I haven't eaten sugar for a year! Healthy sweets without sugar, they help me / VEGAN 🌱

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 кві 2023
  • I haven't eaten sugar for a whole year! Healthy sweets without sugar help me! VEGAN 🌱 You can prepare a delicious and healthy dessert in 5 minutes. How to make healthy sweets without sugar. A simple recipe for a vegan dessert. Prepare delicious and healthy sweets quickly and easily. Recipe without sugar. Gluten free. Simple and easy recipe for health. Sweets for the whole family that are easy to make in 5 minutes.
    Recipe and preparation:
    friends hello Today we will cook very tasty sweets.
    Don't forget to subscribe and turn on notifications so you don't miss new videos.
    30 grams of walnuts.
    40 g dried apricots. 40 grams of dried plums. 40 grams of raisins.
    Pour boiling water over and let stand for 10 minutes.
    15 g weight of a candy.
    Friends, do you like such healthy desserts?
    Recipe number 2.
    180 grams of cottage cheese.
    30 grams of almond flour.
    2 teaspoons coconut urbech.
    2 tablespoons of honey.
    30 g coconut flakes.
    The mass should be moderately thick, if it turns out to be runny, add more coconut flakes.
    Place in the freezer for 10 minutes.
    Recipe number 3.
    1 banana.
    70 g cashew nuts.
    2 tablespoons unsweetened cocoa.
    20 g ground walnuts.
    Roll in cocoa.
    The result is delicious and easy-to-prepare sweets.
    Friends, write in the comments which recipe did you like the most? Your opinion is very important to me!
    Thank you for watching the video to the end!
    Bon appetit, friends!
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @user-jj2fe6fs3g
    @user-jj2fe6fs3g Рік тому +11

    Какая разница, веган, не веган, красиво и оооочень вкусно. 🇷🇺👍❤

    • @user-og5lt2sv3i
      @user-og5lt2sv3i Рік тому

      Разница большая, веганы не едят продукты из животных, они лучшие люди, они не убийцы животных! А это святые люди!

  • @Miro-sp
    @Miro-sp Рік тому +5

    Amei. Estou sentindo falta da filha que te ajuda a fazer as receitas, onde está ela? Lembro da minha infancia que ajudava minha mãe nas receitas.

  • @matilda8983
    @matilda8983 5 місяців тому +2

    Das sieht alles so lecker aus. Ich finde die Rezepte ohne weißen Zucker prima!

  • @nadezhda3517
    @nadezhda3517 5 місяців тому +1

    Я не веган,но этот рецепт полезен всем,поэтому смотрю,спасибо🌠🙋🥗🫒

  • @user-tk5rm3yo7j
    @user-tk5rm3yo7j Рік тому +5

    От души благоДарю , хорошие и полезные канфеты 👍👍👍

  • @user-zl2us7op6b
    @user-zl2us7op6b Рік тому +5

    Класс,все как я люблю)Благодарю за идеи)💕💕💕💕😇😇😇😇👩

  • @aimeefenzl8663
    @aimeefenzl8663 5 місяців тому +1

    Danke. Ich hab gleich direkt mitgemacht. Im Nachhinein würde ich mit hell, dann mit den Walnuss gewälzten und zum Schluss mit den Kakaobällchen abschließen. Damit erspare ich mir das Abspülen zwischendrin. Die übrigen Walnüsse finden gleich im letzten Rezept Anwendung. Das finde ich gut! Und unser Körper verträgt unraffinierte, ganze Lebensmittel recht gut. Wenn süß, dann mit ganzheitlicher Natur! Super! Zucker ist raffiniert! Lady Gaia schenkt uns eben auch ganzheitliche Süße z.B. in Früchte! Wenn süß, dann ganzheitlich!
    ,

  • @user-zh4ws8sq4r
    @user-zh4ws8sq4r Рік тому +12

    Без сомнений это вкусно!👍😋

  • @user-lk7mx1fx2k
    @user-lk7mx1fx2k Рік тому +9

    Все ваши рецепты восхитительны.

  • @user-ep7sh2vq2e
    @user-ep7sh2vq2e Рік тому +7

    СПАСИБО, БОЛЬШОЕ, ОЧЕНЬ ЗДОРОВО, ПОЛЕЗНО И ВКУСНО👍👍👍👌👌

  • @bettinaholtmannspoetter9206
    @bettinaholtmannspoetter9206 Рік тому +1

    Bestimmt sehr lecker. Vor allem die mit Kokos❤😊

  • @buketyoremen7030
    @buketyoremen7030 Рік тому +2

    👍👏 thanks for Vegan recipies.. I m Vegan ,İ m healty 😊 💚🍀🌿🌱🍃

  • @rabiatamuller5170
    @rabiatamuller5170 Рік тому +3

    Guten Abend ich finde die Rezepte super denn daraus werden Pralinen die ich auch schon gemacht habe.Lg aus Deutschland. Vielen ❤Dank dafür.😘😋🤗🌷

  • @mariewilliam9966
    @mariewilliam9966 Рік тому +4

    Рецепты супер, буду делать.
    Спасибо за реально классные идеи,это полезные рецепты 👍

  • @user-ek7xf5mw3h
    @user-ek7xf5mw3h Рік тому

    Най - много ми хареса първата!

  • @Akla.fe60thania
    @Akla.fe60thania Рік тому +2

    تسلم إيدك بالهنا والشفا بالتوفيق ديما👍👍

  • @haidercobra7176
    @haidercobra7176 Рік тому +3

    هلو ييييييياااااييييي اكيد حلوى لذيذه ومميزه عاشت ايدك👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @galinavasilyeva1873
    @galinavasilyeva1873 Рік тому +20

    Отличные рецепты, буду с внучкой готовить!❤

  • @nooriazarbi2105
    @nooriazarbi2105 11 місяців тому

    ای وای دستتون درد نکنه چقدر سالم و بدون شکر

  • @rainusasouzagomeslino1066
    @rainusasouzagomeslino1066 Місяць тому

    Adoro suas receitas e as músicas que coloca dá uma tranquilidade em preparar o alimento. Amo tudo

  • @user-nt9ks9jq6l
    @user-nt9ks9jq6l Рік тому +7

    Супер. Огромное спасибо за рецепты❤

  • @user-vs7ig2dn5t
    @user-vs7ig2dn5t Рік тому +3

    Спасибо за рецепты.

  • @user-pe2pf1ip7s
    @user-pe2pf1ip7s 29 днів тому

    Hola! Me gustaron mucho estos postres! Tus videos me relajan con eso música y sin tanto bla, bla, bla.
    Bendiciones y mucho éxito

  • @susanabiazutti8283
    @susanabiazutti8283 Місяць тому +1

    Es imposible decir que me gusta más...TODO!!! es súper.Gracias!!! por enseñarnos tan ricas recetas y fácil de poder elaborarlas en casa.A las perdonas que hablan de "sin AZÚCAR???...LES DIGO QUE LA MIEL Y LAS PASAS...POR EJ.TIENEN OTRO PROCESO DE ABDORCIÓN EN EL ORGANISMO...BÚSQUENLO EN GOGLE...INVESTIGUEN..ESTUDIÉN. SALUDOS.NAMASTÉ.

  • @marinabarbosa1828
    @marinabarbosa1828 Рік тому +14

    Gratidão imensa!❤

  • @svetlanaa432
    @svetlanaa432 Рік тому +6

    ❤❤❤👍👍👍👍
    Огромное спасибо !
    Обязательно приготовлю🤗👍

  • @user-ut5mi8gz1p
    @user-ut5mi8gz1p Рік тому +1

    Большое спасибо за рецепт. Все понравилось Будем делать. Привет из Москвы

  • @user-uk9rj1cm7s
    @user-uk9rj1cm7s Рік тому +2

    מושלם תודה רבה על המתכון 🙏☺️♥️

  • @saleleite
    @saleleite Рік тому +58

    Acabei de ver a receita de vocês e simplesmente amei! Parabéns pelo excelente trabalho!
    Obrigado pelo conteúdo maravilhoso e continue com o ótimo trabalho!

  • @cleusavelozo2629
    @cleusavelozo2629 Рік тому +6

    Adorando suas receitas! Obrigada!!!!

  • @lyubakovalenko1124
    @lyubakovalenko1124 Місяць тому

    РЕЦЕПТЬІ ,,БОМБА,, !!! БЛАГОДАРЮ!!! КУЛИНАРНЬІХ ВАМ УСПЕХОВ!!!

  • @elemakamakaele4407
    @elemakamakaele4407 Рік тому

    BRAVOOO! DAS IST SEHR GUT UND SEHR GERN! DANKE SHCÒN!

  • @kadriyeozbilek8566
    @kadriyeozbilek8566 Рік тому +4

    Muhteşem şekersiz tarifler ustanın emeğinize yüreğinize sağlık başarınızı devam dilerim.

  • @user-uj7cq7rg5y
    @user-uj7cq7rg5y Рік тому +7

    Суперр! Очень красиво, непременно надо попробовать приготовить!❤

  • @TatiRicatos
    @TatiRicatos Рік тому

    Parecem deliciosos 😋
    E saudáveis 👏👏👏👏

  • @roseanesilveira2622
    @roseanesilveira2622 Рік тому

    Adorei essas receitas. Vou testá- las amanhã. Adoro tudo isso! Obrigada. ❤

  • @nildabarreto5391
    @nildabarreto5391 Рік тому +7

    Que maravilha ❤

  • @user-fr8dk9et4w
    @user-fr8dk9et4w Рік тому +3

    Супер. Обалденно. То что надо, благодарю🙏

  • @user-sb6dl6pb3z
    @user-sb6dl6pb3z 7 місяців тому

    СУПЕР!!!
    У подруги скоро день рождения, она диабетик. Вот сделаю ей такие конфеты.
    С благодарностью к Вам из России.❤

  • @user-nj3we9fh3k
    @user-nj3we9fh3k Рік тому +1

    Большое спасибо, очень понравился Ваш рецепт!

  • @iwonabulat2926
    @iwonabulat2926 5 місяців тому +4

    Fantastyczne przepisy. Dziękuję bardzo.

  • @tifrankclemente4040
    @tifrankclemente4040 Рік тому +3

    Show! Parecem deliciosos e saudáveis ❤❤❤

  • @SunRay-1930
    @SunRay-1930 Місяць тому +1

    Vielen Dank für die tollen Rezepte! Eigentlich liebe ich sie alle, vor allem das erste Rezept. LG

  • @marinafrenkel950
    @marinafrenkel950 Рік тому +2

    Потрясающе! Какая замечательная фантазия! Обязательно попробую сделать! Спасибо большое!

  • @gracymiranda373
    @gracymiranda373 Рік тому +3

    Espetacular essa receita, apesar que esse creme de coco nunca vi Amei.Suas receita sao top.Sou de Contagem, Brasil.Galooooo

  • @user-fi8zo6uo1c
    @user-fi8zo6uo1c Рік тому +3

    Спасибо за рецепт!! Очень аппетитно! Будьте здоровы и радуйте нас новыми рецептами,всех благ вам.

  • @normastavny4949
    @normastavny4949 Рік тому

    Nossa ficaram lindos e com jeito delicioso, já salvando para fazer. Obrigada

  • @dolcechanel
    @dolcechanel Рік тому +1

    砂糖を一年も😳すごいなぁ…作り方も丁寧で憧れます!

  • @luizamaria7194
    @luizamaria7194 Рік тому +5

    Meu Deusss, fiquei babando aqui 😮, parabéns pelas receitas, amei as três 😂.

  • @beatagubi
    @beatagubi Рік тому +14

    Wszystkie sa super, z pewnością też są smaczne. Wypróbuję je dzisiaj 😁

  • @gunsgunash8731
    @gunsgunash8731 Рік тому +2

    Sizi Azərbaycandan izləyirəm əllərinizə saglıq👍🏽🌹🇦🇿🇦🇿🇦🇿

  • @mariadimitrova2559
    @mariadimitrova2559 13 днів тому

    Perfect and amazing! Excellent and for 3 recepy!

  • @leilaoliveira9628
    @leilaoliveira9628 Рік тому +5

    ❤ essa receita simplesmente saudável

  • @ronniemat8437
    @ronniemat8437 Рік тому +12

    Thanks for new ideas. I'll be purchasing these ingredients and making today. These will definitely ease my sweetie cravings, plus a gummy bear recipe I've recently picked and an energy/protein bar with a few adaptations. You've earned a new follower. 😊

  • @user-qz6fb7oj2v
    @user-qz6fb7oj2v 11 місяців тому

    Всё рецепты просто супер, я , думаю, что они очень полезны. Удачи Вам, и привет из Питера❤😊

  • @user-ub9qf1qt7o
    @user-ub9qf1qt7o Рік тому +1

    У нас из крупных фиников достают косточку,туда орехи рубленые и можно ещё окунуть в растопленый на водяной бане натуральный шоколад без сахара. Спасибо за рецепты.Опять же употреблять без фанатизма.

  • @soniasanchez4563
    @soniasanchez4563 Рік тому +7

    Hola. Acabo de ver tu canal por vez primera.... me encantaron tus recetas!!!!
    Fáciles y nutritivas para los que no comemos azúcar.
    Saludos desde México. 🇲🇽

    • @Aelita_s_Marsa
      @Aelita_s_Marsa Рік тому

      Привет. А мёд вы едите или нет?

  • @giovaniconceicaomultiverso7050
    @giovaniconceicaomultiverso7050 Рік тому +22

    Queridos , muito obrigado de coração pelo trabalho de vocês, desejo que o Universo abençoe vocês com tudo que for verdadeiro para o coração de vocês e com o melhor da vida. que a prosperidade e abundância esteja sempre com vocês. um abraço de muita energia positiva ilimitada.

  • @user-zo5xl7bx8d
    @user-zo5xl7bx8d 3 місяці тому

    Благодарю за рецепты,попробовала 1-й и 3й, только орехи в третьем взяла грецкие,вышло вкусно, для тех кто отказался от сахара это находка, спасибо

  • @Siqueiraelizia5
    @Siqueiraelizia5 Рік тому +1

    Muito bom amei !!! Parabéns 😮😮😮

  • @mariacesuarezq.1756
    @mariacesuarezq.1756 Рік тому +4

    Hola, Gracias por compartir, pero acá no consigo, nueces y albaricoques secos. Porque lo puedo reemplazar? Te agradecería la respuesta. Saludos desde Colombia 👋😊🇨🇴🌄🙌🏻 Bendiciones.

    • @tatirene67
      @tatirene67 Місяць тому

      Qualquer oleaginosa pra substituir as nozes e tâmaras para substituir o damasco

  • @claudiadasilvacarvalho5535
    @claudiadasilvacarvalho5535 Рік тому +6

    Deve ficar uma delícia mesmo um doce saudável e que não engorda!!👏👏👏👏

  • @user-bd6ly2jj9v
    @user-bd6ly2jj9v Рік тому +1

    Мне понравились все ваши рецепты. Это чудо

  • @ludmilasekelova5444
    @ludmilasekelova5444 Місяць тому

    To je dobrota, ďakujem za nápady, veľa zdravia.❤😊

  • @natalyaerman4164
    @natalyaerman4164 Рік тому +4

    Изюм и финики на столько сладкие, что могут поднять сахар в крови

  • @marciaduarte7105
    @marciaduarte7105 Рік тому +5

    Parecem uma delícia!!! Com certeza vou tentar fazer!Amo doces e estes sem açúcar é um sonho 😋. Obrigada por compartilhar essa receita!!!

  • @user-nq6qb4hu3z
    @user-nq6qb4hu3z Рік тому +1

    Очень хорошие рецепты!!

  • @angelinaaguirre9704
    @angelinaaguirre9704 Рік тому +1

    ! Hola profe una pregunta que tiempos duras esa preparaciones !
    Son exquisitas sus preparaciones muchas gracias por compartir con nosotras 💞

  • @dianelamontero6817
    @dianelamontero6817 Рік тому +42

    Ya no quiero comer azúcar...por eso me gustan sus RECETAS ❤

  • @EnglishLearnersHere
    @EnglishLearnersHere Рік тому +31

    That looks so delicious and nutritious! Would love to taste that! Thanks for these amazing recipes! ❤

  • @caroleboulevard7365
    @caroleboulevard7365 Місяць тому

    Thank you to show me how to use honey and dattes as sugar.
    I really enjoy your receipt.❤

  • @ledasantos2369
    @ledasantos2369 Рік тому +1

    Amo receitas saudáveis 🇧🇷

  • @sophieannjensen2795
    @sophieannjensen2795 Рік тому +3

    Tusind tak for disse opskrifter glæder mig til at lave det❤❤

  • @sandraconsani4200
    @sandraconsani4200 Рік тому +36

    Simplesmente perfeito!
    Obrigada por nos dar esse presente.
    Fez a receita e não pediu nada em troca.Tem meu respeito e gratidão.

  • @tastyfoodsmonanngon68
    @tastyfoodsmonanngon68 Рік тому +1

    Looks so delicious and tempting! Thank you !

  • @user-hq8ht2so4e
    @user-hq8ht2so4e Рік тому +1

    Благодарю за доступные продукты и простоту в приготовлении

  • @halinagodzinska5776
    @halinagodzinska5776 Рік тому +14

    Dziękuję za super przepisy, pozdrawiam z Polski 👍👍👍

  • @user-ek7xc9uv6w
    @user-ek7xc9uv6w Рік тому +12

    Рецепты отличные. Только во втором рецепте с творогом таких ингредиентов у нас нет. А так все замечательно!!!!❤

    • @user-pp8mu2yo5n
      @user-pp8mu2yo5n Рік тому

      Почему нет таких ингредиентов? На любом маркетплейсе можно все это купить.

    • @user-pp8mu2yo5n
      @user-pp8mu2yo5n Рік тому

      Это такая паста, по консистенции похожа на повидло.

  • @connysternberg8207
    @connysternberg8207 Місяць тому

    Fruchtzucker ist super , Honig ist mega gesund .ja, kein Zucker ❤stimmt , Bravo

  • @zeyneperdem842
    @zeyneperdem842 Місяць тому

    Hepsi çok güzel görünüyor eline sağlık

  • @soniasouza3963
    @soniasouza3963 Рік тому +8

    Tô amando as receitas ❤❤ sou diabética e não posso consumir açúcar e sinto falta de um docinho parecido com doce de aniversário.

    • @CricketEngland
      @CricketEngland 10 місяців тому

      Hope you followed the recipe and added THE HONEY

  • @beatawaldeck1353
    @beatawaldeck1353 Рік тому +3

    Wszystkie są apetyczne 😋, chociaż najbardziej uwielbiam kokos 👍👋🍀

  • @gabrielafara3063
    @gabrielafara3063 Рік тому +1

    Si, si y si me gustan todas tus recetas!!! Son saludables y ricas!!!! Gracias por compartirlas!!!!❤

  • @user-bv6sr2xr9w
    @user-bv6sr2xr9w Рік тому +1

    Благодарю за рецепт!!Я думаю,они все вкусные! Мне зашёл 1 и 2,обожаю кокос и все что с ним.. единственное,там творог и долго не будет храниться,а так- супер!!;))

  • @patrickrwhite8354
    @patrickrwhite8354 Рік тому +3

    Wow this stuff looks very delicious and I am so impressed with your skills. Excellent Job there Alexander. Too bad I couldn't taste each one.

  • @beatrizfontes812
    @beatrizfontes812 Рік тому +5

    Gostei muito das receitas ! São super saudáveis , devem ser deliciosas também ! Tenho duas dúvidas : o que seria urbech de côco ? E o requeijão que vcê usa, seria a nossa ricota aqui no Brasil ? Aguardo uma resposta e desde já agradeço ! Brasil !

    • @adrianabassi7459
      @adrianabassi7459 Рік тому +2

      Eu bem gostaria de saber... Fiquei imaginando colocar leite de coco

    • @lucianerampazzi2942
      @lucianerampazzi2942 Рік тому

      No Google diz que "urbech" é manteiga de frutos secos. Deve uma espécie de manteiga de coco.
      O requeijão, será que é tofu? Pq no título diz que a receita é vegana...

  • @rosemarantunes3684
    @rosemarantunes3684 27 днів тому

    Vou fazer todas....

  • @user-cb3in2cw1l
    @user-cb3in2cw1l 5 місяців тому

    Спасибо. Прекрасный и полезный рецепт

  • @wandaszklarz6831
    @wandaszklarz6831 Рік тому +18

    Pychotka.juz robię.zycie krótkie.jedzmy takie smakołyki a humor napewno nam dopisze.pozdrawiam z polski

  • @ilonarys7234
    @ilonarys7234 Рік тому +45

    Uwielbiam zdrowie desery ... zdrowe jedzenie... Bardzo dziękuję...😍😘💗🍀

    • @svetuny8590
      @svetuny8590 5 місяців тому

      "Zdrowe"? Słyszała pani, co to jest fruktoza i jaka jest szkodliwa w nadmiarze?

  • @mariaalarcon5472
    @mariaalarcon5472 Місяць тому

    Buen día soy de Perú me encanta tus recetas muy saludables. Soy tu fan

  • @suenirachagas3392
    @suenirachagas3392 Рік тому +1

    Loved all the recipes. Tks in sharing with us.
    Hi from Brazil 🇧🇷

  • @ellisapedroso
    @ellisapedroso Рік тому +7

    Eu tenho procurado cada vez mais conteúdos como esse, sou viciada em açúcar e isso só me tem me feito mal.Amei as receitas 😋

    • @alfonsinesienaert5713
      @alfonsinesienaert5713 10 місяців тому

      Ziet er inderdaad lekker uit maar is het ook goed voor diabetes

  • @pat_an466
    @pat_an466 Рік тому +4

    Hello, those look delicious. I am diabetic so would only be able to eat the third recipe, which I might try soon. The dried fruit in the first one has too much natural sugar for me, and the second one has honey - although I might be able to use sugar substitute instead.

    • @TheSpiritOfJapanTours
      @TheSpiritOfJapanTours Рік тому +3

      The recipe looks delicious but I also thought it was not sugar free, just refined sugar free. Dry fruits are loaded with sugar

  • @user-zt2yl2jb3p
    @user-zt2yl2jb3p 5 місяців тому

    Danke schön!❤

  • @user-ff9md3yb5s
    @user-ff9md3yb5s Рік тому +1

    Благодарю! Замечательный рецепт😊

  • @svetteus
    @svetteus Рік тому +6

    Tiene muy buena pinta! Me gusta preparar postres los findes, así que esta semana intentaré elaborar el 2do y 3er tipo de bombón. Muchas gracias por compartir la receta! 😊💛

  • @rossanaberardinelli8085
    @rossanaberardinelli8085 Рік тому +4

    Perfeito, comer doce sem utilizar açúcar refinado!

  • @lubovdontsova4581
    @lubovdontsova4581 Рік тому

    Благодарю за полезные вкусняшки...Россия...

  • @roseliensinas5161
    @roseliensinas5161 Рік тому +1

    Amei! Obrigada pelas receitas.