من أروع الكيكات الصحية لي ممكن تحضروهم 🌿 كيكة التمر والجوز بالقرفة والزنحبيل خفيفة وروعة في المذاق

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 58

  • @sebrina9687
    @sebrina9687 24 хвилини тому

    وعليكم السلام و رحمة الله وبركاته و
    رووووعة 👍🌹👍 وأكثر من رائعة 👏👏 شكرا وجزاك الله خيرا غاليتي ورزقك الله الصحة والعافية والثبات 🌹 دمت متألقة دائما وأبدا 🌼🌺🌹

  • @melissaeline1578
    @melissaeline1578 Годину тому

    حبيبتي بارك الله فيك يااختي ❤ تعيشي ديريلنا حلويات اللي ممكن نديروهم في العيد صحية وجزاك الله خير وربي يفرحك ❤

  • @فاطمةالزهراء-م8و6م
    @فاطمةالزهراء-م8و6م 2 години тому

    ماشاء الله كنت نحوس عليها ولكن فضلت نشوفها عندك ❤❤❤

  • @fatmalag5850
    @fatmalag5850 12 хвилин тому

    Ya3tik Saha ma chère tu ai toujours la meilleure que Dieu te protège et réalise tous tes souhaits inchallah.❤

  • @ikramdjahed4440
    @ikramdjahed4440 Годину тому

    بارك الله فيك والله تستاهلي كل خير كما مفرحتنا بالوصفات الصحية ربي يفرحك

  • @salimakh1465
    @salimakh1465 4 години тому +1

    مبدعة كالعادة.....بارك الله فيك .

  • @bassmathemother2681
    @bassmathemother2681 4 години тому +1

    وصفة هايلة.. نجربها إن شاء الله...❤

  • @BenboudissaFatiha-vc8nb
    @BenboudissaFatiha-vc8nb 11 хвилин тому

    منفضلك حبيبتي نقدر نستبدل الجوز بي اللوز لانه مش متوفر عندي الجوز غدوه نجربها

  • @akilaza8027
    @akilaza8027 2 години тому

    جزاك الله خيرا على كل ما تقدميه

  • @nyldaines3190
    @nyldaines3190 4 години тому +1

    Toutes vos recettes sont top ❤❤❤❤machallah🌹🌹🌹🌹🌹

  • @safamustafa4848
    @safamustafa4848 2 години тому

    ماشاءالله وصفة رائعة كعادتك طبعًا .. بس عندي سؤال هل ينفع نستغني عن الجوز؟
    وللعلم لم تكتبي الحليب وزيت الزيتون في المكونات في صندوق الوصف .. وشكرررررًا جزيلًا على تعبك ومجهودك بارك الله فيكِ 🌺🤍

  • @samiramerradi8854
    @samiramerradi8854 5 годин тому +1

    هايله الكيكة تهبل مع كل الاقتراحات شكرآ

  • @ZouzouRAIS-v3l
    @ZouzouRAIS-v3l 4 години тому +1

    هايلة نموت على الكيكة بالقرفة 🎉🎉🎉

  • @fatimanedjraoui3863
    @fatimanedjraoui3863 2 години тому +2

    سلام عليكم شكرا على كل حاجة تشاركيها معانا من فضلك عسل التمر لي معصور على البارد افضل من لي نخدموه فالمنزل

  • @RadhiaFrioui
    @RadhiaFrioui 5 годин тому +1

    أحسنت والله صحية 100 بال100

  • @karimamessaoudi-hv6ss
    @karimamessaoudi-hv6ss Годину тому

    يعطيك الصحة اختي العزيزه درتها وخرجت روعة في المذاق ولكن ماشي طالعة شكرا

  • @Ho_us2
    @Ho_us2 5 годин тому +1

    جزاك الله خيرا انا الآن أحضرها اللهم بارك الرائحة زوينة قبل ماتطيب اللهم بارك

  • @imanebelmiloud3751
    @imanebelmiloud3751 3 години тому +1

    جازاك الله كل خير ان شاء الله في ميزان حسناتك امين والله نحبك في الله يا ملكة الطاقة الايجابية ربي يخليك ويحفظللك صحتك امين

  • @imenkara9805
    @imenkara9805 5 годин тому +3

    شكرا حبيبتي منوفضلك اعطيني وصفة الشوكولا بزبدة الكاكاو من فضلك محتاجتها بسرعة

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  3 години тому +1

      نصيب زبدة الكاكاو ونحضرها ماراهاش متوفرة عندي

  • @رنيمرنوما-ي3ح
    @رنيمرنوما-ي3ح 4 години тому +1

    مشاء الله تبارك الرحمن نجربها باذن الله

  • @ouikhleffatima6652
    @ouikhleffatima6652 5 годин тому +1

    اختي كترينا من التحليات الصحية

  • @khtmlarbi8142
    @khtmlarbi8142 5 годин тому +1

    روعه الوصفة كثرينا هاذ الوصفات

  • @Samia-z3y
    @Samia-z3y 4 години тому +1

    كثرينا من التحليات مع انني سيلياكيه

  • @youcef4621
    @youcef4621 5 годин тому +1

    شكرا

  • @kvkhuguf2428
    @kvkhuguf2428 3 години тому +1

    مشكورة يعطيك الصحة

  • @hamidadine6231
    @hamidadine6231 Годину тому

    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @fatimaachouri201
    @fatimaachouri201 4 години тому +1

    ماشالله تبرك الرحمان

  • @karimanasri9230
    @karimanasri9230 5 годин тому +1

    روعة استمري اختي ❤❤

  • @Noura-g3h
    @Noura-g3h 3 години тому +1

    شكرا جزيلا

  • @boumboum5157
    @boumboum5157 5 годин тому +1

    احلى شاف يعطيك الف صحة وعافية والله احبكي في الله و نحب وصفاتك الاكثر من رائعة كيما تقولي نتيا موفقة حبيبتي

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  3 години тому +2

      بارك الله فيك 🌹

  • @mouniboubou6205
    @mouniboubou6205 5 годин тому +1

    أكيد بنتها خرافية لأنك رائعة وأروع شاف على وجه الأرض🎉🎉🎉🎉

  • @doonleader7433
    @doonleader7433 4 години тому +1

    بماذا نقدرو نبدلو البيض

    • @fatmalag5850
      @fatmalag5850 14 хвилин тому

      Avec du yaourt nature " deux cuillères à soupe pour un œuf " je l'ai déjà fait et c'est réussi.

  • @الخيروالحكمة
    @الخيروالحكمة 5 годин тому +1

    ما هي الفارينا؟؟
    روعة تسلم الايادي
    من السعودية

    • @mimikhawla9794
      @mimikhawla9794 4 години тому +1

      هي الطحين

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  3 години тому +1

      فرينة كاملة هي طحين أسمر

  • @cherifasellah5649
    @cherifasellah5649 4 години тому +2

    شكرا 🙏 على الوصفات الرائعة و المفيدة لكن من الأفضل لو تفيدينا اكثر كم قطعة نأكل في اليوم وكم فيها من سعرة حرارية حتى لا نتجاوز المقدار المطلوب و المناسب اذاكان ممكن

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  3 години тому +3

      قطعة واحدة مناسبة أما بالنسبة للسعرات انا مانفضلش حسابها

    • @cherifasellah5649
      @cherifasellah5649 48 хвилин тому

      @@oumanes1395 شكرا 🙏 جزيلا

  • @sarahsarah2000-jy5jq
    @sarahsarah2000-jy5jq 3 години тому

    يعطيك الصحة،بصح البيكربونات تمد وحد القروصية

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  3 години тому +1

      استعملي الغذائية مافيها حتى ذوق

  • @ranoranim9673
    @ranoranim9673 5 годин тому +1

    من فضلك ام انس عندي بقايا تمر لي خدمت بيه عسل التمر حبيت نخدم بيه في بلاصت التمر شحال ندير منو

    • @sarahsarah2000-jy5jq
      @sarahsarah2000-jy5jq 3 години тому

      زيدي شوية لانو يسماط،او ضيفي عسل معاه

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  3 години тому

      اذا استعملتيه ماراحش يعطيك الحلاوة لأنو عبارة عن ألياف فقط مع نسبة قليلة جدا من الحلاوة

  • @zahiaben2377
    @zahiaben2377 3 години тому +1

    😍😍😍

  • @fzkerdoubali8755
    @fzkerdoubali8755 5 годин тому +2

    ❤❤❤

  • @lindahamiche1316
    @lindahamiche1316 2 години тому

    رائعة شكرا هل نغربل الفرينة الكاملة ؟

    • @melissaeline1578
      @melissaeline1578 Годину тому

      نفس السؤال هل نغربل الفرينة الكاملة حتى نستغني عن النخالة أو لا

  • @user-zr8yi6lo9d
    @user-zr8yi6lo9d 3 години тому +1

    كاين وصفات تاعك مالقيتهومش. قدرة قادر معمول. لامونة

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  3 години тому +1

      إن شاء الله ننزلهم قريبًا ❤

  • @mariamarie1767
    @mariamarie1767 4 години тому +2

    يعطيك الصحة هادا وين درتها وجات ماشاء الله لكن الكمية جاتني قليلة معرفتش علاه ڨلت بلاك بيضات صغار مع العلم بيض عرب المهم روعة 😍في بلاصة الفرينة درت فرينة الذرة الصفرة و فرينة الشوفان

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  3 години тому +1

      صحة وهنا بصحتكم نعم البيض اذا صغير ديري 3 حبات

  • @NaimaNaima-wg4mx
    @NaimaNaima-wg4mx 4 години тому +1

    ❤❤❤

  • @imedbouhlila2252
    @imedbouhlila2252 Годину тому

    ❤❤❤