Привет с Байкала!!!👋🤝 супер упражнения благодарю ,очень прогресивные делаю каждый день ,тяжелая работа болели плечи,после этого про боль забыл! Благодарю!🤗👍👍👍🤝
Мамед ,Мамед, сколько лет,сколько зим, не ожидал и рад видеть тебя💪. Кстати, ты как опытный спортсмен можешь показать реально годные упражнения для бойцов и борцов в спорт зале, сколько искал, так и не нашел годного контента
Так же отдельное спасибо автору данного видео , я смотрел вас очень давно , и те слова , мысли и мотивация которые вы даёте очень важна в нынешнее время . Во круг много грязи , глупости , безрассудство .... А ваши видео как глоток чистой воды в пусте , спасибо за вашу работу. Успехов в развитии канала.
Большое спасибо за такое полезное видео✊️👍 Сейчас по теплеет пока дочка на тренировке и пока жду её будем пробовать✊️💪👍 Спасибо👍 Тоже добра вам и всех благ✊️✊️✊️
Наконец то на you tube нашелся грамотный тренер, хорошо владеющий русским языком, который употребляет термин "корпус", а не "туловище". Спасибо за Ваш труд. Сибирь смотрит👍
Красава, спасибо за твой труд, благодаря твоим видео я полюбил заниматься с резиной, да и рассуждения каким должен быть спортсмен тоже очень помогли! Всех благ и успеха тебе)
Мне визуально понравилось очень, попробую как комплекс, заканчивающий тренировку со штангой. Тренировки с тяжестями заканчиваю работой на мешке и скручиваниями корпуса, теперь чувствую, что работа на мешке останется, а вместо скручиваний попробую жгут. Благодарю за идею .
Ассаляму алейкум. Спасибо, старший брат. Занимался по твоему старому видео со жгутом, из 10 упражнений. Так не заметно вроде, но потом, когда с ребятами стал заниматься на стадионе, увидел что относительно них какая то форма появляется. Хорошо, что есть много разных упражнений, должно быть разнообразие, чтобы не потерять интерес
Мамед, доброго здравия.. по твоим видео закачивал с резиной плечо..и втянулся, сейчас не менее 2 раз в неделю..50 сек работа-20 сёк отдых, 6 движений.. минута отдых, 8 раундов. Спасибо!!!
![Борцовский Жгут. Тренируйся В Любом Месте [Pride Team]](http://i.ytimg.com/vi/K7zcWDBYQSI/mqdefault.jpg)
Встал с дивана за жгутом ,в глазах потемнело,лег обратно
Остроумно.... 5 баллов
😂
😂😂😂😂😂😂😂
Начинай вставать каждый день на 30 секунд, три подхода. Через пять дней отпишись.
@@СинийКит-з2д понял,попробую
Привет с Байкала!!!👋🤝 супер упражнения благодарю ,очень прогресивные делаю каждый день ,тяжелая работа болели плечи,после этого про боль забыл! Благодарю!🤗👍👍👍🤝
Благодарю вас Мамед за упражнения и за видео🙏🤝
На хрен понедельник, всё что можешь сделать сегодня , сделай, пусть понедельник подождёт 😊
Мамед спасибо,жгуты это классно,это мобильно, это здорово!
Вспоминаю как после школы тренировался по твоим видеороликам, Мамед не сдавайся
Здравствуйте.
Интересные упражнения. 👍
Спасибо. 🤝
Добрый день Мамед, отличная мотивация, хороший заряд энергии и бодрости на весь день!
Я рад брат, что ты продолжаешь снимать полезные ролики для нас, смотрю тебя с 2019 года, спасиба за новые видио
Мамед ,Мамед, сколько лет,сколько зим, не ожидал и рад видеть тебя💪. Кстати, ты как опытный спортсмен можешь показать реально годные упражнения для бойцов и борцов в спорт зале, сколько искал, так и не нашел годного контента
Здравствуй Мамед. Рад видеть твое новое видео. Часто использую твои тренировки и советы. Спасибо,что снимаешь для нас. Всег благ тебе!
Благодарю за полезное видео!!!
Автор красавчик. Хорошо говорит, хорошо делает)
Так же отдельное спасибо автору данного видео , я смотрел вас очень давно , и те слова , мысли и мотивация которые вы даёте очень важна в нынешнее время . Во круг много грязи , глупости , безрассудство .... А ваши видео как глоток чистой воды в пусте , спасибо за вашу работу. Успехов в развитии канала.
Ассаламуаллейкум Мамед, рад тебя видеть опять на канале, давно ты ролики не снимал. Делай чаще ролики💪🏽🔥🦁
Мамед , рад тебя видеть.С тобой уже на протяжении лет 6 , не пропадай , здоровья , удачи, так держать.
Большое спасибо за такое полезное видео✊️👍 Сейчас по теплеет пока дочка на тренировке и пока жду её будем пробовать✊️💪👍 Спасибо👍 Тоже добра вам и всех благ✊️✊️✊️
Хорошая треня будет! Спасибо.
Спасибо за детальный разбор упражнений!
С возвращением 🤗🤗🤗
А для профанов в бооьбе можете сказать, зачем жгут заварачивать за локоть, какое этому практическое пиименение?
Ассалаумагалейкум, спасибо✊🏻 будем тренироваться)
от души тебе, это просто, приятно и главное работает
Рад видеть Тебя снова Магомед💪Как всегда контент заряжает.
Асаляму алейкум ва Рахматулахи ва Баракятух
Буду пробовать после Рамадана
Попробую, спасибо.
Рад вашему возвращению. Отличное видео.
АССАЛЯМУ Алейкум Мамед Исаев, из Кыргызстана 🇰🇬👍
Доброго дня , купил резину делаю данные упражнения после кроса 3 км , кайф .
Заказал резину по тяжелее будем продолжать 👍
Спасибо большое Магамед, очень хорошие упражнения 👍
Наконец то на you tube нашелся грамотный тренер, хорошо владеющий русским языком, который употребляет термин "корпус", а не "туловище". Спасибо за Ваш труд. Сибирь смотрит👍
Подписался на вас и уже не надеялся что будут еще выпуски. Спасибо 🙏
Дай бог тебе здоровья, брат🤝
Мамед, спасибо за ваш труд
БАРАКАЛЛА! 😎🤝
Благодарю 🙏 Прекрасные упражнения
Салам Мамед💪👋ты, как всегда молодчага 🙏по теме💪🥊🥋ничего лишнего🙏на боксе твои упражнения с резинкой даём 💪 ещё раз спасибо 🤝
Жгут это одно из лучших что я пробовал вообще,за месяц нормально изменилось тело,мышцы выделились
Спасибо большое мамед, для меня, вы самый лучший блогер обожаю ваши видео жалко что вы не мой тренер 😅
Мамед, здравствуйте!!! Как я рада вас видеть. Наконец - то появились новые видео с вами 👍🏻👍🏻👍🏻 Моё уважение вам, горжусь вами.
Спасибо большое за упражнение ,всех благ Вам Мамед 👍☝️🤝
Все отлично как обычно Рахмет вам огромный. Жду ещё видосы со жгутом
Сильная тема,а тебе блогодарность Мамед
Красава, спасибо за твой труд, благодаря твоим видео я полюбил заниматься с резиной, да и рассуждения каким должен быть спортсмен тоже очень помогли! Всех благ и успеха тебе)
Ассаляму Алейкум офигенный сэт базара нет , Брат ждём ещё упр
Благодарю за управления, беру на вооружение, осталось купить жгут.
Всем здравия и мира в душе
💪🔥❤🌞👍
Мне визуально понравилось очень, попробую как комплекс, заканчивающий тренировку со штангой. Тренировки с тяжестями заканчиваю работой на мешке и скручиваниями корпуса, теперь чувствую, что работа на мешке останется, а вместо скручиваний попробую жгут. Благодарю за идею .
про людей которые каждый понедельник собираются начать 👍🤣🤣🤣
Или не сегодня)
@@userGGG1993 в точку😁
Любят люди нумерологию ... начало недели .. .месяца ... года ...
@@userGGG1993 в точку))
а что если начать с конца месяца? может сработает@@PaulSith
Мамед давно смотрю тебя
Свех благ тебе не пропадай )
Бро от души,красава👍
Спасибо! Хорошая тренировка. Надо будет попробовать
Вот это то, что надо. Спасибо ахи
Ассаляму алейкум. Спасибо, старший брат. Занимался по твоему старому видео со жгутом, из 10 упражнений. Так не заметно вроде, но потом, когда с ребятами стал заниматься на стадионе, увидел что относительно них какая то форма появляется. Хорошо, что есть много разных упражнений, должно быть разнообразие, чтобы не потерять интерес
Мамед, наконец-то ты вернулся, раньше часто заходил к тебе на канал, проверял, не появилось ли новое видео.
Ма Ша Аллах брат новое видео как давно тебя не было видно.Пусть Аллах хранит тебя.Не забывай нас))❤
Ва алейкум ассалам варахьматуЛлах1и ва баракатух
Спасибо и вам добра и здоровья.
Мамед, доброго здравия.. по твоим видео закачивал с резиной плечо..и втянулся, сейчас не менее 2 раз в неделю..50 сек работа-20 сёк отдых, 6 движений.. минута отдых, 8 раундов. Спасибо!!!
Салам алейкум са Вош, рад тебя видеть, давай чаще и больше публикаций! Вайнахское Братство!
Мамед ты красавчик! Дай бог тебе крепкого здоровья!
МашАллах красавчик Ахи
Спасибо огромное !!!
спасибо Мамед. попробовал, начну делать как зарядку.
Ва 'алейкум ас-Салам ва рахматулЛахи ва баракятух
Благодарю вас за ваши труды! Обязательно попробую!
Красава, рад что есть снова выпуски 💪💪💪
Мамед супер 👍👍, классно 👍👍, сильно👍👍. Спасибо большое, Москва 🖐️🖐️🖐️
Спасибо вам Асалому алейкум
Красава, благодарю !
С возвращением, Мамед!! Как и всегда, всё по делу и без воды! Очень интересна рубрика жизненных вопросов(семья, финансы, дружба и т д)
Молодец мало слов и все понятно!!!
Мамед, с возвращением 🙏🏻💯💥 Очень интересный канал у тебя, нравятся и упражнения и просто мысли вслух и разговоры по душам👍👍👍
Брат делай видосы почаще... Да просто снимай тренчи... Многим это просто выскакивает в ленте и стимулирует подняться с дивана...
Давно не было видно 👍. С возвращением.
От души👊 подписался заказал жгуты !!
Баркалла брат
Отличные упражнения, как раз искал что то похожее
Очень полезно. Спасибо большое
Спасибо! Вдохновили!❤
Все четко и грамотно объяснил
Спасибо большое обязательно попробую
Спасибо,клас просто и мудро.
Привет из Германии ! Это круто !!!!!!
Моё уважение автору! Полезная информация! Чёткий монтаж
Отлично 👍 ,брат!!!
Резинки тема, спасибо за упражнения
Как я рад тебя видеть)
Класс много чего знаю спортом занимаюсь 30 лет но вот это упражнение меня зацепило спасибо!
Спасибо за упражнения
Спасибо, беру в тренировку, думаю после турника и брусьев отлично доработать можно будет мышцы!
Мамед супер👍
Салам из Башкортостана! Отличная тренировка 💪
Шикарные упражнения.
Дякую за вашу працю!!!!
С возвращением сколько времени смотрел всегда класс
Алейкум салам брат хорошая тема надо попробовать
Мамед братишка салам алейкум !!!!! Рад тебя снова видеть 🤝👍 !!!! Не пропадай так долго ....
Спасибо очень хорошая тренировка
Chõtkiy brat sposiba tibiya
Мамед красавчик с юмора начал свой ролик😊🤝
Спасибо дорогой!🤝
Как всегда что то полезное, спасибо ❤