خبز كيتو مناسب لمرضى السكري وحساسية الجلوتين

المكونات 🔴
كوب طحين جوز الهند
كوبين ونص ماء مغلي
ملعقه صغيره بكنج بودره
نص ملعقه صغيره ملح هملايا
٣ملاعق كبيره قشور سيليوم
ملعقتين كبيره زيت زيتون
الطريقه 🔴
*نخلط المكونات الجافه بعدها نضيف زيت زيتون والماء مغلي بتتدرج ونعجنه لحد ما تكون العجينه متماسكه *بعدها نفردها اهم شي تكون فوق عجينه ورق زبده علشان يساعد في الفرد ونقصها على اي صحن مناسب *بعدها نسخن الصاج ونحط الخبز واذا تحمر مع جهه نقلبها
*بعد مايبرد الخبز نحط كل حبه في كيس ونفرزنها علشان ماتتلصق بعض وعلشان يكون اسهل لما نطلع حبه من خبز