح جدا ممتاز ولا طول الغياب ❤
نريد جزئ اخر عن الظهر ، ترابيس ، اكتاف ، معده ، او الي تكدر عليه وشكرااا😍
نقله كبيره في مستوى الفيديو 👏 بيض الله وجهك
فهد حبيبي لو تتكلم عن تمرين الباي وتمرين التراي وتمرين الظهر والأرجل وكيف تحصل على جسم السبعه ، على ماأعتقد إنك تعرف جسم السبعه اللي يفضله الكثير من الناس😍
الله يعطيك العافيه فعلاً مفيد جدا هالفيديو ويفيد الكل ولا احد تكلم عن هالجزيئات قبل كذا اشكرك من كل قلبي واستمر ع نوعية هالفيديوهات ❤️👍🏻💪🏻
انت خليتني ما احتاج مدرب شخصي , الف شكر
من افضل افضل افضل المقاطع الي في قناتك مشكوووور و ما قصرت
والله صرلي فترة قاعد اتنناااااح أشوف إيش إلي يصير و وين رايح البار..بس اليوم صراحه فهمت لما طبقتها علي عسي.. شكرا فهد علي وقتك تحية وشكر من الصومال
شعور مجنووون لما اشوف فيديو لك جديد (شكراً من القلب ) ❤️
ابدعت ياكابتن صراحه افضل شرح بالتفصيل .
كفووو فهد والله الشرح مفيد وصححت أخطاء واجد عندي لدرجة أني كنت أكره يوم الصدر بسبب اني ما افعل الصدر بشكل كويس
أتمنى أنك تعمل الفيديو القادم للظهر والله هذه عضلة مهمة جدا ، شكرا لك والمجهود الي تسويه علشانا . لو تحط مقطع بو 10000 دقيقة راح اتابعه ^_^
فهد الله يصلحك خليتنا نركز بالتقوس
الله يستر لا يطيح البار فوقي بكره
الله يسعدك يا فهد
والله استفدت كثير
استمر الله يوفقك
الف شكرررر فهد شرح ماكنت اعرفله نقاطك اللي وضحتهم رهيبه والله
عشت
مرحبا ابدعت في الفيديوا وجدا مفيد وشاكر لك الصراحه واتمنى تشرح تكنيك تمرين الاكتاف والباي والتراي كابتن وشكرا لك
اي شخص شاف المقطع أتمنى يترك دعوة لهذا الانسان القدير ❤️
ياخي انتا ما ينمل منك و من معلوماتك الذهبيه لا تسحب لا تسححححبببب ياخي ولله احبك
شكرا من القلب .. على الطرح .. الأسلوب .. المتعه .. الفائده .. و الف الف الف الف الف مبروك الدرع و عقبال الدرع اللي بعدوووو ..
الله يسعدك اول مره تعدي ٢٩ دقيقه من غير ما احس ❤️
بليز انا جدا متحمس ما ودي اقول مني متمرن ضهر قبل ما تشرح بس استعجل بالله 😂
نبي مقطع ثاني يشبه ذا عن باقي الأجزاء صج طويل بس شفته كككامل ف لاتشيل هم الدقايق واتوقع الكل نفسي لان كان كلامك مرتب
اهنيك بصراحه ,ماشاء الله عليك استفدت كثير مره هذا المقطع لازم ينعاد كل قبل تمرين صدر الين ينحفظ
اقل ما يقال لك يا فهد انك اسطورة يا رجل كلامك مقاطعك خبرتك .... ماشاء الله عليك يا كابتن 😊🙏🏻
كل التقدير والإحترام لك يا رجل 💪🏼
الله يسعدك معلومات مهمه والله استفدت كثير
انت عظيم يا فهد ❤️ الله يسعدك ويوفقك دايم تفيدنا بمعلومات مستحيل احد يقولها او يوضحها ، شكرا من القلب يا كوتش واستمر يامبدع
يعطيك العافية ياكابتن بدنا فيديو عن ضعف عضلات الصدر وعدم نموها ..تحياتي الك من الاردن
شكرا جزيلا لك المعلومات جيدة جيدا اللهم زدنا علما
فديو يستحق المشاهدة اكثر من مرة
مشكور والله يعطيك العافية فهد 👏🏼
الله يعطيك العافيه فهد ، المقطع اطول من اللازم من وجهة نظري
ياشيخ روح والقلب داعيلك وربي شغل وشرح وتوضيح الله يجزاك خير واستمر يابطل
افضل مقطع يتكلم عن البنش بريس في التاريخ
افضل شخص يشرح .....بارك الله فيك
لبى قلبك والمقطع يا شيخ أفدتنا كثير الله يسعدك و يجزاك كل خير
اهنيك على شرحك بالتفصيل ماقصرت
يا شيخ الله يسعدك .. وينك من زمان انت
كابتن انت ورده كل الاحترام لك اخوك من العراق وألف تحية طيبة الى اشقاءنا في المملكة العربية السعودية وعلى انا رجال من الجنوب شيعي بس صدقوني نموت بأهل السعودية
انت معلم !
شكراً فهد انتظرت الفديو
من يوم تكلمت عنه ب السناب
معلومات وافيه كافية كعادتك
بالتوفيق ي وحش