Ketogenic Diet Meals - 14 day menu - day 10 | Aneta Florczyk
Вставка
- Опубліковано 9 жов 2024
- In the video, 2 ketogenic meals: keto breakfast - Camembert baked in bacon and dinner - Halloumi on a green quilt and dessert.
You can find my diet offers here: anetaflorczyk....
Jakie śniadanie pyszne było, zawsze robiłam ale bez malin. Pyszne
Super pani prowadzi i dzięki pani filmikom zacznę przygodę z keto . Mimo ,że nagrania są z przed 2 lat są i będą aktualne 😊. Więc startujemy od poniedziałku a dzisiaj na próbę robię ten przepis 😊.
Tak Haniu, szefowa i królowa jest tylko jedna. Pięknie pomagasz mamusi słoneczko!!
Jest Pani cudowna,przepisy super.Relacja mamą i córka godna pozazdroszczenia👍Dziękuję za piękne przepisy,pozdrawiam❤i osobno pozdrawiam Hanie cudowne dziecko❤
Cudownie dzieciaczki. Hania jest szefowa bo zawsze ja widzimy jak przygotowywuje z Pania dania. Bardzo milo sie Was oglada. Pozdrawiamy.
Dziękuję bardzo za kolejny fajny przepis. Pozdrowienia dla Szefowej i dla Kierownika
Łapka w ciemno👍Pozdrawiam p.Aneto no i szefową również🤗🌹
Super, czekałam na filmik 😁 Pozdrawiam serdecznie 🤗
dzięki za przepis❤
Chciałam napisać że świetnie wyglądasz na tej diecie. Pamiętam Ciebie że strongmenow. Teraz petarda ❤ pozdrawiam serdecznie
Fajne dzieciaczki i super jedzonko
Pozdrowienia dla Hanulki😍
Ale super sie Ciebie/Was oglada! Swietny kanal, dania sa takie, ze az trudno sie doczekac kolejny dni zeby ich sprobowac. Ja dopiero zaczynam przygode z keto i ciesze sie, ze trafilam na Ciebie. Bede sie inspirowac! Dziekuje! Xxx
Czekałam na kolejny filmik:)
No cudowne jesteście kobietki. 🤗❤❤
Wygląda pysznie, muszę to zrobić:)
Pani Aneta
Udajei się trzymac dyscyplinę w keto ..problemem jest to .że nie opanowałam obliczania makro...udzieli pani wiedzy.
Fajne skarbki,jedzonko przepyszne.
Kurde... Aż mi ślinka leci na ten Ser z boczkiem.... Koniecznie muszę wypróbować 😄😄😄😄
polecam, jest pyszny ;)
@@anetaflorczyk123 zrobiłam 😄.... Niedoopisania 😍😍😍😍
Pani Anetko Jaś może być kierownikiem zamieszania😁Pozdrawiam...
Pozdrawiam was serdecznie i czekam na świąteczny odcinek
Ostatnio zrobiłam frytki z hallumi, czyli zapiekany ser w panierce migdałowej 😋
świetny pomysł, muszę spróbować ;)
Nasion lepiej nie piec... mmhh! 🤗
Dzisiaj mialam pierwszy dzien bez chleba...dlugo sie przygotowywalam teoretycznie, a dzisiaj byl dobry dzien wiec zaczelam sie oswajac i odkladac stopniowo produkty. Zle nawyki daly o sobie znac, siegnelam po orzeszki ziemne zamiast slodkosci... Czyscilam tez polki z pokus, mam miske slodyczy i cholera wie co z tym zrobic... 😂 Pozdrawiam serdecznie... Mieszkalam na pierwszych piaskach 😉
Rewelacja 😋🎄
Super odcinek!❤
Hej, napewno zaczerpnę inspiracji z Twoich filmów nt jadłospisów. Podpowiedz jeszcze proszę czy córka też jest na tej diecie? Ja mam dzieci 4 i 5 lat i mam problem, że są na diecie tradycyjnej i np. robie im jakieś danie i czasami zostawiają wszystko w całości i wtedy ciężko mi to wyrzucić :( Ja Ty sobie z tym radzisz?
Pani Aneto palce sobie pani pokroi w ten sposób 😜😜😁
Ja chciała bym się dowiedzieć jak obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Pozdrawiam serdecznie
Jest tych kalkulatorów na internecie od groma. Żaden problem
Cudne dzieciaczki 💕
A do kawy lepsze dla mnie - maslo , olej MCT plus smietana 42%
Súper...
Najlepiej jest sparzyc noz we wrzatku i dopiero kroic sery. Nic sie nie klei, nie kruszy itd
👍🤗
Witam czy ktoś posiada jadłospis w pdf ? Bo nie mogę pobrać jeśli tak to proszę o dać znać
Pozdrawiam
Szkoda,że nie ma w informacji w jakiej temperaturze piec :(
Super dzieciaczki !
Pani Anetko czy wypadaly pani wlosy,ja jestem na tej diecie juz 4 miesiace i wlosy wypadaja mi garsciami ,pozdrawiam
Ja jestem na keto 5 miesięcy i również lecą mi włosy. Biorę zestaw witamin i wcierki. Mam nadzieję że się uspokoi.
Byłam na keto 3 miesiace i również włosy wypadły mi bardzo...
Na początku tak. Polecam spożywać więcej kolagenu np: golonki a raczej ich skóry, galarety, rosół, no i zwiększyć w diecie selen, np. w postaci orzechów brazylijskich (powinny być moczone przez kilka godzin).
@@anetaflorczyk123 Orzechy jem ,ale nie moczone ,teraz bede moczyc ,dziekuje bardzo i pozdrawiam ,caluski dla szefowej i synka
Szefowa jest tylko jedna 😀
Co to za ser chalumi ( nie wiem czy dobrze napisałam ) ?
słony ser lekko twardy jak oscypek dostepny w supermarketach np carrefour
haloumi
Witam serdecznie,jak często można pić kawę kuloodporną?
Max raz dziennie.
NIEEE dla Hanki!
Uuuu... wracamy do smażenia... Szkoda! 🤗
Wiedziała Pani że ukochane połączenie pomidorów z ogórkami nie powinno się robić? Dlaczego a no dlatego że wtrąca się wchłanianie witaminy C. Taka ciekawostka 🙂
Ta teoria już została obalona
@@odotinda super proszę o materiał potwierdzający bo jeszcze nie dawno była aktualna
@@paulinapaulina5396 dobrze, znajdę i podlinkuję
@@paulinapaulina5396 te informacje znajdują się na kanale pod mikroskopem a tytuł filmu zaczyna się mity na temat łączenia
@@odotinda dziękuję :)
OJEJ DLA MNIE ZBYT DUŻA PORCJA. DLA MNIE NA2 LU3 RAZY. WOLĘ MNIESZE PORCJĘ, ALE CZĘŚCIEJ
Nie na moje kubki smakowe maliny z boczkiem ............. koszmar !! to jak sledz nadziewiany dzemem !!