La rotation : OK La position sur le dos, pieds au mur (avec un léger temps d’arrêt pour l’instant) : OK Les bras : OK Par contre, j’ai du mal à faire une vrille rapide à la poussée. Je mets peut-être trop d’énergie à pousser justement !
Et aussi éviter de ralentir avant de toucher le mur. Arriver vite va faciliter la rotation juste en enroulant la tête, menton vers la poitrine. N'ayez pas peur d'arriver vite, vous n'allez pas vous casser les orteils 😂
Merci coach, Parfois il faut développer l'intelligence du nageur ,je trouve fondamentale pour réussir et mieux dépenser son énergie. Bravo pour le service rendu ❤❤❤❤
Je pratique depuis longtemps les culbutes, malheureusement pas encore efficaces…merci pour les conseils! Je vais penser aux « oreilles de lapin » ça devrait m’aider!😂
Merci je fais la culbute judo depuis qqx10 ans j’ai essayé de corriger mais coach # à chaque entraînement pas de suivi des critiques négatives pour 1 coach ( la plus jeune 🤣) décourageant je ne fais plus de culbutes
Je me suis astreint à cette façon alignée et je la trouve plutôt pertinente et efficace. En revanche l'apnée qui suit est très energivore quand je nage à un rythme soutenu et je dois restreindre mes coulées considérablement ! 😵💫
Je crois bien que je fais chacune des erreurs. Merci pour les rappels. J’essaye de mettre tout çà en pratique dès demain.
La rotation : OK
La position sur le dos, pieds au mur (avec un léger temps d’arrêt pour l’instant) : OK
Les bras : OK
Par contre, j’ai du mal à faire une vrille rapide à la poussée. Je mets peut-être trop d’énergie à pousser justement !
Et aussi éviter de ralentir avant de toucher le mur. Arriver vite va faciliter la rotation juste en enroulant la tête, menton vers la poitrine. N'ayez pas peur d'arriver vite, vous n'allez pas vous casser les orteils 😂
Superbe vidéo grâce aux ralentis et explications
J'ai appris tout seul à faire la culbute et je ne fais pas de compète...une culbute bien réussie c'est trop classe !
Merci coach,
Parfois il faut développer l'intelligence du nageur ,je trouve fondamentale pour réussir et mieux dépenser son énergie.
Bravo pour le service rendu ❤❤❤❤
J’ai toujours des difficultés à le faire mais je vais essayer d’appliquer à la lettre tes conseils. Merci beaucoup pour ces conseils.
Je pratique depuis longtemps les culbutes, malheureusement pas encore efficaces…merci pour les conseils! Je vais penser aux « oreilles de lapin » ça devrait m’aider!😂
Tellement technique merci pour les conseils
Je crois que j'ai toutes les erreurs et plus particulièrement la 3 😂
Merci pour ces conseils
😅je me reconnais bien dans ces erreurs !merci
J'y arrive à peu près, mais ce que j'ai peur c'est de manquer d'air. C'est pour cela que je fais tout pour remonter le plus vite !
La vidéo qui tombe bien j'ai passé ma séance d'hier a rater toute mes culbutes 😂
Comment bien souffler pour éviter l'eau dans le nez ?
Regarde les vidéos de Malcolm. Il en a déjà fait une autre qui parle de la respiration pendant la culbuté.
Merci je fais la culbute judo depuis qqx10 ans j’ai essayé de corriger mais coach # à chaque entraînement pas de suivi des critiques négatives pour 1 coach ( la plus jeune 🤣) décourageant je ne fais plus de culbutes
Je me suis astreint à cette façon alignée et je la trouve plutôt pertinente et efficace. En revanche l'apnée qui suit est très energivore quand je nage à un rythme soutenu et je dois restreindre mes coulées considérablement ! 😵💫
Je manque clairement d'air quand j'essaie de faire une culbute parfaite. Team agite les bras pour m'aider à tourner 😅
Je ne sais pas encore faire la culbute. Je vais commencer par faire des galipettes dans l’eau !
Je sais nager toutes les techniques mais seul la culbute me rend fou
Question serieuse : à quoi sert la culbute?
👍
Votre crédit social 😂😂
Ça me file le mal de mer, la culbute 😳
Moi je n’en fait jamais car j’ai l’eau qui rentre dans mon nez qui remonte jusqu’à mon cerveau. Donc j’ai peur de la faire.